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健康管理師的教學(xué)精選(九篇)

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健康管理師的教學(xué)

第1篇:健康管理師的教學(xué)范文

教師心理健康教學(xué)效果教師隊伍建設(shè)推動了教育的不斷前行,教師作為特殊職業(yè)群體,因為其職業(yè)的特殊性,教師心理健康不只是影響到正處于個性養(yǎng)成和發(fā)展階段的學(xué)生,同時對教學(xué)產(chǎn)生更深遠的影響。了解教師碰到的困難,分析教師心理健康方面的問題,增強教師的心理健康素質(zhì),這同教育教學(xué)的質(zhì)量及發(fā)展有著密切的關(guān)系。

一、教師心理健康對教學(xué)效果的影響

1.教師的人格魅力影響教學(xué)效果

在教學(xué)的時候,教師的心理素質(zhì)和人格特點是一股不能小看的力量,它對學(xué)生的非智力因素有著直接的影響。例如,興趣、情緒、動機、性格、意志等,并進一步影響課堂教學(xué)成績。教師滿懷激情地工作,對教學(xué)抱有極大的興趣,不但讓他們愿意主動地和學(xué)生接近、溝通,鉆研教學(xué)的規(guī)律,還可以憑借各種方法讓學(xué)生產(chǎn)生濃厚的求知欲望,發(fā)自內(nèi)心地喜歡學(xué)習(xí)。

2.教師的啟發(fā)技巧影響教學(xué)效果

教師提問、學(xué)生作答在課堂教學(xué)過程中很常見。教師要找到教學(xué)環(huán)節(jié)中在哪里設(shè)疑最合適。在學(xué)生思維受到限制,難以突破的時候;在學(xué)生充滿問題,身心疲憊的時候;在學(xué)生意見不統(tǒng)一,無法判斷對錯的時候,在學(xué)生無法突破自我接受新知識的時候,教師應(yīng)當(dāng)在難點、重點的地方設(shè)疑。教師設(shè)疑可以引導(dǎo)學(xué)生質(zhì)疑,學(xué)生質(zhì)疑就會集中注意力,對學(xué)習(xí)產(chǎn)生更大的興趣;思維受到啟發(fā),使思維向更廣、更深的方向發(fā)展,提高學(xué)生的知識面和能力。

3.心理健康利于更好地進行教學(xué)活動

心理健康和生理健康有著密不可分的關(guān)系。無論是誰所表現(xiàn)出生理或心理的狀態(tài),都影響到他身體和心理的兩個方面。生理健康和心理健康是彼此相長,相互轉(zhuǎn)換的。心理健康會使教師的機體免疫能力增強,更好地防病抗病。教師要憑借加強心理健康,使得生理更加健康,體質(zhì)有所增強。假如心理是健康的,就算身體生病了,也容易更快治愈。

因為教師職業(yè)的特殊性,導(dǎo)致教師心理處于深淺不一的亞健康狀態(tài),讓良好的心理健康狀態(tài)得以保持成為重中之重,對于教師來說,心理健康的意義是舉足輕重的。身為新時代的教師,我們尤其要重視自己身心兩方面的健康狀態(tài),讓自己以最佳狀態(tài)投身到日常的教學(xué)教育工作中,努力培養(yǎng)出身心俱佳的現(xiàn)代化的接班人。

二、影響教師心理健康的因素

1.角色責(zé)任的擴展性

因為教學(xué)成果的展現(xiàn)具有延時性和無形性的特點,所以教師不太好判斷是否實現(xiàn)了教學(xué)目標,也不容易預(yù)測自己什么時候順利完成了任務(wù)。這種成就動機不能及時得到滿足,導(dǎo)致教師育人身份的責(zé)任范籌大無邊際,這是和滿足教師的成就感相互矛盾的。

2.角色期望的沖突性

致使角色沖突的基本原因是角色的性質(zhì)。對于教師這一角色期待,很大程度上是理想主義的,人們認為的合格教師、好教師、優(yōu)秀教師,在某種程度上與現(xiàn)實脫離了,同教師從根本上是普通人的觀點產(chǎn)生矛盾。所以,教師是基本的自然人與社會人統(tǒng)一體,而被理想化了的教師形象卻與其有所沖突,產(chǎn)生壓力。

3.角色身份的多重性

多重角色不僅容易導(dǎo)致角色混亂,而且對教師的角色扮演和轉(zhuǎn)換能力的要求更加嚴格。于是,導(dǎo)致教師角色負荷超重,角色要求太多,這是教師能力所不能及的,還有在角色中,教師自身價值體系所默認的角色和社會要求扮演的角色沒辦法一模一樣,有的還會相互矛盾,就導(dǎo)致了角色內(nèi)沖突。因此,讓教師認知失調(diào),也是心理問題出現(xiàn)的重要因素。再者,社會公眾認可的教師形象對教師本身的產(chǎn)生了無法取代的影響。他們的價值系統(tǒng)中也以此為目標,因此完美教師角色不易實現(xiàn)的特點和教師人性決定的實現(xiàn)程度形成了矛盾。

4.角色身份的易混性

社會各界現(xiàn)在還沒有對教師的標準達成一致的看法,針對教師的角色期待和理想模式,人們看法各異,導(dǎo)致教師的角色扮演無法定位,對自己的確定角色期望不知道怎樣獲取,就像教育理論強調(diào)學(xué)生要全面發(fā)展,可是教育現(xiàn)實看重的是升學(xué)率。

另外,這么多的教師角色中,不少角色是不統(tǒng)一的,也就是兩個或兩個以上的角色一起提出相對立的或無法融合的角色行為要求,像是朋友角色和權(quán)威課堂掌控者角色。

三、加強教師心理健康培養(yǎng)的建議

1.教師應(yīng)注重自身發(fā)展

盡管大部分教師學(xué)歷和知識水平都不低,可是缺乏自我調(diào)節(jié)訣竅和心理健康知識的教師不在少數(shù),使得心理問題出現(xiàn)甚至嚴重。心理學(xué)家認為,我們本身對周遭事物認知的不同,是導(dǎo)致心理壓力最關(guān)鍵的因素。故而教師要重視自我修養(yǎng),對心理調(diào)適技巧有所了解,如自我暗示法、肌肉放松法、想象放松法、調(diào)息放松法等。

2.發(fā)展以人為本的管理體制

教育和管理體制的改革進一步深化,盡可能地減少教師的工作壓力,保證休息時間和場地更加充裕,營造平等民主、團結(jié)友愛的學(xué)校心理氛圍;增加教師收入、提高福利待遇,教師的后勤服務(wù)要保障到位,為教師創(chuàng)造接受再教育的機會;要定期進行針對教師的心理測驗和調(diào)查,有目標有計劃地舉辦心理咨詢和輔導(dǎo),增強教師心理免疫力和素質(zhì)。學(xué)校心理健康教育的工作關(guān)鍵除了繼續(xù)強化心理輔導(dǎo)教師隊伍的組建,更緊迫的是對教師進行心理健康知識的培訓(xùn),包括心理健康教育的基礎(chǔ)理論、教師心理健康與保健、學(xué)生心理健康教育以及教育教學(xué)中的心理健康教育知識。不但注重增強教師隊伍的整體素質(zhì),而且要提高職教師的社會地位、福利待遇、生活水平,讓更多人認同教師職業(yè)。

3.健全教師的社會保障體系

教師職業(yè)和醫(yī)生、律師、警察等職業(yè)相對比來說,它的權(quán)利面和社會延伸面不是很寬,獲利的能力和機會沒有那么多。要把為教師的學(xué)習(xí)、工作和生活等各個方面提供服務(wù)的社會支持系統(tǒng),搭建起制度化的模式。同時,讓教師職業(yè)發(fā)展為一個開放的職業(yè)系統(tǒng),與社會各個系統(tǒng)共同發(fā)展,杜絕教師趨向功利的現(xiàn)象。

四、結(jié)語

近年來,教師的各方面待遇有所提高,可是依然不能滿足目前社會迅速發(fā)展的需要,教師這一職業(yè)的薪資收入還是比較低。所以,大力進行教育投資還是國家政府部門必須重視的目標,只有教師生活和工作的物質(zhì)條件真正得以提高,教師擁有了良好的尊師重教的精神氛圍,才能讓人們都仰慕教師職業(yè),并且愿意投身其中,奉獻自己的熱情。

參考文獻:

[1]魯揮.高職教師心理健康狀況的調(diào)查[J].吉林醫(yī)學(xué),2007.

第2篇:健康管理師的教學(xué)范文

在進行小學(xué)教育之前,學(xué)生在生活中并沒有很多的約束,而且對于學(xué)習(xí)的意識也并不是很強烈。所以在進行教學(xué)的過程中不僅僅要培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)習(xí)意識,還要督促學(xué)生養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣,重視對學(xué)生心理層面上的教育。在小學(xué)階段學(xué)生接受的教育會給學(xué)生帶來很深遠的影響,同時教育的效率會更高,所以在小學(xué)班級的管理上應(yīng)該重視這一階段的重要性和意義,從而進行有效率有質(zhì)量的心理健康教育。在班級管理的過程中會存在一定的問題和困難,但是要是在心理層面上入手,班級的管理也會更加容易。由此可見,在進行班級管理的時候可以進行有效的心理健康教育,而在教育的同時也鞏固了班級內(nèi)部的管理。

二、農(nóng)村小學(xué)班級管理中實施心理健康教育的方法

在進行教育的過程中要注意教學(xué)的有效性,而同時再教育的過程中學(xué)生是教學(xué)的主體,學(xué)生的行為心理變化會直接影響到后續(xù)的教學(xué)進程。所以在進行心理健康教育的同時要注意學(xué)生的動態(tài)以及心理層面上的變化,根據(jù)這些變化并針對相應(yīng)學(xué)生的性格特點展開針對式的管理和教學(xué)。在開展心理健康教育至強,相應(yīng)教育工作者應(yīng)該對心理健康教育加以重視,只有有了充分的重視才能在根本上進行深入的教學(xué)和管理。

1.師生之間充分有效的溝通交流

對于學(xué)生而言,小學(xué)階段學(xué)生剛剛進行較為系統(tǒng)化的學(xué)習(xí),而學(xué)生的學(xué)習(xí)意識并不是很強烈。在這一時期,教師有效科學(xué)的引導(dǎo)十分重要。所以在進行心理教育的過程中,師生應(yīng)該有一定充分有效的溝通交流,在溝通交流的過程中進行教育和學(xué)習(xí)。由于學(xué)生對事物的理解能力比較弱,而同時學(xué)生分析認識事物的意識也比較薄弱,所以在進行溝通和教育的過程中教師應(yīng)該明確教育的主題,而自身起到對學(xué)生的引導(dǎo)和溝通的作用。因而在進行教育的過程中,教師應(yīng)該站在學(xué)生的角度上來思考問題分析問題,并且根據(jù)自身對問題的分析,簡潔清晰的向?qū)W生闡述事物的本質(zhì),利用親切的語言向?qū)W生說明道理的本質(zhì)。在進行有效充分的溝通時學(xué)生與老師之間也會建立起一種平等的關(guān)系,這種關(guān)系的形成也會對學(xué)生未來的學(xué)習(xí)和生活產(chǎn)生一定的積極影響,也為學(xué)生日后與人相處建立了基礎(chǔ)。

2.教師對自身行為素質(zhì)進行嚴格要求

在進行學(xué)生心理健康教育的過程中,教師很多時候起到了一定的榜樣作用。由于學(xué)生在小學(xué)階段并沒有形成一定的獨立意識,在行為舉止等方面都會對身邊的人進行模仿,而在學(xué)習(xí)的過程中,教師的行為和舉止會對學(xué)生進行一定的影響,這種影響是由外到內(nèi)的。所以在進行學(xué)生的心理健康教育之前要認清自身行為舉止對學(xué)生的重要影響,同時要對自身的行為素質(zhì)進行嚴格的要求,只有對自己進行嚴格要求,才能確保在未來教學(xué)工作進性中起到榜樣的作用。而現(xiàn)階段在很多農(nóng)村小學(xué)中,教師的素質(zhì)各異,而教師的選拔標準也并不是很清晰,這就使選擇人才素質(zhì)的要求和標準變得模糊。在這種情況下,進行小學(xué)教育的教師的素質(zhì)各不相同,直接影響到了學(xué)生的素質(zhì)。所以想要進行科學(xué)有效的心理健康教育首先要提升自身的素質(zhì),同時還要對教師的選拔制度進行一定的明確,使人才的選拔更加公平清晰,這也是對學(xué)生的未來負責(zé)。

3.采用趣味活動進行心理健康教育

由于小學(xué)生的年紀尚小,在進行教育的過程中容易注意力不集中,所以在進行心理健康教育的過程中可以采用多種教學(xué)方式并存的辦法進行,這樣不僅僅可以吸引學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,同時也會給學(xué)生留下深刻的印象。所以在進行日常教學(xué)的過程中可以開展一些具有代表意義的趣味活動來進行教育,向?qū)W生普及一些必須知道的心理知識。通過這樣的趣味活動不僅僅可以讓學(xué)生在無形之中接受教育,還提升了學(xué)生學(xué)習(xí)的效率。在這些趣味活動中,學(xué)生可以通過活動培養(yǎng)多種能力,在接受教育的同時也與他人進行了溝通和交流。這些趣味活動的開展可以讓學(xué)生之間的溝通增多,帶著興趣在快樂中接受正常的心理健康教育。這不僅僅可以普及宣傳心理知識,也可以培養(yǎng)學(xué)生心理健康意識,起到一箭雙雕的效果。

第3篇:健康管理師的教學(xué)范文

【關(guān)鍵詞】醫(yī)學(xué)院校 心理健康教育 問題 模式

【中圖分類號】G642 【文獻標識碼】A 【文章編號】2095-3089(2016)10-0030-01

前言:我國大學(xué)生心理健康素質(zhì)水平普遍不高,因此社會各界對大學(xué)生心理健康教育關(guān)注度不斷提高。作為大學(xué)生培養(yǎng)的搖籃,各高校也紛紛開展了心理健康教育或者輔導(dǎo)。醫(yī)學(xué)院校相較于其它高校承擔(dān)的學(xué)生心理健康教育的壓力更高、使命更強。因此,筆者認為,應(yīng)當(dāng)對醫(yī)學(xué)院校心理健康教育的現(xiàn)狀進行分析,轉(zhuǎn)變落后的心理健康教育的理念和模式,提升院校心理健康教育水平。

一、醫(yī)學(xué)院校心理健康教育特點和存在的問題

醫(yī)學(xué)院校心理健康教育特點主要有:醫(yī)學(xué)院校的附屬醫(yī)院可以給心理健康教育提供實踐環(huán)境;醫(yī)學(xué)院校對于心理健康教育理念更為先進,有助于全方位的、專業(yè)的解決相關(guān)的心理問題,從而整合創(chuàng)新學(xué)生心理發(fā)展模式;醫(yī)學(xué)院學(xué)生相較于其它院校醫(yī)學(xué)專業(yè)知識更強,學(xué)生可以自我教育和調(diào)整。但是醫(yī)學(xué)院過分強調(diào)醫(yī)學(xué)模式,一般僅僅是在學(xué)生發(fā)生心理障礙后的梳理與矯正,而缺乏對學(xué)生的心理健康教育和心理素質(zhì)的提升。

二、醫(yī)學(xué)院校心理健康教育的理念和模式轉(zhuǎn)變

1.從灌輸型課堂轉(zhuǎn)變?yōu)閷υ捫偷恼n堂

醫(yī)學(xué)院校要摒棄傳統(tǒng)的過分強調(diào)教師的主導(dǎo)地位及“滿堂灌”的教學(xué)方式,而應(yīng)當(dāng)充分以學(xué)生為中心,建立平等、互尊互愛的對話型課堂,促進師生、生生之間的交流與合作。為此,心理教師應(yīng)當(dāng)根據(jù)大學(xué)生身心發(fā)展階段特征,在全面掌握學(xué)生知識技能水平、學(xué)習(xí)能力、性格特點、興趣愛好等情況后,有針對性的開展心理健康教育。比如在講解人類性格類型課程部分時,筆者先將性格的幾種類型告知學(xué)生,讓學(xué)生對各類性格沒有清晰了解的情況下“對號入座”。然后教師再對每一種性格特點進行詳細的闡述,并通過相關(guān)的性格測試,讓學(xué)生們通過對照自身性格特點,對每一種性格有更深的掌握。

2.從應(yīng)付考試的課堂轉(zhuǎn)變?yōu)榕囵B(yǎng)創(chuàng)新素質(zhì)的課堂

教師應(yīng)當(dāng)主動轉(zhuǎn)變結(jié)果性導(dǎo)向的應(yīng)試教育觀念,積極構(gòu)建創(chuàng)新型課堂,提高學(xué)生的思維廣度和創(chuàng)新實踐能力。首先,心理健康教師應(yīng)當(dāng)具有強烈的創(chuàng)新意識和一定的創(chuàng)新能力。這樣才能在實際的心理教育教學(xué)過程中創(chuàng)新教學(xué)模式和方法,并點燃學(xué)生的創(chuàng)新激情,發(fā)散學(xué)生思維活度。比如,對于大學(xué)生常見的心理問題,諸如焦慮癥、強迫癥等開展專題的心理教育課程,并結(jié)合小組合作探究學(xué)習(xí)模式,給予每一個小組一個特定的表演主題,讓小組成員之間通過模仿相關(guān)的心理障礙表現(xiàn),并由教師和其他小組評價各小組所表現(xiàn)的心理障礙特點是否到位,然后通過相關(guān)的負強化訓(xùn)練,指導(dǎo)學(xué)生如何預(yù)防或減少強迫和心理焦慮感,提升學(xué)生心理健康水平。

3.從傳統(tǒng)型課堂延伸到網(wǎng)絡(luò)課堂

傳統(tǒng)的課堂基本上是課本、教材、黑板、粉筆等就可以開展課堂教學(xué),其教學(xué)方式十分單一、枯燥,嚴重制約了學(xué)生主觀能動性的發(fā)揮。隨著計算機和互聯(lián)網(wǎng)信息技術(shù)的發(fā)展,信息網(wǎng)絡(luò)化已經(jīng)深刻的改變了人類的生活,從大學(xué)生身心發(fā)展特點來看,他們對新鮮事物接受能力更強,網(wǎng)絡(luò)已經(jīng)成為學(xué)生學(xué)習(xí)、生活、交流的必要途徑。教師應(yīng)當(dāng)積極開展高效的網(wǎng)絡(luò)課堂,豐富心理課堂教學(xué)內(nèi)容,采用靈活的多媒體教學(xué)模式,利用趣味文字、圖片、動畫、音視頻等吸引學(xué)生的注意力,并借助網(wǎng)絡(luò)資源進行學(xué)生心理測試或者開展在線心理講座。例如,對常見的蝴蝶效應(yīng)、皮格馬利翁效益通過一些影像資料幫助學(xué)生理解心理專業(yè)知識,再通過建立網(wǎng)絡(luò)心理輔導(dǎo)群,幫助那些遇到情感或者生活困惑的學(xué)生進行情緒疏導(dǎo)等。

4.從知識型課堂向?qū)嵺`型課堂傾斜

醫(yī)學(xué)院校教師應(yīng)當(dāng)積極加強對實踐教學(xué)的重視,均衡課堂理論教學(xué)與實踐教學(xué)比例。特別是對于剛?cè)雽W(xué)的學(xué)生應(yīng)當(dāng)要注重心理健康教育,因為學(xué)生進入一個陌生的學(xué)習(xí)與生活環(huán)境,往往都會在情緒、人際關(guān)系、生活、學(xué)習(xí)等各方面產(chǎn)生壓力和憂慮,教師此時可以適當(dāng)?shù)慕M織相關(guān)的團體類活動,比如“班級一家親”、“為明天加油”等團體活動,并通過班級競賽或者豐富多彩的社會實踐活動營造良好的大學(xué)生活氛圍。院校心理教師還可以利用集體催眠實踐活動,并結(jié)合相關(guān)的心理專業(yè)技術(shù),引導(dǎo)學(xué)生對生活和學(xué)習(xí)產(chǎn)生積極地心理暗示,幫助他們調(diào)整好情緒,更好的認知大學(xué)、認知社會。此外,輔導(dǎo)員或者心理健康教師還可以定期開展團體沙龍或者是音樂、繪畫療傷課等凈化和洗滌學(xué)生的心靈?;蛘咄ㄟ^課外的趣味運動,讓學(xué)生在活動中揮灑汗水,調(diào)整內(nèi)心,提高對心理實踐課的興趣。

三、結(jié)語

推動大學(xué)生心理健康教育,提升學(xué)生健康心理素質(zhì)是當(dāng)前形勢下高效進行心理健康教育的重要教育內(nèi)容,是培養(yǎng)綜合素質(zhì)人才的重要途徑。醫(yī)學(xué)院校更要注重做好學(xué)生的心理健康教育,讓心理健康教育工作更加系統(tǒng)化、體系化、規(guī)范化。

參考文獻:

[1]胡霞. 醫(yī)學(xué)院校心理健康教育模式的轉(zhuǎn)變與實踐探索[J]. 青年學(xué)報,2014,01:94-96.

第4篇:健康管理師的教學(xué)范文

【關(guān)鍵詞】大學(xué)生;心理健康;父母教養(yǎng)方式;關(guān)聯(lián)性

前言:近年來,以馬加爵、清華學(xué)子硫酸潑熊等大學(xué)生心理問題引發(fā)的惡性事件受到了越來越多關(guān)注,據(jù)相關(guān)調(diào)查顯示,部分大學(xué)生心理上存在一些障礙,而其中父母教養(yǎng)方式作為影響大學(xué)生心理健康問題的重要影響因素,與大學(xué)生心理健康息息相關(guān)。因此,加強對大學(xué)生心理健康與父母教養(yǎng)方式關(guān)系的研究具有指導(dǎo)意義。

1、研究對象與方法

本研究的對象為某大學(xué)新生,學(xué)生來自于全國各地,問卷調(diào)查時間為學(xué)生入學(xué)階段。采取問卷調(diào)查形式進行資料收集,集中作答并回收,并利用SPSS11.5軟件對數(shù)據(jù)進行統(tǒng)計和分析。問卷內(nèi)容主要側(cè)重對父親與母親情感溫暖、理解、懲罰、過分干涉及偏愛等方面對大學(xué)生個性、自尊等心理產(chǎn)生的影響[1]。通過調(diào)查獲取相關(guān)數(shù)據(jù)信息,為文章研究提供了極大支持。

2、父母教養(yǎng)方式與大學(xué)生心理健康相關(guān)性分析

2.1情緒方面

通過對父母教養(yǎng)方式與大學(xué)生個性、自尊等心理相關(guān)性分析得知:父母采取嚴厲懲罰、拒絕否認及過分干涉等消極教養(yǎng)方式越多,那么相對應(yīng)的,大學(xué)生穩(wěn)定性、興奮性及自律性也會較差,二者呈現(xiàn)負相關(guān)趨勢;反之則不然,父母對子女采取理解、溫暖及平等的教養(yǎng)方式,子女在穩(wěn)定性、興奮性等方面則表現(xiàn)的越高,并削弱懷疑、憂慮及緊張等心理。充分證明了父母教養(yǎng)方式對大學(xué)生心理健康具有直接關(guān)系,因而,父母要明確認識到自身教養(yǎng)方式對大學(xué)生心理健康產(chǎn)生的影響,并積極采取良性教養(yǎng)方式,經(jīng)常與子女溝通和交流,與子女建立和諧的關(guān)系,幫助子女排解內(nèi)心的不滿、郁悶等消極情緒,引導(dǎo)子女樹立正確的、積極的生活觀念,學(xué)會分享和合作,輔助學(xué)校與教師教學(xué),共同引導(dǎo)學(xué)生接受正面的、積極性的影響,拒絕一切不良思想、觀念的影響,培養(yǎng)大學(xué)生良好的人格和品質(zhì),促進大學(xué)生全面、健康成長。

2.2自尊方面

數(shù)據(jù)表明,父母情感溫暖、理解與大學(xué)生自尊呈正相關(guān),簡而言之,父母給予子女的理解、關(guān)愛越多,那么子女積極、自尊情緒也會朝著更高的水平發(fā)展,相反,父母懲罰過于嚴厲、拒絕否認等,甚至在他人面前教育孩子,會嚴重損傷大學(xué)生的自尊心,在調(diào)查在中,不難發(fā)現(xiàn),父母教育方式各方面與大學(xué)生心理健康十分密切,良好的教養(yǎng)方式能夠發(fā)揮良好的預(yù)測作用,在改變大學(xué)生消極心理等方面占據(jù)舉足輕重的位置。因此,父母要注重站在子女角度思考問題,并與子女建立和諧的親子關(guān)系,最大限度避免大學(xué)生心理問題,為日后更好地生活和工作奠定堅實的基礎(chǔ)。

2.3內(nèi)控能力方面

心理控制源作為社會學(xué)習(xí)理論,主要是指關(guān)于個人性格及行動與事件結(jié)局之間關(guān)系的泛化性期待。大量調(diào)查顯示,外在控制性較強的人難以更好地面對緊張的生活環(huán)境、學(xué)習(xí)壓力等應(yīng)激性事件,相反則不同,內(nèi)控性較強的人能夠積極參與社會活動,具有美好的生活向往,且心理更為健康[2]。而父母教養(yǎng)方式中的情感溫暖與理解與大學(xué)生內(nèi)心性具有直接關(guān)系,前者程度越深,那么大學(xué)生自控越強,能夠更好地處理自身與師生之間的人際關(guān)系,且能夠加強對自己在遇到困難、成功的控制,不驕不躁,并逐漸形成樂于助人、積極向上的美好品格,較少以來讓人控制自己,而那些依賴性較強大學(xué)生,則會將自己困擾寄托于他人身上,缺乏獨立性,無法更好地解決生活、學(xué)習(xí)中遇到的坎坷和困難。所以,父母教養(yǎng)要避免盲目性,要認清自身教養(yǎng)方式所產(chǎn)生的影響,以此來幫助子女更好地成長。

3、父母教養(yǎng)方式與大學(xué)生心理健康回歸性分析

在調(diào)查研究在中,多元逐步回歸分析能夠發(fā)現(xiàn),父母情感溫暖、理解,父親過度保護等對大學(xué)生心理健康產(chǎn)生的影響最為突出,不僅涉及穩(wěn)定性、敢為性及自律性等積極因素,還會影響到懷疑性、緊張性等消極因素,由此證明,父母對子女采取更多關(guān)懷、理解方式,能夠增強大學(xué)生自尊心,在校園生活中,能夠與同學(xué)友好相處,減少對其他同學(xué)的嘲笑等不正確行為,與同學(xué)建立良好的友誼,控制好自身情緒,并積極參與學(xué)校組織的教學(xué)和課外活動,追求美好的生活;與此同時,一些父母采取嚴厲懲罰等教養(yǎng),大學(xué)生自尊心水平較低,長此以往,產(chǎn)生自卑感等不健康 心理,且常常表現(xiàn)為敏感多疑、情緒抑郁等特點,一旦在生活中或者學(xué)習(xí)遇到壓力等應(yīng)激性事件,便會產(chǎn)生不健康心理,進而無法控制好自己的情緒,做出過激行為,傷害到其他同學(xué),影響學(xué)生未來發(fā)展。所以,父母教養(yǎng)方式的重要性不言而喻,是大學(xué)生心理成長的主要因素[3]。

結(jié)論

根據(jù)上文所述,父母教養(yǎng)方式作為大學(xué)生健康成長的重要影響因素,積極的教養(yǎng)方式,能夠幫助學(xué)生形成健康的心理,樹立正確的思想、觀念,與他人和諧相處,而消極的教養(yǎng)方式則恰恰相反,因此,父母要積極調(diào)整教養(yǎng)方式,加強對子女的積極引導(dǎo),讓學(xué)生能夠正確處理自己與師生、與社會、與父母之間的關(guān)系,不斷完善自身,從而更好地適應(yīng)社會發(fā)展。

參考文獻:

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第5篇:健康管理師的教學(xué)范文

論文摘要:班級是學(xué)校管理和教育學(xué)生最主要的陣地,班級活動對中學(xué)生的心理健康教育有不容忽視的作用,本文分析了現(xiàn)階段班級活動的主要類型,并進一步分析了每項班級活動跟中學(xué)生心理健康教育之間的關(guān)系,對開展中學(xué)生心理健康教育有一定的現(xiàn)實指導(dǎo)意義。

在我國的學(xué)校教育里,班級跟學(xué)校的關(guān)系就像家庭跟社會的關(guān)系一樣重要,班級不同于日常生活中的人群,也有別于一般的社會群體。從教育社會學(xué)的角度分析,班級是一個微型的教育學(xué)生的社會體系,班集體是學(xué)生自己的組織,他們是集體的主人,在集體中學(xué)會自己管理自己,在班級心理健康教育中,必須充分利用班集體在學(xué)生個人心理素質(zhì)形成和發(fā)展中的作用,用集體的方式實現(xiàn)其不斷的提升和優(yōu)化。班集體建設(shè)的內(nèi)涵十分豐富,班集體建設(shè)包括班級管理、班級文化建設(shè)、班級活動等一切班級教育工作,尤其是班級活動對學(xué)生的心理健康教育有著非常重要的作用。

1.班級活動的主要類型

從一定意義上講,班級活動乃是班級的一種重要存在方式和表現(xiàn)形式。班級活動由于具有全員參與這一特性,因而能為班級所有成員發(fā)揮特長、發(fā)展能力提供一個大舞臺。因此,在班級活動中,才真正有可能貫徹心理健康教育的全面性、全體性和主動性等原則,促進每個學(xué)生個性主動、全面、健康與和諧的發(fā)展。班級活動的范圍十分廣泛,這里主要是指以班級為單位的各種課內(nèi)課外教育活動。從活動的形式這個角度,我們可以將班級活動分為班會活動、儀式活動、閑暇活動和社會實踐活動等。班會活動即班會課,儀式活動主要包括開學(xué)典禮、入團入隊、成人宣誓和生同紀念等活動,閑暇活動主要指班級內(nèi)外各種文體活動,社會實踐活動主要包括參觀訪問、義務(wù)勞動、社會調(diào)查等活動。

2.班級活動與心理健康教育的關(guān)系

2.1班會活動中的心理健康教育

傳統(tǒng)的班會課主要是對班級學(xué)生進行思想政治品德方面的教育,但這種教育往往只是停留在對學(xué)生進行知識道理的灌輸這一層面,缺乏對學(xué)生情感體驗方面的關(guān)照,故而很難深入到學(xué)生心靈深處,其教育效果也是可想而知。利用班會課對學(xué)生進行心理健康教育不僅能使班會課的內(nèi)容更加鮮活充實、形式更加生動有趣,而且也能加深學(xué)生的認知和情感體驗,促進他們個性更加完滿的發(fā)展,與此同時也有利于學(xué)生道德認知和道德判斷能力的提高,從而使班會課達到“德” “心”雙收的效果。在班會課上,班主任可以采用各種各樣的活動形式對學(xué)生講行心理健康教育,如游戲活動、心理劇表演、主題辯論等。以心理劇表演為例。心理劇表演以某種心理沖突情境下的自發(fā)表演為主,它通過特殊的戲劇形式,使參演學(xué)生的人格結(jié)構(gòu)、人際關(guān)系、心理沖突和情緒問題在戲劇活動中逐漸呈現(xiàn)于舞臺,以達到宣泄情緒、消除壓力的作用。同時,學(xué)生受到參演過程中激情的影響,對所演角色可以產(chǎn)生某種程度的認同,從而使參演學(xué)生的日常行為發(fā)生改變。

2.2儀式活動中的心理健康教育

相對于班會活動而言,我們似乎對各種儀式性教育活動(如開學(xué)典禮、入團入隊、成人宣誓、生同紀念等)的教育功能認識不足。但這些恰恰是我們更加需要重視、更加需要加以發(fā)掘的教育資源。這些在日常生活中不容易獲得的情景,可以營造出某種特殊的情境和氛圍,使學(xué)生的思想得到喚醒、靈魂得到洗禮、精神得到躍遷。這些儀式性活動從教育功能上來說都有一個共同的特點,即都是要促成學(xué)生從對家庭、對父母的依戀中轉(zhuǎn)移出來,轉(zhuǎn)而形成對班級、對同學(xué)乃至對社會的一種新的依戀,儀式教育本來應(yīng)該是一種包蘊著豐富精神內(nèi)涵的教育活動。學(xué)校教育中的各種儀式往往被簡化為一套固定的、僵化的操作流程,結(jié)果這種教育只能是流于形式、浮于表面,并沒有收到它們應(yīng)有的效果。因此,在利用各種儀式對學(xué)生進行心理健康教育時,要特別注意學(xué)生在儀式中的理智反思、情感體驗和精神喚醒,使這些儀式性活動真正能起到開發(fā)心理潛能、促進靈魂喚醒和提升精神境界的作用。

2.3閑暇活動中的心理健康教育

作為學(xué)生學(xué)習(xí)活動之外的一項帶有休閑性質(zhì)的教育活動,班級開展的各種文體活動對學(xué)生的心理健康也有著不可忽視的維護和促進作用。這種閑暇活動不是單純意義上的放松、玩樂活動,它應(yīng)該是學(xué)校正規(guī)教育的延伸和補充,屬于廣義的“生活教育”的一部分。隨著人類生產(chǎn)和生活水平的不斷提高,人們將會有越來越多的自由支配時間,閑暇將成為人們生活的一個重要組成部分。從這一意義上講,閑暇活動中的心理健康教育就更加突顯出其意義:一方面,這種教育可以使學(xué)生形成對閑暇活動的正確認識,養(yǎng)成健康文明的休閑方式;另一方面,從人的心理畢生發(fā)展的角度來看,豐富健康的閑暇活動可以使學(xué)生的多種心理機能獲得全方位的、綜合的和可持續(xù)性的發(fā)展。豐富健康的閑暇活動不但可以拓展學(xué)生課余生活的時間和空間,使之免受不良活動的誘惑和干擾,而且這些活動更有利于學(xué)生發(fā)現(xiàn)那些自身所潛藏著的、被書本和作業(yè)所遮蔽了的多方面的才能,有利于充分發(fā)掘他們的心理潛能。另外的一些研究表明,學(xué)生參加有競爭性的運動并取得成功,可以促進其競爭態(tài)度和價值觀的發(fā)展。班級文藝活動可以使處于青春期的學(xué)生保持朝氣蓬勃的狀態(tài),有利于其消除學(xué)習(xí)的疲勞,恢復(fù)精神,陶冶性情。如書法活動不僅可以鍛煉臂力,而且要全身用力,排除雜念、專心致志、定氣凝神,因而能培養(yǎng)人的審美意識、陶冶人的性情。再如郊游、遠足活動可以讓學(xué)生呼吸到清新的空氣、領(lǐng)略到秀麗的景色,令他們忘卻憂郁和煩惱。

2.4社會實踐活動中的心理健康教育

各種社會實踐活動可以使學(xué)生在參觀、訪問和實踐中學(xué)到更多的科學(xué)知識、領(lǐng)悟到更多的人類文明。它能滿足學(xué)生強烈的求知需求,有利于他們開闊視野、活躍思維、增強創(chuàng)新能力,所有這些都對學(xué)生心理健康和良好心理素質(zhì)的形成具有促進作用。同時,社會實踐活動還可以使學(xué)生對他們生活在其中的現(xiàn)實社會有一個比較真實而全面的認識。客觀地講,我們面對的現(xiàn)實社會總是一個不那么完善、不那么理想、存在許多陰暗面的社會。相比而言,學(xué)校環(huán)境則較為純真、理想。二者之間的差異極易使學(xué)生在心理上陷入各種矛盾和困擾之中。通過社會實踐活動,學(xué)生可以及早對社會現(xiàn)實有所認識和知覺,這對他們在心理上形成一個“緩沖區(qū)”,以便調(diào)節(jié)心理失衡狀態(tài)是十分有利的。

班級活動跟中學(xué)生的心理健康教育有著非常密切的關(guān)系,所以學(xué)校要更重視班級活動,開展更豐富更合理更科學(xué)的班級活動,在活動中教育心理和鍛煉有心理問題的學(xué)生,同時也讓班級活動更具有現(xiàn)實存在意義。

參考文獻

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[5]李太平.班集體與個性形成[J].教育評論.1996.

第6篇:健康管理師的教學(xué)范文

關(guān)鍵詞:高職護理(助產(chǎn)方向)專業(yè) 多基因遺傳與環(huán)境 智力與身高形成

學(xué)生常見的心理問題主要是因為學(xué)習(xí)壓力、心理障礙、個人先天遺傳條件和人際交往壓力等等方面造成的。這些心理問題形成的原因:有的是環(huán)境影響、有的遺傳影響、有的是后天學(xué)習(xí)不能等等因素所導(dǎo)致,面對這些問題,學(xué)生不知道如何去改變自己的想法、處世的態(tài)度、以及采取何種措施應(yīng)對?于是一些學(xué)生的心理便走進了誤區(qū),教師在遺傳學(xué)教學(xué)中可以利用科學(xué)知識,幫助學(xué)生分析和疏導(dǎo)心理問題。

一、學(xué)生的生理、心理、學(xué)習(xí)狀況

1、高職護理專業(yè)學(xué)生的生理特點 進入高職三年級學(xué)習(xí)的護理專業(yè)(助產(chǎn)方向)的學(xué)生,從生理上看,她們將進入身體發(fā)育的成熟階段,各種生理功能(如大腦思維、語言能力、身高、體重、性器官的發(fā)育等等)日趨完善;通過一、二年級醫(yī)學(xué)基礎(chǔ)知識的學(xué)習(xí),了解了正常人體生命活動的結(jié)構(gòu)基礎(chǔ)、物質(zhì)基礎(chǔ)、細胞、遺傳、生殖新陳代謝的知識,這些條件對于學(xué)生學(xué)習(xí)、理解人類遺傳與優(yōu)生(人類健康的成長、發(fā)育、學(xué)習(xí)、生殖等等)是非常有益的。

2、高職護理專業(yè)學(xué)生的心理特點 高職護理專業(yè)(助產(chǎn)方向)三年級的學(xué)生,從生理上看,她們的發(fā)育將進入成熟階段,但是從心理上看,她們處在比較幼稚時期,因為她們絕大多數(shù)是獨生子女,生長環(huán)境優(yōu)越,生活條件較好,沒有壓力的成長,但是隨著年齡的增長,面對社會的迅速發(fā)展、家庭父母的經(jīng)濟、自己情感、身體健康狀態(tài)以及學(xué)校的課業(yè)任務(wù)、同學(xué)之間溝通等等問題,她們的心理壓力也隨之?dāng)U大。通過學(xué)習(xí)遺傳與優(yōu)生,可以幫助學(xué)生正確認識智力、體力、身高、體重等等,是與父母遺傳因素有關(guān),但是可以通過后天改變環(huán)境因素(教育、學(xué)習(xí)、鍛煉、營養(yǎng)、持之以恒的品質(zhì)等等)影響自己這些性狀,可以糾正遺傳的先天不足,增強自信心,樹立樂觀的人生態(tài)度。

3、高職護理專業(yè)學(xué)生的學(xué)習(xí)能力 三年級的高職護理專業(yè)(助產(chǎn)方向)學(xué)生,經(jīng)過前兩年的文化課、基礎(chǔ)課的學(xué)習(xí),閱讀能力、理解能力、知識運用能力、分析問題能力、綜合知識聯(lián)想能力均提高,適合進行學(xué)生的心理教育和分析,學(xué)生對自己、社會、生活中的遺傳問題有一定關(guān)注能力,有利于分析、學(xué)習(xí)、形成相關(guān)的健康心理。

二、高職護理專業(yè)學(xué)生面臨的壓力

1、學(xué)習(xí)方面壓力 對于不少高職學(xué)生而言,經(jīng)常會發(fā)生“別人比你好”,“考試怎么考得這么差”?于是,有的學(xué)生認為自己天生遺傳不如別人,腦子笨,懷疑自己的大腦思維、語言能力;結(jié)果開始出現(xiàn)厭學(xué),懼怕考試,她們無法體會到學(xué)習(xí)的樂趣,而且這些人群中不乏一些品行優(yōu)秀的學(xué)生。而老師與家長也經(jīng)常教育學(xué)生要考好的成績,往往在這個過程中,心理還相對較脆弱的同學(xué)們就會出現(xiàn)心理壓力,有的變得脾氣暴躁,做事緊張,有的悶悶不樂,出現(xiàn)心理消極現(xiàn)象,有的也會出現(xiàn)異乎尋常的反抗情緒,把情緒轉(zhuǎn)移到對抗教師、家長和同學(xué),造成各種不和諧的學(xué)習(xí)和生活事件,表現(xiàn)比較明顯的一些心理問題。

2、生長發(fā)育心理障礙 高職學(xué)生大多在經(jīng)歷著青春期, 對自己外貌、身高、體重、體型、性器官的發(fā)育等等快速變化,面對自己的狀況,有的學(xué)生認為自己天生遺傳不如別人,于是形成自悲情緒,會較長時間出現(xiàn)困惑和煩惱;比如會有一段時間心情不愉快,高興不起來,煩悶;對平時感興趣的事感到乏味;思考能力下降,變得遲鈍,注意力不集中,記憶力減退;學(xué)習(xí)失去動力,人變懶了,厭學(xué);食欲不振,失眠等等。高職學(xué)生的這些心理現(xiàn)象,是出現(xiàn)的心理斷乳期表現(xiàn):心理上有逆反性、行為上有沖動性、性格上有開放性、意志上有脆弱性,各種矛盾交織在一起,如:獨立性與依賴性的沖突;主觀愿望和客觀現(xiàn)實的沖突;自尊心與自卑感的沖突;交往需求與閉塞心態(tài)沖突,這些矛盾必然會引起她們這樣或那樣的生理困惑或心理困擾。

三、結(jié)合教學(xué)進行心理疏導(dǎo)

青少年由于缺乏自我調(diào)節(jié)能力,一旦遭遇心理困擾往往很難走出陰影,如果這時社會、家庭、學(xué)校不及時給予足夠的引導(dǎo)和關(guān)懷,不能在適當(dāng)?shù)臅r候給孩子“打心靈疫苗”,這種“情緒”就會加速滋生蔓延為“病癥”,那么,面對學(xué)生這樣的困惑,怎樣才能讓他們擺脫心理困擾,保持心理健康呢?

1.對學(xué)習(xí)方面壓力進行心理疏導(dǎo) 學(xué)生作為心理問題的最大受害者,我們應(yīng)該及時注意學(xué)生,對學(xué)生進行教育。在遺傳與優(yōu)生的教學(xué)中,教育學(xué)生意識到自己對智力的理解錯誤(如自己天生遺傳不如別人,腦子笨,懷疑自己的大腦思維、語言能力等等),用健康的心理,科學(xué)的知識去改變自己智力,通過教學(xué)懂得,智力雖然是遺傳的,但是因為是多基因遺傳,智力在人類的表達除了遺傳因素外,后天的環(huán)境因素(如社會環(huán)境、學(xué)校環(huán)境、父母支持、自己學(xué)習(xí)態(tài)度、學(xué)習(xí)方法、學(xué)習(xí)技巧、堅持和刻苦學(xué)習(xí)的品質(zhì)等等)對于智力發(fā)展也是至關(guān)重要的,特別是需要掌握遺傳與優(yōu)生知識的學(xué)生,自己首先要懂得在遺傳(人出生時)已經(jīng)確定的現(xiàn)在,強調(diào)父母給自己的智力遺傳不足,對自己的智力發(fā)展已經(jīng)是毫無疑義了,只能通過環(huán)境因素影響(教育環(huán)境,老師指導(dǎo)、自己努力、自我約束等等)來提高自己的智力水平,盡早通過進行身心健康的調(diào)節(jié),實現(xiàn)理想的智力發(fā)展,才能提高智力水平,順利通過學(xué)校的多種智力測試和人生的智力應(yīng)用和檢測。

第7篇:健康管理師的教學(xué)范文

【關(guān)鍵詞】體育教育;心理健康;心里素質(zhì);德智體美;全面發(fā)展;主體意識;以人為本;和諧校園

0 引言

體育教學(xué)是在體育教師和學(xué)生的共同參與下,通過運用適當(dāng)?shù)姆椒?,指?dǎo)學(xué)生掌握體育和衛(wèi)生保健知識、基本的運動技術(shù)和技能,增強學(xué)生體質(zhì),培養(yǎng)體育能力和良好的思想品德的一種有組織的教育過程。而這個過程在教學(xué)目標、教學(xué)內(nèi)容、教學(xué)組織、師生活動及人際關(guān)系等方面與其他教學(xué)過程有著明顯的不同。學(xué)生在體育教學(xué)過程中的心理體驗是復(fù)雜多樣的,較之其它學(xué)科要豐富得多。

1 改善師生關(guān)系,營造民主、寬松的教育氛圍

中學(xué)體育教學(xué)多在室外進行,組織形式多樣,其特點是以身體練習(xí)為主的教與學(xué),學(xué)與練,既有人人參與的集體統(tǒng)一的活動,又有分散的小群體及個人練習(xí),師生之間、同學(xué)之間有著頻繁的接觸和行為交往。以往的師生關(guān)系是一種不平等的關(guān)系,教師不僅是教學(xué)活動的控制者、組織者,教學(xué)內(nèi)容的制定者和學(xué)生成績的評判者,擁有絕對的權(quán)威,師生之間不能在平等地位上交流意見。上述不平等的地平,不利于中學(xué)生身心健康發(fā)展。因此,應(yīng)改善師生關(guān)系:首先,是師生在人格上是平等,是正.常的人與人的交往關(guān)系。其次,師生的思想、情感、意志和行為應(yīng)該得到同樣的尊重。第三,學(xué)生應(yīng)該得到表現(xiàn)自己機會,能充分表達自己的思想和感情。改善師生關(guān)系后,師生交流多了,情緒情感互相感染,造成了心理上的共振、情感上的共鳴,做到認知上相近、情感上相溶、心理上互動、課堂上氣氛活躍,教與學(xué)、練的情緒高漲,學(xué)生處于積極的心理狀態(tài)下,認知操作能力得到充分的發(fā)展和提高,學(xué)練效果處于最優(yōu)化,促進師生積極進取、自由探索、有所創(chuàng)新,使學(xué)生能創(chuàng)造性地應(yīng)對環(huán)境的變化,增強心理素質(zhì)。

2 積極挖掘中學(xué)教材中的心理健康教育因素,有的放矢地進行培養(yǎng)

中學(xué)體育教學(xué)內(nèi)容豐富,形式多樣,蘊涵著豐富的心理教育因素。田徑課所占的比重最大,是各項運動的基礎(chǔ),而且田徑課的特點是比較枯燥,練起來辛苦。在優(yōu)化教法過程中,要注意挖掘教材中的心理健康教育因素,有的放矢地進行培養(yǎng),培養(yǎng)學(xué)生的勇敢、堅毅、果斷、堅忍不拔、奮發(fā)進取、開拓競爭、吃苦耐勞等良好的心理素質(zhì);球類是集體項目,講求整體的配合,在球類課教學(xué)中,提倡集體主義精神,做到勝不驕、敗不餒、奮勇拼搏,學(xué)會關(guān)心他人、關(guān)心集體的良好心理素質(zhì)。在中學(xué)體育理論教學(xué)中,根據(jù)教材內(nèi)容,結(jié)合實際,特別是我國體育健兒在歷屆奧運會上所表現(xiàn)出來的奮勇拼搏的精神、精湛的運動技術(shù)和優(yōu)秀的體育道德,用以啟迪學(xué)生熱愛祖國,樹立民族自尊心、自豪感。

3 積極鼓勵中學(xué)生參與體育學(xué)習(xí)的全過程,做積極主動的學(xué)習(xí)

中學(xué)體育教學(xué)是師生共同的活動,以教師為主導(dǎo)、學(xué)生為主體的雙邊動態(tài)平衡。由于教學(xué)內(nèi)容的多樣性、教學(xué)環(huán)境的干擾性、教材的難易性和組織教法的多變性,以及師生之間、同學(xué)之間的人際關(guān)系無不影響著體育教學(xué)。以往在追求表面上的效率和運動負荷、練習(xí)密度等方面出現(xiàn)了忽視學(xué)生參與練習(xí)的主動性,使學(xué)生不能很快地掌握運動動作,把握正確的練習(xí)方法,讓學(xué)生感到體育課上得乏味的生硬?!爸卟蝗绾弥?,好之者不如樂之者”為最大限度地提高學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性,全面提高學(xué)生的身心素質(zhì)。教師在體育教學(xué)中做到“抓大放小”。在教學(xué)中,教師把握住基本的環(huán)節(jié),一些小的環(huán)節(jié)放手讓學(xué)生自己進行嘗試、練習(xí)。在準備活動中,讓中學(xué)生根據(jù)要求去準備、去領(lǐng)做;放松活動、游戲活動也是這樣。教師及時總結(jié),肯定和表揚富有創(chuàng)意的動作,學(xué)生覺得新鮮有趣、躍躍欲試。

4 指導(dǎo)學(xué)生運用有效的學(xué)習(xí)方法,改善學(xué)生和自我監(jiān)控能力,培養(yǎng)學(xué)生良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣

中學(xué)體育教學(xué)必須適應(yīng)時代和未來社會發(fā)展的要求,應(yīng)重視對學(xué)生學(xué)習(xí)方法的指導(dǎo)和培養(yǎng)。由于體育教學(xué)受到一定時間和空間的限制,學(xué)生難以在有限的時間里掌握知識與技術(shù)技能,需要在課外與校外課余時間進行更多的練習(xí),才能掌握與鞏固體育課堂學(xué)習(xí)的知識與技術(shù)技能。學(xué)習(xí)方法有自學(xué)法、自練法、自評法、自我養(yǎng)護法、創(chuàng)新法等。教師在實踐中知道指導(dǎo)學(xué)生運用有效的學(xué)習(xí)方法關(guān)鍵要啟動學(xué)生內(nèi)發(fā)性動機,變“要我學(xué)”為“我要學(xué)”。在跳山羊時,有的學(xué)生有懼怕心理,不敢練習(xí),針對這種情況,在課前布置學(xué)生進行閱讀,知道動作結(jié)構(gòu);講解示范后安排勇敢大膽的學(xué)生帶頭練習(xí),教會學(xué)生進行觀察、比較、評價、保護與幫助的方法,同學(xué)看到同伴輕松完成動作,在自尊心的驅(qū)使下,也能大膽練習(xí);對于一些還不敢練習(xí)的學(xué)生,教師運用鼓勵性的語言“我保護你”、“你能跳過去”、“勇敢些”等等,使他們增強練習(xí)的自信心和勇氣。

5 創(chuàng)設(shè)特殊的比賽情景,鍛煉學(xué)生的心理素質(zhì)

體育比賽常常會出現(xiàn)一些激動人心的關(guān)鍵時刻。如短跑、中長跑最后的沖刺階段,一場籃球比賽的最后幾秒鐘雙方比分只差一分等,在這種情況下,領(lǐng)先的一方如何將優(yōu)勢變?yōu)閯賱?,落后的一方如何扭轉(zhuǎn)乾坤反敗為勝,雙方運動員都要隨巨大的心理壓力,都要經(jīng)歷這種情形的考驗,運動員的心理素質(zhì)必將得到提升。為此,我們要體育教學(xué)中要不斷地創(chuàng)設(shè)類似的情景,讓更多的學(xué)生投身于其中,磨練他們的意志品質(zhì),提高他們的心理素質(zhì)。

6 引導(dǎo)中學(xué)生學(xué)會正確分析學(xué)習(xí)失敗的原因,幫助學(xué)生建立成功的學(xué)習(xí)情感,增強中學(xué)生學(xué)習(xí)的成功體會,進一步增強學(xué)生學(xué)習(xí)的信心

“如果你拒絕了失敗,實際上你就拒絕了成功”。中學(xué)體育教學(xué)過程中學(xué)生的運動技能學(xué)習(xí)效果的差別顯而易見,一個動作做得好壞,一個動作學(xué)會沒有、學(xué)得怎樣都展現(xiàn)在師生面前,學(xué)生通過比較容易產(chǎn)生不同的情感體驗。學(xué)習(xí)心理的研究表明:凡是伴隨著使人滿意、愉快情感體驗的學(xué)習(xí)活動,其活動常常受到強化;而不滿意的情感體驗則使活動受到抑制。教師應(yīng)注意學(xué)生的情緒變化而變化,及時表揚和肯定學(xué)生的優(yōu)點、長處,解除不良的情緒干擾。在隊列練習(xí)中,學(xué)生出錯時,不能讓學(xué)生出列“示范”,讓他們當(dāng)眾出丑,否則無形中會傷害學(xué)生的自尊心,挫傷這部分學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性;當(dāng)某個學(xué)生練習(xí)動作失敗時,筆者給以熱情的鼓勵、正確的分析和耐心的幫助,增強繼續(xù)練習(xí)的信心和勇氣;上課時進行比賽或游戲,有勝利者也必然有失敗者,教師抓住“失敗”這一時機,進行引導(dǎo)、鼓勵,并分析失敗的原因,幫助尋找成功機會的途徑和辦法。

7 結(jié)束語

總之,在中學(xué)體育教學(xué)過程中師生心理是處在動態(tài)之中,體育教學(xué)的實踐性、緊張性、競爭性、公開性、協(xié)同性和集體性等特點決定了體育教學(xué)對促進學(xué)生的心理健康發(fā)展起著特殊的作用。師生心理是復(fù)雜的、多變的,處于主動地位的教師應(yīng)明察秋毫、審地度勢,利用教學(xué)藝術(shù),因人因材施教,滿足學(xué)生的生理心理需求,促進他們運動能力的提高,并調(diào)節(jié)情緒情感、陶冶情操,磨練意志,培養(yǎng)合作精神和競爭意識,完善個性,促進他們身心健康發(fā)展。

【參考文獻】

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[3]季瀏.體育與健康[M].華東師范大學(xué)出版社,2000.

第8篇:健康管理師的教學(xué)范文

關(guān)鍵詞:滲透式心理健康教育;小學(xué)班主任管理;重要性

上世紀八十年代我國才產(chǎn)生心理健康教育,雖然起步較晚,但是發(fā)展至今,國家的教育部門已經(jīng)認識到心理健康教育的重要性。從1994年開始國家行政部門頒布了眾多中小學(xué)心理健康教育的內(nèi)容。在這些文件里,都特別強調(diào)了心理健康教育的重要性,并從心理健康教育的指導(dǎo)思想、基本原則、目標、任務(wù)、內(nèi)容、途徑、方法、師資、組織實施等方面進行了詳細的指導(dǎo)說明。同時還有不少課題研究實踐等來考證心理健康教育??梢哉f,這種滲透式心理健康教育對班主任的管理工作有著很大作用。因此,本文對小學(xué)班主任管理中的滲透式心理健康教育的可行性進行分析,并在此基礎(chǔ)上探討其重要性。

一,滲透式心理健康教育在小學(xué)班主任管理中的可行性

1,小學(xué)心理健康教育的重要途徑之一就是班主任工作

《教育部關(guān)于加強中小學(xué)心理健康教育的若干意見》(1999年8月13日)指出:心理健康教育要全面滲透在學(xué)校教育的全過程中。在學(xué)科教學(xué)、各項教育活動、班主任工作中,都應(yīng)注重對學(xué)生心理健康的教育,這是心理健康教育的主要途徑。小學(xué)班主任在工作中開展心理健康教育,根據(jù)其特點、專業(yè)化程度和形式的不同可以分為專業(yè)途徑和非專業(yè)途徑。專業(yè)途徑有系統(tǒng)、全面、深入等特點,但需要班主任掌握系統(tǒng)的心理學(xué)、教育學(xué)專業(yè)知識,并具有一定的實際工作經(jīng)驗,而且還要占用專門的時間來進行。開設(shè)心理健康教育課程和開展個別或團體心理咨詢等屬于專業(yè)途徑,通過非專業(yè)途徑開展心理健康教育,不需要占用專門的時間,靈活多樣、貼近生活,而且對班主任專業(yè)上的要求也不那么高。因此,非專業(yè)途徑是目前開展心理健康教育,特別是小學(xué)班主任開展心理健康教育的主要途徑。具體包括:結(jié)合班隊、少先隊活動和校內(nèi)外各項活動開展心理健康教育,通過廣播、宣傳欄、心理咨詢信箱等媒體介紹心理健康知識,營造良好的心理氛圍等等,主要的形式為活動式和環(huán)境感染式。

經(jīng)過一定的培訓(xùn),小學(xué)班主任在掌握必要的心理健康教育知識后,發(fā)揮班主任的特長和優(yōu)勢,把心理健康教育工作納入到班主任工作中,一方面使原來的小學(xué)班主任工作更具科學(xué)性、針對性和有效性,心理健康教育有較高的起點。另一方面,小學(xué)班主任工作中的某些內(nèi)容已經(jīng)包括許多心理健康教育的內(nèi)容,比如:營造優(yōu)良的班風(fēng)、學(xué)習(xí)指導(dǎo)、生活指導(dǎo)、升學(xué)指導(dǎo)等等?,F(xiàn)在只不過是要把原來無意識當(dāng)中進行的心理健康教育,轉(zhuǎn)變?yōu)槟康母用鞔_、內(nèi)容更加豐富、方法更加科學(xué)的教育活動而已。

2,班主任是小學(xué)心理健康教育的重要實施者

我國現(xiàn)在在校的中小學(xué)生有近2.5個億,相當(dāng)于美國人口的總數(shù)。如果按照美國每4000~5000名學(xué)生配備一名專職心理健康教育教師的標準,我國中小學(xué)就需要50000多名專職的心理健康教育教師。按照我國目前的狀況,即使每個心理學(xué)專業(yè)的本科畢業(yè)生都去從事心理健康教育工作,在100年時間內(nèi)也不能滿足目前對這方面人才的需求,更何況因為學(xué)校的人員編制、職稱等一系列客觀原因,不愿到中小學(xué)工作而流失的心理學(xué)、教育學(xué)專業(yè)畢業(yè)生也為數(shù)不少。況且,本科畢業(yè)的學(xué)生也不能馬上勝任心理健康教育工作,而是要經(jīng)過積累3~5年的實際工作經(jīng)驗后,才稱得上是一名“專業(yè)”的心理健康教師??梢?,按照目前我國的狀況,中小學(xué)心理健康教育都由專業(yè)的心理學(xué)工作人員來完成顯然是不切實際的。但我們也有優(yōu)勢,即有穩(wěn)定的班級和班主任制度,豐富的班級管理經(jīng)驗和班團隊活動經(jīng)驗以及一支優(yōu)秀的班主任隊伍。在實際教學(xué)管理中,學(xué)生出現(xiàn)的各種心理問題只要沒有出現(xiàn)嚴重后果,全部由班主任解決。從調(diào)查中可以看到:班主任是小學(xué)心理健康教育的主要實施者。

目前,對小學(xué)生進行心理健康教育己成為小學(xué)班主任的新職責(zé)和新要求。為適應(yīng)新時期的德育工作,小學(xué)班主任應(yīng)主動參與心理健康教育工作,真正把維護小學(xué)生心理健康作為自己的職責(zé),注意將教師角色、班級管理者角色和心理健康醫(yī)生角色溶為一體。事實上,班主任也最有可能成為小學(xué)生心理健康教育的主要力量,因為在實際工作中,班主任從事心理健康教育具有獨特的優(yōu)勢。

(1)小學(xué)班主任的特有角色地位

小學(xué)班主任是班級的組織者、教育者、管理者,是全面關(guān)心小學(xué)生成長的主要教師,是班級學(xué)生主要的精神關(guān)懷者。小學(xué)班主任特殊的角色,在班級教育中的特殊地位和作用,使得他在小學(xué)生心中有比一般教師更高的權(quán)威性,學(xué)生對他也有比一般教師更多的信任感。這是班主任參與班級心理教育的一個有利條件。

(2)小學(xué)班主任在任課教師之間與家長之間協(xié)調(diào)性

了解學(xué)生在其他學(xué)習(xí)、生活中的情況,有利于發(fā)現(xiàn)問題、分析問題及矯正問題。小學(xué)班主任在學(xué)期的每個階段都會向任課老師了解情況,介紹班級的總體情況,提出一定的要求;任課老師發(fā)現(xiàn)班級中存在什么問題也會向班主任及時反饋,這樣班主任能夠更全面地了解情況,找到問題的根本原因,還可團結(jié)各任課老師,齊心協(xié)力解決某些突發(fā)事件,省時省力且更有效。在心理輔導(dǎo)中,如果能取得家長的配合,效果會更好。班主任對小學(xué)生的家庭環(huán)境和家長都比較了解,通過電話、家長會、家訪等途徑與家長保持聯(lián)系的習(xí)慣也由來已久。一般的小學(xué)家長也是對學(xué)校里的班主任比較熟悉,和班主任更能溝通。

(3)小學(xué)班主任比其他教師擁有更多了解小學(xué)生的時間空間

作為小學(xué)班主任,有著更多的時間和精力,同時也有責(zé)任多接觸小學(xué)生,多了解小學(xué)生,他們與小學(xué)生的關(guān)系也最為密切,更易于進行思想感情的交流,更易于取得好的育人效果。他們可以很好地掌握每個小學(xué)生的個性、能力、交友關(guān)系、家庭狀況及其他問題。在此基礎(chǔ)上,能夠在綜合地、移情地理解小學(xué)生的前提下,通過各種機會,有計劃地針對每個小學(xué)生進行適當(dāng)?shù)某掷m(xù)的指導(dǎo)。小學(xué)班主任的角色地位,他所從事的教育工作的性質(zhì),他所擁有的教育的時空,使他成為學(xué)生最接近的老師,最經(jīng)常地、在更廣范圍內(nèi)全面關(guān)心小學(xué)生成長的老師。同時也使他與班級群體的關(guān)系成為一種特殊的師生關(guān)系,成為影響學(xué)生價值觀、態(tài)度、行為的一種隱性課程。

二,實施滲透式心理健康的重要性

第9篇:健康管理師的教學(xué)范文

一、調(diào)查方法

我們就學(xué)生心理健康與教育、學(xué)習(xí)狀況進行了專門的調(diào)查,隨機抽取了平?jīng)龉I(yè)中專在校學(xué)習(xí)的沒有進行心理健康教育的11個班和已進行心理健康教育的1個班做調(diào)查。發(fā)出調(diào)查問卷表兩項共1000份,收回調(diào)查表共980份。

該調(diào)查運用了格瑞思(Derogaitis,L.R.)編制的,由上海鐵道學(xué)院吳文源教授引進修訂,在我國國內(nèi)應(yīng)用廣泛的《身心癥狀自評量表-SCL90》,它是世界上最著名的心理健康測試量表之一。它具有容量大,反應(yīng)心理癥狀面廣,能準確刻畫各癥狀程度,省時,易操作等特點。對學(xué)生進行了全面系統(tǒng)的測試。本測驗共90個自我評定項目。采用五級評分制,根據(jù)癥狀分為正常、輕微、中度、較重和嚴重五個等級,分別評為1、2、3、4、5分。測驗的十個因子分別為:軀體化、強迫癥狀、人際關(guān)系敏感、抑郁、焦慮、敵對、恐怖、偏執(zhí)、精神病性及其它方面的內(nèi)容。

按修訂的我們中國的常模大于160分的學(xué)生心理上就或多或少的存在著一定的問題。由于,目前國內(nèi)采用的心理健康量表有好幾種,鑒于職業(yè)學(xué)校學(xué)生基本都在十六歲以上,我們只能應(yīng)用《身心癥狀自評量表-SCL90》來測定,各種量表測出的數(shù)據(jù)存在著一定的差異,使用不同的心理測驗量表,會得到不同的結(jié)果,急切盼望有關(guān)部門和專家盡快修訂、完善適合我國國情的心理健康量表,能夠得到比較一致性的數(shù)據(jù),并做統(tǒng)一要求。彌補這方面的不足。

此外還運用了《學(xué)習(xí)動機、自我效能感、元認知問卷》對學(xué)生學(xué)習(xí)狀況進行了測評,按四類不同的狀況統(tǒng)計得分,匯總出了測評學(xué)生的總分,對學(xué)生的學(xué)習(xí)狀況進行了評估。

二、調(diào)查結(jié)果

1.學(xué)生的總體心理健康狀況并不樂觀,有62.7%的學(xué)生有輕度以上心理問題。我們測定的結(jié)果并不能完全代表其他學(xué)校。雖然我們的統(tǒng)計是籠統(tǒng)的,并沒有嚴格區(qū)分各種不同程度的心理問題,沒有細化衡量。但完全可以看出職業(yè)學(xué)校學(xué)生的心理問題遠遠高于普通中學(xué)學(xué)生。

2.從性別來上看,學(xué)生的心理健康狀況存在顯著的性別差異。抽查的男生124人,大于160分的有67人,占抽查男生人數(shù)的54.0%;而65.6%的女生心理上有一些問題,女生的心理問題大于男生。這是因為女生天生的氣質(zhì)特征就表現(xiàn)出內(nèi)心體驗深刻而持久,考慮問題細致,比男生更容易煩惱和激動,對小事也會容易過敏,感情很容易受到傷害,往往把小事容易放在心上,很難輕易放下來,如果沒有人開導(dǎo)或者自己還沒學(xué)會自我調(diào)節(jié),就會產(chǎn)生偏激的心理。另外,女生在生活中遇到的問題比男生多,從而使有心理問題的女生就較多。

3.中專一年級學(xué)生心理健康狀況高于中專二年級學(xué)生。中專一年級的學(xué)生調(diào)查了185人,大于160分的有113人,占61.1%,中專二年級的學(xué)生調(diào)查了188人,大于160分的有121人,占64.4%,比一年級學(xué)生高3.3個百分點,主要是一年級學(xué)生入學(xué)時間并不長,較少考慮自己的前途、去向,而二年級學(xué)生第二年將要進入實習(xí)就業(yè),較多的考慮自己出路,心理壓力加大,心理問題因而較為突出。

我們又從11個沒有進行心理健康教育的班中隨機抽取了10%的學(xué)生46名,心理健康的23名和心理有問題的23名學(xué)生,經(jīng)過統(tǒng)計計算發(fā)現(xiàn):心理健康學(xué)生學(xué)習(xí)狀況平均得分為65.1分;而心理有問題的學(xué)生學(xué)習(xí)狀況平均得分為56.1分。雖然學(xué)習(xí)狀況與學(xué)生原有的知識基礎(chǔ),學(xué)習(xí)興趣,學(xué)生的努力程度等都有很大的關(guān)系,但通過調(diào)查,有一點可以肯定,在相同情況下心理健康的學(xué)生,學(xué)習(xí)動機強,學(xué)習(xí)進步快;而心理有問題的學(xué)生,學(xué)習(xí)目的不明確,不思學(xué)習(xí),學(xué)習(xí)動機稍差。雖然影響學(xué)生心理健康的因素是錯綜復(fù)雜的,學(xué)校、家庭、社會和學(xué)生本人如果能密切配合,只要我們能堅持正確的教育和引導(dǎo),就能收到較為滿意的效果。

又對進行了心理健康教育的大專英語二班統(tǒng)計計算相關(guān)性,其結(jié)論為:25個學(xué)生的心理健康教育和學(xué)習(xí)狀況的樣本相關(guān)系數(shù)與零相關(guān)有極其顯著性差異。或者從總體上看,學(xué)生的心理健康教育和學(xué)習(xí)狀況之間存在著較高的正相關(guān)。

三、討論分析

以上計算說明:心理健康教育與學(xué)習(xí)狀況有著較高的相關(guān)性和存在著一定程度的聯(lián)系。相關(guān)性雖然不能完全證明心理健康教育和學(xué)習(xí)狀況直接的因果關(guān)系,但我們還可以從現(xiàn)實生活中得到佐證。不良的心理健康狀況可以導(dǎo)致學(xué)業(yè)不良;同時,學(xué)業(yè)不良又會引起種種心理健康問題。從而影響學(xué)生形成良好的思想道德品質(zhì),影響著學(xué)生學(xué)習(xí)中取得良好的成績,今后很難適應(yīng)在競爭激烈的社會中立于不敗之地。

有心理異?;蛐睦碚系K③的學(xué)生是客觀存在的。學(xué)生的心理問題有些可以隨著年齡的增長、心理的發(fā)展和主觀努力而逐漸消失,有些則需要接受專門的心理咨詢和心理治療才能有效地克服。

四、調(diào)查建議

對學(xué)生的心理健康教育應(yīng)該引起全社會的高度重視。我們建議:在職業(yè)學(xué)校要大力開展心理健康教育。開設(shè)系統(tǒng)的心理教育課不僅是可行的,而且是必要的,也是富有成效的。職業(yè)學(xué)校應(yīng)當(dāng)配備經(jīng)過培訓(xùn)的心理輔導(dǎo)員或心理咨詢員并建立心理咨詢室開展心理咨詢活動。

心理健康教育是素質(zhì)教育的基礎(chǔ),是培養(yǎng)高質(zhì)量人才的重要環(huán)節(jié)。不僅關(guān)系到我們教育的成敗,而且,事關(guān)到未來整個中華民族的整體素質(zhì)。教育部早在2004年7月,就頒發(fā)了《中等職業(yè)學(xué)校學(xué)生心理健康教育指導(dǎo)綱要》,它是加強和規(guī)范職業(yè)學(xué)校心理健康教育工作,促進職校生的全面發(fā)展和健康成長的重要舉措,對職校生進行心理健康教育是最佳時期、關(guān)鍵時期,應(yīng)該不失時機的抓緊抓好。應(yīng)當(dāng)使學(xué)生學(xué)會生活、學(xué)會學(xué)習(xí)、學(xué)會思考、學(xué)會創(chuàng)造、學(xué)會溝通、學(xué)會自我教育、學(xué)會適應(yīng)社會,樹立社會主義的榮辱觀,把他們培養(yǎng)成符合現(xiàn)代社會要求的身心健康的、德才兼?zhèn)涞挠袑嵱眉夹g(shù)的應(yīng)用型的合格人才。

參考文獻

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