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一、青春期同伴教育培訓(xùn)
青春是我們的資本,健康是永恒的追求,處于青春期的大學(xué)生們需要用正確知識(shí)填充他們的好奇心理。5月8日下午,健康成長(zhǎng)指導(dǎo)中心舉辦了青春健康同伴教育主持人培訓(xùn)活動(dòng),來(lái)自7個(gè)系部的28名學(xué)生在圖書(shū)館六樓團(tuán)體活動(dòng)室參加了此次培訓(xùn),這些青春健康使者是經(jīng)過(guò)自愿報(bào)名、系部選的優(yōu)秀志愿者。
此次培訓(xùn)得到了xx市、xx市人口與計(jì)劃生育部門(mén),xx國(guó)際組織駐南京辦事處老師的大力支持與關(guān)注,早在今年4月份外語(yǔ)系李xx、蔡xx同學(xué),機(jī)電工程系張xx同學(xué),軟件與服務(wù)外包學(xué)院程xx同學(xué)就參加了xx市首期高校青春健康——同伴教育骨干師資培訓(xùn)班,回校后經(jīng)過(guò)一系列的前期準(zhǔn)備和健康成長(zhǎng)指導(dǎo)中心老師的指導(dǎo),主要由他們擔(dān)任了校內(nèi)的首次同伴教育師資培訓(xùn)主講。
培訓(xùn)項(xiàng)目以其豐富的內(nèi)容,互動(dòng)式、參與式的教育方式,受到同學(xué)們的熱烈歡迎。在三個(gè)小時(shí)的培訓(xùn)時(shí)間里,同學(xué)們表現(xiàn)積極、活躍,也一改往日羞澀,闡述了自己對(duì)同伴教育及性知識(shí)的看法,系統(tǒng)地掌握了主持人技巧、愛(ài)情觀與價(jià)值觀、性與生殖健康、艾滋病有關(guān)的知識(shí),為接下來(lái)的系部開(kāi)展活動(dòng)作好了初步準(zhǔn)備。
培訓(xùn)活動(dòng)結(jié)束后,留給主持人們的工作和義務(wù)仍將繼續(xù)著,他們?cè)诟髯韵挡繉ⅰ扒啻航】淀?xiàng)目”加以推廣,整個(gè)心理健康月期間,同伴教育活動(dòng)在大學(xué)生群體中遍地開(kāi)花,系部共組織18場(chǎng)次培訓(xùn),培訓(xùn)對(duì)象達(dá)680人。同伴教育活動(dòng)在大學(xué)生心理健康方面發(fā)揮著獨(dú)特而又重要的作用,隨著大家在青春健康這方面認(rèn)識(shí)的深化和態(tài)度的澄清,將會(huì)使他們更加健康、全面的發(fā)展。
二、素質(zhì)拓展訓(xùn)練
5月15號(hào)下午,“大學(xué)生素質(zhì)拓展活動(dòng)”在學(xué)院圖書(shū)館六樓團(tuán)體活動(dòng)室舉行,健康成長(zhǎng)指導(dǎo)中心協(xié)同外語(yǔ)系高飛老師、左其陽(yáng)老師帶領(lǐng)各系的心理委員和心理協(xié)會(huì)成員進(jìn)行了一次與眾不同的心理素質(zhì)拓展活動(dòng)。學(xué)生處處長(zhǎng)霍xx老師親臨現(xiàn)場(chǎng)觀摩與指導(dǎo)。
心理素質(zhì)拓展活動(dòng)開(kāi)展至今已是第四年,今年的素質(zhì)拓展以“團(tuán)隊(duì)建設(shè)”為主題,主要進(jìn)行了“雞蛋進(jìn)化”、“花開(kāi)朵朵”、“知你識(shí)我”、“風(fēng)中勁草”、“相親相愛(ài)”等活動(dòng)。
核能培訓(xùn)在全院老師的心中種下了一顆顆愛(ài)的種子,因而在本次素質(zhì)拓展活動(dòng)中,老師們將核能培訓(xùn)的形式與素質(zhì)拓展結(jié)合,將核能培訓(xùn)的心得和體驗(yàn)與同學(xué)分享,引發(fā)學(xué)生對(duì)“團(tuán)隊(duì)溝通”這一主題的體悟。在短短的一個(gè)半小時(shí)中,同學(xué)們?nèi)耐度?,用心去分享自己的感悟,真正體會(huì)到了信任和換位思考在團(tuán)隊(duì)溝通中的重要性,也將會(huì)把這些覺(jué)察延伸到日常的學(xué)習(xí)生活中。
三、“加強(qiáng)心理委員建設(shè)金點(diǎn)子”征集
為讓學(xué)生更深切了解心理委員的工作,充分發(fā)揮心理委員的作用,使我院心理健康工作水平上一個(gè)新臺(tái)階,特組織了此次征文活動(dòng),要求大家圍繞主題,結(jié)合學(xué)院實(shí)際,為心理委員這支隊(duì)伍的建設(shè)建言獻(xiàn)策。各系都進(jìn)行了積極地組織和參與,共收到稿件100余篇,同學(xué)們?cè)谄渲刑岢隽瞬簧倬哂薪ㄔO(shè)性的小建議,如心理委員每班級(jí)選兩位,一男一女;在學(xué)期初、末、換季等心理問(wèn)題多發(fā)時(shí)期,應(yīng)該多開(kāi)展小活動(dòng),從點(diǎn)滴做起讓同學(xué)們感到時(shí)刻被關(guān)愛(ài);加強(qiáng)系部?jī)?nèi)班級(jí)心理委員及系部間心理委員的交流等,藝術(shù)設(shè)計(jì)系陳蕭閑,電氣工程學(xué)院劉學(xué)宜等18位同學(xué)獲獎(jiǎng)。
四、心理健康知識(shí)黑板報(bào)比賽
為廣泛宣傳和普及心理健康知識(shí),營(yíng)造心理健康月期間的的良好文化氛圍,舉辦了心理健康知識(shí)專題黑板報(bào)比賽。活動(dòng)中各個(gè)班級(jí)精心準(zhǔn)備、積極配合、互提意見(jiàn)。通過(guò)活動(dòng),大家對(duì)黑板報(bào)的內(nèi)容選擇、素材收集、版面設(shè)計(jì)、色彩運(yùn)用都有了一定的認(rèn)識(shí)和收獲。最終藝術(shù)設(shè)計(jì)系廣告1111和動(dòng)畫(huà)1111,軟件與服務(wù)外包學(xué)院計(jì)應(yīng)1111等班級(jí)表現(xiàn)突出,取得了好成績(jī)。
五、系部特色活動(dòng)
經(jīng)濟(jì)學(xué)院心理健康教育工作
(一)保障措施
制度健全,建立了《經(jīng)濟(jì)學(xué)院學(xué)生心理健康教育工作實(shí)施方案》,認(rèn)真學(xué)習(xí)《新疆大學(xué)大學(xué)生心理健康教育工作實(shí)施方法》、《新疆大學(xué)各級(jí)大學(xué)生心理健康教育網(wǎng)絡(luò)職責(zé)》、《新疆大學(xué)大學(xué)生心理危機(jī)干預(yù)機(jī)制》,制定了經(jīng)濟(jì)學(xué)院學(xué)生心理健康教育工作**-**學(xué)年工作計(jì)劃和經(jīng)濟(jì)學(xué)院學(xué)生心理健康教育工作**-**學(xué)年工作計(jì)劃,為工作落實(shí)提供了保障。
(二)機(jī)構(gòu)設(shè)置
成立經(jīng)濟(jì)學(xué)院心理健康工作領(lǐng)導(dǎo)小組,全面負(fù)責(zé)本院健康教育工作。
設(shè)立經(jīng)濟(jì)學(xué)院心理輔導(dǎo)室,制定了《經(jīng)濟(jì)學(xué)院大學(xué)生心理輔導(dǎo)室職責(zé)》,但因條件有限,設(shè)備不齊。
配備心理輔導(dǎo)老師,接受了新疆大學(xué)心理健康教育中心的培訓(xùn),迪老師參加學(xué)校心理健康教育中心培訓(xùn)并取得合格證書(shū)。
各班級(jí)培養(yǎng)一名心理健康教育信息員,成立了經(jīng)濟(jì)學(xué)院各班心理健康教育小組(三級(jí))。
(三)培訓(xùn)工作4分
對(duì)輔導(dǎo)員、學(xué)生會(huì)干部、班委、團(tuán)支部以及心理健康教育信息員進(jìn)行了心理健康培訓(xùn),培訓(xùn)的主要內(nèi)容及日期:
1、**專題講座《大學(xué)生應(yīng)如何進(jìn)行人際交往》;
2、**專題講座《怎樣提高大學(xué)生心理健康》;
3、**10專題講座《調(diào)整心態(tài),學(xué)會(huì)適應(yīng)》;
4、**專題講座《大學(xué)生就業(yè)心理問(wèn)題的自我調(diào)適》;
5、**專題講座《勇敢面對(duì),愉快度過(guò)我們的青春期》;
6、**專題講座《如何看待大學(xué)生心理健康》。
(四)日常工作4分
學(xué)生心理健康教育工作有計(jì)劃、有總結(jié)
制定了《經(jīng)濟(jì)學(xué)院大學(xué)生心理健康教育工作實(shí)施方案》,經(jīng)濟(jì)學(xué)院**-**學(xué)年心理健康教育工作計(jì)劃,并撰寫(xiě)了經(jīng)濟(jì)學(xué)院**-**學(xué)年心理健康教育工作總結(jié)。能夠配合心理健康教育中心完成新生的心理健康普查工作,其主要工作任務(wù)和內(nèi)容有:
1、關(guān)于做好**級(jí)新生心理健康普查工作;
2、**-**學(xué)年第一學(xué)期新生心理健康普查信息;
3、關(guān)于做好**級(jí)新生心理健康普查工作;
4、做好**級(jí)新生upi普查協(xié)調(diào)會(huì);
關(guān)鍵詞:大學(xué)生心理健康現(xiàn)狀影響因素
一.引言
心理健康對(duì)大學(xué)生的成長(zhǎng)產(chǎn)生了深刻的影響,現(xiàn)代社會(huì)這種快節(jié)奏的生活加重了人們的心理負(fù)荷,特別是處于青年時(shí)期的大學(xué)生。他們的心理發(fā)展處在從不成熟到成熟的過(guò)渡階段,因此大學(xué)生心理健康問(wèn)題已成為社會(huì)發(fā)展越來(lái)越迫切的問(wèn)題,大學(xué)生的學(xué)業(yè)壓力,愛(ài)情,人際交往都會(huì)影響他們的心理健康,大量的大學(xué)生因?yàn)樯钪械囊稽c(diǎn)不如意就將自己逼上了絕路。那么影響大學(xué)生心理健康的因素又有哪些呢?本文通過(guò)總結(jié)一些實(shí)驗(yàn)者的研究成果,系統(tǒng)論述了大學(xué)生心理健康的現(xiàn)狀及影響因素并且對(duì)大學(xué)生心理健康的研究做了展望??v觀以往研究者對(duì)大學(xué)生心理健康的研究,多采用問(wèn)卷調(diào)查的方法進(jìn)行研究。
二.大學(xué)生心理健康的現(xiàn)狀及影響因素
1.大學(xué)生心理健康的現(xiàn)狀
馬家爵事件等一系列由心理健康問(wèn)題而引發(fā)的事件引起了社會(huì)的關(guān)注,大量的調(diào)查研究表明,大學(xué)生的心理健康水平遠(yuǎn)遠(yuǎn)低于全國(guó)青年的平均水平。
2.大學(xué)生心理健康的影響因素
A.家庭影響因素影響大學(xué)生心理健康的因素很多,其中家庭因素作為基礎(chǔ)性因素,對(duì)大學(xué)生的心理健康影響極其深遠(yuǎn)。如Millikan(2002)等人用艾森克人格問(wèn)卷,發(fā)現(xiàn)家庭的作用和大學(xué)生的抑郁有顯著的關(guān)系。家長(zhǎng)對(duì)子女社會(huì)化的過(guò)程有重要作用,然而由于電子通訊設(shè)備的普及等因素,大學(xué)生與家長(zhǎng)的聯(lián)系仍然十分緊密,大學(xué)生遲遲不能夠做到“心理斷乳”。首先,大學(xué)生的父母教養(yǎng)方式是影響其心理健康的重要因素,不同的教養(yǎng)方式會(huì)產(chǎn)生不同的影響。父母教養(yǎng)方式分為三種類型:權(quán)威型(父母堅(jiān)定、熱情、并考慮孩子的意見(jiàn))、專制型(不考慮子女的要求)和溺愛(ài)型(無(wú)能的父母允許孩子為所欲為)。研究表明,民主型教養(yǎng)方式的大學(xué)生心理健康水平高于專斷型教養(yǎng)方式的大學(xué)生(凌四寶,舒曼,2003)。如果父母對(duì)孩子充分理解,給予溫暖,就會(huì)對(duì)孩子的心理健康產(chǎn)生積極的影響。如果父母對(duì)孩子過(guò)多干涉,拒絕否認(rèn)就會(huì)對(duì)孩子的心理健康產(chǎn)生消極的影響。其次,家庭結(jié)構(gòu)也會(huì)影響大學(xué)生心理健康。研究表明,家庭中孩子的數(shù)量對(duì)大學(xué)生心理健康的影響十分顯著。兄弟姐妹為2個(gè)或3個(gè)的大學(xué)生心理健康的總體水平明顯差于獨(dú)生子女。并且父母婚姻狀況對(duì)大學(xué)生的心理健康有明顯的影響,父母離異比正常家庭的大學(xué)生心理健康的總體水平差,并且父母離異比父母去世的大學(xué)生更為敵對(duì)(曾美英,晏寧,于,盧丹蕾,2008)。除此之外,家庭經(jīng)濟(jì)地位,父母受教育程度,父母職業(yè),家庭關(guān)系,家庭氣氛,父母對(duì)子女的期望等也都會(huì)影響大學(xué)生的心理健康。B.個(gè)人影響因素大學(xué)生的心理健康除了受到家庭因素的影響,同樣受到個(gè)人因素的影響。在這個(gè)時(shí)期,大學(xué)生的自我評(píng)價(jià)存在著光環(huán)效應(yīng),成為大學(xué)生的青年人一般都會(huì)經(jīng)歷很多的成功,也受到過(guò)很多贊美,因此他們對(duì)自己能力的認(rèn)識(shí)往往會(huì)偏高。如果在實(shí)際生活中,周圍的一些客觀評(píng)價(jià)與他們的自我認(rèn)識(shí)產(chǎn)生了不一致,他們就會(huì)產(chǎn)生負(fù)面情緒,造成心理失衡。其次,大學(xué)生的個(gè)性特點(diǎn)是心理健康的決定性因素。大學(xué)時(shí)期是一個(gè)既渴望友情又追求孤獨(dú)的時(shí)期,不同個(gè)性的大學(xué)生有著不同的心理承受能力。性格孤僻,不喜歡與他人交往的大學(xué)生在遇到挫折時(shí)就容易心理失衡,如果長(zhǎng)期這樣下去,就會(huì)誘發(fā)心理疾病。此外,大學(xué)生的學(xué)習(xí)生活是緊張的,學(xué)習(xí)的壓力容易帶來(lái)負(fù)性情緒,并且大學(xué)生的情緒處于比較復(fù)雜的時(shí)期,調(diào)節(jié)和控制情緒的能力比較弱,如果外界環(huán)境發(fā)生變化,個(gè)體的心理就會(huì)受到影響。要想達(dá)到心理健康的水平,就要有穩(wěn)定的情緒,熱愛(ài)生活。C.社會(huì)影響因素大學(xué)生對(duì)社會(huì)的了解很少,在當(dāng)今的社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)壓力下,理想主義在嚴(yán)峻的社會(huì)現(xiàn)實(shí)面前只能破滅。緊張的學(xué)習(xí)生活使大學(xué)生身心疲憊,嚴(yán)重影響他們的心理健康。研究表明,社會(huì)支持良好的大學(xué)生,其心理健康狀況也較好,而社會(huì)支持較差的大學(xué)生其心理健康狀況也較差。更好地利用社會(huì)支持有益于自身的心理健康,人的心理發(fā)展及生活的各方面都時(shí)時(shí)刻刻與這個(gè)社會(huì)發(fā)生著緊密的聯(lián)系,人的成長(zhǎng)離不來(lái)社會(huì)的支持(程素萍,張潮,賈建榮,2009)。校園文化建設(shè)也會(huì)影響大學(xué)生的心理健康,校園文化能夠陶冶大學(xué)生的情操,良好的校園環(huán)境有利于樹(shù)立正確的人生觀和世界觀。校園文化建設(shè)還有利于規(guī)范大學(xué)生的行為,培養(yǎng)學(xué)生的人文素質(zhì),創(chuàng)造和諧的人際關(guān)系。在校園建設(shè)中,宿舍管理和宿舍人際關(guān)系也同樣對(duì)大學(xué)生的心理健康產(chǎn)生了重要的影響。和諧共處,互相關(guān)心,互相幫助的宿舍人際關(guān)系有利于塑造出利他、自信的人格,有利于對(duì)學(xué)習(xí)社會(huì)經(jīng)驗(yàn)起促進(jìn)作用,有利于思想品德的修養(yǎng)。而不良的人際關(guān)系則會(huì)使人孤獨(dú)憂郁,甚至與人交往時(shí)產(chǎn)生恐懼,長(zhǎng)期持續(xù)下去可能會(huì)引發(fā)嚴(yán)重后果,引發(fā)心理障礙。D.其他影響因素研究表明,運(yùn)動(dòng)對(duì)心理健康有直接的促進(jìn)作用,運(yùn)動(dòng)通過(guò)緩解壓力,改善人際關(guān)系,調(diào)節(jié)情緒促進(jìn)心理健康(殷恒嬋,盧敏,王新利,陳雁飛,2007)。例如剛剛失戀的大學(xué)生有可能會(huì)通過(guò)跑步的方式來(lái)減緩內(nèi)心的傷痛,因?yàn)檫@樣可以轉(zhuǎn)移大腦皮層的興奮中心,進(jìn)而可以轉(zhuǎn)移注意力,放松身心。體育運(yùn)動(dòng)有利于培養(yǎng)大學(xué)生良好的意識(shí)品質(zhì),緩解和消除精神壓力和心理障礙,提高大學(xué)生社會(huì)環(huán)境適應(yīng)能力。但是我們也要注意保持適度的體育鍛煉(何蕊,2015)。網(wǎng)絡(luò)對(duì)大學(xué)生的心理健康既有積極的影響,也有消極的影響。一方面,網(wǎng)絡(luò)豐富了大學(xué)生的信息來(lái)源,擴(kuò)展了人際圈,并且使得大學(xué)生的創(chuàng)造性得到很好的發(fā)揮,增強(qiáng)了大學(xué)生的自信。另一方面,網(wǎng)絡(luò)上的信息良莠不齊,過(guò)度沉迷于網(wǎng)絡(luò)也會(huì)危害大學(xué)生的心理健康。當(dāng)今社會(huì),“低頭族”越來(lái)越多,大學(xué)生的交流方式大多是通過(guò)互聯(lián)網(wǎng)進(jìn)行的,久而久之也就不善于與他人打交道,嚴(yán)重者會(huì)失去社交能力。沉迷于網(wǎng)絡(luò)游戲,網(wǎng)上購(gòu)物,網(wǎng)戀也都十分危害大學(xué)生的心理健康,他們會(huì)漸漸地將網(wǎng)絡(luò)上那個(gè)虛擬的“自己”帶進(jìn)現(xiàn)實(shí)導(dǎo)致心理扭曲,嚴(yán)重者還會(huì)發(fā)展為精神分裂。相關(guān)研究表明,個(gè)體遭遇的應(yīng)激性事件影響越大,心理健康水平越低(張晨艷,周宗奎,耿協(xié)鑫,牛更楓,2015)。這是因?yàn)閼?yīng)激性事件會(huì)消耗個(gè)體的心理資源,從而降低其對(duì)心理健康的保護(hù),引發(fā)個(gè)體的負(fù)面情緒及適應(yīng)問(wèn)題。除此之外,睡眠障礙也可以反映出個(gè)體的心理健康狀態(tài)。睡眠障礙包括睡眠不足、睡眠貪多、難以入睡等。這大多數(shù)是大學(xué)生所面臨的學(xué)習(xí)壓力、嚴(yán)峻的就業(yè)形勢(shì)、人際關(guān)系等問(wèn)題造成的,這些問(wèn)題都會(huì)直接或間接地影響身心健康。
三.結(jié)論
大學(xué)生的心理健康水平遠(yuǎn)遠(yuǎn)低于全國(guó)青年的平均水平,影響大學(xué)生心理健康的因素有多種,包括家庭影響因素、個(gè)人影響因素、社會(huì)影響因素以及其他影響因素。其他影響因素包括運(yùn)動(dòng),網(wǎng)絡(luò),應(yīng)激性事件和睡眠障礙等。
四.思考與展望
1.注重研究方法的局限和改進(jìn)
至今為止的多數(shù)調(diào)查研究的樣本不論在數(shù)量上還是結(jié)構(gòu)上均存在不足,只有少數(shù)調(diào)查研究涉及多所高校的大學(xué)生,全國(guó)性的調(diào)查較為少見(jiàn),這會(huì)影響結(jié)論的代表性。而且我們還應(yīng)該注重量的研究方法與質(zhì)的研究方法的綜合運(yùn)用,目前大多數(shù)的研究方法仍是問(wèn)卷調(diào)查,我們同樣應(yīng)該注重訪談法,觀察法等方法。因此我們應(yīng)該不同的測(cè)量方法綜合運(yùn)用,挑選出最具代表性的方法加以運(yùn)用。
2.注重做發(fā)展研究和干預(yù)研究
如果能夠在研究中對(duì)同一批大學(xué)生跟蹤兩年到三年,并且能夠在過(guò)程中對(duì)被試進(jìn)行干預(yù),然后對(duì)進(jìn)行干預(yù)前后的心理健康水平分析,將會(huì)更加拓展大學(xué)生心理健康影響因素的研究。
3.注重高校大學(xué)生心理健康的輔導(dǎo)
目前大學(xué)生對(duì)保持心理健康的方法的認(rèn)識(shí)還不全面,大學(xué)生不能很好地進(jìn)行情緒調(diào)節(jié),高校應(yīng)該注重對(duì)大學(xué)生的心理健康進(jìn)行輔導(dǎo),各高校都應(yīng)該開(kāi)設(shè)心理課程,注重大學(xué)生的心理發(fā)展。
參考文獻(xiàn)
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第六屆“525大學(xué)生心理健康月”系列宣傳活動(dòng)方案
一、活動(dòng)主題
認(rèn)識(shí)愛(ài) 理解愛(ài) 學(xué)會(huì)愛(ài) ——大學(xué)生戀愛(ài)心理
二、活動(dòng)目標(biāo)
圍繞大學(xué)生的情感問(wèn)題,通過(guò)開(kāi)展形式多樣的心理健康教育活動(dòng),豐富學(xué)生對(duì)愛(ài)的認(rèn)識(shí)和理解,促進(jìn)學(xué)生對(duì)愛(ài)與成長(zhǎng)的理性思考,引導(dǎo)學(xué)生正確處理情感與學(xué)業(yè)、情感與自我成長(zhǎng)的關(guān)系。
三、活動(dòng)時(shí)間
5月12日——6月10日
四、活動(dòng)內(nèi)容以及時(shí)間安排
1、長(zhǎng)沙理工大學(xué)首屆大學(xué)生心理健康知識(shí)搶答賽
時(shí)間:5月12日——5月30日
組織:長(zhǎng)沙理工大學(xué)大學(xué)生心理健康學(xué)習(xí)研究會(huì)科普部
內(nèi)容:具體見(jiàn)通知
2、心理健康主題班會(huì)
時(shí)間:5月12日——5月30日
主題:認(rèn)識(shí)愛(ài) 理解愛(ài) 學(xué)會(huì)愛(ài)
組織:學(xué)院心理輔導(dǎo)員、班級(jí)心理委員
3、心理成文
時(shí)間:5月15日——6月10日
主題:認(rèn)識(shí)愛(ài) 理解愛(ài) 學(xué)會(huì)愛(ài)
4、心理沙龍——大學(xué)生與愛(ài)情
時(shí)間:5月12日——5月30日
組織:長(zhǎng)沙理工大學(xué)大學(xué)生心理健康學(xué)習(xí)研究會(huì)沙龍部
5、“兩性成長(zhǎng)”團(tuán)體心理輔導(dǎo)
時(shí)間:4月10日——6月5日
組織:學(xué)生工作部(處)學(xué)生心理健康教育中心
6、《美麗心靈》——大學(xué)生戀愛(ài)心理
組織:長(zhǎng)沙理工大學(xué)大學(xué)生心理健康學(xué)習(xí)研究會(huì)會(huì)刊部
7、心理健康知識(shí)廣場(chǎng)宣傳活動(dòng)
時(shí)間:5月20日——5月26日
組織:長(zhǎng)沙理工大學(xué)大學(xué)生心理健康學(xué)習(xí)研究會(huì)調(diào)研部
五、活動(dòng)要求
1、各學(xué)院要發(fā)揮“525大學(xué)生心理健康月”在學(xué)生心理健康教育中的作用,以此為契機(jī),結(jié)合學(xué)院實(shí)際,精心策劃,認(rèn)真開(kāi)展心理健康教育和知識(shí)宣傳系列活動(dòng),并將活動(dòng)方案(5月12日)與有關(guān)活動(dòng)總結(jié)(6月30日)報(bào)學(xué)生工作部(處)學(xué)生心理健康教育中心。
2、各學(xué)院要充分發(fā)揮班級(jí)心理委員的作用,充分調(diào)動(dòng)廣大學(xué)生參與心理健康教育活動(dòng)的積極性,努力營(yíng)造和諧、健康、向上的校園心理文化氛圍。
3、宣傳橫幅參照內(nèi)容以及掛放地點(diǎn)安排見(jiàn)下表,請(qǐng)各學(xué)院按要求于5月24日完成。
單位參照內(nèi)容
學(xué)生工作部預(yù)祝湖南省普通高等學(xué)校第二屆暨長(zhǎng)沙理工大學(xué)第六屆“525—大學(xué)生心理健康月”心理健康主題教育活動(dòng)取得圓滿成功(金盆嶺校區(qū)五號(hào)教學(xué)樓)
預(yù)祝湖南省普通高等學(xué)校第二屆暨長(zhǎng)沙理工大學(xué)第六屆“525—大學(xué)生心理健康月”心理健康主題教育活動(dòng)取得圓滿成功(云塘校區(qū)綜合教學(xué)樓前門(mén))
文法學(xué)院了解自我 正視自我 欣賞自我 完善自我(云塘校區(qū)行健軒1棟)
外國(guó)語(yǔ)學(xué)院放飛心理之翼,塑造理想自我(云塘校區(qū)行健軒2棟)
設(shè)計(jì)藝術(shù)學(xué)院預(yù)祝我校第六屆“525大學(xué)生心理健康月”系列宣傳活動(dòng)取得圓滿成功(藝術(shù)樓)
走近愛(ài),認(rèn)識(shí)愛(ài),學(xué)會(huì)愛(ài)(云塘校區(qū)弘毅軒2棟)
經(jīng)濟(jì)與管理學(xué)院構(gòu)建和諧校園,讓心靈充滿陽(yáng)光(文科樓)
預(yù)祝我校第六屆“525大學(xué)生心理健康月”系列宣傳活動(dòng)取得圓滿成功(云塘校區(qū)弘毅軒1棟旁主干道)
數(shù)學(xué)與計(jì)算科學(xué)學(xué)院樹(shù)立正確的戀愛(ài)觀 合理享受大學(xué)生活(云塘校區(qū)甘飴園)
電氣與信息工程學(xué)院關(guān)注心理健康 互幫互助 共同成長(zhǎng)(工科1號(hào)樓)
樹(shù)立正確的戀愛(ài)觀 合理享受大學(xué)生活(云塘校區(qū)弘毅軒3棟)
交通運(yùn)輸工程學(xué)院快樂(lè)融于集體,進(jìn)步源于自信(工科2號(hào)樓)
了解自我 正視自我 欣賞自我 完善自我(云塘校區(qū)甘飴園)
土木與建筑學(xué)院多一份耐心,少一份急燥;多一點(diǎn)包容,少一些爭(zhēng)吵。(云塘校區(qū)行健軒4棟)
水利工程學(xué)院預(yù)祝我校第六屆“525大學(xué)生心理健康月”系列宣傳活動(dòng)取得圓滿成功(工科3號(hào)樓)
快樂(lè)的自我、心靈的歸宿(云塘校區(qū)汀香園)
汽車與機(jī)械工程學(xué)院快樂(lè)融于集體,進(jìn)步源于自信(云塘校區(qū)綜合教學(xué)樓后門(mén))
能源與動(dòng)力工程學(xué)院自尊、自信、自立、自愛(ài)(云塘校區(qū)弘毅軒4棟)
計(jì)算機(jī)與通信工程學(xué)院與心靈相約,心理健康伴你同行(理科樓)
關(guān)注心理健康 互幫互助 共同成長(zhǎng)(云塘校區(qū)綜合實(shí)驗(yàn)樓)
物理與電子科學(xué)學(xué)院與心靈相約,心理健康伴你同行(云塘校區(qū)汀香園)
化學(xué)與生物工程學(xué)院關(guān)注心理健康 互幫互助 共同成長(zhǎng)(云塘校區(qū)工科3號(hào)樓)
城南學(xué)院預(yù)祝我校第六屆“525大學(xué)生心理健康月”系列宣傳活動(dòng)取得圓滿成功(本學(xué)院辦公室樓前)
了解自我 正視自我 欣賞自我 完善自我(金盆嶺校區(qū)東苑學(xué)生宿舍區(qū))
樹(shù)立正確的戀愛(ài)觀 合理享受大學(xué)生活(金盆嶺校區(qū)西苑學(xué)生宿舍區(qū))
關(guān)鍵詞:大學(xué)生;心理健康教育;保障機(jī)制
近年來(lái),隨著教育生態(tài)的改善,傳統(tǒng)教育理念與方式已無(wú)法適應(yīng)時(shí)展的要求。例如,心理健康教育的不健全使越來(lái)越多的大學(xué)生不同程度地存在心理問(wèn)題,并進(jìn)一步導(dǎo)致大學(xué)生社會(huì)適應(yīng)能力低下,情緒化突出,人際關(guān)系不和諧,嚴(yán)重妨礙了大學(xué)生的健康成長(zhǎng)。鑒于大學(xué)生心理健康教育的緊迫性,本文對(duì)高校大學(xué)生心理健康教育保障機(jī)制的建設(shè)進(jìn)行了以下幾方面的探索。
一、轉(zhuǎn)變思想觀念,提高認(rèn)識(shí)能力,使大學(xué)生走出誤區(qū)
首先,轉(zhuǎn)變大學(xué)生的思想觀念。由于我國(guó)心理健康教育的保障機(jī)制構(gòu)建較晚,許多學(xué)校雖開(kāi)設(shè)了心理教育課程,但因心理教育理論知識(shí)匱乏,存在將心理問(wèn)題與思想品德問(wèn)題混淆等認(rèn)知不全面、不客觀的現(xiàn)象。這種認(rèn)識(shí)上的誤區(qū)致使高校輕視了心理健康教育的重要性,嚴(yán)重影響了心理健康教育取得實(shí)質(zhì)性發(fā)展,導(dǎo)致越來(lái)越多的大學(xué)生出現(xiàn)心理障礙。因此,轉(zhuǎn)變思想觀念是心理健康教育良性發(fā)展的關(guān)鍵。其次,提高大學(xué)生對(duì)心理健康教育的認(rèn)識(shí)。隨著時(shí)代的發(fā)展,各高校的教育環(huán)境正趨于復(fù)雜,認(rèn)清心理健康教育的重要性,是大學(xué)提升教學(xué)質(zhì)量的關(guān)鍵。因此,建立大學(xué)生心理健康教育保障機(jī)制,是大學(xué)生健康成長(zhǎng)的重要保障。學(xué)校心理健康教育機(jī)構(gòu)的成立,是提高全體師生對(duì)心理健康教育的認(rèn)識(shí)的重要手段。
二、健全心理教育機(jī)構(gòu),完善心理教育體制
建立健全大學(xué)生心理健康教育保障機(jī)制是學(xué)校需要解決的重要問(wèn)題。學(xué)校應(yīng)從實(shí)際出發(fā),建立專業(yè)化的心理健康教育機(jī)構(gòu)。如建立大學(xué)生心理教育健康中心,完善人員配置,設(shè)立專業(yè)的實(shí)施和保障機(jī)構(gòu),負(fù)責(zé)資料收集、文檔編輯、網(wǎng)絡(luò)建設(shè)宣傳等工作;通過(guò)學(xué)校廣播、校園網(wǎng)、櫥窗、校刊等媒介普及心理教育知識(shí);聘請(qǐng)心理教育專家常駐本校,對(duì)大學(xué)生的心理健康情況進(jìn)行專業(yè)化的分析;通過(guò)心理健康熱線、信箱、定期舉辦大學(xué)生心理健康宣傳活動(dòng)等手段,與大學(xué)生深入交流,架起溝通的橋梁,提高大學(xué)生處理心理問(wèn)題的能力[1]。
三、培養(yǎng)師資團(tuán)隊(duì)
心理健康教育師資團(tuán)隊(duì)?wèi)?yīng)分為專職和兼職。專職工作的知識(shí)性、專業(yè)化、技術(shù)性很強(qiáng),需嚴(yán)格把關(guān),選拔出在心理咨詢和心理學(xué)教育工作中表現(xiàn)突出、具備專業(yè)化水準(zhǔn)和高尚的道德品質(zhì)的教師,為專職隊(duì)伍提供基本保證。兼職師資隊(duì)伍建設(shè)應(yīng)選擇綜合素質(zhì)良好、有擔(dān)當(dāng)、甘于奉獻(xiàn)、熱愛(ài)心理學(xué)和具有一定心理健康教育基礎(chǔ)的教師,使其與專職師資團(tuán)隊(duì)一起進(jìn)行專業(yè)化的培訓(xùn),組織心理學(xué)學(xué)術(shù)討論,提高業(yè)務(wù)水平,加強(qiáng)心理學(xué)研究[2],制定專業(yè)的大學(xué)生心理健康教育培訓(xùn)計(jì)劃,并以定期培訓(xùn)的方式使教師關(guān)注和把握大學(xué)生的心態(tài),運(yùn)用心理健康知識(shí)使大學(xué)生擁有積極的心態(tài)、良好的心理素質(zhì)和健康向上的人生信念。
四、心理教育機(jī)構(gòu)要為心理健康教育提供物質(zhì)保障
首先要保證教育辦公經(jīng)費(fèi)的投入,包括心理教育宣傳活動(dòng)、心理咨詢熱線、心理教育網(wǎng)站建設(shè)與推廣、學(xué)校期刊等印刷品的資金投入,并充分利用不同的傳播媒介進(jìn)行廣泛宣傳,營(yíng)造出活躍的心理健康教育氛圍。其次,要保證外聘專家和師資團(tuán)隊(duì)的經(jīng)費(fèi)與學(xué)術(shù)交流經(jīng)費(fèi)、專題經(jīng)費(fèi)的投入。最后,要保證大學(xué)生心理健康教育環(huán)境的資金投入[3]。學(xué)校是大學(xué)生學(xué)習(xí)和活動(dòng)的重要場(chǎng)所,因此,良好的學(xué)校環(huán)境、健全的硬件設(shè)施等都有助于大學(xué)生心理健康教育工作的開(kāi)展。同時(shí),優(yōu)秀的師資團(tuán)隊(duì)是心理健康教育的前提,也是大學(xué)生心理教育正常開(kāi)展的保證。
五、認(rèn)真總結(jié)心理教育的經(jīng)驗(yàn),做好監(jiān)督
學(xué)校通過(guò)約束機(jī)制對(duì)心理教育工作進(jìn)行監(jiān)督,提高工作成效,是實(shí)現(xiàn)大學(xué)生心理教育目標(biāo)的重要保證[4]。檢查、指導(dǎo)和監(jiān)督心理健康教育,能夠進(jìn)一步完善大學(xué)生心理教育工作,并在監(jiān)督與反饋中提高教師團(tuán)隊(duì)對(duì)心理健康教育的認(rèn)識(shí)。同時(shí),優(yōu)秀的教師團(tuán)隊(duì)是大學(xué)生心理健康教育保障機(jī)制的生命力[5]。
六、結(jié)語(yǔ)
建立健全大學(xué)生心理健康教育的保障機(jī)制,能促進(jìn)大學(xué)生的全面發(fā)展和心理素質(zhì)的提高,開(kāi)發(fā)潛能,加強(qiáng)其社會(huì)適應(yīng)力,使其最大限度地發(fā)揮自身的應(yīng)對(duì)能力。因此,建立健全大學(xué)生心理健康教育的保障機(jī)制是新時(shí)代大學(xué)生成長(zhǎng)的重要保障,是促進(jìn)素質(zhì)教育正常發(fā)展的必然需求,也是推動(dòng)社會(huì)穩(wěn)定發(fā)展的必要助力。
參考文獻(xiàn):
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關(guān)鍵詞:呼倫貝爾學(xué)院 大學(xué)生心理健康教育與咨詢中心 心理健康教育 新模式
呼倫貝爾學(xué)院大學(xué)生心理健康教育工作始于1996年, 最初由教心系利用專業(yè)優(yōu)勢(shì)開(kāi)展此項(xiàng)工作。2009年為了便捷有效地進(jìn)行工作,經(jīng)院黨委研究決定,將大學(xué)生心理健康教育與咨詢中心由教心系調(diào)整至學(xué)生處,并給予更多的政策傾斜和資金扶持,使呼倫貝爾學(xué)院大學(xué)生心理健康教育與咨詢中心迅速地發(fā)展和成熟起來(lái),并于2011年成為內(nèi)蒙古東部邊疆地區(qū)唯一一所大學(xué)生心理健康教育示范中心。下面我就把這幾年來(lái)呼倫貝爾學(xué)院以人為本的大學(xué)生心理健康教育工作的特色總結(jié)如下:
一、各級(jí)領(lǐng)導(dǎo)高度重視,保障體系健全
1.大學(xué)生心理健康教育與咨詢中心的建設(shè)得到了各級(jí)部門(mén)的高度重視和鼎力支持。內(nèi)蒙古教育廳高校思政與學(xué)工處處長(zhǎng)常柱2010年、2011年兩次親臨我院建設(shè)中的心理健康教育與咨詢中心,對(duì)中心的建設(shè)給予指導(dǎo)。2011年3月10日,呼院心理健康教育領(lǐng)導(dǎo)小組組長(zhǎng)――朱玉東院長(zhǎng),親臨心理健康教育與咨詢中心,關(guān)注指導(dǎo)中心的建設(shè)。
學(xué)生處處長(zhǎng)曾多次召開(kāi)會(huì)議指導(dǎo)中心的建設(shè)工作,舉全處之力精心設(shè)計(jì)、快速推進(jìn)。
另外我們也吸引了一些社會(huì)力量支持中心的建設(shè)。例如當(dāng)?shù)睾芏嘀行W(xué)與我們結(jié)為心理健康教育共建單位。呼倫貝爾市紅十字協(xié)會(huì)也與我們建立了“陽(yáng)光心園工程”,不僅經(jīng)常參加、配合我們搞一些社會(huì)活動(dòng),還每年撥付專項(xiàng)資金支持我們的工作,極大地促進(jìn)了心理健康教育與咨詢中心的快速發(fā)展和進(jìn)步。
2.??顚S?,設(shè)備齊全。2009年,學(xué)院撥付30余萬(wàn)元專款用于心理健康教育與咨詢中心的房屋裝修和設(shè)備建設(shè)。目前中心面積400多平方米,擁有個(gè)體咨詢室、團(tuán)體活動(dòng)室、 沙盤(pán)室、治療室、宣泄室和心理健康教育系列測(cè)試軟件、團(tuán)體活動(dòng)器材等軟硬件設(shè)施,為心理健康教育活動(dòng)提供了必要的物質(zhì)和場(chǎng)所條件。另外根據(jù)內(nèi)蒙古教育廳《關(guān)于進(jìn)一步加強(qiáng)和改進(jìn)全區(qū)普通高校大學(xué)生心理健康教育與咨詢工作意見(jiàn)》的精神,我院按年生均7.5元的額度,設(shè)立了心理健康教育專項(xiàng)經(jīng)費(fèi),并保障??顚S?。
3.師資隊(duì)伍建設(shè)正規(guī)、專業(yè)。學(xué)院按照內(nèi)蒙古教育廳1:3500的師生比例要求配備了3名專職教師,這3名專職教師都是心理學(xué)專業(yè)碩士,起點(diǎn)高,專業(yè)對(duì)口,其中有兩名專職教師還是副教授職稱,有一定的工作經(jīng)驗(yàn),特別擅長(zhǎng)于單親、離異學(xué)生的心理健康教育與引導(dǎo)。另外中心還配備了7名兼職教師,充分保障了我院大學(xué)生心理健康教育工作的順利開(kāi)展。
二、組織完善,制度健全
1.2004年初,經(jīng)學(xué)院黨委研究決定, 成立了由院長(zhǎng)掛帥任組長(zhǎng),各學(xué)院主管學(xué)生工作的書(shū)記及相關(guān)部門(mén)負(fù)責(zé)人任成員的呼倫貝爾學(xué)院大學(xué)生心理健康教育和咨詢工作領(lǐng)導(dǎo)小組,直接對(duì)我院大學(xué)生心理健康教育工作進(jìn)行領(lǐng)導(dǎo)和指揮。
2.各二級(jí)學(xué)院成立心理輔導(dǎo)站。扎扎實(shí)實(shí)地開(kāi)展了很多深受學(xué)生喜歡和高效的心理健康教育活動(dòng),獲得師生的一致好評(píng)。
3.在學(xué)生公寓設(shè)立生活指導(dǎo)室。這是我院心理健康教育工作非常有創(chuàng)意的一個(gè)舉措,主要是由管理學(xué)生公寓的生活教師直接對(duì)有心理困擾的學(xué)生進(jìn)行教育和引導(dǎo)。因?yàn)楣芾砉⒌慕處熋刻旌蛯W(xué)生生活在一起,往往更早、更容易發(fā)現(xiàn)學(xué)生存在的問(wèn)題,尤其是需要及時(shí)干預(yù)的心理危機(jī)問(wèn)題。這就確保了我院大學(xué)生心理健康教育工作的全員參與,形成了一個(gè)多層次、多渠道、縱橫交錯(cuò)的心理健康教育網(wǎng)絡(luò)模式。具體情況可參見(jiàn)下表。
4.學(xué)生骨干力量充實(shí)。我院在大學(xué)生聯(lián)合會(huì)下設(shè)有心理學(xué)專業(yè)學(xué)生組成的心理健康部,還有由心理學(xué)愛(ài)好者組成的民間組織――心馨語(yǔ)社團(tuán)。心理健康部和心馨語(yǔ)社團(tuán)都是全年開(kāi)展活動(dòng),極大地豐富了我院的心理健康教育活動(dòng),而且由學(xué)生朋輩組織開(kāi)展的一些活動(dòng)往往能收到一些意想不到的效果。另外我院還在二級(jí)學(xué)院各班級(jí)配備心理委員,在宿舍配備心理信息員,這些學(xué)生組織對(duì)我院心理健康教育工作的開(kāi)展起到了排頭兵和強(qiáng)有力的輔助作用。
5.制度健全。為落實(shí)相關(guān)文件精神,我院制定了《呼倫貝爾學(xué)院大學(xué)生心理危機(jī)干預(yù)實(shí)施辦法》,成立了由主管學(xué)生工作的院長(zhǎng)任組長(zhǎng),學(xué)生處、各二級(jí)學(xué)院、校醫(yī)院、保衛(wèi)處等部門(mén)組成的呼倫貝爾學(xué)院大學(xué)生心理危機(jī)干預(yù)工作領(lǐng)導(dǎo)小組,及時(shí)處理各種突發(fā)的心理危機(jī)問(wèn)題。同時(shí)咨詢室、宣泄室、音樂(lè)放松室等都建有嚴(yán)格的管理使用制度,(下轉(zhuǎn)56頁(yè))
(上接30頁(yè))為規(guī)范、系統(tǒng)開(kāi)展我院的大學(xué)生心理健康教育工作提供了有效的制度保證。
三、以人為本,活動(dòng)豐富,突出民族特色
1.我院大學(xué)生心理健康教育的出發(fā)點(diǎn)是提高全體學(xué)生的心理素質(zhì)和適應(yīng)能力。基本方針是: 課內(nèi)與課外、教育與指導(dǎo)、咨詢與自助相結(jié)合,通過(guò)各種活動(dòng)多層次、全方位地提升大學(xué)生的心理健康水平。為此,我中心舉辦了各種豐富多彩、形式多樣的心理健康教育活動(dòng),如設(shè)立大學(xué)生心理健康教育公共必修課;聘請(qǐng)校內(nèi)外知名專家、學(xué)者舉辦心理知識(shí)講座;創(chuàng)辦心理健康教育專題網(wǎng)站、廣播、心理咨詢預(yù)約熱線;舉行心理健康教育主題班會(huì)、心理影片賞析等活動(dòng)。各類活動(dòng)相得益彰,取得了較好的綜合效果。
2.我院在心理健康教育傳統(tǒng)模式基礎(chǔ)上,建構(gòu)邊疆多民族聚居地區(qū)高校大學(xué)生心理健康教育的新模式?;谖以憾嗝褡鍖W(xué)生并存的現(xiàn)狀,我中心在設(shè)計(jì)心理健康教育活動(dòng)時(shí),總是充分考慮到各少數(shù)民族學(xué)生的特點(diǎn),有針對(duì)性地采取不同的教育內(nèi)容和形式,做到 “教育對(duì)象廣泛化、教育內(nèi)容多樣化、教育途徑多元化”。同時(shí)在中心兼職教師的配備上,也保證有蒙古族、鄂溫克族、達(dá)斡爾族教師等,以滿足不同民族學(xué)生的個(gè)性化需要。
總之我院以人為本的大學(xué)生心理健康教育新模式取得了一定的成績(jī),但由于我院心理健康教育工作相對(duì)來(lái)說(shuō)起步較遲,還存在很多缺點(diǎn)和不足,我們將繼續(xù)努力,探索更有效的多民族邊疆地區(qū)高校心理健康教育模式,愿我國(guó)的心理健康教育事業(yè)取得更大的發(fā)展和進(jìn)步!
參考文獻(xiàn):
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關(guān)鍵詞:高校;大學(xué)生心理健康教育;專門(mén)途徑
當(dāng)前高校大學(xué)生基本上都是“90后”,他們大部分都是獨(dú)生子女,隨著身心發(fā)展以及社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)壓力的增大,大學(xué)生生長(zhǎng)與發(fā)展的環(huán)境日漸復(fù)雜,大學(xué)生的心理健康問(wèn)題與以前相比更為明顯。開(kāi)展高校大學(xué)生心理健康教育,是保證大學(xué)生健康成長(zhǎng)、減少心理困擾和心理問(wèn)題的需要,是我國(guó)高等人才培養(yǎng)、全面推進(jìn)素質(zhì)教育的需要,也是大學(xué)生身心健康發(fā)展的需要。高校大學(xué)生心理健康教育的專門(mén)途徑主要是通過(guò)大學(xué)生心理健康教育課程、心理咨詢與輔導(dǎo)及心理健康教育的網(wǎng)絡(luò)延伸來(lái)全面實(shí)現(xiàn)大學(xué)生心理健康教育。
1大學(xué)生心理健康教育課程
高校大學(xué)生心理健康課程包括大學(xué)生心理健康學(xué)科課程和大學(xué)生心理健康活動(dòng)課程,通過(guò)傳授心理知識(shí)、提高心理素質(zhì)來(lái)達(dá)到促進(jìn)學(xué)生身心健康、全面發(fā)展的目的[1]。一般高校大學(xué)生心理健康教育課程分為課內(nèi)心理健康教育課程和課外心理健康教育課程兩種。課內(nèi)心理健康教育課程是在教學(xué)計(jì)劃之內(nèi),通過(guò)課堂來(lái)開(kāi)展的正式課程。根據(jù)常見(jiàn)的大學(xué)生心理問(wèn)題,課內(nèi)心理健康教育課程向大學(xué)生傳授學(xué)習(xí)、人格、人際交往、情感、就業(yè)等方面的心理學(xué)知識(shí),促使學(xué)生形成心理健康意識(shí),并掌握一些心理調(diào)節(jié)的方式。課內(nèi)心理健康教育課程常用的教學(xué)手法有案例分析法、討論法、角色扮演法和心理訓(xùn)練法等[2]。在課內(nèi)心理健康教育的課堂組織中,可以分為預(yù)熱過(guò)程、教學(xué)過(guò)程和總結(jié)過(guò)程三個(gè)步驟。預(yù)熱過(guò)程即暖場(chǎng),教師可以通過(guò)游戲或多媒體等手段引出教育主題并澄清課程目的;教學(xué)過(guò)程以學(xué)生為主體,教師要以客觀、尊重和接納的態(tài)度對(duì)待每一個(gè)學(xué)生,善于引導(dǎo)和反饋,激發(fā)學(xué)生的參與意識(shí),充分發(fā)揮團(tuán)體動(dòng)力學(xué)原理以將教學(xué)效果最大化;總結(jié)過(guò)程既是對(duì)課堂活動(dòng)的回顧與檢討,也是對(duì)未來(lái)行動(dòng)的計(jì)劃與展望,幫助學(xué)生理清課堂感悟,從而指導(dǎo)實(shí)際學(xué)習(xí)生活[3]。課外心理健康教育活動(dòng)課程主要有班級(jí)活動(dòng)、社團(tuán)活動(dòng)、文體活動(dòng)等多種形式。
2心理咨詢與輔導(dǎo)
心理咨詢與輔導(dǎo)是高校大學(xué)生心理健康教育的重要途徑之一,可以分為個(gè)體咨詢與輔導(dǎo)、團(tuán)體咨詢與輔導(dǎo)兩種,隨著技術(shù)的不斷創(chuàng)新,近來(lái)朋輩輔導(dǎo)也受到重視和推廣。
2.1個(gè)體咨詢與輔導(dǎo)
個(gè)體咨詢師與輔導(dǎo)是通過(guò)咨詢師與學(xué)生一對(duì)一的溝通互動(dòng)來(lái)實(shí)現(xiàn)的專業(yè)性活動(dòng),比較常用的方式有一對(duì)一咨詢、電話咨詢、郵件咨詢、QQ咨詢等。個(gè)案研究是針對(duì)個(gè)別學(xué)生(通常是一些特殊學(xué)生包括學(xué)習(xí)困難學(xué)生、家庭困難學(xué)生、就業(yè)困難學(xué)生等)所產(chǎn)生的一種相對(duì)深入、時(shí)間較長(zhǎng)的個(gè)別輔導(dǎo)方式。它要求全面了解學(xué)生的成長(zhǎng)過(guò)程,客觀地分析產(chǎn)生問(wèn)題的原因,根據(jù)初步分析的結(jié)果來(lái)擬定輔導(dǎo)方案,以幫助學(xué)生走出困境[4]。由于個(gè)體咨詢與輔導(dǎo)能跟學(xué)生一對(duì)一,因此個(gè)體咨詢與輔導(dǎo)是一種不可或缺的輔導(dǎo)方式。
2.2團(tuán)體咨詢與輔導(dǎo)
團(tuán)體咨詢與輔導(dǎo)也稱小組輔導(dǎo),是指一組學(xué)生在輔導(dǎo)教師指導(dǎo)下通過(guò)開(kāi)展各種活動(dòng)來(lái)處理他們所面臨的共同問(wèn)題。團(tuán)輔人數(shù)4-40人不等,其成員可為同專業(yè)、同年級(jí)或是同部門(mén)的學(xué)生,并且有相類似的需要解決的心理問(wèn)題。適合團(tuán)體咨詢與輔導(dǎo)的條件是學(xué)生群體的心理問(wèn)題有相似性,團(tuán)體成員愿意在團(tuán)體中討論自己的問(wèn)題。
2.3朋輩輔導(dǎo)
朋輩輔導(dǎo),是指通過(guò)短期的專業(yè)培訓(xùn)或具備相關(guān)能力的年齡相近者,對(duì)身邊需要心理幫助的同學(xué)、朋友進(jìn)行心理開(kāi)導(dǎo)和支持的輔導(dǎo)活動(dòng)。朋輩輔導(dǎo)的最大優(yōu)點(diǎn)是有助于心理問(wèn)題的預(yù)防,因?yàn)榕筝呡o導(dǎo)員也是學(xué)生的一員,一般是班級(jí)干部或心理委員,他們?cè)趯嬍?、班?jí)活動(dòng)中與同學(xué)們朝夕相處,對(duì)身邊有心理困擾的學(xué)生可以及早發(fā)現(xiàn)、幫助或向心理輔導(dǎo)教師求助,從而做到防患于未然。同時(shí),朋輩輔導(dǎo)在建立咨詢關(guān)系上具有其它咨詢輔導(dǎo)形式所沒(méi)有的獨(dú)特優(yōu)勢(shì),大學(xué)生在遇到心理問(wèn)題時(shí)更傾向于向朋友傾訴,由于同輩之間具有類似的生活經(jīng)歷、價(jià)值觀和情感體驗(yàn),往往能夠快速良好地進(jìn)行溝通交流,從而容易形成信任、穩(wěn)定的咨詢關(guān)系,從而達(dá)到較好的咨詢效果。朋輩輔導(dǎo)的實(shí)施更加靈活,可以不受時(shí)間地點(diǎn)的嚴(yán)格限制,只要咨詢雙方的條件允許,即可實(shí)施輔導(dǎo),個(gè)別對(duì)話、團(tuán)體互助、心理沙龍、網(wǎng)絡(luò)聊天、心理電影賞析等活動(dòng)都是具有朋輩輔導(dǎo)特點(diǎn)的心理輔導(dǎo)形式。
3心理健康教育的網(wǎng)絡(luò)延伸
伴隨著網(wǎng)絡(luò)技術(shù)成長(zhǎng)的當(dāng)代大學(xué)生,其思維方式和生活方式都有著明顯的時(shí)代特征。因此,高校大學(xué)生心理健康教育應(yīng)在網(wǎng)絡(luò)環(huán)境中繼續(xù)延伸,搶占網(wǎng)絡(luò)陣地,營(yíng)造有利于心理健康的網(wǎng)絡(luò)氛圍。高??梢猿浞掷眯@網(wǎng),開(kāi)辟網(wǎng)上心理教育網(wǎng)站,生動(dòng)豐富心理健康知識(shí)的同時(shí),通過(guò)網(wǎng)絡(luò)促進(jìn)學(xué)生與社會(huì)、學(xué)生與教師、家長(zhǎng)與教師、學(xué)生與學(xué)生之間的交往,增強(qiáng)心理健康教育的情境性、情感性。此外,運(yùn)用網(wǎng)絡(luò)建立學(xué)生心理健康檔案,并跟蹤監(jiān)控,從而更科學(xué)地推進(jìn)心理教育工作。高校大學(xué)生心理健康教育不僅僅只是一種教學(xué)技術(shù)和方法,它所體現(xiàn)的是一種科學(xué)先進(jìn)的教育理念。隨著這種理念的更新、文明程度的提高、教育的發(fā)展以及生活水平的改善,高校大學(xué)生心理健康教育將獲得廣泛而普遍的發(fā)展,其科技化程度也將迅速提升。
參考文獻(xiàn)
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目前海南大學(xué)生心理健康教育師資力量薄弱主要表現(xiàn)為兩個(gè)方面:一是數(shù)量不足。與發(fā)達(dá)國(guó)家平均每1000名大學(xué)生就有一名專職心理輔導(dǎo)員相比,海南高校每6000名大學(xué)生還不到一名專職心理輔導(dǎo)員,所有高校均沒(méi)有根據(jù)1∶3000-5000的師生比配備專職心理健康工作者;二是心理健康教育工作者業(yè)務(wù)水平不高。大學(xué)生心理健康教育工作是專業(yè)技能要求較高的活動(dòng),它要求心理健康教育工作者要有過(guò)硬的業(yè)務(wù)素質(zhì)和豐富的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn),并且其心理品質(zhì)要好,有著良好地心理素質(zhì),心理處于健康狀態(tài)。目前海南高校心理健康教育專職教師多是兼職或半路出家;隊(duì)伍不穩(wěn)定,因?yàn)楹芏嘈睦韺B毥處煵粚儆诮處煃徫?,在職稱評(píng)定、待遇、編制等方面缺少必要的激勵(lì);普遍尚未建立心理督導(dǎo)隊(duì)伍和完整的督導(dǎo)工作機(jī)制,心理健康教師自身健康情況堪憂。大學(xué)生心理健康教育是一個(gè)系統(tǒng)工程,是全局性工作,涉及管理學(xué)、教育學(xué)、心理學(xué)等多學(xué)科的內(nèi)容,因此必須各學(xué)科、各部門(mén)之間的相互配合,營(yíng)造良好的心理健康教育綜合環(huán)境,才能保證大學(xué)生心理健康教育的健康發(fā)展。海南部分高校在心理健康教育上缺乏全員育人的意識(shí),心理健康教育機(jī)構(gòu)與學(xué)校其他部門(mén)或?qū)W院交流學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)甚少等,只是孤立地單純依靠心理健康教育專職人員顯然力量不夠,各個(gè)部門(mén)之間缺乏統(tǒng)一部署,最終導(dǎo)致不能有效的整合學(xué)校的優(yōu)勢(shì)資源,是的高校心理健康教育孤立出來(lái),不能達(dá)到心理健康教育的最佳效果。另外心理健康教育缺乏有效的督導(dǎo)和評(píng)估,開(kāi)展得如何,怎么去評(píng)價(jià),怎么去督導(dǎo),沒(méi)一個(gè)很好的效果評(píng)價(jià)體系。
二、加強(qiáng)海南高校心理健康教育的對(duì)策
高校作為大學(xué)生心理健康教育的引導(dǎo)者,必須要結(jié)合新時(shí)期大學(xué)生的心理發(fā)展特點(diǎn),更新、變革教育理念,樹(shù)立新的心理健康教育價(jià)值理念。目前,海南高校大學(xué)生心理健康教育還處于研究和探索的階段,沒(méi)有形成健全的心理健康教育體制機(jī)制。經(jīng)過(guò)調(diào)查和理論研究,總結(jié)出以下幾點(diǎn)加強(qiáng)大學(xué)生心理健康教育的對(duì)策,為高校從事大學(xué)生心理健康教育者提供決策參考。
(一)構(gòu)建科學(xué)合理的高校心理健康教育的內(nèi)容體系
科學(xué)合理的大學(xué)生心理健康教育內(nèi)容體系,是大學(xué)生心理健康教育目標(biāo)實(shí)現(xiàn)的重要依托,為高等學(xué)校開(kāi)展大學(xué)生心理健康教育的實(shí)效性提供了保障。大學(xué)生心理健康教育內(nèi)容體系的建立健全是一項(xiàng)系統(tǒng)工程,必須以各種影響大學(xué)生心理健康的因素出發(fā)去考慮,比如教育部關(guān)于心理健康教育的目標(biāo)、當(dāng)前國(guó)際國(guó)內(nèi)形勢(shì)的變化、大學(xué)生心理健康發(fā)展的特征、大學(xué)生心理健康的現(xiàn)實(shí)狀況等都是構(gòu)建大學(xué)生心理健康教育內(nèi)容體系的依據(jù)。根據(jù)大學(xué)生心理健康教育的目標(biāo)和大學(xué)生心理健康教育的需求,高校心理健康教育的內(nèi)容要具體到大學(xué)生的學(xué)習(xí)生活的實(shí)際當(dāng)中去,開(kāi)展學(xué)習(xí)心理輔導(dǎo)、生活輔導(dǎo)、生涯輔導(dǎo)等,宣傳和普及心理健康知識(shí),加強(qiáng)維護(hù)心理健康的技能和方法的培訓(xùn),幫助大學(xué)生樹(shù)立正確的心理健康觀,建立心理健康防御體系,挖掘大學(xué)生潛能,以特殊的方式去發(fā)展和表現(xiàn)自己的才能。
(二)全員參與心理健康教育工作
高校心理健康教育不僅僅是心理健康教育機(jī)構(gòu)專職工作人員的任務(wù),當(dāng)然我們提全員參與不是說(shuō)讓所有的教師都像專職工作者一樣去開(kāi)展心理健康教育,而是所有的高校教育工作者都要樹(shù)立心理健康教育理念和意識(shí),通過(guò)他們的言行去影響學(xué)生的心理。在課堂教學(xué)中貫穿心理健康教育是大學(xué)生心理健康教育非常有效的途徑,有利于營(yíng)造高校整體的心理健康教育氛圍。大學(xué)生在學(xué)校大部分時(shí)間是在課堂當(dāng)中度過(guò),課堂教與學(xué)的互動(dòng)過(guò)程中,是對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康教育最好時(shí)機(jī)。不管是專門(mén)的心理健康教育課程,還是其他的專業(yè)課程都有很多心理健康教育素材使用,如果專業(yè)課教師在授課過(guò)程中,能讓學(xué)生感受到教師對(duì)他們心靈健康的關(guān)心,就會(huì)使大學(xué)生心理健康教育產(chǎn)生巨大的吸引力。因此在大學(xué)生心理健康教育實(shí)施過(guò)程中,必須讓專業(yè)課教師參與進(jìn)來(lái),對(duì)專業(yè)課教師進(jìn)行心理健康教育培訓(xùn),使心理健康教育滲透到整個(gè)課堂教學(xué)中去。
(三)以校園文化為載體進(jìn)行心理健康教育
校園文化是高校具有的的特定的人文環(huán)境和校園風(fēng)氣。健康的校園文化,可以陶冶學(xué)生的情操、啟迪學(xué)生心智,促進(jìn)學(xué)生的全面發(fā)展。高校校園文化當(dāng)中的環(huán)境文化、制度文化、精神文化、活動(dòng)文化等都蘊(yùn)含著豐富的心理健康教育資源,這些校園文化對(duì)心理健康教育起著潛移默化的作用。校紀(jì)校規(guī)、校風(fēng)校訓(xùn)、學(xué)生行為規(guī)范、師生關(guān)系等這些校園精神和制度文化,讓學(xué)生在交往過(guò)程中形成具有認(rèn)同感的心理氛圍?;顒?dòng)文化更是高校心理健康教育很好的平臺(tái),大學(xué)生校園文化活動(dòng)的開(kāi)展都有一定的計(jì)劃性和目的性,校園文化活動(dòng)的豐富多樣對(duì)好奇心較強(qiáng)、個(gè)性特點(diǎn)明顯的新時(shí)期大學(xué)生具有強(qiáng)大的吸引力,將心理健康教育揉合在校園文化活動(dòng)當(dāng)中,使學(xué)生在樂(lè)趣中學(xué)習(xí)心理健康知識(shí),讓學(xué)生深化自我認(rèn)識(shí),改善適應(yīng)能力,建立心理健康防御機(jī)制,提高心理健康水平,促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展。
(四)利用新媒體開(kāi)展心理健康教育
隨著網(wǎng)絡(luò)媒體的發(fā)展,各類媒體對(duì)用戶的技術(shù)要求越來(lái)越低,因此網(wǎng)站、QQ、博客、微信、微博等在大學(xué)生群體中的使用越來(lái)越廣泛。利用新媒體開(kāi)展心理健康教育是大學(xué)生心理健康教育發(fā)展的趨勢(shì)。虛擬網(wǎng)絡(luò)使心理問(wèn)題學(xué)生不必?fù)?dān)心身份的暴露,可以保證其表達(dá)內(nèi)容的真實(shí)性,與面對(duì)面的心理咨詢來(lái)講,更有利于心理健康問(wèn)題的排除。新媒體可以將更多的優(yōu)秀心理健康教育資源以某個(gè)信息源為中心聚合在一起,實(shí)現(xiàn)心理健康教育資源的共享,心理問(wèn)題學(xué)生只要通過(guò)網(wǎng)絡(luò)就能接受到很好的心理健康教育,增強(qiáng)心理健康教育的實(shí)效性。新媒體平臺(tái)的建立還可以實(shí)現(xiàn)朋輩之間的互動(dòng)交流,心理問(wèn)題學(xué)生可以在網(wǎng)絡(luò)平臺(tái)中提問(wèn)或求助,在沒(méi)有心理健康教育教師的情況下,跟和自己年齡、生活、經(jīng)歷相似的同學(xué)交流,最終達(dá)到對(duì)心理問(wèn)題的排解。
(五)提高大學(xué)生心理健康教育工作者的業(yè)務(wù)素質(zhì)
大學(xué)心理健康教育工作者的業(yè)務(wù)素質(zhì),決定著大學(xué)生心理健康教育水平的高低。海南高校必須組建一支專職隊(duì)伍為主,專兼職結(jié)合的優(yōu)秀師資隊(duì)伍,合理制定高校心理健康教育教師的職責(zé)、職稱、晉升等制度,吸引心理學(xué)、教育學(xué)等專業(yè)的教師,對(duì)現(xiàn)有的心理健康教育師資隊(duì)伍進(jìn)行理論和技能的培訓(xùn),豐富心理健康教育理論知識(shí),提高心理咨詢與輔導(dǎo)技巧,用科學(xué)的理論去指導(dǎo)心理健康教育工作的開(kāi)展。其次,筆者認(rèn)為對(duì)心理健康教育教師也應(yīng)該對(duì)其進(jìn)行資格認(rèn)定,只有考核合格取得心理健康教育任職資格證書(shū),才能被聘為高校心理健康教育教師,持證上崗,盡量避免非專業(yè)人員的使用。
(六)建立心理健康教育工作評(píng)估體系
關(guān)鍵詞大學(xué)生,心理健康,項(xiàng)目分析,信度,效度,實(shí)證效度,常模。
分類號(hào)B841.7
1問(wèn)題提出
社會(huì)的發(fā)展和進(jìn)步,使得人們對(duì)心理健康的要求越來(lái)越高。對(duì)于心理和思想尚為成熟的大學(xué)生這一特殊群體而言,較之已往任何時(shí)期,更容易產(chǎn)生思想困惑和心理問(wèn)題。心理健康是大學(xué)生順利完成學(xué)業(yè),適應(yīng)社會(huì)需要必須具備的基本素質(zhì)。而有關(guān)專家指出[1,2],提高大學(xué)生的心理健康水平取決于采取有效的健康指導(dǎo)和健康教育對(duì)策,有效對(duì)策的提出取決于對(duì)心理問(wèn)題的準(zhǔn)確判斷。因此,編制一套科學(xué)、客觀地評(píng)價(jià)大學(xué)生心理健康的量化工具有十分重要的現(xiàn)實(shí)意義。
到目前為止,國(guó)內(nèi)外有不少研究者對(duì)此進(jìn)行了探索。國(guó)外已經(jīng)發(fā)展出比較成型的評(píng)估工具和量表,如University Personality Inventory(UPI),The College Adjustment Scales(CAS)[3],MMPT-2 College Maladjustment Scale(MMPT-2 CMS)[4],The Student Adaptation to College Questionnaire(SACQ)[5]等。國(guó)內(nèi)對(duì)大學(xué)生心理健康狀況的調(diào)查絕大多數(shù)使用國(guó)外早期編制的量表,以《中國(guó)心理衛(wèi)生雜志》上發(fā)表的大學(xué)生心理健康研究文章為例,其中61.5%為不同類型的大學(xué)生心理健康狀況的測(cè)評(píng)或?qū)Ρ妊芯?,這些研究中使用得最多的量表為《癥狀自評(píng)量表》(SCL-90),其次是《卡特爾人格因素測(cè)評(píng)量表》(16PF)、《艾森克人格問(wèn)卷》(EPQ)、《明尼蘇達(dá)多項(xiàng)個(gè)性測(cè)量表》(MMPI)、《焦慮自評(píng)量表》(SAS)、《抑郁自評(píng)量表》(SDS)和《生活事件調(diào)查問(wèn)卷》(LES)[7],這些量表多不是專門(mén)針對(duì)青年大學(xué)生這一特殊群體編制的,且因各自的理論構(gòu)建不同造成評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)不一致,不便于高校心理工作者對(duì)各自的結(jié)果進(jìn)行分析比較。國(guó)內(nèi)也曾有研究在編制量表方面進(jìn)行過(guò)探索[8],但因被試取樣缺乏代表性、實(shí)證探索不夠等問(wèn)題,沒(méi)能得到推廣。
由此可以看出,目前國(guó)內(nèi)對(duì)大學(xué)生心理健康水平進(jìn)行測(cè)量主要采用的量表是SCL-90以及其它一些從國(guó)外引入修訂的量表,至今尚無(wú)成熟的、具有我國(guó)當(dāng)代大學(xué)生群體特色的測(cè)量心理健康的量表。而國(guó)內(nèi)外許多研究者,例如Vaillant等在經(jīng)過(guò)對(duì)心理健康量化工具多年的比較研究后特別強(qiáng)調(diào),在工具的適用性上,人口統(tǒng)計(jì)學(xué)變量的因素必須引起重視,應(yīng)該針對(duì)不同對(duì)象群體的特征來(lái)開(kāi)發(fā)和使用心理健康的評(píng)價(jià)工具[9,10]。因此,選取有代表性的研究對(duì)象,產(chǎn)生一套具有我國(guó)文化特色,針對(duì)大學(xué)生這一特殊群體,能有效評(píng)估他們心理健康的量化工具,是本研究的主要出發(fā)點(diǎn)之一。
其次,在心理健康的評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)上,國(guó)內(nèi)外研究者都提出,心理健康有不同層次,應(yīng)該從多角度、多方面來(lái)綜合評(píng)價(jià)[11~13]。還應(yīng)注意將適應(yīng)與發(fā)展、狀態(tài)與特質(zhì)[10]有效地區(qū)分和結(jié)合起來(lái)。在心理健康評(píng)價(jià)工具的使用上,癥狀量表要與臨床指標(biāo)相結(jié)合,而目前國(guó)內(nèi)所使用的評(píng)價(jià)心理健康的量表很少有對(duì)其實(shí)證效度的探索。還有一些研究發(fā)現(xiàn)[14],單純使用SCL-90來(lái)判斷人的心理健康水平并不合適,SCL-90用于正常人群心理健康測(cè)量的信度高但實(shí)證效度較差等。因此,對(duì)大學(xué)生心理健康量表實(shí)證效度的探索是本研究的重要內(nèi)容。另外,本大學(xué)生心理健康量表是大學(xué)生心理健康測(cè)評(píng)系統(tǒng)的4個(gè)分量表之一,它更側(cè)重從適應(yīng)與狀態(tài)的角度來(lái)測(cè)查心理健康,在使用時(shí)常和其它3個(gè)量表(中國(guó)大學(xué)生心理應(yīng)激量表、中國(guó)大學(xué)生適應(yīng)量表和中國(guó)大學(xué)生人格量表)結(jié)合起來(lái),綜合評(píng)估大學(xué)生的心理健康水平。
2量表維度的建構(gòu)
綜合以往對(duì)心理健康概念和標(biāo)準(zhǔn)的研究,正如一些研究者指出的那樣[11]:“許多研究者熱衷于站在他者的立場(chǎng),列出一系列的評(píng)價(jià)維度”。其實(shí)對(duì)心理健康評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)的研究更需要站在實(shí)踐的基礎(chǔ)上,整合質(zhì)和量的研究方法,走到研究對(duì)象中去體察他們的心理實(shí)況。因此,本量表在維度的建構(gòu)上,一是分析以往有關(guān)大學(xué)生心理健康的理論和實(shí)證研究,從中抽取有代表性的因素;二是召集不同類型大學(xué)生進(jìn)行調(diào)查和座談,征求他們的意見(jiàn);三是征詢高校心理咨詢中心教師的意見(jiàn),對(duì)大學(xué)生心理咨詢的常見(jiàn)案例進(jìn)行分析;四是多次邀請(qǐng)一些相關(guān)專家進(jìn)行討論和座談,對(duì)以上所抽取的因素進(jìn)行補(bǔ)充和修改。
從以往的研究中發(fā)現(xiàn),對(duì)大學(xué)生的心理健康水平進(jìn)行測(cè)量主要采用的量表是SCL-90,所以診斷出來(lái)的大學(xué)生的心理健康問(wèn)題也主要集中在SCL-90量表的各個(gè)維度上,其中以軀體化、抑郁、焦慮、人際關(guān)系敏感、強(qiáng)迫、偏執(zhí)、精神病傾向較為常見(jiàn)。例如李林英等的測(cè)查結(jié)果表明[15]:大學(xué)生的焦慮、軀體化檢出率最高,其次為精神病性、敵對(duì)、人際敏感、抑郁和偏執(zhí)。也有一些新的發(fā)現(xiàn)表明,大學(xué)生的心理健康障礙不僅僅存在這些維度上。例如,有研究者針對(duì)常見(jiàn)的大學(xué)生困擾設(shè)計(jì)了“大學(xué)生心理困擾求助解決方式調(diào)查表”,對(duì)343名在校大學(xué)生進(jìn)行了調(diào)查,結(jié)果顯示性困惑也是主要困擾[16]。王衛(wèi)在對(duì)大學(xué)生心理健康機(jī)制的研究中也發(fā)現(xiàn),由性和戀愛(ài)產(chǎn)生的心理困擾在大學(xué)生的心理問(wèn)題中占了不小的比例[17]。張穎等人采用UPI對(duì)大學(xué)生進(jìn)行測(cè)量,結(jié)果表明自卑也是大學(xué)新生在心理健康方面存在的主要問(wèn)題[18]。解軍認(rèn)為,自我意識(shí)也應(yīng)當(dāng)是心理健康的內(nèi)容[19]。
除了以上指出的SCL-90在大學(xué)生中發(fā)現(xiàn)問(wèn)題較多的6個(gè)維度,以及在以往研究中新發(fā)現(xiàn)的自卑和性心理這2個(gè)對(duì)大學(xué)生的心理健康影響比較大的方面外,一些心理咨詢工作者還根據(jù)工作實(shí)際指出,伴隨著當(dāng)代大學(xué)生獨(dú)生子女的增多,依賴和沖動(dòng)也是目前大學(xué)生常有的2種不良個(gè)性傾向,這在以往研究中也有所體現(xiàn)[20]。另外,一些專家指出,對(duì)于出現(xiàn)問(wèn)題較多的人際關(guān)系維度,大學(xué)生在該維度上所表現(xiàn)出的特點(diǎn)通常有退縮和攻擊兩種,應(yīng)該區(qū)分開(kāi)來(lái)。其次,作為一份心理障礙篩查量表,精神病傾向這一維度應(yīng)該包括在內(nèi)。
綜上,本研究分析和總結(jié)了以往有關(guān)大學(xué)生心理健康的研究,借鑒了SCL-90在我國(guó)大學(xué)生中發(fā)現(xiàn)問(wèn)題較多的6個(gè)維度,并根據(jù)實(shí)際情況把在大學(xué)生的心理問(wèn)題中發(fā)生率比較高的自卑、性心理、依賴、沖動(dòng)、退縮、攻擊這6個(gè)維度也納入到量表中,初步設(shè)定了測(cè)量大學(xué)生心理健康的12個(gè)維度。
3研究方法
3.1量表項(xiàng)目的初步收集與編制
本量表以我國(guó)大學(xué)生在學(xué)習(xí)和生活的適應(yīng)過(guò)程中所出現(xiàn)的心理問(wèn)題為評(píng)定對(duì)象,圍繞發(fā)生頻率較高的方面制訂分量表。在理論與實(shí)踐結(jié)合的基礎(chǔ)上,初步編定了145個(gè)項(xiàng)目。項(xiàng)目具體來(lái)源如下:
(1)參考國(guó)內(nèi)外同類量表中的有關(guān)項(xiàng)目
主要參考的量表有:癥狀自評(píng)量表、大學(xué)生人格問(wèn)卷、艾森克人格問(wèn)卷、明尼蘇達(dá)多相人格問(wèn)卷、焦慮自評(píng)量表、抑郁自評(píng)量表等。
(2)有關(guān)大學(xué)生心理健康方面的研究
分析國(guó)內(nèi)外有關(guān)大學(xué)生的心理健康方面的研究,針對(duì)我國(guó)大學(xué)生比較常見(jiàn)的心理健康方面的問(wèn)題,對(duì)這些問(wèn)題進(jìn)行歸類和分析,抽取出一些有代表性的問(wèn)題編寫(xiě)相應(yīng)項(xiàng)目。
(3)參考大學(xué)生心理咨詢的案例
征詢一些心理咨詢專家的意見(jiàn),對(duì)大學(xué)生心理咨詢的常見(jiàn)案例進(jìn)行分析,收入有關(guān)的條目。
(4)開(kāi)放式問(wèn)卷調(diào)查和座談會(huì)
從不同類型的群體中抽取部分大學(xué)生進(jìn)行調(diào)查和座談,請(qǐng)他們寫(xiě)出自己最近半年來(lái)發(fā)生在他們生活和學(xué)習(xí)中的幾件煩惱的事與高興的事,以及對(duì)這些事件的心理感受,對(duì)這些事情和感受進(jìn)行歸類整理,篩選出出現(xiàn)頻率較高的行為編出條目。
其中攻擊、退縮、依賴維度中的項(xiàng)目較多來(lái)源于開(kāi)放式調(diào)查和座談會(huì),自卑的項(xiàng)目較多來(lái)源于已有研究,性心理、沖動(dòng)、精神病傾向的項(xiàng)目較多來(lái)源于心理咨詢案例。
3.2正式量表的編制
3.2.1施測(cè)程序
分為初測(cè)、再測(cè)、重測(cè)和效標(biāo)測(cè)試。
首先,對(duì)初步編制的量表(含145個(gè)項(xiàng)目)對(duì)來(lái)自全國(guó)各地17所高校的3026名大學(xué)生進(jìn)行初測(cè),根據(jù)初測(cè)的數(shù)據(jù)進(jìn)行項(xiàng)目分析和篩選,最后確定正式量表。
然后,對(duì)進(jìn)行項(xiàng)目分析篩選后的正式量表(含96道題)選取2045名被試進(jìn)行測(cè)試,為取得效標(biāo),其中有100名被試同時(shí)做SCL-90和本量表,600名被試接受本量表測(cè)試的同時(shí),接受醫(yī)院精神科大夫,高校心理咨詢專家對(duì)他們心理健康狀況的評(píng)估和診斷。
2周以后,對(duì)150名做過(guò)正式量表的被試進(jìn)行重測(cè),取得重測(cè)信度指標(biāo)。
每次施測(cè)前,都組織負(fù)責(zé)施測(cè)的主試(大學(xué)心理健康教育教師)參加統(tǒng)一的測(cè)試培訓(xùn),領(lǐng)取題單和光標(biāo)閱讀卡。每次測(cè)試環(huán)境都要求做到安靜,沒(méi)有外來(lái)干擾;采取集體測(cè)試方式,每場(chǎng)測(cè)試人數(shù)不多于50人;為了保證學(xué)生回答問(wèn)卷的真實(shí)性,被試不在答題卡上寫(xiě)學(xué)號(hào)或名字。
3.2.2被試
(1)被試的取樣方法:采取分層隨機(jī)抽樣,抽樣時(shí)考慮專業(yè)、年級(jí)、學(xué)生類型和男女比例。
(2)施測(cè)樣本:被試分別來(lái)自華北、東北、華東、華中、華南、西北、西南地區(qū)的17所高校,含重點(diǎn)院校和非重點(diǎn)院校。年級(jí)跨度從大一到博三。初測(cè)時(shí)實(shí)測(cè)3026人,最后獲得有效答題卡共2962份。其中男性1490人,女性1472人;理工類1512人,文史類1245人,文體藝術(shù)類205人,平均年齡20.95歲。再測(cè)時(shí)實(shí)測(cè)2045人,其中有效答題卡共1855份。其中男性878人,女性977人;理工類792人,文史類843人,文體藝術(shù)類220人,平均年齡21.29歲。
另外150人參加重測(cè),有效答題卡為129份;600人同時(shí)參加量表測(cè)試和專家診斷,回收診斷書(shū)為574份,最后經(jīng)過(guò)篩選有效診斷書(shū)為440份。
3.2.3材料
(1)SCL-90
用SCL-90和本量表一起,制成一張問(wèn)卷,對(duì)選取的部分被試進(jìn)行施測(cè),以考察問(wèn)卷的構(gòu)想效度。
(2)用于專家評(píng)估的心理診斷書(shū)
為了考察本量表的實(shí)證效度,邀請(qǐng)醫(yī)院精神科大夫和高校心理咨詢專家一起討論設(shè)計(jì)用來(lái)評(píng)價(jià)被試心理健康狀況的診斷書(shū)。最后將該診斷書(shū)上的結(jié)果和被試在本量表上的得分情況相比較,來(lái)考察本量表的實(shí)證效度和篩選標(biāo)準(zhǔn)。該診斷書(shū)主要包括被試的人口統(tǒng)計(jì)學(xué)資料、既往病史、主訴、臨床表現(xiàn)、輔助檢查結(jié)果以及專家最后的初步印象和診斷等內(nèi)容。
3.2.4統(tǒng)計(jì)處理
采用SPSS10.0 for windows和Amos 4.0進(jìn)行數(shù)據(jù)的處理和分析。
4結(jié)果與分析
4.1量表項(xiàng)目的初步分析與篩選
4.1.1區(qū)分度分析法
先用皮爾遜積差相關(guān)計(jì)算各項(xiàng)目與其分量表總分的相關(guān),將相關(guān)系數(shù)低于0.4的刪除;另外根據(jù)“決斷值”(critical ratio;簡(jiǎn)稱CR值)來(lái)計(jì)算區(qū)分度,即進(jìn)行高分組(總分最高的27%)和低分組(總分最低的27%)被試的每題得分平均數(shù)差異的顯著性檢驗(yàn),如果CR未達(dá)顯著水平者予以刪除。(結(jié)果見(jiàn)表1)
4.1.2因素分析
和SCL-90等測(cè)查心理癥狀的量表一樣,由于心理癥狀的多樣性和各癥狀間共性,本量表從理論意義上來(lái)講并不適宜從整體結(jié)構(gòu)上做探索性因素分析,一些研究者對(duì)SCL-90做探索性因素分析所得出的結(jié)構(gòu)也同樣很凌亂,這里僅對(duì)各個(gè)分量表分別做驗(yàn)證性因素分析,刪除因素負(fù)荷小于0.4的項(xiàng)目和與其他題目相關(guān)太高的項(xiàng)目。(結(jié)果見(jiàn)表1)
4.1.3頻數(shù)分布圖分析
根據(jù)選擇各題的人數(shù)分別作頻數(shù)分布圖,大多數(shù)圖呈負(fù)偏態(tài)分布,因?yàn)樵摿勘碇饕獮榘Y狀篩選量表,所以符合理論構(gòu)想。
表1中項(xiàng)目區(qū)分度分析的結(jié)果表明,初測(cè)量表中各項(xiàng)目與所在分量表總分的相關(guān)在0.317~0.755間,大部分項(xiàng)目與所在分量表總分的相關(guān)都在0.5以上,說(shuō)明量表中大多數(shù)項(xiàng)目有較好的區(qū)分度;另外,各項(xiàng)目在其分維度上的因素負(fù)荷在0.182~0.727間,大部分項(xiàng)目在其分維度上的因素負(fù)荷高于0.4。
最后根據(jù)項(xiàng)目分析結(jié)果和收集上來(lái)的反饋意見(jiàn),刪除CR值未達(dá)顯著水平、與其分量表相關(guān)系數(shù)小于0.5、因素負(fù)荷小于0.4、與其他題目相關(guān)太高、以及一些據(jù)被試反饋不易于理解和作答的項(xiàng)目,共篩選出96個(gè)項(xiàng)目,再加上4道測(cè)謊項(xiàng)目,正式量表共100個(gè)項(xiàng)目。
4.2量表的心理測(cè)量學(xué)指標(biāo)
4.2.1信度檢驗(yàn)
該研究用4道測(cè)謊題來(lái)鑒別被試是否按照自己真實(shí)情況做答,并以被試在這4道題上的得分之和等于4分做為剔除廢卷的標(biāo)準(zhǔn),這在一定程度上提高了所分析量表的信效度。
選用了以下各指標(biāo)來(lái)鑒定大學(xué)生心理健康量表的信度,結(jié)果見(jiàn)表2。
結(jié)果表明,各分量表信度指標(biāo)均符合心理測(cè)量學(xué)要求。
4.2.2效度檢驗(yàn)
(1)量表的內(nèi)容效度
本量表的項(xiàng)目來(lái)源于文獻(xiàn)綜述、心理咨詢中心調(diào)查和對(duì)被試開(kāi)放式問(wèn)卷調(diào)查整理后的結(jié)果,并抽取被試進(jìn)行了個(gè)別訪談,征求了部分專家的意見(jiàn),從而保證了量表的項(xiàng)目能反映當(dāng)前大學(xué)生的實(shí)際情況。另外,在正式量表形成的過(guò)程中,還多次征求部分被試的意見(jiàn),請(qǐng)專家對(duì)問(wèn)卷的項(xiàng)目進(jìn)行多次審查、修改,從而保證該量表具有較高的內(nèi)容效度。
(2)量表的效標(biāo)效度
本研究選取了100名大學(xué)生為被試,用SCL-90量表為效標(biāo),計(jì)算出它們和本量表之間的相關(guān)系數(shù),以考察本量表的聚斂效度和區(qū)分效度。結(jié)果見(jiàn)表3。
表3的結(jié)果表明,大學(xué)生心理健康量表的各個(gè)維度與SCL-90量表的各個(gè)維度均存在不同程度的正相關(guān),而且大部分達(dá)到了顯著水平,其中相似維度的相關(guān)更為顯著。
另外,還考察了大學(xué)生心理健康量表和中國(guó)大學(xué)生適應(yīng)量表的相關(guān),結(jié)果見(jiàn)表4。
表4表明,大學(xué)生心理健康量表各個(gè)維度與中國(guó)大學(xué)生適應(yīng)的總量表和分量表之間均呈現(xiàn)非常顯著的負(fù)相關(guān),說(shuō)明大學(xué)生適應(yīng)越好,出現(xiàn)心理困擾的可能性就越少。這表明中國(guó)大學(xué)生心理健康量表與中國(guó)大學(xué)生適應(yīng)量表與間具有很好的同時(shí)效度。
(3)量表的實(shí)證效度
以一些到醫(yī)院精神科就診和到高校心理咨詢中心求助的高校學(xué)生為被試,邀請(qǐng)醫(yī)院精神科大夫、高校心理咨詢專家等對(duì)被試的癥狀做出評(píng)估和診斷,同時(shí)讓被試填寫(xiě)本量表,通過(guò)對(duì)照分析,來(lái)確定量表的實(shí)證效度。最后一共收到診斷書(shū)574份,其中有效的診斷書(shū)(各項(xiàng)內(nèi)容描述詳細(xì),癥狀描述和診斷結(jié)果較為一致合理的診斷書(shū)為有效)440份,有效率為76.66%。結(jié)果如表5所示。
從表5的結(jié)果可以看出,專家診斷結(jié)果和各分量表測(cè)試結(jié)果的一致性百分比都在60%以上,平均一致性百分比為78.62%,說(shuō)明了該量表在臨床檢驗(yàn)上具有一定的有效性。
(4)量表的結(jié)構(gòu)效度
用Amos4.0軟件對(duì)正式量表的測(cè)試數(shù)據(jù)進(jìn)行了驗(yàn)證性因素分析,以檢驗(yàn)量表的結(jié)構(gòu)效度,各項(xiàng)擬合指標(biāo)見(jiàn)表6。通常理想的NFI、NNFI、RFI、CFI均應(yīng)大于0.90,RMSEA應(yīng)小于0.1[21]。由于每一項(xiàng)指標(biāo)都有局限性,因此需要參考多個(gè)指標(biāo)的一致性及構(gòu)想概念上和理論上的合理性來(lái)判斷模型的擬合程度。多數(shù)學(xué)者認(rèn)為NFI、NNFI有較好的穩(wěn)定性,RMSEA也是常用的值[22],?字2/df值比較容易受樣本量的大小影響,它更適用于嵌套模型的比較[16]。
從表6的結(jié)果來(lái)看,各分量表的NFI、NNFI、RFI、CFI值均大于0.90,RMSEA值大多數(shù)小于0.1,盡管?字2/df值不太理想,但因?yàn)闃颖玖枯^大,而且通常在模型比較簡(jiǎn)單的情況下,要想擬合更難。所以綜合分析比較表6中多個(gè)擬合度指數(shù),各個(gè)分量表的內(nèi)在結(jié)構(gòu)適合度尚可。
另外,Bagozzi和Yi主張[23],模型內(nèi)在結(jié)構(gòu)適合度的評(píng)價(jià)還可采用單個(gè)題目信度(即因素負(fù)荷的平方),通常指標(biāo)宜大于0.50,以及各因素間的內(nèi)部相關(guān)。從單個(gè)題目的信度來(lái)看,因素負(fù)荷多在0.65以上,說(shuō)明這一指標(biāo)較為理想;從各個(gè)分量表間的相關(guān)來(lái)看,相關(guān)系數(shù)在0.320~0.672間,表明它們既有一定的的獨(dú)立性,又存在著一定程度的相關(guān),這說(shuō)明整個(gè)量表的內(nèi)在結(jié)構(gòu)比較理想。
5常模的建立
按照2004年教育部公布的各省市自治區(qū)的高校數(shù),以及各類型、各年級(jí)學(xué)生人數(shù),采用分層按比例取樣的方式從全國(guó)182所學(xué)校抽取大學(xué)生來(lái)進(jìn)行常模數(shù)據(jù)的收集,最后獲得有效樣本數(shù)據(jù)為54708。性別比例適當(dāng),男生27107(49.5%)人,女生26998(49.3%)人,缺失603(1.1%)人;??粕?84人(1.1%),本科生45506人(83.2%),研究生8105人(14.8%),缺失513(0.94%)人;民族方面以漢族人數(shù)為主,漢族49908(91.2%)人,少數(shù)民族4083(7.5%)人,缺失707(1.3%)人;學(xué)生專業(yè)方面,理工類25742人(47.1%),文史類23138人(42.9%),文體藝術(shù)類5296人(9.7%),缺失532(1.0%)人;學(xué)生來(lái)源地方面,大城市9870(18.0%)人、中小城市14243(26.0%)人、城鎮(zhèn)10302(18.8%)人、農(nóng)村19883(36.3%)人,缺失410(0.7%)人。
在施測(cè)前對(duì)188所高校負(fù)責(zé)施測(cè)的老師進(jìn)行為期兩天的培訓(xùn),培訓(xùn)內(nèi)容包括:量表的理論基礎(chǔ)和編制過(guò)程,被試選取的方式,以及施測(cè)要求等方面的注意事項(xiàng)。每所高校采取集體施測(cè)的方式進(jìn)行,但每次施測(cè)不超過(guò)50人。
對(duì)54078個(gè)常模組樣本數(shù)據(jù)進(jìn)行分析所獲得各分量表內(nèi)部一致性信度在0.7330~0.8552。
6結(jié)論
本量表的信度和效度較好,并建立了有代表性的全國(guó)常模。能夠作為評(píng)估大學(xué)生心理健康的工具。
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