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心理健康教育,又稱心理素質(zhì)教育,是整個(gè)素質(zhì)教育的重要組成部份。所謂學(xué)生心理健康教育就是指學(xué)校根據(jù)學(xué)生身心發(fā)展的特點(diǎn)和規(guī)律,有目的、有計(jì)劃、有組織地對(duì)學(xué)生心理發(fā)展施加直接或間接的影響,優(yōu)化學(xué)生心理品質(zhì),健全學(xué)生個(gè)性心理(興趣、需要、氣質(zhì)、性格、能力等),提高心理素質(zhì)的過程。心理健康教育是一個(gè)長期的、系統(tǒng)的、動(dòng)態(tài)的過程。相應(yīng)的具備長期性、系統(tǒng)性和動(dòng)態(tài)性三大特點(diǎn)。心理健康教育又是多門學(xué)科的交集,處于各學(xué)科的邊緣地帶,所以,心理健康教育是一門新興的綜合性、交叉性、應(yīng)用性的學(xué)科。
高職學(xué)生作為一個(gè)特殊的社會(huì)群體,這一點(diǎn)尤為重要。?高職院校學(xué)生正處于人生觀、價(jià)值觀形成的時(shí)期,是人生發(fā)展的重要年齡階段。這一人生轉(zhuǎn)換過程中,會(huì)產(chǎn)生種種矛盾的心理,所引發(fā)的心理健康問題日益引起教育各方面的關(guān)注重視、研究與探討。其核心問題是引導(dǎo)學(xué)生自尊、自信、自愛、自重,形成良好的自我意識(shí)和自我評(píng)價(jià),其目地是學(xué)會(huì)學(xué)習(xí),學(xué)會(huì)做人,學(xué)會(huì)生活,學(xué)會(huì)創(chuàng)造,形成健康人格。
在高職教育中加強(qiáng)學(xué)生的心理健康教育工作,不僅是全面貫徹教育方針、促進(jìn)高職教育健康發(fā)展的需要,也是社會(huì)主義市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)對(duì)教育對(duì)象和教育過程的要求,還是高職大學(xué)生對(duì)自身素質(zhì)不斷提高與完善的主觀愿望。
一、幫助學(xué)生樹立自信心,是心理健康教育的首要任務(wù)
導(dǎo)致高職院校學(xué)生產(chǎn)生自卑心理的因素很多。首先, 自身經(jīng)歷是形成自卑心理的歷史因素。受社會(huì)傳統(tǒng)觀念或自己的某種理想意識(shí)強(qiáng)化, 高考失利已成為高職院校學(xué)生心中難以撫平的傷痛。其次, 社會(huì)評(píng)定是形成自卑心理的現(xiàn)實(shí)因素。社會(huì)輿論沒能有效引導(dǎo)人們形成對(duì)職業(yè)教育的正確認(rèn)識(shí), 職業(yè)學(xué)校往往被看作是低檔次的學(xué)校, 職校學(xué)生往往被看作是低層次的學(xué)生, 使大多來自農(nóng)村的高職院校學(xué)生產(chǎn)生自卑心理。
許多進(jìn)入高職院校學(xué)習(xí)的學(xué)生并非出于自愿,許多新生入學(xué)時(shí)都不能擺脫心理陰影。所以,讓他們?cè)谳^短時(shí)間內(nèi)重新樹立自信心是十分必要的。教師要善于發(fā)現(xiàn)學(xué)生的優(yōu)點(diǎn)、閃光點(diǎn), 要讓學(xué)生樹立“天生我才必有用”的思想,當(dāng)學(xué)生具有一技之長時(shí), 就會(huì)產(chǎn)生一種成就感。在這一階段,教師及輔導(dǎo)員、班主任應(yīng)該關(guān)愛學(xué)生、撫慰學(xué)生,給學(xué)生以協(xié)助與服務(wù),幫助學(xué)生正確認(rèn)識(shí)和評(píng)價(jià)自己。根據(jù)自己的條件,確立有益于個(gè)人和社會(huì)的生活目標(biāo),增強(qiáng)學(xué)生的健康心理機(jī)能,并較好地適應(yīng)高職學(xué)校的學(xué)習(xí)。同時(shí),要讓學(xué)生明白,自信、自立、自強(qiáng)的個(gè)性心理品質(zhì)是成功之本。
二、挖掘?qū)W科教學(xué)中的信息和美,進(jìn)行美的熏陶,激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣
興趣是最好的老師,也是學(xué)習(xí)的源動(dòng)力之一。心理學(xué)認(rèn)為:人們對(duì)美的各種形式的感受,能使大腦進(jìn)入興奮狀態(tài),從而產(chǎn)生愉快的體驗(yàn)。因此,美的東西最容易被人們接受,而且很難忘記。由歷史、現(xiàn)實(shí)、未來匯成的信息海洋,由淚水智力、智慧、信心所譜寫的悲壯的人類進(jìn)行曲,像甘醇,滋潤著學(xué)生的心靈、智慧給青少年以思想的啟迪。
三、重視情感教學(xué),優(yōu)化學(xué)生的心理環(huán)境
任何認(rèn)識(shí)活動(dòng)都伴隨著一定的情感,都是在情感的動(dòng)力影響下進(jìn)行的。要建立良好的關(guān)系,我覺得:首先要對(duì)學(xué)生有顆愛心。愛是老師教育學(xué)生的感情基礎(chǔ),真誠的鼓勵(lì)和熱情的期待,容易喚起學(xué)生的進(jìn)取心,因此,對(duì)學(xué)生要信任不要歧視,要關(guān)心不要冷漠,尤其是對(duì)那些成績差的有厭學(xué)情緒的學(xué)生,更應(yīng)該采取各種手段激勵(lì),鼓舞、喚醒他們的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī),給予他們以成功與歡樂的體驗(yàn),因此對(duì)學(xué)生的真誠是聯(lián)結(jié)師生情感的最強(qiáng)有力的紐帶。其次是老師的為人師表,老師要有認(rèn)真的工作態(tài)度、正直、剛正不阿的為人,具有淵博的知識(shí)等才能贏得學(xué)生對(duì)你的尊重,學(xué)生才能從心底里佩服你,才能“信你之道”。
另一方面,由于當(dāng)前中學(xué)生的心理壓力強(qiáng),焦慮、依賴、畏懼、厭學(xué)等心理問題比較嚴(yán)重,中學(xué)生心理不健康比例的增大,已引起有關(guān)方面的注意。針對(duì)這種情況,更需要我們老師從多方位去關(guān)心他們,對(duì)他們進(jìn)行心理指導(dǎo),和他們交朋友,給他們寬松的學(xué)習(xí)生活環(huán)境,讓學(xué)生從師生情感中吸取向上的力量,從而克服學(xué)習(xí)和生活的困難,增強(qiáng)自信心,使學(xué)生形成一個(gè)努力學(xué)習(xí)、熱愛生活的心理環(huán)境。
愛是播撒在學(xué)生心田的甘露。要堅(jiān)持“曉之以理, 導(dǎo)之以行, 繩之以紀(jì), 持之以恒”的教育方法, 增強(qiáng)學(xué)生改正錯(cuò)誤的信心和勇氣。消除學(xué)生的戒心與對(duì)立情緒,打開心靈的窗口, 達(dá)到感化, 教育的目的。
四、培養(yǎng)學(xué)生堅(jiān)韌的意志品質(zhì),勇于克服學(xué)習(xí)困難
愛迪生說:“偉大人物的明顯標(biāo)記,就是他的堅(jiān)強(qiáng)意志。”蘇軾曾講:“古之成大事者,不惟有超世之才,亦有堅(jiān)韌不拔之志。”一個(gè)高素質(zhì)人才,必須具備堅(jiān)強(qiáng)的意志,頑強(qiáng)的毅力,剛強(qiáng)的品格等心理素質(zhì)。在教學(xué)中我們可以采用多種方法來墻頭這些心理素質(zhì)。
例如,對(duì)挫折、失敗的承受能力差是意志薄弱的表現(xiàn)形式,而經(jīng)受挫折是增強(qiáng)對(duì)挫折的承受能力的有效手段。若提供給學(xué)生的問題都是機(jī)械地模仿和套例題,怎是一帆風(fēng)順,缺少波折,就無助于意志品質(zhì)的培養(yǎng)。教師可以“雅化”例題思路,講講探索失敗的一面。即在教學(xué)中,教師有意識(shí)地退回到與學(xué)生相仿思維態(tài)勢(shì),或一籌莫展,或逐步嘗試,或遭困受挫。然后與學(xué)生一起探尋走出困境的途徑,這樣就可以在解決問題的同時(shí),使學(xué)生看到,失敗對(duì)任何人都是不可避免的。只要我們做有心人,培養(yǎng)學(xué)生的意志品質(zhì)的途徑和方法很多,而學(xué)生具有堅(jiān)強(qiáng)單擊品質(zhì),將會(huì)在以后的學(xué)習(xí)中勇于探索。提高克服困難的勇氣,造就學(xué)生良好的學(xué)習(xí)品質(zhì)。
五、培養(yǎng)學(xué)生良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣,重視潛能開發(fā)
良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣能提高學(xué)習(xí)效率,所以在教學(xué)中要通過指導(dǎo)學(xué)生良好的學(xué)習(xí)方法來培養(yǎng)學(xué)生良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。
首先,正確指導(dǎo)學(xué)生多讀與專業(yè)相關(guān)的資料、書籍,養(yǎng)成自學(xué)習(xí)慣。
其次,要指導(dǎo)學(xué)生怎樣聽課。教會(huì)學(xué)生掌握聽課思路,讓學(xué)生順著知識(shí)的延伸來聽課,這樣能大大提高聽課效率。
再次,要指導(dǎo)學(xué)生在復(fù)習(xí)中用發(fā)展的觀點(diǎn)來研究知識(shí)的來龍去脈,結(jié)構(gòu)關(guān)系,并歸納要點(diǎn),掌握關(guān)鍵,吸取精華,形成知識(shí)體系,養(yǎng)成鞏固學(xué)習(xí)知識(shí)的習(xí)慣。另外,要指導(dǎo)學(xué)生思考,用老師的思維方式來啟發(fā)學(xué)生的思維,舉一反三,擴(kuò)展學(xué)生的思維,使學(xué)生聯(lián)想,引導(dǎo)學(xué)生對(duì)問題進(jìn)行觀察、比較、推理、綜合、同時(shí)要求學(xué)生多提“為什么”,側(cè)重于學(xué)生創(chuàng)造力的培養(yǎng),心理潛能開發(fā),人際交往訓(xùn)練等,使各種心理素質(zhì)達(dá)到最優(yōu)化,成為健康的、和諧的、具有創(chuàng)造力的人。
心理健康教育在我國特別是在高職高專院校是一個(gè)新興的教育活動(dòng)??傊?, 用不同的方法以不同的形式促進(jìn)職校生的心理健康發(fā)展,使職校生成長為社會(huì)有用的人, 是職業(yè)學(xué)校教師的一項(xiàng)經(jīng)?;?、制度化、持之以恒的工作。提升心理健康教育的科學(xué)性和科學(xué)性指導(dǎo)下的實(shí)效性,一直是心理健康教育工作者所面臨的一個(gè)難題,也是進(jìn)一步推動(dòng)這項(xiàng)事業(yè)的關(guān)鍵。
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【關(guān)鍵詞】 高職院校;職業(yè)素質(zhì);心理健康教育
隨著高等教育由精英教育走向大眾教育,我國高等職業(yè)教育有了前所未有的迅速發(fā)展,高等職業(yè)院校數(shù)量日益增多,高職院校在校生規(guī)模不斷擴(kuò)大。作為培養(yǎng)高層次、高技能的操作型和應(yīng)用型人才的高等職業(yè)教育,不僅要求高職院校學(xué)生在強(qiáng)化基礎(chǔ)上拓寬專業(yè)方向、掌握職業(yè)技能,而且還要注重非智力因素的培養(yǎng),尤其是心理健康的培養(yǎng)。
1 加強(qiáng)高職院校學(xué)生健康心理素質(zhì)培養(yǎng)的必要性
1.1加強(qiáng)高職院校學(xué)生健康心理素質(zhì)培養(yǎng),是由社會(huì)環(huán)境和我國高等職業(yè)教育的特殊性所決定的。中國有著獨(dú)特的高等職業(yè)教育史,我國的這類院校存在一個(gè)共性,即院校歷史短、校內(nèi)的學(xué)生缺乏豐富的工作經(jīng)歷等,他還需多對(duì)孩子們進(jìn)行健康的心里培訓(xùn)。因?yàn)楦叩葘W(xué)校在招生時(shí),錄取線要比普高院校低,還有,在就業(yè)方向與市場(chǎng)定位方面,高等職業(yè)院校樣也與普通高校存在著差別,但是,現(xiàn)在的社會(huì)還未能全面了解到高等職業(yè)教育學(xué)校,人們不太相信高職院校畢業(yè)生的能力,這使得那些學(xué)生不再自信,在其心理容易產(chǎn)生缺少進(jìn)取心、意志消沉與信心不足等障礙。
1.2高職院校的個(gè)人素質(zhì)決定了需要提高該院校學(xué)生的心理素質(zhì)。高職院的校學(xué)生基本上和普高學(xué)校的相同,他們都需要接受年輕時(shí)存在的心理健康容易受到創(chuàng)傷、過多的心理矛盾沖突、復(fù)雜的心理狀態(tài)及心理變化激烈等問題,父母與社會(huì)都對(duì)他們寄予厚望,而他們又極其渴望成長,需要接受多樣而詳細(xì)的發(fā)展壓力,比如情感、工作、經(jīng)濟(jì)、學(xué)習(xí)與競(jìng)爭上眾多壓力,可是他們本人又存在不穩(wěn)定、不成熟的心理,所以他們需要面臨更多的心理問題。
1.3培養(yǎng)高等職業(yè)院校學(xué)生的健康人格需要正確處理教育人士的功利心理。盡管中國高等職業(yè)教育已經(jīng)對(duì)普通高等教育那種重理論輕實(shí)踐的做法有所改進(jìn),可實(shí)用主義從學(xué)創(chuàng)辦高等院校之初就對(duì)其有著較大的影響力,在教育學(xué)生時(shí),他們只看重他們的技術(shù)技能,以便他們?nèi)蘸罂梢杂闲袠I(yè)、部門單位或社會(huì)的需要,開始出現(xiàn)減少乃至取締素質(zhì)教育的趨勢(shì),強(qiáng)化技術(shù)指導(dǎo)與技能培訓(xùn),高等職業(yè)教育院?;旧弦源藶橹笇?dǎo)思想,促使其學(xué)生開始將精力投放在他們?nèi)蘸蟮穆殬I(yè)生活上,他們盡量掌握工作中實(shí)用的技術(shù)及技能,取代之前那種迎合社會(huì)、展現(xiàn)個(gè)人實(shí)力的想法,他們不再對(duì)那些與技術(shù)、與技能無關(guān)的東西懷有好奇心了,也極少去翻閱古今名著,不再有熱情去學(xué)習(xí)我國流傳下來的文化知識(shí)了,正因?yàn)檫@樣,他們才出現(xiàn)了情緒不高、思想苦楚和精神抑郁等狀況。高職尊崇的功利思想,也許會(huì)造成其院校的學(xué)生以不健康的人格走向社會(huì),這對(duì)營造和諧社會(huì)、培養(yǎng)學(xué)生的健康人格、自身健康發(fā)展不利,影響深遠(yuǎn)。
2 合理制定高職院校心理健康教育的方式、途徑和內(nèi)容
2.1高職院校心理健康教育的內(nèi)容
2.1.1引導(dǎo)高職學(xué)生樹立職業(yè)理想。個(gè)人理想的中心內(nèi)容就是職業(yè)理想。為此要輔助學(xué)生去繪制合理的職業(yè)愿景,幫助他們積極接受在高職院校讀書這個(gè)層次性與職業(yè)性所呈現(xiàn)的實(shí)際現(xiàn)狀,更正學(xué)生那種職高低人一等的錯(cuò)誤思想,引導(dǎo)他們從自己的優(yōu)點(diǎn)、未來的發(fā)展方向與學(xué)習(xí)類型出發(fā),去學(xué)習(xí)適合自己的知識(shí)技能,幫助學(xué)生擺脫自卑,重拾信心,正視個(gè)人現(xiàn)狀,制定與社會(huì)發(fā)展潮流相符的職業(yè)理想。
2.1.2要重視對(duì)高職學(xué)生的職業(yè)興趣的培養(yǎng)。對(duì)與職業(yè)相關(guān)的特殊認(rèn)識(shí)就是職業(yè)興趣,它是我們參與職業(yè)活動(dòng)的主要力量,它偶爾比實(shí)力的效用更大。高職學(xué)生唯有對(duì)他從事的職業(yè)感興趣,才會(huì)積極從事與學(xué)習(xí)職業(yè),愿意并積極去了解和職業(yè)有關(guān)的專業(yè)技能與知識(shí),長期擁有較好的學(xué)習(xí)積極性。在對(duì)學(xué)生做專業(yè)課程教育或傳授其相關(guān)的活動(dòng)經(jīng)驗(yàn)時(shí),引導(dǎo)學(xué)生發(fā)現(xiàn)個(gè)人所從事職業(yè)的范圍個(gè)未來發(fā)展趨勢(shì),引導(dǎo)學(xué)生制定個(gè)人學(xué)習(xí)目標(biāo),并了解個(gè)人的職業(yè)興趣,做好心理準(zhǔn)備來適應(yīng)未來學(xué)習(xí)與工作。
2.1.3引導(dǎo)學(xué)生形成良好的職業(yè)個(gè)性。好的職業(yè)個(gè)性可以幫助我們?cè)黾勇殬I(yè)魅力及行業(yè)競(jìng)爭力,什么樣的職業(yè)需要什么樣的職業(yè)個(gè)性。高職院校目前的心理健康教育的主要內(nèi)容是引導(dǎo)學(xué)生打造職業(yè)個(gè)性,以迎合工作崗位的需要。
2.1.4引導(dǎo)學(xué)生形成就業(yè)心理適應(yīng)能力。高職院校需要引導(dǎo)學(xué)生樹立正確的態(tài)度,來處理各種種心理問題和心理知識(shí),形成健康的心理意識(shí),借助于對(duì)學(xué)生調(diào)整心理的技能和理論的教育,來傳授其保護(hù)健康心理與增強(qiáng)心理素質(zhì)的方式,來使學(xué)生知道選擇工作時(shí)所存在的心理問題,知道一些常見的調(diào)試心理知識(shí),提升其個(gè)人調(diào)試心理的能力與適應(yīng)社會(huì)的能力。
2.2高職院校心理健康教育的方式與途徑
2.2.1開設(shè)職業(yè)心理健康課,培養(yǎng)學(xué)生應(yīng)挫能力和團(tuán)隊(duì)合作精神。職業(yè)心理健康課主要針對(duì)學(xué)生擇業(yè)期間的心理健康輔導(dǎo)以及就業(yè)以后的心理自我調(diào)適,教學(xué)方式多種多樣,可以通過設(shè)置模擬情景,也可以開展各種活動(dòng),來培養(yǎng)學(xué)生面對(duì)挫折、解決沖突的能力。另外,教師對(duì)那些受到用人單位歡迎的學(xué)生進(jìn)行分析與綜合,找出這些畢業(yè)生身上具備的優(yōu)秀心理素質(zhì),為學(xué)生提供一個(gè)真實(shí)可信的榜樣,從而激發(fā)學(xué)生自我改變的內(nèi)在欲望。
2.2.2進(jìn)行成長訓(xùn)練,幫助學(xué)員改善和培養(yǎng)良好的心理品質(zhì)。心理教育離不開成長訓(xùn)練。要將心理健康教育納入到實(shí)踐教育、品德教育和專業(yè)教育體系里,盡量發(fā)揮實(shí)習(xí)實(shí)訓(xùn)的作用,利用對(duì)職業(yè)活動(dòng)的培訓(xùn)后管理,來幫助學(xué)員融入到工作環(huán)境中去,在現(xiàn)實(shí)工作中去形成良好的職業(yè)紀(jì)律與職業(yè)習(xí)慣,改變提高學(xué)員心理健康水平及心理素質(zhì)。
2.2.3重視隱性教育因素,創(chuàng)設(shè)“企業(yè)文化式”的校園心理環(huán)境。高職院校要優(yōu)化隱性心理素質(zhì)教育環(huán)境。要加強(qiáng)校風(fēng)建設(shè),提升校園文化,營造熱愛生活、奮發(fā)向上、團(tuán)結(jié)友好、寬松和諧的良好的班集體氛圍,培育學(xué)生的競(jìng)爭意識(shí)、合作意識(shí)、團(tuán)體意識(shí)。開展相關(guān)職業(yè)素質(zhì)教育拓展活動(dòng),促進(jìn)學(xué)生明確職業(yè)生涯規(guī)劃。
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關(guān)鍵詞: 高職院校學(xué)生 心理健康教育 問題與對(duì)策
近些年隨著大學(xué)生因心理問題引發(fā)的惡性事件的頻繁發(fā)生,教育部及各高校越來越重視大學(xué)生的心理健康問題,并于2001年下發(fā)了《關(guān)于加強(qiáng)普通高等學(xué)校大學(xué)生心理健康教育工作的意見》;2005年下發(fā)了《關(guān)于進(jìn)一步加強(qiáng)和改進(jìn)大學(xué)生心理健康教育的意見》等文件。各類高校結(jié)合新形勢(shì)建立心理健康教育及咨詢機(jī)構(gòu),配備專兼職心理健康教師,逐步開展各項(xiàng)心理健康教育活動(dòng),充分發(fā)揮高校心理健康機(jī)構(gòu)的重要作用。但高職院校作為高校的重要組成部分,對(duì)學(xué)生心理健康教育工作的重視程度遠(yuǎn)遠(yuǎn)低于本科院校,在學(xué)生心理健康教育工作的開展過程中存在一系列的困難和問題,完善高職院校的心理健康教育工作,提高高職學(xué)生的心理健康水平是一項(xiàng)刻不容緩的重要任務(wù)。
一、高職院校心理健康教育工作中的問題
1.心理健康教育形式化。
現(xiàn)在大多數(shù)高職院校已經(jīng)開展心理健康教育工作,成立心理咨詢中心,看起來什么都有,實(shí)際上卻是在搞形象工程,并沒有開展實(shí)質(zhì)性的工作。由于領(lǐng)導(dǎo)重視不夠,資金投入較少,師資力量較薄弱,工作條件相對(duì)簡陋,因此只能做一些簡單的心理普查,建立心理健康檔案,開展簡單的心理活動(dòng),而深層次的心理咨詢和危機(jī)干預(yù)無法開展。心理咨詢中心大多掛靠在學(xué)生處或思政教研室,專職從事心理健康教育工作的教師很少。學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)也只是在上級(jí)檢查時(shí)才重視心理健康教育工作。
2.心理健康教育課程化。
應(yīng)教育主管部門的要求,各級(jí)各類學(xué)校需開設(shè)心理健康教育課程,現(xiàn)在許多高職院校也把心理健康教育作為一門課程納入教學(xué)計(jì)劃并給予相應(yīng)的課時(shí)和學(xué)分。心理健康教育課程作為學(xué)校心理健康教育的重要組成部分,不僅要傳授心理學(xué)知識(shí),更重要的是用學(xué)習(xí)的心理學(xué)知識(shí)維護(hù)學(xué)生的心理健康。但在心理健康教育的教學(xué)中過于理論化,以理論教學(xué)為主,成為學(xué)習(xí)心理學(xué)知識(shí)的課程,缺乏實(shí)踐性,沒有發(fā)揮學(xué)生的主體性,忽略了學(xué)生體驗(yàn)實(shí)踐的過程。
3.心理健康教育工作專業(yè)化水平不夠。
目前,高職院校從事心理健康教育工作人員專業(yè)水平不高、人員不足,大多數(shù)都是半路出家,思政教師、校醫(yī)或?qū)W生工作的教師為主,很多沒有經(jīng)過心理學(xué)專業(yè)系統(tǒng)的學(xué)習(xí),而僅僅是參加過一些培訓(xùn)。這些教師往往都是兼職做心理健康教育工作,主要精力還要放在自己的主崗上,不能全身心地投入心理健康教育工作,使得在開展心理健康教育工作時(shí)缺乏專業(yè)性和科學(xué)性,特別是心理輔導(dǎo)及心理咨詢工作效果不佳。在心理健康教育工作實(shí)施過程中顯得專業(yè)程度不足。
二、加強(qiáng)高職院校心理健康教育的對(duì)策
1.建立心理健康教育機(jī)構(gòu)和教師隊(duì)伍,完善機(jī)制。
高職院校應(yīng)建立專門的心理健康教育機(jī)構(gòu),如:心理健康教育工作領(lǐng)導(dǎo)小組、心理健康教育中心或心理咨詢中心,配備一支專兼職結(jié)合的心理健康教育教師隊(duì)伍。心理健康教育工作人員一般應(yīng)由心理學(xué)專業(yè)或取得心理咨詢師資格并熱心學(xué)生心理健康教育工作的教師擔(dān)任。在建立心理健康教育機(jī)構(gòu)的同時(shí),還需完善制度建設(shè),建立健全學(xué)校心理健康教育工作制度、心理咨詢工作制度、心理危機(jī)干預(yù)三級(jí)預(yù)警機(jī)制,工作中嚴(yán)格遵守保密原則。
2.建立學(xué)生心理健康檔案,實(shí)行心理狀況每月一報(bào)。
認(rèn)真開展每一屆新生的心理健康普查工作,掌握學(xué)生的心理健康狀況,建立學(xué)生的心理健康檔案。通過心理健康普查發(fā)現(xiàn)心理問題學(xué)生,并對(duì)其進(jìn)行約談、輔導(dǎo),做到對(duì)新生的心理問題早發(fā)現(xiàn)、早干預(yù),有效預(yù)防和減少負(fù)面事件的發(fā)生。各院系每月月底需上報(bào)各院系學(xué)生心理狀況,及時(shí)發(fā)現(xiàn)心理問題學(xué)生,并給予專業(yè)的心理幫助。
3.開設(shè)專門心理健康教育課程與各學(xué)科滲透心理健康教育相結(jié)合。
通過開設(shè)心理健康教育課程,宣傳普及心理健康知識(shí)。每周開設(shè)兩節(jié)心理健康教育必修課,以課堂教學(xué)為主,心理活動(dòng)為輔。學(xué)習(xí)心理學(xué)知識(shí)同時(shí),重在心理能力的訓(xùn)練。主要從生活適應(yīng)、學(xué)習(xí)適應(yīng)及壓力、人際交往、情感問題、職業(yè)生涯、挫折應(yīng)對(duì)及自我意識(shí)等方面,系統(tǒng)地傳授心理健康基本知識(shí),培養(yǎng)學(xué)生對(duì)大學(xué)生活和學(xué)習(xí)的適應(yīng)能力、自我管理的能力,正確認(rèn)識(shí)自我,讓學(xué)生了解大學(xué)期間常見的心理問題、心理障礙及其產(chǎn)生的主要原因,掌握其心理調(diào)適的方法,幫助學(xué)生們用科學(xué)的態(tài)度、心理學(xué)的方法解決各種心理問題,避免危機(jī)事件的發(fā)生。教師在各學(xué)科的教學(xué)中也應(yīng)自覺地、有意識(shí)地運(yùn)用心理學(xué)原理和方法,在授予學(xué)生一定知識(shí)、技能,發(fā)展他們智力和創(chuàng)造力的同時(shí),維護(hù)和增進(jìn)學(xué)生的健康心理,激發(fā)學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī),培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣,開發(fā)心理潛能,幫助學(xué)生提高課堂學(xué)習(xí)活動(dòng)的認(rèn)知、情感與行為技能,增強(qiáng)學(xué)生的社會(huì)適應(yīng)能力和自我成長能力,培養(yǎng)健全人格,全面提高學(xué)生的心理素質(zhì)。心理健康教育必須滲透學(xué)校教育教學(xué)的全過程中。
4.重視心理社團(tuán)建設(shè),配備班級(jí)心理委員,推行朋輩輔導(dǎo)。
大學(xué)生心理社團(tuán)主要由一群熱衷于心理學(xué)知識(shí)及心理健康的在校大學(xué)生組成的學(xué)生社團(tuán),由學(xué)校心理健康教育中心的教師負(fù)責(zé)指導(dǎo)。心理社團(tuán)在大學(xué)校園中宣傳普及心理健康知識(shí),組織開展心理健康活動(dòng),如:舉辦心理健康知識(shí)競(jìng)賽、心理游戲、心理健康主題班會(huì)、心理題材影片放映及點(diǎn)評(píng)、“5?25”大學(xué)生心理健康日活動(dòng)等,發(fā)揮著重要的作用。在班級(jí)中,各班需配備心理委員,心理委員可組織班級(jí)開展日常的心理健康教育活動(dòng),且在學(xué)校心理危機(jī)干預(yù)三級(jí)預(yù)警機(jī)制中起到關(guān)鍵的作用。心理委員從學(xué)生中來,能夠及時(shí)、深入地了解學(xué)生心理動(dòng)態(tài),發(fā)現(xiàn)學(xué)生危機(jī)行為能夠及時(shí)向院系匯報(bào),早發(fā)現(xiàn)、早干預(yù),避免危機(jī)事件發(fā)生。心理健康教育中心定期組織心理委員、心理社團(tuán)成員培訓(xùn),通過指導(dǎo)和培訓(xùn),迅速提升心理委員、心理社團(tuán)成員的心理健康知識(shí)水平和工作能力,使心理委員和心理社團(tuán)更科學(xué)、有效地開展工作。心理委員和社團(tuán)成員經(jīng)過系統(tǒng)的培訓(xùn)和督導(dǎo),確保高質(zhì)量、高水平地在學(xué)生中開展朋輩輔導(dǎo),服務(wù)同輩學(xué)生、擔(dān)當(dāng)學(xué)校與學(xué)生之間的橋梁,彌補(bǔ)了專業(yè)人員的不足。同輩輔導(dǎo)具有其特殊的效果和意義,對(duì)于大學(xué)生來說,這項(xiàng)工作能夠有效開展,對(duì)學(xué)習(xí)心理健康工作起到重要的作用。
5.開展心理咨詢與輔導(dǎo)工作。
針對(duì)大學(xué)生開展心理咨詢與心理輔導(dǎo)也是學(xué)校心理健康教育的一項(xiàng)重要工作。心理咨詢與心理輔導(dǎo),可以幫助求助的學(xué)生減輕心理壓力,緩解心理矛盾,解除心理困擾。在工作中堅(jiān)持心理咨詢與心理輔導(dǎo)相結(jié)合,在生活適應(yīng)、學(xué)習(xí)適應(yīng)與壓力、情感、擇業(yè)、人際交往、挫折應(yīng)對(duì)等方面開展心理咨詢。并進(jìn)行自信訓(xùn)練、情緒管理訓(xùn)練、意志力訓(xùn)練、人際關(guān)系訓(xùn)練等內(nèi)容的團(tuán)體輔導(dǎo),從而,提高大學(xué)生的心理健康水平,促進(jìn)大學(xué)生和諧發(fā)展。
6.充分利用網(wǎng)絡(luò)平臺(tái)實(shí)施心理健康教育。
當(dāng)今是一個(gè)網(wǎng)絡(luò)時(shí)代,現(xiàn)代人的生活、工作都離不開網(wǎng)絡(luò)。在心理健康教育工作中應(yīng)充分發(fā)揮網(wǎng)絡(luò)科技的優(yōu)勢(shì)??稍趯W(xué)校網(wǎng)站建立心理健康專欄,普及心理健康知識(shí),如心理學(xué)知識(shí)、心理測(cè)試、心理自助等。設(shè)置心理咨詢專用電子郵箱和網(wǎng)上“心理聊天室”,進(jìn)行網(wǎng)上心理咨詢。
總之,高職院校心理健康教育工作是一項(xiàng)非常重要的工作,不僅需要學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)的高度重視,還需校園、家庭、社會(huì)的支持,才能更好地開展此項(xiàng)工作,促進(jìn)高職學(xué)生的健康成長,為祖國輸送身心健康的有用人才。做好學(xué)校心理健康教育工作也需要心理健康教育工作者不斷學(xué)習(xí)和探討。
參考文獻(xiàn):
[1]姚本先.學(xué)校心理健康教育新論[M].北京:高等教育出版社,2010.
【關(guān)鍵詞】高職院校;貧困生;心理健康;對(duì)策
據(jù)報(bào)道,多數(shù)貧困生承受著巨大的心理壓力,在人際關(guān)系上趨于封閉。據(jù)調(diào)查,貧困生心理輔導(dǎo)時(shí)出現(xiàn)比較普遍的心理現(xiàn)象。
一、貧困生主要表現(xiàn)和心理特點(diǎn)類型
貧困生一表示“貧困讓我感到很自卑,自卑讓我覺得低人一截,不敢正視別人,不敢發(fā)表自己的正確的見解,不敢和別人多交流,更不敢和老師對(duì)話?!?/p>
貧困生二表示“有時(shí)同學(xué)要我一起出去吃飯,去吧,我本是個(gè)貧困生,自己沒有那么多錢,不去吧,又覺得不合適,怕別人說自己“小家子氣”。這樣的尷尬有很多,但最后總被虛榮心所屈服。”
貧困三表示:“家里比較貧困,但又不好意思張口向老師申請(qǐng)助學(xué)金,甚至助學(xué)貸款也不好意思學(xué)校申請(qǐng),怕被其他同學(xué)知道,被他們看不起和嘲笑,只能省吃儉用,跟親戚朋友借錢來維持在校生活與學(xué)習(xí)。”
非貧困生表示:“我們班某些貧困生,生活比我們還要幸福,他把向銀行申請(qǐng)到的助學(xué)貸款和學(xué)院的助學(xué)金買手機(jī)、MP3及其他貴重物品,又經(jīng)常出去大吃大喝,一點(diǎn)都不注意生活節(jié)儉,其他同學(xué)平時(shí)意見較大。”
從以上貧困生和非貧困生的表述,可以把高職貧困生的心理特點(diǎn)分成兩種類型:
寡歡自卑型:自卑是人的一種不良自我意識(shí),是一種自己輕視自己,認(rèn)為自己不如別人的慚愧、羞怯、退縮,甚至心灰意冷的情緒。自卑是貧困生最重要的心理特征,是貧困生所有心理問題的根源,自卑心理是貧困生強(qiáng)烈的自尊心理相碰撞而產(chǎn)生的。某教育廳的調(diào)查顯示,經(jīng)濟(jì)壓力給貧困生造成的各種心理問題中,自卑的占70.5%。部分貧困生由于經(jīng)濟(jì)上、心理上的原因,不能融入集體中去,把自己當(dāng)作“另類”看待,在心靈深處設(shè)置了一道屏障,有意無意地與同學(xué)疏遠(yuǎn),不愿與同學(xué)、老師交往,掩蓋了自己的真實(shí)情感和欲望。有相當(dāng)一部分的貧困大學(xué)生不能很好地面對(duì)現(xiàn)實(shí),總擔(dān)心自己在別人面前出丑丟人。這種心理特點(diǎn),使貧困生在人際交往和群體活動(dòng)中存在著不同程度的困難,這些交往有困難的貧困生在人際交往中往往表現(xiàn)出沉默寡言、不合群的特點(diǎn)。大多數(shù)貧困生都曾因自卑而表現(xiàn)出敏感脆弱,在人際交往中的防御和戒備心理很強(qiáng),所以經(jīng)常給人一種孤僻,不易親近、不茍言笑、不善言辭、冷漠的感覺。因此,其內(nèi)心經(jīng)常處于封閉狀態(tài),內(nèi)心矛盾加劇,妨礙其成長。
敏感偏激型:部分貧困生因?yàn)榧彝ソ?jīng)濟(jì)原因,往往比較敏感,自尊心比一般學(xué)生強(qiáng),通常不想別人知道自己的、企業(yè)或社會(huì)好心人那得到各種資助,“等、靠、要”思想嚴(yán)重,缺乏自立自強(qiáng)的奮斗精神,甚至把“貧困”作為博得各方同情的資本,有些貧困生主動(dòng)跟班主任或輔導(dǎo)員要這樣或那樣的貧困補(bǔ)助,而且把得到的錢用在與自己經(jīng)濟(jì)條件不相稱的消費(fèi)上,目前,自己所帶的班級(jí)中就有個(gè)別貧困生拿著資助的錢去購買美容卡、一些奢侈的飾品。
二、高職院校貧困學(xué)生心理健康教育的原則
學(xué)院要將學(xué)生心理健康教育納入德育工作計(jì)劃,堅(jiān)持心理健康教育與思想政治教育相結(jié)合、普及教育與個(gè)別咨詢相結(jié)合、課堂教育與課外活動(dòng)相結(jié)合、教育與自我教育相結(jié)合、解決心理問題與解決實(shí)際問題相結(jié)合的工作原則,以課堂教學(xué)、課外教育指導(dǎo)為主要渠道和基本環(huán)節(jié),逐步形成課內(nèi)與課外、教育與指導(dǎo)、咨詢與自助緊密結(jié)合的心理健康教育工作的網(wǎng)絡(luò)和體系。
三、高職院校貧困學(xué)生心理健康教育的內(nèi)容
(1)宣傳和普及心理健康知識(shí),使學(xué)生認(rèn)識(shí)自身,了解心理健康對(duì)成才的重要意義,逐步培養(yǎng)和樹立心理健康意識(shí)。(2)傳授心理調(diào)適的技能,提供維護(hù)心理健康和提高心理素質(zhì)的方法,使學(xué)生學(xué)會(huì)自我心理調(diào)適,有效地消除心理困惑,及時(shí)調(diào)節(jié)負(fù)性情緒,自覺培養(yǎng)堅(jiān)忍不拔的意志品質(zhì)和艱苦奮斗的精神,提高承受和應(yīng)對(duì)挫折的能力及社會(huì)生活的適應(yīng)能力。(3)介紹增進(jìn)心理健康的途徑,針對(duì)高職院校學(xué)生學(xué)習(xí)目的不明確、學(xué)習(xí)興趣不濃的現(xiàn)狀加強(qiáng)學(xué)習(xí)心理的教育,使學(xué)生掌握科學(xué)、有效的學(xué)習(xí)方法,養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣,自覺地開發(fā)智力潛能,培養(yǎng)創(chuàng)新精神和實(shí)踐能力。(4)解析心理異?,F(xiàn)象,使學(xué)生了解常見的心理問題產(chǎn)生的原因及主要表現(xiàn),以科學(xué)的態(tài)度對(duì)待各種心理問題。(5)在大學(xué)生心理健康教育工作中,要以辯證唯物主義和歷史唯物主義為指導(dǎo),防止唯心主義、封建迷信和偽科學(xué)的干擾,確保心理健康教育工作的正確方向。
四、高職院校貧困學(xué)生心理健康教育的方法
(1)貧困學(xué)生心理健康教育工作是學(xué)生日常教育與管理工作的重要內(nèi)容,教師、班主任、輔導(dǎo)員、各部門、醫(yī)療保健機(jī)構(gòu)等要在增進(jìn)學(xué)生心理健康、提高學(xué)生心理素質(zhì)中發(fā)揮積極作用。(2)開設(shè)大學(xué)生心理健康教育課。在新生入學(xué)的第一個(gè)學(xué)期以講座的形式開設(shè)大學(xué)生心理健康教育課;在高年級(jí)學(xué)生中開設(shè)選修課或有針對(duì)性性地開設(shè)專題講座,幫助學(xué)生解決人際交往、戀愛、擇業(yè)、人格發(fā)展等方面所面臨的困惑和問題。(3)開展大學(xué)生心理健康狀況普查。在新生入學(xué)的第一個(gè)學(xué)期進(jìn)行大學(xué)生心理健康狀況普查,全面了解學(xué)生的心理健康水平,對(duì)有心理障礙傾向的學(xué)生發(fā)放預(yù)約卡,進(jìn)行預(yù)約咨詢,建立學(xué)生心理健康檔案管理系統(tǒng)。(4)開展學(xué)生心理輔導(dǎo)和咨詢工作。建立心理咨詢室,加強(qiáng)心理咨詢室硬件建設(shè)。心理輔導(dǎo)和咨詢工作要通過個(gè)別咨詢、團(tuán)體輔導(dǎo)活動(dòng)、心理行為訓(xùn)練、書信咨詢、網(wǎng)絡(luò)咨詢等多種形式,有針對(duì)性地向?qū)W生提供經(jīng)常、及時(shí)、有效的心理健康指導(dǎo)與服務(wù)。(5)加強(qiáng)心理健康知識(shí)宣傳。充分利用校園廣播站、網(wǎng)絡(luò)、院刊、院報(bào)、櫥窗、板報(bào)等宣傳媒體,通過第二課堂活動(dòng),廣泛宣傳、普及心理健康知識(shí),強(qiáng)化學(xué)生的參與意識(shí),提高廣大學(xué)生的興趣。通過加強(qiáng)校園文化建設(shè),營造積極、健康、高雅的氛圍,陶冶學(xué)生新高尚的情操,促進(jìn)其全面發(fā)展和健康成長。
參考文獻(xiàn)
[1] 董彬.高校貧困生心理健康現(xiàn)狀分析及對(duì)策[J].教育探索,2005(10).
關(guān)鍵詞:高職院校;班主任;心理健康教育
一、高職院校學(xué)生的心理狀況和存在的心理問題
1. 耐挫能力差
現(xiàn)在大多數(shù)高職院校學(xué)生都是“90后”,且多為獨(dú)生子女,由于家長對(duì)孩子的寵愛和慣養(yǎng),他們習(xí)慣了以自我為中心,以致常排斥他人的良好建議,拒絕老師的教導(dǎo)和同學(xué)、朋友的幫助,甚至反其道而行之,想以此來凸顯自己的個(gè)性和體現(xiàn)自己的價(jià)值。由于家長的嬌生慣養(yǎng)和過分包辦,使許多學(xué)生的心理承受能力變差,獨(dú)立解決問題能力欠缺,意志力薄弱,不顧及他人感受,不懂得如何分享,缺乏合作精神和為人處世的能力,遇到挫折易驚慌失措,甚至出現(xiàn)極端想法、精神崩潰等嚴(yán)重問題,造成不良后果。
2. 對(duì)虛擬世界產(chǎn)生強(qiáng)烈的依賴性
有的學(xué)生對(duì)自己的要求日益松懈,沒有很好地把現(xiàn)代化信息利用起來,而是一味地沉迷網(wǎng)絡(luò)游戲,上課玩手機(jī)、聽音樂,從而荒廢了自己的學(xué)業(yè);在現(xiàn)實(shí)生活中不會(huì)與人交流,網(wǎng)絡(luò)的虛擬性和假想的美好誘使他們?cè)谛睦砩弦蕾嚲W(wǎng)絡(luò),一步步脫離現(xiàn)實(shí),由此對(duì)網(wǎng)絡(luò)的依賴性越來越強(qiáng),不能理智、客觀地對(duì)待現(xiàn)實(shí)生活中的人和事,從而產(chǎn)生嚴(yán)重的心理問題。
3.部分學(xué)生的行為習(xí)慣差,自我控制能力差
部分學(xué)生不能對(duì)自己進(jìn)行有效的自我管理,對(duì)大學(xué)生活不適應(yīng),缺乏學(xué)習(xí)的恒心和毅力,普遍表現(xiàn)為校內(nèi)不能遵守基本的行為規(guī)范,晚上熬夜玩手機(jī)、出去娛樂,經(jīng)常因?yàn)檠a(bǔ)覺而翹課、遲到,導(dǎo)致聽課習(xí)慣和效果不佳,作業(yè)不交或書寫不規(guī)范,質(zhì)量較低,違反課堂紀(jì)律,學(xué)習(xí)態(tài)度不夠端正,學(xué)習(xí)成績不理想,只是來混取大學(xué)文憑。
二、班主任在學(xué)生心理健康教育方面要做的工作
1.細(xì)心觀察,深入了解學(xué)生的心理狀況
高職院校的班主任必須根據(jù)學(xué)生日常的情緒表現(xiàn)和行為變化窺探其內(nèi)心的真實(shí)想法,要適時(shí)地對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理輔導(dǎo),通過定期開展與學(xué)生談心活動(dòng)、集體活動(dòng)和知識(shí)講座,找到學(xué)生產(chǎn)生心理障礙的根本原因,引導(dǎo)學(xué)生學(xué)會(huì)及時(shí)調(diào)整自己的心態(tài),再根據(jù)學(xué)生個(gè)體的差異,因材施教,對(duì)癥下藥。
2.引導(dǎo)學(xué)生學(xué)會(huì)傾吐煩惱,正確面對(duì)挫折和逆境
班主任要經(jīng)常教育學(xué)生,生活不是一帆風(fēng)順的,而那些功成名就者,都是通過長期艱苦的努力,才能到達(dá)成功的彼岸。班主任一定要注意引導(dǎo)學(xué)生適時(shí)打開自己的心理閘門,進(jìn)行適當(dāng)?shù)膬A吐。常見的方法有傾訴法、寫日記、與好友交談等,以保持心情愉悅,緩解壓力。
3.開展豐富多彩的課外文體活動(dòng)和集體活動(dòng)
班主任是班集體的組織者、教育者和指導(dǎo)者,豐富多彩的課外娛樂活動(dòng)具有調(diào)節(jié)情緒、陶冶情操、凈化心靈和培養(yǎng)積極向上、團(tuán)結(jié)友愛、樂觀健康人格的重大作用,可以使緊繃的大腦神經(jīng)得到適當(dāng)放松,從而達(dá)到調(diào)節(jié)心理狀態(tài)的目的。同時(shí),班主任在平時(shí)生活中還應(yīng)廣泛利用各種媒介開辟心理專欄,宣傳普及心理健康教育方面的知識(shí),解決學(xué)生的日常心理困擾,共同打造良好校園氛圍。
三、總結(jié)
班主任的工作特點(diǎn)決定了班主任能夠在學(xué)生心理健康教育工作中發(fā)揮獨(dú)特作用,班主任要充分利用好這一優(yōu)勢(shì),要有高度的責(zé)任心,加強(qiáng)自身心理知識(shí)的學(xué)習(xí),對(duì)待學(xué)生要有M腔的熱情、誠懇的態(tài)度、循循善誘的方式,要耐心細(xì)致地開展好心理健康教育工作,嚴(yán)守保密原則,引導(dǎo)學(xué)生解決心理方面存在的問題,從而促進(jìn)高職院校的學(xué)生心理朝著健康的方向發(fā)展,讓學(xué)生健康快樂地成長,從而培養(yǎng)出合格優(yōu)秀的大學(xué)生。
參考文獻(xiàn):
關(guān)鍵詞:高職院校;心理健康教育課程;教學(xué)模式;探新
中圖分類號(hào):G441
2011年,教育部C布了《普通高等學(xué)校學(xué)生心理健康教育工作基本建設(shè)標(biāo)準(zhǔn)(試行)》(教思政廳[2011]1號(hào)),對(duì)高等院校開設(shè)心理健康課程作出了相應(yīng)規(guī)定:高校應(yīng)開設(shè)必修課或必選課,保證學(xué)生在校期間普遍接受心理健康課程教育[1]。按照教育部有關(guān)要求,各省教育廳也組織制訂了相應(yīng)的標(biāo)準(zhǔn),對(duì)高校心理健康課程建設(shè)提出了具體要求?!洞髮W(xué)生心理健康教育》作為一門集知識(shí)性、技能性、互動(dòng)性于一體的心理健康教育主干課程,其教學(xué)形式直接關(guān)系到大學(xué)生心理健康教育的效果[2]。而高等職業(yè)院校與本科高校無論在教育對(duì)象上,還是在教學(xué)目的上均存在很大差異。筆者所在高校結(jié)合文件要求,開拓思路,創(chuàng)新應(yīng)用多種教學(xué)形式,豐富教學(xué)手段,逐步探索出一系列適應(yīng)高職院校的心理健康教育課程教學(xué)新途徑。
一、聯(lián)合兄弟院校師資,開設(shè)大學(xué)生心理健康教育必修課
高職院校大多沒有心理學(xué)相關(guān)專業(yè),開設(shè)大學(xué)生心理健康教育課程,常常會(huì)面臨師資匱乏的情況。筆者所在學(xué)校既無心理學(xué)相關(guān)專業(yè),也沒有聘任相關(guān)專業(yè)教師。2011年初,接到教育部和省教育廳相關(guān)文件,嘗試開展大學(xué)生心理健康教育課程時(shí),僅依靠學(xué)生處下屬心理健康教育與咨詢中心的4位兼課教師,需完成數(shù)千學(xué)生的授課,工作任務(wù)相當(dāng)艱巨。2014年起,學(xué)校開拓思路,聯(lián)合周邊有相關(guān)專業(yè)的本科兄弟院校,聘請(qǐng)了12位具有心理學(xué)專業(yè)背景和中高級(jí)職稱的專任教師,與本校心理健康教育與咨詢中心兼課教師組成大學(xué)生心理健康教育課程教學(xué)團(tuán)隊(duì),為在校生開設(shè)每學(xué)期4課時(shí)、共4學(xué)期16課時(shí)的課堂教學(xué)必修課,并于2016年4月成立心理健康教育教研室,掛靠學(xué)生處心理健康教育與咨詢中心,全面負(fù)責(zé)教學(xué)、兼職和外聘教師管理與服務(wù)工作。
筆者所在學(xué)校學(xué)生人數(shù)近1萬,必修課仍需開設(shè)大課堂教學(xué),2-3個(gè)自然班合班上課。為增強(qiáng)大課堂教學(xué)實(shí)效性,兼職和外聘教師結(jié)合實(shí)際,創(chuàng)新應(yīng)用了多種教學(xué)模式和方法。筆者在近幾年的教學(xué)活動(dòng)中,就曾采用PBL教學(xué)法、體驗(yàn)式培訓(xùn)模式、案例討論法等多種方法進(jìn)行心理健康課程課堂教學(xué),讓學(xué)生學(xué)習(xí)知識(shí)由被動(dòng)接受變?yōu)橹鲃?dòng)獲取,收到了良好的教學(xué)效果[3]。
二、每學(xué)期以班級(jí)為單位,全面開展心理體驗(yàn)課
《普通高等學(xué)校學(xué)生心理健康教育課程教學(xué)基本要求》中提出,課程要采用理論與體驗(yàn)教學(xué)相結(jié)合、講授與訓(xùn)練相結(jié)合的教學(xué)方法[4]。這與“互動(dòng)?反思?分享”型教學(xué)模式不謀而合,其理論依據(jù)是建構(gòu)主義理論、內(nèi)隱知識(shí)理論和情境認(rèn)知理論,其教學(xué)基本程序是:參與一體驗(yàn)一交流一模擬一反省一點(diǎn)評(píng)[5]。這也是體驗(yàn)式教學(xué)模式的主要過程。
高職院校學(xué)生相較于本科學(xué)生,實(shí)踐能力較強(qiáng),更樂于參與體驗(yàn)性和互動(dòng)性較強(qiáng)的活動(dòng)。同時(shí)由于高職院校學(xué)生具有自信心低、情緒控制能力較差等特點(diǎn),亟需進(jìn)行相關(guān)主題的心理輔導(dǎo)和培訓(xùn)。筆者所在高校每學(xué)期在全院在校班級(jí)中開設(shè)心理主題體驗(yàn)課,一學(xué)期一主題,以班級(jí)為單位,全員參與。首先由心理健康教育與咨詢中心邀請(qǐng)相關(guān)教師和專家開展全校各班級(jí)心理委員培訓(xùn),培訓(xùn)內(nèi)容包括心理學(xué)基本知識(shí)、心理咨詢技能、朋輩心理輔導(dǎo)知識(shí)、心理素質(zhì)拓展活動(dòng)組織能力、相關(guān)主題活動(dòng)開展方式和注意事項(xiàng)等。心理委員完成培訓(xùn)并取得結(jié)業(yè)證書后,回班級(jí)按照“參與一體驗(yàn)一交流一模擬一反省一點(diǎn)評(píng)”的模式,開展心理主題體驗(yàn)課,并將活動(dòng)策劃、總結(jié)和相關(guān)的視頻影像等匯總成課程成果材料,上報(bào)咨詢中心做課程考核。
心理體驗(yàn)課每學(xué)期4學(xué)時(shí),和理論課一起構(gòu)成學(xué)期必修課程,共8學(xué)時(shí),0.5學(xué)分。截至目前,筆者所在學(xué)校已連續(xù)開展5學(xué)期心理體驗(yàn)課,主題包括團(tuán)隊(duì)建設(shè)、自信心訓(xùn)練、人際交往訓(xùn)練、生命教育、感恩教育等,收效良好,學(xué)生反響積極。
三、聯(lián)合教務(wù)部門,每學(xué)期開設(shè)數(shù)門心理公共選修課和慕課
除依托心理健康教育與咨詢中心和心理健康教育教研室開設(shè)主干教育課程外,筆者所在學(xué)校還聯(lián)合教務(wù)部門,每學(xué)期開設(shè)數(shù)門延伸教育課程。此類課程多為公共選修課,部分為專業(yè)選修課。課堂教學(xué)課程如《溝通心理學(xué)》、《幸福心理學(xué)》、《管理心理學(xué)》、《旅游心理學(xué)》等,由學(xué)校具有相關(guān)專業(yè)背景和資質(zhì)的教師向教務(wù)處申請(qǐng)批準(zhǔn)后開設(shè),在校學(xué)生可自由選修,開課教師負(fù)責(zé)選修學(xué)生的授課和考核工作。網(wǎng)絡(luò)課程(慕課)如《大學(xué)生戀愛與性健康》、《心理咨詢與治療》、《社會(huì)心理學(xué)》、《消費(fèi)心理分析》等,由教務(wù)處統(tǒng)一管理,供全院學(xué)生選修,設(shè)置慕課導(dǎo)師,管理課程修讀和考核。
據(jù)調(diào)查,筆者所在學(xué)校學(xué)生對(duì)心理學(xué)相關(guān)選修課程的興趣常常高于其他類型課程,每學(xué)期選課時(shí),此類選修課程常常會(huì)出現(xiàn)一課難求的場(chǎng)景。以本學(xué)期為例,兩類心理相關(guān)選修課程覆蓋在校生一千余人,為心理健康教育主干課程提供了有力支撐。
四、定期開展心理健康教育專家講座
課堂教學(xué)之外,筆者所在高校學(xué)生處心理健康教育與咨詢中心還依托每年5月的大學(xué)生心理健康日和10月的世界精神衛(wèi)生日,開展心理活動(dòng)月系列活動(dòng),將課外活動(dòng)作為課堂的延伸,在全校學(xué)生中普及心理健康知識(shí),增強(qiáng)心理素質(zhì)。同時(shí)每年定期舉辦十余期心理健康教育專題講座,邀請(qǐng)相關(guān)領(lǐng)域?qū)<蚁到y(tǒng)講授心理衛(wèi)生專業(yè)知識(shí),受到了學(xué)生的歡迎和好評(píng)。
目前,筆者所在高校正在籌劃制訂大學(xué)生心理健康教育和心理素質(zhì)拓展手冊(cè),將課堂教育課程、心理體驗(yàn)課、心理健康主題講座和活動(dòng)等,納入大學(xué)生心理健康和心理素質(zhì)拓展教育規(guī)劃,并寫入培養(yǎng)方案,要求在校學(xué)生須按規(guī)定完成一定數(shù)量各類型教育活動(dòng)的學(xué)習(xí)。
參考文獻(xiàn):
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關(guān)鍵字高職院校;心理健康教育;問題;解決策略
【中圖分類號(hào)】G441文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼:B文章編號(hào):1673-8500(2013)01-0139-02
大學(xué)生心理健康教育作為學(xué)生教育內(nèi)容的重要組成部分,在學(xué)生健康成長,培養(yǎng)健全的人格上具有非常重要的意義。但是從目前的實(shí)際情況來看,眾多高校對(duì)學(xué)生心理健康教育似乎并沒有給予應(yīng)有的重視,無論是從師資力量的配備,還是從課程時(shí)間的安排來看,都有諸多不盡人意之處。
1高職院校心理健康教育存在的問題分析
1.1社會(huì)適應(yīng)能力差。現(xiàn)在的高職生,大部分來自獨(dú)生子女家庭,由于從小受到家庭的過度保護(hù),加上平時(shí)大部分時(shí)間處在學(xué)校環(huán)境中,社會(huì)閱歷少,因而對(duì)社會(huì)的復(fù)雜性缺乏足夠的認(rèn)識(shí)。他們想象豐富,思維活躍,對(duì)即將步入的社會(huì)充滿希望和幻想,而一旦與社會(huì)接觸,現(xiàn)實(shí)和理想的巨大反差,又會(huì)使他們產(chǎn)生強(qiáng)烈的失望感。加之當(dāng)前我國正處在社會(huì)轉(zhuǎn)型期,很多新的觀念、新的事物在不斷涌現(xiàn),這些都使他們難以較快地適應(yīng)社會(huì)。
1.2對(duì)心理健康教育定位不準(zhǔn),認(rèn)識(shí)不足。從某種程度上來說,大學(xué)生心理健康教育應(yīng)該構(gòu)成他們學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)性的學(xué)習(xí)內(nèi)容,如果沒有健康的人格,僅僅強(qiáng)調(diào)科學(xué)文化知識(shí)的學(xué)習(xí),將很難培養(yǎng)出真正德才兼?zhèn)涞?,能夠適應(yīng)現(xiàn)代化發(fā)展的人才。高職院校的眾多師生對(duì)心理健康教育的認(rèn)識(shí)存在的問題之一就是定位不夠準(zhǔn)確,認(rèn)識(shí)也較為片面。其中較為明顯一種觀點(diǎn)就是心理健康教育的意義極大,應(yīng)該首先加以倡導(dǎo)和教育,而忽略其他功課的學(xué)習(xí);與之相對(duì)應(yīng)的另外一種觀點(diǎn)就是心理健康教育的無用論, 認(rèn)為心理健康教育僅僅是作為消遣的教學(xué)的內(nèi)容而存在,對(duì)學(xué)生科學(xué)文化知識(shí)的學(xué)習(xí)沒有多大的意義。應(yīng)該說這兩種觀點(diǎn)的錯(cuò)誤之根源都在于沒有對(duì)學(xué)生健康教育進(jìn)行準(zhǔn)確的定位,都設(shè)有失之偏頗的情況存在。
1.3重形式,走過場(chǎng)的現(xiàn)象較為嚴(yán)重。 高職院校的大學(xué)生心理健康還存在的一個(gè)較嚴(yán)重的問題就是將其形式化,忽略其應(yīng)有的實(shí)質(zhì)。學(xué)生心理知識(shí)的學(xué)習(xí),對(duì)自我心理狀態(tài)的把握等等都需要通過一定程度引導(dǎo),如果學(xué)校在該方面僅僅是走過場(chǎng),而忽視結(jié)果的重要性,那么學(xué)生的心理健康問題將得不到及時(shí)的解決,如果不能通過其它的途徑進(jìn)行心理的調(diào)試,那么對(duì)學(xué)生將會(huì)產(chǎn)生諸多的不好的影響。目前在眾多的高校對(duì)學(xué)生心理健康的教育活動(dòng)都只是在學(xué)生入學(xué)之初進(jìn)行,此后的幾個(gè)年度內(nèi)卻沒能給予應(yīng)有的關(guān)注和重視,所以,當(dāng)問題真正產(chǎn)生時(shí)卻缺少了相應(yīng)的及時(shí)應(yīng)對(duì)措施,在大多數(shù)測(cè)驗(yàn)之后都是將統(tǒng)計(jì)結(jié)果與數(shù)據(jù)呈交了上一級(jí)的主管部門,而沒有及時(shí)的采取實(shí)際的針對(duì)性的行動(dòng)。
1.4課時(shí)不足,力度不夠。僅僅通過開學(xué)的簡短幾分鐘的心理測(cè)驗(yàn),顯然無法達(dá)到準(zhǔn)確掌握學(xué)生心理狀況的目的。尤其是當(dāng)學(xué)生基于自我保護(hù)的自然心理反應(yīng),將心理測(cè)試的答案進(jìn)行不符合自我實(shí)際情況的填寫時(shí)更是如此。而即使在高職院校的心理健康教育也是如此,最多的課時(shí)也僅僅是十六個(gè)課時(shí)左右,與其他主干課程的學(xué)習(xí)相比,微不足道。而學(xué)生面臨的心理問題原因可能產(chǎn)生于多個(gè)方面,如學(xué)習(xí)的負(fù)擔(dān),感情問題,就業(yè)壓力等等。在短小的課時(shí)內(nèi)根本無法達(dá)到對(duì)這些問題的全面解決。
2高職院校心理健康教育的改善之道
通過對(duì)相關(guān)問題的分析,可以有針對(duì)性的提出解決策略。從實(shí)際情形來看, 可以采取多種措施進(jìn)行有效的改善和解決,但是筆者認(rèn)為,以下的幾種措施顯得尤為重要,應(yīng)該予以優(yōu)先考慮。
首先是轉(zhuǎn)變態(tài)度,強(qiáng)化對(duì)學(xué)生心理健康教育的認(rèn)識(shí)。轉(zhuǎn)變態(tài)度,給予重視,強(qiáng)化態(tài)度是做好問題解決的首要措施,如果不能從態(tài)度上給予重視,則很難保障工作中的成效。所以從這一點(diǎn)而言,學(xué)校相關(guān)部門的臨到首先應(yīng)該給予高度的重視,通過相關(guān)組織機(jī)構(gòu)的設(shè)置,師資力量的配置,和機(jī)構(gòu)的完善來達(dá)到硬件上的支持,同時(shí)通過教育精神的傳達(dá)來引導(dǎo)師生從根本上給予心理健康教育應(yīng)有的地位。可以采取的有效措施之一,就是將心理健康部門單獨(dú)的予以劃分,成為學(xué)校相關(guān)機(jī)構(gòu)的二級(jí)結(jié)構(gòu),師資力量的選配上則要通過對(duì)相關(guān)老師的考察來完善,如是否取得有關(guān)的證件等等,從源頭上達(dá)到對(duì)教師質(zhì)量的有效控制。
其次,改革教學(xué)內(nèi)容,創(chuàng)新教學(xué)方式。大學(xué)生心理健康教育有其特殊性所在,與其他課程的教學(xué)內(nèi)容不同之處在于,它更加強(qiáng)調(diào)對(duì)自我心理的調(diào)控能力。因而教學(xué)效果的考察往往不能通過量化的考核成績來進(jìn)行評(píng)定,而是需要通過長期時(shí)間的觀察來得出。正是由于這一點(diǎn),它更加重視對(duì)學(xué)生實(shí)際能力的培養(yǎng),和實(shí)際操作水平的提升。所以學(xué)校要有針對(duì)性地進(jìn)行課程內(nèi)容的改革和完善,如針對(duì)學(xué)生中普遍存在的心理問題原因來進(jìn)行課程內(nèi)容的設(shè)置,諸如情緒與挫折的管理,愛情與友誼的正確處理等等。在教學(xué)方式上也應(yīng)當(dāng)有所創(chuàng)新,要結(jié)合心理學(xué)教學(xué)的特點(diǎn)來進(jìn)行課程教學(xué)模式的改革。如通過對(duì)趣味游戲的引入,趣味活動(dòng)的引入等等。
最后要重視對(duì)心理學(xué)教育對(duì)象的適當(dāng)擴(kuò)大化處理。這一點(diǎn)顯得尤為重要。在傳統(tǒng)的心理學(xué)教育的過程中,學(xué)校和教師更多的將教育對(duì)象的重點(diǎn)放在了學(xué)生上,當(dāng)然不可否認(rèn)的是學(xué)生理所應(yīng)當(dāng)?shù)姆Q謂心理健康教育的主體,當(dāng)時(shí)由于學(xué)生生活的環(huán)境更多的是校園,與校園生活有著十分緊密的聯(lián)系,所以還應(yīng)當(dāng)將更多的對(duì)象引入到教學(xué)受眾之中,如教師群體,管理人員群體,高校等等。
高職院校學(xué)生作為一個(gè)特殊的群體,置身于社會(huì)變遷中,不可避免地會(huì)面臨適應(yīng)與發(fā)展的嚴(yán)峻挑戰(zhàn)。隨著市場(chǎng)競(jìng)爭的加劇,社會(huì)信息量的增大,生活節(jié)奏的加快,心理危機(jī)感的增加,高職院校學(xué)生的心理受到越來越大的沖擊和影響。當(dāng)這些沖擊與影響超過學(xué)生的心理承受能力時(shí),就會(huì)給學(xué)校帶來許多不安定的因素,導(dǎo)致學(xué)生荒廢學(xué)業(yè),難以成才。本文運(yùn)用心理學(xué)的方法,探討心理健康教育與思想教育結(jié)合的有效途徑,從而解決這一難題。
參考文獻(xiàn)
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關(guān)鍵詞:高職院校;心理健康教育
高職院校學(xué)生的就業(yè)心理健康問題日趨嚴(yán)重,影響心理健康的因素較多,主要以就業(yè)壓力太大相關(guān)。面對(duì)大學(xué)生的心理健康問題,院校必須引起足夠的重視,采取有效的預(yù)防及治療措施,為大學(xué)生的健康發(fā)展保駕護(hù)航。
一、高職學(xué)生就業(yè)心理健康現(xiàn)狀
高職院校學(xué)生就業(yè)心理健康問題越來越突出,就業(yè)難是誘發(fā)心理健康疾病的主要因素之一。隨著畢業(yè)的臨近,大學(xué)生對(duì)就業(yè)的擔(dān)憂不斷加強(qiáng)。雖然高職學(xué)生在學(xué)校學(xué)習(xí)了很多的理論知識(shí),但對(duì)社會(huì)實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)相對(duì)欠缺,滿腔的熱血和希望被無情的現(xiàn)實(shí)擊碎,導(dǎo)致其產(chǎn)生巨大的心理落差,使心理處于失衡狀態(tài)。高職學(xué)生群體普遍存在焦慮、自卑、消極等心理問題,很容易出現(xiàn)就業(yè)心理健康問題。高職院校學(xué)生就業(yè)心理健康的問題,體現(xiàn)了高職院校學(xué)生心理健康教育的迫切性。
二、高職學(xué)生就業(yè)心理的影響因素
影響高職學(xué)生就業(yè)心理的因素是多方面的,就業(yè)壓力是主因。學(xué)校的就業(yè)心理健康教育不完善,社會(huì)對(duì)高職院校大學(xué)生就業(yè)問題的態(tài)度不同,社會(huì)現(xiàn)實(shí)與個(gè)人理想的差距等,都會(huì)成為高職院校大學(xué)生心理健康問題的誘因。
1.社會(huì)因素
社會(huì)經(jīng)濟(jì)發(fā)展對(duì)就業(yè)心理的影響越來越廣,高職院校的學(xué)生由于社會(huì)實(shí)踐的經(jīng)歷不足,學(xué)習(xí)的知識(shí)與社會(huì)現(xiàn)實(shí)有脫離,用人單位對(duì)高職院校畢業(yè)生的不同待遇,工作難找和工作不理想等都可能導(dǎo)致學(xué)生就業(yè)心理問題的出現(xiàn)。
2.市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)體制改革對(duì)就業(yè)心理的影響
當(dāng)前就業(yè)難的最主要原因是就業(yè)人數(shù)過多。市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)的變革,企業(yè)對(duì)人才的要求越來越高,過去學(xué)校包分配的歷史一去不復(fù)返。少數(shù)學(xué)生沒有及時(shí)地轉(zhuǎn)變就業(yè)觀念,以自我為中心,不重視企業(yè)的需求,找不到就業(yè)的方向。高職學(xué)生在這些社會(huì)現(xiàn)實(shí)面前,就業(yè)心理會(huì)受到影響。
3.社會(huì)認(rèn)知評(píng)價(jià)對(duì)就業(yè)心理的影響
用人單位還存在重學(xué)歷、性別歧視等情況。當(dāng)大學(xué)生在就業(yè)的時(shí)候遇到不公平待遇,遇到從來沒經(jīng)歷過的挫折,一時(shí)間無法調(diào)整好心態(tài),就會(huì)對(duì)心理產(chǎn)生不良的影響。
4.個(gè)人因素
有的學(xué)生由于社會(huì)工作經(jīng)驗(yàn)的缺乏,適應(yīng)不了社會(huì)的發(fā)展,有時(shí)又得不到家長、外界的支持,對(duì)自己未來發(fā)展的道路比較迷茫,導(dǎo)致了就業(yè)心理問題的產(chǎn)生。部分高職畢業(yè)生對(duì)現(xiàn)實(shí)沒有足夠的認(rèn)識(shí),心理承受能力和自我調(diào)解能力差,適應(yīng)不了從來沒有面對(duì)過的現(xiàn)實(shí)。遇到困難就對(duì)自己的前途和未來喪失了信心,導(dǎo)致就業(yè)心理健康問題的出現(xiàn)。
三、高職大學(xué)生心理健康教育指導(dǎo)的對(duì)策
高職大學(xué)生心理健康教育是新的重要課題,需要院校根據(jù)實(shí)際情況采取有效的措施,加強(qiáng)大學(xué)生的心理輔導(dǎo),從而形成增進(jìn)高職大學(xué)生心理健康教育的多渠道途徑和格局。
1.系統(tǒng)開設(shè)心理健康教育課程,定期舉辦講座
高職院校應(yīng)該重視大學(xué)生就業(yè)心理健康教育,開設(shè)心理健康教育課程,培養(yǎng)學(xué)生心理調(diào)節(jié)能力,經(jīng)常舉辦心理健康方面的講座,讓學(xué)生學(xué)習(xí)心理健康知識(shí),做好大學(xué)的心理健康疾病預(yù)防工作。
2.建立良好的校風(fēng)班風(fēng)學(xué)風(fēng)
院校建立良好的班風(fēng)學(xué)風(fēng),有利于學(xué)生保持積極進(jìn)取的精神,培養(yǎng)樂觀開朗的性格,以健康的心態(tài)面對(duì)一切問題,培B適應(yīng)社會(huì)的能力,預(yù)防就業(yè)心理健康問題的出現(xiàn)。
3.建立心理健康咨詢、輔導(dǎo)機(jī)構(gòu)
高職院校學(xué)生的就業(yè)心理健康問題越來越突出,必須建設(shè)完整的心理咨詢、心理輔導(dǎo)機(jī)構(gòu),及時(shí)預(yù)防和治療大學(xué)生的心理健康問題。經(jīng)常為學(xué)生做心理疏導(dǎo),不定期地進(jìn)行心理知識(shí)講座,促進(jìn)大學(xué)生心理健康發(fā)展,提高大學(xué)生心理自我治療、自我調(diào)節(jié)的能力,為社會(huì)培養(yǎng)更多的合格人才。
4.高職院校應(yīng)嚴(yán)格執(zhí)行實(shí)習(xí)計(jì)劃,加強(qiáng)社會(huì)實(shí)踐環(huán)節(jié)
只有把握好社會(huì)實(shí)踐的過程,才能做好學(xué)校和社會(huì)的過渡,為學(xué)生邁入社會(huì)保駕護(hù)航,減輕大學(xué)生的就業(yè)心理壓力,避免其就業(yè)心理健康問題的出現(xiàn)。
總之,高職院校要做好預(yù)防和治療大學(xué)生出現(xiàn)就業(yè)心理健康問題的工作,讓大學(xué)生以健康、積極的心態(tài)面對(duì)社會(huì),更好地適應(yīng)將來的工作和生活,緩解當(dāng)前就業(yè)難的問題,維護(hù)社會(huì)的和諧穩(wěn)定。
參考文獻(xiàn):
關(guān)鍵詞: 高職院校 心理健康 和諧校園
在高等教育高度重視自身發(fā)展的時(shí)代,繁榮校園文化,構(gòu)建和諧校園是其發(fā)展的重要組成部分。作為在高等教育體系中占據(jù)了近半比重的高等職業(yè)教育,肩負(fù)著為現(xiàn)代化建設(shè)培養(yǎng)大量高素質(zhì)技能型專門人才的重任,對(duì)中國高等教育的發(fā)展和大眾化作出了重要貢獻(xiàn)。高職院校和諧校園的創(chuàng)建在整個(gè)高等教育體系中都有著特殊的意義。但是近年來,受來自社會(huì)、家庭及學(xué)校自身的多種因素的影響,加上招生規(guī)模的日益擴(kuò)大,高等職業(yè)技術(shù)院校的校園文化也發(fā)生了改變。以學(xué)生為主體,以課堂文化和課余活動(dòng)為主要形式的校園文化,因?yàn)閷W(xué)生行為和心理的變化出現(xiàn)了很多不和諧的因素。
一、大學(xué)生心理健康與構(gòu)建和諧校園的關(guān)系
大學(xué)生的心理健康狀況是構(gòu)建和諧大學(xué)校園的重要因素,以人為本的和諧校園氛圍也是學(xué)生心理和諧的體現(xiàn)。心理和諧是黨的十六屆六中全會(huì)從構(gòu)建和諧社會(huì)的戰(zhàn)略高度提出的概念,指出要注重促進(jìn)人的心理和諧,加強(qiáng)人文關(guān)懷和心理疏導(dǎo),引導(dǎo)人們正確對(duì)待自己、他人和社會(huì),正確對(duì)待困難、挫折和榮譽(yù)。
(一)大學(xué)生心理健康對(duì)構(gòu)建和諧校園的影響。
大學(xué)校園的和諧涵蓋了大學(xué)生活的方方面面,但從根本上說,指校園里人與人之間的關(guān)系以及人與校園環(huán)境之間關(guān)系的和諧。只有當(dāng)作為主體的人內(nèi)心和諧,心理健康,才會(huì)有和諧校園的基礎(chǔ)。否則個(gè)人心理的不健康就會(huì)阻礙個(gè)體的正常發(fā)展,導(dǎo)致人際關(guān)系的緊張和個(gè)人與外部環(huán)境的沖突,從而對(duì)構(gòu)建和諧校園產(chǎn)生消極作用和影響。因此,大學(xué)生的心理健康是構(gòu)建和諧校園的必然條件,是構(gòu)建和諧校園的基礎(chǔ)。
(二)構(gòu)建和諧的校園環(huán)境有利于大學(xué)生心理健康。
和諧的校園環(huán)境為學(xué)生的健康成長提供良好的平臺(tái),是培養(yǎng)和建設(shè)社會(huì)人才的前提。在穩(wěn)定和諧的校園環(huán)境中,教師才能樂于施教,發(fā)展創(chuàng)新;學(xué)生才能安心求學(xué),快樂成長。因此,要把和諧校園的發(fā)展納入到大學(xué)發(fā)展的主要任務(wù)上,樹立以人為本的管理理念,把學(xué)生置于學(xué)校各項(xiàng)工作發(fā)展的中心位置,尊重學(xué)生、理解學(xué)生、激勵(lì)學(xué)生,促進(jìn)學(xué)生健康成長,開發(fā)學(xué)生的潛能,最終實(shí)現(xiàn)學(xué)生與學(xué)校的共同發(fā)展。
二、高職院校學(xué)生心理問題的現(xiàn)狀及原因
廣大的高職院校有著歷來不受重視的歷史原因,近年來許多高職院校是由中專學(xué)校升級(jí)而來的,校園文化建設(shè)相對(duì)滯后,所以在構(gòu)建和諧校園方面就需要作更多的努力,因此研究高職院校學(xué)生的心理健康問題就變得更為迫切,關(guān)系到高職院校的整體發(fā)展。目前高職院校學(xué)生存在的心理健康問題主要反映在以下四個(gè)方面:
(一)落差感導(dǎo)致的心理沖突。
首先,與普通高等院校的本科學(xué)生相比,高職院校的學(xué)生自卑感比較強(qiáng)烈,尤其是作為在高考中失利,沒有發(fā)揮正常水平而步入高職院校的學(xué)生,看到原來的同學(xué)都上了理想中的大學(xué),難以平衡自己的心態(tài),強(qiáng)烈的落差感導(dǎo)致心理失衡。其次,學(xué)生家長對(duì)學(xué)生恨鐵不成鋼的期望,容易給學(xué)生造成強(qiáng)大的壓力。尤其是家長對(duì)于子女就讀高職院校所表現(xiàn)出來的自卑感放射到學(xué)生身上,會(huì)更加重學(xué)生的心理壓力。最后,近年來就業(yè)形勢(shì)嚴(yán)峻,用人單位對(duì)于畢業(yè)生的要求一高再高,導(dǎo)致了高職學(xué)生對(duì)于自身價(jià)值的錯(cuò)誤判斷,強(qiáng)烈的落差感是影響學(xué)生心理健康的主要因素。
(二)學(xué)習(xí)問題導(dǎo)致的焦慮心理。
高職學(xué)生與本科學(xué)生群體最大的區(qū)別,在于對(duì)待學(xué)習(xí)的態(tài)度和學(xué)習(xí)方法的掌握。由于高職院校的學(xué)習(xí)更注重實(shí)用性、自主性和靈活性,需要學(xué)生在理論學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)上具有實(shí)踐動(dòng)手的能力,這對(duì)于文化基礎(chǔ)比較薄弱的高職生而言是一種挑戰(zhàn)。很多學(xué)生因?yàn)閷W(xué)習(xí)方法欠佳,缺乏獨(dú)立思考和解決問題的能力,雖然有良好的學(xué)習(xí)態(tài)度和積極的學(xué)習(xí)訴求,但是仍然無法取得良好的成績和有效的突破,于是出現(xiàn)緊張、焦慮的心理。
(三)人際關(guān)系問題導(dǎo)致的困惑心理。
在筆者進(jìn)行學(xué)生訪談的記錄中,有很大一部分學(xué)生反映出在人際交往方面有迫切需要幫助和解決的問題。這些問題主要集中在宿舍同學(xué)關(guān)系的處理,同學(xué)之間的交往,與陌生人的溝通及情感問題的處理等方面。處于青春發(fā)育成熟期的高職學(xué)生,一般自尊心和好勝心都比較強(qiáng),對(duì)人際關(guān)系的變化和需求都比較敏感,但是由于高職學(xué)生的身份及他們?cè)谖幕R(shí)方面的弱勢(shì),往往因?yàn)槿狈ψ孕?,而在交往過程中小心謹(jǐn)慎,畏縮膽怯,甚至產(chǎn)生嚴(yán)重的壓抑心理。
(四)自我認(rèn)知問題導(dǎo)致的消極心理。
雖然說高職學(xué)生的心理已漸趨成熟,開始自主地思考人生,反省自己。但是由于缺乏社會(huì)經(jīng)驗(yàn)和人情世故,現(xiàn)實(shí)自我和理想自我之間總是存在相當(dāng)大的差距,于是產(chǎn)生了發(fā)展自我、實(shí)現(xiàn)自我的需求。但是受外部和自身各種因素的制約,發(fā)展受到挫折時(shí)就會(huì)對(duì)自我產(chǎn)生懷疑和否定,從而因?yàn)樽晕艺J(rèn)知的不完善而產(chǎn)生消極心理,影響到學(xué)生的正常學(xué)習(xí)生活和成長發(fā)展。
三、重視高職學(xué)生心理健康教育,構(gòu)建和諧校園文化
面對(duì)高職學(xué)生目前出現(xiàn)的各種心理問題,構(gòu)建一個(gè)和諧溫暖的校園文化環(huán)境尤為重要。在和諧的校園文化中,要建立融洽的師生關(guān)系,促進(jìn)學(xué)生健康成長,就要從提高學(xué)生的情感體驗(yàn)?zāi)芰捅磉_(dá)能力入手,引起學(xué)生的心靈感悟,引發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的渴望,供給學(xué)生發(fā)展的動(dòng)力,構(gòu)建學(xué)生成長的環(huán)境。
(一)重視心理健康教育工作,營造和諧積極的校園風(fēng)尚。
首先要普及心理健康知識(shí),開設(shè)心理健康教育方面的必修課程,重視學(xué)生在心理健康教育方面的咨詢工作。在校園中極力營造關(guān)心學(xué)生心理健康、提高學(xué)生心理素質(zhì)的良好氛圍,幫助學(xué)生以理性的態(tài)度對(duì)待心理問題,確立起安全心理的自我成長目標(biāo)。同時(shí),把加強(qiáng)校園文化建設(shè)與心理健康教育有機(jī)結(jié)合起來,創(chuàng)造各種條件,引導(dǎo)學(xué)生積極參加社會(huì)實(shí)踐活動(dòng),向?qū)W生提供人際交往及與人溝通的機(jī)會(huì),促進(jìn)學(xué)生參加心理健康教育活動(dòng)。筆者所在學(xué)校在心理健康教育方面的工作逐漸被重視,本科生中已經(jīng)普及心理健康教育輔導(dǎo)課,但是在高職學(xué)生中,受學(xué)生人數(shù)較多、師資力量有限的影響,心理健康教育輔導(dǎo)在積極準(zhǔn)備中。
(二)強(qiáng)化心理健康教育隊(duì)伍,做好教育和咨詢工作。
做好學(xué)生的心理健康教育工作,首先要求學(xué)校要有一支以心理教育專職教師為主,素質(zhì)較高、專業(yè)互補(bǔ)、相對(duì)穩(wěn)定的學(xué)生心理健康教育和咨詢的工作隊(duì)伍,保證心理健康教育工作的順利開展和高效運(yùn)行。因此,學(xué)校要加強(qiáng)心理健康教育工作隊(duì)伍的培訓(xùn),制訂長遠(yuǎn)可行的培訓(xùn)計(jì)劃,加大培訓(xùn)力度,提高培訓(xùn)質(zhì)量。通過學(xué)習(xí)和培訓(xùn)不斷提高教師從事心理健康教育工作的理論水平、專業(yè)知識(shí)和基本技能。同時(shí),還要重視從事學(xué)生思想政治教育的輔導(dǎo)員和班主任的心理健康教育培訓(xùn),使他們?cè)谌粘5墓ぷ髦芯湍軒椭鉀Q學(xué)生常見的普通心理問題,提高心理健康教育的整體水平和普及程度。
(三)做好學(xué)生心理健康測(cè)評(píng),跟進(jìn)后期輔導(dǎo)咨詢工作。
針對(duì)學(xué)生有心理問題卻沒有重視,甚至因?yàn)樾咔硬辉盖笾晃秹阂值那闆r,高校要積極創(chuàng)造條件,在學(xué)生中開展全方位的心理健康測(cè)評(píng)工作,妥善運(yùn)用心理健康評(píng)定量表,針對(duì)新生入學(xué)、畢業(yè)生入職等特殊情況對(duì)學(xué)生心理健康狀況進(jìn)行普查,建立學(xué)生心理健康檔案,健全心理危機(jī)干預(yù)機(jī)制。對(duì)于測(cè)評(píng)出來有嚴(yán)重心理障礙的學(xué)生,要進(jìn)行重點(diǎn)關(guān)注,及早發(fā)現(xiàn)、及時(shí)干預(yù)并有效控制。筆者所在的學(xué)校對(duì)于所有入學(xué)新生都有心理普測(cè),針對(duì)排查出的結(jié)果,確定重點(diǎn)關(guān)注人群,制定輔導(dǎo)方案,對(duì)于后期工作的開展很有幫助。
(四)借助校園文化建設(shè),分享健康教育理念。
學(xué)生心理素質(zhì)的培養(yǎng)離不開良好的校園文化氛圍,良好的校風(fēng)會(huì)優(yōu)化學(xué)生的心理品質(zhì),良好的學(xué)風(fēng)會(huì)激發(fā)學(xué)生積極進(jìn)取的精神,良好的校園文化活動(dòng)會(huì)培養(yǎng)學(xué)生樂觀向上的生活態(tài)度。所以學(xué)校應(yīng)該關(guān)注校園文化活動(dòng)的開展,以形式多樣的文體活動(dòng)和學(xué)術(shù)活動(dòng),吸引廣大學(xué)生的參與,同時(shí)利用校園媒體、主題班會(huì)、咨詢接待等方式方法,鼓勵(lì)學(xué)生回顧總結(jié)自己的感受,分享學(xué)生的情感意識(shí),啟迪學(xué)生的創(chuàng)新思維,激發(fā)學(xué)生的樂觀勇氣,把開展校園文化活動(dòng)充分引入到學(xué)生的心理健康教育中。
(五)增強(qiáng)學(xué)生活動(dòng)的集體意識(shí),鼓勵(lì)學(xué)生社團(tuán)積極活動(dòng)。
人是社會(huì)屬性的,所以需要來自群體的支持,群體的支持會(huì)使人產(chǎn)生歸屬感和責(zé)任感,有更強(qiáng)的心理承受力。學(xué)生有校園的群體環(huán)境,因此學(xué)校要形成良好的群體屬性,在班級(jí)、專業(yè)的基礎(chǔ)上,根據(jù)學(xué)生的不同需要引導(dǎo)組建不同的學(xué)生社團(tuán),讓來自不同年級(jí)、不同專業(yè)、不同性格的學(xué)生彼此認(rèn)識(shí),親密接觸,不僅可以滿足學(xué)生渴望交往的心理需求,也有利于學(xué)生產(chǎn)生心理問題后有陌生且親近的朋友可以傾訴。良好的團(tuán)體互動(dòng)氛圍,能使學(xué)生在健康、活潑的環(huán)境中得到思想的提高,意志的磨煉及心理的調(diào)適,促進(jìn)學(xué)生的心理健康發(fā)展。
參考文獻(xiàn):
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