海南省不同職業(yè)人群體育鍛煉的比較

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摘要：不同職業(yè)人群的生活工作方式及環(huán)境不同導(dǎo)致了參加體育鍛煉情況的不同。對(duì)海南省2014年國(guó)民體質(zhì)調(diào)查數(shù)據(jù)研究分析得出：海南省不同職業(yè)人群中城鎮(zhèn)非體力勞動(dòng)者參與體育鍛煉比例最高，男性參與體育鍛煉的比例高于女性；消遣娛樂、防病治病和減輕壓力調(diào)節(jié)情緒是人們參與體育鍛煉最主要的三個(gè)原因；城鎮(zhèn)非體力勞動(dòng)者平均每次鍛煉時(shí)間和鍛煉頻度比例最大；影響海南省不同職業(yè)人群參與體育鍛煉的最大障礙是沒興趣和沒時(shí)間，女性因家務(wù)忙沒時(shí)間參加鍛煉的比例高于男性；不同職業(yè)群體在選擇健身項(xiàng)目上略有差異。建議相關(guān)部門提高場(chǎng)館設(shè)施普及，加大參與鍛煉知識(shí)的宣傳，多舉辦賽事活動(dòng)形成體育特色文化，旨在為相關(guān)部門與學(xué)者提供理論參考。

關(guān)鍵詞：體質(zhì)調(diào)查；職業(yè)人群；體育鍛煉

1引言

社會(huì)經(jīng)濟(jì)水平發(fā)展迅速，人們生活水平有了很大的提高，從而生活更加的豐富多樣化。目前全國(guó)全民健身浪潮覆蓋大江南北，閑暇時(shí)間參與體育鍛煉是一個(gè)很好的健身選擇，根據(jù)自身需要運(yùn)用各種體育手段，參與各類體育活動(dòng)，來促進(jìn)身心健康水平并豐富文化生活。不同職業(yè)群體的社會(huì)分工不同，因此所處的工作生活狀態(tài)也有所差異，參與體育鍛煉的情況也有所區(qū)別。從14年國(guó)民體質(zhì)監(jiān)測(cè)海南省的數(shù)據(jù)中選取有關(guān)內(nèi)容進(jìn)行分析，旨在進(jìn)一步準(zhǔn)確地分析出海南省不同職業(yè)人群參加體育鍛煉情況，析出因果及影響因素。

2研究對(duì)象與方法

本文運(yùn)用數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)法、邏輯分析法和對(duì)比分析法對(duì)數(shù)據(jù)進(jìn)行分析研究，研究對(duì)象為2014年國(guó)民體質(zhì)調(diào)查對(duì)象：海南省?？谑小偤Ｊ?、儋州市、樂東縣4個(gè)市縣的三種職業(yè)群體，共計(jì)4800人。參與體育鍛煉是保持身體健康水平的重要途徑，有著良好的參與體育鍛煉的習(xí)慣可以預(yù)防疾病的發(fā)生，保持身體機(jī)能水平。海南省男性參與體育鍛煉的比例占60.5%多于女性的52.8%，男性不同職業(yè)人群中的城鎮(zhèn)非體力勞動(dòng)者參與體育鍛煉的比例最高，為68.1%，其次是城鎮(zhèn)體力勞動(dòng)者的57.9%，最低的是農(nóng)民群體，參與體育鍛煉的比例為54.9%。女性不同職業(yè)人群的比例大小情況與男性一致；數(shù)據(jù)顯示的特征為男性參與體育鍛煉的比例高于女性，城鎮(zhèn)非體力勞動(dòng)者參與體育鍛煉比例大于城鎮(zhèn)體力勞動(dòng)者，城鎮(zhèn)體力勞動(dòng)者高于農(nóng)民群體。形成這一狀態(tài)的原因主要是城鎮(zhèn)與鄉(xiāng)村的環(huán)境差異，基礎(chǔ)運(yùn)動(dòng)設(shè)施的覆蓋率和體育運(yùn)動(dòng)氛圍的濃厚程度；工作性質(zhì)的差異決定了非體力勞動(dòng)者和體力勞動(dòng)者對(duì)于運(yùn)動(dòng)負(fù)荷需求的大??；女性參與體育鍛煉的比例小于男性的主要原因是女性在家庭中承擔(dān)著諸多家務(wù)等事務(wù)，占用了部分的閑暇可以參與體育鍛煉的時(shí)間。2.2參加體育鍛煉的最主要原因消遣娛樂、防病治病和減輕壓力調(diào)節(jié)情緒三種因素是海南省各群體參與體育鍛煉最主要的三個(gè)原因，其中最高為消遣娛樂因素占了很大的比例，為59.4%，城鎮(zhèn)體力勞動(dòng)者占有比例最大；減輕壓力調(diào)節(jié)情緒占了13.9%，防病治病占了11.5%。這兩種原因也占有著一定的比重，可見人們對(duì)于身心健康的重視程度有著提高，現(xiàn)在社會(huì)快速的發(fā)展，人們所承受的身體與心里的雙重負(fù)荷增加，尤其的城鎮(zhèn)非體力勞動(dòng)者面對(duì)的壓力更大一些，更加需要舒緩的方式，選擇體育鍛煉增強(qiáng)體質(zhì)健康調(diào)節(jié)心理情緒是最良好的選擇，政府相關(guān)部門可多提供基礎(chǔ)的運(yùn)動(dòng)設(shè)施及運(yùn)動(dòng)場(chǎng)所滿足群眾的體育需求；增加體力活動(dòng)因素在各群體參加體育鍛煉的原因中占5.2%，可見，現(xiàn)如今科技工業(yè)較為先進(jìn)，原有的一些體力付出較多的工作逐步運(yùn)用現(xiàn)代工業(yè)科技手段完成，部分人群在日常工作中體力消耗并不能滿足自身體力活動(dòng)的需要，城鎮(zhèn)非體力勞動(dòng)者的比例略高于其他兩個(gè)群體。2.3平均每次體育鍛煉的時(shí)間海南省不同職業(yè)人群平均每次體育鍛煉時(shí)間最大的比例集中在30～60分鐘（61.0%），其次是60分鐘以上的占22.8%，最少的為不足30分鐘的占16.2%；城鎮(zhèn)居民的平均鍛煉時(shí)間高于鄉(xiāng)村居民的鍛煉時(shí)間，女性的鍛煉時(shí)間略少于男性；影響著城鎮(zhèn)勞動(dòng)著鍛煉時(shí)間高于農(nóng)民群體的原因除了體育運(yùn)動(dòng)場(chǎng)地設(shè)施外還有是城鎮(zhèn)與農(nóng)村居民生活作息時(shí)間不同的關(guān)系，城鎮(zhèn)居民比鄉(xiāng)村居民晚睡一些，晚上的活動(dòng)時(shí)間更長(zhǎng)。鄉(xiāng)村居民每次鍛煉時(shí)間不足30分鐘的比例遠(yuǎn)高于城鎮(zhèn)居民，除了對(duì)于體力運(yùn)動(dòng)量需求的區(qū)別外，鄉(xiāng)村區(qū)域運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的多樣性不高，運(yùn)動(dòng)趣味也就低于城鎮(zhèn)區(qū)域，相對(duì)運(yùn)動(dòng)鍛煉時(shí)間也就較少。由2014年國(guó)民體質(zhì)監(jiān)測(cè)數(shù)據(jù)可知，全國(guó)20歲及以上的人群每次參加體育鍛煉的持續(xù)時(shí)間在“30～59分鐘”的人數(shù)百分比為49.6％，低于海南省；“60分鐘以上”的為31.9％高于海南省?？梢姡Ｄ鲜【用竦钠骄憻挄r(shí)間要少于全國(guó)人們平均每次的鍛煉時(shí)間。運(yùn)動(dòng)時(shí)間和負(fù)荷決定著運(yùn)動(dòng)鍛煉的質(zhì)量水平，決定著對(duì)于人們身體機(jī)能提高程度的多少。人們?nèi)粘＿M(jìn)行體育鍛煉的強(qiáng)度并不大，所以應(yīng)盡可能的保持運(yùn)動(dòng)時(shí)間，才能達(dá)到較好的健身效果。因此，海南省不同職業(yè)人群均需要提高每次進(jìn)行體育鍛煉的時(shí)間。2.4不同職業(yè)人群參加體育鍛煉的頻度海南省不同職業(yè)人群參與體育鍛煉的頻度集中在每周不足2次及以下，共占79.7%，每次3次及以上的部分僅共占僅20.3%，其中最高的是每周不足一次占44.2%，每周一次占18.2%位列第二。在參與體育鍛煉頻度中，城鎮(zhèn)非體力勞動(dòng)者最高，城鎮(zhèn)體力勞動(dòng)者其次，農(nóng)民群體參與頻度最低。參加體育鍛煉每周3次的比例男性高于女性，每周5次的比例女性高于男性；據(jù)研究分析，在保證運(yùn)動(dòng)時(shí)間的前提下，保持每周3到5次的體育運(yùn)動(dòng)鍛煉對(duì)于人們的身體健康有著極大的幫助?？梢姾Ｄ鲜「髀殬I(yè)群體的人民經(jīng)常并規(guī)律的參加體育運(yùn)動(dòng)鍛煉的比例并不高，建議人們可嘗試參加各種體育社團(tuán)協(xié)會(huì)組織，多進(jìn)行團(tuán)體體育活動(dòng)，逐步形成良好的體育鍛煉習(xí)慣。2.5影響不同職業(yè)人群參加體育鍛煉的最大障礙由表6數(shù)據(jù)可知，影響海南省不同人群參與體育鍛煉的最大障礙中沒興趣因素為49.6%占有比例最大，因?yàn)闀r(shí)間原因影響參與體育鍛煉占了21.6%，這兩種原因占了很大的比例；因惰性影響參加體育鍛煉占了7.7%，身體好不用參加和體力工作多不必參加也占有小部分比例，其他一些影響因素所占的比例較??；城鎮(zhèn)非體力勞動(dòng)者在缺少時(shí)間原因比例（21.4%）和惰性原因（9.6%）在3種群體的比例最大，原因是因?yàn)楣ぷ餍再|(zhì)主要是腦力勞動(dòng)為主，且因工作的需要時(shí)常加班等，心理及思想容易疲憊。農(nóng)民群體在工作中體力付出較多，認(rèn)為不必參加體育鍛煉的比例大于其他群體；女性在家務(wù)忙缺少時(shí)間這一因素的比例高于男性。2.6不同職業(yè)人群參與體育鍛煉的主要項(xiàng)目由表7數(shù)據(jù)可見，海南省各職業(yè)群體參與體育鍛煉的項(xiàng)目按比例由大到小依次為走、跑、球類運(yùn)動(dòng)、騎車、健身路徑、游泳和體操。走跑類項(xiàng)目所占比例很大，原因是此類體育鍛煉項(xiàng)目對(duì)于場(chǎng)地設(shè)施的要求較小，對(duì)參與程度沒有很大限制；球類運(yùn)動(dòng)是需要與他人共同進(jìn)行的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，尤其是三大球?qū)τ谶\(yùn)動(dòng)人數(shù)以及運(yùn)動(dòng)場(chǎng)所有著較高的要求，因此比例略低；近年來騎行運(yùn)動(dòng)在海南發(fā)展較快，與海南省優(yōu)質(zhì)的空氣水平和優(yōu)美的生態(tài)環(huán)境息息相關(guān)。農(nóng)民群體參與走跑鍛煉比例最大，分別占36.7%和14.9%；城鎮(zhèn)體力勞動(dòng)者參與騎車鍛煉的比例最高（15.3%）；球類項(xiàng)目中城鎮(zhèn)非體力勞動(dòng)者參與乒羽網(wǎng)柔力球類比較最高，農(nóng)民群體參與足球籃球排球項(xiàng)目的比例最高；城鎮(zhèn)勞動(dòng)者參與健身路徑的比例高于農(nóng)民群體的參與比例。

3結(jié)論

①海南省不同職業(yè)人群中平均每次鍛煉時(shí)間和鍛煉頻度最高的為城鎮(zhèn)非體力勞動(dòng)者，女性參與體育鍛煉的比例略少于男性；女性在鍛煉頻度中每周5次的比例高于男性，每周2次到4次之間的比例小于男性；男性平均每次鍛煉時(shí)間略高于女性；海南省不同職業(yè)人群的平均每次鍛煉時(shí)間少于全國(guó)的平均水平。②消遣娛樂、防病治病和減輕壓力調(diào)節(jié)情緒是海南省不同職業(yè)人群參與體育鍛煉最主要的三個(gè)原因，其中消遣娛樂所占比例最大；影響海南省不同職業(yè)人群參與體育鍛煉的最大障礙是沒興趣和沒時(shí)間，女性因家務(wù)忙沒時(shí)間參加鍛煉的比例高于男性。③走、跑、球類運(yùn)動(dòng)、騎車、健身路徑、游泳是海南省各職業(yè)人群的主要健身項(xiàng)目，因場(chǎng)地設(shè)施、運(yùn)動(dòng)愛好及工作生活節(jié)奏的不同，不同職業(yè)群體在選擇健身項(xiàng)目上略有差異。④建議相關(guān)部門提高體育運(yùn)動(dòng)場(chǎng)所設(shè)施的普及程度，加大參與體育鍛煉益處的宣傳推廣，多舉辦各體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的比賽及活動(dòng)，是人們形成較為良好的體育運(yùn)動(dòng)鍛煉習(xí)慣，培養(yǎng)出當(dāng)?shù)氐捏w育特色文化，加強(qiáng)全民健身建設(shè)，逐步推進(jìn)公共服務(wù)體系的完善程度。

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作者:高子巖 李顯 胡艷暉 韓學(xué)民 單位:海南大學(xué)體育部