大學(xué)生積極心理健康教育精選(九篇)

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第1篇：大學(xué)生積極心理健康教育范文

關(guān)鍵詞：積極心理學(xué) 內(nèi)容 方法和途徑

積極心理學(xué)展示了一種新的理念，即積極教育，這種理念將心理學(xué)研究的重點(diǎn)放在人的積極品質(zhì)和挖掘人的潛力上。它認(rèn)為，心理健康是個(gè)人的主觀體驗(yàn)，客觀條件只是影響主觀體驗(yàn)的潛在因素；心理健康并非只是消極因素較少，同時(shí)也是積極因素較多；心理健康應(yīng)包括個(gè)人生活、學(xué)習(xí)、工作的各個(gè)層面。因此，將積極心理學(xué)理念引入高校心理健康教育工作，構(gòu)建大學(xué)生心理健康教育的積極模式，即積極心理教育模式，能使大學(xué)生心理健康教育的目標(biāo)取得平衡，在治療和矯正的同時(shí)發(fā)展大學(xué)生積極的心理因素，使他們獲得真正的健康。

一、大學(xué)生積極心理健康教育的目標(biāo)

現(xiàn)代社會(huì)，人類的一切活動(dòng)不再是為了生存，而是為了生存得更幸福。讓所有人幸福是我們當(dāng)代社會(huì)的主旋律。在這樣的社會(huì)背景下，教育也要體現(xiàn)這一主題——讓學(xué)生生活得更幸福，讓學(xué)生過(guò)得更有積極意義。大學(xué)生有了幸福感，反過(guò)來(lái)就能產(chǎn)生積極的心理效應(yīng)，形成良性循環(huán)。因此在大學(xué)生積極心理健康教育中要充分體現(xiàn)以人為本的思想，提倡積極教育，培養(yǎng)大學(xué)生樂(lè)觀向上的心理品質(zhì)，充分開(kāi)發(fā)潛能，使大學(xué)生的潛能得到充分的發(fā)揮并生活幸福，為大學(xué)生的生存和發(fā)展提供積極的心理保障。

二、大學(xué)生積極心理教育的內(nèi)容

（一）積極人格的培養(yǎng)

積極人格作為人格中的動(dòng)力，不僅可以預(yù)防消極人格的破壞作用，還能夠促進(jìn)人們積極適應(yīng)能力的發(fā)展，維護(hù)人們的生理健康和心理健康。研究表明，消極的情緒狀態(tài)相應(yīng)地減低了免疫系統(tǒng)的活動(dòng)。同樣積極品質(zhì)在人們的心理健康方面更是起了重要的作用。在積極心理健康教育中，教師要培養(yǎng)學(xué)生尊重、真誠(chéng)、理解和寬容的人際關(guān)系態(tài)度。同時(shí)幫助大學(xué)生掌握人際交往的技能。在交往的過(guò)程中客觀地評(píng)價(jià)自己和他人，保持自我個(gè)性，承認(rèn)與他人的差異，在團(tuán)體中明確角色期待，學(xué)會(huì)角色扮演，勇于競(jìng)爭(zhēng)，善于合作，在與他人的積極交往中不斷完善自身人格的塑造。

（二）積極校園環(huán)境的創(chuàng)建

大學(xué)生心理健康教育處于校園環(huán)境的大系統(tǒng)中，其不可避免地要受到這個(gè)大環(huán)境的影響，校園環(huán)境作為學(xué)校教育的支持性平臺(tái)，能夠起到彌補(bǔ)和補(bǔ)充其它教育途徑的作用。大學(xué)生的大部分時(shí)間都在校園里，如果長(zhǎng)時(shí)期受到良好校園環(huán)境的濡染和潛移默化，會(huì)使學(xué)生的整體心理素質(zhì)得到大幅度的提高。在教學(xué)、科研、實(shí)踐活動(dòng)中，教師要采取積極的教育態(tài)度、教學(xué)手段、注重自身教育風(fēng)格對(duì)大學(xué)生心理健康發(fā)展的影響。注重營(yíng)造積極的課堂，營(yíng)造課堂積極的氛圍，使學(xué)生在課堂學(xué)習(xí)中獲得良好的、足夠的、積極的情感體驗(yàn)。注重個(gè)性化教學(xué)，讓學(xué)生獲得學(xué)習(xí)上的收獲和成功，使學(xué)生在完成任務(wù)的同時(shí)獲得主體的情感愉悅。

三、大學(xué)生積極心理健康教育的途徑和方法

積極心理品質(zhì)的形成是一個(gè)行為過(guò)程，也是一個(gè)心理體驗(yàn)的過(guò)程。積極心理學(xué)認(rèn)為：通過(guò)增進(jìn)個(gè)體的積極體驗(yàn)是發(fā)展個(gè)體積極人格、積極力量和積極品質(zhì)的一條最有效途徑。當(dāng)個(gè)體有了更多的體驗(yàn)之后，他就會(huì)對(duì)自己提出更高的要求，同時(shí)由于這種要求來(lái)自于個(gè)體的內(nèi)部，所以更易形成某種人格特征。因此在大學(xué)生積極心理健康教育中應(yīng)以增進(jìn)大學(xué)生的積極體驗(yàn)為主。

（一）以增進(jìn)大學(xué)生積極體驗(yàn)入手，培養(yǎng)積極人格

積極人格的培養(yǎng)是一個(gè)行為過(guò)程，也是一個(gè)心理體驗(yàn)的過(guò)程，積極心理學(xué)注重學(xué)生在心理健康教育規(guī)則中的參與、活動(dòng)與體驗(yàn)，注重讓學(xué)生積極主動(dòng)地關(guān)心自己的心理發(fā)展，它認(rèn)為個(gè)體在積極體驗(yàn)條件下產(chǎn)生的新要求主要是來(lái)自于個(gè)體自身的內(nèi)部，是人對(duì)內(nèi)部動(dòng)機(jī)的覺(jué)知和體驗(yàn)，所以它更容易和個(gè)體的先天氣質(zhì)特點(diǎn)發(fā)生內(nèi)化而形成某種人格特質(zhì)。體驗(yàn)是直接的，自我的、他人無(wú)法替代，在體驗(yàn)中主動(dòng)探究自我內(nèi)心世界，在探究中發(fā)現(xiàn)問(wèn)題、解決問(wèn)題，增強(qiáng)個(gè)人抗挫折能力。

（二）采取自我教育的方式

心理健康教育是一種性質(zhì)特殊的教育，究其實(shí)質(zhì)是一種助人自助和心理的自我學(xué)習(xí)。大學(xué)生心理健康自我教育即大學(xué)生能夠積極地調(diào)控、整合自身生理、心理、社會(huì)文化素質(zhì)要素為其心理健康服務(wù)的心理過(guò)程，是大學(xué)生不斷深入認(rèn)識(shí)自我、建設(shè)自我、超越自我、實(shí)現(xiàn)自我的系統(tǒng)過(guò)程。自我教育的意義在于尊重大學(xué)生的主體地位，體現(xiàn)以人為本，滿足大學(xué)生的心理需要，發(fā)揮大學(xué)生的自覺(jué)能動(dòng)性，增強(qiáng)心理健康教育的實(shí)效性。

（三）進(jìn)行歸因風(fēng)格的引導(dǎo)

引導(dǎo)學(xué)生注意科學(xué)歸因，要考慮因果結(jié)構(gòu)的各個(gè)方面，對(duì)事情的原因進(jìn)行全方位的分析，同時(shí)要警惕歸因不良現(xiàn)象，防止情緒和動(dòng)機(jī)對(duì)歸因的潛在干擾。在對(duì)成敗歸因時(shí)，除了要合理歸因外，還應(yīng)把握一個(gè)策略問(wèn)題，更多地關(guān)注可控性因素，如努力、學(xué)習(xí)方法等，因?yàn)檫@些因素操縱在自己手里，所以可以增加一個(gè)人的自信。另外要引導(dǎo)大學(xué)生冷靜地反思自己的歸因方式對(duì)自己自信心的影響，然后進(jìn)行相應(yīng)的積極調(diào)整，改變消極的歸因，感受到更多的主動(dòng)性，增強(qiáng)自信。

總之，在實(shí)施積極心理健康教育的積極體驗(yàn)?zāi)Ｊ街?，一切工作要圍饒著促進(jìn)、誘發(fā)、方便和推動(dòng)大學(xué)生進(jìn)行積極體驗(yàn)來(lái)展開(kāi)，要組織積極有效的活動(dòng)，創(chuàng)設(shè)有感染力的、真實(shí)的情境來(lái)觸發(fā)學(xué)生的切身體驗(yàn)，提高心理健康教育的效能。

參考文獻(xiàn)

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月第 1 版

[4]楊眉等著：《大學(xué)生健康人格塑造》，中國(guó)青年出版社 1999 年版

第2篇：大學(xué)生積極心理健康教育范文

【關(guān)鍵詞】積極心理學(xué)；大學(xué)生；心理健康教育

1大學(xué)生心理健康教育中積極心理學(xué)的意義分析

傳統(tǒng)的心理教育模式主要是從問(wèn)題角度出發(fā)，幫助分析解決學(xué)生引發(fā)的心理問(wèn)題和心理疾病，改善學(xué)生的心理狀態(tài)，從而克服這些心理障礙。隨著社會(huì)的發(fā)展，大學(xué)生引發(fā)心理障礙問(wèn)題的原因越來(lái)越多，運(yùn)用傳統(tǒng)的方法去解決問(wèn)題，已經(jīng)不適應(yīng)社會(huì)的需求，很難幫助大學(xué)生克服心理障礙。積極心理學(xué)的出現(xiàn)，是對(duì)傳統(tǒng)心理學(xué)的一種革命，倡導(dǎo)發(fā)現(xiàn)人類的美德，如愛(ài)、寬恕、感激、智慧、樂(lè)觀等，肯定人的優(yōu)秀品質(zhì)，倡導(dǎo)人們用積極的態(tài)度去學(xué)習(xí)生活，能夠幫助大學(xué)生樹(shù)立良好的價(jià)值導(dǎo)向，改善學(xué)生的生活學(xué)習(xí)習(xí)慣，學(xué)會(huì)發(fā)現(xiàn)美，感悟美，從而保持一種樂(lè)觀向上的積極心態(tài)。

2高校大學(xué)生心理健康教育現(xiàn)狀

2.1高校心理健康教育覆蓋面小

在大學(xué)近階段，心理健康教育工作者要肩負(fù)起心理健康教育的重要責(zé)任，在心理健康問(wèn)題的關(guān)注上，主要還是對(duì)于少部分有心理問(wèn)題的學(xué)生，而積極心理學(xué)所面對(duì)的教育對(duì)象是高校在校全體大學(xué)生，能夠使普通大學(xué)生變得更快樂(lè)，激發(fā)大學(xué)生自己的潛力特點(diǎn)，讓大學(xué)生能夠正確的看待自己，通過(guò)挖掘自身的力量，避免在受到困難和挫折時(shí)產(chǎn)生心理問(wèn)題。

2.2高校心理健康教育內(nèi)容單一

目前高校心理健康教育內(nèi)容單一，主要是以學(xué)生心理咨詢與輔導(dǎo)為主。對(duì)于學(xué)生發(fā)現(xiàn)的思想問(wèn)題，基本上屬于頭疼醫(yī)頭腳痛醫(yī)腳，相關(guān)工作人員勞心勞力，效果卻不十分明顯，最主要的還是沒(méi)有發(fā)學(xué)生的品質(zhì)和潛能，讓學(xué)生保持健康向上的狀態(tài)，學(xué)校也未充分認(rèn)識(shí)到積極心理學(xué)的作用，未能夠從長(zhǎng)遠(yuǎn)角度考慮心理健康教育的發(fā)展。

2.3高校心理健康教育設(shè)置存在局限性

通常學(xué)校心理健康教育設(shè)一名教師作為主任，主持心理健康教育的相關(guān)工作，有條件的學(xué)校還會(huì)設(shè)置教研室。但是相關(guān)工作人員的學(xué)歷水平都與專業(yè)化水平有較大的差距，另外人員數(shù)量上的不足也明顯造成了心理健康教育工作開(kāi)展困難，這種設(shè)置已經(jīng)嚴(yán)重影響了心理健康教育工作的長(zhǎng)期發(fā)展。

3積極心理學(xué)視野下的高校大學(xué)生心理健康教育發(fā)展途徑

3.1構(gòu)建一個(gè)積極向上的心理健康教育目標(biāo)

高校生活中有相對(duì)寬松自由的生活空間和學(xué)習(xí)空間，許多學(xué)生能夠根據(jù)自己的興趣愛(ài)好開(kāi)展相應(yīng)的學(xué)習(xí)和生活，但是來(lái)在學(xué)習(xí)生活過(guò)程中，部分學(xué)生的期望值過(guò)高，導(dǎo)致理想與實(shí)際貼合不緊密，實(shí)現(xiàn)理想的途中困難重重，屢屢碰壁，當(dāng)理想與目標(biāo)實(shí)現(xiàn)不了的時(shí)候，很容易受到挫折，產(chǎn)生負(fù)面情緒。因此需要我們正確看待正面情緒和負(fù)面情緒，對(duì)學(xué)生發(fā)展進(jìn)步的作用，及時(shí)幫助學(xué)生制定一個(gè)積極向上的心理健康教育目標(biāo)。

3.2重構(gòu)心理健康教育內(nèi)容體系和教學(xué)模式

心理健康教育符合素質(zhì)教育立德樹(shù)人的教學(xué)理念，積極心理學(xué)是把心理健康教育的重點(diǎn)從關(guān)注學(xué)生心理問(wèn)題和疾病問(wèn)題，轉(zhuǎn)移到關(guān)心學(xué)生心理健康和情緒上去，引導(dǎo)學(xué)生健康成長(zhǎng)。新時(shí)期，通過(guò)重新構(gòu)建心理健康教育內(nèi)容體系和教學(xué)模式，建立起面向全體師生、全員參加的心理健康教育。借用積極心理學(xué)知識(shí)發(fā)掘?qū)W生的品質(zhì)，培養(yǎng)學(xué)生的樂(lè)觀的生活態(tài)度，學(xué)會(huì)正確的看待人生和看待自己，做出符合自己實(shí)際情況的發(fā)展規(guī)劃，同時(shí)要注重發(fā)掘?qū)W生的潛力，培養(yǎng)學(xué)生的優(yōu)點(diǎn)特長(zhǎng)。在教學(xué)模式的創(chuàng)新上深挖積極心理學(xué)的理論知識(shí)和相應(yīng)的理論基礎(chǔ)，通過(guò)理論與實(shí)踐相結(jié)合的方法，建立起教育、預(yù)防、干預(yù)相結(jié)合的教育模式。構(gòu)建起家庭、學(xué)校、社會(huì)共抓共管，共幫共帶的立體化心理教育格局。

3.3優(yōu)化心理健康教育服務(wù)體系和教學(xué)手法

在優(yōu)化教學(xué)方法上，要注意完善相關(guān)理論體系的建設(shè)，增加心理健康選修課，重視隱性課程的開(kāi)發(fā)，能夠?qū)⒎e極心理學(xué)穿插在體、音、美的相關(guān)教學(xué)內(nèi)容中，同時(shí)高校還要統(tǒng)籌兼顧，健全大學(xué)生心理健康教育服務(wù)體系，為大學(xué)生心理健康教育提供良好的條件。通過(guò)建設(shè)心理服務(wù)站和在線熱線、與班主任輔導(dǎo)員展開(kāi)新生談話、電話家訪，或者每月與輔導(dǎo)員和班主任進(jìn)行一次心理安全形勢(shì)分析會(huì)，及時(shí)關(guān)注班里學(xué)生心理健康狀態(tài)，對(duì)于個(gè)別心理問(wèn)題的學(xué)生可以進(jìn)行專門(mén)輔導(dǎo)。也可以和社區(qū)醫(yī)院、科研單位攜手組建區(qū)域心理健康公益服務(wù)機(jī)構(gòu)，定期在高校開(kāi)展心理輔導(dǎo)課，舉辦心理輔導(dǎo)活動(dòng)，幫助解決學(xué)生心理問(wèn)題。另外要重視互聯(lián)網(wǎng)技術(shù)的應(yīng)用，在網(wǎng)絡(luò)時(shí)代要充分了解大學(xué)生的心理健康狀況就必須學(xué)習(xí)網(wǎng)絡(luò)了解網(wǎng)絡(luò)，這樣才能時(shí)刻與學(xué)生保持共同的話題。還可以通過(guò)互聯(lián)網(wǎng)技術(shù)打造網(wǎng)絡(luò)資源庫(kù)、網(wǎng)絡(luò)平臺(tái)，建立完善心理健康等級(jí)評(píng)定，實(shí)施學(xué)生心理危機(jī)監(jiān)護(hù)分級(jí)預(yù)警制度，幫助了解研究大學(xué)生心理健康狀況。

3.4提高心理健康教育工作者的綜合能力

高校心理健康教育工作者需要具有較強(qiáng)的綜合能力素質(zhì)，校園可以通過(guò)建設(shè)一支由校外專家、專業(yè)教師骨干、輔導(dǎo)員等相關(guān)人員組成的心理工作隊(duì)伍，隨時(shí)服務(wù)好學(xué)生心理健康工作。也可以通過(guò)成立心理健康教育中心，對(duì)影響學(xué)生心理健康的共性問(wèn)題和個(gè)別案例進(jìn)行課題研究，而提升心里健康工作人員的職業(yè)素養(yǎng)和教育能力，提升心理健康教育工作者的心理輔導(dǎo)經(jīng)驗(yàn)。另外心理健康教育工作者也可以進(jìn)行相應(yīng)的心理文化活動(dòng)，如心理文化周、心理學(xué)知識(shí)競(jìng)賽、演講比賽等活動(dòng)，讓學(xué)生正確理解心理健康教育，能夠正確對(duì)待心理問(wèn)題，從而進(jìn)一步方便心理健康教育工作的開(kāi)展。

第3篇：大學(xué)生積極心理健康教育范文

關(guān)鍵詞：積極心理學(xué)；心理健康教育；獨(dú)立院校

獨(dú)立院校作為高等教育改革的亮點(diǎn)，是一支蓬勃發(fā)展的新興力量。近年來(lái)，高校心理健康受到重視，獨(dú)立院校也不例外。但是，當(dāng)前的高校心理健康教育基本沿襲了以往的消極心理學(xué)或病理心理學(xué)模式，把重點(diǎn)放在矯正心理問(wèn)題上，既不能從根本上預(yù)防問(wèn)題的出現(xiàn)，也不能發(fā)展學(xué)生積極的心理潛能，真正提高學(xué)生的心理健康水平。

改變心理健康教育現(xiàn)狀，必須打破傳統(tǒng)局面，將積極心理學(xué)引入高校的心理健康教育工作中。根據(jù)獨(dú)立院校學(xué)生的身心發(fā)展特點(diǎn)，有針對(duì)性地進(jìn)行教育探索重要且急迫，獨(dú)立院校必須結(jié)合自身自主的管理形式及靈活的用人機(jī)制，全面開(kāi)展心理健康教育。

一、積極心理學(xué)概述

20世紀(jì)末，心理學(xué)家Seligman和Csikzentmihlyi首先提出“積極心理學(xué)”這一概念，它是利用心理學(xué)已經(jīng)比較完善和有效的實(shí)驗(yàn)方法和測(cè)量手段，研究人類的力量和美德等積極方面的心理學(xué)思潮。隨后，越來(lái)越多的心理學(xué)家涉足這一研究領(lǐng)域，成為當(dāng)代心理學(xué)發(fā)展的一個(gè)重要趨勢(shì)。

積極心理學(xué)要求心理學(xué)家用開(kāi)放的、欣賞性的眼光看待人類的潛能、動(dòng)機(jī)和能力等，異于傳統(tǒng)心理學(xué)研究。目前積極心理學(xué)的研究主要集中在積極的情緒和體驗(yàn)、個(gè)性特征、積極的情緒與健康以及培養(yǎng)天才等方向。積極的情緒和體驗(yàn)是積極心理學(xué)研究的一個(gè)主要方面，其中研究最多的是主觀幸福感和快樂(lè)，并取得了大量的研究成果。積極的人格特征也是研究的主要內(nèi)容之一，引起較多關(guān)注的是對(duì)于樂(lè)觀的研究，因?yàn)闃?lè)觀讓人更多地看到好的方面。積極的心理和情緒狀態(tài)對(duì)保持或促進(jìn)生理健康有很大的意義，可以增加人的心理資源，提升個(gè)人心理能力。

二、獨(dú)立院校大學(xué)生心理問(wèn)題及心理健康教育現(xiàn)狀

1.獨(dú)立院校大學(xué)生心理健康現(xiàn)狀

諸多研究表明，相較于公辦院校，獨(dú)立院校學(xué)生的心理健康問(wèn)題表現(xiàn)更為突出。張翔通過(guò)調(diào)查發(fā)現(xiàn)民辦高校學(xué)生心理健康水平明顯低于普通高校學(xué)生。他認(rèn)為，民辦高校學(xué)生的心理障礙主要表現(xiàn)為自卑、失落感、焦慮、抑郁等。同樣有研究表明，民辦高校大學(xué)生心理健康狀況較普通高校差，有中度以上心理衛(wèi)生問(wèn)題的學(xué)生為7.5%。但是，也有研究表明民辦高校大學(xué)生心理健康狀況優(yōu)于普通高校學(xué)生。據(jù)分析，獨(dú)立院校大學(xué)生普遍表現(xiàn)出適應(yīng)環(huán)境困難、人際關(guān)系障礙、自我認(rèn)同感低、擇業(yè)心理自卑等問(wèn)題。

2.獨(dú)立院?，F(xiàn)有心理健康教育模式

（1）單一性心理咨詢與治療模式

部分高校將心理健康教育簡(jiǎn)單化，主要針對(duì)學(xué)生心理問(wèn)題或障礙的咨詢與矯正，但此模式僅滿足部分學(xué)生的需求，缺乏面向全體學(xué)生的心理輔導(dǎo)與訓(xùn)練，不能滿足廣大學(xué)生的心理發(fā)展需求。學(xué)校心理工作方式呈現(xiàn)單一性，缺乏心理健康知識(shí)的有效宣傳和普及，學(xué)生自我心理保健意識(shí)較差。

（2）簡(jiǎn)單化德育教育模式

由于獨(dú)立院校的企業(yè)化運(yùn)營(yíng)模式，對(duì)學(xué)生心理健康教育的內(nèi)涵理解不夠深入的部分原因在于教育資源有限，投入力度不夠，進(jìn)而將心理健康教育與德育教育合并，使大學(xué)生心理健康教育存在簡(jiǎn)單化行政管理模式。

因此，我們必須積極主動(dòng)地探索各種有效措施，盡早建立適合獨(dú)立院校學(xué)生特點(diǎn)的心理健康維護(hù)模式，促進(jìn)學(xué)生的健康成長(zhǎng)。

三、積極心理學(xué)視角下獨(dú)立院校大學(xué)生心理健康教育工作新探

積極心理學(xué)對(duì)于心理健康和良好心理狀態(tài)的關(guān)注與心理健康教育的目的是一致的。因此，我們可以嘗試從積極心理學(xué)的角度探索新方向，為心理健康教育提供新途徑。

1.結(jié)合積極心理學(xué)價(jià)值取向，整合心理健康教育目標(biāo)

心理健康教育應(yīng)以積極心理學(xué)的價(jià)值取向?yàn)橐龑?dǎo)，對(duì)各要素和目標(biāo)進(jìn)行整合，改變消極價(jià)值取向，以積極心理素質(zhì)的培養(yǎng)目標(biāo)替代疾病的預(yù)防目標(biāo)。具體實(shí)踐中，教育工作者需要調(diào)整工作方式，改變以往以個(gè)別咨詢?yōu)橹鲗?dǎo)的教育模式。面向全校學(xué)生加大心理健康宣傳力度，從學(xué)生入校開(kāi)始，展開(kāi)系列的積極心理輔導(dǎo)與訓(xùn)練，增強(qiáng)學(xué)生自我保健意識(shí)的同時(shí)，塑造和培養(yǎng)學(xué)生的積極品質(zhì)，達(dá)到對(duì)心理問(wèn)題積極預(yù)防的目標(biāo)。

2.結(jié)合積極心理學(xué)理念，完善心理健康認(rèn)知

對(duì)于獨(dú)立高校學(xué)生來(lái)說(shuō)，單純的矯正問(wèn)題和治療疾病并不能讓個(gè)體獲得真正的健康，必須雙管齊下，在治療和矯正的同時(shí)發(fā)展個(gè)體積極的心理素質(zhì)。所以，教育工作者需要理解和接納積極心理學(xué)的理念，改變一些認(rèn)識(shí)上的誤區(qū)，并深入宣傳。例如根據(jù)積極心理學(xué)觀點(diǎn)，真正的心理健康不僅是無(wú)病態(tài)，而應(yīng)該是心理體驗(yàn)積極而豐富，并發(fā)展積極的人格品質(zhì)，以此傳輸給學(xué)生積極的心理認(rèn)知體系，在此基礎(chǔ)上提高自我心理健康水平。

3.結(jié)合積極心理學(xué)研究?jī)?nèi)容，拓展心理健康教育的內(nèi)容和形式

努力將積極心理學(xué)融入心理健康宣傳、心理課程、心理咨詢?nèi)?jí)教育體系中。首先，結(jié)合積極心理學(xué)理念進(jìn)行心理健康教育宣傳，營(yíng)造學(xué)生人格發(fā)展的良好環(huán)境，深入廣泛、切實(shí)有效地開(kāi)展心理健康教育。其次，心理健康教育課程作為高校心理健康教育的主渠道，可以更多地涉及積極心理學(xué)的內(nèi)容，提供積極的課堂環(huán)境，引導(dǎo)學(xué)生關(guān)注和培養(yǎng)自身的主觀幸福感、自尊、自信等人格品質(zhì)，構(gòu)建積極的自我概念。第三，努力探索實(shí)踐積極心理學(xué)在心理輔導(dǎo)和咨詢中的作用。例如，在心理咨詢中結(jié)合認(rèn)知行為療法的技術(shù)與積極心理學(xué)的原則，或組織以積極心理學(xué)理論為基礎(chǔ)的團(tuán)體輔導(dǎo)，使學(xué)生在快樂(lè)的氛圍中體驗(yàn)積極輔導(dǎo)的魅力。

總之，當(dāng)前獨(dú)立院校心理健康教育要取得實(shí)效，必須立足積極心理學(xué)范疇，堅(jiān)持正向、能動(dòng)的發(fā)展觀，引導(dǎo)學(xué)生養(yǎng)成積極的人格品質(zhì)與人生態(tài)度。積極教育為我們展示了發(fā)展性的教育模式，為獨(dú)立院校心理健康教育和素質(zhì)教育的發(fā)展提供了新的思路與途徑。

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第4篇：大學(xué)生積極心理健康教育范文

[關(guān)鍵詞]積極心理學(xué) 藝術(shù)生 心理健康教育體系

[作者簡(jiǎn)介]張繼玉（1975- ），女，江蘇響水人，蘇州工藝美術(shù)職業(yè)技術(shù)學(xué)院心理中心主任，副教授，碩士，研究方向?yàn)楦咝W(xué)生心理健康教育。

[課題項(xiàng)目]本文系2010年度蘇州工藝美術(shù)職業(yè)技術(shù)學(xué)院科研課題項(xiàng)目“藝術(shù)生自我價(jià)值感調(diào)查與研究”的階段性研究成果。（項(xiàng)目編號(hào)：sgmky2010007）

[中圖分類號(hào)]G444 [文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼]A [文章編號(hào)]1004-3985（2013）29

我國(guó)從20世紀(jì)90年代開(kāi)始關(guān)注積極心理學(xué)，很多學(xué)者開(kāi)展了關(guān)于主觀幸福感、心理健康與和諧人格等方面的研究，取得了一系列的成果。但就如何推進(jìn)藝術(shù)類大學(xué)生（以下簡(jiǎn)稱藝術(shù)生）積極心理學(xué)方面的成果還比較少，作為培養(yǎng)未來(lái)精神文化事業(yè)的專業(yè)人才的藝術(shù)院?！K州工藝美術(shù)職業(yè)技術(shù)學(xué)院（以下簡(jiǎn)稱蘇州工藝美院）一直注重培養(yǎng)藝術(shù)生積極向上、健康樂(lè)觀的生活態(tài)度，這也是藝術(shù)院校素質(zhì)教育追求的目標(biāo)，更是我們藝術(shù)院校心理健康工作的期望狀態(tài)。

一、藝術(shù)生心理特點(diǎn)和心理趨向

與普通類大學(xué)生相比，藝術(shù)生心理發(fā)展有其自身特點(diǎn)，例如追求獨(dú)特與個(gè)性，不崇尚時(shí)髦與流行；單純而直率，心理設(shè)防能力差、情緒反應(yīng)強(qiáng)烈而不穩(wěn)定；創(chuàng)造性強(qiáng)，隨意性大；心理矛盾沖突嚴(yán)重，角色反差大等。由于這些特點(diǎn)，藝術(shù)生在心理問(wèn)題的呈現(xiàn)上與普通大學(xué)生有一定的區(qū)別，主要表現(xiàn)為：

（一）適應(yīng)困難化

藝術(shù)生由于缺乏充分的心理準(zhǔn)備、在群體中角色地位的變化、缺乏明確的學(xué)習(xí)目的和奮斗目標(biāo)以及自我控制能力較差等原因，導(dǎo)致他們出現(xiàn)很多適應(yīng)困難，例如感情無(wú)以寄托的孤獨(dú)感、人際關(guān)系困擾、優(yōu)勢(shì)地位喪失的失落感、生活適應(yīng)和自理能力差的困惑感、缺乏目標(biāo)和追求的空虛感等。

（二）學(xué)習(xí)浮躁化

部分藝術(shù)生由于沒(méi)有明確的學(xué)習(xí)目標(biāo)、僅憑興趣學(xué)習(xí)、對(duì)基礎(chǔ)知識(shí)的重視不夠、不適應(yīng)大學(xué)的學(xué)習(xí)方法、自學(xué)能力弱等原因，出現(xiàn)浮躁化傾向，例如盲目、急功近利、見(jiàn)異思遷、不求甚解。

（三）交往矛盾化

現(xiàn)在的大學(xué)生基本上為獨(dú)生子女群體，他們?cè)诔砷L(zhǎng)的過(guò)程中缺乏完整的溝通方式，藝術(shù)生又崇尚獨(dú)立、自主，使他們個(gè)人主義地關(guān)注自我，特別是隨著網(wǎng)絡(luò)資訊的發(fā)達(dá)，很多藝術(shù)生更多地在網(wǎng)絡(luò)中尋找寄托。

（四）認(rèn)知片面化

藝術(shù)院校的大學(xué)生一般從小都有藝術(shù)特長(zhǎng)，優(yōu)越于他人的感覺(jué)伴隨了他們多年，但到了大學(xué)之后，這種優(yōu)勢(shì)變得越來(lái)越少，一些學(xué)生容易產(chǎn)生自卑感，在自我認(rèn)知和評(píng)價(jià)方面出現(xiàn)問(wèn)題。

（五）情感隨意化

2005年9月實(shí)施新的《普通高等學(xué)校學(xué)生管理規(guī)定》以來(lái)，大學(xué)生對(duì)待婚戀情感問(wèn)題較以前明顯開(kāi)放、隨意，而初嘗愛(ài)情滋味的大學(xué)生比較容易迷失，部分學(xué)生分不清友誼與愛(ài)情，不能很好地把握男女同學(xué)交往的尺度。

（六）個(gè)性自我化

藝術(shù)生獨(dú)立意識(shí)和自我表現(xiàn)意識(shí)強(qiáng)烈，容易養(yǎng)成從個(gè)人才能的發(fā)揮、個(gè)人利益的獲得、個(gè)人價(jià)值的實(shí)現(xiàn)等方面考慮問(wèn)題的思維習(xí)慣和行為方式，他們崇尚藝術(shù)自由的同時(shí)也強(qiáng)調(diào)行為自由甚至落拓不羈，不易為周圍環(huán)境接受。

（七）價(jià)值多元化

藝術(shù)生的成長(zhǎng)過(guò)程中由于社會(huì)背景、成長(zhǎng)經(jīng)歷、專業(yè)特點(diǎn)等方面的特征決定了其與眾不同的價(jià)值觀傾向及發(fā)展規(guī)律。

（八）就業(yè)功利化

藝術(shù)生職業(yè)價(jià)值觀感性、直接，個(gè)人本位突出。個(gè)人本位的職業(yè)觀在自主擇業(yè)時(shí)往往導(dǎo)致社會(huì)責(zé)任感相對(duì)減弱，需要引起學(xué)校、家長(zhǎng)和社會(huì)的關(guān)注和加以引導(dǎo)。

二、積極心理學(xué)對(duì)藝術(shù)生心理健康教育的價(jià)值

（一）培育藝術(shù)生積極陽(yáng)光心理是培養(yǎng)高素質(zhì)藝術(shù)人才的迫切需要

目前中國(guó)的經(jīng)濟(jì)正向創(chuàng)新型經(jīng)濟(jì)轉(zhuǎn)型，創(chuàng)新型經(jīng)濟(jì)需要?jiǎng)?chuàng)新型人才支撐。創(chuàng)新型的高素質(zhì)人才不僅要有良好的思想道德素質(zhì)、科學(xué)文化素質(zhì)和身體素質(zhì)，還要有良好的心理素質(zhì)。作為一所藝術(shù)院校，蘇州工藝美院的教育目標(biāo)是培養(yǎng)具有社會(huì)責(zé)任感的、有社會(huì)主義覺(jué)悟的、有獨(dú)立評(píng)判和創(chuàng)造精神的、有較強(qiáng)創(chuàng)新能力和實(shí)踐能力的高級(jí)藝術(shù)設(shè)計(jì)人才，藝術(shù)生是未來(lái)社會(huì)文化建設(shè)的主力軍，培育他們和諧、健康、陽(yáng)光的積極心理顯得尤為重要。

（二）培育藝術(shù)生積極陽(yáng)光心理是滿足大學(xué)生成長(zhǎng)成才的迫切需要

當(dāng)代大學(xué)生作為具有高智力水平、較高文化水平和較強(qiáng)自尊心的群體，他們有著不同于一般青年更高的抱負(fù)和追求，面臨更多的機(jī)遇和挑戰(zhàn)，因而也承受著更大的心理壓力與沖突，藝術(shù)生是心理健康問(wèn)題的高發(fā)人群。藝術(shù)生敏感直率，自我定位比較高，成才欲望非常強(qiáng)，但社會(huì)閱歷和情感體驗(yàn)較淺，心理發(fā)展并不成熟，極易出現(xiàn)情緒波動(dòng)。

（三）培育藝術(shù)生積極陽(yáng)光心理是加強(qiáng)和改進(jìn)大學(xué)生思想政治教育工作的迫切需要

大學(xué)階段是學(xué)生世界觀、人生觀、價(jià)值觀形成的關(guān)鍵時(shí)期。對(duì)于藝術(shù)生來(lái)說(shuō)，他們?cè)诔砷L(zhǎng)過(guò)程中遇到的困難和矛盾，產(chǎn)生的困擾和沖突，會(huì)形成這樣或那樣的心理問(wèn)題，這些問(wèn)題又往往和他們?nèi)^的形成交織在一起。因此，要從積極心理學(xué)角度，在理想信念、思想品德、行為養(yǎng)成、心理健康等各個(gè)層面全面展開(kāi)教育，使思想教育與心理健康教育互相補(bǔ)充、互相促進(jìn)。

三、構(gòu)建藝術(shù)生積極心理教育體系

積極心理學(xué)改變了過(guò)去把重點(diǎn)放在消極障礙、病態(tài)心理方面的探討，轉(zhuǎn)向關(guān)注人類的優(yōu)秀品質(zhì)、挖掘人類的潛力和優(yōu)勢(shì)。所以心理學(xué)不僅僅應(yīng)該對(duì)損傷、缺陷和傷害進(jìn)行研究，也應(yīng)該對(duì)優(yōu)秀品質(zhì)進(jìn)行研究，心理治療不僅僅是對(duì)損傷、缺陷的修復(fù)和彌補(bǔ)，也是對(duì)人類自身所擁有的潛能、力量的發(fā)掘，心理學(xué)不僅僅是關(guān)于疾病或健康的科學(xué)，它也是關(guān)于工作、教育、愛(ài)、成長(zhǎng)和娛樂(lè)的科學(xué)。2009年，江蘇省教育廳胡金波同志曾經(jīng)指出，大學(xué)生的健康成長(zhǎng)需要“陽(yáng)光心理”，高校應(yīng)該為大學(xué)生播撒“心理陽(yáng)光”。尤其是針對(duì)藝術(shù)生這一既敏感又直率、心理設(shè)防能力差、接受暗示能力強(qiáng)的群體，更需要心理工作者在工作中運(yùn)用積極心理學(xué)的原則，提高服務(wù)藝術(shù)生心理的意識(shí)和能力，開(kāi)啟他們“心理陽(yáng)光”之門(mén)。

（一）確立一個(gè)目標(biāo)——全面塑造藝術(shù)生積極陽(yáng)光的心理素質(zhì)

陽(yáng)光校園的基石是人人具有開(kāi)放、健康、成熟的心態(tài)，實(shí)現(xiàn)我與自身、我與他人、我與自然、我與社會(huì)的和諧統(tǒng)一，展示的是“人的價(jià)值實(shí)現(xiàn)”。藝術(shù)院校要結(jié)合藝術(shù)生的特點(diǎn)，在播撒“心理陽(yáng)光”的過(guò)程中，貫徹“引導(dǎo)與咨詢并重、實(shí)踐與研究并舉、成長(zhǎng)與服務(wù)并進(jìn)”原則，突出教育性，堅(jiān)持積極心理健康與思想教育相結(jié)合；突出全體性，堅(jiān)持普及陽(yáng)光教育與個(gè)別咨詢相結(jié)合；突出全面性，堅(jiān)持課堂教學(xué)與課外心理健康實(shí)踐活動(dòng)相結(jié)合；突出針對(duì)性，堅(jiān)持解決心理問(wèn)題與解決實(shí)際問(wèn)題相結(jié)合；突出主體性，堅(jiān)持教育與自我教育相結(jié)合，全面塑造藝術(shù)生積極陽(yáng)光的心理素質(zhì)。

（二）以心理志愿者為抓手，以兩個(gè)心理健康節(jié)為契機(jī)推進(jìn)藝術(shù)生積極心理的發(fā)展

目前，很多高校都建立和完善了心理健康教育工作網(wǎng)絡(luò)，都推進(jìn)了“學(xué)院大學(xué)生心理健康教育中心—系心理健康輔導(dǎo)站—班級(jí)心理委員”三級(jí)心理健康教育工作網(wǎng)絡(luò)，有的還拓展到學(xué)生宿舍，形成了“院大學(xué)生心理健康教育中心—宿舍樓心理輔導(dǎo)站—樓層心理委員”三級(jí)工作網(wǎng)絡(luò)體系。蘇州工藝美院于2010年將班級(jí)心理委員、樓棟朋輩心理委員、心理協(xié)會(huì)三支心理骨干共同組建成蘇州工藝美院心理志愿者隊(duì)伍，構(gòu)建了心理健康教育學(xué)生隊(duì)伍立體體系，該體系以“自助、助人、互助”為宗旨服務(wù)廣大同學(xué)。

蘇州工藝美院的心理健康教育中心每學(xué)期都要依托心理志愿者開(kāi)展“5.25”和“12.5”心理健康活動(dòng)月活動(dòng)?！?.25”（“我愛(ài)我”的諧音）是全國(guó)大學(xué)生心理健康日，“12.5”（“要愛(ài)我”的諧音）為心理健康活動(dòng)周。蘇州工藝美院在心理健康活動(dòng)月期間曾經(jīng)開(kāi)展了心靈導(dǎo)航——新生心理健康知識(shí)宣傳、我知我心——心理測(cè)量、心靈之約——咨詢與約談、心靈友聚——心理志愿者建設(shè)、心隨師動(dòng)——名師引航、心隨影動(dòng)——心理電影賞析、心靈之港——團(tuán)體輔導(dǎo)、我演我心——校園心理劇、心隨身動(dòng)——戶外拓展訓(xùn)練、心靈成長(zhǎng)——知識(shí)競(jìng)賽、心的奉獻(xiàn)——服務(wù)社會(huì)等十一項(xiàng)心理健康實(shí)踐活動(dòng)，通過(guò)這些活動(dòng)促進(jìn)藝術(shù)生心理健康、錘煉藝術(shù)生心理品質(zhì)、塑造藝術(shù)生健全人格、開(kāi)發(fā)藝術(shù)生心理潛能、優(yōu)化藝術(shù)生心理素質(zhì)、實(shí)現(xiàn)藝術(shù)生自我價(jià)值。

（三）扎實(shí)做好三項(xiàng)常規(guī)工作

1.全面、深入開(kāi)展各種心理健康教育宣傳活動(dòng)。宣傳包括靜態(tài)和動(dòng)態(tài)宣傳，靜態(tài)宣傳有電子媒體宣傳、各類文字宣傳、教學(xué)和講座，動(dòng)態(tài)宣傳主要指開(kāi)展各類新生主題團(tuán)輔活動(dòng)，例如新生主題班會(huì)、主題活動(dòng)、戶外拓展等。通過(guò)宣傳增進(jìn)新生心理保健意識(shí)，提高維護(hù)心理健康的能力，促進(jìn)潛能開(kāi)發(fā)，更好地適應(yīng)大學(xué)生活。一是根據(jù)教育部《普通高等學(xué)校學(xué)生心理健康教育工作基本建設(shè)標(biāo)準(zhǔn)》要求，把高校學(xué)生心理健康教育課程納入教學(xué)計(jì)劃和培養(yǎng)方案。蘇州工藝美院心理中心結(jié)合藝術(shù)生的專業(yè)特點(diǎn)和求異求新的心理特點(diǎn)，制定了具有美院特色、操作性和實(shí)效性較強(qiáng)的心理健康教育課程模式和體系。內(nèi)容包括：關(guān)注心靈，陽(yáng)光心理——心理健康概述；適應(yīng)生活，樂(lè)活大學(xué)——心理適應(yīng)；悅納自我，完善自我——自我意識(shí)；健全人格，塑造人格——大學(xué)生人格；志存高遠(yuǎn)，快樂(lè)學(xué)習(xí)——學(xué)習(xí)心理；管理情緒，快樂(lè)生活——情緒管理；直面挫折，笑對(duì)人生——挫折承受；悅納他人，和諧相處——大學(xué)生人際交往；把握情感，讓愛(ài)成長(zhǎng)——大學(xué)生愛(ài)情和性心理；厚積薄發(fā)，設(shè)計(jì)未來(lái)——擇業(yè)就業(yè)心理。該體系強(qiáng)調(diào)施教者教學(xué)方法的靈活性與浸潤(rùn)性，突出學(xué)生的主體性地位和主動(dòng)轉(zhuǎn)化狀態(tài)。采用網(wǎng)絡(luò)教學(xué)、課堂教學(xué)、實(shí)踐教學(xué)三種課程表現(xiàn)形式，集知識(shí)傳授、心理體驗(yàn)與行為訓(xùn)練為一體，采用課堂講授、案例分析、小組討論、心理測(cè)試、團(tuán)體訓(xùn)練、情境表演、角色扮演、體驗(yàn)活動(dòng)等多種教學(xué)方法。二是開(kāi)設(shè)“心理學(xué)與生活”“設(shè)計(jì)心理學(xué)”“消費(fèi)心理學(xué)”等選修課或?qū)ｎ}講座，采用參與式和體驗(yàn)式并舉教學(xué)方法，發(fā)展學(xué)生的求同思維和求異思維，注重激發(fā)學(xué)生的探索欲望，培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新精神，提高學(xué)生的創(chuàng)造性思維能力，讓學(xué)生在學(xué)習(xí)的過(guò)程中感悟心靈關(guān)愛(ài)，解決自身心理問(wèn)題，提高心理素質(zhì)，逐步形成良好的心理品質(zhì)。三是通過(guò)平面文字、電子影像、以及廣播電視等宣傳形式將積極心理知識(shí)和理念向更多同學(xué)播撒。尤其是心理網(wǎng)站可以提高宣傳效果，提高廣大學(xué)生的興趣。蘇州工藝美院積極占領(lǐng)網(wǎng)絡(luò)陣地，開(kāi)展網(wǎng)絡(luò)宣傳，“美院大學(xué)生陽(yáng)光心理”網(wǎng)站成為主渠道，包括心聞快遞、心靈成長(zhǎng)、心靈驛站、心語(yǔ)心愿、心靈友聚等欄目以及心聞?lì)A(yù)報(bào)、訪談?lì)A(yù)約、新生專欄、畢業(yè)班專欄等幾個(gè)移動(dòng)專欄組成。版面清新自然、色彩明快，除了活動(dòng)的預(yù)報(bào)和總結(jié)之外更多地吸納和宣傳心理健康知識(shí)、傳播積極心理力量。

2.開(kāi)展各種形式的心理訪談。一是堅(jiān)持心理咨詢工作的制度化、規(guī)范化、科學(xué)化、專業(yè)化，積極開(kāi)展個(gè)體咨詢服務(wù)和團(tuán)體心理輔導(dǎo)。二是推進(jìn)以學(xué)生心理發(fā)展和成長(zhǎng)為目標(biāo)的一系列集新穎性、操作性、靈活性、提高性于一體的戶內(nèi)戶外心理拓展訓(xùn)練。三是促進(jìn)心理健康教育工作向縱深方向發(fā)展，探索蘇州工藝美院關(guān)工委“關(guān)愛(ài)學(xué)生心靈”心理健康教育新模式。例如蘇州工藝美院為了發(fā)揮退休老教師的熱量，從2010年開(kāi)始，關(guān)工委每學(xué)期舉辦一系列的心理沙龍，曾經(jīng)開(kāi)展的“2012，你準(zhǔn)備好了么”“把握情感，讓愛(ài)成長(zhǎng)”“如何擁有健康和諧的人際關(guān)系”等收效良好，成為蘇州工藝美院心理教育工作的一大特色。

3.積極推進(jìn)新生心理成長(zhǎng)系列活動(dòng)。活動(dòng)包括發(fā)放心理宣傳單、新生心理講座、新生心理測(cè)評(píng)、班級(jí)心理團(tuán)體活動(dòng)等。在軍訓(xùn)期間，蘇州工藝美院心理健康教育中心給新生開(kāi)設(shè)“保持身心健康，提高大學(xué)品質(zhì)”專題講座，從一個(gè)全新的健康觀、兩個(gè)目標(biāo)、三個(gè)重要意義、謹(jǐn)防四類心理疾患、五個(gè)重要時(shí)期、六條重要指標(biāo)等方面全面系統(tǒng)地介紹心理健康內(nèi)容，對(duì)當(dāng)代高校心理健康進(jìn)行了全新的闡述，尤其是學(xué)院心理健康教育目標(biāo)——培養(yǎng)學(xué)生具有“陽(yáng)光的心理、積極的心態(tài)和創(chuàng)造的個(gè)性”進(jìn)行了詳細(xì)而深入的介紹。將新生心理檔案工作作為一項(xiàng)常規(guī)工作常抓不懈，充分發(fā)揮學(xué)生心理檔案的信息參考價(jià)值。軍訓(xùn)結(jié)束后組織所有新生進(jìn)行心理健康測(cè)試，測(cè)評(píng)、篩選、跟蹤、反饋新生心理健康情況，做到指導(dǎo)科學(xué)得力、教育有的放矢，真正促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展、健康成長(zhǎng)。

（四）努力實(shí)現(xiàn)四個(gè)促進(jìn)——科研促特色、交流促提高、活動(dòng)帶輻射、愛(ài)心托陽(yáng)光

在科研方面，促進(jìn)積極心理與藝術(shù)設(shè)計(jì)相結(jié)合，致力于深入研究藝術(shù)生職業(yè)價(jià)值觀、自我價(jià)值感、幸福感等課題的研究；在交流方面，積極加強(qiáng)調(diào)研、溝通與合作，走出校門(mén)，考察學(xué)習(xí)優(yōu)秀高校的工作管理經(jīng)驗(yàn)，積極推進(jìn)高校之間的合作與提高，例如蘇州工藝美院推進(jìn)了蘇州國(guó)際教育院心理工作者聯(lián)席會(huì)和案例督導(dǎo)制度，為心理健康教育工作的合作和發(fā)展提供了一個(gè)集思廣益的平臺(tái)，為國(guó)際教育園舉辦高質(zhì)量、高水準(zhǔn)的大學(xué)生心理健康教育合作活動(dòng)奠定了深厚基礎(chǔ)；在活動(dòng)方面，按照貼近實(shí)際、貼近生活、貼近學(xué)生的原則，開(kāi)展以積極導(dǎo)向的大學(xué)生心理健康教育活動(dòng)，把學(xué)生負(fù)面情緒和不恰當(dāng)?shù)淖晕艺J(rèn)知、價(jià)值觀等在活動(dòng)中不斷得到宣泄、弱化，自身優(yōu)勢(shì)、特長(zhǎng)、潛能在體驗(yàn)中不斷被開(kāi)發(fā)、顯現(xiàn)、成長(zhǎng)；鼓勵(lì)心理志愿者利用自己的心理知識(shí)和藝術(shù)技能優(yōu)勢(shì)，成為心理陽(yáng)光使者，用充沛的熱心、愛(ài)心、耐心，走進(jìn)社區(qū)、走入災(zāi)區(qū)、走進(jìn)特定人群，奉獻(xiàn)愛(ài)心，傳播陽(yáng)光心理，用愛(ài)心托起一片心靈的陽(yáng)光。

[參考文獻(xiàn)]

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第5篇：大學(xué)生積極心理健康教育范文

論文摘要：積極心理學(xué)是20世紀(jì)末興起的一種心理學(xué)思潮，主張用積極的心態(tài)看待心理現(xiàn)象，關(guān)注正性情感、積極品質(zhì)和積極組織環(huán)境的塑造。本文簡(jiǎn)要介紹了積極心理學(xué)的內(nèi)涵，分析了積極心理學(xué)視野下的大學(xué)生心理健康教育積極組織環(huán)境的構(gòu)建。

積極心理學(xué)逐漸成為心理健康及心理健康教育研究的新方向和主流。它致力于從積極的層面來(lái)研究和探討心理健康及其教育問(wèn)題，為高校的心理健康教育開(kāi)拓了視野，為開(kāi)創(chuàng)心理健康教育的新局面提供了理論上的依據(jù)。本文通過(guò)分析積極心理學(xué)的內(nèi)涵和本質(zhì)，力求把握積極心理學(xué)的精髓，構(gòu)建積極組織環(huán)境，保證與提高高校心理健康教育工作的有效性和實(shí)效性。

一、積極心理學(xué)內(nèi)涵

積極心理學(xué)是20世紀(jì)90年代美國(guó)心理學(xué)家塞里格曼等人倡導(dǎo)的一個(gè)新的心理學(xué)研究領(lǐng)域，它關(guān)注人類美德、力量等積極品質(zhì)，研究人的積極的情緒體驗(yàn)、積極的認(rèn)知過(guò)程、積極的人格特征以及創(chuàng)造力等，更強(qiáng)調(diào)研究人性的優(yōu)點(diǎn)與價(jià)值。這是一種全新的心理學(xué)理念，其目的是研究人類的積極力量和積極品質(zhì)，關(guān)注人類的生存與發(fā)展，激發(fā)人的潛能，促進(jìn)人的能力與創(chuàng)造力，并以此獲得美好的生活。

群體水平上的積極社會(huì)環(huán)境研究是積極心理學(xué)研究的重要內(nèi)容之一，研究積極的組織系統(tǒng)，包括建立健康的家庭、關(guān)系良好的社區(qū)、有效能的學(xué)校、有社會(huì)責(zé)任感的媒體等積極的組織系統(tǒng)，以培養(yǎng)公民的美德，使公民有責(zé)任感、有利他人主義、有禮貌、有職業(yè)道德。非常重視社會(huì)背景下的人及其體驗(yàn)的再認(rèn)，意識(shí)到積極團(tuán)體和社會(huì)機(jī)構(gòu)對(duì)于個(gè)人健康成長(zhǎng)的重要意義。因此，研究在集體主義文化背景下的中國(guó)大學(xué)生心理健康問(wèn)題，勢(shì)必考慮到環(huán)境對(duì)他們產(chǎn)生的重大影響。

二、積極心理學(xué)視野下的大學(xué)生心理健康教育積極組織環(huán)境的構(gòu)建

積極心理學(xué)的理念致力于從積極的層面看待心理現(xiàn)象，為大學(xué)生心理健康教育積極組織環(huán)境的構(gòu)建提供了新的視野和思路。

(一) 積極更新觀念，明確大學(xué)生心理健康教育的目標(biāo)。

高校的心理健康教育的目標(biāo)應(yīng)該包括培養(yǎng)全體學(xué)生健全的心理素質(zhì)和幫助個(gè)別的學(xué)生消除心理問(wèn)題兩個(gè)方面。把培養(yǎng)學(xué)生健全的心理素質(zhì)與個(gè)性品質(zhì)這一預(yù)防和發(fā)展性的目標(biāo)擺在一個(gè)更加突出的位置上，盡快轉(zhuǎn)變過(guò)去以為無(wú)病即是健康，心理健康教育的目的即是為預(yù)防和治療疾病的錯(cuò)誤觀念，完成對(duì)心理健康的研究與評(píng)定從消極心理取向向積極心理取向轉(zhuǎn)變。教育者要以促進(jìn)學(xué)生積極心理品質(zhì)形成為己任，在進(jìn)行學(xué)科教學(xué)和日常管理的同時(shí)適時(shí)滲透心理健康教育，為大學(xué)生構(gòu)建良好的組織氛圍。

（二）采取多種渠道，切實(shí)提供心理健康教育的實(shí)效性。

積極心理學(xué)認(rèn)為人人都有積極的心理潛能，都有自我向上的成長(zhǎng)能力，因此，尊重大學(xué)生自我發(fā)展的主體性，使他們成為自我心理健康的維護(hù)者和促進(jìn)者是成功開(kāi)展大學(xué)生心理健康教育的前提。此外，除了通過(guò)現(xiàn)有的課堂教學(xué)和心理輔導(dǎo)等方式進(jìn)行心理健康教育外，還要從整體上把握大學(xué)生心理健康教育體系與學(xué)校生態(tài)環(huán)境的聯(lián)系，積極擴(kuò)展心理健康教育的渠道，把心理健康教育滲透到大學(xué)生活的各個(gè)層面。

1.充分發(fā)揮學(xué)生的主動(dòng)性與創(chuàng)造性。

心理健康教育在消極心理學(xué)取向背景下誠(chéng)然也強(qiáng)調(diào)關(guān)注學(xué)生的主體性，但與此同時(shí)，教師卻把學(xué)生當(dāng)作問(wèn)題的來(lái)源，常常帶著有色眼睛看待學(xué)生，這樣就強(qiáng)化了學(xué)生的問(wèn)題意識(shí)，扼殺了學(xué)生的主動(dòng)性與創(chuàng)造性，把學(xué)生置放在了被動(dòng)的位置。只有把學(xué)生當(dāng)作是充滿潛力的個(gè)體，把培養(yǎng)學(xué)生積極的心理品質(zhì)與幫助學(xué)生實(shí)現(xiàn)人生的價(jià)值與享受幸福的生活當(dāng)作心理健康教育工作的重中之重，個(gè)體的主動(dòng)性與創(chuàng)造性才能得以發(fā)揮，問(wèn)題意識(shí)才能得以削減，才能真正營(yíng)造以學(xué)生為本的教育氛圍，激發(fā)出學(xué)生潛能。

2.融合教育對(duì)象和教育者之間的關(guān)系。

在消極心理學(xué)的背景下，心理健康教育工作中作為教育者的教師和作為教育對(duì)象的學(xué)生之間的關(guān)系是對(duì)立的，這不利于形成和諧的教育氛圍。積極心理學(xué)則幫助我們重新認(rèn)識(shí)和改善心理健康教育中的師生關(guān)系。以積極心理學(xué)的觀點(diǎn)，在學(xué)校心理健康教育中，教師和學(xué)生一樣都是一個(gè)成長(zhǎng)、發(fā)展中的個(gè)體，教師需要培養(yǎng)自己的積極心理，也需要以積極的心理來(lái)看待成長(zhǎng)發(fā)展中的學(xué)生。重視學(xué)生個(gè)體自我成長(zhǎng)的經(jīng)驗(yàn)，幫助學(xué)生培養(yǎng)和發(fā)展積極的心理。這就要求教師在心理健康教育的過(guò)程中要多使用平等、積極的詞匯，為學(xué)生的心理健康的發(fā)展?fàn)I造積極和諧的氛圍。在面向個(gè)別有心理問(wèn)題的學(xué)生的心理咨詢和心理輔導(dǎo)中，應(yīng)該與學(xué)生建立起平等、信任的關(guān)系，尊重學(xué)生，耐心傾聽(tīng)，有同情心，協(xié)助學(xué)生進(jìn)行自我評(píng)價(jià)，發(fā)掘自身的積極品質(zhì)，多強(qiáng)調(diào)學(xué)生的優(yōu)點(diǎn)與長(zhǎng)處。

3.加強(qiáng)心理健康教育理論課程的建設(shè)。

積極心理學(xué)認(rèn)為人人都有積極的心理潛能，都有自我向上的成長(zhǎng)能力。心理健康課堂教學(xué)是心理健康教育的主渠道，它受眾面廣、影響大、效果顯著。心理健康教育的重點(diǎn)應(yīng)在培養(yǎng)積極的心理品質(zhì)上，如積極思維活動(dòng)、積極情緒情感體驗(yàn)、積極習(xí)慣的形成、積極人格的培養(yǎng)和積極的組織與群體等。因此，在心理健康教育中，應(yīng)盡量避免對(duì)學(xué)生負(fù)性心理品質(zhì)的過(guò)分關(guān)注，而要以培養(yǎng)積極、樂(lè)觀等心理品質(zhì)為重心，提倡他們對(duì)生活中的事件和產(chǎn)生的心理狀態(tài)做出積極的解釋，促進(jìn)其積極情緒的產(chǎn)生。

4.開(kāi)展內(nèi)容豐富、形式多樣的課程活動(dòng)，注重學(xué)生在體驗(yàn)中成長(zhǎng)。

活動(dòng)課程在自然的狀態(tài)下進(jìn)行，強(qiáng)調(diào)學(xué)生的興趣和體驗(yàn)，貼近學(xué)生的心理世界，強(qiáng)調(diào)學(xué)生的主體性與創(chuàng)造性，重視學(xué)生潛能的發(fā)揮，更容易增強(qiáng)心理健康教育的效果。可以開(kāi)展如團(tuán)體輔導(dǎo)、專題講座、主題討論、心理自助等專門(mén)性的心理健康教育活動(dòng)，注意在常規(guī)課外活動(dòng)中滲透心理健康教育的內(nèi)容，真正使學(xué)生在積極的體驗(yàn)中增強(qiáng)適應(yīng)社會(huì)和自我心理調(diào)適的能力，培養(yǎng)積極品質(zhì)，促進(jìn)心理健康。

5.在心理咨詢和心理輔導(dǎo)工作中，要開(kāi)展積極情緒的培養(yǎng)和樂(lè)觀精神的輔導(dǎo)。

積極心理學(xué)認(rèn)為個(gè)人均有兩種基本能力，即認(rèn)識(shí)的能力和愛(ài)的能力。積極心理治療就是讓心理與行為異常的人了解到自己有認(rèn)識(shí)的能力和愛(ài)的能力，充分相信自己，并發(fā)掘自己的潛能。他們認(rèn)為在心理治療中要掌握權(quán)威形象、和睦關(guān)系、言語(yǔ)等技巧，增強(qiáng)患者的力量，而不僅僅是修復(fù)他的缺陷。積極心理學(xué)的上述觀點(diǎn)有助于心理健康教育工作者在實(shí)踐中更新觀念，開(kāi)辟工作視野，有助于問(wèn)題的解決。例如，現(xiàn)在相當(dāng)比例的大學(xué)生沉迷于網(wǎng)絡(luò)世界不能自拔，荒廢學(xué)業(yè)，虛度光陰。幫助他們戒掉網(wǎng)癮的手段除了采取說(shuō)服、教育、規(guī)勸以外，最重要的是找出并發(fā)展他們自身已擁有的力量。一個(gè)積極樂(lè)觀向上、關(guān)注未來(lái)、心存理想、人際關(guān)系良好的大學(xué)生是不會(huì)輕易沉湎于網(wǎng)絡(luò)的虛幻世界的。

（三）整合學(xué)校的教育資源，建立起完善的學(xué)校心理健康教育系統(tǒng)。

積極心理學(xué)的價(jià)值取向是一個(gè)寬泛的視野，積極的心理健康教育應(yīng)充分挖掘和利用學(xué)校豐富的教育資源，將心理健康教育滲透到學(xué)校工作的各個(gè)環(huán)節(jié)。

1.摒棄以往心理健康教育以問(wèn)題為靶子的模式，強(qiáng)調(diào)學(xué)校的一切都是心理健康教育可供利用的資源。

心理健康教育工作與學(xué)校的其他工作的關(guān)系不是割裂和對(duì)立的，而是一個(gè)融合的有機(jī)整體。重新整合社會(huì)及家庭、學(xué)校等心理健康教育的各種要素，把心理健康教育作為一個(gè)整體、一個(gè)系統(tǒng)，以課堂為主要陣地，以學(xué)生、家庭和社區(qū)為載體，構(gòu)建一個(gè)積極完善的心理教育系統(tǒng)，發(fā)揮心理健康教育作為一個(gè)整體的最大功效。

2.注重積極校園文化的建設(shè)。

良好的校園文化熏陶也是提高心理健康教育實(shí)效性的重要條件。優(yōu)良的校園文化環(huán)境能夠?qū)W(xué)生的心理發(fā)展產(chǎn)生良好的影響，促進(jìn)其更加熱愛(ài)生活、感悟人生，從而養(yǎng)成良好健康的人格。

高等院校的教育工作者必須改變“學(xué)生心理健康教育工作只應(yīng)當(dāng)由專業(yè)人士來(lái)負(fù)責(zé)”的錯(cuò)誤觀念，要以促進(jìn)學(xué)生積極心理品質(zhì)形成為己任，在進(jìn)行學(xué)科教學(xué)和日常管理的同時(shí)適時(shí)滲透心理健康教育，為大學(xué)生構(gòu)建良好的組織氛圍。我相信在積極心理學(xué)理念的引導(dǎo)下，大學(xué)生心理健康教育一定會(huì)獲得又好又快的發(fā)展。

參考文獻(xiàn)：

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第6篇：大學(xué)生積極心理健康教育范文

一、大學(xué)生心理存在的主要問(wèn)題

大學(xué)是培養(yǎng)高素質(zhì)人才的重要場(chǎng)所，但它并不是與世隔絕的，而是一個(gè)鮮活的小社會(huì)。生活在這個(gè)小社會(huì)中的大學(xué)生，并不像象牙塔里的花朵那樣不受任何外界環(huán)境的影響，而是受到來(lái)自社會(huì)、家庭、學(xué)校等眾多環(huán)境的影響，這些復(fù)雜多變的環(huán)境極大地促進(jìn)了大學(xué)生的健康成長(zhǎng)。然而，由于人生閱歷較淺，社會(huì)經(jīng)驗(yàn)相對(duì)不足，獨(dú)立生活能力不夠強(qiáng)，對(duì)自己又缺乏正確而全面的認(rèn)識(shí)。因而，他們的心理既復(fù)雜又敏感，容易產(chǎn)生各種各樣的心理問(wèn)題，其心理問(wèn)題主要表現(xiàn)在以下幾個(gè)方面：

1、入學(xué)適應(yīng)問(wèn)題

很多大學(xué)新生表現(xiàn)出對(duì)新環(huán)境的不適應(yīng)問(wèn)題，是由于他們第一次從家鄉(xiāng)來(lái)到一個(gè)陌生的環(huán)境。面對(duì)新的生活、學(xué)習(xí)環(huán)境，剛?cè)胄５拇髮W(xué)生感覺(jué)不習(xí)慣，一方面，常常思念家鄉(xiāng)和父母，另一方面，需要獨(dú)立生活，但又缺乏獨(dú)立生活的能力。例如，某高校新生報(bào)到嫌校門(mén)太破，報(bào)到當(dāng)天欲退學(xué)。另外，學(xué)習(xí)方法的改變，很多大學(xué)生還沉浸在高中時(shí)被老師"趕著走"的學(xué)習(xí)習(xí)慣中，導(dǎo)致成績(jī)不理想，甚至需要補(bǔ)考、重修等問(wèn)題，這給他們的心理帶來(lái)沉重負(fù)擔(dān)和壓力，以致出現(xiàn)緊張、恐懼、頭痛、失眠、情緒不穩(wěn)等焦慮心理。

2、人際交往問(wèn)題

在大學(xué)階段培養(yǎng)與老師、同學(xué)之間良好的人際交往關(guān)系，對(duì)于大學(xué)生將來(lái)走向社會(huì)建立和諧的人際關(guān)系至關(guān)重要。大學(xué)階段由于與老師直接接觸的機(jī)會(huì)比中學(xué)階段要少，加之缺乏溝通，許多同學(xué)往往對(duì)老師“敬而遠(yuǎn)之”，與老師關(guān)系不佳；同學(xué)之間由于學(xué)業(yè)競(jìng)爭(zhēng)、興趣愛(ài)好不同、生活習(xí)慣差異等原因，容易產(chǎn)生一些摩擦，導(dǎo)致關(guān)系不合。有些學(xué)生由于遭到同學(xué)不理解、排斥和冷落，往往性格孤僻、不合群，有時(shí)與人爭(zhēng)吵打架，甚至引發(fā)自殺、他殺等高校惡性事件。2004年馬加爵事件敲響了大學(xué)生心理健康教育的警鐘，近期發(fā)生的上海復(fù)旦大學(xué)研究生投毒事件、南京航空航天大學(xué)生刺殺事件，凸顯了大學(xué)生人際交往能力的薄弱。

3、情感問(wèn)題

大學(xué)生處于青春期，身體逐漸發(fā)育成熟，談戀愛(ài)已經(jīng)成為一種時(shí)尚，但是由于戀愛(ài)觀不成熟，不少大學(xué)生把談戀愛(ài)當(dāng)成一種炫耀，一種相互攀比的資本。他們一方面渴望愛(ài)情，另一方面又畏懼愛(ài)情。對(duì)于大部分學(xué)生來(lái)說(shuō)，很多都是初戀，由于不成熟和感情過(guò)分專注，一旦失戀便會(huì)感到萬(wàn)分痛苦，當(dāng)他們感到難以忍受這種精神上的打擊時(shí)，便會(huì)由怨恨引起輕生的念頭。例如，蘇州某高校一對(duì)男女大學(xué)生跳樓殉情自殺。因此，失戀是大學(xué)生自殺的一個(gè)重要原因。而且，大學(xué)生的失戀、單相思，容易引發(fā)心理障礙。

4、就業(yè)問(wèn)題

近年來(lái)，隨著高校招生規(guī)模的不斷擴(kuò)大，大學(xué)生的就業(yè)形勢(shì)十分嚴(yán)峻。面對(duì)嚴(yán)峻的就業(yè)壓力，大學(xué)生對(duì)未來(lái)的職業(yè)沒(méi)有明確的規(guī)劃，許多即將畢業(yè)的大學(xué)生常常產(chǎn)生緊張情緒，感到“無(wú)的放矢”，擔(dān)心“畢業(yè)即失業(yè)”，由此產(chǎn)生的緊張和煩躁情緒使他們郁郁寡歡、過(guò)分悲觀，甚至發(fā)生自殺事件，例如，某名校碩士畢業(yè)生因找不到工作而愧疚自殺。他們對(duì)未來(lái)的職業(yè)產(chǎn)生的恐懼和頹廢心理，影響了正常的擇業(yè)和就業(yè)。

5、心理障礙問(wèn)題

大學(xué)生在學(xué)習(xí)、人際交往、就業(yè)、戀愛(ài)等問(wèn)題的壓力下產(chǎn)生的心理問(wèn)題，很多已經(jīng)超出了心理困擾的程度，發(fā)展為心理障礙，主要包括焦慮癥、抑郁癥、強(qiáng)迫癥、恐怖癥、人格障礙與人格缺陷、性偏差、進(jìn)食障礙、睡眠障礙等。由此產(chǎn)生的緊張、不安、焦急、憂慮、恐怖、悲觀、頹廢、淡漠等情緒嚴(yán)重影響了他們的正常生活和學(xué)習(xí)，如不及時(shí)干預(yù)和治療，就可能發(fā)展為心理疾病。

二、加強(qiáng)大學(xué)生心理健康教育的幾點(diǎn)建議

1、定期開(kāi)展大學(xué)生心理健康調(diào)查

由于大學(xué)生產(chǎn)生心理問(wèn)題的過(guò)程是動(dòng)態(tài)的、發(fā)展的，定期開(kāi)展大學(xué)生心理健康調(diào)查，做到對(duì)大學(xué)生的心理問(wèn)題及時(shí)發(fā)現(xiàn)和干預(yù)，對(duì)避免由心理困擾發(fā)展為心理疾病有重要作用。因此，在新生剛?cè)雽W(xué)、高年級(jí)學(xué)生開(kāi)學(xué)時(shí)，通過(guò)發(fā)放心理健康調(diào)查表來(lái)開(kāi)展心理健康測(cè)試，全面掌握和了解新生入學(xué)時(shí)的心理健康狀態(tài)、高年級(jí)學(xué)生心理狀態(tài)的變化，為學(xué)校制定有關(guān)教育管理政策提供參考資料，做到盡早發(fā)現(xiàn)有心理問(wèn)題的大學(xué)生，并向他們提供及時(shí)的幫助和必要的治療，并且?guī)椭髮W(xué)生了解心理問(wèn)題的表現(xiàn)、增強(qiáng)心理保健的意識(shí)，最終提高大學(xué)生對(duì)心理健康問(wèn)題的自我調(diào)適能力。

2、設(shè)置大學(xué)生心理健康咨詢室

高校心理健康咨詢室是開(kāi)展大學(xué)生心理健康教育工作的重要場(chǎng)所，建設(shè)規(guī)范的心理咨詢室首先要保證其基本功能健全，再根據(jù)建設(shè)地點(diǎn)實(shí)際條件、來(lái)訪者情況合理地增加發(fā)展性功能模塊。并且注意心理咨詢室的布置以簡(jiǎn)潔、溫馨、舒適、安全，符合不同年級(jí)大學(xué)生的特點(diǎn)為原則，使其在建設(shè)規(guī)范化的基礎(chǔ)上發(fā)揮其應(yīng)有的作用。因此，高校應(yīng)在各院系設(shè)置專門(mén)的、規(guī)范的心理健康咨詢室，幫助大學(xué)生疏導(dǎo)心理壓力，解決心理問(wèn)題，預(yù)防和干預(yù)惡性事件的發(fā)生，從而提高全體大學(xué)生的心理素質(zhì)，培養(yǎng)大學(xué)生樂(lè)觀、向上的心理品質(zhì)，幫助他們發(fā)掘潛能，完善人格，促進(jìn)身心健康的全面發(fā)展。

3、拓展大學(xué)生心理健康教育的載體

通過(guò)心理健康教育課程、心理健康調(diào)查表、心理健康講座、心理健康知識(shí)競(jìng)賽等載體，心理健康知識(shí)得到快速傳播，高校大學(xué)生心理健康教育得到了快速發(fā)展，逐漸被大學(xué)生接受和認(rèn)可，取得了不小成績(jī)。但隨著網(wǎng)絡(luò)的迅猛發(fā)展，單純依靠傳統(tǒng)的大學(xué)生心理健康教育載體已經(jīng)不能完全滿足現(xiàn)實(shí)的需要。因此，必須拓展大學(xué)生心理健康教育的載體，利用網(wǎng)絡(luò)所固有的隱匿性、平等性、交互性、即時(shí)性等特點(diǎn)，使其成為大學(xué)生心理健康教育的新載體、新平臺(tái)。因而，應(yīng)重視心理健康教育網(wǎng)絡(luò)平臺(tái)建設(shè)，開(kāi)辦專題網(wǎng)站（網(wǎng)頁(yè)），在校園BBS上設(shè)置專門(mén)的心理健康專題，并通過(guò)QQ、微博、飛信等網(wǎng)絡(luò)工具對(duì)大學(xué)生進(jìn)行心理健康教育，從而提高心理健康教育的針對(duì)性和時(shí)代氣息。（下轉(zhuǎn)第158頁(yè)）

（上接第161頁(yè)）

第7篇：大學(xué)生積極心理健康教育范文

一、普通大學(xué)生心理健康教育課程模式在殘疾大學(xué)生中運(yùn)用的基本內(nèi)容

(一)課程的教材、主要內(nèi)容及形式。《大學(xué)生心理健康教育》為全校必修課，共16個(gè)學(xué)時(shí)。由于目前沒(méi)有專用于殘疾大學(xué)生的心理健康教育教材，浙江特殊教育職業(yè)學(xué)院選用浙江省高等學(xué)校德育統(tǒng)編教材，由馬建青主編，浙江大學(xué)出版社出版的《大學(xué)生心理健康教程》(第二版)。在內(nèi)容上，選取了“導(dǎo)論”、“自我意識(shí)”、“情緒”、人格”、“學(xué)習(xí)”、“人際交往”、“戀愛(ài)與性”、“挫折應(yīng)對(duì)與生命教育”8個(gè)章節(jié)。教學(xué)形式采取在普通大學(xué)生心理健康教育課程中常用的班級(jí)團(tuán)體輔導(dǎo)形式，具體教學(xué)方法有講授法、團(tuán)體心理活動(dòng)、體驗(yàn)式活動(dòng)、心理測(cè)試、個(gè)案分析等。具體見(jiàn)表1。(二)授課對(duì)象。課程為必修課，面向全體大一學(xué)生。筆者授課共11個(gè)班級(jí)，其中聽(tīng)障生班級(jí)8個(gè)，視障生班2個(gè)，肢殘生班1個(gè)。班級(jí)人數(shù)14～22人，小班上課，根據(jù)教學(xué)活動(dòng)場(chǎng)景將學(xué)生分成1～2個(gè)小組，開(kāi)展班級(jí)團(tuán)體輔導(dǎo)的體驗(yàn)式課程。其中聽(tīng)障生班級(jí)采取手語(yǔ)雙語(yǔ)教學(xué)。(三)課程考核。為體現(xiàn)學(xué)生對(duì)心理健康教育課程的掌握和理解程度，對(duì)學(xué)生的成績(jī)考核分為3個(gè)部分:課堂情況(20%);3次實(shí)踐作業(yè)(30%);期末小論文(50%)。課堂情況包括考勤率(10%)和課堂分享發(fā)言(10%)。3次實(shí)踐作業(yè)包括:完成“人際關(guān)系中我的樣子”、“我的人際關(guān)系圈”、“我的愛(ài)情宣言”。期末小論文要求學(xué)生結(jié)合個(gè)人成長(zhǎng)經(jīng)歷，寫(xiě)出對(duì)課程的心得體會(huì)，體現(xiàn)學(xué)生在課程結(jié)束后，收獲的心理體驗(yàn)，以及是否靈活運(yùn)用到生活中。

二、課程有效性分析和評(píng)估

(一)了解和掌握心理健康知識(shí)。“了解心理學(xué)和心理健康的基本概念，掌握自我調(diào)適的基本知識(shí)”，這是課程目標(biāo)之一，也是提高學(xué)生心理健康水平的重要途徑。學(xué)生中存在混淆一般心理問(wèn)題和精神疾病的情況，自己給自己貼標(biāo)簽，造成沉重的心理負(fù)擔(dān)。學(xué)生通過(guò)課程學(xué)習(xí)科學(xué)心理健康知識(shí)，增強(qiáng)自我認(rèn)識(shí)，卸下了心理包袱。(二)培養(yǎng)心理健康意識(shí)。殘疾學(xué)生對(duì)生理健康特別關(guān)注，而心理健康卻容易被學(xué)生和家長(zhǎng)忽視。通過(guò)課程，學(xué)生意識(shí)到心理健康的重要性，在課程中及課程結(jié)束后，有8位同學(xué)主動(dòng)預(yù)約心理咨詢，有一位肢殘學(xué)生敘述說(shuō)“生病導(dǎo)致身體殘疾，家里父母壓力大，自己亂發(fā)脾氣。以前卻從沒(méi)想過(guò)通過(guò)心理咨詢緩解壓力?！睂W(xué)生開(kāi)始有意識(shí)保健心理健康。(三)運(yùn)用心理調(diào)適技能。是否掌握并運(yùn)用各項(xiàng)心理調(diào)節(jié)技能是本課程教學(xué)效果的評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)之一。一位聽(tīng)障生描述“在高中我得過(guò)抑郁癥，在這門(mén)課，我學(xué)到了很多情緒調(diào)節(jié)方法，如運(yùn)動(dòng)、看書(shū)、多找人聊天，聽(tīng)聽(tīng)歌釋放自己的壓力。”一位視障生描述“我曾固執(zhí)認(rèn)為學(xué)習(xí)心理學(xué)沒(méi)有用，經(jīng)過(guò)8次課程，讓我更進(jìn)一步審視了解自己，很多時(shí)候會(huì)分析一下失落或煩躁時(shí)情緒變化過(guò)程和原因了?！?四)增強(qiáng)自我認(rèn)知。正確認(rèn)識(shí)自己、接納自己是心理健康教育課程的自我認(rèn)知層面的教學(xué)目標(biāo)。有視障學(xué)生說(shuō)“以前覺(jué)得對(duì)自己無(wú)所不知，通過(guò)課程中20個(gè)我的游戲，才發(fā)現(xiàn)對(duì)自己的了解其實(shí)只有一點(diǎn)點(diǎn)?！庇幸晃灰曊贤瑢W(xué)描述“通過(guò)詢問(wèn)身邊人他們心目中我的樣子，才知道在他們眼中我各不相同，要不是做作業(yè)，我不會(huì)去問(wèn)他們，可能永遠(yuǎn)都不會(huì)知道這點(diǎn)?！绷硪晃灰曊仙枋觥巴ㄟ^(guò)課程知道了自己的氣質(zhì)是抑郁質(zhì)，讓我知道自己平時(shí)一些小糾結(jié)更多是因?yàn)檫@種氣質(zhì)造成，而不是心理問(wèn)題，這讓我不再為不時(shí)出現(xiàn)的小糾結(jié)太過(guò)擔(dān)心?！?/p>

三、健聽(tīng)殘疾大學(xué)生與聽(tīng)障大學(xué)生的課程效果分析

(一)健聽(tīng)殘疾大學(xué)生的課程效果分析。1．班級(jí)團(tuán)體支持的正向作用。在特殊教育學(xué)校，學(xué)校氛圍和班級(jí)同學(xué)之間尊重彼此，在課堂上表現(xiàn)出對(duì)彼此生命中苦難的深深理解，深刻的情感支持，生活學(xué)習(xí)中相互幫助。很多同學(xué)減少了曾經(jīng)被欺凌、看不起的怨恨心理和自卑心理。有一位肢殘學(xué)生描述“我從小受到冷嘲熱諷，其他人都看不起我，在諷刺中我甚至萌發(fā)了自殺心理……直到來(lái)到這所學(xué)校，同學(xué)們沒(méi)有笑話我，我感到了希望和快樂(lè)?！卑嗉?jí)團(tuán)體的相互影響，增加了學(xué)生自尊，減少對(duì)自身殘疾的自卑感和羞恥感。2．對(duì)心理健康教育需求強(qiáng)烈。一位視障學(xué)生說(shuō)到“對(duì)于身有殘疾的我們，多多少少會(huì)有心理、性格上的問(wèn)題”。16課時(shí)的課程安排并不能滿足學(xué)生的需要，特別是人際交往、情緒調(diào)節(jié)、學(xué)習(xí)方面，視障生有強(qiáng)烈的需求。一位青少年期因病致盲的學(xué)生描述“自我14歲那年，突發(fā)性視網(wǎng)膜脫落導(dǎo)致視力下降，從此性情大變，從此多愁善感、郁郁寡歡，常認(rèn)為與周圍人格格不入，覺(jué)得自己患有心理疾病?！币晃灰曊蠈W(xué)生說(shuō)到“人際關(guān)系是我的一塊心病，從小到大就不知道怎樣與人交往。是性格的影響，還是后天學(xué)習(xí)影響的?很想去改變，但不知從何做起?！睂?duì)殘疾大學(xué)生開(kāi)展心理健康教育，開(kāi)設(shè)心理健康教育課程十分必要。3．增進(jìn)了健聽(tīng)殘疾大學(xué)生的社會(huì)化。一位視障學(xué)生描述“學(xué)著換位思考，理解事情的矛盾，不同人理解的不一樣，我的心里不像以前那么抱怨和發(fā)怒，覺(jué)得不公平了，心態(tài)平靜了?！苯÷?tīng)殘疾大學(xué)生對(duì)課程理解更加深刻，通過(guò)課程學(xué)習(xí)，增進(jìn)了社會(huì)化，理解問(wèn)題的角度更加立體多維。一位視障學(xué)生談到對(duì)戀愛(ài)的體會(huì)“為什么有的戀愛(ài)會(huì)失敗，有的能夠走進(jìn)婚姻殿堂，可能不僅僅和時(shí)間長(zhǎng)短、彼此是否了解有關(guān)，還和兩人相互經(jīng)營(yíng)、是否有技巧的表達(dá)有關(guān)?！?二)聽(tīng)障大學(xué)生的課程效果分析。1．班級(jí)團(tuán)體支持的雙向作用。一方面，班級(jí)團(tuán)體情感支持對(duì)聽(tīng)障生減少自卑和社會(huì)孤獨(dú)感有很大幫助，另一方面，聽(tīng)障生因?yàn)檎Z(yǔ)言溝通困難，能用語(yǔ)言表達(dá)的情感少而單純，同樣的活動(dòng)，聽(tīng)障生因?yàn)檎Z(yǔ)言交流困難，對(duì)課堂內(nèi)容理解和體驗(yàn)非常淺顯，和健聽(tīng)人交往困難，加之在聾人文化群體中彼此支持和信任，更加減少與健聽(tīng)人的交往。在課程互動(dòng)中，有些聽(tīng)障生使用主流社會(huì)語(yǔ)言被動(dòng)，對(duì)不會(huì)手語(yǔ)的健聽(tīng)人不愿意主動(dòng)交流，不利于聽(tīng)障生融入健聽(tīng)人社會(huì)。2．課程中表現(xiàn)出生活技能能力不足問(wèn)題。世界衛(wèi)生組織對(duì)生活技能的定義是，個(gè)體采取適應(yīng)的積極行為，能有效處理日常生活中的各種需要與挑戰(zhàn)的能力。［1］聽(tīng)障生因?yàn)槁?tīng)不見(jiàn)，人格特征表現(xiàn)固執(zhí)、自我中心、缺乏自我控制、易沖動(dòng)性、易受他人暗示。［2］有時(shí)理解問(wèn)題的角度和解決問(wèn)題的方法兩極簡(jiǎn)單化，與健聽(tīng)人社會(huì)交往中會(huì)出現(xiàn)生活技能不足的問(wèn)題。3．心理問(wèn)題的普遍性與心理健康意識(shí)欠缺。前人研究顯示，聾生的心理健康狀況較健全人差，心理問(wèn)題檢出率較高。［3］在課堂互動(dòng)中，老師詢問(wèn)聽(tīng)障生聽(tīng)懂了嗎?他們會(huì)點(diǎn)頭，但其實(shí)并沒(méi)有真正理解或理解偏差。

四、對(duì)殘疾大學(xué)生心理健康教育課程改革的思考

(一)重視心理健康教育課程對(duì)殘疾大學(xué)生的重要意義。本課程有效性分析呈現(xiàn)了大學(xué)生心理健康教育課程對(duì)殘疾大學(xué)生心理健康的作用，特別是對(duì)視障生和肢殘生等健聽(tīng)殘疾大學(xué)生效果明顯。而國(guó)內(nèi)外研究發(fā)現(xiàn)，聾人經(jīng)由同伴相處能夠感受到被社會(huì)接納和自在感［4］。因此如何從根本上提高殘疾大學(xué)生的心理健康水平，促進(jìn)殘疾學(xué)生心理和諧發(fā)展，心理健康教育課程的作用重大。(二)突顯特殊教育理念，開(kāi)發(fā)專用于殘疾大學(xué)生的心理健康教育課程。對(duì)殘疾大學(xué)生的課程開(kāi)發(fā)，應(yīng)該基于心理健康教育理念及殘疾大學(xué)生的特殊心理需要。教學(xué)內(nèi)容、評(píng)價(jià)方法、教學(xué)方式都應(yīng)該在理解聾人文化的基礎(chǔ)上改進(jìn)，增加生活技能的培養(yǎng)。健聽(tīng)殘疾人心理健康課程內(nèi)容上要考慮創(chuàng)傷心理學(xué)內(nèi)容，教學(xué)方式上運(yùn)用藝術(shù)性表達(dá)，增強(qiáng)殘疾大學(xué)生的自尊感，探索生命的意義，培養(yǎng)自信。(三)殘疾大學(xué)生心理健康教育課程應(yīng)注重發(fā)展的取向。在課程實(shí)踐中發(fā)現(xiàn)，殘疾大學(xué)生自卑、低自尊、敏感多疑、孤獨(dú)等心理問(wèn)題與他們身有殘疾的經(jīng)歷有關(guān)，在課程中的活動(dòng)體驗(yàn)以及特殊學(xué)校關(guān)愛(ài)、尊重的氛圍，都能改善他們的心理健康狀況。殘疾大學(xué)生心理健康教育課程開(kāi)發(fā)應(yīng)以發(fā)展為取向，幫助殘疾大學(xué)生建立良好心理素質(zhì)，更好地融入社會(huì)。

作者:江楚娟 單位:浙江特殊教育職業(yè)學(xué)院

【參考文獻(xiàn)】

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［2］GreenbergMT，KuscheCA．PromotingSocialEmotionalDe-velopmentinDeafChildren［M］．Washington:UniversityofWashingtonPress，1993，24:10～11

第8篇：大學(xué)生積極心理健康教育范文

【關(guān)鍵詞】大學(xué)生心理教育 困境 策略

我國(guó)長(zhǎng)期以來(lái)實(shí)行應(yīng)試教育，教師強(qiáng)行向?qū)W生灌輸知識(shí)，卻忽視了對(duì)學(xué)生對(duì)人格和心理的培養(yǎng)?，F(xiàn)在的很多大學(xué)生都存在一定程度的心理問(wèn)題，然而一些大學(xué)生對(duì)自身的心理問(wèn)題易忽視，如此慢慢積累，很容易釀成悲劇。云南大學(xué)馬加爵事件、復(fù)旦大學(xué)研究生林森浩投毒事件等，都暴露了我國(guó)大學(xué)生心理中存在的問(wèn)題。可見(jiàn)大學(xué)生心理問(wèn)題不容忽視，大學(xué)生心理教育有待進(jìn)一步完善。

一、大學(xué)生心理健康教育的現(xiàn)狀

（一）大學(xué)生心理素質(zhì)較差，心理問(wèn)題嚴(yán)重

大學(xué)生的心理素質(zhì)交叉體現(xiàn)在對(duì)挫折和失敗的應(yīng)對(duì)，對(duì)社會(huì)環(huán)境的適應(yīng)能力，以及自立能力。比如一些大學(xué)生缺乏團(tuán)結(jié)合作意識(shí)，搞不好人際關(guān)系；一些大學(xué)生容易對(duì)自己進(jìn)行否定，自卑心理嚴(yán)重；一些大學(xué)生因戀愛(ài)失敗而喪失對(duì)生活的追求，自暴自棄；一些大學(xué)生因?yàn)槔硐氩荒軐?shí)現(xiàn)而對(duì)未來(lái)喪失信心；一些大學(xué)生有著較強(qiáng)的自閉心理。大學(xué)生心理問(wèn)題主要表現(xiàn)在人際關(guān)系不和諧、自我認(rèn)知不到位、神經(jīng)衰弱等方面。

（二）高校對(duì)大學(xué)生的心理健康教育嚴(yán)重滯后

大學(xué)生心理健康問(wèn)題是大學(xué)教育中比較缺失的一環(huán)，很多學(xué)校對(duì)大學(xué)生心理健康教育不重視，缺少對(duì)大學(xué)生心理教育的投入。一些高校根據(jù)自己特點(diǎn)開(kāi)設(shè)了相應(yīng)的大學(xué)生心理健康教育課程，但是教學(xué)質(zhì)量較差。

（三）高校的心理咨詢機(jī)構(gòu)不健全，從業(yè)人員不規(guī)范

一些高校設(shè)置的心理咨詢中心門(mén)可羅雀，掛個(gè)牌子而已，有些學(xué)生即使出現(xiàn)了心理問(wèn)題也不愿意去心理咨詢中心。一些高校甚至沒(méi)有設(shè)立心理咨詢機(jī)構(gòu)；一些高校雖然有心理咨詢機(jī)構(gòu)，但心理醫(yī)生的水平有限；一些高校將心理咨詢中心充當(dāng)面子，沒(méi)有實(shí)質(zhì)性的心理咨詢服務(wù)人員，一般的心理教師專業(yè)水平較低；還有一些學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)干部兼職心理咨詢師，還有些半路出家、經(jīng)過(guò)簡(jiǎn)單培訓(xùn)就上崗的心理教師，這些都無(wú)法有效對(duì)大學(xué)生進(jìn)行心理教育。

二、新時(shí)期大學(xué)生心理健康教育所面臨的困境

（一）心理健康教育與思想政治教育德育教育混為一談

心理健康教育和思想政治教育有著較大區(qū)別，但一些高校把心理健康教育和思想政治教育混為一談，把心理健康教育課上成了思想道德教育課。心理健康教育是對(duì)學(xué)生的心理問(wèn)題進(jìn)行分析，通過(guò)理解學(xué)生、了解學(xué)生的思想問(wèn)題，幫助學(xué)生建立健全人格。思想政治教育是站在社會(huì)層面，培養(yǎng)學(xué)生正確的人生觀、世界觀、價(jià)值觀。把心理教育和思想政治教育混為一談，就會(huì)誤導(dǎo)學(xué)生“三觀”的形成，無(wú)法有效解決學(xué)生的心理問(wèn)題。要解決學(xué)生的心理問(wèn)題，就要采取合理的心理治療方法對(duì)學(xué)生的心理進(jìn)行疏導(dǎo)、干預(yù)，從而幫助學(xué)生樹(shù)立健康、積極的生活態(tài)度和價(jià)值觀念。

（二）心理健康教育教學(xué)目標(biāo)無(wú)法很好實(shí)現(xiàn)

1.心理健康教育課程枯燥單調(diào)

雖然大部分學(xué)校都開(kāi)設(shè)了心理健康教育課程，但是課程內(nèi)容和上課方式都存在較大問(wèn)題。很多心理健康教育課堂以灌輸心理專業(yè)相關(guān)理論知識(shí)為主，枯燥無(wú)味。一些心理教師沒(méi)有充分認(rèn)識(shí)心理健康教育的性質(zhì)和意義，把心理健康教育課上成了心理學(xué)課，對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理學(xué)知識(shí)講解。還有一些高校通過(guò)組織心理講座來(lái)代替心理健康教育。心理健康教育課程應(yīng)該重視學(xué)生的體驗(yàn)過(guò)程，積極組織學(xué)生進(jìn)行討論，讓學(xué)生充分參與到課堂中來(lái)，讓學(xué)生通過(guò)自我認(rèn)知和對(duì)社會(huì)、他人的認(rèn)知，形成正確的心理。

2.大班教難以做到深入細(xì)致地講解

很多高校的心理健康教育課程都是大班上課，這必然會(huì)降低心理健康教育的效果。由于班上人數(shù)眾多，教師在上課時(shí)無(wú)法開(kāi)展相關(guān)活動(dòng)，難以讓每個(gè)學(xué)生都參與進(jìn)來(lái)，因此心理健康教育無(wú)法深入。

（三）心理教師專業(yè)素質(zhì)有待提高

學(xué)生接觸最多的是輔導(dǎo)員，但是輔導(dǎo)員常常不具備心理學(xué)相關(guān)素養(yǎng)。輔導(dǎo)員雖然對(duì)學(xué)生生活最為了解，但卻無(wú)法對(duì)出現(xiàn)心理問(wèn)題的學(xué)生進(jìn)行心理疏導(dǎo)。因此，高校輔導(dǎo)員的專業(yè)素質(zhì)有待提高。輔導(dǎo)員只有具備相應(yīng)的心理學(xué)知識(shí)，才能有效實(shí)施心理健康教育。

三、提高大學(xué)生心理健康教育效果的策略

（一）開(kāi)設(shè)多樣化的心理健康教育課程

心理健康教師在教學(xué)中要采用多樣化的教育模式，開(kāi)展多種形式的心理健康教育，豐富心理教學(xué)內(nèi)容。不僅可以在教室內(nèi)進(jìn)行上課，也可以在操場(chǎng)、野外上課，還可以進(jìn)行社會(huì)實(shí)踐。教師要注意開(kāi)展相關(guān)的教學(xué)活動(dòng)，輔助心理健康教育。教師要注意運(yùn)用多樣化的教學(xué)內(nèi)容，比如設(shè)計(jì)人際交流、戀愛(ài)、婚姻觀點(diǎn)探討、學(xué)習(xí)策略等話題，組織學(xué)生討論，活躍課堂氛圍。

（二）加快心理咨詢專業(yè)化建設(shè)

很多高校都開(kāi)設(shè)了心理咨詢中心，對(duì)學(xué)生提供免費(fèi)心理咨詢服務(wù)。咨詢中心的工作人員可以利用適當(dāng)?shù)男睦頊y(cè)評(píng)工具對(duì)學(xué)生的心理進(jìn)行評(píng)估，并針對(duì)心理問(wèn)題進(jìn)行干預(yù)。加強(qiáng)心理咨詢專業(yè)化建設(shè)，可以提高對(duì)學(xué)生的心理服務(wù)質(zhì)量。此外，還可以通過(guò)開(kāi)展職業(yè)生涯規(guī)劃等類似主題活動(dòng)來(lái)幫助學(xué)生樹(shù)立正確的人生觀念，提高學(xué)生的心理素質(zhì)。

（三）引進(jìn)專業(yè)的心理健康教育教師

心理健康教育教師的素質(zhì)直接決定了心理健康教育的實(shí)施效果。學(xué)校要引進(jìn)專業(yè)的心理健康教育教師，有計(jì)劃、有目的地開(kāi)設(shè)心理健康教育；要定期對(duì)心理健康教育教師展開(kāi)培訓(xùn)，提高心理健康教育教師的專業(yè)水平，增強(qiáng)他們的責(zé)任感；要提高輔導(dǎo)員的心理健康教育水平，對(duì)輔導(dǎo)員的心理健康教育能力進(jìn)行考評(píng)，打造一支強(qiáng)有力、專業(yè)化的輔導(dǎo)員隊(duì)伍；定期開(kāi)展研討會(huì)，對(duì)學(xué)生的心理問(wèn)題進(jìn)行探討交流，并提出解決方案。

（四）在實(shí)踐中不斷尋找合適的方法

心理健康教育教師在上課過(guò)程中要重視經(jīng)驗(yàn)的積累，重視心理專業(yè)素養(yǎng)的提高，摸索適合大學(xué)生心理特點(diǎn)的教育方法?！敖裹c(diǎn)解決，短期咨詢”是一種比較適合高校實(shí)際情況的心理教育方法。通常每個(gè)學(xué)院的輔導(dǎo)員比較少，沒(méi)有充分的精力對(duì)每位學(xué)生的生活和心理進(jìn)行了解。而“焦點(diǎn)解決，短期咨詢”可以省時(shí)省力地解決這個(gè)矛盾。此外，高校學(xué)生有著比較豐富的知識(shí)積累，理解能力比較強(qiáng)。教師通過(guò)對(duì)焦點(diǎn)問(wèn)題進(jìn)行分析，可以有效指導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行自我反省，調(diào)整學(xué)生的心理，同時(shí)也尊重了學(xué)生的隱私心理。還可以通過(guò)以學(xué)生為主體的講座和心理分析，調(diào)整學(xué)生的心理狀態(tài)。

（五）建立學(xué)生心理檔案

建立學(xué)生心理檔案可以持續(xù)對(duì)學(xué)生的心理進(jìn)行跟蹤，了解各個(gè)階段學(xué)生的心理變化。在學(xué)生進(jìn)入大學(xué)時(shí)就要對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理調(diào)查，并進(jìn)行存檔管理。大學(xué)生心理調(diào)查的內(nèi)容應(yīng)包括學(xué)生的基本信息、學(xué)生的家庭情況、學(xué)生的學(xué)習(xí)情況，以及可能會(huì)對(duì)學(xué)生產(chǎn)生影響的社會(huì)事件。心理檔案還要包括學(xué)生的心理健康情況、職業(yè)傾向、智力水平等內(nèi)容。通過(guò)心理檔案，教師能夠?qū)W(xué)生的心理情況進(jìn)行跟蹤，及時(shí)對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理輔導(dǎo)，監(jiān)督學(xué)生的心理健康情況。

大學(xué)生心理健康影響著學(xué)生的生活、學(xué)習(xí)，對(duì)周圍人都會(huì)產(chǎn)生重要影響。大學(xué)生心理健康是社會(huì)和諧的基礎(chǔ)，是提高人才培養(yǎng)質(zhì)量的關(guān)鍵手段。高校要對(duì)學(xué)生的心理健康足夠重視，對(duì)學(xué)生進(jìn)行積極引導(dǎo)和監(jiān)督，及時(shí)開(kāi)展心理健康教育，促進(jìn)大學(xué)生心理健康。

【參考文獻(xiàn)】

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第9篇：大學(xué)生積極心理健康教育范文

關(guān)鍵詞：大學(xué)生，心理素質(zhì)，素質(zhì)教育

近年來(lái)，我國(guó)高校普遍重視大學(xué)生心理健康教育與危機(jī)干預(yù)工作，大多數(shù)高校都相繼形成了各具特色的心理健康教育與危機(jī)干預(yù)模式。廣東海洋大學(xué)也緊緊圍繞“三能”人才培養(yǎng)目標(biāo)，以教育部本科教學(xué)水平評(píng)估為契機(jī)，大力加強(qiáng)和改進(jìn)學(xué)生心理健康教育與危機(jī)干預(yù)工作，初步形成了具有本校特色、符合高校學(xué)生實(shí)際的大學(xué)生心理健康教育與危機(jī)干預(yù)模式。

一、大學(xué)生心理健康教育與危機(jī)干預(yù)模式的領(lǐng)導(dǎo)機(jī)制和工作體系

大學(xué)生心理健康教育與危機(jī)干預(yù)是高等學(xué)校德育工作的重要組成部分，教育部和省教育廳一再發(fā)文強(qiáng)調(diào)必須切實(shí)加強(qiáng)大學(xué)生心理素質(zhì)教育，對(duì)此我校高度重視，1998年6月，我校正式成立了由分管副校長(zhǎng)任組長(zhǎng)的健康與心理衛(wèi)生教育領(lǐng)導(dǎo)小組，同時(shí)成立了健康與心理衛(wèi)生教研室，開(kāi)設(shè)了“健康與心理衛(wèi)生教育”公共必修課，并開(kāi)展了系列心理素質(zhì)教育工作，取得了一些實(shí)效。為切實(shí)加強(qiáng)該項(xiàng)工作，我校又于2002年10月正式成立學(xué)生心理健康教育與咨詢中心，并在辦公場(chǎng)所、辦公設(shè)施、人員配備、經(jīng)費(fèi)投入上給予優(yōu)先保證。2004年9月，學(xué)校專門(mén)發(fā)文強(qiáng)調(diào)必須加強(qiáng)學(xué)生心理素質(zhì)教育工作隊(duì)伍建設(shè)，明確我校學(xué)生心理健康教育與危機(jī)干預(yù)工作的隊(duì)伍主要由三部分三個(gè)層面組成，一是由學(xué)生心理健康教育與咨詢中心的專任教師所組成的專職隊(duì)伍；二是由分管學(xué)生工作的學(xué)院副書(shū)記、輔導(dǎo)員和健康與心理衛(wèi)生教研室的醫(yī)生及文法學(xué)院社科系的心理學(xué)專業(yè)課的教師組成的兼職隊(duì)伍；三是由大學(xué)生心理協(xié)會(huì)會(huì)員為主、學(xué)生骨干和心理信息員等組成的學(xué)生協(xié)作隊(duì)伍。2007年2月，學(xué)校發(fā)文成立了由分管學(xué)生工作的學(xué)校黨委副書(shū)記任組長(zhǎng)的心理健康教育與危機(jī)干預(yù)工作領(lǐng)導(dǎo)小組，進(jìn)一步完善和健全領(lǐng)導(dǎo)機(jī)構(gòu)。經(jīng)過(guò)積極籌備和相關(guān)業(yè)務(wù)培訓(xùn)，2007年4月，我校農(nóng)學(xué)院、文學(xué)院和職業(yè)技術(shù)學(xué)院的學(xué)生心理輔導(dǎo)站正式掛牌，二級(jí)學(xué)院學(xué)生心理輔導(dǎo)站試點(diǎn)工作開(kāi)始正式運(yùn)行，并已于2008年在學(xué)校各學(xué)院全面鋪開(kāi)。2007年12月選拔和培訓(xùn)了一批學(xué)生心理信息員，初步形成了學(xué)校心理健康教育與咨詢中心、院系二級(jí)心理輔導(dǎo)站、學(xué)生朋輩心理互助人員等三級(jí)網(wǎng)絡(luò)工作體系。

二、大學(xué)生心理健康教育與危機(jī)干預(yù)模式的隊(duì)伍建設(shè)

為確保學(xué)生心理健康教育與危機(jī)干預(yù)工作切實(shí)有效地開(kāi)展，學(xué)校不斷選派專兼職教師參加省內(nèi)外各種專業(yè)培訓(xùn)和學(xué)習(xí)交流。如組織人員參加省教育廳委托省高校心理健康與咨詢專業(yè)委員會(huì)或省高校心理健康與咨詢專家指導(dǎo)委員會(huì)組織的思想政治骨干暨心理健康教育骨干培訓(xùn)班。2008年7月還組織了30多位輔導(dǎo)員參加了華夏心理網(wǎng)的國(guó)家心理咨詢師證書(shū)培訓(xùn)班學(xué)習(xí)。

在加強(qiáng)對(duì)外交流的同時(shí)，我校堅(jiān)持在每年8月對(duì)全體輔導(dǎo)員、院系分管學(xué)生工作的領(lǐng)導(dǎo)，特別是當(dāng)年新聘任的專職學(xué)工人員，舉辦專門(mén)的心理健康教育業(yè)務(wù)培訓(xùn)班。在每年4月舉辦的心理健康教育活動(dòng)月中，通過(guò)邀請(qǐng)一些知名專家或教授以講座的形式加強(qiáng)我校心理健康教育專兼職人員的業(yè)務(wù)知識(shí)和咨詢技能，學(xué)校先后邀請(qǐng)了香港城市大學(xué)、暨南大學(xué)、廣州醫(yī)學(xué)院等高校的知名專家來(lái)我校授課講學(xué)，取得了良好的效果。我校還經(jīng)常不定期地召開(kāi)專、兼職人員心理健康教育工作座談會(huì)，專門(mén)探討心理健康教育與危機(jī)干預(yù)問(wèn)題，共同提高大家處理疑難問(wèn)題和復(fù)雜個(gè)案的能力。

三、大學(xué)生心理健康教育與危機(jī)干預(yù)模式的常規(guī)工作

1，每年4月開(kāi)展心理健康教育月活動(dòng)。從2004年開(kāi)始，我校每年舉辦一次心理健康教育月活動(dòng)，至今已舉辦五屆，具體內(nèi)容包括發(fā)放心理健康知識(shí)宣傳小冊(cè)子、專題講座、相關(guān)人員培訓(xùn)、心理電影賞析、戶外心理測(cè)試及現(xiàn)場(chǎng)心理咨詢、心理征文、心理游戲、心理沙龍、心理劇等豐富多彩的教育活動(dòng)。共開(kāi)設(shè)心理講座20多場(chǎng)，有15000多人次的學(xué)生參與，印發(fā)宣傳資料1 0000多份；培訓(xùn)學(xué)生心理輔導(dǎo)骨干1 800多人次。

2，每年1 O月開(kāi)展新生心理普查與建檔工作。從2005級(jí)新生開(kāi)始，我校每年均對(duì)當(dāng)年入學(xué)的新生進(jìn)行心理普查并建立相關(guān)檔案，目前共有10500多名新生接受了心理健康普查并建立了心理檔案。2007年4月對(duì)11723名在校學(xué)生進(jìn)行了一次全校性的、大規(guī)模的心理健康狀況測(cè)查，并建立了相關(guān)電子檔案。新生心理普查每年l O月舉行一次，全校性普查每?jī)赡昱e行一次。

3，進(jìn)一步規(guī)范和健全心理咨詢相關(guān)記錄。仿照綜合性醫(yī)院心理門(mén)診和住院部的詳細(xì)記錄病人病歷的做法，2007年1月開(kāi)始啟用心理咨詢熱線電話記錄本、心理咨詢預(yù)約登記本、心理咨詢記錄本和心理咨詢登記本。堅(jiān)持個(gè)體心理咨詢值班制度，2006年開(kāi)始聘請(qǐng)相關(guān)院系心理學(xué)任課教師為兼職心理咨詢教師，加強(qiáng)個(gè)別心理咨詢工作力度。同時(shí)特別注重做好心理問(wèn)題特殊學(xué)生的介入和轉(zhuǎn)化工作，加強(qiáng)相關(guān)院系的溝通與聯(lián)系，共同跟蹤和關(guān)注心理問(wèn)題高危人群的心理健康。

4，教學(xué)科研工作。從1998年起由校醫(yī)院的醫(yī)生面向大一新生開(kāi)設(shè)了《健康與心理衛(wèi)生》必修課程。從2002年開(kāi)始，每學(xué)期均開(kāi)設(shè)《大學(xué)生心理素質(zhì)教育》任選課，共30學(xué)時(shí)，1.5個(gè)學(xué)分，選修學(xué)生均表示收獲很大，反應(yīng)良好。2007年，我們以本科教學(xué)水平評(píng)估為契機(jī)，高度重視教學(xué)改革，修訂和完善了教學(xué)大綱、教案、教學(xué)課件、教學(xué)計(jì)劃等教學(xué)基本文件，完成了校級(jí)精品課程申報(bào)網(wǎng)站建設(shè)，初步形成網(wǎng)絡(luò)教學(xué)平臺(tái)。2007年成功申報(bào)一項(xiàng)校級(jí)教改課題。每年均有數(shù)篇學(xué)術(shù)論文在《中國(guó)心理衛(wèi)生雜志》、《中國(guó)臨床心理學(xué)雜志》、《中國(guó)健康心理學(xué)雜志》等本專業(yè)領(lǐng)域的國(guó)家級(jí)核心刊物上發(fā)表。2008年成功申報(bào)一項(xiàng)省思想政治教育重點(diǎn)研究課題。

四、大學(xué)生心理健康教育與危機(jī)干預(yù)模式的特色工作

1，兩度普查。每年10月份均對(duì)當(dāng)年入學(xué)新生開(kāi)展心理素質(zhì)普查，每年一次；每隔一年的4月份對(duì)全校學(xué)生開(kāi)展心理素質(zhì)普查，每?jī)赡暌淮巍?/p>