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經(jīng)濟(jì)學(xué)院心理健康教育工作
(一
)保障措施
制度健全,建立了《經(jīng)濟(jì)學(xué)院學(xué)生心理健康教育工作實(shí)施方案》,認(rèn)真學(xué)習(xí)《新疆大學(xué)大學(xué)生心理健康教育工作實(shí)施方法》、《新疆大學(xué)各級(jí)大學(xué)生心理健康教育網(wǎng)絡(luò)職責(zé)》、《新疆大學(xué)大學(xué)生心理危機(jī)干預(yù)機(jī)制》,制定了經(jīng)濟(jì)學(xué)院學(xué)生心理健康教育工作2007-2008學(xué)年工作計(jì)劃和經(jīng)濟(jì)學(xué)院學(xué)生心理健康教育工作2008-200年工作計(jì)劃,為工作落實(shí)提供了保障。
(二)機(jī)構(gòu)設(shè)置
成立經(jīng)濟(jì)學(xué)院心理健康工作領(lǐng)導(dǎo)小組,全面負(fù)責(zé)本院健康教育工作。
設(shè)立經(jīng)濟(jì)學(xué)院心理輔導(dǎo)室,制定了《經(jīng)濟(jì)學(xué)院大學(xué)生心理輔導(dǎo)室職責(zé)》,但因條件有限,設(shè)備不齊。
配備心理輔導(dǎo)老師,接受了新疆大學(xué)心理健康教育中心的培訓(xùn),迪老師參加學(xué)校心理健康教育中心培訓(xùn)并取得合格證書(shū)。
各班級(jí)培養(yǎng)一名心理健康教育信息員,成立了經(jīng)濟(jì)學(xué)院各班心理健康教育小組(三級(jí))。
(三)培訓(xùn)工作4分
對(duì)輔導(dǎo)員、學(xué)生會(huì)干部、班委、團(tuán)支部以及心理健康教育信息員進(jìn)行了心理健康培訓(xùn),培訓(xùn)的主要內(nèi)容及日期:
3、2007.12.10專(zhuān)題講座《調(diào)整心態(tài),學(xué)會(huì)適應(yīng)》;
4、2007.12.19專(zhuān)題講座《大學(xué)生就業(yè)心理問(wèn)題的自我調(diào)適》;
5、2008.4.17專(zhuān)題講座《勇敢面對(duì),愉快度過(guò)我們的青春期》;
6、2008.6.18專(zhuān)題講座《如何看待大學(xué)生心理健康》。
(四)日常工作4分
學(xué)生心理健康教育工作有計(jì)劃、有總結(jié)
制定了《經(jīng)濟(jì)學(xué)院大學(xué)生心理健康教育工作實(shí)施方案》,經(jīng)濟(jì)學(xué)院2007-2008學(xué)年心理健康教育工作計(jì)劃,并撰寫(xiě)了經(jīng)濟(jì)學(xué)院2007-2008學(xué)年心理健康教育工作總結(jié)。能夠配合心理健康教育中心完成新生的心理健康普查工作,其主要工作任務(wù)和內(nèi)容有:
1、關(guān)于做好2007級(jí)新生心理健康普查工作;
2、2007-2008學(xué)年第一學(xué)期新生心理健康普查信息;
3、關(guān)于做好2008級(jí)新生心理健康普查工作;
4、做好2008級(jí)新生upi普查協(xié)調(diào)會(huì);
關(guān)鍵詞:大學(xué)生;心理健康教育;信息化;系統(tǒng)化
中圖分類(lèi)號(hào):G206 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼:A 文章編號(hào):1672-8122(2014)01-0147-02
加強(qiáng)大學(xué)生心理健康教育是全面貫徹黨的教育方針的要求,是貫徹國(guó)家中長(zhǎng)期教育發(fā)展規(guī)劃綱要的要求,也是全面提高高等教育質(zhì)量的要求[1]。我國(guó)高等學(xué)校學(xué)生心理健康教育工作經(jīng)過(guò)20多年的探索與努力,已經(jīng)逐步確立了以學(xué)生心理發(fā)展為本的心理健康教育理念,形成了以學(xué)生工作系統(tǒng)為基礎(chǔ)、以專(zhuān)業(yè)化發(fā)展為核心、以院系為依托的多元化心理健康教育工作局面。雖然我國(guó)大學(xué)生心理健康教育工作開(kāi)展的主要途徑有心理健康教育通識(shí)課程的開(kāi)設(shè)、心理健康知識(shí)講座的定期與不定期開(kāi)展、心理咨詢(xún)機(jī)構(gòu)的個(gè)體輔導(dǎo)和團(tuán)體輔導(dǎo),以及課外實(shí)踐活動(dòng)等,但是這些途徑還存在很多不足,例如目前所開(kāi)展的大學(xué)生心理健康教育的實(shí)際效果并不理想,學(xué)生不能正確對(duì)待心理疾病和心理障礙,一些學(xué)校的心理咨詢(xún)中心形成虛設(shè),很少有學(xué)生主動(dòng)尋求心理咨詢(xún)和心理治療等。因此,新形勢(shì)下高校如何深入推進(jìn)大學(xué)生心理健康教育,及時(shí)預(yù)防和減少大學(xué)生心理健康問(wèn)題,有效地開(kāi)展心理咨詢(xún)和干預(yù),已成為高等學(xué)校當(dāng)前學(xué)生管理和人才素質(zhì)培養(yǎng)工作的重要內(nèi)容。
一、當(dāng)前高等學(xué)校心理健康教育工作存在的主要問(wèn)題
1.等同于思想政治教育,教育目標(biāo)出現(xiàn)偏差。目前,很多高等學(xué)校的心理健康咨詢(xún)中心是下設(shè)于學(xué)生管理部門(mén)的,很多工作是由學(xué)生管理部門(mén)分管和領(lǐng)導(dǎo)的,所以出現(xiàn)了完全將心理健康教育等同于思想政治教育,把二者的概念混淆,而且在高校里負(fù)責(zé)心理健康教育工作的人員基本都是日常思想政治教育的輔導(dǎo)員,導(dǎo)致大學(xué)生心理健康教育的開(kāi)展多是簡(jiǎn)單的日常思想政治教育,根本沒(méi)有凸顯心理健康教育本身獨(dú)特的學(xué)科性和實(shí)踐主體性[1]。還有一些高校把心理咨詢(xún)或心理干預(yù)工作作為大學(xué)生心理健康教育工作開(kāi)展的主要任務(wù),把工作的重點(diǎn)放在存在心理問(wèn)題的大學(xué)生身上,所以他們的心理健康教育工作大多停留在補(bǔ)救性目標(biāo)層次上,而忽視了大學(xué)生心理健康教育發(fā)展性目標(biāo),影響了心理健康教育的發(fā)展[2]。
2.師資人員多元,專(zhuān)業(yè)素養(yǎng)較低。目前,高等學(xué)校承擔(dān)大學(xué)生心理健康教育的人員主要有心理學(xué)方面的教師、學(xué)生工作干部、心理咨詢(xún)中心工作人員、思想政治教育輔導(dǎo)員等。因此,大學(xué)生心理健康教育工作的人員配置存在兩方面問(wèn)題,一是師資力量不足較為普遍,配備多元,結(jié)構(gòu)復(fù)雜,而且兼職人員相對(duì)較多,專(zhuān)職人員缺乏。屈正良等人調(diào)查我國(guó)心理健康專(zhuān)職教師師生比約為1:10985,即平均每個(gè)專(zhuān)職教師要面對(duì)1萬(wàn)多名學(xué)生[3]。二是缺乏具有心理學(xué)和心理咨詢(xún)專(zhuān)業(yè)的心理咨詢(xún)師。高校的心理健康教育工作者大多是由其他專(zhuān)業(yè)背景的人員轉(zhuǎn)型而來(lái)的,他們沒(méi)有經(jīng)過(guò)專(zhuān)業(yè)訓(xùn)練,缺少專(zhuān)業(yè)資質(zhì),進(jìn)而影響了心理健康教育工作開(kāi)展的質(zhì)量。
3.課程教學(xué)隨意,忽視學(xué)生體驗(yàn)。大學(xué)生心理健康教育課程多以公共課形式開(kāi)設(shè),課時(shí)少,覆蓋面窄;任課教師多為非專(zhuān)業(yè)教師;課程內(nèi)容設(shè)置隨意,缺少針對(duì)性,沒(méi)有系統(tǒng)的教學(xué)大綱和教學(xué)要求;沒(méi)有考慮到學(xué)生的自我體驗(yàn)和切身感受,而且教學(xué)內(nèi)容已經(jīng)不能滿(mǎn)足新時(shí)期大學(xué)生的需求。
4.機(jī)構(gòu)機(jī)制不完善,運(yùn)行效果不理想。高等學(xué)校學(xué)生心理健康教育(咨詢(xún))機(jī)構(gòu)大多隸屬于學(xué)校學(xué)生工作部(處),同時(shí),仍然存在一部分高校還沒(méi)有成立專(zhuān)門(mén)的校級(jí)心理健康教育中心,校級(jí)心理健康教育的網(wǎng)絡(luò)體系也沒(méi)有建立起來(lái),學(xué)校的教育與咨詢(xún)工作機(jī)制不完善,責(zé)任和分工不明確,工作經(jīng)費(fèi)、專(zhuān)用的團(tuán)體訓(xùn)練室以及團(tuán)體輔導(dǎo)和培訓(xùn)設(shè)備得不到有效保障,工作內(nèi)容和形式多是走過(guò)場(chǎng),覆蓋面窄,缺乏針對(duì)性,以上種種原因,造成高校心理健康教育工作不能滿(mǎn)足現(xiàn)實(shí)需要和學(xué)生心理發(fā)展需要。針對(duì)以上存在的問(wèn)題,高校應(yīng)該適應(yīng)新媒體的發(fā)展,滿(mǎn)足現(xiàn)代大學(xué)生的需求,不斷創(chuàng)新心理健康教育的思路、方法和途徑。經(jīng)過(guò)多年從事大學(xué)生心理健康教育的實(shí)踐總結(jié)得出,只有心理健康教育信息化和系統(tǒng)化,才能提高新時(shí)期心理健康教育工作的針對(duì)性和時(shí)效性。
二、心理健康教育信息化
1.心理健康教育信息化,符合當(dāng)代大學(xué)生心理需求。當(dāng)前高校里幾乎都是“90后”大學(xué)生,他們?cè)缭缃佑|到了網(wǎng)絡(luò),熟悉網(wǎng)絡(luò)操作,能夠靈活運(yùn)用網(wǎng)絡(luò),所以很多人也依賴(lài)網(wǎng)絡(luò)。他們的上網(wǎng)行為對(duì)其學(xué)習(xí)和生活都產(chǎn)生了重大影響。據(jù)中國(guó)互聯(lián)網(wǎng)絡(luò)信息中心(CNNIC)公布的數(shù)據(jù)表明,截至到2013年7月,我國(guó)網(wǎng)民數(shù)量達(dá)到5.91億人,網(wǎng)民中年輕和高學(xué)歷群體所占比例最高,但手機(jī)網(wǎng)民數(shù)量大幅上升,達(dá)到4.64億,手機(jī)是中國(guó)網(wǎng)民的“第一上網(wǎng)終端”,較2012年底增加4379萬(wàn)人。在當(dāng)前網(wǎng)絡(luò)普及和發(fā)達(dá)的前提下,網(wǎng)絡(luò)也已成為大學(xué)生日常生活中獲取信息、學(xué)習(xí)新知識(shí)和技能的主要平臺(tái)。大學(xué)生在心理上已經(jīng)完全接受這種學(xué)習(xí)的模式,所以大學(xué)生心理健康教育工作應(yīng)該及時(shí)運(yùn)用網(wǎng)絡(luò)開(kāi)展教育工作。
2.心理健康教育信息化,擴(kuò)展了宣傳和教育覆蓋面。傳統(tǒng)心理健康知識(shí)的普及主要依賴(lài)于發(fā)放心理健康圖書(shū)資料、印發(fā)宣傳紙質(zhì)材料和開(kāi)展心理咨詢(xún),利用廣播站、電視臺(tái)、???bào)、櫥窗、宣傳板等媒體,這些宣傳方式會(huì)受到時(shí)間、空間和成本的限制。網(wǎng)絡(luò)心理健康教育是大學(xué)生心理健康教育適應(yīng)時(shí)展的必然,是高校進(jìn)行心理健康教育的新途徑,它是新形勢(shì)下傳統(tǒng)心理健康教育的重要補(bǔ)充[4]。因此,大學(xué)生心理健康教育可以充分利用微博和博客等網(wǎng)絡(luò)載體具有覆蓋面大,傳播途徑廣,傳播速度快,不受時(shí)間和空間的限制的特點(diǎn),擴(kuò)展心理健康教育工作的陣地和覆蓋面。
3.心理健康教育信息化,有助于發(fā)揮學(xué)生自主預(yù)防和自我調(diào)適的能力。大學(xué)生心理健康教育活動(dòng)中,每一個(gè)學(xué)生才是心理健康教育工作的真正主體,因此,自我調(diào)適是大學(xué)生心理健康教育的終極目標(biāo),要充分發(fā)揮大學(xué)生的自我教育、自我服務(wù)的作用。一些心理健康教育方面的電子刊物可以利用網(wǎng)絡(luò)平臺(tái)面向全體學(xué)生推行,以方便、快捷的形式使同學(xué)們能夠認(rèn)識(shí)到心理健康對(duì)成長(zhǎng)成才的重要意義,并學(xué)會(huì)有效預(yù)防和緩解心理問(wèn)題,達(dá)到優(yōu)化心理品質(zhì),增強(qiáng)心理調(diào)試能力和社會(huì)生活適應(yīng)能力的作用。
4.心理健康教育信息化,提高了教育的針對(duì)性和時(shí)效性。大學(xué)生心理健康教育工作的開(kāi)展必須要遵循不同時(shí)代、不同年級(jí)、不同專(zhuān)業(yè)、不同生源地、不同性別大學(xué)生的特點(diǎn),尤其是一些存在心理問(wèn)題或心理障礙的大學(xué)生,要給予及時(shí)的關(guān)注,采取科學(xué)有效的心理干預(yù)和治療。因此,心理健康教育信息化改變了傳統(tǒng)的課堂教學(xué)講授、課外知識(shí)宣傳和咨詢(xún)中心干預(yù)的被動(dòng)狀態(tài),實(shí)現(xiàn)了網(wǎng)絡(luò)宣傳、網(wǎng)絡(luò)教育和咨詢(xún)的心理健康教育局面,不僅對(duì)傳統(tǒng)教育方式是有益的補(bǔ)充,而且促進(jìn)了工作針對(duì)性和實(shí)效性的提高。
三、心理健康教育系統(tǒng)化
1.健全心理健康教育體系,有助于全面開(kāi)展心理健康教育工作。高等學(xué)校應(yīng)建立心理健康教育三層策略,即發(fā)展性心理健康教育、預(yù)防性心理健康教育、矯正性心理健康教育。高校學(xué)生心理健康教育工作不能僅浮在表面,應(yīng)該面向在校的全體學(xué)生,形成自上而下、自下而上的心理健康教育網(wǎng)絡(luò)體系。高校要嚴(yán)格執(zhí)行“學(xué)校—院系—班級(jí)—學(xué)生”心理健康教育四級(jí)網(wǎng)絡(luò)體系,成立專(zhuān)門(mén)大學(xué)生心理健康教育的校級(jí)主管領(lǐng)導(dǎo)工作小組和二級(jí)院系主管領(lǐng)導(dǎo)工作層面,從不同層次、不同側(cè)面對(duì)全校心理健康教育工作的實(shí)施統(tǒng)籌領(lǐng)導(dǎo),明確各級(jí)部門(mén)的職責(zé)分工和反饋機(jī)制。同時(shí),要進(jìn)一步完善學(xué)校、院系、班級(jí)三級(jí)危機(jī)預(yù)防工作體系以及“發(fā)現(xiàn)、監(jiān)控、干預(yù)、轉(zhuǎn)介、善后”五大心理危機(jī)干預(yù)工作系統(tǒng),使大學(xué)生心理健康教育工作更加規(guī)范化、專(zhuān)業(yè)化。
2.規(guī)范心理委員管理制度,提高工作積極性,充分發(fā)揮朋輩輔導(dǎo)作用。朋輩心理輔導(dǎo)是高校開(kāi)展心理健康教育工作的一種新型模式,也是心理健康教育行之有效的方法之一[5]。在大學(xué)生中間朋輩心理輔導(dǎo)的開(kāi)展主要依靠班級(jí)心理委員。班級(jí)心理委員不僅是心理健康教育四級(jí)網(wǎng)絡(luò)體系的基礎(chǔ),也是心理健康教育專(zhuān)業(yè)人才較少的重要補(bǔ)充。班級(jí)心理委員工作的好壞直接關(guān)系到能不能有效地宣傳心理健康知識(shí)、及時(shí)發(fā)現(xiàn)和預(yù)防學(xué)生中存在的心理問(wèn)題。因此,高校需要規(guī)范和完善心理委員的選拔、管理和考核制度,對(duì)心理委員實(shí)行動(dòng)態(tài)管理和定期考核相結(jié)合,考核可以從自評(píng)、班級(jí)考評(píng)和輔導(dǎo)員評(píng)議三方面進(jìn)行,對(duì)于工作成績(jī)突出者給予表彰和獎(jiǎng)勵(lì),提高心理委員工作的認(rèn)可度,促進(jìn)心理委員工作的主動(dòng)性。
3.做好心理委員和宿舍長(zhǎng)培訓(xùn),擴(kuò)大培訓(xùn)面,有助于心理健康教育隊(duì)伍的專(zhuān)業(yè)化。在高校心理健康教育的網(wǎng)絡(luò)體系中納入學(xué)生宿舍的宿舍長(zhǎng),可以建立良好的信息反饋鏈。根據(jù)目前大學(xué)生的年齡特征,他們的人際關(guān)系最基本的是建立在舍友之間,他們同吃同住,彼此深入了解,相互傾訴,建立信任關(guān)系。因此,宿舍長(zhǎng)扮演著同學(xué)或朋友之間的傾聽(tīng)、共情、溝通和幫助、支持、引導(dǎo)的角色。心理學(xué)方面的專(zhuān)業(yè)知識(shí)與技能是班級(jí)心理委員和宿舍長(zhǎng)有效開(kāi)展工作的前提和基礎(chǔ),因此,應(yīng)加強(qiáng)對(duì)班級(jí)心理委員和宿舍長(zhǎng)的崗前培訓(xùn),培訓(xùn)內(nèi)容涉及心理檔案的建立、朋輩輔導(dǎo)的技巧、溝通技巧、心理問(wèn)題識(shí)別、心理危機(jī)干預(yù)流程等。通過(guò)定期對(duì)心理委員和宿舍長(zhǎng)的培訓(xùn),提高了心理委員和宿舍長(zhǎng)的勝任力。其次,班級(jí)心理委員和宿舍長(zhǎng)要應(yīng)用各種平臺(tái)開(kāi)展心理健康教育工作,充分發(fā)揮自身的基層力量作用,契合自身生活實(shí)際與班級(jí)同學(xué)心理狀況,以班或宿舍為單位開(kāi)展心理主題班會(huì)、心理團(tuán)體輔導(dǎo)、心理劇等活動(dòng),建立班級(jí)心理檔案,并實(shí)施動(dòng)態(tài)信息更新等。
4.構(gòu)建大學(xué)新生心理健康導(dǎo)航系統(tǒng),注重新生入學(xué)教育,實(shí)現(xiàn)自助與互助。入學(xué)教育除了幫助新生盡快適應(yīng)大學(xué)生活,同時(shí)應(yīng)借此機(jī)會(huì)進(jìn)行心理健康教育的宣傳,提高大學(xué)生對(duì)于心理健康的關(guān)注意識(shí)。生活環(huán)境的變化,教學(xué)模式的不同,人際交往模式的改變,讓大一新生很容易產(chǎn)生各方面的心理問(wèn)題,因此,新生入學(xué)教育是學(xué)校心理健康教育工作開(kāi)展的良好時(shí)機(jī)。通過(guò)在新生入學(xué)教育中穿插關(guān)于人格和生命教育,引導(dǎo)新生以積極態(tài)度去應(yīng)對(duì)艱難和困苦,消除悲觀消極的態(tài)度,避免產(chǎn)生輕生自殺念頭,進(jìn)而幫助大學(xué)生樹(shù)立正確的人生觀和價(jià)值觀;引導(dǎo)新生自主調(diào)節(jié)多種心理問(wèn)題,如人際交往問(wèn)題、情緒調(diào)控問(wèn)題、學(xué)業(yè)困惑問(wèn)題等。大學(xué)新生心理健康導(dǎo)航系統(tǒng)的建立,使新生在參與系列活動(dòng)中提升自己的心理素質(zhì),實(shí)現(xiàn)學(xué)生自助與互助的成長(zhǎng)模式。
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中醫(yī)學(xué)論文2700字(一):淺析中醫(yī)學(xué)“意療”對(duì)于大學(xué)生心理健康疾病的預(yù)防論文
【摘要】本項(xiàng)目主要從新時(shí)期下可能誘發(fā)大學(xué)生出現(xiàn)心理疾病的原因出發(fā),討論預(yù)防大學(xué)生出現(xiàn)心理問(wèn)題的中醫(yī)學(xué)方法?!耙獐煛崩碚撧q證地看待人的七情五志,并將中華醫(yī)學(xué)經(jīng)典中載入的“情志相勝”、“開(kāi)導(dǎo)解惑”、“移情變氣”等中醫(yī)學(xué)方法進(jìn)行梳理,對(duì)于預(yù)防當(dāng)代大學(xué)生心理健康疾病預(yù)防作用有一定的可行性與研究?jī)r(jià)值。
【關(guān)鍵詞】意療;情志相勝;開(kāi)導(dǎo)解惑;移情變氣
1.研究背景
據(jù)教育部門(mén)統(tǒng)計(jì),有30%左右的大學(xué)生都存在著不同程度的心理健康問(wèn)題。近年來(lái),我國(guó)大學(xué)生的心理問(wèn)題更加突出,焦慮、煩躁、自卑、封閉,甚至自殺現(xiàn)象發(fā)生的比率不斷上升。當(dāng)前大學(xué)生容易因環(huán)境變化引發(fā)適應(yīng)障礙;因人際關(guān)系緊張導(dǎo)致的焦慮抑郁;或是學(xué)習(xí)生活壓力導(dǎo)致焦慮情緒以及求職擇業(yè)壓力而導(dǎo)致迷茫焦慮,這些都是大學(xué)生們產(chǎn)生心理健康問(wèn)題的成因。而大部分有一定心理問(wèn)題的學(xué)生介于健康狀態(tài)與疾病狀態(tài)之間,這種雖無(wú)較大損害但愉小于痛苦感,“很累”、“沒(méi)勁”、“不高興”常伴口中的情況比較常見(jiàn),即所謂的心理亞健康狀態(tài),可通過(guò)自我調(diào)整或心理醫(yī)生來(lái)改善心理狀態(tài)。
2.研究必要性
中醫(yī)學(xué)“意療”理論中,采用治療者與被治療者間的相互反應(yīng)與關(guān)系,通過(guò)人的七情五志來(lái)改善心理、情緒、認(rèn)知與行為有關(guān)的問(wèn)題。古籍經(jīng)典里早有記載成功的案例,但目前理論整理較少。處于心理亞健康狀態(tài)的大學(xué)生很少會(huì)認(rèn)識(shí)到自己心理有問(wèn)題而日漸嚴(yán)重進(jìn)而產(chǎn)生心理疾病,既不自我調(diào)整也不看心理醫(yī)生,這時(shí)候中醫(yī)學(xué)“意療”理論應(yīng)用于預(yù)防大學(xué)生心理疾病,不會(huì)給大學(xué)生一種“我心理有病”的壓力感,而是以一種春風(fēng)化雨般的方法改善大學(xué)生心理狀態(tài),從而及時(shí)預(yù)防其心理產(chǎn)生疾病。因此,面對(duì)大學(xué)生心理健康問(wèn)題,本文基于中醫(yī)學(xué)理論——“意療”,在淺析其對(duì)于大學(xué)生心理健康預(yù)防的同時(shí),也希望將我國(guó)國(guó)粹中醫(yī)學(xué)“意療”理論推廣化,惠及更多的人。
3.大學(xué)生出現(xiàn)心理疾病的誘因
3.1外界環(huán)境的影響
當(dāng)前大學(xué)生處在多姿多彩的社會(huì)中,有豐富的娛樂(lè)場(chǎng)所和玩樂(lè)方式,外界的刺激讓許多大學(xué)生沉溺于過(guò)度的放縱和享樂(lè),迷失了自我,對(duì)心理健康影響較大。
3.2個(gè)人因素的影響
個(gè)人內(nèi)部的個(gè)性缺陷是誘發(fā)心理疾病的重要原因。有的大學(xué)生從小在心理上的問(wèn)題沒(méi)有受到關(guān)注,沒(méi)有與家人、老師、同學(xué)之間的來(lái)往,變得孤僻憂(yōu)郁,嚴(yán)重影響了心理健康。
3.3人際關(guān)系的影響
有的大學(xué)生在剛進(jìn)入大學(xué)校園后,由于各種原因,沒(méi)有和同學(xué)建立起良好的人際關(guān)系,在學(xué)校中感到孤獨(dú),逐漸變得內(nèi)向起來(lái),出現(xiàn)了一些心理上的問(wèn)題。
3.4就業(yè)競(jìng)爭(zhēng)的影響
大學(xué)生也面臨著就業(yè)的壓力,激烈的競(jìng)爭(zhēng)讓許多大學(xué)生對(duì)畢業(yè)后的生活產(chǎn)生一定的恐懼心理。在家庭、情感等方面,也對(duì)大學(xué)生的心理健康產(chǎn)生著影響。
4.中醫(yī)學(xué)“意療”理論對(duì)于大學(xué)生心理健康預(yù)防研究
當(dāng)前大學(xué)生容易因環(huán)境變化引發(fā)適應(yīng)障礙,因人際關(guān)系緊張導(dǎo)致的焦慮抑郁,或是學(xué)習(xí)生活壓力導(dǎo)致焦慮情緒以及求職擇業(yè)壓力而導(dǎo)致迷茫焦慮等心理問(wèn)題。心以知覺(jué)功能統(tǒng)領(lǐng)性情,實(shí)現(xiàn)性情。中醫(yī)學(xué)“意療”理論通過(guò)研究人的七情五志來(lái)改善心理、情緒等,對(duì)于大學(xué)生預(yù)防心理疾病有著重要意義。本文歸納整理出了中醫(yī)學(xué)經(jīng)典古籍中的“意療”方法,并針對(duì)一些影響產(chǎn)生大學(xué)生心理健康疾病的誘因做出了“情志相勝”、“開(kāi)導(dǎo)解惑”、“移情變氣”針對(duì)性的預(yù)防方法。
4.1情志相勝法
“情志相勝”理論出自《內(nèi)經(jīng)》,是古代中醫(yī)學(xué)中最典型的心理療法,具有鮮明中醫(yī)特色,根據(jù)五行相克理論而產(chǎn)生的不同情志之間的相互制約關(guān)系,以情勝情來(lái)預(yù)防大學(xué)生心理疾病。此外,明代醫(yī)家張景岳指出:“凡五氣之郁,則諸病皆有,此因病而郁也;至若情志之郁,則總由乎心,此因郁而病也”,所以說(shuō),欲解大學(xué)生心里之郁,則協(xié)情志之調(diào)。如今激烈的就業(yè)競(jìng)爭(zhēng)讓許多大學(xué)生對(duì)畢業(yè)后的生活產(chǎn)生的恐懼心理,根據(jù)《素問(wèn).陰陽(yáng)應(yīng)象大論》中“喜傷心,恐勝喜”以及“恐傷腎,思勝恐”的說(shuō)法,平時(shí)大學(xué)生應(yīng)該多思考人生的具體方向,多做準(zhǔn)備,做到知行合一,保持一顆知足常樂(lè)的平和心態(tài),“中和”狀態(tài)即為一種心理健康狀態(tài)。那么面對(duì)競(jìng)爭(zhēng)壓力帶來(lái)的恐懼時(shí),可根據(jù)目的來(lái)支配和調(diào)節(jié)自己的行動(dòng),以超越障礙克服困難的心理過(guò)程,及時(shí)預(yù)防大學(xué)生因壓力太大而產(chǎn)生的心理健康疾病。
4.2開(kāi)導(dǎo)解惑法
清代名醫(yī)吳鞠通說(shuō)“吾謂凡治內(nèi)傷者,必先祝由,婉言以開(kāi)導(dǎo)之,重言以振驚之,危言以驚懼之,必使之心悅誠(chéng)服,而后湊效如神”。對(duì)于個(gè)人內(nèi)部的個(gè)性缺陷而孤僻憂(yōu)郁的大學(xué)生而言,大多是時(shí)候說(shuō)理開(kāi)導(dǎo)、同情安慰可以改變其心理環(huán)境。由于大學(xué)生同老師同學(xué)、親朋好友有著密切的關(guān)系,在關(guān)系層面上進(jìn)行考慮籌劃就很重要,詢(xún)問(wèn)健康咨詢(xún)者個(gè)人想法的同時(shí),要保持把重點(diǎn)放到他們的關(guān)系上。告之以其敗,語(yǔ)之以其善,在心理咨詢(xún)過(guò)程中開(kāi)導(dǎo)者要委婉指出性格孤僻對(duì)其身心發(fā)展的不良影響,然后導(dǎo)之以其所便,開(kāi)之以其所苦,找到咨詢(xún)者負(fù)面情感中積極的一面,向他展現(xiàn)出愛(ài)與友善的表現(xiàn)[6],尋找從孤僻中走出來(lái)的突破點(diǎn),同時(shí)也說(shuō)明想要把孤僻的性格改變確實(shí)得要自己下決心養(yǎng)成良好的心態(tài),此法對(duì)于預(yù)防由人際關(guān)系緊張而誘導(dǎo)的心理疾病同樣適用。
4.3移情變氣法
《素問(wèn).移情變氣論》言:“古之治病,惟其移情變氣,可祝由而已”。古代為了預(yù)防心理健康等疾病,只要對(duì)病人移易精神和改變氣的運(yùn)行即可。放在當(dāng)代,對(duì)于外界的刺激而日漸消沉的大學(xué)生,可運(yùn)用各種方法轉(zhuǎn)移和分散外界誘惑對(duì)其的吸引力,一定程度上做到移情變氣。大學(xué)生通過(guò)派遣情思,改變心志,特別是通過(guò)運(yùn)動(dòng),不僅可以增強(qiáng)大學(xué)生生命的活力,而且能改善不良情緒,使人精神愉快,把誘發(fā)人心理疾病的不良情緒的能量發(fā)散出去,預(yù)防大學(xué)生心理健康疾病。此外運(yùn)動(dòng)移情法對(duì)于一些大學(xué)生因情感問(wèn)題而可能誘發(fā)出的心理健康問(wèn)題也有預(yù)防作用。
5.總結(jié)與展望
中醫(yī)學(xué)“意療”方法作為一種將理論推廣化的嘗試,有利于拓寬心理學(xué)方法預(yù)防大學(xué)生心理健康疾病的渠道?!耙獐煛睂⒃摾碚撝械摹扒橹鞠鄤佟?、“開(kāi)導(dǎo)解惑”、“移情變氣”法等應(yīng)用于預(yù)防當(dāng)代大學(xué)生心理健康疾病,辯證地看待人的七情五志,在心理學(xué)本土化的浪潮下,有一定的可行性與研究?jī)r(jià)值。當(dāng)然,“意療”方法目前缺乏一定的實(shí)踐研究,這也是今后需要不斷探索的,也相信不久的將來(lái)中醫(yī)學(xué)“意療”方法必將實(shí)踐化,預(yù)防越來(lái)越多的大學(xué)生心理健康疾病,并且造福越來(lái)越多的人民。
中醫(yī)學(xué)畢業(yè)論文范文模板(二):中醫(yī)學(xué)專(zhuān)業(yè)學(xué)位研究生教育管理模式研究論文
摘要:自從2014年教育部等六部委出臺(tái)了《關(guān)于醫(yī)教協(xié)同深化臨床醫(yī)學(xué)人才培養(yǎng)改革的意見(jiàn)》以來(lái),長(zhǎng)春中醫(yī)藥大學(xué)結(jié)合中醫(yī)學(xué)專(zhuān)業(yè)學(xué)位研究生培養(yǎng)實(shí)際情況,對(duì)研究生教育管理模式進(jìn)行了深入的探討和研究,最后總結(jié)出43323的中醫(yī)學(xué)專(zhuān)業(yè)學(xué)位研究生教育管理模式。
關(guān)鍵詞:中醫(yī)學(xué)專(zhuān)業(yè)學(xué)位研究生教育管理模式
住院醫(yī)師規(guī)范化培訓(xùn)是醫(yī)學(xué)生成長(zhǎng)為臨床醫(yī)生的一個(gè)重要階段,是學(xué)會(huì)臨床做事的方式方法、建立科學(xué)的臨床思維邏輯、訓(xùn)練扎實(shí)的臨床技能的重要階段,在其整個(gè)臨床職業(yè)生涯中起到不可替代的作用。[1]
由于住院醫(yī)師制度的推出,在原本研究生更側(cè)重理論學(xué)習(xí)的研究來(lái)說(shuō),又增加了36各月的臨床實(shí)踐學(xué)習(xí)。一時(shí)在學(xué)生的培養(yǎng)、時(shí)間的高效利用與分配、管理上都存在或多或少的混亂。高效、有序、協(xié)同、合作、指導(dǎo)性強(qiáng)、應(yīng)用性強(qiáng)的教育管理模式體系一直并沒(méi)有完全建立。鑒于此,我院整合資源、提高效率。強(qiáng)化目標(biāo)管理。做好過(guò)程及結(jié)果監(jiān)督。形成我院特有的43323的中醫(yī)學(xué)專(zhuān)業(yè)研究生教育管理模式。[2]
一、搭建四位一體平臺(tái)
1.構(gòu)建校院培訓(xùn)基地學(xué)生“四位一體”的高效協(xié)同管理模式
隨著規(guī)培制度與專(zhuān)碩培養(yǎng)的并軌,研究生管理就由原來(lái)的三方管理即導(dǎo)師、二級(jí)學(xué)院、校研究生院對(duì)研究生的三方協(xié)調(diào)管理轉(zhuǎn)向了由導(dǎo)師、二級(jí)學(xué)院、校研究生院和規(guī)培醫(yī)院共同參與的四方管理。在原來(lái)三方管理基礎(chǔ)上又增加了規(guī)培醫(yī)院的教育與管理。在管理模式發(fā)生轉(zhuǎn)變后,給本來(lái)就不是很成熟、很完善的研究生管理體制帶來(lái)了更大的壓力和挑戰(zhàn)。因此各管理單位之間的溝通協(xié)調(diào)是否通暢,對(duì)研究生管理是否規(guī)范就起到了重要的作用。因此在建立“四位一體”的高效協(xié)同管理模式,有機(jī)地將各自崗位分工明確,責(zé)任細(xì)化,并建立相應(yīng)的溝通機(jī)制,時(shí)時(shí)將學(xué)生的學(xué)習(xí)、規(guī)培、科研、思想動(dòng)態(tài)等信息交流,均衡時(shí)間分配,并建立相應(yīng)的溝通交流平臺(tái)。從而實(shí)現(xiàn)有效的協(xié)同管理。[3]
2.制定院?;A(chǔ)教育基地與住培培訓(xùn)基地接軌管理制度
制定兩個(gè)管理教學(xué)單位相關(guān)制度。如定期例會(huì)制度、責(zé)任分工制度、問(wèn)題處理機(jī)制等,確保干事有依據(jù)、溝通有平臺(tái)、協(xié)調(diào)有對(duì)象,解決有效率。從而實(shí)現(xiàn)分工不分家的兩地接軌制度,充分發(fā)揮兩地教學(xué)與住培的教育管理優(yōu)勢(shì),形成合力。實(shí)行信息共享、教育方式方法共享、優(yōu)勢(shì)資源共享,強(qiáng)化溝通、協(xié)調(diào)在開(kāi)展教育過(guò)程中的集約化和高效化。
二、嚴(yán)控三個(gè)教學(xué)環(huán)節(jié)
三即三個(gè)環(huán)節(jié),即培訓(xùn)、監(jiān)督、考核等跟蹤管理環(huán)節(jié)。培訓(xùn)、監(jiān)督、考核是保證研究生保質(zhì)保量完成學(xué)業(yè)任務(wù)的基本保障。因此要定期對(duì)學(xué)生召開(kāi)學(xué)習(xí)進(jìn)度說(shuō)明會(huì),要以科室為單位組織召開(kāi)專(zhuān)科培訓(xùn)會(huì),要明確培訓(xùn)目標(biāo)及培訓(xùn)的實(shí)效性,注重學(xué)生在學(xué)習(xí)、規(guī)培中的考核,落實(shí)考核時(shí)間進(jìn)度推進(jìn)表,實(shí)行兩周一次的主會(huì)制度,完成學(xué)業(yè)中的監(jiān)督管理工作,細(xì)化考核制度。
三、打造三支精英團(tuán)隊(duì)
三即三支隊(duì)伍。組建管理團(tuán)隊(duì)、考評(píng)團(tuán)隊(duì)、標(biāo)準(zhǔn)化的導(dǎo)師培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)。
1.四向管理均衡分工,科學(xué)建設(shè)管理隊(duì)伍
由于研究生管理涉及方面多,溝通協(xié)調(diào)面廣,所以學(xué)院要精選力量參與到研究生的管理中,要明確導(dǎo)師、輔導(dǎo)員、住培教師、研究生院教師的責(zé)任分工,細(xì)化工作內(nèi)容,確定工作流程。對(duì)各自相應(yīng)的工作內(nèi)容開(kāi)展正規(guī)的培訓(xùn)。
2.成立專(zhuān)業(yè)的培訓(xùn)考評(píng)小組
學(xué)院層面要聯(lián)合教學(xué)、學(xué)工、住培醫(yī)院精選人力對(duì)學(xué)生進(jìn)行定期考核,包括學(xué)生的出勤、學(xué)業(yè)中期掌握程度,規(guī)培科室應(yīng)知應(yīng)會(huì)掌握情況進(jìn)行考評(píng),要實(shí)行定時(shí)考核和定向考核結(jié)合的方式。要注重學(xué)生學(xué)習(xí)中的過(guò)程性考核??荚u(píng)結(jié)果可以作為日后評(píng)獎(jiǎng)評(píng)優(yōu)的參考基礎(chǔ),并對(duì)學(xué)生成長(zhǎng)做成長(zhǎng)鑒定,形成詳細(xì)的學(xué)生成長(zhǎng)檔案。
3.組建標(biāo)準(zhǔn)化導(dǎo)師培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)
定期開(kāi)展研究生導(dǎo)師臨床培訓(xùn),其中包括導(dǎo)師政治思想、覺(jué)悟及自覺(jué)性。定期邀請(qǐng)國(guó)內(nèi)外優(yōu)秀醫(yī)學(xué)學(xué)者進(jìn)行學(xué)術(shù)交流,鼓勵(lì)導(dǎo)師參加學(xué)術(shù)研討會(huì)、教學(xué)管理會(huì)等活動(dòng),加強(qiáng)管理制度培訓(xùn),解讀國(guó)家相關(guān)法律、法規(guī)和政策,對(duì)自身院校有關(guān)招生選拔、培養(yǎng)、學(xué)位授予及導(dǎo)師遴選等方面規(guī)章制度培訓(xùn),幫助臨床醫(yī)學(xué)導(dǎo)師明確培養(yǎng)目標(biāo),掌握培養(yǎng)方法。
四、搭建兩個(gè)實(shí)踐平臺(tái)
二即兩個(gè)實(shí)踐平臺(tái)。借助國(guó)家級(jí)臨床大賽平臺(tái)和社區(qū)義診平臺(tái)。國(guó)家級(jí)的臨床技能大賽和社區(qū)義診是檢驗(yàn)學(xué)生理論與實(shí)踐能力結(jié)合及心理素質(zhì)的有效方法。因此我院特別重視這兩個(gè)實(shí)踐平臺(tái)的建設(shè)情況。在國(guó)家級(jí)大賽前,學(xué)院會(huì)組織由本、碩、博組成的團(tuán)隊(duì)進(jìn)行比賽。增強(qiáng)了學(xué)生梯隊(duì)培養(yǎng)。同時(shí)配備專(zhuān)業(yè)教師專(zhuān)職輔導(dǎo)學(xué)生大賽。同時(shí),在社區(qū)平臺(tái)建設(shè)上,每周都會(huì)由經(jīng)驗(yàn)豐富的醫(yī)生帶隊(duì)到社區(qū)義診,現(xiàn)場(chǎng)問(wèn)題現(xiàn)場(chǎng)解決,增加了對(duì)診病、處方的交流溝通,切實(shí)地將教學(xué)課堂搬到了社區(qū)現(xiàn)場(chǎng)。同時(shí),我們針對(duì)研究生開(kāi)設(shè)第二課堂德育分制,確保了學(xué)生的有效參與性。
五、提升學(xué)生三個(gè)能力
三即三個(gè)能力培養(yǎng)。借助思想政治教育平臺(tái)、二課堂活動(dòng)體系平臺(tái)、心理健康咨詢(xún)平臺(tái)提升研究生自我管理、自我教育、自我服務(wù)能力
1.成立研究生骨干學(xué)生組織,提高自我管理的能力
增強(qiáng)研究生學(xué)生組織在學(xué)生業(yè)余生活中的作用,開(kāi)展研究會(huì)的突發(fā)事件應(yīng)急處理、科研、臨床等培訓(xùn)工作,提高學(xué)生自我管理、自我發(fā)展的能力。增強(qiáng)學(xué)生干部的服務(wù)意識(shí),有效彌補(bǔ)老師下班后時(shí)間利用率低下的現(xiàn)狀,搭建思想政治教育平臺(tái)。
2.構(gòu)建研究生第二課堂活動(dòng)體系,營(yíng)造輕松愉快的學(xué)習(xí)環(huán)境
通過(guò)學(xué)生組織,舉辦趣味運(yùn)動(dòng)會(huì),文藝表演類(lèi)的茶話會(huì),養(yǎng)生保健大講堂等學(xué)生喜歡的活動(dòng)營(yíng)造輕松愉快的學(xué)習(xí)環(huán)境。避免因長(zhǎng)時(shí)間、高強(qiáng)度的學(xué)習(xí)和工作而產(chǎn)生沉重的心理負(fù)擔(dān)。
1.等同于思想政治教育,教育目標(biāo)出現(xiàn)偏差。目前,很多高等學(xué)校的心理健康咨詢(xún)中心是下設(shè)于學(xué)生管理部門(mén)的,很多工作是由學(xué)生管理部門(mén)分管和領(lǐng)導(dǎo)的,所以出現(xiàn)了完全將心理健康教育等同于思想政治教育,把二者的概念混淆,而且在高校里負(fù)責(zé)心理健康教育工作的人員基本都是日常思想政治教育的輔導(dǎo)員,導(dǎo)致大學(xué)生心理健康教育的開(kāi)展多是簡(jiǎn)單的日常思想政治教育,根本沒(méi)有凸顯心理健康教育本身獨(dú)特的學(xué)科性和實(shí)踐主體性[1]。還有一些高校把心理咨詢(xún)或心理干預(yù)工作作為大學(xué)生心理健康教育工作開(kāi)展的主要任務(wù),把工作的重點(diǎn)放在存在心理問(wèn)題的大學(xué)生身上,所以他們的心理健康教育工作大多停留在補(bǔ)救性目標(biāo)層次上,而忽視了大學(xué)生心理健康教育發(fā)展性目標(biāo),影響了心理健康教育的發(fā)展[2]。
2.師資人員多元,專(zhuān)業(yè)素養(yǎng)較低。目前,高等學(xué)校承擔(dān)大學(xué)生心理健康教育的人員主要有心理學(xué)方面的教師、學(xué)生工作干部、心理咨詢(xún)中心工作人員、思想政治教育輔導(dǎo)員等。因此,大學(xué)生心理健康教育工作的人員配置存在兩方面問(wèn)題,一是師資力量不足較為普遍,配備多元,結(jié)構(gòu)復(fù)雜,而且兼職人員相對(duì)較多,專(zhuān)職人員缺乏。屈正良等人調(diào)查我國(guó)心理健康專(zhuān)職教師師生比約為1:10985,即平均每個(gè)專(zhuān)職教師要面對(duì)1萬(wàn)多名學(xué)生[3]。二是缺乏具有心理學(xué)和心理咨詢(xún)專(zhuān)業(yè)的心理咨詢(xún)師。高校的心理健康教育工作者大多是由其他專(zhuān)業(yè)背景的人員轉(zhuǎn)型而來(lái)的,他們沒(méi)有經(jīng)過(guò)專(zhuān)業(yè)訓(xùn)練,缺少專(zhuān)業(yè)資質(zhì),進(jìn)而影響了心理健康教育工作開(kāi)展的質(zhì)量。
3.課程教學(xué)隨意,忽視學(xué)生體驗(yàn)。大學(xué)生心理健康教育課程多以公共課形式開(kāi)設(shè),課時(shí)少,覆蓋面窄;任課教師多為非專(zhuān)業(yè)教師;課程內(nèi)容設(shè)置隨意,缺少針對(duì)性,沒(méi)有系統(tǒng)的教學(xué)大綱和教學(xué)要求;沒(méi)有考慮到學(xué)生的自我體驗(yàn)和切身感受,而且教學(xué)內(nèi)容已經(jīng)不能滿(mǎn)足新時(shí)期大學(xué)生的需求。
4.機(jī)構(gòu)機(jī)制不完善,運(yùn)行效果不理想。高等學(xué)校學(xué)生心理健康教育(咨詢(xún))機(jī)構(gòu)大多隸屬于學(xué)校學(xué)生工作部(處),同時(shí),仍然存在一部分高校還沒(méi)有成立專(zhuān)門(mén)的校級(jí)心理健康教育中心,校級(jí)心理健康教育的網(wǎng)絡(luò)體系也沒(méi)有建立起來(lái),學(xué)校的教育與咨詢(xún)工作機(jī)制不完善,責(zé)任和分工不明確,工作經(jīng)費(fèi)、專(zhuān)用的團(tuán)體訓(xùn)練室以及團(tuán)體輔導(dǎo)和培訓(xùn)設(shè)備得不到有效保障,工作內(nèi)容和形式多是走過(guò)場(chǎng),覆蓋面窄,缺乏針對(duì)性,以上種種原因,造成高校心理健康教育工作不能滿(mǎn)足現(xiàn)實(shí)需要和學(xué)生心理發(fā)展需要。針對(duì)以上存在的問(wèn)題,高校應(yīng)該適應(yīng)新媒體的發(fā)展,滿(mǎn)足現(xiàn)代大學(xué)生的需求,不斷創(chuàng)新心理健康教育的思路、方法和途徑。經(jīng)過(guò)多年從事大學(xué)生心理健康教育的實(shí)踐總結(jié)得出,只有心理健康教育信息化和系統(tǒng)化,才能提高新時(shí)期心理健康教育工作的針對(duì)性和時(shí)效性。
二、心理健康教育信息化
1.心理健康教育信息化,符合當(dāng)代大學(xué)生心理需求。當(dāng)前高校里幾乎都是“90后”大學(xué)生,他們?cè)缭缃佑|到了網(wǎng)絡(luò),熟悉網(wǎng)絡(luò)操作,能夠靈活運(yùn)用網(wǎng)絡(luò),所以很多人也依賴(lài)網(wǎng)絡(luò)。他們的上網(wǎng)行為對(duì)其學(xué)習(xí)和生活都產(chǎn)生了重大影響。據(jù)中國(guó)互聯(lián)網(wǎng)絡(luò)信息中心(CNNIC)公布的數(shù)據(jù)表明,截至到2013年7月,我國(guó)網(wǎng)民數(shù)量達(dá)到5.91億人,網(wǎng)民中年輕和高學(xué)歷群體所占比例最高,但手機(jī)網(wǎng)民數(shù)量大幅上升,達(dá)到4.64億,手機(jī)是中國(guó)網(wǎng)民的“第一上網(wǎng)終端”,較2012年底增加4379萬(wàn)人。在當(dāng)前網(wǎng)絡(luò)普及和發(fā)達(dá)的前提下,網(wǎng)絡(luò)也已成為大學(xué)生日常生活中獲取信息、學(xué)習(xí)新知識(shí)和技能的主要平臺(tái)。大學(xué)生在心理上已經(jīng)完全接受這種學(xué)習(xí)的模式,所以大學(xué)生心理健康教育工作應(yīng)該及時(shí)運(yùn)用網(wǎng)絡(luò)開(kāi)展教育工作。
2.心理健康教育信息化,擴(kuò)展了宣傳和教育覆蓋面。傳統(tǒng)心理健康知識(shí)的普及主要依賴(lài)于發(fā)放心理健康圖書(shū)資料、印發(fā)宣傳紙質(zhì)材料和開(kāi)展心理咨詢(xún),利用廣播站、電視臺(tái)、???bào)、櫥窗、宣傳板等媒體,這些宣傳方式會(huì)受到時(shí)間、空間和成本的限制。網(wǎng)絡(luò)心理健康教育是大學(xué)生心理健康教育適應(yīng)時(shí)展的必然,是高校進(jìn)行心理健康教育的新途徑,它是新形勢(shì)下傳統(tǒng)心理健康教育的重要補(bǔ)充[4]。因此,大學(xué)生心理健康教育可以充分利用微博和博客等網(wǎng)絡(luò)載體具有覆蓋面大,傳播途徑廣,傳播速度快,不受時(shí)間和空間的限制的特點(diǎn),擴(kuò)展心理健康教育工作的陣地和覆蓋面。
3.心理健康教育信息化,有助于發(fā)揮學(xué)生自主預(yù)防和自我調(diào)適的能力。大學(xué)生心理健康教育活動(dòng)中,每一個(gè)學(xué)生才是心理健康教育工作的真正主體,因此,自我調(diào)適是大學(xué)生心理健康教育的終極目標(biāo),要充分發(fā)揮大學(xué)生的自我教育、自我服務(wù)的作用。一些心理健康教育方面的電子刊物可以利用網(wǎng)絡(luò)平臺(tái)面向全體學(xué)生推行,以方便、快捷的形式使同學(xué)們能夠認(rèn)識(shí)到心理健康對(duì)成長(zhǎng)成才的重要意義,并學(xué)會(huì)有效預(yù)防和緩解心理問(wèn)題,達(dá)到優(yōu)化心理品質(zhì),增強(qiáng)心理調(diào)試能力和社會(huì)生活適應(yīng)能力的作用。
4.心理健康教育信息化,提高了教育的針對(duì)性和時(shí)效性。大學(xué)生心理健康教育工作的開(kāi)展必須要遵循不同時(shí)代、不同年級(jí)、不同專(zhuān)業(yè)、不同生源地、不同性別大學(xué)生的特點(diǎn),尤其是一些存在心理問(wèn)題或心理障礙的大學(xué)生,要給予及時(shí)的關(guān)注,采取科學(xué)有效的心理干預(yù)和治療。因此,心理健康教育信息化改變了傳統(tǒng)的課堂教學(xué)講授、課外知識(shí)宣傳和咨詢(xún)中心干預(yù)的被動(dòng)狀態(tài),實(shí)現(xiàn)了網(wǎng)絡(luò)宣傳、網(wǎng)絡(luò)教育和咨詢(xún)的心理健康教育局面,不僅對(duì)傳統(tǒng)教育方式是有益的補(bǔ)充,而且促進(jìn)了工作針對(duì)性和實(shí)效性的提高。
三、心理健康教育系統(tǒng)化
1.健全心理健康教育體系,有助于全面開(kāi)展心理健康教育工作。高等學(xué)校應(yīng)建立心理健康教育三層策略,即發(fā)展性心理健康教育、預(yù)防性心理健康教育、矯正性心理健康教育。高校學(xué)生心理健康教育工作不能僅浮在表面,應(yīng)該面向在校的全體學(xué)生,形成自上而下、自下而上的心理健康教育網(wǎng)絡(luò)體系。高校要嚴(yán)格執(zhí)行“學(xué)校—院系—班級(jí)—學(xué)生”心理健康教育四級(jí)網(wǎng)絡(luò)體系,成立專(zhuān)門(mén)大學(xué)生心理健康教育的校級(jí)主管領(lǐng)導(dǎo)工作小組和二級(jí)院系主管領(lǐng)導(dǎo)工作層面,從不同層次、不同側(cè)面對(duì)全校心理健康教育工作的實(shí)施統(tǒng)籌領(lǐng)導(dǎo),明確各級(jí)部門(mén)的職責(zé)分工和反饋機(jī)制。同時(shí),要進(jìn)一步完善學(xué)校、院系、班級(jí)三級(jí)危機(jī)預(yù)防工作體系以及“發(fā)現(xiàn)、監(jiān)控、干預(yù)、轉(zhuǎn)介、善后”五大心理危機(jī)干預(yù)工作系統(tǒng),使大學(xué)生心理健康教育工作更加規(guī)范化、專(zhuān)業(yè)化。
2.規(guī)范心理委員管理制度,提高工作積極性,充分發(fā)揮朋輩輔導(dǎo)作用。朋輩心理輔導(dǎo)是高校開(kāi)展心理健康教育工作的一種新型模式,也是心理健康教育行之有效的方法之一[5]。在大學(xué)生中間朋輩心理輔導(dǎo)的開(kāi)展主要依靠班級(jí)心理委員。班級(jí)心理委員不僅是心理健康教育四級(jí)網(wǎng)絡(luò)體系的基礎(chǔ),也是心理健康教育專(zhuān)業(yè)人才較少的重要補(bǔ)充。班級(jí)心理委員工作的好壞直接關(guān)系到能不能有效地宣傳心理健康知識(shí)、及時(shí)發(fā)現(xiàn)和預(yù)防學(xué)生中存在的心理問(wèn)題。因此,高校需要規(guī)范和完善心理委員的選拔、管理和考核制度,對(duì)心理委員實(shí)行動(dòng)態(tài)管理和定期考核相結(jié)合,考核可以從自評(píng)、班級(jí)考評(píng)和輔導(dǎo)員評(píng)議三方面進(jìn)行,對(duì)于工作成績(jī)突出者給予表彰和獎(jiǎng)勵(lì),提高心理委員工作的認(rèn)可度,促進(jìn)心理委員工作的主動(dòng)性。
3.做好心理委員和宿舍長(zhǎng)培訓(xùn),擴(kuò)大培訓(xùn)面,有助于心理健康教育隊(duì)伍的專(zhuān)業(yè)化。在高校心理健康教育的網(wǎng)絡(luò)體系中納入學(xué)生宿舍的宿舍長(zhǎng),可以建立良好的信息反饋鏈。根據(jù)目前大學(xué)生的年齡特征,他們的人際關(guān)系最基本的是建立在舍友之間,他們同吃同住,彼此深入了解,相互傾訴,建立信任關(guān)系。因此,宿舍長(zhǎng)扮演著同學(xué)或朋友之間的傾聽(tīng)、共情、溝通和幫助、支持、引導(dǎo)的角色。心理學(xué)方面的專(zhuān)業(yè)知識(shí)與技能是班級(jí)心理委員和宿舍長(zhǎng)有效開(kāi)展工作的前提和基礎(chǔ),因此,應(yīng)加強(qiáng)對(duì)班級(jí)心理委員和宿舍長(zhǎng)的崗前培訓(xùn),培訓(xùn)內(nèi)容涉及心理檔案的建立、朋輩輔導(dǎo)的技巧、溝通技巧、心理問(wèn)題識(shí)別、心理危機(jī)干預(yù)流程等。通過(guò)定期對(duì)心理委員和宿舍長(zhǎng)的培訓(xùn),提高了心理委員和宿舍長(zhǎng)的勝任力。其次,班級(jí)心理委員和宿舍長(zhǎng)要應(yīng)用各種平臺(tái)開(kāi)展心理健康教育工作,充分發(fā)揮自身的基層力量作用,契合自身生活實(shí)際與班級(jí)同學(xué)心理狀況,以班或宿舍為單位開(kāi)展心理主題班會(huì)、心理團(tuán)體輔導(dǎo)、心理劇等活動(dòng),建立班級(jí)心理檔案,并實(shí)施動(dòng)態(tài)信息更新等。
關(guān)鍵詞:大學(xué)生;心理健康;教育;措施;
大學(xué)生作為一個(gè)特殊的社會(huì)群體,除面臨上述社會(huì)大環(huán)境的壓力沖擊外,還要面對(duì)其自身所特有的問(wèn)題,如環(huán)境適應(yīng)、自我管理、學(xué)習(xí)成才、交友戀愛(ài)、求職擇業(yè)、人格發(fā)展和情緒調(diào)節(jié)等,這些問(wèn)題往往會(huì)給他們?cè)斐梢欢ǖ男睦韷毫?,進(jìn)而形成心理危機(jī)或心理障礙,因此,要全面貫徹黨的教育方針、實(shí)施素質(zhì)教育就必須加強(qiáng)大學(xué)生心理健康教育。
一、心理健康內(nèi)涵闡釋
心理健康是指一個(gè)人的生理、心理與社會(huì)處于相互協(xié)調(diào)的和諧狀態(tài),我國(guó)學(xué)者把“心理健康”的定義做了一個(gè)全面的概括:有幸福感和安定感;身心的各種機(jī)能健康;符合社會(huì)生活的規(guī)范,自我的行為和情緒適應(yīng);具有自我實(shí)現(xiàn)的理想和能力;人格統(tǒng)一和調(diào)和;對(duì)環(huán)境能積極地適應(yīng),具有現(xiàn)實(shí)志向;有處理、調(diào)節(jié)人際關(guān)系的能力;具有應(yīng)變、應(yīng)急及從疾病或危機(jī)中恢復(fù)的能力。
二、開(kāi)展大學(xué)生心理健康教育的意義
1.心理健康教育是打造大學(xué)生良好心理品質(zhì)、提高綜合素質(zhì)、促進(jìn)其全面發(fā)展的基本需求。
人才素質(zhì)包括思想道德素質(zhì)、文化素質(zhì)、專(zhuān)業(yè)素質(zhì)和身體心理素質(zhì)四個(gè)方面。實(shí)踐證明,良好的心理素質(zhì)是人才素質(zhì)的基礎(chǔ)。直接影響和制約著大學(xué)生全面發(fā)展的實(shí)現(xiàn)的重要因素是人的心理健康狀態(tài)即心理素質(zhì),它是學(xué)生各種素質(zhì)提高的中介,是大學(xué)生創(chuàng)造意識(shí)、自主人格、競(jìng)爭(zhēng)能力、適應(yīng)能力的形成和發(fā)展的先導(dǎo),因此,全面推進(jìn)素質(zhì)教育決不能忘記或忽視對(duì)大學(xué)生全面發(fā)展和健康成長(zhǎng)起基礎(chǔ)性作用的心理素質(zhì),決不能忘記或忽視旨在培養(yǎng)和提高大學(xué)生心理素質(zhì)的心理健康教育。
2.心理健康教育作為高校德育工作的重要組成部分,有利于塑造大學(xué)生健全的人格。
在新形勢(shì)下,高校德育的內(nèi)涵和外延有了新的拓展,大學(xué)生心理健康教育工作是新形勢(shì)下高校德育工作的重要組成部分。密切聯(lián)系著受教育者人格塑造的關(guān)鍵是心理健康教育,它直接影響受教育者的人格發(fā)展。它對(duì)大學(xué)生人格的塑造,思想和品德的訓(xùn)練均起到積極的促進(jìn)作用,可以使受教育者正確的把握自我,準(zhǔn)確的認(rèn)識(shí)和評(píng)價(jià)自身的行為,目的是使受教育者優(yōu)化心理、健全人格。
3.開(kāi)展大學(xué)生心理健康教育,可以促進(jìn)學(xué)生身心健康,減少心理疾病。
近幾年來(lái),大學(xué)生的心理問(wèn)題日益凸顯,不僅表現(xiàn)為具有心理障礙的學(xué)生數(shù)量增多,而且由于心理疾病導(dǎo)致學(xué)生非正常死亡的數(shù)量也呈上升趨勢(shì),引起了人們的廣泛關(guān)注。開(kāi)展心理健康教育,有利于改變大學(xué)生諸多不良性格,如孤僻、懦弱、害羞、不合群、敏感等,通過(guò)各種方法和手段培養(yǎng)大學(xué)生健康的個(gè)性心理,以思想進(jìn)步、朝氣蓬勃、能獨(dú)立思考、有參與意識(shí)、積極樂(lè)觀的精神狀態(tài)來(lái)面對(duì)學(xué)習(xí)和生活。
三、開(kāi)展大學(xué)生心理健康教育的措施
1.將心理健康教育和全部教學(xué)活動(dòng)有機(jī)融合,實(shí)現(xiàn)全過(guò)程育人。
任何一門(mén)學(xué)科的教學(xué)都把實(shí)現(xiàn)學(xué)生能力的培養(yǎng)和提高作為中心任務(wù),為完成這個(gè)任務(wù),教師要善于發(fā)現(xiàn)并利用學(xué)科知識(shí)中有關(guān)心理教育的具體內(nèi)容,適時(shí)地對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理輔導(dǎo),使學(xué)生在潛移默化中培養(yǎng)良好的心理品質(zhì)和健全的人格。
2.將新生入學(xué)與開(kāi)展心理健康調(diào)查并舉,實(shí)現(xiàn)心理問(wèn)題早發(fā)現(xiàn)早預(yù)防。
要了解和掌握大學(xué)生心理健康狀態(tài),就必須開(kāi)展心理健康教育,從而可以有的放矢的、有針對(duì)性地提出教育的措施和方案。每年對(duì)新生采用“心理健康問(wèn)卷”的方式進(jìn)行心理健康普查,及時(shí)發(fā)現(xiàn)有心理癥狀的學(xué)生,在學(xué)校心理健康機(jī)構(gòu)的領(lǐng)導(dǎo)下,有針對(duì)性地對(duì)學(xué)生的心理問(wèn)題給予及時(shí)、必要的服務(wù),根據(jù)診斷結(jié)果,區(qū)別不同的問(wèn)題類(lèi)型與程度,采取不同的應(yīng)對(duì)措施。
3.進(jìn)一步加強(qiáng)和改進(jìn)學(xué)校心理咨詢(xún)室建設(shè),充分發(fā)揮輔助育人功能。
我們必須進(jìn)一步加大學(xué)校心理咨詢(xún)室的建設(shè)投入,避免有咨詢(xún)機(jī)構(gòu)、無(wú)專(zhuān)業(yè)人員,有專(zhuān)業(yè)人員,無(wú)先進(jìn)設(shè)備的狀況。心理咨詢(xún)不但能夠幫助和指導(dǎo)學(xué)生減輕內(nèi)心矛盾和沖突,而且能夠排解學(xué)生心中的憂(yōu)難,開(kāi)發(fā)其身心潛能。從而使學(xué)生正確地認(rèn)識(shí)自己、把握自己,有效地去適應(yīng)外界環(huán)境。
4.建設(shè)專(zhuān)職與兼職結(jié)合的師資隊(duì)伍,提升理論研究水平。
應(yīng)按照《教育部關(guān)于加強(qiáng)普通高等學(xué)校大學(xué)生心理健康教育工作的意見(jiàn)》,有計(jì)劃、有組織、有目的地加強(qiáng)對(duì)專(zhuān)、兼、聘職教師進(jìn)行請(qǐng)進(jìn)來(lái)、走出去的長(zhǎng)短期培訓(xùn),增強(qiáng)他們的責(zé)任感、服務(wù)意識(shí)和接受掌握新觀念、新方法與技巧的自覺(jué)性,提高他們開(kāi)展心理健康教育工作所需的專(zhuān)業(yè)知識(shí)、技能、業(yè)務(wù)水平和科研能力,建設(shè)一支高素質(zhì)的心理健康教育的教師隊(duì)伍。
大學(xué)生心理健康教育工作,除了在日常的教育與管理中探索思路、總結(jié)經(jīng)驗(yàn)、開(kāi)拓創(chuàng)新外,還應(yīng)對(duì)大學(xué)生心理健康狀況和心理素質(zhì)發(fā)展的規(guī)律進(jìn)行系統(tǒng)的研究,掌握大學(xué)生心理發(fā)展的規(guī)律和特點(diǎn),進(jìn)一步探索大學(xué)生心理健康教育工作的新途徑、新方法,不斷解決大學(xué)生心理素質(zhì)培養(yǎng)中遇到的各種問(wèn)題,努力實(shí)現(xiàn)廣大教育工作者的個(gè)體素質(zhì)和這支隊(duì)伍整體水平的進(jìn)一步專(zhuān)業(yè)化,推進(jìn)中國(guó)大學(xué)生心理健康教育工作朝著系統(tǒng)化、科學(xué)化、整體化和規(guī)范化的方向邁進(jìn)。
參考文獻(xiàn):
[1] 于興虎.對(duì)當(dāng)前大學(xué)生心理健康教育現(xiàn)狀的思考[J].都市家教, 2010(2).
【關(guān)鍵詞】大學(xué)生心理健康教育模式
1.大學(xué)生心理健康教育的意義
大學(xué)生心理健康教育是大學(xué)生思想政治教育的一項(xiàng)重要內(nèi)容,也是大學(xué)生全面發(fā)展教育的重要智力支持和精神動(dòng)力,做好大學(xué)生心理健康教育意義重大,具體如下;(1)對(duì)大學(xué)生開(kāi)展心理健康教育有利于提高學(xué)生的綜合素質(zhì)。心理素質(zhì)是人的心理健康內(nèi)在表現(xiàn),無(wú)論是人的情緒變化還是性格波動(dòng),都能反映出一個(gè)人的心理健康狀態(tài)。加強(qiáng)對(duì)大學(xué)生的心理健康教育,也是培養(yǎng)學(xué)生綜合素質(zhì)的基礎(chǔ)。(2)對(duì)大學(xué)生進(jìn)行心理健康教育,有利于推動(dòng)學(xué)生人格的完善發(fā)展。學(xué)生的人格與心理健康教育密切相關(guān),良好的心理狀態(tài)能夠推動(dòng)人格的健全,學(xué)生在接受心理健康教育時(shí)會(huì)接受道德規(guī)范與行為準(zhǔn)則的教育,也會(huì)在社會(huì)環(huán)境影響下不斷適應(yīng)社會(huì),提高自身的發(fā)展能力。(3)對(duì)大學(xué)生開(kāi)展心理健康教育有利于開(kāi)發(fā)學(xué)生的內(nèi)在潛能。這是現(xiàn)代化教育的重要內(nèi)容,也是大學(xué)生心理健康教育的主要目的,良好的心理狀態(tài)時(shí)潛能開(kāi)發(fā)的重要前提,大學(xué)生心理健康教育可以讓學(xué)生增強(qiáng)自信,學(xué)會(huì)深入發(fā)掘自己的潛能,最終實(shí)現(xiàn)自我,完善自我[1]。
2.構(gòu)建大學(xué)生心理健康教育模式的有效途徑
學(xué)校進(jìn)行大學(xué)生心理健康教育時(shí),需要以學(xué)生的健康心態(tài)為教育目標(biāo),幫助學(xué)生建立良好的心理素質(zhì),保持高尚的道德情操。只有這樣,學(xué)生才能夠在未來(lái)的人才競(jìng)爭(zhēng)中脫穎而出,并通過(guò)自我心理調(diào)節(jié)功能環(huán)節(jié)工作壓力,實(shí)現(xiàn)自我價(jià)值。
2.1確定心理健康教育目標(biāo)
(1)完善心理調(diào)節(jié)。指導(dǎo)學(xué)生深化自己對(duì)社會(huì)的理解,掌握自我調(diào)節(jié)方法,優(yōu)化新路素質(zhì),提高對(duì)挫折的承受能力,增強(qiáng)社會(huì)適應(yīng)能力,實(shí)現(xiàn)自身素質(zhì)的全面發(fā)展。教師可以通過(guò)對(duì)學(xué)生性格品質(zhì)的優(yōu)化,提高德育教育的有效性,培養(yǎng)學(xué)生形成良好的心態(tài),優(yōu)化個(gè)人行為習(xí)慣。(2)預(yù)防心理疾病發(fā)生。當(dāng)代大學(xué)生處于社會(huì)變革時(shí)期,面臨著人生發(fā)展過(guò)渡時(shí)期,學(xué)生們面臨著較大的心理壓力,如果長(zhǎng)時(shí)間得不到緩解,將會(huì)引發(fā)一系列心理反應(yīng)。對(duì)此,需要教師采取積極有效的預(yù)防措施,如定期的心理普查幫助學(xué)生遠(yuǎn)離心理健康疾病的困擾,并為學(xué)生推薦多種有效的心理調(diào)整方式,讓學(xué)生學(xué)會(huì)緩解壓力[2]。(3)培訓(xùn)學(xué)生心理調(diào)適的技能,為學(xué)生提供維護(hù)心理健康的方法。幫助學(xué)生樹(shù)立積極健康的交往態(tài)度,學(xué)會(huì)正確使用人際溝通方法,調(diào)節(jié)自己與他人之間的關(guān)系,逐漸適應(yīng)社會(huì)發(fā)展與變化。
2.2遵循心理健康教育原則
教師對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康教育時(shí),需要遵循教育原則。(1)系統(tǒng)性原則,這是大學(xué)生全面發(fā)展的基礎(chǔ),要求學(xué)校將大學(xué)生心理健康教育納入學(xué)校教育系統(tǒng),實(shí)現(xiàn)教育的規(guī)范化與系統(tǒng)化。(2)學(xué)生主體原則。要求大學(xué)生心理健康教育以學(xué)生為主體,做好學(xué)生心理健康的自我預(yù)防與調(diào)節(jié)。(3)教育發(fā)展原則。學(xué)校需要為教師和學(xué)生提供與大學(xué)生心理健康教育有關(guān)的資源,加強(qiáng)對(duì)心理健康教育的宣傳,為學(xué)生提供心理健康平臺(tái),引導(dǎo)學(xué)生自我調(diào)節(jié)。
2.3豐富心理健康教育內(nèi)容
豐富大學(xué)生心理健康教育內(nèi)容,可以從以下幾點(diǎn)建議入手:(1)利用新生心理普查、春季心理問(wèn)題篩查等契機(jī),重點(diǎn)關(guān)注出現(xiàn)家庭變故、遭受情感挫折、就業(yè)壓力大等類(lèi)型的學(xué)生,排查心理隱患,預(yù)防心理危機(jī)的產(chǎn)生;(2)利用課堂教學(xué)、互聯(lián)網(wǎng)教育平臺(tái)宣傳等途徑引導(dǎo)學(xué)生正確看待問(wèn)題,多角度看待問(wèn)題,培養(yǎng)堅(jiān)強(qiáng)的意志品質(zhì),正確面對(duì)壓力與挫折;(3)建立大學(xué)生心理健康的第二課堂,利用“5.25”等特定紀(jì)念日開(kāi)展形式多樣、內(nèi)容豐富、健康有益的心理健康教育活動(dòng),引導(dǎo)大學(xué)生關(guān)注心理健康,增強(qiáng)自身抵御風(fēng)險(xiǎn)和抗挫能力,為實(shí)現(xiàn)全面發(fā)展奠定堅(jiān)實(shí)的心理基礎(chǔ)。
關(guān)鍵字:大學(xué)生;心理健康;教學(xué)工作
G641
一、大學(xué)生心理健康課程教學(xué)工作現(xiàn)狀分析
自從2004年云南大學(xué)馬加爵事件發(fā)生,大學(xué)生心理健康課程成為了一門(mén)必修課在國(guó)內(nèi)上百所高校開(kāi)設(shè),得到了眾多高校的認(rèn)可和大學(xué)生的廣泛關(guān)注。通過(guò)作者多年的大學(xué)生心理健康教學(xué)工作歸納總結(jié),不難發(fā)現(xiàn)現(xiàn)今的大學(xué)生心理健康課程的教學(xué)工作仍然存在以下幾個(gè)問(wèn)題:一,高素質(zhì)心理健康教師隊(duì)伍缺乏;二,“我講你聽(tīng)”的傳統(tǒng)的教學(xué)方法盛行;三,學(xué)生學(xué)習(xí)積極性不高;四、課程教學(xué)體系不夠完善等。[1]歸納總結(jié)以上問(wèn)題并提出相應(yīng)對(duì)策,對(duì)構(gòu)建科學(xué)的大學(xué)生心理健康課程體系,提升大學(xué)生心理健康課程教學(xué)能力,幫助大學(xué)生發(fā)現(xiàn)自身心理問(wèn)題,提高大學(xué)生心理健康課程教學(xué)效果,具有十分重要的意義。
1.學(xué)生學(xué)習(xí)積極性不高,教學(xué)效果難以評(píng)估
長(zhǎng)期以來(lái),受中國(guó)傳統(tǒng)的應(yīng)試教育的影響,心理健康課堂教學(xué)強(qiáng)調(diào)講解、分析、歸納,注重標(biāo)準(zhǔn)答案,形成了“以教師為中心”的“教師主角、學(xué)生配角、教師主導(dǎo)、學(xué)生被動(dòng)”的傳統(tǒng)教學(xué)模式,學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性與參與性普遍較低。同時(shí),隨著國(guó)家大眾化高等教育措施的實(shí)施與推進(jìn),大學(xué)生素質(zhì)水平逐年偏低,“讀書(shū)無(wú)用論”思想的誤解,使同學(xué)們學(xué)習(xí)積極性和學(xué)習(xí)動(dòng)力普遍不足。[3]然而衡量大W生心理健康教學(xué)工作的成功與否,在很大程度上取決于大學(xué)生在課堂上獲得的一種自我的心理體驗(yàn)和感悟感想。現(xiàn)存的課堂心理環(huán)境,學(xué)生主動(dòng)性不高,學(xué)習(xí)積極性參與性普遍偏低,嚴(yán)重影響了大學(xué)生心理健康教育的實(shí)效性和教學(xué)效果的評(píng)價(jià),大學(xué)生心理健康教學(xué)效果難以做到科學(xué)合理的評(píng)估。
2.高校大學(xué)生心理健康課程教學(xué)體系不夠完善
首先,教學(xué)內(nèi)容單一?,F(xiàn)今大學(xué)特別是高職院校開(kāi)設(shè)的大學(xué)生心理健康課程主要是上級(jí)機(jī)關(guān)要求的開(kāi)設(shè)的心理健康必修課程,沒(méi)有開(kāi)設(shè)如“生活中的心理學(xué)”、“戀愛(ài)心理學(xué)”等心理健康類(lèi)選修課,對(duì)解決學(xué)生心理問(wèn)題具有普遍性,但無(wú)法滿(mǎn)足學(xué)生對(duì)心理學(xué)的不同需要,課程內(nèi)容設(shè)置缺乏針對(duì)性。同時(shí)因?yàn)楦鞲咝F瘘c(diǎn)不一,沒(méi)有統(tǒng)一的教學(xué)大綱,這門(mén)課程怎么開(kāi),講什么內(nèi)容,只能各高校自行決定安排,在教學(xué)內(nèi)容、檢查評(píng)估等方面存在差異,相對(duì)其他課程,沒(méi)有完整的統(tǒng)一的標(biāo)準(zhǔn)化的教學(xué)內(nèi)容。其次,教材建設(shè)針對(duì)性不強(qiáng)。[4]在教材建設(shè)上,心理健康教育中心教師沒(méi)有針對(duì)在校大學(xué)生的個(gè)性化特點(diǎn)選取切合高職學(xué)生的實(shí)際,貼近他們的生活經(jīng)驗(yàn)及生活需要,并選取適合于他們的互動(dòng)話題及活動(dòng)內(nèi)容的題材及教學(xué)內(nèi)容,針對(duì)性不強(qiáng),導(dǎo)致教學(xué)效果普遍不高。 [5]
3.教學(xué)內(nèi)容缺乏實(shí)用性
據(jù)最近一項(xiàng)研究調(diào)查表明,大學(xué)生學(xué)習(xí)心理健康教育課程,認(rèn)為最迫切想解決的問(wèn)題是“提高人際交往能力”、“優(yōu)化自我人格”、“提高心理承受能力”、“克服自卑心理”、“控制不良情緒”等方面的問(wèn)題,調(diào)查結(jié)果進(jìn)一步明確了大學(xué)生學(xué)
習(xí)心理健康課程的首要目的是為了解決他們現(xiàn)存的心理不健康問(wèn)題。[2]目前,現(xiàn)存的“大學(xué)生心理健康教育”課程在教材編排上側(cè)重于心理發(fā)展規(guī)律及理論知識(shí)方面的學(xué)習(xí),與高校大學(xué)生平時(shí)學(xué)習(xí)生活明顯脫節(jié),與大學(xué)生實(shí)際心理需求產(chǎn)生錯(cuò)位。教學(xué)內(nèi)容與學(xué)生的實(shí)際需求往往存在“脫鉤”,教學(xué)內(nèi)容實(shí)用性不強(qiáng)、內(nèi)容陳舊等問(wèn)題逐步凸顯。
4.教學(xué)方法缺乏多樣性
通過(guò)作者對(duì)長(zhǎng)沙理工大學(xué)、長(zhǎng)沙民政職業(yè)技術(shù)學(xué)院等眾多高校的現(xiàn)場(chǎng)實(shí)地調(diào)研,并結(jié)合自身多年的心理健康教學(xué)經(jīng)驗(yàn),不難發(fā)現(xiàn),現(xiàn)今大學(xué)生心理健康教育課程的教學(xué)主要采用講授法,而講授法受學(xué)生的歡迎程度卻比較低,因此常常出現(xiàn)學(xué)生厭學(xué)、逃學(xué)、“隱性逃課”等問(wèn)題,導(dǎo)致教學(xué)效果極不理想。從目前的課堂情況來(lái)看,大學(xué)生心理健康教育課程的授課形式主要是老師在臺(tái)上講,學(xué)生在臺(tái)下“聽(tīng)”,教學(xué)方法過(guò)于單一,方式過(guò)于傳統(tǒng),為提升教學(xué)效果,提高學(xué)生的聽(tīng)課注意力,改變傳統(tǒng)的教學(xué)方法顯得尤為緊迫。
5.高素質(zhì)的心理健康專(zhuān)業(yè)教師隊(duì)伍缺乏
心理健康教育課程作為一門(mén)實(shí)踐性較強(qiáng)的課程,需要心理健康教師具備高度的實(shí)用性和指導(dǎo)性,這就要求任課教師除了掌握心理學(xué)相關(guān)知識(shí)和技能,還要具備豐富的學(xué)生工作經(jīng)驗(yàn)和廣泛的知識(shí)領(lǐng)域,并能夠在教學(xué)中始終堅(jiān)持以普及預(yù)防為主,將各類(lèi)知識(shí)經(jīng)驗(yàn)加以整合,靈活運(yùn)用,通過(guò)各種途徑來(lái)提高大學(xué)生的心理素質(zhì),對(duì)高素質(zhì)的心理健康教師要求愈來(lái)愈高。然而很多本科院校特別是高職院校,大學(xué)生心理健康教育教師隊(duì)伍很多都是輔導(dǎo)員或者思想政治教師擔(dān)任授課,高素質(zhì)的專(zhuān)業(yè)性的心理健康教師隊(duì)伍嚴(yán)重缺乏。同時(shí),除了北京市及南方一些省份已出臺(tái)一些政策,規(guī)定專(zhuān)職心理教師與學(xué)生的配備比例為1∶3000,其他大部分高
校無(wú)法保證教師數(shù)量,以西北農(nóng)林科技大學(xué)為例,全校本科生、研究生近3萬(wàn)人,
目前僅有3名專(zhuān)職心理教師,承擔(dān)全校學(xué)生心理篩查、心理講座與培訓(xùn)、心理文化活動(dòng)、選修課教學(xué)及日常管理等工作。[2]本來(lái)就數(shù)量嚴(yán)重不足的心理健康教
育工作隊(duì)伍來(lái)說(shuō),這無(wú)疑又提出了更高的要求?!爸挥腥瞬拍馨l(fā)展”,解決心理健康教師隊(duì)伍專(zhuān)業(yè)化、結(jié)構(gòu)化等問(wèn)題,成為了現(xiàn)今大學(xué)生心理健康教學(xué)工作需要解決的首要問(wèn)題。
二、互動(dòng)式教學(xué)在大學(xué)生心理健康課程教學(xué)中的運(yùn)用
通過(guò)在大學(xué)生的心理健康教學(xué)中開(kāi)展互動(dòng)式教學(xué)模式,由傳統(tǒng)教學(xué)方式中的課堂老師為主體變?yōu)橐詫W(xué)生為主體,由師生間傳統(tǒng)的單向交流變?yōu)槎嘞蚪涣?,通過(guò)轉(zhuǎn)變傳統(tǒng)的教育教學(xué)觀念,引入演練互動(dòng)式和體驗(yàn)互動(dòng)式教學(xué)模式,從而達(dá)到 “知識(shí)與技能、過(guò)程與方法、情感態(tài)度與價(jià)值觀”三維目標(biāo)的和諧統(tǒng)一,提升教學(xué)質(zhì)量和教學(xué)效果。[6]
1.由“我講你聽(tīng)”轉(zhuǎn)為“你做我聽(tīng)”,引入體驗(yàn)互動(dòng)式教學(xué)
心理健康教育課程作為一門(mén)實(shí)踐性較強(qiáng)的課程,高校心理健康課程教師應(yīng)當(dāng)
引導(dǎo)學(xué)生主動(dòng)參與到教學(xué)活動(dòng)中來(lái),由“我講你聽(tīng)”轉(zhuǎn)為“你做我聽(tīng)”,引入體驗(yàn)互動(dòng)式教學(xué),教與學(xué)形成一種積極互動(dòng),通過(guò)互動(dòng)使學(xué)生積極主動(dòng)參與到教學(xué)中來(lái),從而促使教學(xué)目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)。一,辯論互動(dòng)法。如針對(duì)大學(xué)生戀愛(ài)這一章節(jié)就“大學(xué)生談戀愛(ài)是利大于弊,還是弊大于利”這一論題,各組學(xué)員以辯論賽的形式進(jìn)行互動(dòng),積極陳述自己的觀點(diǎn),激發(fā)了他們對(duì)問(wèn)題更為深刻的認(rèn)識(shí),有助于他們今后對(duì)社會(huì)問(wèn)題的積極理解以及主動(dòng)適應(yīng)。通過(guò)案例互動(dòng)、活動(dòng)互動(dòng)和辯論體驗(yàn)互動(dòng)式教學(xué)方式,不僅會(huì)增加學(xué)生的團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神,還能增強(qiáng)個(gè)人的自我表現(xiàn)能力和口頭表達(dá)能力,讓學(xué)生主動(dòng)參與課堂,增強(qiáng)課堂的學(xué)習(xí)積極性和學(xué)習(xí)興趣。二,案例互動(dòng)法。通過(guò)教師根據(jù)課前設(shè)定好的教學(xué)案例,在課堂教學(xué)中學(xué)生以小組為單位,組織學(xué)生閱讀、思考、分析、討論,鼓勵(lì)學(xué)生通過(guò)案例討論互動(dòng),讓學(xué)生在思考、學(xué)習(xí)、報(bào)告、分析、討論及總結(jié)的過(guò)程中,通過(guò)案例互動(dòng)法來(lái)學(xué)習(xí)心理知識(shí),既能夠提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,又加強(qiáng)了同學(xué)們面對(duì)問(wèn)題時(shí)用心理學(xué)知識(shí)解決問(wèn)題的應(yīng)用能力。例如在講授“大學(xué)生戀愛(ài)”這一章節(jié)內(nèi)容, 教師可插入學(xué)生因戀愛(ài)而導(dǎo)致自殺的極端案例,讓同學(xué)們分組討論自殺的原因和如何規(guī)避戀愛(ài)自殺心理問(wèn)題,幫助學(xué)生樹(shù)立正確的愛(ài)情觀, 培養(yǎng)愛(ài)與被愛(ài)的能力, 學(xué)會(huì)如何處理戀愛(ài)期間可能遇到的各種情感問(wèn)題。在課堂上,可以讓學(xué)生通過(guò)對(duì)各類(lèi)案例的深入思考現(xiàn)實(shí)的各種問(wèn)題,從而教會(huì)學(xué)生樂(lè)觀地應(yīng)對(duì)生活中的挑戰(zhàn)和挫折, 克服消極行為所引發(fā)的消極情緒, 提高心理健康水平。[7]
2. 由“我講你聽(tīng)”轉(zhuǎn)為“你練我看”,引入演練互動(dòng)式教學(xué)
演練互動(dòng)式教學(xué)即教師通過(guò)聯(lián)系現(xiàn)實(shí)問(wèn)題創(chuàng)設(shè)一定的情境或仿真情境,讓學(xué)生扮演情境中的相應(yīng)的角色,并和其中的人或事進(jìn)行演練。高校大學(xué)生心理健康教師應(yīng)改變傳統(tǒng)的“我講你聽(tīng)”的傳統(tǒng)教學(xué)模式,由“我講你聽(tīng)”轉(zhuǎn)為“你練我看”,引入演練互動(dòng)式教學(xué)。通過(guò)自己的角色演練和練習(xí),獲得心理體驗(yàn),并總結(jié)分享體驗(yàn),分析角色行為,糾正大學(xué)生自身現(xiàn)有的錯(cuò)誤,以形成特定的促進(jìn)大學(xué)生身心發(fā)展的心理品質(zhì)與行為習(xí)慣。在角色演練中,大學(xué)生在扮演角色過(guò)程中可以顯露當(dāng)事人行為、個(gè)性上的弱點(diǎn)與矛盾之處, 給當(dāng)事人宣泄壓抑的情緒提供了機(jī)會(huì), 讓其能夠理解角色的處境,消除不必要的誤會(huì)和猜疑, 使其從中學(xué)會(huì)合理而有效的行為方式。而作為觀眾的學(xué)生雖不演練角色,也可能對(duì)扮演者發(fā)生認(rèn)同和自檢作用。例如在講授第五章大學(xué)生的情緒調(diào)節(jié)內(nèi)容時(shí), 為了讓學(xué)生認(rèn)識(shí)到“ABC合理情緒療法”,了解到不合理信念的形成過(guò)程,學(xué)會(huì)與不合理信念辯論的立足點(diǎn), 從而在學(xué)習(xí)生活中更好地學(xué)會(huì)控制自己的情緒。[8]讓學(xué)生分別演練成“來(lái)訪者”“咨詢(xún)師” , 進(jìn)行不合理信念的咨詢(xún)對(duì)話, 體會(huì)案例中“來(lái)訪者” 的非理性信念來(lái)自何方,通過(guò)扮演的角色糾正認(rèn)知過(guò)程, 由感性認(rèn)識(shí)上升到理性認(rèn)識(shí),舉一反三地認(rèn)識(shí)合理情緒療法,即通過(guò)以合理的思維方式代替不合理的思維方式。由“我講你聽(tīng)”轉(zhuǎn)為“你練我看”,引入演練互動(dòng)式教學(xué),從而促進(jìn)課堂的學(xué)生學(xué)習(xí)積極性,提高課程授課效果。
參考文獻(xiàn):
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【關(guān)鍵詞】心理輔導(dǎo);大學(xué)生心理;心理壓力;對(duì)策
一、學(xué)校心理輔導(dǎo)的內(nèi)涵
(一)學(xué)校心理輔導(dǎo)的概念
對(duì)于學(xué)校心理輔導(dǎo)的界定,見(jiàn)仁見(jiàn)智,不同學(xué)者的表述不同,角度也不同。著名學(xué)者陳家麟對(duì)學(xué)校心理輔導(dǎo)的界定:“在一種新型的建設(shè)性人際關(guān)系中,學(xué)校心理輔導(dǎo)人員運(yùn)用其專(zhuān)業(yè)知識(shí)和技能給學(xué)生以合乎需要的協(xié)助與服務(wù),幫助學(xué)生正確了解自己、認(rèn)識(shí)環(huán)境,根據(jù)自身?xiàng)l件確立有益于個(gè)人發(fā)展和社會(huì)進(jìn)步的生活目標(biāo),使其能克服成長(zhǎng)中的障礙,在學(xué)習(xí)、工作及人際關(guān)系等方面,調(diào)整自己的行為,增強(qiáng)社會(huì)適應(yīng)能力,做出正確選擇,充分發(fā)揮自己的潛能?!边€有任華良學(xué)者給出如下定義:學(xué)校心理輔導(dǎo)人員運(yùn)用心理學(xué)及其相關(guān)的知識(shí),通過(guò)語(yǔ)言、文字、音樂(lè)、行為等方法,輔導(dǎo)大學(xué)生的心理發(fā)展,給予幫助、啟發(fā),解決大學(xué)生在學(xué)習(xí)與生活中出現(xiàn)的心理問(wèn)題,使其更好的保持身心健康。
通過(guò)對(duì)許多學(xué)者的給出的概念進(jìn)行總結(jié),筆者認(rèn)為學(xué)校心理輔導(dǎo)應(yīng)該包含三個(gè)方面的內(nèi)容:1、運(yùn)用的知識(shí)和方法主要是心理學(xué)及相關(guān)方面;2、學(xué)校心理輔導(dǎo)是主動(dòng)幫助學(xué)生解決心理問(wèn)題的行為;3、學(xué)校心理輔導(dǎo)幫助學(xué)生開(kāi)發(fā)心理潛能,保持身心健康。
(二)大學(xué)生心理輔導(dǎo)的目標(biāo)
對(duì)于大學(xué)生心理輔導(dǎo)的具體目標(biāo),筆者在這兒借助美國(guó)學(xué)校心理咨詢(xún)師協(xié)會(huì)在1997年通過(guò)的《學(xué)校心理輔導(dǎo)計(jì)劃的國(guó)家標(biāo)準(zhǔn)》,認(rèn)為學(xué)校心理輔導(dǎo)要促進(jìn)學(xué)生在學(xué)習(xí)、職業(yè)與社會(huì)化三個(gè)方面的發(fā)展,具體如下:
1、學(xué)習(xí)發(fā)展
習(xí)得有助于在學(xué)校及整個(gè)一生中有效學(xué)習(xí)的態(tài)度、知識(shí)和技能;完成必要的學(xué)習(xí)準(zhǔn)備,以便能在面臨眾多選擇時(shí)能做出決定,包括升學(xué);理解學(xué)習(xí)與工作、家庭及社區(qū)生活的關(guān)系。
2、生涯發(fā)展
獲得研究世界與自我認(rèn)知之間關(guān)系的技能,及做出明智的生涯決策的技能;運(yùn)用一定的策略來(lái)獲得成功的和令人滿(mǎn)意的生涯目標(biāo);理解個(gè)人素質(zhì)、教育、訓(xùn)練及工作之間的關(guān)系。
3、社會(huì)化發(fā)展
獲得理解和尊重自我、他人的態(tài)度、知識(shí)和技能;能夠做出決定、設(shè)定目標(biāo)并采取必要的行動(dòng)來(lái)達(dá)到目標(biāo);獲得社會(huì)安全和生存的技能。
簡(jiǎn)單概括,學(xué)校心理輔導(dǎo)的三大重要目標(biāo)是促進(jìn)學(xué)生的成長(zhǎng)、學(xué)習(xí)和發(fā)展。
二、競(jìng)爭(zhēng)激烈的社會(huì)是當(dāng)代大學(xué)生心理壓力的來(lái)源
當(dāng)代社會(huì)大學(xué)生已經(jīng)不是當(dāng)年稀缺的寶貝,而變得非常普遍,在當(dāng)代社會(huì)中要承受眾多的壓力,從而導(dǎo)致心理上的壓力與疾病。通過(guò)一項(xiàng)調(diào)查顯示,近幾年大學(xué)生心理壓力普遍增加,且引起大學(xué)生產(chǎn)生心理壓力的原因很多,大體可以概括為:經(jīng)濟(jì)方面的壓力、競(jìng)爭(zhēng)造成的壓力,就業(yè)壓力及社會(huì)負(fù)面影響導(dǎo)致的壓力等。
(一)經(jīng)濟(jì)方面的壓力
我國(guó)將長(zhǎng)期處于社會(huì)主義初級(jí)階段是我國(guó)的一項(xiàng)基本國(guó)策,市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)使得部分人先賦予起來(lái),但是大部分人才剛剛脫貧,而大學(xué)教育一般是收費(fèi)教育,學(xué)生的年學(xué)費(fèi)一般不低于4000元,有些學(xué)校的部分專(zhuān)業(yè)甚至一年上萬(wàn),這比起20年前,費(fèi)用增加了20多倍,但是城鎮(zhèn)居民的人均收入只增長(zhǎng)了不到5倍,農(nóng)村收入增長(zhǎng)更加緩慢。一個(gè)農(nóng)村家庭要面對(duì)每年幾千元的學(xué)費(fèi)和生活費(fèi)顯然有很大壓力,而且當(dāng)今高校中人際關(guān)系交往經(jīng)濟(jì)化,學(xué)生之間喜歡盲目片比,這就使得他們會(huì)產(chǎn)生很大的壓力。
(二)競(jìng)爭(zhēng)壓力
最近的復(fù)旦大學(xué)投毒案又將高材生的心理壓力問(wèn)題推上了輿論的風(fēng)尖浪口,近幾年高校不斷擴(kuò)招,導(dǎo)致在校生不斷增加,大學(xué)生開(kāi)始在學(xué)校就要面對(duì)前所未有的壓力,每年有幾百萬(wàn)學(xué)生走入大學(xué),這些天之?huà)勺釉谶M(jìn)入夢(mèng)想中的象牙塔之后發(fā)現(xiàn)自己和別人相比也沒(méi)有太大的優(yōu)勢(shì),他們的優(yōu)越感蕩然無(wú)存。而進(jìn)人大學(xué)成為眾多壓力的開(kāi)始,高考時(shí)一般只會(huì)考慮學(xué)業(yè)壓力,而入學(xué)后要面對(duì)學(xué)習(xí)壓力、人際交往壓力等等,由此引發(fā)了很多大學(xué)生心理問(wèn)題,而且全國(guó)因心理問(wèn)題發(fā)生人身事故的大學(xué)生并不在少數(shù)。
(三)就業(yè)壓力
更大的壓力是擔(dān)心畢業(yè)即失業(yè)。人社保公布的2009屆及2010屆畢業(yè)生最終就業(yè)率分別是87%和90.7%,這兩年麥可思的調(diào)查結(jié)果則分別為86.6%與89.6%,差別不大,2011年麥可思公布的最終就業(yè)率是82.1%。人社部公布的數(shù)據(jù)是總體就業(yè)率為90.6%,相差8%個(gè)百分點(diǎn)。不管具體的原因?yàn)楹危覀兛梢钥闯鲇幸淮笈鷮W(xué)生畢業(yè)后就失業(yè)了,按照基數(shù)為700萬(wàn)計(jì)算,17.9%的人數(shù)是125萬(wàn),這么龐大的未就業(yè)人數(shù)給學(xué)生帶來(lái)很大的就業(yè)壓力。隨著大學(xué)的不斷擴(kuò)招,每年高校普通畢業(yè)生數(shù)量還在逐年增加,高校畢業(yè)生就業(yè)難已經(jīng)成為嚴(yán)重的社會(huì)問(wèn)題,就業(yè)壓力也成為大學(xué)生面臨的最主要壓力。
(四)社會(huì)負(fù)面影響的壓力
改革開(kāi)放以來(lái),很多西方思想不斷涌入中國(guó),市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)也開(kāi)始帶來(lái)了一些負(fù)面影響及誘惑,這也使得當(dāng)今大學(xué)生的學(xué)習(xí)環(huán)境收到了一定程度的沖擊,很多學(xué)生收到拜金主義、享樂(lè)主義等因素的而影響而不思進(jìn)取,貪圖享樂(lè)。很多學(xué)生沉迷于網(wǎng)絡(luò)游戲而不可自拔,這些都是社會(huì)負(fù)面的影響造成的大學(xué)生心理壓力。
平常還存在更多類(lèi)似的壓力源,比如必須面對(duì)的沖突、被老師批評(píng)、即將到來(lái)的考試等,都會(huì)讓學(xué)生產(chǎn)生身體和情緒上的壓迫感,造成大學(xué)生心理方面的壓力和困惑,導(dǎo)致心理發(fā)展不健康。為此,學(xué)校必須高度重視現(xiàn)代大學(xué)生面臨的各種壓力,關(guān)注大學(xué)生的心理健康問(wèn)題,積極進(jìn)行心理輔導(dǎo)幫助他們排除壓力,維持大學(xué)生的心理健康。
三、我國(guó)大學(xué)生心理健康教育現(xiàn)狀分析
作為人生主要的過(guò)渡時(shí)期,大學(xué)生正在從心理不成熟向著成熟過(guò)渡,大學(xué)階段是一個(gè)人的性格及人格的完善階段,一般會(huì)存在理想與現(xiàn)實(shí)、情緒與理智、獨(dú)立與依賴(lài)等種種矛盾。這個(gè)階段中,他們需要面對(duì)外部環(huán)境的重大轉(zhuǎn)變,開(kāi)始面對(duì)人生的一些抉擇,比如學(xué)業(yè)、戀愛(ài)、生存等等,這個(gè)時(shí)候很容易出現(xiàn)一些心理問(wèn)題,特別是在心理不適應(yīng)這種環(huán)境的情況下。近年來(lái),大學(xué)校園時(shí)常發(fā)生一些因心理問(wèn)題導(dǎo)致的悲劇,正因如此,國(guó)家教育部專(zhuān)門(mén)強(qiáng)調(diào)加強(qiáng)高校心理健康教育及輔導(dǎo)工作,在2011年《大學(xué)生心理健康教育》課程被列為必修課。雖然在大學(xué)生心理健康教育上,教育部及學(xué)校都做出了相應(yīng)的舉措,但是整體效果并不明顯。
(一)心理教育課程體系的不足
大學(xué)開(kāi)設(shè)《大學(xué)生心理健康教育》是高校學(xué)生心理教育的主要方式,其內(nèi)容包括心理健康的輔導(dǎo)及心理適應(yīng)力把握,同時(shí)還有對(duì)自我意識(shí)、情緒的調(diào)節(jié),對(duì)挫折及職業(yè)生涯規(guī)劃的應(yīng)對(duì)等等,這門(mén)課程一般是采用理論講述的方式進(jìn)行,這就導(dǎo)致這些理論僅僅停留在課堂層面,實(shí)際訓(xùn)練極少。心理教育類(lèi)課程應(yīng)該僅僅圍繞學(xué)生的心理特點(diǎn)開(kāi)展,必須和學(xué)生的生活密切相關(guān),這顯然和課程的開(kāi)設(shè)方式格格不入,這就導(dǎo)致了雖然開(kāi)設(shè)了此類(lèi)課程,但是對(duì)學(xué)生并沒(méi)有太大幫助。
(二)大學(xué)生對(duì)心理輔導(dǎo)的認(rèn)識(shí)不足
除了課堂教學(xué),心理輔導(dǎo)也是大學(xué)生心理健康教育不可或缺的一種形式,我國(guó)的心理咨詢(xún)比歐洲起步晚,很多大學(xué)雖然設(shè)置了心理輔導(dǎo)辦公室,但是形同虛設(shè)。大部分大學(xué)生根本不理解什么是心理咨詢(xún),甚至大部分學(xué)生認(rèn)為心理咨詢(xún)就是對(duì)其思想工作的匯報(bào),更為偏激的認(rèn)為只有“精神病”才需要所謂的心理咨詢(xún),因此很少有學(xué)生主動(dòng)進(jìn)行必要的心理咨詢(xún)。但是實(shí)際上大學(xué)生30%左右的學(xué)生存在不同程度的心理問(wèn)題,且逐漸增多,這種對(duì)心理輔導(dǎo)和心理咨詢(xún)不正確的思想認(rèn)識(shí),阻礙了心理輔導(dǎo)工作的開(kāi)展,大學(xué)生的心理問(wèn)題得不到及時(shí)解決。另外在中國(guó),心理咨詢(xún)師的整體素質(zhì)不高,參差不齊,大學(xué)中從事心理輔導(dǎo)咨詢(xún)工作的人員缺少專(zhuān)業(yè)的嚴(yán)格訓(xùn)練,這也成為開(kāi)展大學(xué)生心理輔導(dǎo)工作的一種阻礙。
四、高校對(duì)當(dāng)代大學(xué)生進(jìn)行心理輔導(dǎo)的對(duì)策
高校環(huán)境對(duì)大學(xué)生的成長(zhǎng)具有最為直接的影響,因此高校應(yīng)時(shí)刻關(guān)注當(dāng)代大學(xué)生的個(gè)性特點(diǎn),應(yīng)針對(duì)當(dāng)代大學(xué)生的性格特點(diǎn)對(duì)傳統(tǒng)的教育方式進(jìn)行改革和完善,普遍推廣個(gè)性差異式教育,即對(duì)他們進(jìn)行有效的心理輔導(dǎo),這是解決當(dāng)代大學(xué)生心理問(wèn)題的重要途徑。
(一)宣傳普及心理健康知識(shí),讓學(xué)生形成正確的認(rèn)識(shí)
要想做好大學(xué)生心理輔導(dǎo)工作,首先需要學(xué)生對(duì)心理輔導(dǎo)形成正確的認(rèn)識(shí),為此要對(duì)心理輔導(dǎo)進(jìn)行普及宣傳,對(duì)心理健康知識(shí)進(jìn)行宣傳,讓他們認(rèn)識(shí)到自己的心理可能存在的問(wèn)題,并主動(dòng)尋求心理輔導(dǎo)的幫助。要宣傳增進(jìn)心理健康的方法與途徑,培養(yǎng)學(xué)生良好的心理品質(zhì);解析心理現(xiàn)象,讓大學(xué)生了解到常見(jiàn)的心理問(wèn)題,成因與表現(xiàn),然后以科學(xué)的態(tài)度對(duì)待處理。這種宣傳普及是非常必要的,也是心理輔導(dǎo)工作的重要內(nèi)容。心理輔導(dǎo)要面向全體學(xué)生的發(fā)展,要堅(jiān)持預(yù)防為主,發(fā)展為輔,不僅要發(fā)現(xiàn)和解決問(wèn)題,更要普及、宣傳、引導(dǎo)學(xué)生加強(qiáng)自我心理健康教育,提升自己的心理素質(zhì),做自己的心理保健醫(yī)生,這才是心理輔導(dǎo)要達(dá)到的最有效結(jié)果。
(二)學(xué)校應(yīng)為心理輔導(dǎo)提供必要的軟件硬件資源
學(xué)校要重視對(duì)大學(xué)生心理輔導(dǎo)老師的篩選,形成年齡結(jié)構(gòu)合理、素質(zhì)良好的教師隊(duì)伍;要加強(qiáng)大學(xué)生心理輔導(dǎo)老師在專(zhuān)業(yè)、職業(yè)道德等方面的培訓(xùn),提高大學(xué)生心理輔導(dǎo)老師的綜合素質(zhì)和專(zhuān)業(yè)水平;要合理安排大學(xué)生心理輔導(dǎo)工作,提高心理輔導(dǎo)老師的積極性。大學(xué)生心理輔導(dǎo)的場(chǎng)地、設(shè)施和經(jīng)費(fèi)是大學(xué)生心理輔導(dǎo)工作的基礎(chǔ),在“寢室一公寓一學(xué)?!毙睦磔o導(dǎo)體系中,要保證公寓心理輔導(dǎo)的場(chǎng)地、設(shè)施和經(jīng)費(fèi)。比如,在公寓中建立心理宣傳欄,建立公寓心理咨詢(xún)室,有條件的公寓應(yīng)該配備心理活動(dòng)室,播放心理電影,進(jìn)行團(tuán)體輔導(dǎo),開(kāi)展心理文娛活動(dòng)。學(xué)校應(yīng)保證開(kāi)展大學(xué)生心理輔導(dǎo)活動(dòng)的經(jīng)費(fèi),對(duì)大學(xué)生心理輔導(dǎo)經(jīng)費(fèi)進(jìn)行規(guī)范化管理。
(三)心理輔導(dǎo)從“專(zhuān)職”變“兼職”
心理輔導(dǎo)并不能限定為僅僅是心理老師的課程,而應(yīng)當(dāng)將這種思想管疏導(dǎo)每個(gè)學(xué)科的教學(xué)中,也就是授課老師也應(yīng)該將心理輔導(dǎo)作為自己教學(xué)的一部分,讓學(xué)生在學(xué)習(xí)知識(shí)的同時(shí)得到心理素質(zhì)的提升與鍛煉。實(shí)際上在很多學(xué)科中都有很多適合做心理輔導(dǎo)的基礎(chǔ)材料,特別是一些思想政治類(lèi)課程的教學(xué)中,教學(xué)過(guò)程中也有很多場(chǎng)合非常適合做心理輔導(dǎo)的教育情境創(chuàng)設(shè)。因此各專(zhuān)業(yè)教師都應(yīng)該充分利用其教學(xué)資源,并和有關(guān)的心理輔導(dǎo)內(nèi)容相結(jié)合,適時(shí)的對(duì)學(xué)生進(jìn)行必要的心理輔導(dǎo),讓他們?cè)跐撘颇械玫叫睦斫逃瑥亩蟪潭壬显鰪?qiáng)心理輔導(dǎo)的實(shí)用性。
關(guān)鍵詞:大學(xué)生;心理健康教育;教育模式
大學(xué)生心理健康教育課經(jīng)過(guò)十多年的教學(xué)和實(shí)踐,雖然積累了一定的教學(xué)經(jīng)驗(yàn),但由于種種因素的限制,還存在一些薄弱環(huán)節(jié),影響了心理健康教育功能的充分發(fā)揮。因此,總結(jié)經(jīng)驗(yàn)、提升水平、構(gòu)建卓有成效的教學(xué)模式是至關(guān)重要的。2010年,在多年開(kāi)展大學(xué)生心理健康教育教學(xué)和心理咨詢(xún)的基礎(chǔ)上,承擔(dān)了省教育廳教改課題“大學(xué)生心理健康教育教學(xué)模式研究”項(xiàng)目,經(jīng)過(guò)三年的實(shí)踐,取得了一定的成效,形成了多元化的大學(xué)生心理健康教育模式。
一、樹(shù)立科學(xué)的教學(xué)理念
為推進(jìn)大學(xué)生心理健康教育工作科學(xué)化建設(shè),優(yōu)化大學(xué)生的心理素質(zhì),提高心理健康水平,結(jié)合學(xué)校實(shí)際情況樹(shù)立了“以學(xué)生為主體、以教育與發(fā)展為核心”的心理健康教育觀念,探索并建立了適應(yīng)大學(xué)生特點(diǎn)的“以課堂教學(xué)為主渠道,以心理輔導(dǎo)與咨詢(xún)、心理測(cè)評(píng)、心理活動(dòng)為手段”的立體交叉式的大學(xué)生心理健康教育教學(xué)模式,使大學(xué)生心理健康教育工作更加健康、系統(tǒng)、全面、有效地開(kāi)展。
二、以課堂教學(xué)為主渠道開(kāi)展心理健康教育
構(gòu)建合理的心理健康教育體系,充分發(fā)揮課堂教學(xué)在大學(xué)生心理健康教育工作中的主渠道作用,在教學(xué)中應(yīng)著力于“1+5”教學(xué)模式,即課堂講授+心理游戲+個(gè)案分析+心理測(cè)試和心理訓(xùn)練+課堂討論+結(jié)課論文。通過(guò)課堂教學(xué),讓學(xué)生了解心理健康知識(shí);通過(guò)心理游戲,增加心理健康教育課的趣味性;通過(guò)心理個(gè)案分析,加深學(xué)生對(duì)心理健康教育理論的理解,提供切實(shí)可行的調(diào)節(jié)、治療方法;通過(guò)心理測(cè)試使大學(xué)生更好地認(rèn)識(shí)和了解自己,在此基礎(chǔ)上,使自我認(rèn)識(shí)從感性步入理性。通過(guò)心理訓(xùn)練,將理論知識(shí)應(yīng)用于實(shí)踐,提高大學(xué)生心理調(diào)適能力;通過(guò)結(jié)課論文,提高學(xué)生的論文寫(xiě)作能力和知識(shí)的運(yùn)用能力。
三、開(kāi)展實(shí)踐教學(xué)活動(dòng),提高實(shí)踐操作能力
僅靠課堂教學(xué)來(lái)提高大學(xué)生的心理健康水平是不夠的,要想使大學(xué)生心理健康教育課達(dá)到預(yù)期的效果,就必須將課內(nèi)與課外、教育與指導(dǎo)、咨詢(xún)與自助緊密結(jié)合起來(lái),全方位、多渠道地促進(jìn)大學(xué)生心理健康工作的開(kāi)展,提高教學(xué)質(zhì)量。
1.進(jìn)一步搞好大學(xué)生心理普查,建立大學(xué)生心理危機(jī)預(yù)防與干預(yù)體系
通過(guò)科學(xué)的方法和手段,有效地將大學(xué)生中可能存在心理問(wèn)題的學(xué)生篩查出來(lái),并根據(jù)其嚴(yán)重程度進(jìn)行分類(lèi),形成篩查、干預(yù)、跟蹤、控制一體化的工作機(jī)制,實(shí)現(xiàn)對(duì)大學(xué)生心理問(wèn)題的及時(shí)發(fā)現(xiàn)、早期干預(yù)和有效控制的目的,從而提高大學(xué)生心理健康教育工作的科學(xué)性和針對(duì)性。通過(guò)開(kāi)展大規(guī)模的心理普查,有效地?cái)U(kuò)大了大學(xué)生心理健康教育工作在學(xué)生中的影響,同時(shí)為制訂大學(xué)生心理健康教育計(jì)劃和建立大學(xué)生心理檔案提供了有力支持。建立班級(jí)、學(xué)院、學(xué)校三級(jí)預(yù)警網(wǎng)絡(luò),保證預(yù)警信息的暢通。對(duì)問(wèn)題較為嚴(yán)重的學(xué)生,啟用轉(zhuǎn)介機(jī)制,使學(xué)生的心理障礙得到及時(shí)的治療。
2.以專(zhuān)業(yè)心理網(wǎng)站為平臺(tái),實(shí)現(xiàn)面談?shì)o導(dǎo)與網(wǎng)絡(luò)咨詢(xún)緊密結(jié)合
心理輔導(dǎo)和心理咨詢(xún)是大學(xué)生心理健康教育中必不可少的輔工作,為滿(mǎn)足學(xué)生調(diào)節(jié)心理困惑和自我成長(zhǎng)的需要,建立大學(xué)生心理健康教育網(wǎng)站,通過(guò)心理健康教育網(wǎng)站,既展示大量的心理健康教育基本知識(shí),又在第一時(shí)間傳遞心理學(xué)的最新信息,為咨詢(xún)?nèi)藛T和學(xué)生之間建立起多項(xiàng)心理交流平臺(tái),滿(mǎn)足了學(xué)生的不同需要,實(shí)現(xiàn)面談?shì)o導(dǎo)與網(wǎng)絡(luò)咨詢(xún)的有機(jī)結(jié)合,以實(shí)時(shí)性、靈活性、隱蔽性的方式很好地彌補(bǔ)面談心理咨詢(xún)的薄弱和不足,全天候、全方位為學(xué)生提供心理咨詢(xún)服務(wù)。
3.以團(tuán)體心理訓(xùn)練為突破口,實(shí)現(xiàn)咨詢(xún)和自助緊密結(jié)合
團(tuán)體心理訓(xùn)練是一種有利于學(xué)生心理成長(zhǎng)又受學(xué)生普遍歡迎的心理教育方式,它能成功實(shí)現(xiàn)心理咨詢(xún)與心理自助的有機(jī)結(jié)合。通過(guò)團(tuán)體心理訓(xùn)練,能有效地提高大學(xué)生自我成長(zhǎng)和心理自助能力。對(duì)于在訓(xùn)練中暴露出來(lái)的、學(xué)生又無(wú)法自己解決的問(wèn)題,不僅可以獲得團(tuán)體成員的支持,還可以得到及時(shí)的專(zhuān)業(yè)心理輔導(dǎo)和幫助,使大學(xué)生的心理困惑得到及時(shí)的疏導(dǎo)和解決,有效地提高大學(xué)生自我成長(zhǎng)和心理自助能力。
4.以心理協(xié)會(huì)成員和學(xué)生骨干為支點(diǎn),實(shí)現(xiàn)專(zhuān)業(yè)指導(dǎo)與趣味活動(dòng)緊密結(jié)合
大學(xué)生心理協(xié)會(huì)成員和學(xué)生骨干是高校心理健康教育不容忽視的一股強(qiáng)大力量,他們不僅能在學(xué)生中很好地傳播心理健康教育知識(shí),還是學(xué)生心理動(dòng)態(tài)變化的一線“觀察員”,密切關(guān)注和及時(shí)通報(bào)學(xué)生中的心理信息,將有利于形成一個(gè)上下聯(lián)動(dòng)的有機(jī)整體。因此,要定期對(duì)各班心理委員和心理協(xié)會(huì)成員進(jìn)行有關(guān)心理健康方面的專(zhuān)業(yè)培訓(xùn),使他們了解心理健康方面的知識(shí),掌握心理咨詢(xún)技能,更好地為學(xué)生服務(wù)。積極開(kāi)展如校園心理劇大賽等心理健康教育活動(dòng),將心理健康教育理念寓于活動(dòng)之中,吸引廣大學(xué)生積極關(guān)注和熱情參與,使心理健康教育真正走進(jìn)學(xué)生的生活。
5.心理健康教育要全面滲透在整個(gè)學(xué)校教育過(guò)程中
把心理健康教育與學(xué)校的德育工作、教學(xué)及日常管理工作有機(jī)結(jié)合起來(lái),通過(guò)各項(xiàng)工作滲透心理健康教育。輔導(dǎo)員、班主任、兩課教師和黨政工團(tuán)干部要有加強(qiáng)學(xué)生心理健康教育的明確意識(shí),能夠基本掌握有關(guān)心理輔導(dǎo)的理論和方法,在日常思想政治教育工作及日常的教育和管理工作中,能將學(xué)生的心理問(wèn)題與思想問(wèn)題區(qū)分開(kāi),及時(shí)主動(dòng)地與學(xué)校從事心理健康教育工作的教師合作,給予及時(shí)的輔導(dǎo)和幫助。學(xué)校醫(yī)療保健機(jī)構(gòu)與學(xué)校心理健康機(jī)構(gòu)相結(jié)合,為學(xué)生開(kāi)展心理健康教育和咨詢(xún)服務(wù)。共青團(tuán)、學(xué)生會(huì)和其他學(xué)生社團(tuán)還可舉辦豐富多彩的活動(dòng),以便更好地提高學(xué)生的心理健康水平。
參考文獻(xiàn):
[1]臧平.大學(xué)生心理健康教育[M].北京:高等教育出版社,2012.
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