大學生心理健康教育研究

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摘要:高校在對大學生進行的教育包括知識技能教育與心理健康教育，以為社會培養(yǎng)全方位健康發(fā)展的高級專門人才。由于大學的心理健康教育有一定的隱蔽性，對大學生心理健康教育的研究一直是高校教師研究的熱點。本文根據(jù)大數(shù)據(jù)時代特點，分析獲取學生心理狀態(tài)的方法，研究了如何利用有效數(shù)據(jù)，開展大學生心理健康教育工作。

關(guān)鍵詞:大數(shù)據(jù);大學生;心理健康教育

大學生的年齡一般在18-25歲之間，這個年齡段的大學生正處在情感、思維、價值觀逐漸獨立和成熟的階段，加上當前信息技術(shù)快速發(fā)展，網(wǎng)絡(luò)普及很廣，網(wǎng)絡(luò)游戲、抖音等網(wǎng)絡(luò)視頻、音頻資源豐富，而且手機、電腦、平板等游戲終端設(shè)備大量出現(xiàn)，大學生對真?zhèn)魏脡谋鎰e能力不高，很容易影響其心理健康。大數(shù)據(jù)時代已經(jīng)到來，普遍認為的大數(shù)據(jù)(bigdata)，一是存儲容量大，二是信息復雜。［1］總之是具有復雜性、多元化和分布式的特點。［2］數(shù)據(jù)是一切信息的源泉，海量的數(shù)據(jù)和大學生多樣化的心里很匹配，所以利用大數(shù)據(jù)時代的到來，對研究大學生心理健康教育是一個機遇也是挑戰(zhàn)。

一、大數(shù)據(jù)時代大學生心理健康教育面臨的機遇以及挑戰(zhàn)

大學生的精神壓力由高中時期的“壓力山大”，一下子到了大學的“60分萬歲，多一分浪費”。迎接他們的專業(yè)知識、創(chuàng)新技能、社交人脈等，大數(shù)據(jù)時代信息量復雜多樣、應(yīng)有盡有，大學生思想會很快解放。［3］誰掌握了數(shù)據(jù)，誰就掌握了主動權(quán)。有效的大數(shù)據(jù)，可以幫助大學生心理健康部門豐富心理研究經(jīng)驗，提高心理預(yù)測效率，減少大學生心理問題的發(fā)生。所以大數(shù)據(jù)時代大學生心理健康帶來了機遇。信息的龐大多樣也給大學生帶來了挑戰(zhàn)。如何在海量的信息中找出適合大學生特點的，能促進大學生健康成長的尤為重要。在大學生辨別能力、判斷能力還不太高的情況下，學校對大學生心理健康正能量教育顯得尤為重要。首先，大數(shù)據(jù)信息能給大學生帶來“時間”和“空間”上的無限遐想，其次，大數(shù)據(jù)的信息來源廣泛，如何高效的對數(shù)據(jù)進行處理，又不觸及學生的隱私也是在數(shù)據(jù)處理中需要注意的問題。所以大數(shù)據(jù)時代大學生心理健康帶來了挑戰(zhàn)。

二、大學生心理健康教育的新理念和新原則

首先，深化大學生心理健康教育理念。通過開展班會、心理健康教育講座形式，對大學的健康意識進行提高，逐漸形成學校及教師重視心理健康、關(guān)愛學生心理健康的良好氛圍。其次，推進大數(shù)據(jù)管理。構(gòu)建大學生心理檔案及信息共享系統(tǒng)，從大學生心理健康角度出發(fā)，搜集和整理量化數(shù)據(jù)，例如個人基本信息、愛好、特點、運動項目、生活場所、活動軌跡等等，建立大學生心理檔案。信息采集后再利用大數(shù)據(jù)技術(shù)、云計算等對數(shù)據(jù)進行整理、存儲及處理。通過數(shù)據(jù)之間的關(guān)聯(lián)，分析出數(shù)據(jù)間存在的關(guān)系，預(yù)測學生的心理波動，從而有針對性的建立心理教育指導方案和心理咨詢計劃，從而建立個性化的心理輔導。［4］最后，凈化生活環(huán)境，創(chuàng)造積極向上的學習氛圍。高校作為高素質(zhì)、應(yīng)用型人才培養(yǎng)基地，利用互聯(lián)網(wǎng)+優(yōu)勢，構(gòu)建信息化、個性化、終身化心理健康體系。通過師生線上和線下想結(jié)合的討論方式無時無刻都讓學生享受在一個“健康、綠色”的平臺中。

三、創(chuàng)新大學生心理健康教育方法

(1)加大心理大數(shù)據(jù)信息化建設(shè)。在保證高質(zhì)量完成學生心理測評和學生個體心理咨詢工作的基礎(chǔ)上，重視對各類心理基礎(chǔ)數(shù)據(jù)的收集、整理和歸納工作，建立心理數(shù)據(jù)庫。使數(shù)據(jù)由靜止、平面的文字數(shù)字變成動態(tài)、立體的技術(shù)指標與評價依據(jù)。以此作為心理咨詢、危機預(yù)警、教學科研等工作開展的重要基準標尺，有效指導心理健康教育的工作方向。(2)擴大和加強專業(yè)心理指導教師隊伍。專業(yè)心理指導教師是大學生心理健康教育工作最核心的力量，學校應(yīng)不斷提升教師的專業(yè)技能和理論修養(yǎng)。加強教師隊伍之間的信息交流和知識流動，促進教師隊伍之間相互學習、積極配合、取長補短、發(fā)揮各自優(yōu)勢。(3)舉辦形式豐富，特色鮮明的宣傳教育活動形式豐富。通過網(wǎng)站、微博、應(yīng)用小程序等進行宣傳，充分調(diào)動師生參與活動的積極性。普及心理健康知識，拓展心理健康教育途徑，輔助課堂教學成果，鞏固心理咨詢效果，預(yù)防心理危機事件的發(fā)生。(4)實現(xiàn)心理健康課程全覆蓋。學校應(yīng)將大學生心理健康教育課程列為必修課程，與通識選修課程相輔相成，完善心理健康教育課程體系。(5)心理咨詢服務(wù)專業(yè)規(guī)范。通過專業(yè)規(guī)范的心理咨詢，解決學生的心理問題。不斷加強規(guī)范化管理，在服務(wù)流程、內(nèi)務(wù)管理、咨詢倫理、質(zhì)量監(jiān)控、信息保密等方面深耕細作，切實實現(xiàn)倫理操守嚴格化、預(yù)約流程標準化、咨詢過程專業(yè)化、個案轉(zhuǎn)介便捷化。大學生作為社會文化層次較高的一個群體，中國大數(shù)據(jù)時代的到來為當代在校大學生心理健康教育的創(chuàng)新帶來了機遇與挑戰(zhàn)。本文介紹了大學生心理健康教育以及心理健康教育的概念，闡釋了大數(shù)據(jù)的概念及特點，并對當前大數(shù)據(jù)時代下，高等院校大學生心理健康教育面臨的機遇和挑戰(zhàn)做了分析，并進一步提出了在校進行大學生心理健康教育創(chuàng)新的新思路。

參考文獻:

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［4］佘雙好．中國高校心理健康教育模式的生成與發(fā)展［J］．學校黨建與思想教育，2016(07):27-31．

作者：邊洪寧 單位：山東協(xié)和學院