職業(yè)心理精選(九篇)

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第1篇：職業(yè)心理范文

關鍵詞：心理韌性；職業(yè)心理素質；影響

1問題的提出

根據馬斯洛需要層次理論，自我實現的需要是人類最高層次的需要，而自我實現的需要只能通過個人的職業(yè)來實現。職業(yè)選擇的正確與否也影響一個人生活的各個方面，具備良好的職業(yè)心理素質對于個體職業(yè)的發(fā)展有著重要作用。同時，生活和工作中我們都會遇到困境和挫折，如何解決好這些難題，對個人生活和職業(yè)發(fā)展也有著重要作用，具備良好的心理韌性能幫助個體平穩(wěn)的度過困難時期。在職業(yè)活動中，心理韌性和職業(yè)心理素質可能存在相互作用、相互影響的關系，共同對個體的職業(yè)活動和發(fā)展產生長遠的影響。

2心理韌性的相關概念

心理韌性（resilience）的研究始于美國，一般認為心理韌性是指“個人面對生活逆境、創(chuàng)傷、悲劇、威脅或其他生活重大壓力時的良好適應，它意味著面對生活壓力盒挫折的‘反彈能力’”。[1]所謂“韌性不僅意味著個體能在重大創(chuàng)傷或應激之后恢復最初的狀態(tài)，在壓力的威脅下能夠頑強持久、堅忍不拔，更強調個體在挫折后的成長和新生”。[2]具備良好的心理韌性，對于個人工作和生活的健康發(fā)展有著非常重要的作用，而韌性也可以在一定情況下得到發(fā)展，從而在未來更好的應對困境。目前的研究都大量證明了心理韌性的發(fā)生機制是個體所具有的保護性因素與危險因素共同制衡而產生作用的。Richardson（2002）“所提出的過程模型是從瓦解與重新整合以及意識與無意識選擇的角度來看待韌性的”。[3]這個模型指出，個體生活出現變化時，個體的“身心精神平衡狀態(tài)”就會被打破，為了繼續(xù)維持平衡的狀態(tài)，會調動自身多個保護性因素與這些變化相抗衡，但是當壓力過大，個體自身本能地抵抗失效時，這種平衡狀態(tài)就被打破，而個體必須對現有的認知模式進行改變和調整（比如世界觀、價值觀、信念體系等），從而建立一種新的平衡，這種新的平衡可能比原有的水平更高也可能更低。實際上人在一生甚至是同一時期會遇到多個應激源，不同的應激源會對心理韌性產生不同的影響，其實就是保護性因素與危險性因素相互抗衡的過程，只有在保護性因素處于優(yōu)勢時，個體才會良好適應，利用心理韌性度過困境并使心理韌性得到進一步的發(fā)展。這一模型的價值在于強調心理韌性是人們有意識進行選擇的一種結果，與普通意義上的“復原”是存在區(qū)別的。

3職業(yè)心理素質的相關概念

學界一般認為職業(yè)心理素質是“指人的心理素質在職業(yè)行為上的表現和個體的心理素質對其職業(yè)生活的適應性程度”。實際上職業(yè)心理素質是完成職業(yè)相關要求的基礎和必要保證。職業(yè)心理素質的研究在我國目前仍處于起步階段，職業(yè)心理素質的結構則是更新的一個概念，未有明確的定論，但是根據職業(yè)心理素質的定義和其研究的內容來看，職業(yè)心理素質的結構主要是指個體為適應特定的職業(yè)需要所必須具備的心理品質的總和，包括相關的職業(yè)技能和職業(yè)價值觀等心理因素，可以概括為兩個部分：一是職業(yè)意識，及職業(yè)活動的調節(jié)成分；二是職業(yè)技能，即從事特定職業(yè)所需要的知識和技能。根據張大均（2003）的研究中“指出職業(yè)心理素質作為個體從事特定職業(yè)所需具備的基本心理品質，是評判其在未來職業(yè)活動中的成效和相應進行職業(yè)教育的基礎”。目前，我國在對職業(yè)心理素質培訓方面已經有了很大發(fā)展，培訓范圍已經延伸到個體整個職業(yè)發(fā)展過程之中，主要包括職業(yè)定向時期的職業(yè)心理素質培訓和生涯教育中的職業(yè)心理素質培訓，全面多方面提高個體的職業(yè)心理素質，更好的適應職業(yè)發(fā)展的要求，滿足個人職業(yè)價值的實現。

4心理韌性和職業(yè)心理素質的關系

心理韌性是個體在面對困難、挫折、逆境時所產生的內在反應，同時也包括個體所擁有的保護性因素的力量（社會支持系統(tǒng)等），具備良好的心理韌性，是個體能夠順利度過困難的重要保障，而通過一次次面對逆境，個體的心理韌性也會得到成長和發(fā)展，整合為一個新的動力系統(tǒng)，為個體提供更好的支持；個人的職業(yè)發(fā)展在一生當中是占據十分重要的位置，也是生命構成中很大一部分，如何實現職業(yè)的順利發(fā)展對于個人也具有十分重要的意義，職業(yè)心理素質就是從個人職業(yè)發(fā)展的角度來研究什么心理素質可以幫助個人獲得成功，它是個人職業(yè)發(fā)展所必須具備的基礎。不可否認的是，在職業(yè)發(fā)展過程中，我們都會遇到困難和挫折，而生活、家庭、感情中所遇到的困境也會在很大程度上影響我們職業(yè)的順利進行。如果具備了良好的心理韌性和職業(yè)心理素質，就可以從很大程度上避免這些困難對職業(yè)發(fā)展所造成的影響，幫助職業(yè)的順利發(fā)展。心理韌性與職業(yè)心理素質可能存在相互影響相互作用的關系，在未來的研究中，可以對二者的關系進行更深層次的研究，更好的應用在心理韌性提高和職業(yè)心理素質的教育中去，保證我們職業(yè)生涯的順利健康發(fā)展。

參考文獻：

[1]張大均,余林.職業(yè)心理素質及其培訓[J].重慶職業(yè)技術學院學報(綜合版),2003,(4).

第2篇：職業(yè)心理范文

關鍵詞：職業(yè)學生；就業(yè)心理；輔導

中圖分類號：G710 文獻標識碼：A 文章編號：1003-2851（2012）-07-0049-01

一、摸清職業(yè)學校學生的心理現狀

職業(yè)學校學生多數處于青年初期至中期（16～22歲）這一年齡階段。在這個階段，個體的生理發(fā)展已接近完成，已具備了成年人的體格及種種生理功能，但其心理尚未成熟。如何促使這一時期的學生心理日益成熟，使其成為一個心理健康的成年人，是我們面臨的一個主要問題。因為，青年初中期是走向成熟的關鍵期，此時學生的心理發(fā)展不成熟，情緒不穩(wěn)定，很容易造成心理沖突，久而久之會形成心理障礙。特別是參加高中階段學習的學生為了在激烈的高考競爭中取勝，大都是全身心投入學習。家長的過度呵護、學校的應試教育使這些學生心理比較脆弱，環(huán)境適應能力比較差，缺乏相應的耐挫力。進人高職院校后在學習、生活、交友等方面遇到一些小小的挫折就足以使他們中的一些人難以承受，以致出現心理疾病，嚴重的甚至會出現離校出走、仇視社會、報復、自殺等行為。從環(huán)境因素看，競爭的加劇、生活節(jié)奏的加速，使學生產生了時間的緊迫感和壓力感；隨著個人對生活目標的選擇機會增多，難以兼顧的矛盾也加劇了學生內心的沖突，使他們產生了無所適從的焦慮感。再加上各種生理因素、心理因素、社會因素交織在一起，極易造成學生心理發(fā)展中的失衡狀態(tài)；雖然心理疾患的學生居少數，但產生的后果及影響卻是大方面的。

二、了解學生心理熱點及就業(yè)前心理突出問題

通過實踐與調查，取得以下信息：

（1）掌握學生就業(yè)心理狀況的資料，了解制約學生的心理成長的熱點問題及突出的個案問題。

（2）緩解校內人際沖突，改善學生就業(yè)應聘的緊張、焦慮、自卑等不良情緒。

（3）及時發(fā)現精神疾患學生，并聯系家長積極對癥治療，防止意外事故的發(fā)生。

三、建立相應機構 營造心育氛圍

（1）成立心理健康教育專兼職師資隊伍，建立就業(yè)前心理咨詢室。學院團委具體負責組織實施，學生科、就業(yè)指導處、班主任各個部門密切配合，共同推進學院就業(yè)前心理輔導及心理健康教育。

（2）營造良好的心育氛圍，培養(yǎng)健康的人格品質

健康人格品質的培養(yǎng)，首先要讓職業(yè)學校學生正確認識自我，培養(yǎng)悅納自我的態(tài)度，揚長避短，不斷完善自己。其次應該提高耐挫能力，對挫折有正確的認識，在挫折面前不驚慌失措，采取理智的應付方法，化消極因素為積極因素。

（3）加大心理咨詢的力度

從心理咨詢具有治療功能的角度來說，心理咨詢屬于心理治療，心理治療的對象主要是有輕度心理障礙的人。通過與求詢者的交談、指導，咨詢者針對求詢者的各種心理問題，進行仔細分析，幫助求詢者找出正確認識自身心理問題的根本方法，引導求詢者更為有效地面對現實，并為求詢者提供建立新型人際關系的機會；同時，幫助求詢者改變過去的心理異常，使他們最終恢復健康的心理。

（4）鼓勵他們積極參加業(yè)余活動，發(fā)展社會交往

通過參加各種業(yè)余活動，培養(yǎng)學生的多種興趣和業(yè)余愛好，充分發(fā)揮學生的潛能，以緩解緊張情緒，維護身心健康。另外，通過社會交往可以不斷地豐富和激活學生的內心世界，使他們能夠認識到自己的社會責任，養(yǎng)成遵守社會道德規(guī)范的習慣。

四、努力方向

（1）心理健康教育進入課堂

教學計劃安排每個學期每周一學時。為了使“心理健康”教育更富針對性，更能切合學生的心理實際，更能有實效，心理咨詢室應做好如下基礎工作：（1）為克服盲目性、加強針對性，對在校生進行就業(yè)前學生思想狀況調查。調查以問卷的形式進行。（2）在畢業(yè)班離校之前，對他們的整體心態(tài)進行書面調查。

（2）教師方面

學校心理健康教育將成為每一個教師必備的職業(yè)能力，作為“人類靈魂工程師”的教師不僅要有專業(yè)知識和教學能力，而且必須了解學生身心發(fā)展的規(guī)律，了解心理健康教育的意義，具備心理教育的能力，在各自的教育實踐中自覺體現和滲透心理健康載育，成為學生的良師益友。隨著網絡技術時代的到來，專家們預測教師的傳統(tǒng)功能“傳道、授業(yè)、解惑”中授業(yè)的功能將逐一步減弱，而人格培養(yǎng)的功能將大大加強。因此，心理健康教育的知識將成為教師自我修養(yǎng)的一項重要內容。

參考文獻

[1]孔燕，江立成.大學生心理健康教育[M].安徽：安徽人民出版社出版，2011,6.

第3篇：職業(yè)心理范文

作者單位：北京鐵路電氣化學校

近幾年來，我校領導高度重視學生身心健康，在提高教學質量、培養(yǎng)學生專業(yè)能力、促進學生就業(yè)的同時，積極培養(yǎng)學生良好的心態(tài)和健康的人格。學校先后派出十幾位教師參加國家級心理咨詢師考試的培訓，組織心理健康教師到其他學校參觀學習，其他學科教師也不同程度地接受了各種各樣心理方面的學習培訓。這些都為學校的心理健康教育工作提供了強大的師資隊伍。在校領導和教師們的努力下，學校心理健康教育工作全方位、全過程地開展起來。

一、全方位開展心理健康教育

1．領導重視隊伍專業(yè)

學校組建了心理健康工作小組，由教學校長親自帶領，心理健康教師和部分教師一起開展工作。專門的隊伍為學校全方位、全過程開展心理健康教育工作提供了保證。學校有專業(yè)的心理咨詢室，每天下午都有2位心理咨詢教師值班，為廣大師生提供幫助。據統(tǒng)計，每學期都有近50名學生和部分教師到咨詢室接受咨詢，廣大師生有了心理困惑能及時有效地得到解決。

2．團體輔導點面結合

除了個別咨詢外，學校還為廣大師生提供團體輔導。2009年暑假，首都師范大學的田國秀教授及其團隊，在我校二、三年級開展了“健康成長”的團體輔導，同時為我校班主任做了團體輔導。我校絕大多數學生都是住宿生，普遍存在著人際交往方面的困惑，針對這一現象，2009年以來，我校心理健康教師每學期都對學生開展人際交往輔導。如果說個別咨詢是點，那么團體輔導就是面，團體輔導的開展，擴大了心理健康教育的面。

3．報紙網絡形式多樣

學校搭建多種形式的平臺，宣傳普及心理健康常識。創(chuàng)辦了心理健康報紙《心靈花園》，每月一期，發(fā)放到各教研室和各班級。充分利用網絡這一媒體，在校園網首頁中開設“心靈空間”欄目。建立了電子郵箱、QQ群，學生可以以不同方式留言，提出問題，心理健康教師及時給予回復，方便、快捷，不受時間地點限制。

4．組建社團擴充隊伍

組建學生心理健康志愿者團隊———心理社團。心理社團下設組織部、宣傳部、戲劇部、網絡部、調查研究部等五個分部。調動學生力量，擴大心理健康教育的隊伍，在社長的帶領下開展工作。學生的參與，促進了心理健康教育工作的深入。

5．常規(guī)課程系統(tǒng)學習

開展心理健康課。根據德育課教學大綱，心理健康課成為中等職業(yè)學校必選課。按照大綱的要求，我校在二年級開設了一個學期的心理健康教育課。其他年級每學期都有4~6節(jié)的心理健康教育課。心理健康進入課堂，學生系統(tǒng)學習，有效地保證了每個學生都有機會學習心理健康的相關知識。

6．課題研究以研促教

我校開展心理健康教育的課題研究，參加了中國教育學會“十一五”科研規(guī)劃課題“學生心理健康評價標準的實驗研究”的子課題“新課程下心理健康教育的校本研究”。通過課題研究，探索并實踐中等職業(yè)學校進行心理健康教育的途徑和方法，構建中等職業(yè)學校心理健康教育的有效模式。

7．聯系家長形成合力

建立學校與家庭溝通機制，通過家長學校、家長會等形式，加強與學生家長的溝通，使學校和家庭形成合力，共同做好心理健康教育工作。

二、全過程開展心理健康教育

1．心理檔案主動預防

一年級新生一入學，我們就運用心理測量系統(tǒng)對新生進行心理測量，在此基礎上建立學生心理檔案，篩選問題學生作為關注對象，做好預防工作。今后，每學年我們都要為學生做心理測量，建檔案、做追蹤。平時我們也會下發(fā)心理調查問卷，及時了解學生的心理健康狀況，有針對地開展工作。

2．輔導講座體驗成功

每學期我們都舉辦團體心理輔導和講座，培養(yǎng)學生的心理潛質，讓他們自己探索、發(fā)現、體驗自我調節(jié)心理的方法，建立自我防御機制，開發(fā)心理潛能，培養(yǎng)良好的個性心理品質。為他們以后的學習、工作、生活打下良好的心理基礎。

3．學科滲透齊抓共管

每學期的心理健康教育課和其他學科在教學中的滲透，陪伴著學生整個中職生活。班主任和學生管理工作人員在日常管理工作中也時時滲透心理健康教育。在中等職業(yè)學校，學生實習、實訓比較多。實習、實訓是學生接觸社會、體驗職業(yè)的重要渠道，在實習、實訓中滲透心理健康教育，使心理健康教育不僅僅局限于校園。實習實訓時，教師引導學生進行職業(yè)心理調適，克服各種不利于就業(yè)的心理傾向，使學生正確對待職業(yè)選擇和職業(yè)的變化發(fā)展，培養(yǎng)職業(yè)興趣、愛崗敬業(yè)精神和良好的職業(yè)心理素質。

4．教師培訓意識提高

我校心理健康教育教師每學期都為教師做心理輔導講座。針對學校實際情況，運用心理學知識，解決實際生活、工作中遇到的一些問題。如“化解師生沖突的方法”“拉近師生心理距離，有效調控課堂”等等。學校還聘請校外專家定期為學校廣大教師、班主任做心理健康輔導。學校正在籌劃聘請專家做常年心理顧問，使廣大教師心理健康、快樂工作。

5．校園文化潛移默化

通過校園文化建設，營造積極、健康、向上的校園文化氛圍和心理健康教育環(huán)境。讓心理健康教育成為一種“校園文化”，充分利用學校原有的一些設施，讓校園內的墻壁、櫥窗、黑板成為“不說話的心理輔導教師”，同時不斷地開發(fā)出新的活動陣地，利用各種媒體、第二課堂活動普及心理健康知識，培養(yǎng)學生的心理健康意識。

第4篇：職業(yè)心理范文

關鍵詞：技校；新教師；職業(yè)心理狀態(tài)

中圖分類號：G715文獻標識碼：A文章編號：1672-5727（2012）06-0060-02

隨著職業(yè)教育的發(fā)展，技校新教師的隊伍日益壯大。在為職業(yè)教育帶來新力量的同時，新教師的高流動性也為技校發(fā)展帶來了新的問題。有些新教師入職1~3個月即流失，流失最多的是入職1~2年的新教師。新教師的高流動性雖然原因多種多樣，表現在學校的薪酬福利、管理文化、人際關系、發(fā)展機遇等方面，但新教師在入職初期的自身職業(yè)心理狀態(tài)的不適應也是造成新教師高流動性的一個不容忽視的因素。本文試圖對技校新教師的職業(yè)心理狀態(tài)進行觀察和分析，為改善新教師的職業(yè)心理和行為提供一些建設性意見。

新教師入職后職業(yè)心理狀態(tài)的變化

技校新教師大部分是大學畢業(yè)后工作一年左右的年輕人，入職后，其心理狀態(tài)會發(fā)生一系列變化。

憧憬新教師在入職之初對新的工作環(huán)境一般都會感到既陌生又興奮，對于接受的教學任務充滿憧憬。對于即將走上講臺信心十足，恨不得把自己的學問都教給學生，他們備課認真，按照課程標準進行教學設計，準備教學資料充分，教學行為中規(guī)中矩。

落差入職一段時間后，有些新教師逐漸感到教學過程與自己備課的預期有落差，覺得自己精心準備的課程遭到學生的漠視，不管原因何在，現實就是部分學生缺課、上課睡覺、開小差等等無心向學的問題擺在那里。更糟糕的是，自己義正詞嚴的管理似乎不起作用，甚至出現學生對抗現象。

迷惑由于教學過程中或多或少地遭受到挫折，并且未能找到破解的方法，部分新教師對自己的職業(yè)能力產生迷惑感。他們迷惑：自己堂堂大學畢業(yè)生（甚至是研究生）竟然搞不定技校生，這幫家伙還在教學評價的時候給自己打低分。由于課堂問題多，部分新教師還可能被學校的管理人員在巡查時扣分通報。

惶恐入職1年后，新教師不再新，但如果還沒有找到改善教學的方法，部分新教師就會出現惶恐的職業(yè)心態(tài)?；炭址峙涞侥承┌嗉壢谓蹋缰屑及?、調皮學生多的班，因為課堂管理難度大，教學檢查中受罰的機會多。在教學實施過程中，如果恰好因為節(jié)假日、學生大項活動沖掉了自己的課，新教師會如釋重負，即使沒有績效工資也在所不惜。

新教師職業(yè)心理狀態(tài)變化與分析

新教師職業(yè)知覺分析知覺是個體為了對自己所在的環(huán)境賦予意義而解釋感覺印象的過程。個體的行為是以他們對現實的知覺為基礎的，而不是直接以現實本身為基礎。技校新教師入職后的教學行為也是以他們對技校職業(yè)教育的知覺為基礎的，他們認為，技校的職業(yè)教育與普通教育是大同小異，他們對教師職業(yè)的知覺主要是基于自己以往學習經歷中對教師的直觀印象，比如“傳道、授業(yè)、解惑”就是教師的職業(yè)行為，對學生而言，“求學、接納、敬仰”是應有之道。基于這樣的對教師職業(yè)的知覺，新教師在開展職業(yè)教育工作的時候就是以自己的想象為基礎，把課程準備的重點放在了“傳道、授業(yè)、解惑”上，期待著學生求學的專注和敬仰。但這種脫離了技校學生現狀的職業(yè)知覺，無疑使部分新教師的職業(yè)行為遭遇迎頭冷水。

新教師的職業(yè)價值觀分析在價值觀個性化和多元化的時代，新教師在求職時也會呈現出價值觀的多元化和不穩(wěn)定性，有些新教師選擇技校教師職業(yè)是基于“先就業(yè)，后擇業(yè)”的想法，他們并沒有明確的職業(yè)方向，是看一步走一步，當在教學工作中遇到困難時就措手不及。有些新教師選擇技校教師職業(yè)是圖“清閑、自在”，他們以為教師不用坐班，有課就來，沒課就走，還有寒暑假期，但入職以后發(fā)現現實與理想相距甚遠，于是職業(yè)價值感大打折扣。

新教師的職業(yè)實踐技能分析新教師一般都有較高學歷，專業(yè)知識比較豐富。但由于大學教育重理論輕實踐，專業(yè)教育往往是講究學科的系統(tǒng)性，而對理論的實際應用較少涉及，加上新教師工作經歷短，專業(yè)實踐經驗缺乏，新教師的教學與技校以職業(yè)技能教育為主導的教學要求存在較大的差距。教師對教與學的理解是他進行教學設計和實施教學的基礎，他們對教與學的理解往往是基于自身以往學習過程的體驗。雖然新的教學理論和方法不斷出現，但新教師對之并未有效理解和掌握。同時，公開課的演出化傾向令新教師覺得可望而不可即。

新教師職業(yè)觀察力分析新教師由于缺乏教學經驗，在設計和實施教學方案的時候注意力大多集中在對教學內容的講授上，面向學生的教學觀察力則明顯欠缺。在課堂上，學生的情緒、表情常常呈波動狀態(tài)，隨著教師的教學，或喜悅、或疑惑，有的學生還會精力分散，做小動作。新教師在教學中往往難以及時發(fā)現學生學習狀態(tài)的變化，更談不上采取相應的措施，調整教學內容和節(jié)奏，創(chuàng)造愉快的課堂氣氛，及時把學生的注意力和思維引向教學的中心。

新教師職業(yè)情感調節(jié)能力分析新教師大多都是初入職場的年輕人，朝氣蓬勃，愛憎分明，喜怒哀樂皆形于色。在教學過程中，新教師也會將自己的情感體驗通過表情、姿勢和語言表達出來。但教師的職業(yè)特點需要教師具備較強的情緒調節(jié)能力，因為教師的情感表現對學生的學習狀態(tài)會產生直接的影響，因此，教師情感的表達須符合學生的年齡特點。同時，在日常生活中，由于各種壓力新教師也有煩惱和消極情緒，部分新教師可能難以調控自己的情緒，帶著煩惱和消極情緒上課，就容易與學生產生沖突。

新教師教學監(jiān)控能力分析教師的教學監(jiān)控能力是對教學活動的PDCA管理循環(huán)（即計劃、實施、檢查、改善的循環(huán)），是教師對自己正在進行的教育活動狀況和存在的問題進行評估以及解決問題的能力。新教師的教學管理能力往往不成熟，經過短暫的入職培訓，新教師較重視教案的設計和教學常規(guī)的掌握，但對于自身動態(tài)的教學活動，他們無暇評價和獲得反饋，更不能有意識地調節(jié)和控制，新教師往往注意不到學生的反應，對學生反應的敏感性較低，哪個學生沒能理解所學的內容，哪個學生情緒低落，新教師一般觀察不到。

新教師的個性分析教師在教育和教學過程中，需要具備堅定不移、持之以恒的良好意志品質。新教師一般都是20世紀80年代中后期出生的，他們有著良好的生活和學習環(huán)境，思維活躍，資訊豐富，個性張揚。但新教師在實現教育教學目標的堅定性和持久性方面存在不足，容易淺嘗輒止，對職業(yè)教育環(huán)境的復雜性和艱巨性估計不足，特別是對學生不良學習行為的矯正缺乏耐心。新教師在與學生溝通、相處的能力和技巧方面明顯不足，要么相處冷漠，要么百般遷就取悅學生，這兩種方式均難以真正在學生心目中樹立起值得敬佩的形象。

改善新教師職業(yè)心理狀態(tài)的建議

第5篇：職業(yè)心理范文

關鍵詞：思想政治教育 幼專生 職業(yè)心理素質

隨著社會的不斷發(fā)展和市場競爭壓力的增大，就業(yè)形勢越來越嚴峻。高校的擴招使得畢業(yè)生的供給量遠遠大于企業(yè)的需求，但是不少企業(yè)卻很難招聘到理想的人才，究其原因主要是由于大學生的職業(yè)心理素質不高，很難滿足用人單位的要求。幼專生做為高校學生中的特殊群體，既沒有本科生深厚的理論知識，也沒有技校學生扎實的實際操作能力，誠然，這只是就業(yè)危機的現實原因，然而當我們看到面對就業(yè)狀況并不理想這一事實，大部分在校生看不清未來的方向，從而用網游等虛幻的生活方式來打發(fā)自己的大學生活時，顯然這就涉及到了更深層次的職業(yè)心理素質問題。本文在描述幼專生所存在的職業(yè)心理素質問題的基礎之上，從思想政治教育的角度分析此問題的成因及其解決對策。

一.幼專生職業(yè)心理素質存在的問題

1.職業(yè)價值取向功利化。

在這個消費的社會，幼專生要滿足自身的物質和精神需求，難免會很重視工作的薪資待遇，把個人的發(fā)展放在第二位，認為好的工作主要從地理位置優(yōu)越、工資福利待遇高、社會地位高、工作環(huán)境好等方面來衡量，凡事先考慮自己的利益得失，這樣很容易導致大部分學生不能正確地處理眼前利益和長遠利益，缺乏為了實現理想而放棄眼前利益的勇氣；還有幼專生大部分都是女生，女生的虛榮心比較強，容易攀比，如果自己的工作環(huán)境、薪資待遇不如別人，她馬上就會放棄現有的工作，另尋他處，這些都導致幼專生的職業(yè)價值取向出現偏差。

2.職業(yè)角色認同困難。

由于就業(yè)形勢的嚴峻，用人單位選拔人才的標準越來越嚴格，使得大部分能力平平的畢業(yè)生被拒之門外；還有就是大部分的幼專生進入幼專學校都是自己的選擇，希望以后從事幼兒教育工作，這部分人還是從心理上認同和接納了幼師教育。但不排除有一部分人進入幼專并不是自己的本意，而是在父母的安排和逼迫下進入大學校門的，她們不愿意從事與本專業(yè)相關的工作，認為上大學就是為了畢業(yè)證，不注重專業(yè)知識和專業(yè)技能的提高，有的甚至帶著一種反叛的心理生活在大學校園，這樣很難產生職業(yè)認同，而且還會出現適應、人際交往等方面的問題。

3.職業(yè)情感意志薄弱。

有一部分幼專生缺乏對自己和工作崗位的認知，不知道自己在工作中能做什么，怎樣去做，當在工作中遇到挫折時，就會出現自信心不足，無所適從的表現，影響自身的職業(yè)情感意志；還有一些幼專生在重視專業(yè)知識學習的同時，忽視了社會交際能力的培養(yǎng)，在臨近畢業(yè)時，面對復雜的人際關系，她們很難適應，有的甚至出現社交恐懼心理；有的對自己就業(yè)的期望值很高，但就業(yè)不能盡如人意的現實使他們產生心理反差，從而產生焦慮的心理；這時候她就會對自己的職業(yè)選擇產生懷疑，心會在干與不干之間徘徊，動搖以往的職業(yè)意志。

二.幼專生職業(yè)心理素質存在問題的原因分析

1.日常思想政治教育的缺位。

大學生思想政治教育可以分為思想政治理論教育和日常思想政治教育，也就是說只有課上和課下結合起來，互為補充，思想政治教育才能發(fā)揮其效用。而實際的思政課堂教學與日常教育在一定程度上存在著脫節(jié)，主要由于大學中實際的思想政治教育往往突出了主流意識的內容，忽視了與學生生活和學習實際聯系緊密的內容的教學，周中之在文章中表示：“思政的教育內容不能貼近學生的生活和實際就不能真正解決學生思想中的問題”。[2]還有就是思政工作的管理模式化、程式化。主要表現為思政工作的負責人為主管學生工作的副書記或副院長，學生處制定具體方案，而具體實施者則為輔導員和班主任，其他授課教師及各部門干部職工則沒有對學生進行思想政治教育的責任。

2.思想政治理論教學實效性較差。

目前，許多思想政治理論教師在授課的過程中，理想信念不太堅定，給學生的感覺是老師自己都不相信自己所說的，這樣一來，當教育者對自己所傳授的東西都不信任、模棱兩可的時候，他的教學是沒有說服力的，更不會產生實際的效果；還有就是思政教師的教育方法比較單一，灌輸性的內容居多，啟發(fā)感染性的內容較少，要求學生的較多，給予學生的較少；再有就是思想政治理論課教師的綜合素質不高。對于教育學、心理學等其他學科的知識涉獵太少，心理健康教育往往是在學生出現實際心理問題時才做教育咨詢，主動性不強。

3.大學生自身存在諸多心理問題。

幼專生有一部分是由于高考時沒有實現自己的理想，無奈選擇的幼專，對于這些學生來說，她們的心理問題相對比較突出。如：自我認知出現偏差，典型的自我認知偏差表現為低估自我，表現為自卑、怯懦，沒有信心和勇氣面對競爭和挑戰(zhàn)；就業(yè)攀比和盲目求高，表現為在選擇單位時，總是拿自己身邊同學的就業(yè)標準來定位自己的就業(yè)標準，忽視自身特點，過多把注意力集中在他人的就業(yè)取向上，把自己就業(yè)目標定得過高，其結果是高不成、低不就，陷入苦惱中；還有就是從眾心理和依賴心理嚴重。部分幼專生選擇工作單位缺乏自己的主見，容易被傳統(tǒng)觀念和社會刻板效應左右，看同學們都愿意去的單位，他們就想去，對同學們都覺得不好的單位，他們即使有點想去，有時也礙于面子問題而放棄，結果喪失了發(fā)揮自己特長的機會；另外部分幼專生缺乏獨立分析和解決問題的能力，在校期間從不考慮自己適合什么樣的崗位，找什么樣的工作，只希望通過家長的社會關系、學校和老師為自己找工作。

三.提高幼專生職業(yè)心理素質的對策

1.創(chuàng)建良好的思想政治教育環(huán)境。

校園環(huán)境建設直接影響學生的身心健康。好的思政教育環(huán)境有利于思想政治教育的鞏固和發(fā)展，反之，不良的環(huán)境則會消弱思政工作的影響。要讓學生在良好的環(huán)境中接受教育，主要可以從以下四個方面努力：一.校風、學風的建設。要為學生營造出一種奮發(fā)向上、自立自強的校風，一種實事求是、嚴謹治學的學風。二.校園文化建設。充分發(fā)揮環(huán)境育人作用，積極營造健康向上、高品位的校園文化氛圍。這樣不僅可以休養(yǎng)身體，而且還能陶冶情操、增加文化修養(yǎng)、全面提高素質。三.治理好校園周邊的環(huán)境。安全的校園環(huán)境是發(fā)展一切的最基本前提和保障。四.加強校園網絡管理，引導學生正確利用網絡充實自己?？傊?，“大學生的職業(yè)心理素質培養(yǎng)是一項系統(tǒng)的工程，它貫穿于學生的整個大學生涯。需要各部門的配合和幫助。”[3]

2.創(chuàng)新思想政治教育內容和方法。

對幼專生進行思想政治教育，一定要立足幼專生實際，進行科學的思想政治教育，不斷創(chuàng)新思想政治教育的內容和方法。思想政治工作者要根據各年級學生的心理發(fā)展需要組織和開展教育活動，把大學生的思想政治教育和心理健康教育緊密結合起來，根據幼專生的身心發(fā)展特點，制定心理健康計劃，確定相應的教育內容、教育方法，利用多媒體、網絡等高科技手段，從幼專生的實際出發(fā)，幫助幼專生培養(yǎng)良好的心理品質。如大一剛入學就對新生進行心理能力測試，發(fā)現心理有問題的學生及時地對其進行糾正和輔導，并定期組織一系列相關的活動來增強她們克服困難、經受考驗、承受挫折的能力，引導幼專生發(fā)揮自己的特長，合理競爭，取長補短，共同進步。只有思想政治教育的內容和方法改進了，才有助于提高思想政治教育的實效性。

3.提升思想政治教師的素質。

“思政教師在思想政治教育活動中處于主導的地位，他們的素質能力如何，直接影響到思想政治教育的針對性和實效性。”[4]建立一支高素質的教師隊伍，首先要穩(wěn)定思想政治教育師資隊伍，變兼職教師為專職教師，變少數專職為多數專職，工資待遇、職稱評定等要制度化、規(guī)范化，用來吸引人才，留住人才。在此基礎上，要全面提高思想政治教育者的整體素質。這就要求思政理論教師要有堅定的馬列主義信仰，良好的師德，真正地把馬列主義當成事業(yè)全身心投入，用自己的言行示范去感染學生，而不是表里不一，僅把教學當成養(yǎng)家糊口的工具，得過且過。另外，思想政治理論教師還要具備教育學、心理學、人文社會科學等各方面的知識，要有不斷學習、獲取新知識的能力。這就要求思想政治理論教師除了養(yǎng)成終身學習的好習慣之外，還要積極進行本學科領域科研項目的申請，了解思政最前沿的知識，增強自身的科研能力，并把科研成果運用到教學中，以科研來促教學。

參考文獻：

[1]高揚，高職院校學生職業(yè)心理素質調查研究[J].職業(yè)技術教育.2011（20）93-95

[2]周琳，劉勇.高職院校應加強學生的職業(yè)心理素質教育[J].廣州市經濟管理干部學院學報，2007（6）：36-39.

[3]何遠亮 李景國：論構建和諧校園中大學生思想政治教育創(chuàng)新[J]，重慶大學文學院學報（社會科學版）2008（9）：21-23

[4]畢葉，以職業(yè)生涯為主線，全面實施職業(yè)綜合素質教育[J]，中國大學生就業(yè)，2007（4）：41-45.

第6篇：職業(yè)心理范文

一、良好的人格素養(yǎng)

心理咨詢教師的人格是做好心理咨詢工作的最重要因素，也是心理咨詢應具備的首要條件。心理咨詢教師是否具備健康的人格，直接關系到咨詢關系的建立和咨詢的成效。許多研究表明，心理咨詢者的個性品質、人格特征是影響咨詢效果的關鍵因素之一。美國人本主義心理學家羅杰斯提出，咨詢人員必須具備三種品質：（1）真誠，即咨詢人員應當是誠實的，真摯的，表里如一的，沒有掩飾的；（2）無條件積極關注，即無論何類來訪者和問題，咨詢人員都應以全面接納的態(tài)度對待；（3）共情，即能感受到來訪者的感受，并有向來訪者表達這種感受的能力。美國學者Guy也認為，一名有效的心理咨詢者須具備以下特征：（1）對人具有強烈的興趣，充滿好奇心并喜歡探究；（2）具有傾聽的能力；（3）善于溝通，喜歡與別人交流；（4）共情，善于理解別人，設身處地；（5）較強的情感洞察力，善于處理各種情感問題；（6）內省，對自己的能力有清醒的認識，并善于在心理咨詢過程中把握自己；（7）寬容，有能力控制自己的情緒；（8）幽默，可以發(fā)現生活中積極有趣的一面。

二、優(yōu)秀的心理品質

心理品質始終是人的綜合素質中的一個重要部分，一個合格的心理咨詢教師自身必須要有健康而良好的心理品質，這對咨詢的成功有重要意義。因為在心理咨詢工作中，咨詢者要協助求詢者認識自己、接納自己，咨詢教師的言談舉止常成為求詢者行為的楷模。若咨詢者本人在個性方面有缺陷，他的行為處事能力便會受到影響，這就會引起求詢者更多的焦慮。心理咨詢教師必須具有的心理品質主要有：對人際關系敏感，而不是反應遲鈍；能認真、耐心地傾聽來訪者訴說；情緒穩(wěn)定，具有解決個人問題的能力；能自我接納、自我調節(jié)；真摯的情感，親切、和藹、尊重人、善解人意，易于建立和諧的人際關系；頑強的意志，在咨詢遇到困難時，咨詢教師要具有頑強的意志力，從而克服困難取得良好的咨詢效果；具有敏銳的觀察力，能在咨詢過程中通過來訪者的言語和表情洞察他們的內心世界；保持客觀的態(tài)度，能對來訪者的反應進行客觀的觀察，在向來訪者提供心理援助時，能保持客觀的態(tài)度 。

三、高尚的職業(yè)道德

職業(yè)道德是保證從業(yè)人員做好本職工作的重要條件。一個合格的心理咨詢教師應遵循以下職業(yè)道德：首先，應熱愛心理咨詢事業(yè)。這是心理咨詢教師從事復雜的創(chuàng)造性勞動的精神能源。熱愛心理咨詢事業(yè)，需要心理咨詢教師具有一種無私奉獻的精神，不計個人得失，不為名利，全心全意為來訪者服務；第二，咨詢教師應尊重和保護來訪者的利益，把來訪者看作是一個有價值的人。要滿足來訪者的合理要求，替他們保守秘密，尊重他們的人格。保守秘密，尊重隱私是保護求詢者利益的重要方面，在咨詢過程中咨詢者必須以誠實的態(tài)度對待求詢者，決不能以任何方式透露或公開那些會給求詢者帶來羞恥或者損害求詢者利益的情況。只有做到這些，才能贏得來訪者的信任。第三，要處理好與其他心理咨詢人員的關系。要尊重、團結同事，虛心學習同事的先進經驗與先進技術，取人之長，補己之短，切不可互相拆臺，自以為是。第四，要按規(guī)定使用測量與治療工具。心理咨詢過程中，常需要使用必要的心理測量工具，有時也采取一些相應的治療矯正手段，因而必須嚴格執(zhí)行有關的要求和規(guī)定。在使用心理測量工具時，應實事求是地按規(guī)定操作，對結果既不擴大也不貶低。在使用有關的心理治療技術時，首先要取得來訪者的同意，決不能抱著炫耀的心理，做一些力不從心的無把握的治療。

四、堅實的知識基礎

我國的心理咨詢從一開始就超出了醫(yī)學的范圍，涉及到哲學、教育學和醫(yī)學等綜合知識，是多學科匯集、協同的產物。心理咨詢行業(yè)的特點決定了從業(yè)人員的職業(yè)屬性：既要有精深的專業(yè)基礎，又要有廣博的知識輔助；既要掌握自然科學，又要熟知社會科學。首先，作為心理咨詢教師，必須掌握咨詢心理學、發(fā)展心理學、人格心理學、社會心理學、心理衛(wèi)生學、變態(tài)心理學、心理測量學、臨床心理學等方面的基本理論知識，這是進行有效心理咨詢的基礎。心理咨詢教師只有具備心理學的基本理論素養(yǎng)，才能在理論知識的指導下開展心理咨詢，離開了理論知識的指導，心理咨詢則成為膚淺的、一般意義的經驗之談。

其次，咨詢人員還要對心理咨詢和治療的理論流派能夠透徹理解和運用。理論是指導實踐的基礎，掌握深厚的咨詢理論是咨詢教師有效發(fā)揮自己特長的必要前提，它在指導咨詢人員與當事人進行有效溝通、建立良好的咨詢關系、評價自己的專業(yè)行為中發(fā)揮著巨大作用。在心理咨詢過程中，要借鑒某些心理治療原理，諸如羅杰斯的來訪者中心療法，鐘友彬的認識領悟療法，艾利斯的合理情緒療法，交往分析療法，森田療法，行為療法等，這些理論在心理咨詢中運用較為普遍，可用來幫助來訪者積極看待挫折，從危機中看到生機，從絕望中看到希望，對心理咨詢事業(yè)的開展有著重要的指導意義。

第三，心理咨詢教師還要掌握一些基礎醫(yī)學知識和其他相關知識。因為心理疾病與身體疾病是相互關聯的，所以心理咨詢人員應該具備生理學、病理學和臨床醫(yī)學、基礎醫(yī)學等方面的知識，能夠區(qū)分精神病、神經癥、心理障礙、心理變態(tài)及其它心理問題的界限，明確自己的職責范圍與能力范圍。因為心理咨詢中會遇到許多方面的問題，又因為來訪者的某一心理問題可能涉及到許多方面，所以心理咨詢教師必須具備廣博的知識和靈活運用知識的能力。心理咨詢教師知識淵博、學問高深，會增加來訪者對他們的信任感，并為有效開展心理咨詢奠定基礎。

五、熟練的咨詢技術

心理咨詢是一門科學，也是一門技術。一個專業(yè)心理咨詢工作者，不但要精通理論，還必須能夠把理論運用于實際操作。這就要求心理咨詢教師必須熟練掌握各種咨詢的方法與技術，如會談的技術、溝通的技術、觀察的技術、傾聽的技術等等。

第7篇：職業(yè)心理范文

壓力,亦稱為應激,是指個體面對威脅性情境或不良事件時所出現的生理或心理上的緊張狀態(tài)。它由壓力源、個體對壓力事件的主觀認知和評估、因壓力事件引起的個體生理和心理上的行為反應這三方面構成。壓力本身并不會引起個體的壓力反應,只有當個體對此進行認知評價并內化后,才能使事件變成壓力。而職業(yè)壓力一般指在職業(yè)活動中,由于不能滿足某種需要而感受到的緊張或焦慮狀態(tài),從而造成與職業(yè)要求不相符的一系列不良反應。由此可以看出,心理因素在職業(yè)壓力研究中的重要作用。

一、職業(yè)壓力對輔導員心理的消極影響

機體是生理與心理的統(tǒng)一體。壓力會引起生理變化,必然也會引起心理變化。心理變化有適度與過度之別:適度的心理反應,如情緒的喚起、注意力的集中、動機的調整和思維活動的變化,能喚起和發(fā)揮機體的潛能,增強抵御和抗病能力;而過度的心理反應超過了機體自身的調節(jié)和控制能力,就可能引起各種生理或心理問題。

教育職業(yè)性質、勞動特點以及所處的特殊地位,決定了輔導員經常會處于職業(yè)性外環(huán)境的應激之下,使個體產生程度不同的身心應激反應,包括緊張、焦慮、恐懼、憤怒、敵意、抑郁等情緒反應,以及喪失自信、自我評價過低等認知反應。因此,輔導員如果長期處于強度過大而且超出個體應付能力的應激狀態(tài)下,不但影響輔導員的心理健康,也會影響思想政治教育質量并最終影響學生的身心發(fā)展。

二、輔導員職業(yè)壓力源的心理因素分析

導致壓力的原因也稱壓力源。壓力源是個體感知到的并且經過認知評價認為對機體有威脅并引起機體的壓力反應的事物或環(huán)境。輔導員的職業(yè)壓力源可以歸納為兩個方面:一是輔導員所在的組織環(huán)境因素,二是輔導員個人的因素。

1.組織的因素

輔導員所在的組織環(huán)境,即學校環(huán)境是形成輔導員職業(yè)壓力的首要因素。輔導員的職業(yè)壓力與其所從事職業(yè)的特點密切相關。一般來講,輔導員的工作內容主要包括學生思想政治教育、事務性管理和承擔少量的教學任務等。輔導員要掌握學生思想動態(tài),有針對性地進行集體教育和個別教育;了解學生的心理狀態(tài),并設法保護個人隱私;要抓學風,跟班聽課;要關注學生的學習和生活、安全和健康;還要早查操、晚查寢;一些輔導員還有形式與政策課等教學任務。工作內容的紛繁復雜和單調重復使得輔導員經常處于緊張和焦慮的狀態(tài)下。

輔導員的工作對象是具有獨立思維的大學生。大學生的思想和行為是輔導員所關注的對象,也是評估輔導員的標準之一,但是大學生的思想和行為不易為輔導員所控制,這也易對輔導員構成壓力威脅。學生中的矛盾、心理問題、不良行為、厭學情緒等等,都是輔導員每日必須面對并加以解決的難題。這一過程常常使他們產生厭倦感,感到有壓力。[1]

輔導員在工作中權責不匹配也是造成輔導員職業(yè)壓力的重要原因。對于在高校中地位較低、工作在基層的輔導員來說,對下要對自己的學生負責,對上還要承受來自上級領導的壓力。輔導員即便工作再努力,也難保所管理的學生不出意外,一旦有事故發(fā)生,首先受到問責的就是輔導員。正是這種對未來不確定事故的憂慮所引發(fā)的職業(yè)預期壓力,讓輔導員深感“職業(yè)安全”經常面臨威脅。另一方面,學校管理部門“政”出多門,各部門都能通過其行政權力向輔導員布置工作,輔導員則要花費大量的時間和精力來應付任務。輔導員在工作中所擔負的責任要遠遠大于其所能行使的權力,導致在工作中如履薄冰,承受著巨大的壓力。

另外,學校內部的人際關系可能影響輔導員的心態(tài)并引起壓力的產生。輔導員的工作性質決定了需要面臨多方面的人際關系交往,所以人際關系的壓力是輔導員經常面對的問題。如輔導員與學生的關系、輔導員與其他教師的關系、輔導員與領導的關系等。這種復雜的人際關系一旦處理不善,就會讓其對工作產生厭倦心理,心理壓力也會隨之加大。

輔導員的工作性質還決定了要扮演多重角色:班集體的管理者、學生的人生導師、家長的人、學生心理保健者、學生的知心朋友等,學校期望輔導員的每個角色都扮演得盡善盡美。作為“班集體的管理者”的角色,要在班級建立良好的制度,嚴格要求學生;作為“學生的人生導師”的角色,要以身作則,為人師表,成為學生的表率和楷模;作為“家長人”的角色,要像父母一樣對學生關心備至,悉心呵護,不能有一點閃失;作為“學生心理保健者”的角色,要尊重學生的人格,幫助學生解除心理困惑,保證他們心理健康發(fā)展;作為“學生的知心朋友”的角色,就要以平等的身份與學生交往,成為學生的知己。面對復雜的職業(yè)角色,輔導員一旦無法協調,角色沖突也就產生了。如果輔導員不能很好地實現多種角色的轉換,造成了心理矛盾和沖突,勢必加重其心理負擔,導致身心疲憊。

2.個人的因素

與學校的因素相比,個人因素是輔導員職業(yè)壓力的內在因素,主要包括自我期望值過高、對職業(yè)發(fā)展前景的不確定感、自我調控水平的差異等。

一般來說,輔導員群體是一個思想先進、各方面較為優(yōu)秀的群體,他們本來有自己的學業(yè)和專業(yè),每位輔導員從第一天工作起,都會在潛意識里對自己的工作有一種期待,預設了一定的目標,希望把工作做到盡善盡美,并渴望得到他人認可,肯定自己的成績。但如果輔導員對自身能力、水平認識不足,過高估計自己,自我期望值過高,一旦自我期望目標不能實現,就會有很強的挫敗感,從而引發(fā)心理壓力。

通過對教師自我發(fā)展壓力及其應對方式的研究發(fā)現,自我發(fā)展壓力已經成為教師當前主要的職業(yè)壓力之一。[2]同樣,自我發(fā)展壓力也是輔導員職業(yè)壓力源的重要組成部分。由于學校對輔導員培訓、提高等支持系統(tǒng)尚不完善,輔導員會對職業(yè)發(fā)展的前景有明顯的不確定感。

還有,每個人的人格特征都不同,每個輔導員的人格特征也不同。輔導員個體自身的人格特征對職業(yè)壓力的產生也有直接影響。不同的人格特征使倦怠的個體差異很大。同樣的壓力放在不同的輔導員身上,其反應是不一樣的。在面臨同樣的壓力時,不同人格特征的輔導員往往采取不同的策略應對。由于輔導員自我調控水平的差異,有的輔導員面對壓力能采取積極的辦法去應對并緩解。而有的輔導員自我心理調控能力差,缺乏調節(jié)心理壓力的方法和技巧,所以難以擺脫壓力,進而影響心理健康。

三、輔導員職業(yè)壓力的心理調適

在生活中,壓力總是存在著,用什么樣的態(tài)度和方式應對,將取決于人們如何認識壓力,從而產生不同的情緒體驗和感受,最后決定采取怎樣的行動。理性情緒治療法認為,人們的情緒、行為源于人們的思想,思想的根源是人們對一類事物的看法即信念,而信念的產生源于人們的思維方式。在壓力應對中,人們只有先改變認知方式,才能去積極尋找解決問題的辦法。因此,改變輔導員的壓力認知,通過自省增強工作效能感,是輔導員快樂生存和智慧發(fā)展的前提,也是應對職業(yè)壓力的有效策略。

1.改變對職業(yè)價值的認知,尋找輔導員工作的樂趣。輔導員要有合適的職業(yè)心理定位,將自己的價值、追求融入學生成才的喜悅中,并使之轉化為強烈的職業(yè)責任感。

2.改變對挫折情境的認知,調整為適度的期望水平。真正認知客觀現實并非易事,因為客觀現實并不一定符合人的主觀愿望和想法,有的時候甚至事與愿違。所以,輔導員要從實際出發(fā),客觀地看待現實,在現實的基礎上明確自我期望。當一些不如意的事情發(fā)生時,要學會面對它,不能回避。另一方面,確立自我期望不能片面地從自我出發(fā)。輔導員要對自己有一個基本的正確認識。自我評價要適當,自我評價過高或過低,都是有問題的。這就需要看清主觀的自我與現實的自我之間的差別,這樣才容易把握自己。要擺脫壓力的重負,輔導員還要正視壓力、接受事實,采取適當的措施,包括有意識地觀察自己的工作環(huán)境,反省自己的失誤,及時處理問題,必要時尋求他人的幫助等。

3.改變對人際環(huán)境的認知,創(chuàng)造和諧的人際關系。良好的人際關系是輔導員緩解職業(yè)壓力的重要方面。因此,輔導員應學會與人交往,善于與人交際,注意在人際交往活動中調節(jié)自己的心理,使自己的人際關系和諧發(fā)展。與人交往,除了建立自己的人際支持系統(tǒng),把握好平等相待、互利互惠、守信踐諾、寬厚待人等人際交往原則外,還要正確地看待與同事、學生、家長的關系,主動把自己納入教師群體中,勇敢面對問題,以減輕由復雜人際關系引起的焦慮。

4.改變對自我的認知,保持良好的心境。正確的自我認知和自我評價是減緩壓力的重要條件。因此,輔導員對自己的認識越多、越正確,越可以有效地幫助自己調適工作壓力。認識自己就要客觀地剖析自己的優(yōu)缺點,正確地評價自己,并坦然面對自己的一切,悅納自己并發(fā)展自己。

另外,輔導員應根據個人興趣、能力、性格等心理特征和人生奮斗目標制訂職業(yè)生涯發(fā)展規(guī)劃,及時有效地對人生目標進行調整,從而增長自己的知識與技能,促進職業(yè)生涯發(fā)展。

參考文獻:

第8篇：職業(yè)心理范文

基于上述意圖，我們設計了讀書動機、學習狀況、職業(yè)觀、就業(yè)與擇業(yè)，以及學生創(chuàng)業(yè)等方面共15個問題、65個選項內容，使學生做無記名選擇回答。這樣做比較能認真地反映學生心理狀態(tài)，同時也規(guī)范了調查內容范圍，能夠較好地實現調查目的。

我們在各實驗班進行實驗，各班主任在組織選擇作答及統(tǒng)計方面做了大量工作。調查時間大約用了一周，參加調查測試的學生共有6個班，全部是一年級（下期）的護理專業(yè)學生，共有258個人接受問卷調查，其中男生13個，其余皆是女生。

我們在對各班的調查統(tǒng)計進行了匯總，從匯總的情況看，學生們的學習動機、學習態(tài)度、職業(yè)與就業(yè)觀、競爭與創(chuàng)業(yè)意識，整體主流是正常的，這與學習過《職業(yè)生涯規(guī)劃》課程不無關系。但是仍然有較大比例的學生還存在著不同程度的心理誤區(qū)。比如“就讀職業(yè)學校是我的自愿”僅占參測人數的49%，可見多數學生對職業(yè)教育的認識還是不夠的，甚至還有10%的學生認為“讀職業(yè)學校是被招生老師騙來的”，有70%的學生認為“在職業(yè)學校畢業(yè)后應該由學校安排工作”，還有3%的人認為“我可以憑家里的社會關系找到工作”，有56%的人認為“根本沒有想過創(chuàng)業(yè)”；“我不想創(chuàng)業(yè)”、”我不需要創(chuàng)業(yè)”、“我不可能創(chuàng)業(yè)”、“我不敢創(chuàng)業(yè)”的人分別為8%、6%、34%、8%?？梢娭新殞W生的創(chuàng)業(yè)意識是很淡薄的，這些學生在學習上表現為沒有發(fā)奮學習的要求，無所事事，貪玩好耍。認為“自律性差的人創(chuàng)業(yè)能夠成功的占了26%。種種心理誤區(qū)不能不說是教師工作、學校育人的障礙因素，我們的任務就是要研究新情況，切實消除中等職業(yè)學校教育教學中的障礙，努力培養(yǎng)社會需要的中職學生。

從統(tǒng)計中可知，不想讀書的占16%，想讀書的但不想讀職業(yè)學校的占15%，認為到職業(yè)學校讀書是人生的一大錯事的占7%，尤其是女生最為突出。表明就讀職業(yè)學校是我的自愿總人數，從調查答卷中統(tǒng)計雖然占49%，但這部分學生的內心是矛盾的，因為女生占這部分人數的絕大部分，這表明部分女生在回答問卷時兩面都選，由此看，宣傳職業(yè)教育對社會和個人發(fā)展的作用和意義還有待加強，端正好學生就讀職業(yè)學校的心態(tài)，消除他們中存在“讀職業(yè)學校實屬無奈的心理”，使他們感受到讀職業(yè)學校的優(yōu)勢和前景，自覺地熱愛學校，熱愛職業(yè)教育，為就讀職業(yè)學校而感到自豪。

我們還要注意解決好學生就讀職業(yè)學校的動力問題。事物的發(fā)展沒有外動力不行，但沒有內動力也不行，內因和外因是相互相成的。從調查統(tǒng)計可見，“靠家長和老師要求來讀書”的占25%，這部分學生，缺乏主見性，什么事情都要依靠父母的選擇或老師的規(guī)勸，當然，還有一些同學是隨波逐流，一窩蜂的都來就讀某個職業(yè)學校，并且大家都選擇某個專業(yè)，讀了幾天書，才知道自己并不喜歡這個專業(yè)，假期中可能還有極個別的學生回家和父母進行了爭鋒相對的思想斗爭；“為了讓學校分配工作的”占70%，他們想在學校的幫助下求得一份穩(wěn)定的職業(yè)，這部分學生家里社會關系簡單，對社會了解很麻木，需要得到別人的指點和更多的幫助；“為了找一個知心的異性朋友的”占5%，這些學生對待學習很馬虎的，這要求老師們要高度重視激發(fā)和調動學生們讀書的內在動力，才能從根本上樹立起學生自覺學習科學文化知識的良好風氣。學習風盛，班風才良，全體班風良，全校風氣才好，只有這樣，學校才能培養(yǎng)和塑造適應社會市場經濟發(fā)展需要的技術性人才。

對少數以異性朋友為讀書動力的學生，學校教育工作者應該講究工作方法，既要尊重學生的隱私權，又要矯正他們的學習動機和學習態(tài)度，要讓學生認識未成年人早戀的危害性和危險性。

第9篇：職業(yè)心理范文

關鍵詞：心理咨詢；高校；應對

隨著我國第一部心理咨詢師職業(yè)規(guī)范標準——《中國心理咨詢師國家標準》(以下簡稱《標準》)的頒布與實施，我國的心理咨詢工作走上了專業(yè)化、正規(guī)化和職業(yè)化的發(fā)展之路。

一、心理咨詢歷史嬗變考評

西方早在19世紀末20世紀初，在社會發(fā)展和人文主義思潮影響下，心理咨詢在對青年進行職業(yè)指導的浪潮中應運而生。開心理咨詢先河者首推美國職業(yè)指導者帕森斯(F．Pasenons)。他在1909年出版了《選擇職業(yè)》一書，此書可謂世界上第一部有關心理咨詢的著作。他通過研究個人、職業(yè)兩方面的特點，對個人求職和發(fā)揮個人潛能給求職者以幫助。同年，比爾斯發(fā)起成立了美國全國心理衛(wèi)生委員會，其宗旨在于維護人的心理健康，預防和矯治心理疾病。一戰(zhàn)后，隨著心理測驗的理論與實踐的發(fā)展，逐步形成了以心理測驗為基礎的臨床指導性心理咨詢模式，其領軍人物是明尼蘇達大學威廉遜教授。20世紀30年代至40年代初，由于世界政治經濟形勢的急劇變化，給人們帶來了更多的適應上、尤其是情緒和人際關系等方面的問題，加之由于戰(zhàn)爭的創(chuàng)傷性影響，心理健康問題日益為人們所重視，使心理咨詢得以空前發(fā)展。至今，美國心理咨詢方興未艾，無論其理論還是實踐技術上，日趨完善，其專業(yè)化、職業(yè)化、法律化水準，在當今世界心理咨詢領域是領先的。20世紀60年代后，心理咨詢在世界上許多國家起步。盡管從業(yè)者來自不同的職業(yè)背景和領域，開展活動的形式、規(guī)模與質量參差不齊，但就其推動整個世界的心理咨詢活動，構成心理咨詢鏈條不可或缺的環(huán)節(jié)而言，其成就依然可圈可點。

反觀我國，雖然引經據典可以考證出心理咨詢在中國有著悠久的歷史，燦爛的心理咨詢思想在從先秦到明清浩如煙海的醫(yī)學典籍中，熠熠生輝［1］，但是，我們必須承認，這些散見于古代典籍中的心理咨詢思想與實踐，仍然是零碎的、不系統(tǒng)的或不自覺的，還稱不上是真正意義上的心理咨詢理論。直到20世紀80年代后，隨著我國改革開放向縱深推進，人們的心理問題在巨變的時代背景中逐漸突出，于是在一些醫(yī)療部門，如中山醫(yī)科大學第三醫(yī)院、首鋼醫(yī)院等開設了心理咨詢門診，心理咨詢才日益為人們所關注，開始在人們的心理生活中占據了一席之地。但是，由于缺乏一定的行業(yè)規(guī)范，缺乏必要的監(jiān)督與約束，以及政府的引導和管理滯后，我國的心理咨詢一直處于范圍廣泛但良莠不齊的非職業(yè)化狀態(tài)。我國于1985年在浙江省湖州師專成立了第一個針對大學生的心理咨詢中心后，高校心理咨詢也呈現星火燎原之勢。面對大學生這個特殊群體在社會大環(huán)境影響下的心理特殊性，高校心理咨詢開展了富有成效的活動，在預防和維護大學生心理健康的同時，客觀上也推動了我國心理咨詢事業(yè)發(fā)展。目前，全國一千余所高校中約有近40%以上的學校開展了各種形式的心理咨詢活動或心理教育，北京地區(qū)則達到了70%以上，形成了一定規(guī)模［2］。當然，其中的問題也是不容忽視的?？梢韵嘈?，隨著《標準》出臺并付諸實施，得以凈化和規(guī)范化的心理咨詢，作為一種能夠提供有效心理援助的專業(yè)活動，必將成為現代社會中一個重要的職業(yè)領域。

二、高校在心理咨詢職業(yè)化中的應對

很顯然，心理咨詢在我國成為一種職業(yè)，是以競爭和創(chuàng)新為特征的時展的必然結果。心理咨詢發(fā)展為職業(yè)不僅是一種必然，也是一種必需。另外，無論從數量或質量看，我國心理咨詢人才的匱乏也是一個嚴峻的社會現實。大量的專業(yè)人士需求與匱乏的專業(yè)人才狀況正是我國心理咨詢行業(yè)尷尬的現實。所以，規(guī)范、凈化、管理、監(jiān)督心理咨詢業(yè)，使之專業(yè)化、職業(yè)化和正規(guī)化，就成為維護人們切身利益，提高大眾身心健康的當務之急。這里，我們需要反思和回答的是，高校在心理咨詢職業(yè)嬗變的過程中，該作何應對呢?

1．意識上求變

觀念轉變是高校應對心理咨詢職業(yè)化的首要任務。目前，高校中將心理問題思想化和德育化的觀念還有著極大的市場，心理咨詢生理化和心理咨詢治療化的認識誤區(qū)也不同程度地存在［7］。這給心理咨詢職能和作用的發(fā)揮造成了很大麻煩，使我國高校心理咨詢的發(fā)展步履維艱，甚至淪為應付上級檢查和評估的一種裝飾。《標準》的出臺，為高校重新認識與理解心理咨詢職業(yè)，搭建起了平臺。高校應該以《標準》出臺為契機，切實扭轉過去的陳舊觀念，從職業(yè)化和專業(yè)化角度，把握心理咨詢作為職業(yè)所體現的內涵和外延，全方位、多層面、立體化地來理解心理咨詢這一全新職業(yè)，消除偏見、誤區(qū)和神秘感，重構其新的符合時代特征的觀念、概念及文化，使肩負著以維護人類內心安寧為使命的心理咨詢首先在高校真正生根、開花和結果。要以高校為發(fā)展平臺，讓更多的人認識心理咨詢，走進心理咨詢，使心理咨詢走出高校，走向社會，成為提升人類心理生活質量的不可或缺的援助力量。

2．專業(yè)上求新

心理咨詢作為職業(yè)已經走進了人們視野。但是，人才需求數量和人才培養(yǎng)的數量之間的巨大缺口，則是不爭的事實：一方面心理咨詢領域人才匱乏幾近告急；另一方面則是該領域充斥著大量的濫竽充數的人。另外，在該領域之外還有數量不可低估的，懷著不同目的、心態(tài)的人，試圖進入這個充滿機遇和挑戰(zhàn)的領域。所以，培養(yǎng)高質量的人才，凈化心理咨詢市場，提高咨詢質量，維護心理咨詢榮譽，高校負有責無旁貸的責任。高校應充分利用其人才培養(yǎng)上的優(yōu)勢，以市場為導向，以需求為目標，在有條件的高師院?；蚓C合性大學的心理系、教育系、哲學系、社會系、管理系、人力資源系等相關學科基礎上，籌辦心理咨詢專業(yè)或者開拓心理咨詢方向，調整或重建人才培養(yǎng)模式，注重學生在掌握理論基礎后的實踐能力、操作能力的養(yǎng)成，使該專業(yè)大學生完全具備心理咨詢人員資格認證的資質。同時，如果條件許可，還可以考慮在碩士或者博士這一層面上，新開心理咨詢專業(yè)或培養(yǎng)方向，鼓勵更多的碩士或博士參加心理咨詢師資格認證。這對于規(guī)范心理咨詢市場，重建心理咨詢聲譽，進而推動該領域發(fā)展，無疑會起到表率和引導作用。所以，高校須以《標準》頒布為切入點，將心理咨詢作為專業(yè)來發(fā)展，不僅會為心理咨詢事業(yè)提供發(fā)展的原動力，也使得高校在應對心理咨詢職業(yè)化過程中，能拓寬專業(yè)路徑，提升自己的專業(yè)水準，為心理學發(fā)展找到一個極具生命力的生長點。

3．師資上求全

心理咨詢人員資格認證是一項復雜的系統(tǒng)工程。其中，取得資質前的專業(yè)培訓是極為重要的環(huán)節(jié)，它事關咨詢人員的從業(yè)水準、從業(yè)能力和從業(yè)道德?！稑藴省分幸?guī)定：從事心理咨詢師培訓的教師必須具有心理學及相關專業(yè)副高職以上職稱、從事心理咨詢工作滿3年者，或取得高級心理咨詢師資格證書3年以上者，經心理咨詢師執(zhí)教培訓后，可擔任心理咨詢員或心理咨詢師培訓教師；具有心理學或相關專業(yè)正高職稱，從事心理咨詢工作滿3年者，可擔任高級心理咨詢師的培訓教師。上述執(zhí)教師資標準向高校師資提出了挑戰(zhàn)。高校固然名師云集，人才薈萃，但能否應對挑戰(zhàn)，卻是必須審慎思考的問題：一方面，高校師資應該轉換角色，積極參加心理咨詢師資格認證，獲取心理咨詢師資格；另一方面，高校師資應把提升自己的專業(yè)水平與心理咨詢職業(yè)化緊密聯系起來，以強化的師資條件為基礎，將培訓咨詢師作為提高自己專業(yè)素養(yǎng)的契機，為社會提供高質量的心理咨詢師培訓拓展自身專業(yè)視野，養(yǎng)成心理咨詢職業(yè)化意識。

4．咨詢主體素質上求高

盡管我國已有近40％的高校在為大學生進行著心理咨詢或心理教育活動，但以筆者所見，在這一近乎蓬勃發(fā)展勢頭背后，隱藏的卻是效能的日漸萎縮，其中的從業(yè)者素質堪憂：有些缺乏心理咨詢理論和技能且身份復雜的所謂咨詢員，二十余年來，一直把持著心理咨詢在高校的低效運轉。從一定意義上而言，這是使高校心理咨詢裹足不前的嚴重羈絆之一。心理咨詢絕非是任意行為，也絕非是什么人都可以涉足的，那種認為心理咨詢無非就是安慰、勸說的觀點行為，實事證明，只能給心理咨詢帶來災難。心理咨詢是一項嚴肅行為。它之所以可能，在于這是專業(yè)領域，在這一專業(yè)領域從事活動的人是專業(yè)人士，他們一般要具備《標準》中規(guī)定的各種專業(yè)能力。咨詢人員的知識水準、從業(yè)能力、人生閱歷、實踐經驗、道德水平、人格魅力、學歷水平等資質，對于高校從事這一行業(yè)的人而言，缺一不可。高校咨詢人員要以《標準》為準繩，積極參與資格認證，以切實改變目前高校心理咨詢的尷尬局面。心理咨詢教師要提高自身素養(yǎng)，不斷檢視自己，不斷修正，不斷前進。

5．理論上求原創(chuàng)

我國心理咨詢二十余年來一直蹣跚而行，沒有實現超越性和突破性的進展，根本原因之一就是缺少心理咨詢理論創(chuàng)新。由于心理咨詢根植于西方的文化背景而非生長于中國的文化土壤，它的中國化問題一直是困擾著我國學界的難題。當某些心理咨詢理論、技術或是量表在為解釋西方人的心理現象發(fā)揮作用時，它為中國人解惑答疑時卻是那樣牽強，甚至是無能為力。這就是我們心理學界長期以來專于模仿，少有創(chuàng)新，專于引進，少有其理論反思所付出的代價。如果我們仍對心理咨詢原創(chuàng)性理論無動于衷，那么，我們所做的將依舊是為西方的心理咨詢是否具有普遍性提供佐證。高校是學術創(chuàng)新和知識生產的沃土。高校擁有大量的專家、學者以及科研優(yōu)勢；高校有著無可比擬的資源優(yōu)勢和可貴的學術傳統(tǒng)；高校面臨著心理咨詢職業(yè)化的難得的發(fā)展契機。因此，高校應該從過去的研究模式的禁錮中解脫出來，在引進西方前沿性、前瞻性理論和技術的同時，反思其文化品質，在本土文化背景中，積極修正，勇于原創(chuàng)，進而在實踐的基礎上提出適合國人的具有創(chuàng)新性和本土文化品格的心理咨詢模式、技術乃至理論，這是我國高校在心理咨詢成為一種職業(yè)時所面臨的最為困難的抉擇，也是最深層次的問題。惟有如此，才能解決心理咨詢原創(chuàng)性不足的問題，因為這是建構我國自己的心理咨詢的根本。

參考文獻：

［1］車文博．心理咨詢與治療實用手冊［M］．長春：吉林人民出版社，1995．

［2］樊富岷．我國大學生心理咨詢之發(fā)展［J］．大眾心理學，1995(6)．

［3］張俊仁，等．咨詢心理學［M］．北京：知識出版社，1997．

［4］錢銘怡，等．心理咨詢與心理治療［M］．北京：北京大學出版社，1994．