大學(xué)學(xué)習(xí)計(jì)劃方法精選(九篇)

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第1篇：大學(xué)學(xué)習(xí)計(jì)劃方法范文

【關(guān)鍵詞】高校；考勤；信息技術(shù)

0 引言

在現(xiàn)代高校中，學(xué)生考勤對(duì)學(xué)校工作人員、班主任甚至授課教師來說都是一項(xiàng)繁瑣、費(fèi)時(shí)的工作，大學(xué)從學(xué)校紀(jì)律、學(xué)生安全等考慮，對(duì)學(xué)生有各種各樣的考勤需求，如課堂考勤、校內(nèi)團(tuán)體活動(dòng)考勤、節(jié)假日返校簽到考勤、周末寢室查崗等等，頻繁地考勤對(duì)相關(guān)工作人員來說是一項(xiàng)十分繁瑣又無味的勞動(dòng)，且考勤的結(jié)果還不一定具備準(zhǔn)確性，如傳統(tǒng)點(diǎn)名、簽到方式中的代答、代簽，或應(yīng)答后又違反規(guī)定離開指定場(chǎng)所等。因而，無論從工作效率還是效果而言，傳統(tǒng)的考勤方式都存在缺陷，需要探索新的、靈活的考勤方法。

隨著計(jì)算機(jī)與信息系技術(shù)的發(fā)展，各類信息化考勤技術(shù)已在一些公司及特定的活動(dòng)場(chǎng)所使用，并開始在高校這種人口密集、覆蓋范圍較廣的環(huán)境進(jìn)行推廣，如WiFi考勤、RFID考勤、微信考勤等，但又存在各自不足。本文主要對(duì)以上考勤方法的技術(shù)特點(diǎn)進(jìn)行比較，指出各自的適用范圍和場(chǎng)合，并對(duì)以上方法在高校學(xué)生考勤中的綜合應(yīng)用以達(dá)到功能全覆蓋進(jìn)行探討。

1 考勤管理的必要性及存在的問題

廣義來說，高校學(xué)生考勤分為課堂考勤、活動(dòng)考勤及寢室考勤等，其中，課堂考勤、活動(dòng)考勤主要服務(wù)于督促學(xué)生遵守校方的學(xué)習(xí)紀(jì)律，而寢室考勤主要是學(xué)校從學(xué)生安全管理出發(fā)，督促學(xué)生在規(guī)定的時(shí)間應(yīng)到達(dá)規(guī)定的場(chǎng)所，以免因各種原因?qū)е聜?。因而，高?？记诠ぷ魇直匾?/p>

然而，在高校大量擴(kuò)招的形勢(shì)下，工作人員僅對(duì)學(xué)生進(jìn)行考勤這一項(xiàng)工作來說已十分繁重，經(jīng)常需要犧牲個(gè)人的休息時(shí)間，例如安排學(xué)生工作人員、班主任、其他教輔人員等隨機(jī)或逐教室、逐寢室進(jìn)行直接或間接點(diǎn)名、簽到，耗時(shí)、量大，且結(jié)果并不完全準(zhǔn)確，因?yàn)橐廊淮嬖趯W(xué)生間代答、代簽、或簽答后開小差走人的現(xiàn)象，對(duì)管理帶來不便。

2 信息化考勤及管理方法

近年來，一些信息化的考勤方法已在高校學(xué)生考勤中逐步進(jìn)行推廣，滿足了部分特定場(chǎng)合的考勤需求，但單一的信息化考勤方法，在實(shí)用性、方便性和準(zhǔn)確性等方面還不能同時(shí)滿足，需要進(jìn)行綜合使用。

2.1 WIFI考勤

WIFI（Wireless Fidelity）是一種能夠讓手機(jī)等常用電子設(shè)備連入無線局域網(wǎng)的技術(shù)，并且WIFI能夠獲取連入設(shè)備的MAC并對(duì)連入的用戶進(jìn)行定位，同時(shí)將信息上傳到服務(wù)器。WIFI有效覆蓋范圍一般為50-100米，定位精度可達(dá)到1米以內(nèi)。

當(dāng)利用WIFI進(jìn)行考勤時(shí)，只需學(xué)生到達(dá)考勤地點(diǎn)后（如教學(xué)樓、圖書館、寢室等等）通過連接附近的無線路由器發(fā)射的WIFI信號(hào)即可進(jìn)行簽到。路由器會(huì)記錄下所有連入WIFI設(shè)備的MAC地址等信息并上傳至服務(wù)器，服務(wù)器可通過上傳的信息分析出連入設(shè)備的使用者、連入時(shí)間、斷開時(shí)間以及使用者所處的地理位置，并與數(shù)據(jù)庫中預(yù)存的學(xué)生信息進(jìn)行對(duì)比。從而得到該次出勤中哪些學(xué)生缺勤以及遲到和早退。老師和同學(xué)也可通過事先開發(fā)的App（分教師端和學(xué)生端）登錄進(jìn)行查詢，查看出勤的情況。

采用WIFI技術(shù)考勤主要是因?yàn)樵摷夹g(shù)現(xiàn)已非常成熟，無論是在信號(hào)覆蓋范圍上還是在信息傳輸速度上都遠(yuǎn)遠(yuǎn)滿足考勤的需求。由于需要通過手機(jī)傳遞信號(hào)，故不易出現(xiàn)代簽和作弊的現(xiàn)象。其缺點(diǎn)是每次考勤時(shí)需要攜帶手機(jī)并開啟WIFI操作有些繁瑣。且考慮到路由器一般都安裝在室內(nèi)，故在遠(yuǎn)離路由設(shè)備的空曠操場(chǎng)等戶外區(qū)域進(jìn)行活動(dòng)考勤時(shí)不適宜采用此方案。

2.2 RFID考勤

RFID（Radio Frequency Identification）技術(shù)又稱無線射頻識(shí)別，通過無限電訊號(hào)識(shí)別特定的目標(biāo)并讀寫相關(guān)數(shù)據(jù)。RFID主要由三個(gè)部分組成，應(yīng)答器、閱讀器和應(yīng)用軟件系統(tǒng)。應(yīng)答器由天線，耦合元件和芯片組成，一般用標(biāo)簽作為應(yīng)答器，每個(gè)標(biāo)簽擁有唯一的標(biāo)識(shí)代碼。閱讀器由天線，耦合元件和芯片組成，可讀取和寫入電子標(biāo)簽的內(nèi)部信息。RFID的識(shí)別范圍以及定位精度受輔助標(biāo)簽的數(shù)量及密度影響，其定位精度可達(dá)到毫米級(jí)，但信號(hào)覆蓋范圍較小。RFID技術(shù)最初廣泛用于物流管理方面，該技術(shù)不僅能夠準(zhǔn)確快速的識(shí)別出經(jīng)過閱讀器周圍的運(yùn)動(dòng)對(duì)象，還能同時(shí)識(shí)別出多個(gè)運(yùn)動(dòng)對(duì)象并進(jìn)行定位。

利用RFID技術(shù)進(jìn)行考勤時(shí)需要每位出勤學(xué)生攜帶事先進(jìn)行編碼過的電子標(biāo)簽（可將電子標(biāo)簽提前植入學(xué)校的校園一卡通內(nèi)以方便攜帶），并且考勤區(qū)域（如教學(xué)樓、圖書館、寢室等等）需安裝用于讀取電子標(biāo)簽信息的閱讀器以及適量的輔助標(biāo)簽。當(dāng)學(xué)生進(jìn)入考勤區(qū)域時(shí)，閱讀器就能讀取每個(gè)電子標(biāo)簽內(nèi)的信息并將獲取的信息、時(shí)間及其位置上傳到服務(wù)器上，并與服務(wù)器中預(yù)存的學(xué)生信息進(jìn)行對(duì)比進(jìn)行身份識(shí)別，實(shí)現(xiàn)考勤。

采用RFID技術(shù)考勤主要因?yàn)槠渥R(shí)別過程更加的方便，學(xué)生無需做任何操作，只需帶上內(nèi)置電子標(biāo)簽的校園卡即可。而且RFID的識(shí)別效率高，可同時(shí)精準(zhǔn)識(shí)別出多個(gè)經(jīng)過附近的學(xué)生。與WIFI技術(shù)類似，RFID技術(shù)不僅能過記錄出勤人的個(gè)數(shù)，還能記錄進(jìn)入教室的時(shí)間、離開教室的時(shí)間以及攜帶者的位置信息，而且擁有比WIFI更高的定位精度。其缺點(diǎn)是信號(hào)覆蓋范圍?。〝?shù)米至數(shù)十米），成本相對(duì)較高，同樣不適合空曠的室外場(chǎng)景。

2.3 微信考勤

微信已成為學(xué)生主要通訊工具之一，且經(jīng)過用戶實(shí)名綁定。可通過微信平臺(tái)調(diào)用手機(jī)GPS對(duì)手機(jī)持有者進(jìn)行定位。定位范圍廣，但精度較低。

在使用之前首先需要申請(qǐng)一個(gè)微信公眾號(hào)，公眾號(hào)內(nèi)開發(fā)好所需功能（如簽到系統(tǒng)，系統(tǒng)包括分析統(tǒng)計(jì)簽到人員的信息、簽到時(shí)間以及所處位置等），并提前存入每次出勤的名單，學(xué)生在考勤前提前關(guān)注公眾號(hào)進(jìn)行相應(yīng)信息綁定即可。當(dāng)學(xué)生到達(dá)考勤地點(diǎn)后打開微信進(jìn)入公眾號(hào)進(jìn)行簽到（簽到時(shí)最好打開GPS），若中途或活動(dòng)末需要再次考勤，學(xué)生可重復(fù)簽到。開發(fā)的系統(tǒng)可根據(jù)學(xué)生們的簽到信息進(jìn)行統(tǒng)計(jì)與分析。簽到后學(xué)生也可通過公眾號(hào)進(jìn)行查詢，若出現(xiàn)漏簽現(xiàn)象教師登錄后可幫學(xué)生進(jìn)行補(bǔ)簽。

采用微信考勤的優(yōu)點(diǎn)是不需增設(shè)其他硬件設(shè)施，成本低，簽到地點(diǎn)不受外界影響。但定位誤差較大，不適合精準(zhǔn)定位的場(chǎng)合而適用于戶外考勤場(chǎng)合，例如學(xué)生是否返校等。

3 考勤方案的對(duì)比與綜合

對(duì)于以上三種考勤方式，我們可進(jìn)行多方面對(duì)比。由于WIFI考勤和RFID考勤的覆蓋范圍以及成本受采用設(shè)備的數(shù)量影響較大，這里我們以覆蓋同一所教學(xué)樓為例進(jìn)行簡(jiǎn)單比較。

通過對(duì)比三種考勤方式的優(yōu)缺點(diǎn)不難發(fā)現(xiàn)每種考勤方式各有各的適用場(chǎng)合?？紤]到成本、易用性等多方面因素，對(duì)于課堂考勤、活動(dòng)考勤及寢室考勤等應(yīng)采用相應(yīng)合理方案。

對(duì)于課堂考勤，主要考慮的是定位精度、代簽的難易程度以及成本，采用WIFI考勤更為適合。對(duì)于RFID考勤方案若要達(dá)到相同的覆蓋范圍以及定位精度需要大量鋪設(shè)閱讀器和輔助標(biāo)簽成本較高，且容易出現(xiàn)代簽現(xiàn)象。對(duì)于微信考勤由于其定位精度浮動(dòng)范圍太大也不太適用。

對(duì)于活動(dòng)考勤，由于大部分活動(dòng)場(chǎng)所都在室外且管理相對(duì)于課堂考勤不夠嚴(yán)格，故采用微信考勤最為合理。

對(duì)于寢室考勤，雖然從安全考慮需要嚴(yán)格把關(guān)，但一般只需知道學(xué)生是否回到寢室即可，而對(duì)定位精度、覆蓋范圍等沒有嚴(yán)格要求，故采用RFID更為合理，只需在每個(gè)寢室樓棟的門口安裝一個(gè)閱讀器記錄學(xué)生進(jìn)出寢室的時(shí)間即可，成本低且更易使用。

4 結(jié)語

本文針對(duì)目前高校學(xué)生考勤過程繁瑣冗雜、效率低、準(zhǔn)確率低等問題，提出了三種基于信息化的考勤方案。并將三種方案的進(jìn)行了詳細(xì)的對(duì)比，給出了各自的適用場(chǎng)景。相比原始的考勤方式，不僅擴(kuò)大了應(yīng)用場(chǎng)景還提高了易用性。隨著科技的高速發(fā)展，信息化考勤技術(shù)也會(huì)變得更加成熟應(yīng)用前景也會(huì)越來越廣闊。

【參考文獻(xiàn)】

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第2篇：大學(xué)學(xué)習(xí)計(jì)劃方法范文

1 病例介紹

1.1 一般資料

患者女性，28歲，孕8周，因“產(chǎn)檢發(fā)現(xiàn)腹腔占位病變1 d”

入院。查體：腹飽滿，右側(cè)腹可觸及巨大腫塊。上緣達(dá)肝下，下緣達(dá)右側(cè)髂窩，橫徑超過中線，質(zhì)稍硬，表面光滑，邊界清楚，無壓痛和反跳痛，右側(cè)腹部叩診呈濁音，左側(cè)呈鼓音。肝區(qū)腎區(qū)無叩擊痛。患者5年前曾在外院行人工流產(chǎn)術(shù)，否認(rèn)外傷、輸血史。

1.2 影像學(xué)資料

1.2.1 腹部彩超 宮內(nèi)見一孕囊，大小約26 mm×21 mm×

21 mm，形態(tài)呈類圓形，宮內(nèi)見一早期胚胎，大小、形狀符合孕8周正常指標(biāo)。右側(cè)腹腔見一稍強(qiáng)回聲團(tuán)，范圍約133 mm×

230 mm，與肝臟分界清，肝臟、門靜脈、下腔靜脈、腹主動(dòng)脈受壓移位。

1.2.2 ECT（腎動(dòng)態(tài)影像+GFR） （1）左腎位置、形態(tài)及大小大致正常，右腎受壓移至左腎下方，右腎縮小。（2）雙腎總GFR為67.1 ml/min，其中左分腎GFR為51.4 ml/min，右分腎GFR為15.7 ml/min。（3）雙腎腎圖曲線呈排泄緩慢型。

1.2.3 腹部CT 右側(cè)腹膜后可見一巨大占位，最大層面約

19.1 cm×13.3 cm×31.5 cm，上緣達(dá)T10椎體水平，下緣達(dá)右側(cè)髂窩，其內(nèi)可見大量脂肪密度影，平掃CT值-81～-26 Hu，增強(qiáng)掃描病灶可見強(qiáng)化，呈逐漸強(qiáng)化，其內(nèi)可見迂曲擴(kuò)張血管影，病變與右腎實(shí)質(zhì)相連，右側(cè)腎臟受壓推移，腸系膜上靜脈受壓推移，腎門于L3椎體左前方，病灶局部與右腎動(dòng)、靜脈及下腔靜脈相貼;肝臟、胰腺明顯受壓移位，十二指腸受壓變窄;余雙腎皮質(zhì)見多發(fā)直徑2～11 mm低密度影，其內(nèi)見脂肪密度影，密度尚均勻，右側(cè)腎上腺顯示不佳，左側(cè)腎上腺未見明顯異常;肝4、8段各見一直徑約2 mm不強(qiáng)化低密度灶，其內(nèi)可見脂肪密度，余肝內(nèi)平掃與增強(qiáng)掃描未見明顯異常密度影。意見：

（1）雙腎血管多發(fā)平滑肌脂肪瘤，右腎病灶巨大病灶，其內(nèi)增粗血管。（2）肝4、8段低密度影，考慮小囊腫。（3）考慮宮內(nèi)妊娠囊。（4）考慮右側(cè)卵巢囊腫。

1.2.4 腹部數(shù)字剪影數(shù)字造影（DSA） 腫塊由右腎上段動(dòng)脈參與供血，動(dòng)脈期可見大量迂曲的小血管快速顯影，實(shí)質(zhì)期見明顯腫瘤染色，右腎被腫塊壓迫至腹腔左下。

1.3 實(shí)驗(yàn)室檢查

（1）腫瘤5項(xiàng)大致正常;（2）術(shù)前肌酐：59 μmol/L;（3）孕酮：15.04 ng/ml;β-hCG：41 066 IU/ml;（4）肝功、血糖、血脂、血漿蛋白大致正常。

1.4 手術(shù)治療過程

患者于2017年11月5日在筆者所在醫(yī)院行人工流產(chǎn)手術(shù)終止妊娠，2017年11月6日在DSA室行經(jīng)皮腹腔動(dòng)脈造影+右腎錯(cuò)構(gòu)瘤栓塞術(shù)，并于2017年11月6日在筆者所在醫(yī)院手術(shù)室全麻下行右腎巨大錯(cuò)構(gòu)瘤切除術(shù)，具體手術(shù)過程如下：取腹正中切口約30 cm長(zhǎng)，打開腹腔于腹膜后探查見右腎有一巨大腫物將右腎部分包裹，色暗紅，邊緣尚清，與周圍組織無明顯粘連，見輸尿管無增粗變形，輸尿管內(nèi)未捫及腫物，遂充分暴露腎蒂，顯露腎動(dòng)、靜脈，用哈巴狗鉗同時(shí)阻斷腎動(dòng)靜脈后，于距腫瘤1 cm處橫斷腎臟，腎創(chuàng)面縫合后開放哈巴狗鉗，縫合腎包膜，并固定于右腎窩。術(shù)中出血約1 500 ml，輸注新鮮冰凍血漿400 ml，紅細(xì)胞2 U。

1.5 病理學(xué)檢查

術(shù)后切除標(biāo)本的病理診斷：右腎錯(cuò)構(gòu)瘤。重約4.155 kg，鏡下見脂肪、血管、平滑肌增生，免疫組化：SMA（+），Desmin（偶見+），S-100（-），CD34（血管+），CD99（-），Ki-67（2%+）。符合血管平滑肌脂肪瘤。

1.6 結(jié)果

術(shù)后患者一般情況良好，恢復(fù)可，術(shù)后肌酐：51.6 μmol/L，于術(shù)后10 d痊愈出院。術(shù)后2個(gè)月的隨訪中沒有發(fā)現(xiàn)復(fù)發(fā)跡象。

2 討論

腎血管平滑肌脂肪瘤（renal angiomyolipoma，RAML）是腎臟系統(tǒng)最常見的良性腫瘤之一，發(fā)病率為0.3%～3%[1]?，F(xiàn)認(rèn)為腎血管平滑肌脂肪瘤起源于血管周圍上皮組織。近年來，克隆分析技術(shù)研究表明：RAML是單克隆增生形成的真性腫瘤，平滑肌是腫瘤成分，而脂肪是化生性的成分[2]。RAML可以發(fā)生在單側(cè)或者雙側(cè)，單發(fā)或者多發(fā)，可伴或不伴結(jié)節(jié)性硬化癥（TSC），可發(fā)生于任何年齡段，常見于20～40歲女性。據(jù)Fujii等[3]報(bào)道，RAML平均發(fā)病年齡為30歲，男女比例為1∶4。20%～30%的RAML合并TSC，其為一種常染色體顯性遺傳病，常表現(xiàn)為大腦發(fā)育不全、癲癇、面頰部皮脂腺瘤癥狀;而約50%的TSC合并有RAML。2004年WHO腫瘤分類將腎血管平滑肌脂肪瘤分為經(jīng)典型血管平滑肌脂肪瘤和上皮樣血管平滑肌脂肪瘤，并認(rèn)為前者為良性腫瘤，后者具有惡變潛能，后者臨床上少見[4-5]。免疫組化可鑒別腎血管平滑肌脂肪瘤是否有惡變傾向。Kimura等[6]報(bào)道抗人類黑色素相關(guān)抗原（HMB-45）為RAML的特征性腫瘤標(biāo)記物，近年來發(fā)現(xiàn)抗黑色素-A（A103）、平滑肌肌動(dòng)蛋白（SMA）、S-100蛋白、CD68等具有更高的特異性，現(xiàn)已常規(guī)應(yīng)用于病理檢測(cè)[7]。

妊娠期合并RAML的個(gè)例報(bào)道并不多見。國內(nèi)姚天才等[8]報(bào)道了1例RAML患者因妊娠未能及時(shí)發(fā)現(xiàn)腫瘤而延誤診治，導(dǎo)致其在孕8個(gè)月時(shí)因子宮受到腫瘤壓迫而流產(chǎn)，后因右腎形態(tài)嚴(yán)重破壞及功能喪失，故而同時(shí)行右腎切除的病例。L’Hostis等[9]通過研究發(fā)現(xiàn)25%以上病例的腫瘤組織中含有雌激素和孕激素受體。這一發(fā)現(xiàn)解釋了一些女性RAML患者腫瘤體積增長(zhǎng)較男性快，以及在懷孕期間腫瘤增長(zhǎng)會(huì)加速的原因。另外，劉東明等[10]指出婦女懷孕期間合并RAML易發(fā)現(xiàn)出血及自發(fā)性破裂，因此對(duì)于處于備孕期的RAML患者，應(yīng)采取積極的治療措施，預(yù)防性切除腫瘤。對(duì)于妊娠期才發(fā)現(xiàn)患有RAML的患者，或因腫瘤壓迫子宮導(dǎo)致流產(chǎn)、或因檢查手術(shù)等需要而實(shí)行人工流產(chǎn)，尚未有可以保全胎兒至出生的案例報(bào)道。

近年來隨著影像學(xué)技術(shù)的發(fā)展，影像學(xué)對(duì)無癥狀性RAML的診斷率明顯提高，?？稍谛g(shù)前做出明確診斷。RAML在B超中多呈特征性強(qiáng)回聲團(tuán);CT上則表現(xiàn)為斑片狀或多房狀低密度脂肪影，CT值為-20～-110 Hu，唐光健等[11]提出“杯口征”或“劈裂征”的特征性表現(xiàn)，二者的檢出率分別為83.3%和73.3%，二者同時(shí)出現(xiàn)為56.7%，可在一定程度上反映RAML的生物學(xué)特性，可幫助RAML的診斷;MRI的表現(xiàn)則根據(jù)脂肪含量不同呈現(xiàn)出不同表現(xiàn)，但仍有較高的診斷特異性[12]。

RAML的治療原則常根據(jù)腫瘤的大小及癥狀決定。大多數(shù)單純性RAML患者可無明顯癥狀，少數(shù)可因腫瘤生長(zhǎng)過快、過大進(jìn)而導(dǎo)致一系列并發(fā)癥而就診，這類患者可表現(xiàn)為腎區(qū)疼痛、肉眼血尿、貧血、高血壓、腫瘤破裂出血休克甚至死亡。因絕大多數(shù)RAML為良性腫瘤，惡性少見，因此對(duì)于RAML的治療主要在于通過采取選擇性動(dòng)脈栓塞術(shù)以控制腫瘤生長(zhǎng)及其生長(zhǎng)速度，進(jìn)而減輕或消除腫瘤增長(zhǎng)對(duì)局部組織器官的壓迫而導(dǎo)致的臨床癥狀，一定程度上防止腫瘤發(fā)生自發(fā)性破裂導(dǎo)致的失血性休克，其治療目的并不在于切除腫瘤。Steiner等[13]根據(jù)腫瘤大小提出治療原則：孤立且腫瘤直徑<4 cm者可隨訪觀察;腫瘤直徑4 ～8 cm者可根據(jù)癥狀或者腫瘤增長(zhǎng)速度決定是否隨訪觀察或者采取手術(shù)治療;腫瘤直徑>4 cm者或有癥狀者，應(yīng)選擇手術(shù)治療。但是，Dickinson等[14]等則認(rèn)為腫瘤直徑>8 cm者瘤體自發(fā)破裂的可能性大，故無論有無癥狀，一經(jīng)發(fā)現(xiàn)均應(yīng)積極行保腎手術(shù)。

本例患者右腎瘤體巨大，CT提示右側(cè)瘤體最大層面大小約19.1 cm×13.3 cm×31.5 cm，DSA提示腫瘤內(nèi)迂曲小血管豐富，為防止患者在術(shù)中發(fā)生難以控制的大出血，遂于術(shù)前行選擇性右腎動(dòng)脈栓塞術(shù)。選擇性動(dòng)脈栓塞作為治療RAML的一種方法，可用于瘤體破裂失血性休克患者，目前療效尚不確切。但對(duì)于巨大RAML，術(shù)前采取選擇性動(dòng)脈栓塞，可在一定程度上防止腫瘤切除時(shí)發(fā)生大出血進(jìn)而導(dǎo)致出血性休克，為手術(shù)治療提供可行條件，且在一定程度上保存正常的腎組織，保護(hù)腎功能。

本例患者為年輕女性，右腎腫瘤具備手術(shù)指征，左腎為多發(fā)小病灶，遂行右腎腫瘤剜除術(shù)。目前，RAML的手術(shù)治療包括原位腫瘤剜除術(shù)、腎部分切除術(shù)、楔形切除術(shù)或選擇性動(dòng)脈栓塞術(shù)等。Kessler等[15]則認(rèn)為即使是很小的RAML也會(huì)引起癥狀和自發(fā)性破裂出血，或因輕微外傷而出血（15%～20%），因此建議采取更積極的態(tài)度，行預(yù)防性外科治療。除此之外，腹腔鏡下冷凍治療RAML亦有報(bào)道[16]。此項(xiàng)技術(shù)肝腫瘤的治療中取得顯著的效果，但應(yīng)用于RAML的治療上僅有少數(shù)報(bào)道，或許可能成為RAML的一種新治療手段。

第3篇：大學(xué)學(xué)習(xí)計(jì)劃方法范文

關(guān)鍵詞：遠(yuǎn)程開放教育；規(guī)劃學(xué)習(xí)；一線兩點(diǎn)三環(huán)互動(dòng)

中圖分類號(hào)：G648

文獻(xiàn)標(biāo)志碼：A

文章編號(hào)：1002－0845(2007)06－0072－02

收稿日期：2006-11-02

作者簡(jiǎn)介：李秀文(1967-)，女，黑龍江拜泉人，副教授，從事法學(xué)教育研究。

開放教育中的“規(guī)劃學(xué)習(xí)”，就是在教師的指導(dǎo)下，學(xué)生根據(jù)實(shí)際情況，通過科學(xué)預(yù)測(cè)，權(quán)衡客觀學(xué)習(xí)條件和主觀學(xué)習(xí)能力，提出一個(gè)自己在未來一定時(shí)期內(nèi)所要達(dá)到的學(xué)習(xí)目標(biāo)，從而有目的有計(jì)劃地自主學(xué)習(xí)。

我校結(jié)合本校和學(xué)生的實(shí)際，依照黑龍江省廣播電視大學(xué)“三環(huán)互動(dòng)”教學(xué)模式，于2004年春季開展了“規(guī)劃學(xué)習(xí)”的課題實(shí)驗(yàn)以充分調(diào)動(dòng)學(xué)生自主學(xué)習(xí)的積極性，發(fā)掘他們自我規(guī)劃、自主學(xué)習(xí)、自我檢測(cè)、自我控制、自我發(fā)展的潛能，提高開放教育教與學(xué)的效果，為促進(jìn)學(xué)生全面、生動(dòng)、自主地發(fā)展提供強(qiáng)有力的支持。

一、實(shí)踐成果

2006年2月，我們開始收集分析相關(guān)研究資料和數(shù)據(jù)。通過橫向和縱向綜合數(shù)據(jù)對(duì)比分析，顯示出了規(guī)劃學(xué)習(xí)課題研究在教學(xué)實(shí)踐中取得了較好的效果：

(一)實(shí)驗(yàn)學(xué)生的規(guī)劃學(xué)習(xí)意識(shí)和能力得到提高

1．實(shí)驗(yàn)學(xué)生與非實(shí)驗(yàn)學(xué)生規(guī)劃學(xué)習(xí)意識(shí)及能力對(duì)比

上調(diào)查結(jié)果表明，非實(shí)驗(yàn)學(xué)生的規(guī)劃學(xué)習(xí)意識(shí)普遍較差，對(duì)學(xué)習(xí)計(jì)劃的種類、內(nèi)容和具體要求認(rèn)識(shí)模糊，制定的計(jì)劃能夠得到有效執(zhí)行的只占少數(shù)，多數(shù)學(xué)生學(xué)習(xí)計(jì)劃的制定流于形式，規(guī)劃學(xué)習(xí)效果不明顯。相反，實(shí)驗(yàn)學(xué)生普遍樹立了規(guī)劃學(xué)習(xí)意識(shí)，學(xué)會(huì)了自覺制定學(xué)習(xí)計(jì)劃和分解學(xué)習(xí)目標(biāo)的方法，能進(jìn)行有針對(duì)性的自主學(xué)習(xí)；學(xué)會(huì)了根據(jù)學(xué)習(xí)計(jì)劃的自我調(diào)節(jié)能力和自我檢測(cè)能力，增強(qiáng)了隨機(jī)應(yīng)變、靈活管理自己的學(xué)習(xí)的能力。

2．學(xué)生學(xué)習(xí)效果、成績(jī)對(duì)比

規(guī)劃自學(xué)提高了學(xué)生的學(xué)習(xí)效果和成績(jī)。調(diào)查結(jié)果表明，實(shí)驗(yàn)學(xué)生的自主學(xué)習(xí)效果的形成性和終結(jié)性成績(jī)均比未參加實(shí)驗(yàn)的學(xué)生有不同程度的提高，而非實(shí)驗(yàn)學(xué)生的學(xué)習(xí)效果和成績(jī)提高不明顯。

3．實(shí)驗(yàn)學(xué)生與非實(shí)驗(yàn)學(xué)生網(wǎng)上自主學(xué)習(xí)情況對(duì)比

通過以上對(duì)比，我們發(fā)現(xiàn)，在教師的幫助和輔導(dǎo)下，實(shí)驗(yàn)學(xué)生不再依賴教師的面授輔導(dǎo)，而是主動(dòng)上網(wǎng)選擇便捷的學(xué)習(xí)方式，如網(wǎng)上自檢自測(cè)、參加BBS討論、網(wǎng)上交流與答疑和小組合作學(xué)習(xí)。實(shí)驗(yàn)學(xué)生在自己完成學(xué)習(xí)計(jì)劃的同時(shí)，又極大地促進(jìn)了互動(dòng)學(xué)習(xí)和協(xié)作學(xué)習(xí)，使多媒體學(xué)習(xí)資源的效能得到了應(yīng)有發(fā)揮。而非實(shí)驗(yàn)學(xué)生相關(guān)數(shù)據(jù)的變化則不明顯。

課題組在課題研究中，始終貫徹了省廣播電視大學(xué)提出的“三寓三化”的素質(zhì)教育思想。通過對(duì)畢業(yè)學(xué)生的跟蹤調(diào)查，我們發(fā)現(xiàn)，在師生共同努力下，規(guī)劃學(xué)習(xí)促進(jìn)了學(xué)生對(duì)人生和職業(yè)的自我設(shè)計(jì)、自我規(guī)劃、自我發(fā)展的綜合素質(zhì)和能力的提高。法律專業(yè)的王健同學(xué)通過了國家司法考試。還有的學(xué)生考取了國家公務(wù)員，實(shí)現(xiàn)了自己的職業(yè)理想，也為社會(huì)輸送了高質(zhì)量的人才。

（二）教師輔導(dǎo)學(xué)生規(guī)劃學(xué)習(xí)的意識(shí)和能力普遍增強(qiáng)

在實(shí)驗(yàn)前，輔導(dǎo)教師對(duì)指導(dǎo)學(xué)生規(guī)劃學(xué)習(xí)感到無章可循，指導(dǎo)缺乏針對(duì)性，指導(dǎo)方法和環(huán)節(jié)不夠規(guī)范。針對(duì)以上情況，課題組提出了基于自學(xué)環(huán)節(jié)的規(guī)劃學(xué)習(xí)的三步驟：指導(dǎo)學(xué)生撰寫學(xué)習(xí)計(jì)劃；幫助學(xué)生執(zhí)行并控制學(xué)習(xí)計(jì)劃；通過形成性考核、終結(jié)性考核檢查學(xué)生自學(xué)效果，督促學(xué)生完成學(xué)習(xí)目標(biāo)和學(xué)習(xí)計(jì)劃。通過實(shí)驗(yàn)中規(guī)劃學(xué)習(xí)三個(gè)步驟的具體落實(shí)，教師普遍提高了對(duì)學(xué)生自學(xué)環(huán)節(jié)規(guī)劃學(xué)習(xí)指導(dǎo)的意識(shí)，能夠自覺在教學(xué)輔導(dǎo)中按照步驟去做，從而增強(qiáng)了對(duì)學(xué)生有計(jì)劃自主學(xué)習(xí)輔導(dǎo)的實(shí)際效果。

教師輔導(dǎo)學(xué)生規(guī)劃學(xué)習(xí)情況實(shí)驗(yàn)前后的對(duì)比見下表：

二、理論成果

（一）豐富和發(fā)展了開放教育中教與學(xué)的模式

課題組在科學(xué)實(shí)驗(yàn)的基礎(chǔ)上，探索并初步構(gòu)建了自學(xué)環(huán)節(jié)的“一線兩點(diǎn)三環(huán)互動(dòng)”的規(guī)劃學(xué)習(xí)模式。一線即輔導(dǎo)教師以學(xué)生學(xué)習(xí)計(jì)劃的制定、執(zhí)行、完成為教學(xué)設(shè)計(jì)和輔導(dǎo)的主線；兩點(diǎn)即學(xué)生制定學(xué)習(xí)計(jì)劃階段教師要指導(dǎo)幫助，執(zhí)行階段教師要跟蹤調(diào)節(jié)，學(xué)習(xí)計(jì)劃檢測(cè)階段教師要檢查督促，都體現(xiàn)了以實(shí)現(xiàn)學(xué)習(xí)目標(biāo)為目的的學(xué)生自學(xué)為主、教師輔導(dǎo)為輔的師生互動(dòng)過程；三環(huán)即規(guī)劃學(xué)習(xí)與其他環(huán)節(jié)不能脫節(jié)，應(yīng)將其貫穿學(xué)生的整個(gè)自學(xué)過程、導(dǎo)學(xué)過程和考核過程，使之相互結(jié)合，互動(dòng)交融，形成獨(dú)具特色的完整的規(guī)劃學(xué)習(xí)實(shí)踐模型。這為中央電大和黑龍江省電大開放教育教學(xué)模式的豐富和發(fā)展做出了新的貢獻(xiàn)。

（二）提高了教師的理論研究和教學(xué)創(chuàng)新水平

課題組教師既是研究人員，又是課程的一線輔導(dǎo)教師，在實(shí)驗(yàn)中他們學(xué)會(huì)了反思、總結(jié)，有效地提升了教師的整體科研素質(zhì)和教學(xué)創(chuàng)新水平。課題組取得的一些階段性成果分別發(fā)表于省級(jí)雜志《牡丹江教育學(xué)院學(xué)報(bào)》、《黑龍江教育學(xué)院學(xué)報(bào)》、《林區(qū)教學(xué)》、《遠(yuǎn)東高教學(xué)刊》等?！耙痪€兩點(diǎn)三環(huán)互功”自學(xué)環(huán)節(jié)規(guī)劃學(xué)習(xí)教學(xué)模式在法律、財(cái)會(huì)、計(jì)算機(jī)等專業(yè)輔導(dǎo)教學(xué)中得到了普遍推廣和應(yīng)用，取得了良好的社會(huì)效果，促進(jìn)、帶動(dòng)了其他教學(xué)環(huán)節(jié)的教學(xué)創(chuàng)新。課題組還進(jìn)一步研究提出了以學(xué)習(xí)計(jì)劃執(zhí)行為主線，教學(xué)方法輔導(dǎo)為核心，教學(xué)計(jì)劃檢查為形式的面授輔導(dǎo)課的實(shí)踐模型。課題組成員還參加了省電視大學(xué)組織的三環(huán)互動(dòng)教學(xué)示范課評(píng)比并獲獎(jiǎng)。課題研究于2006年4月成功結(jié)題并獲得黑龍江省遠(yuǎn)程教育學(xué)會(huì)優(yōu)秀科研成果二等獎(jiǎng)。

參考文獻(xiàn)：

［1］劉爾明．現(xiàn)代遠(yuǎn)程教育十論［M］．哈爾濱：東北林業(yè)大學(xué)出版社，2005．

［2］基更．遠(yuǎn)距離教育基礎(chǔ)(修訂版)［M］．丁新，譯．北京：中央廣播電視大學(xué)出版社，1996．

［3］王言根，學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)［M］．北京：教育科學(xué)出版社，2003．

［4］劉爾明．“三環(huán)互動(dòng)”教學(xué)模式的理論描述［J］．現(xiàn)代遠(yuǎn)距離教育，2004(1)．

第4篇：大學(xué)學(xué)習(xí)計(jì)劃方法范文

[關(guān)鍵詞]藝術(shù)設(shè)計(jì)；大一新生；自主學(xué)習(xí)；習(xí)慣；養(yǎng)成

藝術(shù)設(shè)計(jì)專業(yè)成為高中生考大學(xué)的熱門選擇已經(jīng)持續(xù)了很多年，全國各大院校也在相對(duì)較短的時(shí)間內(nèi)陸續(xù)開設(shè)了藝術(shù)專業(yè)或設(shè)計(jì)專業(yè)，使得報(bào)考人數(shù)逐年增加，藝術(shù)設(shè)計(jì)前景“一片繁榮”。但是，當(dāng)學(xué)生入學(xué)之后，卻發(fā)現(xiàn)“希望很豐滿，現(xiàn)實(shí)很骨感”，在面對(duì)完全陌生的學(xué)習(xí)方式和生活環(huán)境時(shí)，會(huì)表現(xiàn)出對(duì)前景的迷茫和擔(dān)憂，甚至產(chǎn)生自暴自棄的心理，從而影響到自身的學(xué)習(xí)發(fā)展。大一新生入學(xué)后最難適應(yīng)的應(yīng)屬大學(xué)的教授方式，學(xué)生在大學(xué)階段主要需要調(diào)整的也是學(xué)習(xí)的方法，急切需要養(yǎng)成的是學(xué)習(xí)的習(xí)慣?！秾W(xué)記》“善學(xué)者師逸而功倍，不善學(xué)者師勤而功半”精辟概括了“善學(xué)”的重要性?！吧茖W(xué)”既是會(huì)學(xué)習(xí)，從中學(xué)階段的“學(xué)會(huì)”到大學(xué)階段的“會(huì)學(xué)”的轉(zhuǎn)變，其本質(zhì)就是學(xué)生會(huì)不會(huì)自主學(xué)習(xí)，因此對(duì)大一新生的自主學(xué)習(xí)習(xí)慣的培養(yǎng)尤為重要。盡快讓新生適應(yīng)大學(xué)的學(xué)習(xí)生活，對(duì)其整個(gè)大學(xué)階段及以后的職業(yè)生涯都有著重要的影響。

然而，新生入學(xué)后的學(xué)習(xí)狀態(tài)卻普遍不盡如人意，主要表現(xiàn)在以下幾個(gè)方面：

（一）沒有明確的學(xué)習(xí)目標(biāo)，學(xué)習(xí)動(dòng)力不足

高中階段，學(xué)生學(xué)習(xí)的唯一目標(biāo)就是考大學(xué)，考上后就好像突然沒了方向，不知何去何從。由于藝術(shù)專業(yè)的錄取是文化和專業(yè)分?jǐn)?shù)的結(jié)合，所以相當(dāng)一部分學(xué)生為了考進(jìn)大學(xué)，會(huì)臨時(shí)抱佛腳突擊練習(xí)專業(yè)，根據(jù)學(xué)校的錄取情況選擇就讀的專業(yè)，真正進(jìn)入大學(xué)后才發(fā)現(xiàn)所選的專業(yè)并不是感興趣的，從而失去了學(xué)習(xí)的動(dòng)力。也有很多學(xué)生進(jìn)入大學(xué)后，沒有了升學(xué)壓力，沒有了滿滿的作業(yè)，沒有了老師的緊逼，沒有了家長(zhǎng)的督促，突然多出來的自由時(shí)間不知道要如何利用，漸漸養(yǎng)成了玩游戲、睡懶覺等習(xí)慣。

（二）缺乏自律意識(shí)，自控力弱

多年來養(yǎng)成的老師教什么學(xué)生學(xué)什么的被動(dòng)學(xué)習(xí)習(xí)慣，使得學(xué)生一入學(xué)就有一種“小鳥自由了”的感覺，以前不能玩的游戲可以盡情玩了，以前不能看的電視劇可以盡情看了，甚至一直被禁錮的心此時(shí)也蠢蠢欲動(dòng)，談戀愛不再畏畏縮縮。另外，考證、兼職、聚會(huì)等各種活動(dòng)充斥著新生，沒有更多的精力投在學(xué)習(xí)上。老師上完課就走，輔導(dǎo)員不可能每天盯著，家長(zhǎng)管不著，同學(xué)又各有各的精彩，自己不好好學(xué)也沒什么影響。缺乏自我反思的習(xí)慣，缺乏對(duì)自我的有效約束。

（三）無法適應(yīng)上課節(jié)奏，學(xué)習(xí)主動(dòng)性差

大一新生在入學(xué)后面對(duì)陌生的學(xué)習(xí)環(huán)境會(huì)感到茫然，原有的方法已經(jīng)不太適應(yīng)當(dāng)前的學(xué)習(xí)狀態(tài)，大學(xué)的教學(xué)方式比較靈活，特別是藝術(shù)設(shè)計(jì)類的課程，純理論的大課相對(duì)不多，單獨(dú)輔導(dǎo)或操作練習(xí)的課程較多，且因老師的上課方式差異較大，學(xué)生很難在短期內(nèi)適應(yīng)此種教學(xué)方法。大學(xué)階段自主學(xué)習(xí)占主要地位，可是多年養(yǎng)成的依賴?yán)蠋煹牧?xí)慣讓他們無法對(duì)自己的學(xué)習(xí)進(jìn)行合理的安排，找不到適合自己的學(xué)習(xí)方法和技巧，從而形成得過且過、敷衍了事的學(xué)習(xí)態(tài)度。

以上挪列的主要問題不僅影響學(xué)生自身的學(xué)習(xí)發(fā)展，甚至還會(huì)影響到學(xué)校的學(xué)風(fēng)和教學(xué)質(zhì)量。引導(dǎo)大一新生適應(yīng)大學(xué)教學(xué)模式，轉(zhuǎn)變學(xué)習(xí)觀念，養(yǎng)成自主學(xué)習(xí)習(xí)慣迫在眉睫。學(xué)習(xí)習(xí)慣的形成是一個(gè)長(zhǎng)期復(fù)雜的過程，是由外部支配到內(nèi)部控制，并不斷鞏固調(diào)整的過程。一旦形成良好的自主學(xué)習(xí)習(xí)慣，就不需要更多的外在意志力來調(diào)控，也能取得學(xué)習(xí)上的收獲。如何養(yǎng)成自主學(xué)習(xí)習(xí)慣，讓學(xué)生從“要我學(xué)習(xí)”過渡到“我要學(xué)習(xí)”，可以從以下幾個(gè)方面來嘗試：

（一）制定學(xué)習(xí)計(jì)劃，增強(qiáng)自主學(xué)習(xí)意識(shí)

習(xí)慣養(yǎng)成的初始階段，往往需要外在力量的干預(yù)，學(xué)校與老師在新生學(xué)習(xí)習(xí)慣形成過程中起著重要作用。在新生入學(xué)不久就幫助他們制定月期或?qū)W期學(xué)習(xí)計(jì)劃，讓學(xué)生從一開始就有學(xué)習(xí)目標(biāo)。但制定的學(xué)習(xí)計(jì)劃和目標(biāo)不能好高騖遠(yuǎn)，以防那些急于求成的學(xué)生因完不成任務(wù)而產(chǎn)生失落感，打擊信心，從而產(chǎn)生放棄的念頭。同時(shí)，計(jì)劃和目標(biāo)也不能制定得太過低拙，太容易完成的計(jì)劃會(huì)使學(xué)生失去完成它的動(dòng)力。而且教師還要引導(dǎo)學(xué)生根據(jù)自己最佳的學(xué)習(xí)狀態(tài)來合理安排自主學(xué)習(xí)的時(shí)間。所以合理的學(xué)習(xí)計(jì)劃可以幫助大一新生盡快度過迷茫期，適應(yīng)大學(xué)的學(xué)習(xí)方式。在課程以外，在規(guī)定時(shí)段內(nèi)要求學(xué)生完成一定數(shù)量和質(zhì)量的練習(xí)作業(yè)或參展參賽，最好是能和專業(yè)課程內(nèi)容相輔相成，讓學(xué)生認(rèn)識(shí)到課外他們能做些什么、看些什么會(huì)對(duì)學(xué)習(xí)有幫助，對(duì)自身修養(yǎng)有提高，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣，引導(dǎo)學(xué)生增強(qiáng)自主學(xué)習(xí)意識(shí)，增強(qiáng)學(xué)習(xí)的主動(dòng)性。

（二）監(jiān)控學(xué)習(xí)過程，提高自主學(xué)習(xí)能力

大學(xué)的教學(xué)模式往往只講授重點(diǎn)和難點(diǎn)，藝術(shù)設(shè)計(jì)類專業(yè)更強(qiáng)調(diào)“熟能生巧”，所以課堂上所學(xué)的內(nèi)容需要學(xué)生課后花更多的時(shí)間去消化掌握。面對(duì)內(nèi)容多、速度快、課時(shí)少、課后需要大量練習(xí)的學(xué)習(xí)模式，需要一套完整的學(xué)習(xí)監(jiān)控體系。根據(jù)之前的學(xué)習(xí)計(jì)劃來監(jiān)控大一時(shí)間段內(nèi)的學(xué)習(xí)進(jìn)度，及時(shí)跟進(jìn)或調(diào)整教學(xué)內(nèi)容，評(píng)價(jià)學(xué)習(xí)成果，反饋存在的問題和不足。實(shí)行獎(jiǎng)勵(lì)與評(píng)比機(jī)制，對(duì)于學(xué)習(xí)成效明顯的學(xué)生給予一定的獎(jiǎng)勵(lì)，對(duì)于未能完成學(xué)習(xí)計(jì)劃或者態(tài)度明顯不認(rèn)真的學(xué)生給予諸如加大練習(xí)量的懲戒措施。在班級(jí)或本專業(yè)范圍內(nèi)進(jìn)行公開評(píng)比或優(yōu)秀成果展示，讓學(xué)生看清自己的優(yōu)勢(shì)或差距，激發(fā)他們向好爭(zhēng)優(yōu)的斗志，發(fā)揮教與評(píng)的作用。督促學(xué)生長(zhǎng)期堅(jiān)持實(shí)施學(xué)習(xí)計(jì)劃，有制約力的完成學(xué)習(xí)任務(wù)，提高自主學(xué)習(xí)能力。

（三）改變學(xué)生認(rèn)知，形成自主學(xué)習(xí)習(xí)慣

所謂“授人以魚不如授人以漁”，教師協(xié)助制定學(xué)習(xí)計(jì)劃和監(jiān)控學(xué)習(xí)過程無非是要學(xué)生掌握自主學(xué)習(xí)的方法。當(dāng)一段時(shí)間的外力介入后，絕大部分學(xué)生的學(xué)習(xí)效果是會(huì)明顯提高的，當(dāng)學(xué)生發(fā)現(xiàn)自己有進(jìn)步后，主觀上也會(huì)逐漸認(rèn)同并接受這一學(xué)習(xí)模式，更加主動(dòng)實(shí)施學(xué)習(xí)計(jì)劃。而“授人以漁不如授人以欲”，通過一段時(shí)間的學(xué)習(xí)生活，學(xué)生對(duì)大學(xué)的教學(xué)方式、對(duì)專業(yè)、對(duì)自己都有了較全面的認(rèn)識(shí)，知道自己想要什么。此時(shí)可以引導(dǎo)學(xué)生制定一個(gè)自主度更高、操控性更強(qiáng)的學(xué)習(xí)計(jì)劃來幫助他們達(dá)到目標(biāo)。由學(xué)生根據(jù)自身情況制定大學(xué)學(xué)業(yè)生涯規(guī)劃，內(nèi)容不僅涵蓋專業(yè)和文化學(xué)習(xí)，更應(yīng)包括修養(yǎng)、社交、興趣愛好、其他技能提高，以及本專業(yè)發(fā)展前景和將來的就業(yè)創(chuàng)業(yè)定位等內(nèi)容，更明確學(xué)習(xí)的目標(biāo)，合理有效安排時(shí)間，化外在監(jiān)管力為內(nèi)在需求，主動(dòng)實(shí)施學(xué)習(xí)計(jì)劃，逐漸養(yǎng)成自主學(xué)習(xí)的習(xí)慣。

（四）營造學(xué)習(xí)氛圍，養(yǎng)成自主學(xué)習(xí)習(xí)慣

第5篇：大學(xué)學(xué)習(xí)計(jì)劃方法范文

計(jì)劃是大學(xué)生必須掌握的基本技能。學(xué)習(xí)計(jì)劃的設(shè)計(jì)方法正是學(xué)習(xí)掌握計(jì)劃制定技能的有效途徑，同時(shí)也是提高學(xué)習(xí)、生活的效率，實(shí)現(xiàn)自身的人生價(jià)值，成就未來事業(yè)的根本保證。

學(xué)習(xí)計(jì)劃的設(shè)計(jì)包括價(jià)值意義的認(rèn)定、基本的設(shè)計(jì)方法和計(jì)劃時(shí)間的安排三個(gè)方面的問題。

一、價(jià)值意義這屬于意識(shí)形態(tài)上的問題，即：為什么要制定學(xué)習(xí)計(jì)劃？有無學(xué)習(xí)計(jì)劃對(duì)大學(xué)生的人生發(fā)展會(huì)有什么影響？第一個(gè)問題的答案是：為了實(shí)現(xiàn)自身的人生價(jià)值——具有廣泛意義的人生理想目標(biāo)。無論古今中外，對(duì)于人生有一個(gè)共同的度量標(biāo)準(zhǔn)：時(shí)間！任何人的人生都是可以用分分秒秒的時(shí)間來計(jì)算的，這對(duì)于每一個(gè)人來說都是絕對(duì)公平的，而且具有不可回溯的特性。所以有人講，人生最大的資本是時(shí)間，人生最短缺的資源也是時(shí)間。在智力正常的前提下，每個(gè)人的人生成就的大小，人生價(jià)值能否實(shí)現(xiàn)，在很大程度上取決于其時(shí)間觀念，以及對(duì)于時(shí)間的支配能力。所以，古往今來許多仁人志士往往感嘆人生苦短，終生勤勉有加，才成就了記載青史的人生偉業(yè)。正是由于時(shí)間對(duì)于人生如此重要的價(jià)值意義，所以人們對(duì)于時(shí)間的哲理性思考才從未有停止過。如：“時(shí)間就是生命”，這是人生哲學(xué)的命題；“時(shí)間就是金錢”，這是經(jīng)營哲學(xué)的命題；“時(shí)間決定著成敗”，這是成功學(xué)和失敗學(xué)的共同命題。有了第一個(gè)問題的答案，則第二個(gè)問題的答案也就涵蓋于其中了。有無學(xué)習(xí)計(jì)劃，能否嚴(yán)格地執(zhí)行即定的學(xué)習(xí)計(jì)劃，對(duì)于未來的人生發(fā)展顯然具有決定性的影響。可以認(rèn)為，確立正確的時(shí)間觀念，掌握計(jì)劃時(shí)間的基本方法，科學(xué)的利用和支配寶貴的時(shí)間，是我們必修的第一課！有一門新興學(xué)科就叫做“時(shí)間學(xué)”，這必須認(rèn)真地學(xué)習(xí)研讀才是。

二、學(xué)習(xí)計(jì)劃的設(shè)計(jì)要點(diǎn)就是要解決好計(jì)劃項(xiàng)與時(shí)間分配的問題。計(jì)劃項(xiàng)是指我們需要時(shí)間耗費(fèi)的學(xué)習(xí)、生活的內(nèi)容確定與劃分，，可以概括為課業(yè)學(xué)習(xí)、課外閱讀、課外活動(dòng)和生活雜務(wù)等四項(xiàng)內(nèi)容。課業(yè)是支撐未來人生職業(yè)發(fā)展最基本的基礎(chǔ)性知識(shí)、技能體系，由一系列的課程所組成。課業(yè)學(xué)習(xí)是國家對(duì)大學(xué)生硬性規(guī)定的學(xué)習(xí)任務(wù)，有專業(yè)課與公共課之分，必修課與選修課之別。盡管課程的性質(zhì)不同，對(duì)大學(xué)生的學(xué)習(xí)要求也有所不同，但課業(yè)學(xué)習(xí)是有規(guī)律可循的，即各門課程的學(xué)習(xí)均包括預(yù)習(xí)、聽課、復(fù)習(xí)、練習(xí)和考試五個(gè)環(huán)節(jié),學(xué)習(xí)計(jì)劃設(shè)計(jì)的基本要求就是，要根據(jù)學(xué)習(xí)的進(jìn)度，對(duì)每門課程的每個(gè)學(xué)習(xí)環(huán)節(jié)做出適合于自己的具體的時(shí)間分配，不得有遺漏。否則，就必然會(huì)出現(xiàn)一系列影響課業(yè)學(xué)習(xí)成效的問題，如偏科、學(xué)習(xí)效率低下、學(xué)習(xí)成績(jī)不理想甚至不及格等等課外閱讀是現(xiàn)代高等院校重要的教育手段與途徑，是知識(shí)經(jīng)濟(jì)時(shí)代基本的學(xué)習(xí)形式之一，在我們的素質(zhì)養(yǎng)成過程中與課業(yè)學(xué)習(xí)具有同等重要的積極作用，對(duì)于掌握科學(xué)的學(xué)習(xí)方法，養(yǎng)成終生學(xué)習(xí)的良好習(xí)慣而言，其意義更大。課外閱讀的計(jì)劃項(xiàng)范圍包括：專業(yè)核心讀物、專業(yè)相關(guān)讀物、新興學(xué)科讀物、興趣愛好讀物及完善知識(shí)、技能結(jié)構(gòu)的其他學(xué)科讀物等。閱讀有一個(gè)“量”的問題，即讀多少為好？理論上講是開卷有益、多多益善。但受時(shí)間的限制，所以不可能是無限量的。我覺得每學(xué)期至少要精讀40本書，即平均每周要讀兩本書，寒暑假要按一個(gè)學(xué)期的閱讀量安排閱讀計(jì)劃，其中不包括報(bào)刊雜志的閱讀量。如此算來，四年本科相當(dāng)于16個(gè)學(xué)期，可閱讀640本書，加上教材和其他讀物，相當(dāng)于1000本左右的讀書量。這就是大學(xué)學(xué)習(xí)期間必須完成的最基本的知識(shí)積累。當(dāng)代大學(xué)生課外活動(dòng)的形式是豐富多彩的，如各種社團(tuán)活動(dòng)，班級(jí)、系、院、團(tuán)委、學(xué)生會(huì)組織的各類文體活動(dòng)，還有自行安排的各種社會(huì)實(shí)踐、兼職活動(dòng)等，可以使我們學(xué)到許多從書本上和傳統(tǒng)觀念的課堂上學(xué)不到的豐富的知識(shí)技能，對(duì)于完善我們的知識(shí)結(jié)構(gòu)和素質(zhì)技能結(jié)構(gòu)，積累職業(yè)生涯的寶貴經(jīng)驗(yàn)，具有不可替代的積極作用，教育界、學(xué)術(shù)界把課外活動(dòng)稱之為“第二課堂”，是很有見地的。所以，參加課外活動(dòng)也應(yīng)該列入學(xué)習(xí)的計(jì)劃之中。如有有時(shí)間應(yīng)積極參加院、系、班組織的各種集體活動(dòng)；參加一兩個(gè)影響較大或者自己非常感興趣的社團(tuán)組織，認(rèn)真地參入其各項(xiàng)活動(dòng)，努力爭(zhēng)取對(duì)其決策產(chǎn)生某種影響，努力進(jìn)入其決策層，這樣就可以通過社團(tuán)活動(dòng)比較全面地鍛煉自己的才能，充分展示自己的抱負(fù)。此外，從二年級(jí)開始，從事些社會(huì)兼職活動(dòng)，如做家教，這樣可以通過自己的實(shí)際職業(yè)性勞動(dòng)體會(huì)勞動(dòng)者的酸甜苦樂，領(lǐng)悟父母兄妹師長(zhǎng)等勞動(dòng)者的艱辛，培育勞動(dòng)者的情感和敬業(yè)精神；還可以通過社會(huì)兼職增加一些收入，改善自己的經(jīng)濟(jì)狀況，緩解家庭的經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)。課外活動(dòng)可以為我們脫掉“學(xué)生裝”成為“社會(huì)人”提供先期的磨練機(jī)會(huì)。進(jìn)年來高等院校為大學(xué)生提供的此類相關(guān)服務(wù)越來越全面，但基本的生活技能是任何他人所不可替代的，是必須由個(gè)人學(xué)習(xí)掌握的。所以，學(xué)習(xí)必要的生活技能，處理好自己的生活事務(wù)，應(yīng)在學(xué)習(xí)計(jì)劃之中，認(rèn)真對(duì)待，不可敷衍草率。否則，或影響個(gè)人的美好形象，或有害于個(gè)人的身體健康，都是父母師長(zhǎng)乃至個(gè)人非常不愿意發(fā)生的結(jié)果。

三、計(jì)劃時(shí)間的安排第一、按計(jì)劃項(xiàng)的重要程度分配時(shí)間的原則。重要的計(jì)劃項(xiàng)多分配些時(shí)間，反之則相對(duì)少分配些時(shí)間。第二、計(jì)劃可支配的時(shí)間，忽略不可支配的時(shí)間。第三、連續(xù)累計(jì)滿30分鐘的時(shí)間，最好把它納入計(jì)劃之中。第四、不要忽視零碎的短小時(shí)間，可將某些學(xué)習(xí)內(nèi)容安排在這些零碎時(shí)間中解決，如背詠外語單詞，思考問題等。我國古代先哲們?cè)跁r(shí)間的利用上總結(jié)的“三上”即鞍上、枕上和廁上的著名經(jīng)驗(yàn)，值得借鑒。第五、留有余地的原則，就是不要把所有的時(shí)間都計(jì)劃的絲絲相扣，每天都應(yīng)有適當(dāng)?shù)臋C(jī)動(dòng)時(shí)間，每周留有一段機(jī)動(dòng)的時(shí)間，以處理預(yù)想不到的某些事務(wù)，才能更有益于保證計(jì)劃的實(shí)施。

第6篇：大學(xué)學(xué)習(xí)計(jì)劃方法范文

關(guān)健詞：中職生；數(shù)學(xué)；學(xué)習(xí)

中圖分類號(hào)：G633.6 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：B 文章編號(hào)：1006-5962（2013）01-0045-02

中職生該如何才能學(xué)好數(shù)學(xué)？本人結(jié)合多年教學(xué)實(shí)踐，同大家一起探討一下這個(gè)問題。

1 勤計(jì)劃，這是學(xué)好數(shù)學(xué)的重要前提條件因素

古語云："凡事預(yù)則立，不預(yù)則廢"。到了中職學(xué)校，數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)行為就要進(jìn)行科學(xué)的管理，也就是對(duì)整個(gè)數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)過程和學(xué)習(xí)策略進(jìn)行管理，這種管理的具體表現(xiàn)形式就是制訂數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)計(jì)劃。高爾基說："不知明天該做什么的人是不幸的。"說明學(xué)習(xí)計(jì)劃有必要又大有好處。有計(jì)劃地學(xué)習(xí)現(xiàn)已成為數(shù)學(xué)特長(zhǎng)生的共同特點(diǎn)，數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)好和學(xué)習(xí)不好的差別就是有沒有數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)計(jì)劃。所以，中職生要勤于制定數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)計(jì)劃，按照老師要求針對(duì)自己的學(xué)習(xí)情況制定具體的個(gè)人學(xué)習(xí)計(jì)劃。

那么中職生該如何制定數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)計(jì)劃呢？可從以下幾方面來參考：一是制訂學(xué)習(xí)計(jì)劃要依照自己的具體情況而定。訂得太高，一時(shí)實(shí)現(xiàn)不了，勢(shì)必會(huì)影響自己的信心；訂得太低，過于容易達(dá)到，自己的數(shù)學(xué)水平就不能得到充分的、有效的提高，而且可能會(huì)助長(zhǎng)自滿情緒；訂得太死，缺乏靈活性，一切都來個(gè)條條框框，不能隨機(jī)應(yīng)變，可能會(huì)使自己很到厭煩，難以繼續(xù)堅(jiān)持下去；訂得太松，又根本起不到計(jì)劃的作用。二是要有一定的嚴(yán)格性，以保證計(jì)劃的正常進(jìn)行。但同時(shí)還要有一定的靈活性，對(duì)于新出現(xiàn)的情況能及時(shí)解決和調(diào)整。三是執(zhí)行計(jì)劃時(shí)，則要有一定的毅力和耐心，不要一遇挫折就輕易放棄。四是制訂計(jì)劃，不用過于重視形式。只要是能達(dá)到目的都是好計(jì)劃。五是要讓自己知道，每天你具體干些什么，知道每周、每月的安排等?？傊?，就是做到心中有數(shù)。

2 勤參與，這是學(xué)好數(shù)學(xué)積極性的體現(xiàn)因素

定了數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)計(jì)劃，一定要實(shí)行，不按計(jì)劃辦事，計(jì)劃是沒有用的。為了使計(jì)劃不落空，此時(shí)就需要你積極參與計(jì)劃中，要實(shí)施計(jì)劃，要對(duì)計(jì)劃的實(shí)行情況定期檢查。如何參與以便提高數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)效率呢？

2.1 積極參與課前預(yù)習(xí)。預(yù)習(xí)就是在課前獨(dú)立地自學(xué)新課的內(nèi)容，做到初步理解，并做好上課的知識(shí)準(zhǔn)備的過程， 這個(gè)過程對(duì)學(xué)習(xí)的影響很大。預(yù)習(xí)可以掃除課堂學(xué)習(xí)的知識(shí)障礙，提高聽講水平，加強(qiáng)記課堂筆記的針對(duì)性，從而可以提高課堂的學(xué)習(xí)質(zhì)量；預(yù)習(xí)可以促進(jìn)自學(xué)能力的提高，可以改變學(xué)習(xí)的被動(dòng)局面。

2.2 積極參與課內(nèi)聽講。課堂聽講時(shí)最重要的是主動(dòng)參與學(xué)習(xí)，思維高強(qiáng)度參與。課堂上，努力爭(zhēng)取想在老師講授的前面；數(shù)學(xué)定理、公式，爭(zhēng)取自己推導(dǎo)出來；數(shù)學(xué)例題，爭(zhēng)取自己先分析、解答；進(jìn)而，當(dāng)命題的條件剛剛寫出，自己就去猜想它的結(jié)論；一個(gè)新的概念出現(xiàn)時(shí)，自己就試著去定義它；甚至，隨著課程的進(jìn)行、知識(shí)的發(fā)展，自己設(shè)想，又該提什么問題了，又該提什么命題了，又該定義什么名詞等。一句話，打主動(dòng)仗，不是被動(dòng)接受。課堂聽講的這種方式的優(yōu)點(diǎn)在于：數(shù)學(xué)例題既然是自己解出來的，數(shù)學(xué)定理，公式既然是自己證出來的，當(dāng)然理解深刻，不易遺忘。即使忘了也不怕，因?yàn)楸緛砭褪亲约和瞥鰜淼?，再推一遍就是了！這樣久而久之，課堂效率就會(huì)大大提高，學(xué)習(xí)能力也會(huì)逾來逾強(qiáng)。

2.3 積極參與多做題，養(yǎng)成良好的解題習(xí)慣。要想學(xué)好數(shù)學(xué)，多做題目是難免的，熟悉掌握各種題型的解題思路。剛開始要從基礎(chǔ)題入手，以課本上的習(xí)題為準(zhǔn)，反復(fù)練習(xí)打好基礎(chǔ)，再找一些課外的習(xí)題，以幫助開拓思路，提高自己的分析、解決能力，掌握一般的解題規(guī)律。在平時(shí)要養(yǎng)成良好的解題習(xí)慣。讓自己的精力高度集中，使大腦興奮，思維敏捷，能夠進(jìn)入最佳狀態(tài)，在考試中能運(yùn)用自如。實(shí)踐證明：越到關(guān)鍵時(shí)候，你所表現(xiàn)的解題習(xí)慣與平時(shí)練習(xí)基本相同。故在平時(shí)養(yǎng)成良好的解題習(xí)慣是非常重要的。

2.4 積極參與課后復(fù)習(xí)。課后要及時(shí)參與復(fù)習(xí)不留疑點(diǎn)。首先要在做各種習(xí)題之前將老師所講的知識(shí)點(diǎn)回憶一遍，正確掌握各類公式的推理過程，盡量回憶而不建議立即翻書查看。其次要認(rèn)真獨(dú)立完成作業(yè)，勤于思考，從某種意義上講，不建議養(yǎng)成不懂即問的學(xué)習(xí)作風(fēng)，對(duì)于有些題目由于自己的思路不清，一時(shí)難以解出，應(yīng)讓自己冷靜下來認(rèn)真分析題目，盡量自己解決。再次在每個(gè)階段的學(xué)習(xí)中要進(jìn)行整理和歸納總結(jié)，把數(shù)學(xué)知識(shí)的點(diǎn)、線、面結(jié)合起來交織成知識(shí)網(wǎng)絡(luò)，納入自己的知識(shí)體系。

3 勤思考，這是學(xué)好數(shù)學(xué)的重要思維活動(dòng)因素

中職生要學(xué)好數(shù)學(xué)，還要重于思考，要養(yǎng)成認(rèn)真積極思考的習(xí)慣。數(shù)學(xué)課主要是解決問題的思維訓(xùn)練課。比如：如何從現(xiàn)實(shí)生活中抽象出數(shù)量詞的關(guān)系，或從現(xiàn)有的關(guān)系中挖掘出更深刻、更全面的聯(lián)系；如何尋找解決問題的途徑；如何選擇解決問題的方法；如何迅速的或多角度的處理問題。只有勤思考，才能解決問題。所以上課時(shí)首先要積極質(zhì)疑，敢于提問，參與討論，勤于思考。其次，只有通過自己的親身思考才能體會(huì)數(shù)學(xué)中大量的"程序性知識(shí)"的深意。這樣，通過勤于思考，數(shù)學(xué)能力才能得到穩(wěn)步的提高。

當(dāng)然養(yǎng)成思考的習(xí)慣，需要教師耐心的啟發(fā)與誘導(dǎo)，教師通過創(chuàng)設(shè)思考問題的情境，以便擴(kuò)大學(xué)生的思維空間。與此同時(shí)，教師還會(huì)為學(xué)生提供充足的思考問題的時(shí)間和空間，讓學(xué)生通過思考來認(rèn)識(shí)和判斷數(shù)學(xué)問題，既不輕易放棄自己認(rèn)為正確的想法，也要虛心地向他人學(xué)習(xí)，學(xué)會(huì)對(duì)自己的解題策略與學(xué)習(xí)結(jié)果做出正確的評(píng)價(jià)。

4 勤糾錯(cuò)，這是學(xué)好數(shù)學(xué)分析能力的體現(xiàn)因素

學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)就難免會(huì)出現(xiàn)錯(cuò)誤，對(duì)中職生而言，更是如此，因?yàn)榛A(chǔ)偏差，信心弱等因素造成錯(cuò)誤是不可避免的。所以要學(xué)好數(shù)學(xué)，糾錯(cuò)是一步不可少的學(xué)習(xí)步驟，糾錯(cuò)可以避免再次出現(xiàn)錯(cuò)誤，作業(yè)或測(cè)試后，要將錯(cuò)題更正至少一次，勿必要找到錯(cuò)誤處，修正觀念，才能將該知識(shí)點(diǎn)學(xué)得更好；若多次出現(xiàn)錯(cuò)誤的可制定錯(cuò)題集，以免再一次出錯(cuò)。

經(jīng)常這樣做，就會(huì)對(duì)中職數(shù)學(xué)的各類題型有一個(gè)整體的認(rèn)識(shí)，知道哪些題和內(nèi)容上容易出錯(cuò)。比如求函數(shù)定義域忽視細(xì)節(jié)致誤。錯(cuò)因分析：函數(shù)的定義域是使函數(shù)有意義的自變量的取值范圍，因此要求定義域就要根據(jù)函數(shù)解析式把各種情況下的自變量的限制條件找出來，列成不等式組，不等式組的解集就是該函數(shù)的定義域。在求一般函數(shù)定義域時(shí)就常會(huì)忘記下面幾點(diǎn)：（1）分母不為0；（2）偶次被開放式非負(fù)；（3）真數(shù)大于0；（4）0的0次冪沒有意義。

5 勤回憶，這是學(xué)好數(shù)學(xué)的關(guān)鍵因素

中職生要學(xué)好數(shù)學(xué)，光靠勤思好問，多做幾道題等是不夠的，還要經(jīng)?；貞洝；貞泴?duì)學(xué)好數(shù)學(xué)非常重要。不但邏輯思維能力、運(yùn)算能力與回憶不分家，空間想象能力、逆向思維能力以及猜想、創(chuàng)造、探索能力也與其息息相關(guān)。憶得越多，解題時(shí)你思路就越多、越廣、越巧，速度也就越快。這樣就可以節(jié)約時(shí)間和精力，還可以避免繁瑣的運(yùn)算，使運(yùn)算合理化。反之，則方法少，思路窄、速度慢、效率低，甚至不知所措而望題興嘆。從心理學(xué)角度來考慮，回憶是人的一種本能，它能讓一個(gè)人對(duì)以往所學(xué)數(shù)學(xué)知識(shí)更加記憶深刻。中職生若能利用這一特征來學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)，可能會(huì)起到意想不到的效果。

那么我們應(yīng)該怎樣去回憶呢？ 有人說："記住了的東西不一定理解它，理解了的東西就能更好地記住它。"這說明理解是回憶的前提。只理解不回憶不行，只回憶不理解也不行，不理解不回憶更不行。明白"理"與"記"之間的相互聯(lián)系，則回憶起數(shù)學(xué)知識(shí)就容易多了。還有如：明確目標(biāo)，存心回憶；積累經(jīng)驗(yàn)，概括回憶；培養(yǎng)興趣，積極回憶；分類歸納，系統(tǒng)回憶等也是回憶數(shù)學(xué)知識(shí)的有效途徑。

6 勤總結(jié)，這是學(xué)好數(shù)學(xué)的保證因素

中職生要學(xué)好數(shù)學(xué)，還必須經(jīng)常對(duì)數(shù)學(xué)進(jìn)行總結(jié)，這是很關(guān)鍵的一步，總結(jié)是學(xué)數(shù)學(xué)整體優(yōu)化的重要環(huán)節(jié)，是提高學(xué)生能力的重要步驟。好的總結(jié)，可以使數(shù)學(xué)知識(shí)濃縮成"板塊"，得以系統(tǒng)概括、深化，便于學(xué)生理解；可以使數(shù)學(xué)知識(shí)結(jié)構(gòu)嚴(yán)密、緊湊、融為一體，顯現(xiàn)出中職數(shù)學(xué)的和諧與完美；還可以誘發(fā)學(xué)生的求知欲望和積極的思維，使學(xué)生進(jìn)入更深層次的探究，并獲得豐碩質(zhì)佳的認(rèn)識(shí)成果，并得到精神上的滿足。

第7篇：大學(xué)學(xué)習(xí)計(jì)劃方法范文

關(guān)鍵詞：網(wǎng)絡(luò)教學(xué) 自主學(xué)習(xí) 動(dòng)機(jī) 學(xué)習(xí)策略 能力培養(yǎng)

1 引言

自主學(xué)習(xí)是建立在建構(gòu)主義理論基礎(chǔ)之上一種新型的現(xiàn)代教學(xué)理念。它首先由Holec在20世紀(jì)80年代初引入外語教學(xué)領(lǐng)域。 Holec (1981)認(rèn)為自主學(xué)習(xí)是學(xué)習(xí)者管理自己學(xué)習(xí)的能力。自主的學(xué)習(xí)者能根據(jù)自己的情況確定學(xué)習(xí)目標(biāo)、制定學(xué)習(xí)計(jì)劃、選擇學(xué)習(xí)方式、監(jiān)控學(xué)習(xí)過程、監(jiān)控學(xué)習(xí)計(jì)劃的實(shí)施以及學(xué)習(xí)技能的運(yùn)用和發(fā)展。學(xué)習(xí)者自主來自于學(xué)習(xí)者個(gè)人愿意承擔(dān)學(xué)習(xí)責(zé)任的意愿。自Holec之后，其它國外學(xué)者也就自主學(xué)習(xí)概念進(jìn)行了界定，自主學(xué)習(xí)在全世界范圍內(nèi)受到越來越多的關(guān)注并逐漸成為外語教學(xué)研究熱點(diǎn)。以下是對(duì)自主學(xué)習(xí)概念的簡(jiǎn)要回顧和介紹。

Higgs (1988）認(rèn)為，學(xué)習(xí)者自主是一個(gè)在一定的教學(xué)環(huán)境下的、學(xué)習(xí)者基本上不依賴作為教學(xué)管理者與方法提供者的教師而獨(dú)立完成學(xué)習(xí)任務(wù)與學(xué)習(xí)活動(dòng)的過程。Zimmerman (1989)認(rèn)為，自主學(xué)習(xí)從心理過程來說可分為三個(gè)階段：計(jì)劃階段、行為或意識(shí)控制階段和自我反思階段。Littlewood (1996)認(rèn)為，自主作為一種能力包含能承擔(dān)抉擇責(zé)任的動(dòng)機(jī)和信心，學(xué)習(xí)者具有獨(dú)立選擇的愿望和能力。所謂愿望就是指學(xué)習(xí)者對(duì)自己的學(xué)習(xí)負(fù)責(zé)的動(dòng)機(jī)和信心；所謂能力指學(xué)習(xí)者具備為自己的學(xué)習(xí)做出選擇的知識(shí)及執(zhí)行自己選擇的技能。 Benson (1997)認(rèn)為自主學(xué)習(xí)應(yīng)包括：獨(dú)立學(xué)習(xí)的行為和技能；指導(dǎo)自己學(xué)習(xí)的內(nèi)在心理動(dòng)機(jī)；對(duì)自己學(xué)習(xí)內(nèi)容的控制。Ryan (1997)等人從社會(huì)心理學(xué)和社會(huì)語言學(xué)的角度探討自主學(xué)習(xí)，認(rèn)為自主學(xué)習(xí)是學(xué)習(xí)者自我決定、自我調(diào)控的過程，不受他人的支配，但與他人可以有相互依存的關(guān)系，如教師的指點(diǎn)、同伴的幫助等。

綜合以上介紹，筆者認(rèn)為自主學(xué)習(xí)著重強(qiáng)調(diào)了學(xué)習(xí)者的自主性，是以學(xué)習(xí)者為中心，通過教師引導(dǎo)和幫助，在同伴協(xié)作下共同完成學(xué)習(xí)任務(wù)的過程。在完成學(xué)習(xí)任務(wù)過程中，學(xué)習(xí)者要具備自己確定學(xué)習(xí)目標(biāo)、學(xué)習(xí)內(nèi)容，運(yùn)用適當(dāng)?shù)膶W(xué)習(xí)方法和策略進(jìn)行學(xué)習(xí)的能力。同時(shí)，學(xué)習(xí)者要能監(jiān)控自己的學(xué)習(xí)計(jì)劃和學(xué)習(xí)過程并對(duì)學(xué)習(xí)效果進(jìn)行評(píng)估。

在大學(xué)英語網(wǎng)絡(luò)教學(xué)中，自主學(xué)習(xí)模式具體表現(xiàn)為：學(xué)生在多媒體語言實(shí)驗(yàn)室里通過聯(lián)網(wǎng)的計(jì)算機(jī)進(jìn)行自主學(xué)習(xí)。教師作為教學(xué)的倡導(dǎo)者、設(shè)計(jì)者和監(jiān)督者在學(xué)期開始制定總體教學(xué)目標(biāo)。在學(xué)習(xí)過程中，教師通過教學(xué)系統(tǒng)記錄關(guān)注每位同學(xué)學(xué)習(xí)情況，適時(shí)地對(duì)學(xué)習(xí)出現(xiàn)問題的同學(xué)給予具體幫助和學(xué)習(xí)策略或方法指導(dǎo)。學(xué)生根據(jù)自身特點(diǎn)和個(gè)性化的學(xué)習(xí)需要自行制定學(xué)習(xí)計(jì)劃、安排學(xué)習(xí)進(jìn)度、選擇適合自己的學(xué)習(xí)方法和策略自主學(xué)習(xí)。在教師的引導(dǎo)下，學(xué)生對(duì)學(xué)習(xí)過程進(jìn)行自我調(diào)控，并對(duì)學(xué)習(xí)結(jié)果進(jìn)行檢查和自我評(píng)價(jià)。

隨著大學(xué)英語教學(xué)改革的深入，基于網(wǎng)絡(luò)的自主學(xué)習(xí)模式得到普遍運(yùn)用和推廣。然而，自主學(xué)習(xí)作為一種新興的教學(xué)模式，還有許多學(xué)習(xí)者和教師都不太了解。為了對(duì)學(xué)習(xí)者自主學(xué)習(xí)能力摸底，了解他們?cè)谧灾鲗W(xué)習(xí)中遇到的困難和出現(xiàn)的問題，便于教師有針對(duì)性地培養(yǎng)學(xué)生自主學(xué)習(xí)能力，筆者對(duì)深圳大學(xué)非英語專業(yè)的180名新生自主學(xué)習(xí)現(xiàn)狀進(jìn)行了調(diào)查。

2 調(diào)查研究

2.1調(diào)查方法

本文采用問卷調(diào)查和訪談兩種形式對(duì)大學(xué)英語網(wǎng)絡(luò)教學(xué)學(xué)生自主學(xué)習(xí)情況進(jìn)行調(diào)查。問卷設(shè)計(jì)以Holec及其它國外學(xué)者對(duì)自主學(xué)習(xí)的定義為基礎(chǔ)，參考魯子問、康淑敏教授（2008）《英語教學(xué)方法與策略》一書。同時(shí)，筆者根據(jù)被調(diào)查學(xué)生具體學(xué)習(xí)表現(xiàn)設(shè)計(jì)添加了部分問題項(xiàng)。問卷包含：學(xué)習(xí)者自主學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)、態(tài)度、策略、自我監(jiān)控和評(píng)價(jià)及網(wǎng)絡(luò)資源利用狀況5部分，共20項(xiàng)問題。學(xué)生根據(jù)自己情況回答：A是；B偶爾；C不是?；厥諉柧砗?，筆者對(duì)10名學(xué)生進(jìn)行訪談，深入討論問卷問題，并就學(xué)生回答挖掘原因。

Oppenheim（1992）指出，試驗(yàn)問卷能增加其可靠性、有效性和可實(shí)行性等作用。為了讓調(diào)查結(jié)果更準(zhǔn)確，筆者在正式進(jìn)行問卷調(diào)查前小范圍（10人）進(jìn)行了問卷試驗(yàn)（Piloting Questionnaire）。試驗(yàn)問卷時(shí)學(xué)生提出了兩個(gè)問題，筆者針對(duì)問題首先修改了問卷，并在正式調(diào)查前對(duì)相關(guān)概念進(jìn)行解釋，確保學(xué)生在完全理解問卷基礎(chǔ)上回答問題。

2.2調(diào)查對(duì)象

筆者對(duì)深圳大學(xué)非英語專業(yè)2010級(jí)新生進(jìn)行了問卷調(diào)查，目的是對(duì)新生的自主學(xué)習(xí)能力進(jìn)行摸底，今后在教學(xué)中有針對(duì)性的培養(yǎng)學(xué)生自主學(xué)習(xí)能力。問卷在開學(xué)1個(gè)月后發(fā)給7個(gè)專業(yè)180名新生，回收有效問卷176份。

2.3調(diào)查結(jié)果與討論

加拿大著名心理學(xué)家Gardner (1985)把外語學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)劃分為融合型動(dòng)機(jī)(integrative motivation)和工具型動(dòng)機(jī)(instrumental motivation)兩類。融合型動(dòng)機(jī)是指學(xué)習(xí)者對(duì)目的語群體有所了解或有特殊的興趣，希望與之交流，最終成為其中的一員。如問題1就屬于融合型動(dòng)機(jī)。工具型動(dòng)機(jī)是指學(xué)習(xí)者學(xué)習(xí)是為了達(dá)到某種實(shí)用目的或得到好處，他們視學(xué)好外語為找到好工作或獲得好生活的一種途徑。如問題2、3、4屬于工具型動(dòng)機(jī)。從問卷結(jié)果看，絕大多數(shù)學(xué)習(xí)者（75.6%）學(xué)習(xí)英語是為了能更好就業(yè)，而學(xué)習(xí)英語是因?yàn)閷?duì)英語和英語國家文化感興趣的同學(xué)僅占28.9%。這一數(shù)據(jù)表明工具型動(dòng)機(jī)是非英語專業(yè)同學(xué)學(xué)習(xí)英語的最主要?jiǎng)訖C(jī)類型。

訪談中，筆者試圖找到學(xué)生對(duì)英語和英語國家文化興趣不高的原因。發(fā)現(xiàn)非英語專業(yè)同學(xué)學(xué)習(xí)英語主要是滿足自身發(fā)展需要，如過級(jí)、出國、就業(yè)、以英語為工具等。他們注重英語的適用性，對(duì)自己目前不能用到或不能直接用到的英語知識(shí)不感興趣。同時(shí)，有的同學(xué)在英語學(xué)習(xí)過程中受挫，導(dǎo)致成績(jī)下降，這也是他們對(duì)英語失去興趣的重要原因。

學(xué)習(xí)者對(duì)自主學(xué)習(xí)的態(tài)度非常令人吃驚。多數(shù)同學(xué)（42.5%）喜歡自主學(xué)習(xí)這種教學(xué)模式。然而，超過半數(shù)同學(xué)（56.3%）認(rèn)為自主學(xué)習(xí)對(duì)提高英語成績(jī)沒有幫助或偶爾有幫助（27.6%）。當(dāng)問到覺得自己是否具備自主學(xué)習(xí)能力時(shí)， 43.7%的同學(xué)認(rèn)為自己沒有自主學(xué)習(xí)能力，34.7%的同學(xué)認(rèn)為自己偶爾具備自主學(xué)習(xí)能力。

大多數(shù)同學(xué)對(duì)自主學(xué)習(xí)這種教學(xué)模式持支持態(tài)度，接受并喜歡這種新模式。然而，普遍自主學(xué)習(xí)能力較弱。因此，新生覺得自主學(xué)習(xí)對(duì)提高英語成績(jī)沒有幫助可以理解。筆者總結(jié)了學(xué)生訪問中提到自主學(xué)習(xí)能力弱的原因：首先,接受問卷調(diào)查的同學(xué)是非英語專業(yè)新生，他們?cè)诟咧薪邮軕?yīng)試教育,老師沒有培養(yǎng)過他們自主學(xué)習(xí)能力。其次，學(xué)生習(xí)慣在老師引導(dǎo)下學(xué)習(xí)，很少嘗試主動(dòng)安排自己學(xué)習(xí)。再次，幾個(gè)同學(xué)提到，在中學(xué)很少有時(shí)間到多媒體英語學(xué)習(xí)中心學(xué)習(xí)。即使有也是在老師安排下進(jìn)行聽力練習(xí)，沒有利用網(wǎng)絡(luò)自主學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)。

調(diào)查顯示，能根據(jù)自己情況確定學(xué)習(xí)目標(biāo)的同學(xué)占32.1%，多數(shù)同學(xué)（39.5%）不能或偶爾（28.4%）為自己確定學(xué)習(xí)目標(biāo)。在制定學(xué)習(xí)計(jì)劃方面，除了老師規(guī)定完成的學(xué)習(xí)內(nèi)容，有制定自己學(xué)習(xí)計(jì)劃的同學(xué)僅有16.3%，絕大多數(shù)同學(xué)（60.5%）沒有為自己制定。最后，多數(shù)同學(xué)（44.7%）不能根據(jù)自己情況選擇適合自己的學(xué)習(xí)方法和策略。

訪談中，筆者發(fā)現(xiàn)新生對(duì)教師依賴較多。他們認(rèn)為英語學(xué)習(xí)主要依靠老師，學(xué)生按照老師要求完成各項(xiàng)任務(wù)既可，很少主動(dòng)參與到學(xué)習(xí)過程中自主學(xué)習(xí)。同時(shí)，很多同學(xué)對(duì)學(xué)習(xí)策略這一概念不了解，在學(xué)習(xí)中即使清楚自己的學(xué)習(xí)問題，也不能根據(jù)自己情況選擇學(xué)習(xí)方法和策略。這說明部分同學(xué)對(duì)學(xué)習(xí)策略認(rèn)識(shí)不夠，不能靈活地把學(xué)習(xí)策略運(yùn)用到學(xué)習(xí)過程中。

大學(xué)新生自我監(jiān)控和評(píng)價(jià)情況總體較差。其中，能為自己建立學(xué)習(xí)檔案的同學(xué)人數(shù)最少（12.6%），能評(píng)價(jià)自己在自主學(xué)習(xí)過程中表現(xiàn)和進(jìn)步情況的同學(xué)數(shù)量稍多（34.2%）。絕大部分同學(xué)沒有或偶爾對(duì)學(xué)習(xí)情況進(jìn)行監(jiān)控和評(píng)估。

筆者通過訪談發(fā)現(xiàn)，受訪同學(xué)在自主學(xué)習(xí)中普遍缺乏自我監(jiān)控和評(píng)價(jià)意識(shí)，他們很少或沒有對(duì)自己的學(xué)習(xí)情況進(jìn)行監(jiān)控、評(píng)價(jià)。他們認(rèn)為這是老師的事，學(xué)生對(duì)學(xué)習(xí)進(jìn)行監(jiān)控和評(píng)價(jià)是他們高中階段沒有嘗試過的。當(dāng)問到英語老師有沒有引導(dǎo)過你們進(jìn)行自我監(jiān)控和評(píng)價(jià)時(shí)，受訪同學(xué)一致表示沒有或偶爾。由此，我們可以發(fā)現(xiàn)，出現(xiàn)這種情況除學(xué)生自身原因，老師也有很大責(zé)任。學(xué)生主要缺乏教師必要的引導(dǎo)。

總體上看，新生對(duì)網(wǎng)絡(luò)資源利用情況并不理想。首先，新生對(duì)大學(xué)英語網(wǎng)絡(luò)教學(xué)系統(tǒng)各板塊功能了解不夠，僅46.3%的同學(xué)了解， 31.2%的同學(xué)偶爾了解，22.5%的同學(xué)不了解。這將直接影響他們自主學(xué)習(xí)進(jìn)度和效果。

同時(shí)，面對(duì)豐富的網(wǎng)絡(luò)資源，能選擇對(duì)自己有用學(xué)習(xí)內(nèi)容自主學(xué)習(xí)的同學(xué)占少數(shù)（28.9%）。其余同學(xué)均不能或偶爾能進(jìn)行選擇。這再次說明了新生自主學(xué)習(xí)能力較差，缺乏對(duì)自己和對(duì)網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)內(nèi)容的了解。在訪談中，部分同學(xué)談到在網(wǎng)絡(luò)課上，他們主要完成老師規(guī)定的學(xué)習(xí)內(nèi)容（即每單元的聽力練習(xí)），剩下時(shí)間沒有想過要去選擇其他內(nèi)容自主學(xué)習(xí)。因此，教學(xué)系統(tǒng)學(xué)習(xí)資源利用率不高。

最后，調(diào)查發(fā)現(xiàn)，能有效使用大學(xué)英語網(wǎng)絡(luò)教學(xué)系統(tǒng)中師生交流平臺(tái)與教師交流的同學(xué)非常少（17.3%）。大部分同學(xué)沒有（46.2）或偶爾（36.5）在網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)中與老師交流。通過訪談，筆者歸納了三點(diǎn)原因：第一，部分同學(xué)認(rèn)為在學(xué)習(xí)中遇到不懂的問題可以通過多聽?zhēng)状位蚪Y(jié)合正確答案分析的方法自己解決；第二，對(duì)于沒有辦法解決的問題，有的同學(xué)采取放棄，有的同學(xué)和周圍的同學(xué)討論一下。把問題寫到討論平臺(tái)和老師交流，他們會(huì)有許多顧慮，比如：擔(dān)心問題太簡(jiǎn)單，受到其它同學(xué)和老師的嘲笑等。第三，有同學(xué)指出，曾經(jīng)給老師留言過，但等了兩周老師才回復(fù)。所以不能及時(shí)得到反饋也是學(xué)生放棄交流的原因。

3 調(diào)查結(jié)果對(duì)大學(xué)英語教學(xué)的啟示

3.1培養(yǎng)、激發(fā)學(xué)生融合型學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)，增強(qiáng)自主學(xué)習(xí)能力

Gardner(1985)認(rèn)為：融合型動(dòng)機(jī)是最主要，也是最重要的語言學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)，并與語言學(xué)習(xí)成績(jī)密切相關(guān)。這一動(dòng)機(jī)持續(xù)影響學(xué)習(xí)者，激發(fā)學(xué)習(xí)者積極主動(dòng)積累英語知識(shí)。因此，要提高學(xué)習(xí)者自主學(xué)習(xí)能力，需激發(fā)他們的融合型學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)，提高他們對(duì)英語本身和英語國家文化感興趣程度。教師在課堂上要加強(qiáng)對(duì)英語國家文化的教學(xué)，結(jié)合自主學(xué)習(xí)內(nèi)容及學(xué)生日常交際需要有針對(duì)性的導(dǎo)入文化，把學(xué)生感興趣的文化內(nèi)容，如：影視、宗教、政治等融入到語言知識(shí)學(xué)習(xí)中。只有把文化融入到教學(xué)中，才能讓學(xué)生全方位地了解英語國家，從而促使學(xué)生積極主動(dòng)學(xué)習(xí)英語知識(shí)。

3.2培養(yǎng)學(xué)生自主學(xué)習(xí)策略

Oxford（1990）指出，語言學(xué)習(xí)策略是學(xué)習(xí)者為了使語言學(xué)習(xí)更加成功、更加自主、更加愉快所采取的行動(dòng)。本調(diào)查發(fā)現(xiàn)新生對(duì)教師依賴較多、對(duì)學(xué)習(xí)策略概念模糊、不能根據(jù)自己情況選擇學(xué)習(xí)策略等問題。這說明大學(xué)新生缺乏自主學(xué)習(xí)策略指導(dǎo)，不能靈活地把學(xué)習(xí)策略運(yùn)用到學(xué)習(xí)過程中。因此，教師應(yīng)該加強(qiáng)對(duì)學(xué)生學(xué)習(xí)策略的培養(yǎng)，在課堂上把具體學(xué)習(xí)策略貫穿到學(xué)習(xí)任務(wù)中，從而起到引導(dǎo)和示范作用。讓學(xué)生從了解不同學(xué)習(xí)策略上升到靈活運(yùn)用不同學(xué)習(xí)策略的高度。通過培養(yǎng)新生運(yùn)用學(xué)習(xí)策略增強(qiáng)其自主學(xué)習(xí)能力。

3.3引導(dǎo)學(xué)生積極參與學(xué)習(xí)監(jiān)控、評(píng)價(jià)

自我監(jiān)控和評(píng)價(jià)是自主學(xué)習(xí)中非常重要的兩個(gè)環(huán)節(jié)，通過自我監(jiān)控和評(píng)價(jià)學(xué)習(xí)者不斷完善自己的學(xué)習(xí)活動(dòng)，從而提高學(xué)習(xí)效果和自主學(xué)習(xí)能力。表四數(shù)據(jù)顯示大學(xué)新生自我監(jiān)控和評(píng)價(jià)情況總體較差，調(diào)查結(jié)果向廣大教育工作者顯示了對(duì)大學(xué)新生進(jìn)行自我監(jiān)控、評(píng)價(jià)能力培養(yǎng)的必要性和迫切性。

鑒于新生還沒有系統(tǒng)接受過自主學(xué)習(xí)能力培養(yǎng)，在新生教學(xué)中，教師完全放手讓學(xué)生自我監(jiān)控、評(píng)價(jià)學(xué)習(xí)情況很難做到，即使能做到，效果也不會(huì)太好。所以，必須有一個(gè)由教師參與的過度階段。教師首先要引導(dǎo)學(xué)生對(duì)學(xué)習(xí)內(nèi)容和過程進(jìn)行反思，發(fā)現(xiàn)自己學(xué)習(xí)的問題。同時(shí)，通過網(wǎng)絡(luò)教學(xué)平臺(tái)督促學(xué)生監(jiān)控學(xué)習(xí)計(jì)劃和學(xué)習(xí)策略的實(shí)施情況，如出現(xiàn)問題或不合理地方，教師可給出學(xué)生具體建議，從而引導(dǎo)學(xué)生順利完成自我監(jiān)控和評(píng)價(jià)。

3.4采取以形成性評(píng)價(jià)為主，終結(jié)性評(píng)價(jià)為輔的模式

建立學(xué)習(xí)檔案是開展形成性評(píng)價(jià)必不可少的一個(gè)環(huán)節(jié)，它包括學(xué)生的各種測(cè)試成績(jī)、作業(yè)完成情況、教師評(píng)語、學(xué)習(xí)系統(tǒng)記錄的學(xué)生學(xué)習(xí)數(shù)據(jù)等日常學(xué)習(xí)信息。然而，學(xué)生對(duì)該項(xiàng)的實(shí)施情況較差(12.6%)，這說明新生忽視了在學(xué)習(xí)過程中對(duì)自己進(jìn)行評(píng)價(jià)，主要以終結(jié)性評(píng)價(jià)結(jié)果來衡量自己學(xué)習(xí)，對(duì)形成性評(píng)價(jià)認(rèn)識(shí)或重視不夠。

本研究結(jié)果顯示，剛經(jīng)歷過高考的大學(xué)新生對(duì)終結(jié)性評(píng)價(jià)非常重視。受高考影響，他們注重結(jié)果，對(duì)學(xué)習(xí)過程的評(píng)價(jià)和反思較少。針對(duì)這一情況，教師在今后教學(xué)中應(yīng)加大學(xué)生對(duì)形成性評(píng)價(jià)的重視，采取以形成性評(píng)價(jià)為主，終結(jié)性評(píng)價(jià)為輔的模式。具體可通過增大平時(shí)成績(jī)所占總成績(jī)的比例，逐步加大學(xué)生對(duì)學(xué)習(xí)過程的重視。同時(shí)，教師可引導(dǎo)學(xué)生采取不同方式，如建立學(xué)習(xí)檔案；對(duì)自主學(xué)習(xí)活動(dòng)進(jìn)行評(píng)價(jià)等，多角度的開展形成性評(píng)價(jià)。

建構(gòu)主義認(rèn)為，應(yīng)注重對(duì)學(xué)習(xí)者學(xué)習(xí)過程的分析和評(píng)價(jià)，體現(xiàn)學(xué)生主體地位，讓他們?cè)谠u(píng)價(jià)過程中感受到學(xué)習(xí)樂趣。這樣，不僅有利于提高學(xué)習(xí)者自主學(xué)習(xí)能力，也能激發(fā)他們學(xué)習(xí)英語的興趣。

3.5通過引導(dǎo)、示范，提高網(wǎng)絡(luò)資源利用率

調(diào)查發(fā)現(xiàn)，新生不了解大學(xué)英語網(wǎng)絡(luò)教學(xué)系統(tǒng)各板塊功能。因此，在開學(xué)初對(duì)學(xué)生進(jìn)行網(wǎng)絡(luò)系統(tǒng)使用培訓(xùn)必不可少。這可以幫助新生更快適應(yīng)網(wǎng)絡(luò)教學(xué)的新模式，同時(shí)，也可以提高他們自主學(xué)習(xí)效率。

除開對(duì)各板塊功能進(jìn)行介紹，教師還應(yīng)對(duì)網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)資源進(jìn)行整合、分類，并結(jié)合各位同學(xué)的專業(yè)特點(diǎn)及今后職業(yè)規(guī)劃，有意識(shí)地引導(dǎo)他們選擇適合自己的內(nèi)容自主學(xué)習(xí)。充分體現(xiàn)網(wǎng)絡(luò)教學(xué)個(gè)性化、多樣化的優(yōu)點(diǎn)。

最后，利用網(wǎng)絡(luò)平臺(tái)，加大學(xué)生與老師、學(xué)生與學(xué)生、學(xué)生與計(jì)算機(jī)的多方位交流對(duì)話。讓學(xué)生不再孤獨(dú)的學(xué)習(xí)，通過互動(dòng)交流激發(fā)學(xué)習(xí)積極性。這印證了Dam (1995)的觀點(diǎn)：自主學(xué)習(xí)不僅僅依賴于個(gè)體，也依賴于群體。因此，交互、協(xié)商、合作對(duì)發(fā)展學(xué)習(xí)者自主學(xué)習(xí)能力十分重要。

4 結(jié)語

通過此次調(diào)查，筆者發(fā)現(xiàn)了新生在大學(xué)英語網(wǎng)絡(luò)教學(xué)中自主學(xué)習(xí)出現(xiàn)的許多問題，同時(shí)，深入挖掘其原因?？傮w來說，新生自主學(xué)習(xí)能力較低，提高他們自主學(xué)習(xí)能力將成為英語教學(xué)中急待解決的問題。但欣慰的是他們對(duì)自主學(xué)習(xí)這種教學(xué)模式持支持態(tài)度，接受并喜歡這種新模式。英語教師應(yīng)了解新生自主學(xué)習(xí)遇到的困難和出現(xiàn)的問題，在今后教學(xué)中有針對(duì)性地給予引導(dǎo)和支持，發(fā)揮好設(shè)計(jì)者、引導(dǎo)者、監(jiān)督者和促進(jìn)者的作用。

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附錄：

深圳大學(xué)學(xué)生自主學(xué)習(xí)情況問卷調(diào)查表

請(qǐng)根據(jù)自己的情況回答：A 是B 偶爾C 不是

一、自主學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)

1.學(xué)習(xí)英語是因?yàn)閷?duì)英語和英語國家文化感興趣。

2.學(xué)習(xí)英語是為了能更好的就業(yè)。

3.學(xué)習(xí)英語是為了過級(jí)和英語考試拿高分。

4.學(xué)習(xí)英語是為了以英語為工具，閱讀英文資料了解其它學(xué)科知識(shí)。

二、自主學(xué)習(xí)態(tài)度

5． 喜歡自主學(xué)習(xí)這種教學(xué)模式。

6． 覺得自主學(xué)習(xí)對(duì)提高英語成績(jī)有幫助。

7． 覺得自己具備自主學(xué)習(xí)能力。

三、 自主學(xué)習(xí)策略

8． 能根據(jù)自己情況確定學(xué)習(xí)目標(biāo)。

9． 除了老師規(guī)定完成的學(xué)習(xí)內(nèi)容， 你有制定自己的學(xué)習(xí)計(jì)劃。

10． 能根據(jù)自己情況選擇適合自己的學(xué)習(xí)方法和策略。

四、 自我監(jiān)控和評(píng)價(jià)

11． 能對(duì)學(xué)習(xí)內(nèi)容和過程進(jìn)行反思， 發(fā)現(xiàn)自己學(xué)習(xí)的問題。

12． 能管理學(xué)習(xí)計(jì)劃的實(shí)施， 并及時(shí)進(jìn)行相應(yīng)調(diào)整。

13． 能根據(jù)學(xué)習(xí)任務(wù)調(diào)整學(xué)習(xí)策略。

14． 能為自己建立學(xué)習(xí)檔案。

15． 能評(píng)價(jià)自己在完成學(xué)習(xí)任務(wù)中學(xué)習(xí)計(jì)劃的實(shí)施情況。

16． 能評(píng)價(jià)自己在完成學(xué)習(xí)任務(wù)中學(xué)習(xí)策略的使用情況。

17． 能評(píng)價(jià)自己在自主學(xué)習(xí)過程中的表現(xiàn)和進(jìn)步情況。

五、 網(wǎng)絡(luò)資源利用狀況

18． 了解大學(xué)英語網(wǎng)絡(luò)教學(xué)系統(tǒng)各板塊功能。

19． 能選擇對(duì)自己有用的學(xué)習(xí)資源自主學(xué)習(xí)。

第8篇：大學(xué)學(xué)習(xí)計(jì)劃方法范文

關(guān)鍵詞：自主學(xué)習(xí);英語專業(yè);聽寫訓(xùn)練軟件

中圖分類號(hào)：G642 文獻(xiàn)標(biāo)志碼：A 文章編號(hào)：1674-9324（2015）19-0197-02

一、引言

聽寫作為語言教學(xué)中常見的一種輔助手段和測(cè)試方法，在各級(jí)英語教學(xué)中一直被廣泛應(yīng)用，而且在英語專業(yè)四級(jí)、大學(xué)英語四、六級(jí)考試中也是重要的測(cè)試項(xiàng)目之一。這一具有悠久歷史的教學(xué)傳統(tǒng)長(zhǎng)久以來得到廣泛認(rèn)同，被看作一種行之有效的教學(xué)方法。雖然曾在20世紀(jì)40年代受到可分能力假說理論的挑戰(zhàn)，但70年代后，以O(shè)ller為代表的語言學(xué)家提出了整體語言能力假說，基于大量的語言測(cè)試試驗(yàn)及考試數(shù)據(jù)分析重新確立聽寫作為“一種實(shí)用、有效的綜合語言能力測(cè)試手段的地位”[1]。目前國內(nèi)學(xué)者對(duì)聽寫的相關(guān)研究主要集中在聽寫能力和語言能力水平的相關(guān)性及其對(duì)教學(xué)的反撥作用和影響聽寫能力的語言或非語言能力的因素上面。

二、英語聽寫類型及難點(diǎn)

英語聽寫的分類一般遵循Oller[2]提出的分類標(biāo)準(zhǔn)，即標(biāo)準(zhǔn)聽寫（聽寫者根據(jù)音頻完整寫出文本材料）、部分聽寫（聽寫者根據(jù)音頻填寫材料中的缺失文字）、干擾聽寫（錄音中加入干擾背景音，以體現(xiàn)真實(shí)感，增加難度）、作文聽寫（通過記憶寫下錄音的文本內(nèi)容）和復(fù)述聽寫（口頭復(fù)述所聽到的錄音內(nèi)容并進(jìn)行錄音）。英語專業(yè)四級(jí)考試（TEM-4）所設(shè)置題型中的聽寫項(xiàng)目“旨在測(cè)試學(xué)生的聽力理解能力、拼寫熟練程度及正確運(yùn)用標(biāo)點(diǎn)符號(hào)的能力”[3]。根據(jù)上述分類，TEM-4中的聽寫部分為標(biāo)準(zhǔn)聽寫，即短文聽寫。而大學(xué)英語四級(jí)（CET-4）中的聽寫為復(fù)合式聽寫，是部分聽寫（單詞聽寫）與聽寫作文（原句或意思相近之新句）兩者的結(jié)合體[4]。

張春芳[5]對(duì)國內(nèi)英語聽力測(cè)試及教學(xué)的研究結(jié)果表明，英語專業(yè)學(xué)生在聽寫測(cè)試中所暴露的問題主要包括：（1）聽辨音能力弱;（2）未能達(dá)到基礎(chǔ)的詞匯和語法知識(shí)要求，導(dǎo)致他們?cè)谄磳懞蜋z查階段不能還原正確的句子;（3）遭受母語思維的影響;（4）聽寫學(xué)習(xí)策略缺失。其中，鄧媛[6]所作的關(guān)于學(xué)生聽寫策略的問卷調(diào)查表明，缺乏明確的學(xué)習(xí)計(jì)劃以及注意力容易受干擾是多數(shù)學(xué)生在元認(rèn)知策略方面普遍存在的問題。而在認(rèn)知策略的使用方面，績(jī)優(yōu)者善于抓住句子意群和關(guān)鍵詞幫助記憶，而學(xué)困生的聽力理解趨向片段化，短時(shí)記憶弱，且易受干擾產(chǎn)生混淆，導(dǎo)致信息輸出較為破碎化。同時(shí)，在情感策略方面，由于聽寫能力弱造成的緊張情緒會(huì)干擾注意力和記憶力。對(duì)自主環(huán)境下的聽寫訓(xùn)練軟件開發(fā)來說，基于上述研究改善和解決聽寫學(xué)習(xí)策略問題對(duì)保證訓(xùn)練效果極為重要。

三、基于自主環(huán)境的英語專業(yè)聽寫訓(xùn)練軟件設(shè)計(jì)

一般而言，教學(xué)軟件開發(fā)程序要求開發(fā)者要先了解基于不同教學(xué)模式的CAI系統(tǒng)設(shè)計(jì)基本策略及目標(biāo)運(yùn)行環(huán)境，在確定選題和開發(fā)方向后選擇有針對(duì)性的教學(xué)/訓(xùn)練模式，先行構(gòu)思系統(tǒng)總體設(shè)計(jì)和詳細(xì)的腳本設(shè)計(jì)，選擇合適的開發(fā)工具。教學(xué)/訓(xùn)練內(nèi)容的豐富與否是最終學(xué)習(xí)效果的重要支撐。在系統(tǒng)調(diào)試完畢后，要在教學(xué)實(shí)踐應(yīng)用中完成評(píng)價(jià)、修改和推廣應(yīng)用的過程。

基于自主環(huán)境的英語聽寫訓(xùn)練軟件要遵循上述程序，注意以下幾點(diǎn)：（1）自主學(xué)習(xí)軟件應(yīng)基于以學(xué)習(xí)者為中心的模式，在運(yùn)行環(huán)境上要從保持學(xué)習(xí)者的注意力出發(fā)。該類軟件能安裝在可保證網(wǎng)絡(luò)帶寬但又不與因特網(wǎng)相聯(lián)的校園局域網(wǎng)或自主學(xué)習(xí)中心的計(jì)算機(jī)終端上。（2）學(xué)習(xí)軟件的界面設(shè)計(jì)應(yīng)注重教學(xué)性、交互性、系統(tǒng)性和藝術(shù)性的協(xié)調(diào)統(tǒng)一。作為教學(xué)軟件，其界面風(fēng)格應(yīng)簡(jiǎn)潔典雅，主題突出，避免主次不分，并根據(jù)需要設(shè)計(jì)明確便捷而有效、合理的導(dǎo)航標(biāo)志。（3）內(nèi)容模塊設(shè)計(jì)應(yīng)能讓學(xué)習(xí)者根據(jù)個(gè)人的起點(diǎn)水平選擇合適的訓(xùn)練層級(jí)，逐漸實(shí)現(xiàn)從易到難不斷進(jìn)步最終達(dá)到考核要求的目標(biāo)。（4）重視學(xué)生聽寫策略問題的培養(yǎng)和強(qiáng)化，將其體現(xiàn)在框架設(shè)計(jì)和內(nèi)容安排上。元認(rèn)知策略的建立可以通過軟件首頁的詳細(xì)介紹了解各個(gè)板塊的學(xué)習(xí)目標(biāo)，要求學(xué)習(xí)者根據(jù)個(gè)人水平和學(xué)習(xí)時(shí)間依次形成各個(gè)板塊的詳細(xì)的學(xué)習(xí)計(jì)劃。通過“聽寫技巧”、“單句聽寫”、“段落聽寫”、“模擬聽寫”、“真題聽寫”等實(shí)現(xiàn)聽寫技巧認(rèn)知和逐步強(qiáng)化提高。“聽寫技巧”綜合介紹TEM-4聽寫考核要求及聽寫技巧，但這一技巧的實(shí)際掌握有賴于在后續(xù)板塊中逐級(jí)達(dá)成?！皢尉渎爩憽敝饕嘤?xùn)學(xué)生的聽力理解和拼寫速度，形成個(gè)人特有的單詞和符號(hào)書寫習(xí)慣。該板塊難度安排較低，有利于建立基礎(chǔ)較差的學(xué)生建立自信心。“段落聽寫”、“模擬聽寫”實(shí)現(xiàn)從小段落聽寫到標(biāo)準(zhǔn)長(zhǎng)段落的聽寫，逐步增加學(xué)習(xí)難度和實(shí)踐水平。需要指出的是，“模擬聽寫”的難度設(shè)計(jì)建議稍高于“真題聽寫”。這種設(shè)計(jì)有利于學(xué)生在進(jìn)行歷年真題聽寫的考前實(shí)戰(zhàn)環(huán)節(jié)獲得極大的成就感，提升其考試前的自信心。（5）融入現(xiàn)時(shí)教學(xué)計(jì)劃，實(shí)現(xiàn)監(jiān)控和評(píng)估的有效結(jié)合。監(jiān)控可分為自我監(jiān)控和他人監(jiān)控。應(yīng)當(dāng)鼓勵(lì)學(xué)生反思、總結(jié)和評(píng)估個(gè)人在各個(gè)板塊的學(xué)習(xí)過程和結(jié)果，通過學(xué)習(xí)計(jì)劃有效保障個(gè)人學(xué)習(xí)活動(dòng)的自我監(jiān)控。借助同伴，或?qū)⑵淙谌肽抽T當(dāng)前教學(xué)計(jì)劃中，通過教師的檢查監(jiān)督和答疑解惑保證和實(shí)現(xiàn)學(xué)習(xí)計(jì)劃的完成。這有助于學(xué)生逐漸建立起有效的元認(rèn)知策略，在各循序漸進(jìn)的板塊練習(xí)中掌握良好的、有效的認(rèn)知策略，提高注意力、記憶力和書寫技巧。同時(shí)，在此過程中，通過學(xué)伴或教師的學(xué)習(xí)交流活動(dòng)，實(shí)現(xiàn)情感上的反哺能動(dòng)效應(yīng)。

四、結(jié)語

近年來，雖然智能手機(jī)、平板電腦等移動(dòng)終端及網(wǎng)絡(luò)技術(shù)獲得飛速發(fā)展，但鑒于我國的國情及基礎(chǔ)應(yīng)試教育的影響慣性，可以預(yù)料語言自主學(xué)習(xí)中心在很長(zhǎng)的一段時(shí)間內(nèi)會(huì)在學(xué)習(xí)資源提供和自主學(xué)習(xí)能力培養(yǎng)等方面發(fā)揮重大的作用。商業(yè)開發(fā)的教學(xué)軟件和課件在系統(tǒng)性和專業(yè)性上具有巨大的優(yōu)勢(shì)，是語言自主學(xué)習(xí)資源的主要組成部分。但任課教師對(duì)自主學(xué)習(xí)中心學(xué)習(xí)資源的補(bǔ)充更具針對(duì)性，更容易將其融入課程教學(xué)計(jì)劃和評(píng)估中。兩者相鋪相成，互為促進(jìn)，而任課教師作為開發(fā)者也會(huì)在此過程中發(fā)揮更大的作用。

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Development of Self-directed Dictation Skills Training Software for English Majors

Fu Zhisong

（Qiongzhou College，Sanya 572022）

第9篇：大學(xué)學(xué)習(xí)計(jì)劃方法范文

關(guān)鍵詞：元認(rèn)知策略 網(wǎng)絡(luò)自主學(xué)習(xí) 培養(yǎng)

教育部在2004年初頒發(fā)的《大學(xué)英語課程教學(xué)要求》指出，新時(shí)期大學(xué)英語的教學(xué)目標(biāo)是“培養(yǎng)學(xué)生的英語綜合應(yīng)用能力，特別是聽說能力，同時(shí)增強(qiáng)其自主學(xué)習(xí)能力”。并提出：“新的教學(xué)模式應(yīng)以現(xiàn)代信息技術(shù)、特別是網(wǎng)絡(luò)技術(shù)為支撐，使英語教學(xué)不受時(shí)間和地點(diǎn)的限制，朝著個(gè)性化學(xué)習(xí)、自主式學(xué)習(xí)方向發(fā)展?！庇纱丝梢姡髮W(xué)英語的教學(xué)模式已由以教師為中心的單一課堂教學(xué)模式轉(zhuǎn)變?yōu)橐詫W(xué)習(xí)者為中心輔以多媒體及網(wǎng)絡(luò)自主學(xué)習(xí)模式。新教學(xué)模式強(qiáng)調(diào)學(xué)習(xí)者的自主學(xué)習(xí)能力。而自主學(xué)習(xí)能力與元認(rèn)知策略密不可分，甚至可以說元認(rèn)知策略把握的好壞直接決定網(wǎng)絡(luò)自主學(xué)習(xí)的成敗。然而，地處我國西南邊陲的云南少數(shù)民族高校，網(wǎng)絡(luò)自主學(xué)習(xí)改革剛剛起步，加快改革使少數(shù)民族大學(xué)英語學(xué)習(xí)者掌握元認(rèn)知的策略迫在眉睫。

1 定義和內(nèi)涵

1．1 網(wǎng)絡(luò)大學(xué)英語自主學(xué)習(xí)

美國自主學(xué)習(xí)研究專家Zimmerman指出，自主學(xué)習(xí)就是“在學(xué)習(xí)中強(qiáng)調(diào)元認(rèn)知、動(dòng)機(jī)和行為等方面的自我調(diào)節(jié)策略的運(yùn)用，是一種定向的反饋循環(huán)過程，即能監(jiān)控自己的學(xué)習(xí)方法和策略的效果，并能根據(jù)這種反饋信息反復(fù)調(diào)整自己的學(xué)習(xí)活動(dòng)”(Zimmerman B. J. & Bonner，S. & Kovach. R.，2001)。我國學(xué)者孫小孟則根據(jù)網(wǎng)絡(luò)自主學(xué)習(xí)的特點(diǎn)制作了以下網(wǎng)絡(luò)自主學(xué)習(xí)流程圖。

圖清晰地指明了網(wǎng)絡(luò)自主學(xué)習(xí)的環(huán)節(jié)：①學(xué)生了解本節(jié)課的學(xué)習(xí)目標(biāo)并自學(xué)；②學(xué)生嘗試練習(xí)和自查小結(jié)，不斷達(dá)到目標(biāo)要求；③學(xué)生進(jìn)行討論，解決自學(xué)中的遺留問題；④教師重點(diǎn)講授，解決學(xué)生通過自學(xué)、嘗試練習(xí)、自查小結(jié)以及討論后仍然存在的問題，最終達(dá)到學(xué)習(xí)目標(biāo)。董奇和周勇認(rèn)為，自主學(xué)習(xí)可分為對(duì)自己學(xué)習(xí)活動(dòng)的事先計(jì)劃和安排；對(duì)自己學(xué)習(xí)活動(dòng)的監(jiān)督、評(píng)價(jià)和反饋；對(duì)自己學(xué)習(xí)活動(dòng)的調(diào)節(jié)、修正和制約。筆者認(rèn)為，網(wǎng)絡(luò)大學(xué)英語自主學(xué)習(xí)是指大學(xué)生利用網(wǎng)絡(luò)媒體，主動(dòng)運(yùn)用元認(rèn)知、動(dòng)機(jī)和行為等方面的自我調(diào)節(jié)策略，對(duì)英語學(xué)習(xí)前的計(jì)劃和安排，學(xué)習(xí)中的監(jiān)督，以及學(xué)習(xí)后的反饋、評(píng)價(jià)、調(diào)節(jié)和修正，是一個(gè)反復(fù)循環(huán)的過程。

1．2 元認(rèn)知策略

元認(rèn)知(metacognition)是美國心理學(xué)家弗拉維爾(J.H. Flavell)于20世紀(jì)70年代提出的。弗拉維爾認(rèn)為，元認(rèn)知即對(duì)認(rèn)知的認(rèn)知，是個(gè)體以自身認(rèn)知活動(dòng)為對(duì)象的認(rèn)知，是對(duì)自己認(rèn)知活動(dòng)的自我意識(shí)，自我體驗(yàn)，自我調(diào)節(jié)和監(jiān)控。隨著元認(rèn)知理論研究的不斷發(fā)展，相當(dāng)數(shù)量的語言學(xué)家將其引入到學(xué)習(xí)策略的概念中，將之稱為元認(rèn)知策略。O’Malley和Chamot將學(xué)習(xí)策略分為三大類：元認(rèn)知策略、認(rèn)知策略和社會(huì)情感策略。其中，元認(rèn)知策略起到對(duì)學(xué)習(xí)進(jìn)程進(jìn)行計(jì)劃、規(guī)范、監(jiān)控指導(dǎo)的作用。元認(rèn)知策略(metacognitive strategies)指學(xué)習(xí)者對(duì)認(rèn)知過程的思考，是對(duì)認(rèn)知活動(dòng)的計(jì)劃、監(jiān)控，以及認(rèn)知活動(dòng)完成后對(duì)其進(jìn)行的自我評(píng)估，大致可分為計(jì)劃策略、監(jiān)控策略和評(píng)價(jià)調(diào)節(jié)策略。計(jì)劃策略(planning)指學(xué)習(xí)者在學(xué)習(xí)活動(dòng)開始之前，根據(jù)自身實(shí)際水平制定相應(yīng)的學(xué)習(xí)計(jì)劃，如設(shè)置學(xué)習(xí)目標(biāo)，計(jì)劃學(xué)習(xí)時(shí)間，選擇學(xué)習(xí)方法等。監(jiān)控調(diào)節(jié)策略(self-monitoring)指在學(xué)習(xí)計(jì)劃實(shí)施過程中，進(jìn)行適時(shí)的監(jiān)測(cè)和評(píng)價(jià)，如查看計(jì)劃階段性完成情況，時(shí)間安排是否合理，學(xué)習(xí)方法是否有效等，及時(shí)發(fā)現(xiàn)問題并進(jìn)行調(diào)節(jié)。評(píng)價(jià)策略(self-evaluation)是對(duì)已發(fā)現(xiàn)的問題進(jìn)行評(píng)價(jià)并對(duì)自己的認(rèn)知活動(dòng)進(jìn)一步加以調(diào)節(jié)和修正，從而達(dá)到更好的認(rèn)知效果。

2 元認(rèn)知策略在民族大學(xué)生英語網(wǎng)絡(luò)自主學(xué)習(xí)中的作用

大學(xué)英語網(wǎng)絡(luò)自主學(xué)習(xí)要求學(xué)生充分發(fā)揮其主觀能動(dòng)性，根據(jù)教學(xué)目標(biāo)自主地、互動(dòng)地、開放性地學(xué)習(xí)。元認(rèn)知策略的作用就在于它能幫助學(xué)生在自覺的意識(shí)狀態(tài)下學(xué)習(xí)，使學(xué)生在網(wǎng)絡(luò)自主學(xué)習(xí)過程中逐漸學(xué)會(huì)選擇并運(yùn)用適合自己的正確的學(xué)習(xí)策略，真正做到會(huì)學(xué)習(xí)。掌握元認(rèn)知策略是學(xué)生自主學(xué)習(xí)的前提和基礎(chǔ)，也是決定和衡量學(xué)生在網(wǎng)絡(luò)環(huán)境中學(xué)習(xí)能力、水平高低的一個(gè)重要標(biāo)志。因此對(duì)元認(rèn)知策略的深刻認(rèn)識(shí)對(duì)我們?cè)诙嗝襟w網(wǎng)絡(luò)環(huán)境下的自主學(xué)習(xí)具有重要的意義。

2．1 計(jì)劃策略作用。在網(wǎng)絡(luò)自主學(xué)習(xí)中，由于缺乏教師的及時(shí)指導(dǎo)，因此，確定學(xué)習(xí)任務(wù)必然成為保證學(xué)習(xí)活動(dòng)取得成功的必要環(huán)節(jié)。運(yùn)用計(jì)劃策略能有效地幫助網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)者為自己布置適合自己的任務(wù)和目標(biāo)，提高網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)者的定位感。

2．2 監(jiān)控調(diào)節(jié)策略作用。在大學(xué)英語網(wǎng)絡(luò)自主學(xué)習(xí)環(huán)境中，學(xué)習(xí)者對(duì)學(xué)習(xí)過程擁有更大的自和控制權(quán)。如何有效地控制學(xué)習(xí)過程，監(jiān)控調(diào)節(jié)策略具有舉足輕重的作用。無論是在聽力、詞匯、閱讀或?qū)懽鬟^程中,學(xué)習(xí)者都能清楚地意識(shí)到自己認(rèn)知活動(dòng)的變化，同時(shí)運(yùn)用監(jiān)控調(diào)節(jié)策略不斷對(duì)認(rèn)知過程進(jìn)行反思和總結(jié)，為調(diào)節(jié)過程提供必要的信息，使學(xué)習(xí)者控制整個(gè)學(xué)習(xí)過程。

2．3 評(píng)估策略作用。大學(xué)英語網(wǎng)絡(luò)自主學(xué)習(xí)的環(huán)境對(duì)認(rèn)知過程的要求，增加了學(xué)習(xí)的復(fù)雜性和難度。這就需要學(xué)習(xí)者有能力制定學(xué)習(xí)計(jì)劃、選擇和生成自己的學(xué)習(xí)策略、監(jiān)控和評(píng)價(jià)學(xué)習(xí)效果。評(píng)估策略使學(xué)習(xí)者可以更好、更全面地評(píng)價(jià)自己的學(xué)習(xí)過程，從而提高學(xué)習(xí)效果和學(xué)習(xí)效率，增強(qiáng)學(xué)習(xí)者的內(nèi)歸因、自我效能感和學(xué)習(xí)責(zé)任感，端正學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)。

3 網(wǎng)絡(luò)自主學(xué)習(xí)者元認(rèn)知策略培養(yǎng)

通過以上論述可以明確：少數(shù)民族英語學(xué)習(xí)者要想獲得網(wǎng)絡(luò)自主學(xué)習(xí)的良好效果，必須掌握元認(rèn)知策略。研究證明，在教學(xué)過程中對(duì)學(xué)習(xí)者進(jìn)行元認(rèn)知策略培養(yǎng)是卓有成效的。如何培養(yǎng)？有以下幾個(gè)方面：

3．1 幫助學(xué)習(xí)者正確定位自身角色

多年來，我國的學(xué)習(xí)者，尤其是少數(shù)民族學(xué)習(xí)者，從進(jìn)入學(xué)校的那一刻起，就開始接受并習(xí)慣以教師為中心的填鴨式、被動(dòng)接受教學(xué)模式。進(jìn)入大學(xué)，要轉(zhuǎn)變?yōu)榫W(wǎng)絡(luò)自主學(xué)習(xí)，這種角色的轉(zhuǎn)變或者定位，需要教師幫助他們意識(shí)到自己是學(xué)習(xí)的主人，是學(xué)習(xí)活動(dòng)的設(shè)計(jì)師、實(shí)施者、管理者以及評(píng)估者，即自己不再是被動(dòng)的，而是整個(gè)學(xué)習(xí)活動(dòng)的主導(dǎo)者。教師不再是學(xué)習(xí)者所有學(xué)習(xí)活動(dòng)的主宰，只是學(xué)習(xí)者學(xué)習(xí)過程中為組織、檢測(cè)、敦促提供幫助的人。

3．2 導(dǎo)入元認(rèn)知策略理論知識(shí)

理論是實(shí)踐活動(dòng)的指導(dǎo)。少數(shù)民族學(xué)習(xí)者大部分來自信息較為閉塞的地區(qū)，他們迫切需要學(xué)習(xí)和掌握元認(rèn)知策略理論知識(shí)。首先應(yīng)讓他們明確什么是元認(rèn)知，什么是元認(rèn)知策略，他們才明白自己要做什么，該做什么，明確自己學(xué)習(xí)的任務(wù)和目標(biāo)。導(dǎo)入元認(rèn)知策略理論知識(shí)可以通過開講座的形式進(jìn)行，讓學(xué)習(xí)者初步認(rèn)識(shí)和了解元認(rèn)知、學(xué)習(xí)策略、元認(rèn)知策略等。其次，在元認(rèn)知策略培養(yǎng)的過程中結(jié)合實(shí)踐進(jìn)行講解或示范。

3．3 在實(shí)踐中進(jìn)行元認(rèn)知策略培養(yǎng)

3．3．1 計(jì)劃策略。培養(yǎng)學(xué)習(xí)者的計(jì)劃管理能力，協(xié)助學(xué)習(xí)者確立學(xué)習(xí)目標(biāo)，制定學(xué)習(xí)計(jì)劃。計(jì)劃策略是指根據(jù)自己已有的知識(shí)，對(duì)語言學(xué)習(xí)制定一個(gè)適合自己的計(jì)劃，有選擇地把注意力集中在特定的目標(biāo)上。民族學(xué)習(xí)者進(jìn)入大學(xué)，對(duì)網(wǎng)絡(luò)自主學(xué)習(xí)不甚了解。教師應(yīng)該幫助他們了解教學(xué)大綱、學(xué)習(xí)目標(biāo)、學(xué)習(xí)方法，懂得自主學(xué)習(xí)的必要性，知道如何根據(jù)自己的實(shí)際情況科學(xué)確定自主學(xué)習(xí)的目標(biāo)，制定學(xué)習(xí)計(jì)劃，包括短期計(jì)劃和中長(zhǎng)期計(jì)劃。在制定計(jì)劃前教師應(yīng)該通過訪談、問卷等多種渠道全面了解學(xué)習(xí)者存在的問題，引導(dǎo)他們正確認(rèn)識(shí)自己，使他們明白要為使用而學(xué)，激活民族學(xué)習(xí)者的自覺性，增進(jìn)教、學(xué)互動(dòng)。

3．3．2 監(jiān)控調(diào)節(jié)策略。監(jiān)控調(diào)節(jié)策略指為了達(dá)到預(yù)定的目標(biāo)，學(xué)習(xí)者對(duì)自身進(jìn)行的學(xué)習(xí)活動(dòng)不斷進(jìn)行觀察、反饋、控制和調(diào)節(jié)的過程，包括對(duì)學(xué)習(xí)材料的理解程度，對(duì)自己采用的學(xué)習(xí)方法和學(xué)習(xí)策略是否有效以及對(duì)自己的學(xué)習(xí)效率進(jìn)行監(jiān)控。一般來說，在學(xué)習(xí)前后、在學(xué)習(xí)中都需要運(yùn)用監(jiān)控調(diào)節(jié)策略。教師應(yīng)幫助學(xué)習(xí)者監(jiān)控自己的學(xué)習(xí)，包括學(xué)習(xí)過程，學(xué)習(xí)內(nèi)容以及學(xué)習(xí)計(jì)劃的實(shí)施情況等，引導(dǎo)學(xué)習(xí)者在學(xué)習(xí)過程中自我監(jiān)控，減少學(xué)習(xí)的盲目性，提高學(xué)習(xí)效率。學(xué)習(xí)過程中，教師應(yīng)適時(shí)提醒學(xué)習(xí)者根據(jù)學(xué)習(xí)情況調(diào)節(jié)學(xué)習(xí)進(jìn)度，選擇合適的策略，幫他們分析問題出現(xiàn)的原因，并進(jìn)行適當(dāng)調(diào)整。如提醒學(xué)習(xí)者對(duì)照學(xué)習(xí)目標(biāo)和計(jì)劃，檢查每個(gè)階段學(xué)習(xí)任務(wù)完成的情況和學(xué)習(xí)筆記；總結(jié)學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)，尋找適合自己的學(xué)習(xí)方法和策略；撰寫學(xué)習(xí)心得，檢驗(yàn)自己對(duì)學(xué)習(xí)過程的認(rèn)識(shí)，找出近階段學(xué)習(xí)上遇到的問題并加以總結(jié)，特別要注意檢查問題是否得到解決；通過對(duì)近期學(xué)習(xí)過程的全面檢查，適度調(diào)整學(xué)習(xí)目標(biāo)和計(jì)劃，使其更有利于自己的學(xué)習(xí)進(jìn)程。何時(shí)運(yùn)用監(jiān)控策略，教師對(duì)學(xué)習(xí)者進(jìn)行直接指導(dǎo)是關(guān)鍵。

3．3．3 評(píng)估策略。自我評(píng)估策略是指反思自己的學(xué)習(xí)，在完成一項(xiàng)語言活動(dòng)后，總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，自我評(píng)價(jià)得與失。例如，完成某項(xiàng)語言學(xué)習(xí)任務(wù)做得怎樣？學(xué)習(xí)者只了解學(xué)習(xí)過程還不夠，還要知道如何進(jìn)行自我評(píng)估，隨時(shí)掌握自己的學(xué)習(xí)進(jìn)展?fàn)顩r，做到有的放矢。進(jìn)行自我評(píng)估可以用標(biāo)準(zhǔn)試卷進(jìn)行測(cè)試。測(cè)試后要對(duì)試卷難度進(jìn)行評(píng)估，找出不足，列出今后打算，為下一步制定目標(biāo)和計(jì)劃做好準(zhǔn)備。教師應(yīng)幫助學(xué)習(xí)者評(píng)估學(xué)習(xí)效果、策略使用及計(jì)劃完成情況，找出長(zhǎng)處與不足，有意識(shí)地加以發(fā)揚(yáng)和改進(jìn)，為進(jìn)一步學(xué)習(xí)做準(zhǔn)備。

網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)自主能力的培養(yǎng)并不是孤立的，而是與學(xué)習(xí)者元認(rèn)知策略的掌握有著密切的聯(lián)系。網(wǎng)絡(luò)教育平臺(tái)為少數(shù)民族學(xué)習(xí)者提供的僅僅是外部學(xué)習(xí)環(huán)境，而充分利用網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)環(huán)境、實(shí)施有效學(xué)習(xí)的關(guān)鍵就在于學(xué)習(xí)者自身掌握較強(qiáng)的元認(rèn)知策略，能夠?qū)ψ约旱膶W(xué)習(xí)進(jìn)行有效的自我調(diào)節(jié)和自我管理。多媒體網(wǎng)絡(luò)教學(xué)模式為大學(xué)英語學(xué)習(xí)注入了新的活力，同時(shí)也帶來了新的挑戰(zhàn)。教師一方面要更新自己的教學(xué)理念，學(xué)習(xí)新的教學(xué)手段；另一方面更要培養(yǎng)學(xué)習(xí)者的元認(rèn)知策略，使他們具有自主學(xué)習(xí)的能力，達(dá)到課程對(duì)他們的新要求。

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