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【關(guān)鍵詞】住院患者;健康教育;方法
醫(yī)院健康教育是指以患者及其家屬為對象,通過護理人員有計劃、有目的的教育過程,達到使患者增進健康知識,改變他們不健康的行為和問題,使其行為向有利于健康的方向發(fā)展[1]。是各級醫(yī)療機構(gòu)的重要職責,也是醫(yī)學模式和醫(yī)院服務(wù)方向轉(zhuǎn)變的標志。我院的健康教育工作,自開展以來,不斷地探索和改進,現(xiàn)將我院近兩年的關(guān)于住院患者及其家屬的健康教育方法作以介紹:
1住院健康教育是指病人在住院治療期間接受的健康教育,包括入院教育、病房教育、出院教育幾個方面
住院教育的開展具有計劃性和組織性,其及時性針對性和指導作用更加明顯[2]。住院患者在院時間長、便于醫(yī)護患之間相互了解,利于有計劃、有目標、有評價的健康教育的開展。但是,住院患者一般病情較重,心理變化大,又要接受各種治療和護理。所以,在制定健康教育計劃時,按照患者的需求、治療、護理、檢查等的不同,分內(nèi)科健康教育計劃、外科健康教育計劃、產(chǎn)科健康教育計劃。
1.1內(nèi)科健康教育計劃
1.1.1入院教育旨在使病人及其家屬盡快熟悉就醫(yī)環(huán)境,消除陌生感和緊張情緒,遵守醫(yī)院制度。要求醫(yī)護人員熱情主動、態(tài)度誠懇。方法主要以口頭講解、文字介紹為主。內(nèi)容有:介紹主管醫(yī)生、責任護士、護士長的姓名,介紹病區(qū)環(huán)境,介紹相關(guān)制度,安全告知,用物準備等。
1.1.2病房教育病房教育是住院健康教育的重點,在制定教育計劃時,首先評估患者的需求,包括心理需求、知識需求、技能需求,適宜地選擇或增加教育內(nèi)容,健康教育的方式要根據(jù)病人的年齡、性別、職業(yè)、文化程度、經(jīng)濟條件、性格特點等具體情況,選擇恰當?shù)慕逃绞?。以取得事半功倍的效果。如口頭講解、文字閱讀、示范、演示指導等。要求語言要通俗易懂;在教育時間上要根據(jù)患者需求和治療護理的需要進行選擇,如查房時間、治療護理時、巡視病房時、患者或家屬提出疑問時等,要注意遵循循序漸進的原則;病房教育的目的是增加防病治病知識,改善教育對象的健康相關(guān)行為從而達到治療、預(yù)防疾病,促進健康,提高生活質(zhì)量。內(nèi)容:①疾病知識的宣教,包括:導致或誘發(fā)本疾病的主要原因,本病的癥狀及特點,有利于疾病康復(fù)的心理指導,預(yù)防本病發(fā)展的相關(guān)措施,飲食、活動鍛煉指導。②藥物知識宣教,包括:向患者解釋疾病的主要治療,藥物的名稱及用法,服藥時間及注意事項,特殊藥物的服用方法及注意事項,靜脈用藥的目的、注意點、滴速等;③輔助檢查知識宣教,包括:有關(guān)本疾病常規(guī)檢查的目的及注意事項、特殊檢查的目的及注意事項。
1.1.3出院教育包括:預(yù)防疾病的自我保健知識,飲食、休息、鍛煉的指導,出院后用藥指導,復(fù)診的時間,告知病人吸煙的危害性及控煙措施的指導。旨在使患者提高預(yù)防疾病的能力,消除影響健康的不良因素和習慣,形成健康行為,防止復(fù)發(fā),減少并發(fā)癥,保持健康,方式多選擇口頭講解,健康處方,宣傳冊,解答患者疑問等多種形式,時間是在患者出院前2-3天進行。
1.2外科健康教育計劃
1.2.1入院教育內(nèi)容、目的、方式與內(nèi)科的健康教育計劃相同。
1.2.2病房教育與內(nèi)科健康教育計劃內(nèi)容相比多出術(shù)前教育和術(shù)后教育。術(shù)前教育有呼吸道準備,腸道準備,床上排尿、排便訓練,術(shù)前日及數(shù)日準備等。術(shù)后教育有飲食、指導,活動、休息指導,各種管道護理指導,疼痛、發(fā)熱等特殊護理指導,并發(fā)癥的預(yù)防等。另外,還可根據(jù)患者出現(xiàn)的特殊情況或患者及家屬提出的疑問、需求給予相應(yīng)的健康教育。
1.2.3出院教育目的、方式與內(nèi)科的健康教育計劃相同。內(nèi)容上多出指導患者繼續(xù)康復(fù)訓練、功能鍛煉及注意事項。
1.3產(chǎn)科健康教育計劃
1.3.1入院教育內(nèi)容、目的、方式與內(nèi)科的健康教育計劃相同。
1.3.2病房教育目的、方式與內(nèi)科的健康教育計劃相同.產(chǎn)科患者是一個特殊群體,所以健康教育有其特殊性,內(nèi)容有:用物準備,指左側(cè)臥位、自測胎動;告知胎膜早破、妊高癥、先兆早產(chǎn)、前置胎盤、妊娠糖尿病、胎兒宮內(nèi)發(fā)育遲緩的注意事項,先兆流產(chǎn)征兆;分娩過程簡要介紹,術(shù)前準備項目及目的,分娩前、后心理指導;產(chǎn)后孕婦健康宣教有母乳喂養(yǎng)的好處,母親喂奶及嬰兒含接姿勢指導,如何保證乳汁充足,如何擠奶,分娩后的休息、飲食衛(wèi)生活動指導,新生兒撫觸的方法和意義,新生兒生理體重下降與黃疸的原理及處理方法,新生兒沐浴、臍帶、臀部的護理方法,產(chǎn)后避孕的指導等等。以上內(nèi)容仍然是根據(jù)患者的需求、治療、護理等的需要選擇性地進行健康教育。
1.3.3出院教育目的、方式與內(nèi)科的健康教育計劃相同.內(nèi)容有:乙肝疫苗、卡介苗接種時間,產(chǎn)后飲食、休息、衛(wèi)生、運動指導,咨詢熱線等。
1.4常見病、多發(fā)病的健康教育對于各個科室的常見病、多發(fā)病的健康教育,由本科室醫(yī)護人員定期組織全科患者及其家屬,在本科室設(shè)置的“健康之家”集中進行。多采用講座、幻燈片、發(fā)放宣傳資料、演示等多種形式相結(jié)合。旨在增強社會人群預(yù)防保健意識,提高國民的身體素質(zhì),利于降低我國慢性病、傳染病、多發(fā)病的發(fā)病率。
2患者健康教育的評價
為保證健康教育的實施,檢驗健康教育是否流于形式,應(yīng)當建立科學有效的評價反饋機制,通過教育評價反饋再教育-再評價,這樣一種模式,達到使患者確實從中受益[3]。我院是在每一項教育內(nèi)容后面以填寫表格形式進行評價。方法是行為觀察、口頭回答或書面問卷。表格內(nèi)容有教育的時間、方式、效果評價、教育者和受教育者簽字。評價效果分優(yōu)、良、一般、差四級。如評價為一般或差時,要求查找原因,修改教育計劃,直至達到預(yù)期效果。
3醫(yī)護人員的繼續(xù)教育
我國的健康教育的現(xiàn)狀是起步較晚,健康教育缺乏完整的管理體系、評估機制,健康教育內(nèi)容泛化,沒有完整的理論支持,在實施過程中沒有一種科學的量化標準,質(zhì)量控制中缺乏明確的,具體的考核指標[4]。鑒于上述現(xiàn)狀,為了更好地做好患者的健康教育工作,我院各臨床科室每周一次,組織全科醫(yī)護人員加強本專科疾病的預(yù)防、治療、護理等知識的培訓,方法多采納講授、幻燈片等。旨在更好地為患者提供更專業(yè)的防治疾病知識和健康指導。預(yù)防保健科定期組織全院職工學習健康教育理論、方法、溝通技巧等,方法有講座,發(fā)放學習資料等。目的是提高職工對健康教育的積極性、提高健康教育的理論知識,技能技巧,更好地服務(wù)于患者的健康教育工作。
參考文獻
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關(guān)鍵詞:社區(qū);健康教育;工作方法;意義
【中圖分類號】R587.1 【文獻標識碼】B 【文章編號】1672-3783(2012)09-0535-01
社區(qū)健康教育是以社區(qū)為單位,以社區(qū)人群為教育對象,以健康為中心的全民性教育,貫穿于人類生命的全過程,以促進社區(qū)居民健康為目標,有組織有計劃的健康教育活動。其目的是幫助社區(qū)居民樹立健康意識,及時發(fā)現(xiàn)自身、家庭和社區(qū)的健康問題,培養(yǎng)促進健康的行為和生活方式,提高個人、家庭及群體的保健能力和健康水平。
1 社區(qū)健康教育的工作方法
1.1 實施靈活多樣各有特色的教育形式:通過語言教育(采用口頭交談、健康咨詢、座談等)、文字教育(采用標語、健康教育處方、衛(wèi)生小冊子、折頁、衛(wèi)生報刊、衛(wèi)生墻報、衛(wèi)生專欄等配合圖片、照片、電視)、門診就診即時教育和定期健康教育專題講座這四種結(jié)合形式以增強宣教效果,使社區(qū)健康服務(wù)中心健康教育的內(nèi)容得到恰如其分的表現(xiàn),使受教育者易于接受,產(chǎn)生良好的教育效果。
1.2 扎實有效地開展健康教育活動:充分利用“世界結(jié)核病防治日”、“世界糖尿病防治日”、“世界高血壓防治日”等宣傳日,在社區(qū)大力推動健康教育工作,使更多的健康的和亞健康的社區(qū)居民受教育,積極組織社區(qū)開展結(jié)核病、糖尿病、高血壓、冠心病知識講座等,使患者通過社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)的平臺獲取健康知識,彼此互通最新醫(yī)療信息,相互鼓勵,樹立戰(zhàn)勝疾病的信心和勇氣。
1.3 傾聽是交流溝通技巧的基礎(chǔ):醫(yī)務(wù)人員通過傾聽了解受教育者的基本情況、問題的想法和根源。在傾聽的過程中要認真耐心,主動參與,分析要點,再配以有談話溝通技巧的發(fā)問,使回答者做出清楚、完整而真實的回答,從而獲得一些意想不到的信息,才能有針對性地進行健康的指導。
1.4 樹立“換位思考”實施健康教育:開展“假如我是一個病人,該怎么辦?”活動始終貫穿于健康教育之中,要用“五心”(熱心、愛心、耐心、細心、同情心)教育病人,告知其病情知識,并發(fā)癥及不治療的后果,正確對待自己所患的疾病。
2 社區(qū)健康教育的意義
2.1 對促進“人人享有健康”目標的實現(xiàn)具有重要意義:隨著社會的進步和經(jīng)濟的發(fā)展,人民生活水平不斷提高,與之而來的是我國疾病譜和死亡譜發(fā)生了根本性的變化。死因不再是傳染病和營養(yǎng)不良,而是被慢性病所取代,高血壓、糖尿病、冠心病和惡性腫瘤等疾病成為人類健康的主要“殺手”,新的健康模式建立后,強調(diào)要通過健康教育方式促使人們采取健康的生活方式和行為方式,降低致病的危險因素,最大限度地預(yù)防疾病的發(fā)生,實現(xiàn)“人人享有健康”的目標。
2.2 對慢性病實施干預(yù)具有重要意義:對慢性病實施有效干預(yù)有兩種方式,一是通過醫(yī)務(wù)人員對高危人群進行篩選早期發(fā)現(xiàn)并采取必要措施加以干預(yù),另一種則是以全體居民為對象,側(cè)重通過對人群的健康教育,改變不良的健康行為與生活方式,促進全民的健康。社區(qū)健康教育在控制慢性病流行中要比對高危人群的教育更具有現(xiàn)實意義。通過社區(qū)健康教育,使大多數(shù)人改變不良生活方式和各種衛(wèi)生陋習,才能使各種危險因素水平下降,達到預(yù)防疾病促進社區(qū)居民健康的目的。
2.3 對各類傳染性疾病的預(yù)防起到屏障作用:健康教育通過傳播衛(wèi)生知識,改變危害健康的生活方式和生活陋習,實現(xiàn)人人健康的目的。在傳染性疾病的預(yù)防中,健康教育在社區(qū)起到的作用尤其明顯。
2.4 有助于改善醫(yī)患關(guān)系,樹立良好的衛(wèi)生服務(wù)形象:醫(yī)護人員在診療中能開展健康教育,既滿足患者的需求,解決心理負擔,又營造一個有利于患者身心康復(fù)的治療環(huán)境,從而降低醫(yī)患糾紛發(fā)生率。
社區(qū)健康教育的有效開展,對改變社區(qū)居民的不健康行為,消除或降低危險因素和發(fā)病率,提高患者的治愈率和康復(fù)率,降低并發(fā)癥,進而提高人們的生活質(zhì)量起著至關(guān)重要的作用。同時通過開展社區(qū)健康教育還可以提高社區(qū)醫(yī)務(wù)人員的整體素質(zhì),改善相互關(guān)系,提高社區(qū)居民對社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)工作的滿意率。因此,不斷完善社區(qū)健康教育體系,克服不利因素,才能使社區(qū)健康教育在提高社區(qū)居民健康行為的形成率,保障居民身體健康方面發(fā)揮更大的作用。
【關(guān)鍵詞】 社區(qū)護理;健康教育;健康促進活動
社區(qū)健康教育是以社區(qū)人群為教育對象,以促進全面的健康為目標,有組織、有計劃、有評價的健康教育活動。它作為初級衛(wèi)生保健的第一要素,是社區(qū)護理的工作重點。
隨著社會經(jīng)濟、科學技術(shù)以及人們生活水平的提高,人類對健康的認識在不斷深化。21世紀,人們比以往任何時候都更加關(guān)注自身的健康,各國政府和科學家正在投入巨資和精力研究健康問題?,F(xiàn)代醫(yī)學表明,許多疾病與人們的不良生活方式或習慣有密切關(guān)系。在經(jīng)濟欠發(fā)達地區(qū),文化教育落后,醫(yī)療衛(wèi)生水平低,傳統(tǒng)的不衛(wèi)生的生活方式和不良行為習慣未能根除,一些傳染病、寄生蟲病、皮膚病等仍沒有得到有效的控制;在經(jīng)濟較發(fā)達地區(qū),與人們行為生活方式相關(guān)的現(xiàn)代疾病,如:心腦血管疾病、糖尿病、精神病、性病等,還沒有得到人們的普遍重視。人們也越來越認識到,健康教育作為社區(qū)護理的重要措施,其影響超過疾病預(yù)防或治療性干預(yù)??傮w來說,國內(nèi)社區(qū)護理健康教育的發(fā)展還不平衡,仍處于起始階段。
1 社區(qū)護理的特點
社區(qū)護理是醫(yī)院護理的延伸及補充,與我們平常熟悉的醫(yī)院臨床護理有許多不同點。社區(qū)護理的特點在于。
(1) 以健康為中心。 醫(yī)院的臨床護理多以恢復(fù)人的健康為主,而社區(qū)護理則強調(diào)促進健康而不是單純治療護理病人,其中心任務(wù)是提高人民身體、心理、社會整體水平。(2) 以集體為主。 社區(qū)護理工作就是要收集和分析人群的健康狀況,然后解決這個人群中主要的健康問題。社區(qū)護士的工作任務(wù)是從一個護士照顧一個病人擴展到照顧人群、集體,甚至到對世界健康負責的全球觀點 。(3) 具有高度的自主性與獨立性。 醫(yī)院護士經(jīng)常是在醫(yī)囑指導下進行工作,而社區(qū)護士由于工作范圍廣,到個人或家庭中訪問護理往往是一個人,應(yīng)具備一定的辨認問題和解決問題的能力。
開展社區(qū)健康教育的特殊性在于:一是范圍大、單位多;二是對象廣,有各種人群;三是可利用資源多,包括人力、物力、財力、場所以及行政支持,并具社區(qū)凝聚作用。由于這些特點,也就使社區(qū)健康教育既有復(fù)雜性和相當?shù)碾y度,亦為健康教育工作者具備了發(fā)揮的空間。
2 開展社區(qū)健康教育的目的及其重要性
(1)宣傳社區(qū)衛(wèi)生服務(wù),提高社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)機構(gòu)的知名度。通過健康教育讓居民了解社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)相關(guān)政策、目的、方式、優(yōu)越性、對居民的作用等。讓全社區(qū)公民參考衛(wèi)生保健工作中來,加強防病保健認知教育,培養(yǎng)優(yōu)良的生活習慣,高素養(yǎng)的道德行為。(2)扭轉(zhuǎn)居民的健康理念。社區(qū)居民的健康觀念整體是:有病先忍,忍不住了再吃藥,吃不好又忍不了再看病,看病要上大醫(yī)院,預(yù)防沒用,應(yīng)該優(yōu)先注重這方面的教育,改變現(xiàn)有健康理念。突出預(yù)防在健康護理中的重要性。(3)推廣普及衛(wèi)生基本知識,增強自我保健意識和能力。加大投入,大力推廣和普及衛(wèi)生基本知識,幫助居民形成健康觀念,建立科學文明健康的生活方式。設(shè)置健康教育宣傳欄,定期更新內(nèi)容,開展不同形式的健康教育宣傳活動。在日常工作中,要建立建全健康教育檔案。(4)激勵社區(qū)居民為自己的健康負責,改變不良行為和生活習慣。
不良生活習慣讓人短命,這是人所共知的,不良生活習慣或行為方式,在不經(jīng)意中影響人的健康,讓居民深刻認識到不良行為和生活習慣的危害,并自覺改變不良行為和生活習慣,在社區(qū)內(nèi)提倡健康的生活方式,促進社區(qū)居民的健康。比如在“愛耳日”,“結(jié)核病日”,“禁毒日”,“愛牙日”等宣傳日加大宣傳力度。(5)在社區(qū)內(nèi)開展豐富多彩的健康教育和健康促進活動,豐富社區(qū)居民的生活,營造有利于健康的社區(qū)環(huán)境和社區(qū)意識,激發(fā)社區(qū)居民對衛(wèi)生服務(wù)的需求,鼓勵社區(qū)居民積極參與健康教育和健康促進活動。
3 未來社區(qū)護理健康教育的發(fā)展對策的幾點建議
(1)將健康教育引入社區(qū)護士的服務(wù)項目中。居民健康教育是老百姓健康知識的最基本來源,護士有系統(tǒng)的專業(yè)知識,又長期與居民接觸,充分發(fā)揮其在社區(qū)健康教育的主動性,參與性。(2)加大護理健康教育人才的培養(yǎng)。多數(shù)社區(qū)護理人員未接受過系統(tǒng)指導,當前教育方式也簡介,內(nèi)容泛化,接受群體教育背景不盡相同,教育方式顯然不能一概而論。所以對于護理人員就提出更加嚴格的要求。抓緊教育人才的培養(yǎng)勢在必行。(3)健康教育充分結(jié)合到公共衛(wèi)生實踐中。社區(qū)護理是由護理實踐和公共衛(wèi)生實踐綜合而成的。凡是健康教育能夠融入社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)各項工作之中,社區(qū)健康教育就能夠發(fā)展,就能夠取得很好的成效。(4)社區(qū)護理健康教育應(yīng)以“行為矯正”為核心。健康教育的核心在于“行為矯正”,通過有計劃、有系統(tǒng)的教育活動促進個人、家庭、人群自愿采納有利于健康的行為,達到全民健康的目的。 (5)結(jié)合國情,并改善管理體系 結(jié)合我國國情制定可行的、統(tǒng)一的社區(qū)護理健康教育程序和各項規(guī)章制度,以及建立各種規(guī)劃和評價體系,使社區(qū)護理健康教育服務(wù)盡快步入規(guī)范化、制度化管理,在理論研究和實踐的基礎(chǔ)上,盡快研究建立更適用的社區(qū)護理健康教育的方法、形式、指導、評價及評價測量工具等,使社區(qū)健康教育不斷提高層次和水平,真正達到維護和促進人類健康的目的
參考文獻
一、將心理健康教育混同于德育
在心理健康教育的實際工作中,存在著兩種錯誤傾向:一種傾向是片面夸大心理健康教育的作用,否認學生中存在的大量思想觀念、人生價值觀乃至政治觀念上的問題;另一種傾向是將學生出現(xiàn)的各種問題都視為思想品德問題,忽視心理健康教育的獨特作用,認為德育能替代心理健康教育,使心理健康教育具有德育化的傾向。
心理健康教育與德育有一定的聯(lián)系,但二者又有區(qū)別,其理論基礎(chǔ)、任務(wù)、內(nèi)容和方法、工作原則都有不同。心理健康教育是根據(jù)受教育者的生理和心理發(fā)展特點,運用心理學的方法和手段,以培養(yǎng)完善人格,提高人的心理素質(zhì)和生活質(zhì)量為目的,面向所有人進行的心理教育活動。它是心理衛(wèi)生和健康心理學的有機結(jié)合,是心理學的一個分支學科。中學生心理健康教育就是以培養(yǎng)中學生良好的心理素質(zhì)為目標。德育是教育者根據(jù)一定社會或階級的要求對受教育者施加的政治、思想和道德影響,以把受教育者培養(yǎng)成為一定社會或階級所需要的人的活動。德育的目的是使學生樹立科學的世界觀、人生觀、價值觀和政治信念,形成良好的道德品質(zhì)。
心理健康教育的理論基礎(chǔ)源于心理學理論,而我們國家的德育主要是以為指導。心理健康教育與思想政治教育屬于兩個不同的范疇,心理健康教育屬于心理科學的范疇,是心理學理論在實踐中的發(fā)展,其任務(wù)主要是預(yù)防和消除心理障礙,增進心理健康,開發(fā)心理潛能。思想政治教育屬于社會意識形態(tài)的領(lǐng)域和范疇,其任務(wù)主要是有目的地對人們施加意識形態(tài)的影響,使人樹立牢固的價值觀念。
中學生心理健康教育內(nèi)容主要包括:正確的自我意識的養(yǎng)成、學習心理指導、健康的情感教育、人際關(guān)系的指導、健全人格的培養(yǎng)、性心理教育、耐受挫折能力的培養(yǎng)以及自我教育等。而德育的內(nèi)容應(yīng)包括政治教育、思想教育、道德教育和心理教育四個方面。
中學生心理健康教育運用心理學的方法與技術(shù),對咨詢者采取自愿的原則,并為咨詢者保密,遵循價值中立的原則。強調(diào)尊重學生的內(nèi)在需求,要求在充分尊重、理解學生的基礎(chǔ)上,讓學生自主選擇,不會強迫學生接受某種價值觀念。德育工作有鮮明的階級性、有固定的價值觀,通常以報告、評比、競賽、參觀、訪問等公開的集體形式為主,強調(diào)“你應(yīng)該這樣做,不應(yīng)該那樣做”。因此中學生心理健康教育和德育既不能相互替代,也不能相互排斥。
二、認為學校心理健康教育就是對學生進行生活心理健康教育
生活心理健康教育一般包括心理衛(wèi)生教育,青春期性教育,人際關(guān)系,溝通能力培養(yǎng),挫折教育,學生良好性格及情緒的培養(yǎng)等方面的內(nèi)容。其目的在于幫助學生不斷適應(yīng)生活環(huán)境,養(yǎng)成良好的習慣,學會生存,學會交往,培養(yǎng)健全的人格,促進自我發(fā)展。這是心理健康教育的重要內(nèi)容,但心理健康教育還包括學習心理健康教育和職業(yè)心理健康教育,開發(fā)心理潛能等。
學習心理健康教育是中學生心理健康教育的重要內(nèi)容。學習心理健康教育主要包括學習動機,學習興趣,學習能力,考試心理,學習適應(yīng)性,克服學習障礙等內(nèi)容。它是教師利用心理健康教育的專業(yè)技能,協(xié)助學生認識學習的方法和原理,提高學習的效率,開發(fā)潛能的過程。
三、認為心理健康教育就是開設(shè)心理課
學校開設(shè)心理課非常必要。每周固定的課時安排,使心理健康教育在時間上有了保證,并有了穩(wěn)定的傳播知識的陣地。能更加科學、更有針對性地開展心理教學,能更好地發(fā)揮心理教師的引領(lǐng)作用。但從目前各學校開課的情況來看,僅僅開設(shè)心理課難以保證學校心理健康教育的效果。首先,學校心理健康教育中有許多屬于非知識性的內(nèi)容,它需要讓學生通過活動、實踐、訓練等親自體驗才能獲得,而課程所能提供的活動空間、實踐機會是極有限的。其次,學校心理健康教育除主題內(nèi)容外,還包括心理測試、心理咨詢、班團活動、行為訓練、野外拓展等,而這些內(nèi)容更是無法由心理課來實現(xiàn)的。再次,心理課側(cè)重解決一般性、整體性及共性的心理問題,而無法深入地解決特殊的、個別學生的心理問題。對全體學生的心理教育應(yīng)與對個別學生的心理咨詢相結(jié)合,心理課程應(yīng)與心理訓練、心理輔導相結(jié)合。
心理健康教育單靠心理學教師的指導和咨詢是不夠的,還必須滲透到學校教育、教學的全過程中去。心理健康教育不能僅依靠心理教師,需要多方面的協(xié)同配合,才能產(chǎn)生實效。因此要提高教師的心理學修養(yǎng),在教育教學活動中滲透心理教育。教師的心理素質(zhì)和教育藝術(shù)可以直接影響學生心理的發(fā)展和變化。只有把心理學原理和對學生的心理健康教育有機地滲透到教育教學活動之中,才能更好地培養(yǎng)學生健康的心理素質(zhì)。
四、認為心理健康教育的目的就是幫助人解決心理問題。
學校心理健康教育的目的并不僅僅是要指導和幫助人解決心理問題。具體說,學校心理健康教育的目的具有多層次性,主要可以區(qū)分為三個層次:一是促進個體的心理成長與心理發(fā)展;二是塑造個體良好的心理素質(zhì)和行為習慣;三是指導和幫助個體解決心理問題,矯正個體的心理障礙和行為異常。所以單純地認為學校心理健康教育的目的是指導和幫助人解決心理問題的看法是片面的。
由于自主解決心理問題對于個體的心理成長和心理發(fā)展更有意義。所以,心理健康教育并不是要幫人把什么問題都解決了。而是僅當個體不能有效解決心理問題時,才需要由心理健康教育的專職人員給予必要的指導和幫助。指導和幫助人解決心理問題僅僅是學校心理健康教育的主要目的之一。心理健康教育不僅要指導和幫助人解決心理問題,還要通過教育提高人的自我認識,促進個體的自我成長和自我發(fā)展。從本質(zhì)上說,指導和幫助個體解決心理問題的最終目的也是為了促進其心理成長和心理發(fā)展。
五、認為學校心理健康教育是心理教師的事
有些人把學校心理健康教育看作是心理教師的事,認為學校心理健康教育的實施就是開展專門的心理健康主題教育、開展心理咨詢和心理治療活動。這種認識并不全面?!耙研睦斫】到逃灤┰趯W校的教育教學之中,要創(chuàng)設(shè)符合心理健康教育所要求的物質(zhì)環(huán)境、人際環(huán)境、心理環(huán)境。尋找心理健康教育契機,注重發(fā)揮教師在教育教學中人格魅力和為人師表的作用,建立民主、平等、相互尊重的新型師生關(guān)系。班級、團隊活動和班主任工作要滲透心理健康教育?!睂W校心理健康教育不僅是心理教師的事,是全體教師和教育工作者共同的事,是一項系統(tǒng)的教育工程,其有效實施依賴于與學校各項教育教學管理活動的有機結(jié)合。具體來說,主要應(yīng)該實現(xiàn)三個結(jié)合:一是把心理健康教育與各科教學活動結(jié)合起來,在教師傳授知識的同時,使教師和學生的認識水平、審美情趣和心理素質(zhì)得到發(fā)展;二是把心理健康教育與思想道德教育結(jié)合起來,從而使學生心理素質(zhì)、思想道德和行為習慣和諧健康協(xié)調(diào)發(fā)展;三是把心理健康教育與家長、
教師對學生的教育教學管理活動結(jié)合起來,使教師、家長和學生都具有正確的心理健康和心理健康教育的意識和認識,使心理健康教育潛移默化地發(fā)揮積極作用。在學校心理健康教育活動中,指望依靠個別專兼職教師開展心理咨詢或者開設(shè)數(shù)目有限的心理教育課就改變教師和學生的心理素質(zhì)和心理健康水平的想法是不現(xiàn)實的。
心理健康教育是一門嚴謹?shù)目茖W,對中學生進行這方面的培養(yǎng)和教育更需要嚴謹?shù)膽B(tài)度,心理健康教育應(yīng)成為一種教育思想和理念。目前正在深化素質(zhì)教育和實施課程改革,這也是提高學校心理健康教育水平的有利契機。只有正確認識心理健康教育,才能走出認識的誤區(qū),才能更好地做好學校心理健康教育工作,才能為學生的身心健康打下更加堅實的基礎(chǔ)。
參考文獻:
[1]中小學心理健康教育指導綱要(2012年修訂)解讀,北京師范大學出版社
[2]學校心理衛(wèi)生學,李丹編著,廣西教育出版社
關(guān)鍵詞:護理;健康教育;護士
【中圖分類號】R723【文獻標識碼】B【文章編號】1672-3783(2012)11-0455-01
醫(yī)院開展健康教育是以醫(yī)院為基地,以病人和家屬為對象,通過護理人員有計劃、有目的的教育過程,使病人了解和增長健康知識,使其行為向有利于健康的方向發(fā)展。醫(yī)院開展健康教育的主要目的是提高病人住院適應(yīng)能力和自我保健能力。而健康教育,則是現(xiàn)代醫(yī)院為滿足病人健康需求而賦予護士的重要職責,廣大護士已成為病人健康教育的主力軍。為危重患者提供高質(zhì)量,高技術(shù)的護理仍然是護士的重要任務(wù)。就普通意義講,健康教育貫穿疾病防治始終,預(yù)防保健和社會醫(yī)療服務(wù)是現(xiàn)代護理人員的基本職能之一,而進行健康教育是實現(xiàn)這一職能必不可少的內(nèi)容和手段。因此,健康教育刻不容緩!為此,筆者結(jié)合工作經(jīng)驗,做了如下的探討:
1了解護理健康教育的目的和意義
隨著健康觀念的轉(zhuǎn)變和系統(tǒng)化整體護理的普遍實施,病人健康教育在護理工作中越來越占有舉足輕重的地位。護士通過向患者傳授疾病的有關(guān)醫(yī)學、護理學的知識和技能,調(diào)動病人積極參與護理活動,提高自我護理保健能力,達到恢復(fù)健康的目的。健康教育是衛(wèi)生、預(yù)防及控制措施中最為重要的,是一項投資少、產(chǎn)出高、效益大的保健措施,其在增進群體健康水平中的重要性已受到全世界的重視。越來越多的資料證明健康教育的主要目的是改變?nèi)藗兊牟唤】敌袨?,培養(yǎng)建立有利于健康的行為和生活方式。系統(tǒng)化的健康教育不僅可以改善因知識缺乏而帶來的精神和情感上的困惑,而且可以預(yù)防并發(fā)癥,促進早日康復(fù)。
2護理健康教育的作用
2.1滿足患者的需求: 隨著醫(yī)學模式的轉(zhuǎn)變,患者不再被動的接受治療、護理,而是更多的渴望了解相關(guān)知識及自我護理保健。醫(yī)院開展健康教育的主要目的是提高患者住院適應(yīng)能力和自我保健能力。掌握健康保健知識,提高自我保健能力,增強身體素質(zhì)和維持健康,是患者和健康人所期望的生活目標。護理健康教育必須把病人視為健康教育的主體,必須重視病人的意愿、需要、情感。護士要從整體入手,即要考慮病人身體狀況、心理狀況,又要考慮病人的社會文化背景,明確病人已掌握的或未掌握的有關(guān)疾病的知識,確認病人所關(guān)心的問題。護士不僅為患者提供治療和護理,還應(yīng)借助各種健康教育方式使病人獲取有關(guān)疾病及健康保健知識,滿足患者心理需求,幫助患者盡快進入角色。
2.2有利于改善護患關(guān)系,提高患者對護理工作的滿意度:護士通過實施健康教育,可有效地促進護患溝通。隨著護理模式的轉(zhuǎn)變,護患關(guān)系也從過去被動服從轉(zhuǎn)變成共同參與的合作關(guān)系,而患者的健康教育是通過患者與護士的學與教的互動過程來實現(xiàn)的。護士、患者、家屬共同參與到健康教育中,使護患關(guān)系更符合人際關(guān)系的社會性,護士與患者地位平等,增強了患者對護理人員的信任感,患者有問題主動詢問護士,護患關(guān)系得到良性發(fā)展。護理健康教育中護士與患者應(yīng)形成指導、參與、合作這種新型護患關(guān)系,幫助患者自我控制、自我調(diào)節(jié)、自我監(jiān)測疾病的變化及提高自我健康水平,達到非藥物治療的效果。調(diào)查結(jié)果表明,健康教育滿意率的高低,直接影響到患者對護士技術(shù)水平的滿意率?!白鹬夭∪耍P(guān)心病人”是病人對健康教育滿意的關(guān)鍵。同時將護士的良好服務(wù)態(tài)度,高度的責任心和豐富的專業(yè)知識較完美的展示于病人,使病人產(chǎn)生良好的心理效應(yīng)。增加了患者對護理人員的信任感,提高患者對護理工作的滿意度。
2.3護理健康教育在克服患者不良心理因素上的積極作用:健康教育具有提高患者的依從性減輕患者心理負擔的治療作用。對于手術(shù)患者來說,健康教育能增強患者對手術(shù)的信心,降低其手術(shù)后并發(fā)癥的發(fā)生率,可激勵患者積極參與健康維護,主動改變不良生活方式,促進術(shù)后康復(fù)。糖尿病護理健康教育緩解了患者焦慮、心理壓力等因素所引起的生長因素、胰高血糖素、腎上腺皮質(zhì)激素的大量分泌,而有利于控制血糖。心肌梗塞患者往往存在抑郁心境,而抑郁心境是心臟病的一個至關(guān)重要的危險因素。護理健康教育可以提高患者自我護理的知識和技能。調(diào)查顯示:70%的腫瘤患者出院以后需要提供相關(guān)繼續(xù)治療、用藥、復(fù)查等方面的教育,從而利用健康教育這種信息資源獲得良好的生活質(zhì)量。健康教育不僅是連接衛(wèi)生知識與行為的橋梁,對臨床各種診療也起到了輔助和增效作用。
2.4護理健康教育有利于提高護士的整體素質(zhì):健康教育學是一門涉及醫(yī)學、教育學、行為學、傳播學、心理學、社會學、經(jīng)濟學、管理學等多學科的綜合應(yīng)用科學。教育能力是護士履行教育職責的首要條件,健康教育工作對護士提出了更高的要求。護士不僅要有扎實的醫(yī)學知識和護理技能,還要具備豐富的心理、社會、文化等方面的知識,掌握其溝通技巧,同時更要注重培養(yǎng)自身的素質(zhì)和優(yōu)良的品質(zhì),才能用自己的知識更好的開展護理健康教育。只有具有較高的綜合素質(zhì),才能在健康教育中,針對病人的需求和接受程度,因人而異的向病人及家屬傳授有關(guān)知識和護理技能,以滿足病人日益增長的健康需求。
3小結(jié)
護理健康教育的有效開展,對改變患者的不健康行為,消除或降低危險因素,提高患者的治愈率和康復(fù)率,降低并發(fā)癥,進而提高人們的生活質(zhì)量起著至關(guān)重要的作用。同時通過開展護理健康教育還可以提高護士的整體素質(zhì),改善護患關(guān)系,提高病人對護理工作的滿意率。因此,不斷完善護理健康教育體系,克服不利因素,才能使護理健康教育在臨床護理工作中發(fā)揮更大的作用。
參考文獻
隨著健康定義的改變,疾病譜的變化,社會的發(fā)展及人們生活水平、文化素質(zhì)的不斷提高,人們的思想觀念有了很大的轉(zhuǎn)變,對健康和護理要求也提高了,對生存的質(zhì)量有更高的要求,從而使護理的任務(wù)和服務(wù)對象從患者擴大到健康人,從醫(yī)院擴大到社區(qū)和各行各業(yè)中。護理觀念和護理職能也發(fā)生了顯著的變化,護理工作要面向維護健康和促進健康,從生理、心理、精神、社會、文化等各個層面幫助人們提高健康水平和生命質(zhì)量。時代要求我們培養(yǎng)大批適應(yīng)新形式的護理人才來完成這一偉大的歷史使命,而我國的護理現(xiàn)狀還不能取消護理中專教育,筆者認為,中等衛(wèi)生職業(yè)學校就要重視護理教學中的健康教育,有意識地培養(yǎng)護生的健康教育能力,明確健康教育是以人為服務(wù)對象,通過一定的教育手段,使人們具有自我保健的能力。
1 健康教育的定義和含義
1.1 健康教育以醫(yī)院為基地,以患者和家屬為對象,通過有計劃、有目標的教育過程,使患者了解增進健康的知識,改變患者的健康行為和問題,使患者的行為向有利于康復(fù)的方向發(fā)展。
1.2 健康教育是使健康者保持健康,患者恢復(fù)健康,傷殘者最大限度的功能恢復(fù)及臨終者得以安寧死亡的一種獲取相關(guān)疾病健康及預(yù)防知識的教育工作。
1.3 健康教育是在一個理論及教育框架下指導人們更好地自我護理和保健的過程。
2 健康教育的影響因素
隨著醫(yī)學模式的轉(zhuǎn)變和現(xiàn)代護理學的發(fā)展,健康教育已成為護理人員的根本任務(wù),其根本目的就是幫助患者確立健康信念,建立健康行為?;颊呋蚪】等思仁墙逃慕邮苷?,又是教育的執(zhí)行者和評價者,而護理人員既是知識的傳播者,又是計劃者和評估者,這是一種雙向的交流過程,護理人員在整個教育過程中起到教育、指導、評價作用。實際上,由于護士觀念陳舊,知識儲備少,加之缺乏教育能力,使護理健康教育不到位,即使進行,也多限于向患者介紹一些住院知識和一般的疾病常識注意事項,沒有顧及患者是否掌握與滿足,健康教育內(nèi)容缺乏針對性,時間安排不合理,對其效果也缺少評價;另外,我國屬發(fā)展中國家,國民素質(zhì)差,收入低,對知識接收程度有差別,患者受社會觀念、傳統(tǒng)思想及身心健康問題影響,對護士工作的職能不明白等因素,阻滯了護理健康教育工作的落實;再有醫(yī)護的分工不同,配合的協(xié)調(diào)性差,各項考核制度也不配套,都在很大程度上使護理健康教育沒有落到實處。
3 護理健康教育能力培養(yǎng)的對策
護理健康教育是護理計劃的重要部分,護士必須具有健康教育的能力,針對不同文化、年齡、社會背景的人進行不同的語言、程度、水平的教育,達到每個患者或家屬都能接受健康教育并做好自我護理、自我保健的目的。
我國護士管理辦法第二十二條中明確規(guī)定了護士有承擔預(yù)防保健工作、宣傳防病治病知識、進行康復(fù)指導、開展健康教育、提供衛(wèi)生咨詢的義務(wù)。因此,開展護理健康教育不僅是對患者權(quán)利的尊重,也是護士應(yīng)盡的義務(wù)。怎樣使護理健康教育落到實處甚至推廣、深化,就需要一大批具有良好素質(zhì)且具備健康教育能力的護理人員去實現(xiàn)?;谖覈€不能取消護理中專教育,所以要加大護理健康教育的培訓力度,提高護生健康教育的理論和技能水平,為護理學發(fā)展奠定基礎(chǔ)。
3.1 定位準確:護理健康教育的內(nèi)涵要吃透,要和“衛(wèi)生宣教”區(qū)分開。“衛(wèi)生宣教”的目的在于普及衛(wèi)生知識,是護士對患者的單向交流過程。健康教育是建立健康行為,通過計劃的設(shè)計、實施、監(jiān)測、評價的教育活動,影響和改變?nèi)藗兊牟唤】敌袨椋龑藗凁B(yǎng)成有益健康的習慣,使之達到最佳健康狀態(tài)的目的。從“衛(wèi)生宣教”到健康教育,不僅僅是用詞的替換,而且是觀念和工作模式的轉(zhuǎn)變,要有全程健康教育模式觀念,即健康教育要延續(xù)到人的生命全過程,要做到持之以恒。
3.2 知識準備:護理人員要按程序有組織、有計劃開展健康教育,必須掌握與疾病護理相關(guān)的知識,(包括專科護理知識、心理護理、康復(fù)護理、疾病預(yù)防、衛(wèi)生營養(yǎng)學、行業(yè)科學、倫理學、醫(yī)學新進展等)。必須掌握與健康教育有關(guān)的知識,如:健康教育程序,患者健康教育需求的評估,患者及家屬的教育方法、交流技巧,健康行為指導,健康效果評價及如何制定標準的健康教育計劃等。指導學生掌握護患交流技巧,知識灌輸技巧,即使走上工作崗位,在工作之余仍然要養(yǎng)成自修、自學習慣,多涉獵人文科學知識、培養(yǎng)良好的社會交際能力,才能具備健康教育的條件,才能有的放矢,因時、因地、因病情發(fā)展的不同階段,采取不同的方法、途徑,保證有效的健康教育。
3.3 教師指引:今天的教師已不再僅是知識的傳遞者,而是要引導、幫助和促進學生學會學習。目前我國的護理健康教育尚處于起步階段,盡管人們的健康意識大大增加,而健康教育仍然滯后。中專護理教師必須認清形式,及時轉(zhuǎn)變舊的醫(yī)學模式觀念,用正確的護理教學模式,有意識地培養(yǎng)學生的健康教育能力??梢酝ㄟ^講授、專題講座、情景教育、實物教育、辦健康教育專欄、制作幻燈片、錄像等多媒體、編印健康教育小報、健康教育手冊等方式方法來達到教學目的。教學生自己動手,自制圖文并茂的簡易健康教育卡片,辦與健康教育有關(guān)的板報,宣傳一些常見病、多發(fā)病的預(yù)防措施,自我保健方法,飲食禁忌等,讓學生嘗試給患者開健康處方。除學習健康教育理論外,同時讓學生接受更多的人文知識,從始至終貫穿“以人為本”的教育,使護理教育建立在倫理及人道主義之上。
4 實施護理健康教育需要注意的問題
4.1 應(yīng)提高法律意識:隨著《醫(yī)療事故處理條例》的出臺和舉證責任倒置的實施,一切醫(yī)療護理行為均應(yīng)該留有記錄,利于取證。實施護理健康教育也同其他醫(yī)療護理行為一樣,必須有記錄。護理健康教育實施單應(yīng)是具有法律意義的醫(yī)療護理文書,要求及時、完整、真實、科學,并有患者或家屬簽名,切忌偽造、涂改。
4.2 健康教育的根本目的是幫助患者建立健康行為,而不是以患者或家屬掌握疾病知識為目的。在進行效果評價時,不能單從掌握疾病知識上考慮,而應(yīng)從患者行為改變和態(tài)度轉(zhuǎn)變上考慮,即:從根本上改變患者不健康行為。
4.3 護理健康教育中護士承擔著多種角色,護士應(yīng)及時適應(yīng)角色的轉(zhuǎn)換。
關(guān)鍵詞:大學生 心理健康 問題 對策
中圖分類號:G645 文獻標識碼:C DOI:10.3969/j.issn.1672-8181.2013.15.167
心理健康教育是素質(zhì)教育中的重要組成部分,心理健康不僅關(guān)系著大學生群體的健康成長,影響我國新世紀人才群的總體質(zhì)量,更影響到我國“科教興國”戰(zhàn)略的實現(xiàn)與否,因而加強和改進大學生心理健康教育成為了當前各大高校面臨的重要課題。
1 大學生心理健康教育存在的問題
心理健康教育存在的問題首先體現(xiàn)在對心理健康概念的界定上,由于立足點不同,其觀點差異很大。目前主要流行以下四種:其一是以有計劃、針對性地去培養(yǎng)學生良好心理素質(zhì),促進學生身心健康發(fā)展,提供學生綜合素質(zhì)的“活動論”;其二是以傳播心理健康知識,培養(yǎng)良好心理品質(zhì),促進心理健康過程的“過程論”;其三是根據(jù)學生的自身情況,有目的、有計劃地對學生心理各個方面進行有效的引導,健全個性,促進綜合素質(zhì)的全面提高,維護和促使學生心理健康的系統(tǒng)工程的“系統(tǒng)論”;其四是以培養(yǎng)、完善人格,提高學生心理素質(zhì)和生活質(zhì)量為目的的“功能論”。上述的觀點均從不同的角度對心理健康教育的內(nèi)涵做了闡述,但概念的界定過于模糊,致使心理健康教育缺乏針對性。
其次,體現(xiàn)在對心理健康教育工作的認識存在誤區(qū)。經(jīng)過近年的發(fā)展,高校師生對心理健康問題的認識及重視程度均有提高,但仍存在著許多誤區(qū)。各大高校并沒有真正意識到心理素質(zhì)是學生成才的必須,在實際心理健康教育工作中,只是把心理健康教育簡單歸屬為學生管理人員的職責;在一些學校的心理引導中心,絕大多數(shù)的管理人員都是兼職,沒有充分發(fā)揮其實效;與學校的其他工作相比,心理健康教育的緊迫性和實用性相對較弱,經(jīng)常忽視這方面的工作。在大多高校的教育工作中,往往把心理健康教育與思想教育歸為一門學科,他們常用思想道德教育的方法去解決學生的心理健康教育的問題,由于其枯燥的理論及不貼合實際的引導,往往事倍功半,而學生的心理問題依然存在。
再次,體現(xiàn)在對心理健康教育的形式化嚴重。近些年,社會各界都不斷呼吁重視心理教育工作的開展,其表面上轟轟烈烈地進行,但實際上大都是有名無實。有關(guān)心理教育工作的重要性大都體現(xiàn)在文件里,沒有真正落實到專業(yè)隊伍建設(shè)、基礎(chǔ)設(shè)施配備等具體領(lǐng)域。經(jīng)有關(guān)調(diào)查,設(shè)立心理咨詢機構(gòu)的高校中,大多只是擺設(shè),里面從業(yè)人員大都是兼職人員,在特殊情況下,有些咨詢室還會挪為他用,這使得心理健康教育難見成效。
另外,體現(xiàn)在師資力量不足。大學生心理健康教育的起步本來就比較晚,其國內(nèi)的師資力量存在著巨大的空缺,缺少足夠多的受過良好訓練的老師來教育和引導學生。于是,在大學只能通過大課講座來傳授、指導,很難形成面對面的個體引導交流。更重要的是,心理健康咨詢是一項專業(yè)性和技術(shù)性都很強的工作,雖然從事心理健康教育工作的專職人員大都取得從業(yè)資格證,具備了從業(yè)資質(zhì),但由于心理咨詢資格證的門檻較低,考核尚未完善,所以從業(yè)資格和上崗能力不是對等的,教師在實際操作過程中,由于其經(jīng)驗較少,濫用測驗,缺乏對測驗結(jié)果及學生心理問題的有效解讀,嚴重阻礙了心理健康教育工作的發(fā)展。
2 大學生心理健康教育工作的對策措施
首先,要走出心理健康教育的誤區(qū),提高對其重要性的認識。飛速發(fā)展的21世紀,更需要一個健康、良好的心態(tài)。當代青年學生在成長成才的過程中,其心理素質(zhì)在很大程度上影響著自身的才能積累和才干的發(fā)揮。因而,大學生心理健康教育要得到進一步的發(fā)展,必須依賴廣大教職工和學生的觀念轉(zhuǎn)變,要改變只是針對少數(shù)問題學生的觀點。心理健康教育作為教育的重要組成部分,需要全校教職工和學生參與其中,使心理健康教育工作滲透到學校工作的各個層面,確保心理健康教育事業(yè)的順利開展。
其次,改革心理健康教育課程,將心理健康教育和思想教育有機地結(jié)合起來。目前,各大高校都開設(shè)有心理健康教育的課程,有的還將其列入必修課之一,但是由于教材版本的傳統(tǒng),其內(nèi)容比較狹窄,遠遠跟不上時代的發(fā)展,其教育效果也難以達到預(yù)期效果,因此,很有必要加大課程的改革和教材建設(shè)的力度,真正的引導和促進大學生健康成長、成才。與此同時,我們也要協(xié)調(diào)好好心理健康教育和思想教育的關(guān)系,這兩者雖然側(cè)重點不同,但是其最終目的都是促進人格的健康發(fā)展,在內(nèi)容和方法上都有相似之處。所以,要正確處理兩者的關(guān)系,充分發(fā)揮二者的優(yōu)勢。
重要的是,我們要加強教育隊伍的建設(shè)。我國高校的師資隊伍目前存在著兩大問題:一是教師的專業(yè)水平參差不齊,二是師資數(shù)量的嚴重不足。所以,加強師資隊伍建設(shè)需培養(yǎng)一批專業(yè)的心理健康教育人員,定期對這些專業(yè)教師進行相關(guān)培訓,掌握最新的咨詢理論和技術(shù),提高自身的教學水平。其次,要在教育行業(yè)開展一些心理教育的講堂或培訓,讓參與教育工作的人員都掌握一定的心理學理論,學會從心理健康的角度分析教學問題,更有利于和學生們的溝通,引導學生,全面提高學生們的綜合素質(zhì),以取得更好的教學效果。
3 結(jié)束語
大學生心理健康教育是一項重要的教育工作,也是新時代各大高校乃至整個社會的重要任務(wù)。我們要理性地認清現(xiàn)狀,及時發(fā)現(xiàn)存在的問題,采取合理、科學的措施來引導大學生,使我國高校大學生教育通過有效改革和不斷完善,更加規(guī)范、科學的發(fā)展。
參考文獻:
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[2]趙亮.論大學生心理健康的現(xiàn)狀和教育對策[J].東北財經(jīng)大學學報,2005,(5).
一、工作目標
通過健康教育與健康促進活動,提高全局干部職工的衛(wèi)生知識水平、健康意識以及疾病相關(guān)知識知曉率,促進社會對健康的廣泛支持,推動基本公共衛(wèi)生服務(wù),創(chuàng)造有利于健康的生活條件。
二、工作任務(wù)
按照健康教育工作規(guī)范要求,做好健康教育工作各項宣傳,在局內(nèi)干部職工中,開展好群眾性的健康安全和防范教育,提高群眾應(yīng)對突發(fā)公共衛(wèi)生事件的能力。
三、工作措施
(一)建立健全健康教育組織機構(gòu)
加強對單位健康教育工作的領(lǐng)導,健全健康教育工作機構(gòu),組織開展健康教育工作負責單位健康教育工作的組織、協(xié)調(diào)和檢查,積極參加健康教育業(yè)務(wù)知識培訓。
(二)建立固定的健康教育陣地
加強健康教育陣地建設(shè),在單位院落內(nèi)醒目位置設(shè)立健康教育宣傳欄,一年四期,定期更換內(nèi)容。
(三)大力開展健康知識學習和教育
針對單位職工及其家屬等人群,采取健康知識講座、健康咨詢、發(fā)放衛(wèi)生知識宣傳單或小冊子等多種形式,開展衛(wèi)生科學知識和自我保健知識宣傳教育,不斷提高職工及其家屬的衛(wèi)生知識知曉率和健康行為形成率。全年舉行二次健康教育專家講座。
(四)積極開展控煙健康教育
積極開展創(chuàng)建“無煙單位”活動,在單位禁煙區(qū)內(nèi)設(shè)置醒目的禁止吸煙標志,提倡領(lǐng)導干部帶頭禁煙。組織開展禁煙宣傳活動,形成濃厚的禁煙氛圍,做到單位會議室、辦公室等辦公場所桌上無煙灰缸、地上無煙蒂,確保單位內(nèi)無煙草廣告。建立各級領(lǐng)導分工負責制,有專人具體實施控煙管理措施,按到已制定的各種規(guī)章和管理制度嚴格執(zhí)行,確保創(chuàng)建無煙單位的活動有組織、有計劃地開展。
【關(guān)鍵詞】健康教育;傳播材料;設(shè)計;使用
近年來,隨著傳染病、慢性病防治工作的全面開展,人們已經(jīng)意識到各種傳染病的傳播與慢性病的發(fā)生多與人們的生活習慣、健康意識密切相關(guān),針對特定人群及大眾人群行為改變開發(fā)的健康教育平面?zhèn)鞑ゲ牧贤谴龠M健康行為與進行有效交流的信息媒介,對促進人們行為改變,從而有效預(yù)防各種傳染病的傳播及各種慢性病的發(fā)生起到了非常重要的作用。因而,開發(fā)和設(shè)計制作針對特定人群和大眾人群的有效健康教育平面媒體傳播材料,是健康教育傳播活動成功與否的重要影響因素之一。1健康教育平面媒體傳播材料
健康教育平面媒體傳播材料是指健康教育活動中所廣泛使用的、直接面對受眾的各種平面?zhèn)鞑バ畔⒉牧?。如:招貼畫、折頁、小冊子(文字為主)、畫冊(圖畫為主)、報刊、宣傳單、標語、墻報、宣傳欄等。
健康教育平面媒體傳播材料是向受眾傳播健康知識、技能和服務(wù)的常用手段。對提高全民健康意識和自我保健、倡導健康行為和生活方式營造有益的健康環(huán)境,對促進全民健康素質(zhì)發(fā)揮著重要作用。其內(nèi)容應(yīng)使受眾能夠接受,且引導受眾形成良好的健康行為,形式應(yīng)新穎、別致,適合各種具有文化、生活差異,民族特征等受眾。材料整體形象應(yīng)展現(xiàn)和提升健康教育品牌,這就要求健康教育工作者和健康教育平面媒體傳播材料設(shè)計者能夠捕捉準確的核心信息,并圍繞核心信息設(shè)計制作出適合各種人群的健康教育媒體傳播材料。2健康教育平面媒體傳播材料設(shè)計制作人員應(yīng)具備的專業(yè)技能
2.1專業(yè)工具對于專業(yè)的健康教育平面媒體傳播材料設(shè)計制作人員來說,不但要有一定的傳統(tǒng)手繪基礎(chǔ),而且還要熟練掌握各種設(shè)計制作軟件工具,如:Adob Photoshop、Coreldraw、Adob Illustrator等。在當今網(wǎng)絡(luò)高速發(fā)展的社會,任何對設(shè)計有關(guān)的技術(shù)都需了解、善用,并集中最新的信息豐富自己,緊跟時代步伐。
2.2其他學科如果不懂得傳播材料制作和使用的知識,或者不懂得如何去評價一份健康教育傳播材料的基本質(zhì)量和效果,就不是一個合格的健康教育工作者[1]。健康教育平面媒體傳播材料設(shè)計制作人員不但要熟練掌握本專業(yè)知識技能,還要對其他相關(guān)學科有一定的了解,如媒體傳播學、教育學、流行病學、心理學等。很多研究表明,學科之間的相互作用是比較明顯的,始終互為基礎(chǔ),一項健康教育與健康促進活動的成功,得益于多學科的相互影響。3健康教育平面?zhèn)鞑ゲ牧显O(shè)計制作思路
設(shè)計制作和使用健康教育平面媒體傳播材料的目的是為了通過使用材料獲取好的信息傳播效果,因此,在設(shè)計制作思路上應(yīng)該是一切圍繞“目標人群”和最終的實際使用“效果”考慮。
3.1調(diào)查分析目標人群設(shè)計制作的思路應(yīng)該從確定“目標人群”開始。首先,明白使用此次設(shè)計制作的平面媒體傳播材料的“目標人群”是“特定人群”還是“大眾人群”。“目標人群”確定以后,首先應(yīng)該做一個簡單的目標人群對平面媒體傳播材料的需求調(diào)查并對結(jié)果進行分析。調(diào)查分析“目標人群”是些什么樣的人,對信息有什么樣的需求,對健康教育平面媒體傳播材料的喜好情況(喜歡使用什么樣的媒體材料),目標人群文化程度、年齡階段、價值觀、心理狀態(tài)、社會地位、風俗習慣及性別不同,他們對信息的需求及接受能力有什么不同,接受信息的形式有哪些差異。
3.2設(shè)計原則與以政治、社會、文化、商業(yè)等為主題的傳播材料一樣,健康教育平面媒體傳播材料也有設(shè)計基本原則、創(chuàng)意思維、設(shè)計元素和表現(xiàn)手段等。設(shè)計原則包括核心信息(文案創(chuàng)意)、圖形創(chuàng)意和色彩的運用。這三個方面各有特點,又相互統(tǒng)一。文案注重“義”的表達,圖形注重“形”的表達,色彩注重“意境”的表達[2]。健康教育平面媒體傳播材料作為一種特殊的媒體傳播材料,通常在文字編排、色彩搭配和圖形設(shè)計上較為謹慎。
3.3設(shè)計定位在預(yù)防傳染病、慢性病的健康教育傳播活動中,所需的健康教育平面媒體傳播材料形式各異,但最終目的是為目標人群的健康知識信息需求服務(wù)。目標人群、核心信息確定以后,就要考慮健康教育平面媒體傳播材料的設(shè)計定位和創(chuàng)意。設(shè)計定位是創(chuàng)意的依據(jù),有了準確的定位才能談到創(chuàng)意和表現(xiàn)[2]。健康教育平面媒體傳播材料的設(shè)計定位主要是以目標人群所需的健康知識信息為起點,然后考慮文化內(nèi)涵的導入和表達方式的組合,提出創(chuàng)意方案的構(gòu)想,如何運用色彩、圖形等表現(xiàn)引起目標人群的注意。這一部分是最難的,也是傳播材料作品的最有價值的部分。
3.3.1核心信息傳播活動的核心是信息,傳播材料的設(shè)計制作首先是設(shè)計制作者也要確定傳播哪些信息。在第一步驟分析了目標人群的信息需求和媒體材料需求之后,就需要確定向目標人群傳播哪些信息[1]。健康教育傳播活動中所使用的各種平面?zhèn)鞑ゲ牧贤ǔJ且詧D形為主,核心信息內(nèi)容不宜太多。調(diào)查研究表明,受眾不像閱讀報紙、雜志那樣去讀健康教育平面?zhèn)鞑ゲ牧现械奈淖中畔?。核心信息是對預(yù)防疾病主題和內(nèi)容所作的進一步說明和介紹,如何說明和介紹就要把握目標人群的各方面差異及心理,哪些是目標人真正想了解的,哪些是不關(guān)注的,要有所甄別,避免信息過多、過繁。
3.3.2字體選擇與編排在預(yù)防傳染病、慢性病的健康教育傳播活動中所使用的健康教育平面媒體傳播材料,通常使用的字體為標準字體和創(chuàng)意字體,“黑、宋、仿、楷”是最基本的四種標準字體,主要是用于印刷。根據(jù)主題意念需要也可做創(chuàng)意字體,為使其閱讀方便和畫面結(jié)構(gòu)完整統(tǒng)一,字體風格應(yīng)與材料風格一致。字體種類不宜過多,否則會造成層次上的混亂和閱讀上的障礙。在文字的編排方面,要符合大部分人的閱讀習慣,注意字距和行距,滿足可讀性好易讀性。
3.3.3圖形創(chuàng)意和人物造型
3.3.3.1圖形圖像創(chuàng)意圖形圖像是最佳的直觀形象傳達元素,是人類通用的信息符號。專業(yè)的文字讓人費解并失去閱讀的耐心,對于解析預(yù)防各種傳染病和慢性病最為直觀有效的方法,非圖形圖像莫屬,因此在傳播材料中使用大量的圖形圖像是其主要特點。圖形圖像是屬于結(jié)構(gòu)的,圖形圖像素材運用的目的是以另一種形象語言吸引目標人群關(guān)注,有效利用圖形圖像的視覺效果吸引受眾注意力,并準確傳達主題思想,使受眾容易接受和接納傳達信息。
3.3.3.2人物造型由于目標人群具有性別、年齡、文化、生活差異,民族特征等,在設(shè)計制作健康教育平面媒體傳播材料時應(yīng)根據(jù)受眾的喜好進行人物形象設(shè)計。年輕、文化層次較高的目標人群,比較喜歡清秀或造型夸張搞笑的漫畫人物;年齡較大、文化層次較低的目標人群則喜歡寫實類人物和照片;現(xiàn)在的少年兒童則受現(xiàn)在鋪天蓋地動漫影響,更喜歡夸張的卡通漫畫人物造型,如一幅關(guān)于《預(yù)防手足口病》的招貼畫,整幅畫面就一個形象夸張、滿手肥皂泡,在認真洗手的卡通兒童,給目標人群的直覺就是生活中的狀態(tài),非常形象,讓受眾明白,養(yǎng)成好習慣要從兒童開始,這種圖文并茂的方式讓孩子們也更容易理解。
3.3.4色彩色彩能引發(fā)強烈的生理或心理共鳴,因此設(shè)計人員在選定色彩組合時,需要所選擇的顏色能引起適當?shù)幕貞?yīng)[3]。比如藍色能使人體味到“大海”、“天空”,由此聯(lián)想到“空曠”、“深遠”、“理智”等。紅色則給人留下“艷麗”、“芬芳”、“青春”、“富有生命力”的印象。色譜中的色彩豐富而夸張,但在健康教育平面媒體傳播材料設(shè)計制作中,一定要控制色彩使用的數(shù)量。盡量控制在三種色彩以內(nèi),以避免色彩雜亂,喧賓奪主。背景和前文的對比盡量要大,以便突出主要文字內(nèi)容。色彩是美麗的,而對色彩的喜好經(jīng)常會因人的個性、時代差異、民族傳統(tǒng)、生活習慣、風土人情等因素而有所不同。因此,健康教育平面媒體傳播材料作為一種大眾的傳播媒介,色彩傳達的信息要與目標人群的理解相符合,讓色彩在體現(xiàn)實用價值的同時又符合大眾的藝術(shù)審美及民族區(qū)域禁忌。
3.4預(yù)實驗材料的設(shè)計人員(包括健康教育專業(yè)人員)將材料初稿在一定數(shù)量的目標人群中進行預(yù)實驗,從而了解目標人群是否理解材料所傳播的信息,是否喜歡內(nèi)容的表達方式和表現(xiàn)形式,有什么評論意見和修改意見等[1]。預(yù)實驗是提高傳播材料效果的一個重要技術(shù)環(huán)節(jié),健康教育平面媒體傳播材料只有在初稿具有好的基礎(chǔ)上才能經(jīng)過預(yù)試驗和修改設(shè)計出好的材料。進行預(yù)實驗前,應(yīng)先設(shè)計預(yù)實驗的訪談提綱。確定訪談地點、訪談對象、訪談人數(shù)等,預(yù)實驗的方法為個人深入訪談。在從預(yù)實驗中獲得目標受眾的意見后,參與設(shè)計制作人員(健康教育專業(yè)人員、平面設(shè)計/攝影攝像人員)要共同研究預(yù)實驗對象的意見,討論如何修改文字和畫面。最后定稿應(yīng)該征得專家組、自助者及主管領(lǐng)導的意見,使之更有科學性、可行性。4結(jié)論
健康教育與健康促進活動中經(jīng)常要使用健康教育平面媒體傳播材料來輔助提高健康信息傳播的效果。但在通常的健康教育與健康促進活動中,健康教育平面媒體傳播材料的作用不能充分發(fā)揮作用,有些傳播材料的內(nèi)容、表現(xiàn)形式忽視了目標人群的地域、民族、性別、年齡等差異,缺乏對受眾需求和意愿的考慮,還有很多傳播材料的效果有待評估,這些因素影響到了健康傳播的效果,制約了預(yù)防傳染病、慢性病健康教育與健康促進活動工作的深入開展。因此,為了進一步改善預(yù)防傳染病、慢性病健康教育傳播效果,提高公眾預(yù)防傳染病、慢性病知識知曉率,設(shè)計制作合適的、好的健康教育平面媒體傳播材料是健康教育傳播活動中一項關(guān)鍵性的工作,也是更好地開展健康教育與健康促進工作的重要手段。
參考文獻
[1]田本淳.健康教育與健康促進使用方法[M].北京:北京大學醫(yī)學出版社,2005:99-101.