積極心理學(xué)下心理健康教育現(xiàn)狀

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摘要：心理健康教育在學(xué)生的健康成長方面起著至關(guān)重要的作用，各高校院系在校心理健康指導(dǎo)中心的領(lǐng)導(dǎo)下都建立了二級學(xué)院心理健康工作站，使得心理健康教育更具有普遍性、針對性和深入性，尤其是在應(yīng)急機制發(fā)面起了無可替代的作用。心理學(xué)的使命不僅僅是治療精神疾病，還有豐富充實人們的生活、發(fā)現(xiàn)培養(yǎng)有天賦的人。積極心理學(xué)主要研究應(yīng)對普通人如何在良好的條件下更好地發(fā)展、生活、具有天賦的人如何使其潛能得到充分地發(fā)揮等，這個理念下二級學(xué)院的心理健康教育工作還任重道遠(yuǎn)。本文旨在積極心理學(xué)理念下分析二級學(xué)院心理健康教育可行性的基礎(chǔ)上試探性的分析現(xiàn)狀和問題，找出適合的工作模式和方式方法。

關(guān)鍵詞：積極心理學(xué)；高校二級學(xué)院；心理健康教育；現(xiàn)狀及問題

一、積極心理學(xué)理念下二級學(xué)院心理健康教育現(xiàn)狀及問題

（一）積極心理學(xué)工作理念未形成

積極心理學(xué)的理念是關(guān)注所有人的成長和發(fā)展，不僅僅是關(guān)注少數(shù)心理問題者。這個理念下高校二級學(xué)院的心理健康教育工作存在的問題：

1.重應(yīng)急輕發(fā)展

在校心理健康指導(dǎo)中心的領(lǐng)導(dǎo)下，學(xué)校各院系建立了宿舍長——班級心理委員——院系二級心理工作站（輔導(dǎo)員）——校心理健康指導(dǎo)中心四級聯(lián)動的心理危機應(yīng)急機制，較早的發(fā)現(xiàn)有心理問題苗頭的同學(xué)，及時的給以一定的幫扶和治療，這種應(yīng)急機制的建立使得我們二級學(xué)院心理健康工作幾乎做到安全穩(wěn)定，也更有針對性，對于及早發(fā)現(xiàn)嚴(yán)重心理問題及精神疾病學(xué)生起到至關(guān)重要的應(yīng)急作用。但目前二級學(xué)院心理健康教育的重心在應(yīng)急預(yù)案方面，對占有較大比例普通學(xué)生的發(fā)展性干預(yù)較少，在發(fā)展學(xué)生形成積極的心理品質(zhì)方面發(fā)揮的作用有限。積極心理學(xué)視角下二級學(xué)院的心理健康教育工作還有重大發(fā)展空間。

2.重少數(shù)輕多數(shù)

積極心理學(xué)更多是關(guān)注普通人的幸福感，由于二級學(xué)院心理健康指導(dǎo)站重應(yīng)急、輕發(fā)展的理念，導(dǎo)致學(xué)院心理健康工作主要關(guān)注少數(shù)問題學(xué)生，甚至只是甄別問題學(xué)生，對普通學(xué)生（大多數(shù)）關(guān)注較少，普及度低，這是積極心理學(xué)理念下心理工作面臨的最大問題。心理健康教育在學(xué)生群體中未做到足夠的數(shù)量普及；在心理健康認(rèn)知度方面，原有對心理問題的刻板印象使得學(xué)生對心理健康教育存在不同程度的誤解，在心理健康教育普及工作上多采取被動接受狀態(tài)，未能理解心理健康教育的實質(zhì)內(nèi)涵。

3.重問題輕預(yù)防

積極心理學(xué)積極預(yù)防的思想認(rèn)為人類自身存在著可以抵御精神疾病的力量。二級學(xué)院的心理健康教育輕發(fā)展的理念造成對少數(shù)問題學(xué)生的生活關(guān)心和關(guān)注以及心理咨詢，對如何預(yù)防、如何讓學(xué)生自身已經(jīng)擁有的積極力量發(fā)揮作用方面關(guān)注較少。很多時候發(fā)展性預(yù)防是分散在心理健康教育課堂教學(xué)和主題班會，課堂教學(xué)由于教學(xué)時間緊迫和大班教學(xué)的局限造成干預(yù)效果也較差，主題班會由于缺乏相應(yīng)的心理學(xué)技巧，發(fā)展性干預(yù)更多流于輔導(dǎo)員的說教，學(xué)生內(nèi)化于心外化于行的效果有待進一步提高。

（二）目前高校學(xué)院心理健康教育工作模式問題表現(xiàn)

積極心理學(xué)理念下，二級學(xué)院心理健康教育指導(dǎo)站的工作模式呈現(xiàn)出上報多、解決問題少；被動多、主動少的局面：

1.上報多解決少

二級心理健康教育工作站處于校心理健康指導(dǎo)中心和班級心理委員的中間，屬于第二級心理健康疏導(dǎo)中心，但多數(shù)學(xué)校將二級心理健康教育工作站當(dāng)成了“轉(zhuǎn)運站”，有問題轉(zhuǎn)給上報學(xué)校，未發(fā)揮其主觀能動作用。糾其原因是工作理念的偏差造成了工作模式的單一運行。二級學(xué)院心理健康教育工作不是簡單的按照學(xué)校一級工作站的要求完成任務(wù)，相反應(yīng)是個性與共性的關(guān)系，要根據(jù)學(xué)生的特點采取不同的方式，因此二級學(xué)院要承擔(dān)更多的任務(wù)。

2.被動多主動少

目前，二級學(xué)院的心理健康教育由于“重應(yīng)急、輕發(fā)展”的理念造成工作模式的被動。一般心理問題同學(xué)發(fā)現(xiàn)除了少數(shù)的主動咨詢外，主要由宿舍長和班級心理委員上報心理問題學(xué)生，不主動咨詢以及沒有被發(fā)現(xiàn)的學(xué)生一般就成了“隱形人”，而這部分“隱形人”的心理健康指數(shù)未提高就會影響整體的心理健康狀況，工作具有很大的被動型，積極心理學(xué)要求我們關(guān)注多數(shù)人，就需要我們主動出擊，變工作的被動為主動，開展各種各樣的活動等主動關(guān)注所有學(xué)生。

（三）積極心理學(xué)理念下工作內(nèi)容和方法問題表現(xiàn)

1.工作內(nèi)容上應(yīng)急咨詢多、發(fā)展咨詢少

由于傳統(tǒng)的“重應(yīng)急、輕發(fā)展”心理咨詢理念的影響，二級學(xué)院心理健康教育工作站的工作內(nèi)容主要是應(yīng)急咨詢服務(wù)和宣傳活動，對發(fā)展性咨詢開展不足。原因有兩個：第一，教師對做發(fā)展性咨詢的學(xué)生經(jīng)驗不足，不能夠很好的指導(dǎo)學(xué)生；第二、很多學(xué)生覺得自己沒有心理問題，沒有意識到發(fā)展性咨詢的重要性。

2.工作方法上談心談話多、活動開展少

二級心理健康指導(dǎo)站工作方式較多集中于談心談話、主動出擊做集體性活動較少。糾其原因主要有：第一，心理咨詢?nèi)藛T配備不足，很多學(xué)校二級學(xué)院的心理健康工作站是由輔導(dǎo)員來擔(dān)任，輔導(dǎo)員平時忙于具體的事務(wù)性工作，在心理咨詢上時間不充裕，造成工作站僅僅是空掛了一個名頭，并未實際開展工作；第二，心理咨詢?nèi)藛T專業(yè)素質(zhì)有待進一步提高，由于真正的心理專業(yè)人員較少，雖然大家覺得心理服務(wù)很重要，但實際工作時因為方式方法不恰當(dāng)，難以達到理想中的效果。

二、積極心理學(xué)理念下二級學(xué)院心理健康教育工作探索

（一）重視積極心理塑造理念

積極心理學(xué)理念下的心理健康教育工作內(nèi)容不僅僅是治療性的，還應(yīng)具有預(yù)防性和發(fā)展性，即預(yù)先開展心理健康教育活動幫助學(xué)生掌握一定的心理健康知識，預(yù)防部分問題的出現(xiàn)。重視積極心理理念的塑造，預(yù)防和發(fā)展性心理健康教育活動在心理健康工作中具有不可替代的作用，能促使學(xué)生心理素質(zhì)得到提升，心理潛能的充分發(fā)揮和個性品質(zhì)的和諧發(fā)展，從而預(yù)防各類身心疾病，促進身心健康的發(fā)展。

（二）以積極心理學(xué)理念探索新的心理

健康教育工作模式改變以往的二級學(xué)院心理健康教育工作的被動模式，發(fā)揮二級學(xué)院工作的主動性、調(diào)動積極性，找出符合二級學(xué)院學(xué)生學(xué)科實際的工作方式和內(nèi)容。以積極新理念開展工作，與思政教育的工作方式也是不謀而合的。

（三）以積極心理學(xué)理念探索新的心理

健康教育方式和內(nèi)容積極心理學(xué)起到的作用是潤物細(xì)無聲，需要心理健康工作者改變原有的單純咨詢的工作方式。積極心理學(xué)的預(yù)防作用帶給我們的啟示：一個學(xué)生內(nèi)在的積極品質(zhì)給予肯定會進一步強化學(xué)生的積極心理，同樣一個團體的積極品質(zhì)給予肯定也會強化團體的積極心理，同時影響團體成員的心理。二級學(xué)院心理健康教育工作者要善于發(fā)現(xiàn)學(xué)生的積極品質(zhì)，及時給予肯定，對普通學(xué)生預(yù)防消極心理起到重要作用，同時對個別問題學(xué)生來說，發(fā)現(xiàn)他們自身的積極心理能不同程度的幫助他們克服消極心理帶來的障礙。

（四）以積極心理理念武裝二級學(xué)院心理健康教育工作者頭腦

積極心理學(xué)理念的實施主體靠的是心理健康教育工作者，相當(dāng)一部分學(xué)校靠輔導(dǎo)員老師因為這個隊伍做心理工作有他們特殊的優(yōu)勢。目前在二級學(xué)院從事心理健康工作的學(xué)生工作隊伍多數(shù)都不是學(xué)習(xí)心理學(xué)專業(yè)，雖然都學(xué)習(xí)并考取了國家心理咨詢師職業(yè)資格證書，但后期較少有機會深造心理健康教育和團體活動、心理咨詢等相關(guān)內(nèi)容，導(dǎo)致缺少具體實踐經(jīng)驗。以積極心理學(xué)理念武裝學(xué)工隊伍，使他們在平時工作開展時能利用這一特殊優(yōu)勢調(diào)動學(xué)生的積極性，這也與思想政治教育的目的和方法是一致的。

【參考文獻】

[1]荊玉梅.高校心理健康教育校、院二級工作模式的創(chuàng)新與探索[J].吉林工商學(xué)院學(xué)報,2014(3):115-117.

[2]曲徑.高校二級學(xué)院心理健康教育模式研究[J].教育理論研究,2016(5):45-46.

作者：張沙沙 單位：新鄉(xiāng)學(xué)院