學(xué)生心理健康教育精選(九篇)

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第1篇：學(xué)生心理健康教育范文

關(guān)鍵詞:心理健康;家庭;學(xué)校;社會(huì);學(xué)生

心理健康指有面對(duì)現(xiàn)實(shí)和適應(yīng)環(huán)境的能力,能避免因過(guò)于緊張或焦慮而產(chǎn)生病態(tài)癥狀,與人相處可保持融洽互助的狀態(tài),有進(jìn)行創(chuàng)造性和建設(shè)性活動(dòng)的能力,有從事工作的能力,能正常地愛別人與被愛。

一、目前學(xué)生普遍存在的心理問(wèn)題及影響學(xué)生心理健康的因素

目前學(xué)生心理障礙、心理疾病比較普遍。近年來(lái)經(jīng)常出現(xiàn)學(xué)生犯罪、自殺和殺害他人等現(xiàn)象,曾經(jīng)轟動(dòng)全國(guó)的馬加爵一案給人們帶來(lái)巨大震撼,同時(shí)也引起了社會(huì)的深刻反思。該案是一樁典型的因嚴(yán)重心理障礙引發(fā)的惡性事件。據(jù)相關(guān)材料顯示,目前我國(guó)有13.6%的小學(xué)生,18%左右的中學(xué)生和大約23%的大學(xué)生,都存在不同程度的強(qiáng)迫癥、抑郁癥和焦慮癥等心理問(wèn)題。大學(xué)生自殺率甚至占自殺人群的25%,這說(shuō)明學(xué)生心理疾病的嚴(yán)重性。影響學(xué)生心理健康的因素主要包括家庭、學(xué)校、社會(huì)三個(gè)方面:

1.家庭教育對(duì)學(xué)生心理健康的影響

(1)家庭成員的素質(zhì)對(duì)學(xué)生心理的影響。家長(zhǎng)是孩子的第一任教師,家長(zhǎng)的言行舉止是孩子學(xué)習(xí)的榜樣,所以家長(zhǎng)的品德修養(yǎng)、教育方法以及家庭環(huán)境條件對(duì)孩子的品德和心理成長(zhǎng)都有著直接的影響。

(2)單親家庭的影響。子女的教育是父母雙方的責(zé)任,缺少一方,有些作用都難以代替。夫妻離婚,受害的是孩子,其幼小的心靈將受到嚴(yán)重的打擊。

(3)獨(dú)生子女的負(fù)面影響?，F(xiàn)在很多孩子都是獨(dú)生子女,家庭對(duì)孩子過(guò)分的愛和保護(hù),使孩子對(duì)挫折沒(méi)有足夠的心理準(zhǔn)備。另外,如今“望子成龍”“望女成鳳”是家長(zhǎng)的普遍心態(tài),盲目地開發(fā)智力,不顧子女的個(gè)體差異和興趣,致使孩子對(duì)學(xué)習(xí)產(chǎn)生恐懼,反而傷害了孩子。

2.學(xué)校教育對(duì)學(xué)生心理健康的影響

學(xué)校教育對(duì)學(xué)生心理的發(fā)展起著主導(dǎo)作用?，F(xiàn)在還有非常多的地方依然奉行應(yīng)試教育,片面追求升學(xué)率;高強(qiáng)度的學(xué)習(xí)要求,高頻率的考試,超限度的學(xué)習(xí)和輔導(dǎo),使學(xué)生的心理整天處于一種高度緊張的狀態(tài)之中,導(dǎo)致學(xué)生對(duì)學(xué)習(xí)產(chǎn)生恐懼感。據(jù)國(guó)家教委有關(guān)人士調(diào)查,目前中學(xué)生厭學(xué)率已達(dá)30%,有的地區(qū)甚至高達(dá)60%。

3.社會(huì)因素對(duì)學(xué)生心理健康的影響

社會(huì)不良環(huán)境對(duì)學(xué)生的影響也比較嚴(yán)重,社會(huì)上不利于學(xué)生心理健康發(fā)展的場(chǎng)所大量出現(xiàn),如歌舞廳、酒吧、游戲機(jī)房以及現(xiàn)在正興旺的網(wǎng)吧等,極大地影響著學(xué)生的身心發(fā)展。這也是影響學(xué)生心理健康的一個(gè)重要因素。

二、學(xué)生心理健康教育的主要途徑

1.良好的家庭環(huán)境是孩子形成健康

心理的基礎(chǔ)

家庭是兒童成長(zhǎng)和發(fā)展的重要場(chǎng)所,父母應(yīng)為自己的孩子創(chuàng)造一個(gè)良好的家庭環(huán)境,學(xué)會(huì)用科學(xué)的教育思想和教育方法來(lái)教育自己的孩子。在一個(gè)小家庭中,父母的心理健康狀況對(duì)孩子心理發(fā)展的影響是很大的。父母對(duì)子女應(yīng)有耐心、和藹可親。家長(zhǎng)對(duì)兒童的成長(zhǎng)應(yīng)傾注極大的關(guān)心和愛護(hù),這是兒童成長(zhǎng)的堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)。

2.學(xué)校教育是學(xué)生心理健康教育的

主要場(chǎng)所

①加強(qiáng)教師心理健康知識(shí)學(xué)習(xí),提高教師心理素質(zhì)。②加強(qiáng)對(duì)家長(zhǎng)的指導(dǎo)和幫助。學(xué)校應(yīng)通過(guò)家長(zhǎng)會(huì)、家長(zhǎng)學(xué)校等途徑,讓家長(zhǎng)們認(rèn)識(shí)到心理健康的重要性,了解孩子的心理發(fā)展規(guī)律和孩子不同年齡階段的特點(diǎn),懂得教育孩子的正確方法。③學(xué)校還應(yīng)開設(shè)心理咨詢室和心理健康課程,聘請(qǐng)專業(yè)老師對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康教育。

3.創(chuàng)造良好的社會(huì)環(huán)境,給學(xué)生一個(gè)健康的心理

學(xué)生生活在社會(huì)之中,就必然受到社會(huì)的影響。因此,我們應(yīng)加強(qiáng)社會(huì)主義精神文明建設(shè),凈化社會(huì)空氣,創(chuàng)造一個(gè)和平、民主、安定的社會(huì)環(huán)境;要樹正風(fēng)、治歪風(fēng),盡量減少社會(huì)環(huán)境中的不良因素對(duì)學(xué)生心理素質(zhì)培養(yǎng)的消極影響。為了社會(huì)的發(fā)展、國(guó)家的富強(qiáng),我們還應(yīng)在加強(qiáng)學(xué)生心理健康教育的同時(shí),提高學(xué)生品德修養(yǎng),樹立科學(xué)的世界觀和人生觀。

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第2篇：學(xué)生心理健康教育范文

心理健康是指心理的各個(gè)方面及活動(dòng)過(guò)程處于一種良好或正常的狀態(tài)。小學(xué)生心理健康教育就是根據(jù)小學(xué)生的發(fā)展規(guī)律和教育特點(diǎn)，以心理學(xué)為理論依據(jù)，以培養(yǎng)小學(xué)生正常心理為目的，以培養(yǎng)德才兼?zhèn)淙瞬艦槟繕?biāo)的教育。心理健康教育是學(xué)校教育的重要內(nèi)容之一，也是班級(jí)管理不可或缺的組成部分。在班級(jí)管理中對(duì)小學(xué)生進(jìn)行心理健康教育，有重要的現(xiàn)實(shí)意義。

1.1有利于培養(yǎng)小學(xué)生健康的人格培養(yǎng)

小學(xué)生健康的人格是素質(zhì)教育的客觀要求，由于小學(xué)生的心智尚不成熟，處于心理和生理的發(fā)育期，對(duì)老師有一種盲目的崇拜，作為班主任，在班級(jí)管理中，就要善于抓住這一點(diǎn)，不斷對(duì)小學(xué)生進(jìn)行正確的引導(dǎo)和心理健康教育，培養(yǎng)小學(xué)生健康的心理、健全的人格。

1.2有利于創(chuàng)建和諧的班集體

創(chuàng)建團(tuán)結(jié)向上的班集體是班級(jí)管理的重要目標(biāo)。當(dāng)前，由于獨(dú)生子女多，他們?cè)诩彝ブ写蠖夹纬闪艘宰晕覟橹行牡男愿?，缺乏與他人溝通的能力，缺少堅(jiān)強(qiáng)的意志品質(zhì)，也不會(huì)懂得關(guān)愛。在班級(jí)管理中，只要善于抓住機(jī)會(huì)，不斷對(duì)小學(xué)生心理健康教育和正確的引導(dǎo)，小學(xué)生就能學(xué)會(huì)關(guān)愛他人，關(guān)心集體，成為一個(gè)能擔(dān)當(dāng)、有集體榮譽(yù)感的人，從而有利于創(chuàng)建和諧的班集體。

1.3有利于培養(yǎng)小學(xué)生正確的人生價(jià)值觀

培養(yǎng)小學(xué)生正確的人生觀、價(jià)值觀是學(xué)校教育的重要目標(biāo)。由于當(dāng)期的小學(xué)生大都心理不成熟，是非觀不強(qiáng)，受挫能力低，不利于小學(xué)生正確的人生觀、價(jià)值觀的形成。因此，在班級(jí)管理中適時(shí)進(jìn)行心理健康教育，不斷對(duì)小學(xué)生進(jìn)行正確的引導(dǎo)教育，就能最大限度地克服這些不良因素，培養(yǎng)小學(xué)生正確的人生觀、價(jià)值觀，促進(jìn)小學(xué)生的健康成長(zhǎng)。

2班級(jí)管理中小學(xué)生心理健康教育存在的問(wèn)題

小學(xué)生心理健康問(wèn)題是當(dāng)前教育中的重要問(wèn)題，正確了解和認(rèn)識(shí)小學(xué)生的心理健康方面存在的問(wèn)題，有利于在班級(jí)管理過(guò)程中找到切入點(diǎn)，從而對(duì)癥下藥，提高班級(jí)管理水平。當(dāng)前小學(xué)生心理健康方面存在的問(wèn)題主要表現(xiàn)在以下幾個(gè)方面：

2.1厭學(xué)情緒嚴(yán)重

由于教育本身和社會(huì)家庭等方面的因素導(dǎo)致了當(dāng)前大部分小學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性和自覺性較差，普遍存在厭學(xué)情緒，不認(rèn)真聽講，完成作業(yè)不及時(shí)，不喜歡上學(xué)，不喜歡老師等是其重要表現(xiàn)。

2.2心理發(fā)展畸

形社會(huì)的發(fā)展也導(dǎo)致了很多孩子處于單親或留守兒童狀態(tài)，缺乏必要的家庭教育，這造成了部分小學(xué)生的心理發(fā)展畸形，這部分小學(xué)生性格孤僻、乖張，大都和同學(xué)相處較差，對(duì)老師的教育不合作，對(duì)家長(zhǎng)不尊重，情緒波動(dòng)較大，是班級(jí)管理的老大難問(wèn)題。

2.3意志品質(zhì)較差

由于家庭和性格等因素的影響，班級(jí)中有些小學(xué)生的受挫能力和自信心不足，不會(huì)關(guān)愛他人，人生態(tài)度消極等。這部分小學(xué)生遇到一點(diǎn)失敗挫折，就悲觀失望，對(duì)周圍事物不信任，對(duì)他人的關(guān)心懷疑戒備，常常處于封閉的狀態(tài)。

2.4品行不端在班級(jí)中一些小學(xué)生的品行不端

嫉妒心強(qiáng)，看不得別人比自己強(qiáng)，對(duì)成績(jī)比自己強(qiáng)，生活比自己好的同學(xué)懷有很深的敵意。有的同學(xué)嫉妒心發(fā)展到偷取比人的東西，甚至打架斗狠，攻擊他人。

3在班級(jí)管理中加強(qiáng)心理健康教育的對(duì)策

在班級(jí)管理中加強(qiáng)小學(xué)生心理健康教育，是培養(yǎng)小學(xué)生健康成長(zhǎng)的客觀需要，也是素質(zhì)教育的重要內(nèi)容。當(dāng)期，由于社會(huì)和家庭等方面的原因，小學(xué)生的心理健康教育方面存在這樣或那樣的問(wèn)題，在班級(jí)管理中亟需采取一定的對(duì)策，加強(qiáng)小學(xué)生心理健康教育。

3.1全面了解小學(xué)生

每個(gè)小學(xué)生都是獨(dú)立的個(gè)體，來(lái)自不同的家庭，生長(zhǎng)環(huán)境迥異。作為一名班主任，要想在班級(jí)管理中，加強(qiáng)小學(xué)生心理健康教育，提高班級(jí)管理水平，就必須全面了解小學(xué)生。全面了解小學(xué)生就要通過(guò)各種途徑來(lái)了解小學(xué)生的家庭狀況、思想動(dòng)態(tài)、性格特點(diǎn)、興趣愛好等。只有全面了解小學(xué)生，才能在以后的班級(jí)管理中找到心理教育的切入點(diǎn)，才能進(jìn)行因材施教，也才能拉近與小學(xué)生的距離，得到小學(xué)生的認(rèn)可，從而受到教育的效果，提高班級(jí)管理水平。

3.2建立良好的師生關(guān)系

“親其師，信其道”。在班級(jí)管理中加強(qiáng)小學(xué)生的心理健康教育，必須建立良好的師生關(guān)系，只有和小學(xué)生打成一片，把小學(xué)生看成自己的朋友，以平等的心態(tài)去對(duì)待小學(xué)生，才能贏得小學(xué)生的信任，了解小學(xué)生的心聲，也才能有針對(duì)性地開展心理健康教育。

3.3充分利用主題班會(huì)

在班級(jí)管理中，對(duì)小學(xué)生進(jìn)行心理健康教育的途徑很多，效果不同，利用主題班會(huì)是其中非常重要的途徑。利用主題班會(huì)開展一些自信心、抗挫折等方面的活動(dòng)，讓小學(xué)生在活動(dòng)中有所收獲，激發(fā)小學(xué)生不斷進(jìn)行自我教育，培養(yǎng)良好的心態(tài)，促進(jìn)心理的健康發(fā)展。

3.4加強(qiáng)與小學(xué)生的溝通問(wèn)題

小學(xué)生是班級(jí)管理的重點(diǎn)，加強(qiáng)溝通，積極與小學(xué)生對(duì)話，及時(shí)了解問(wèn)題小學(xué)生存在問(wèn)題的原因，才能找到問(wèn)題的根源，才能有針對(duì)性地采取措施，讓這些問(wèn)題小學(xué)生感受到溫暖，從而敞開心扉，解決問(wèn)題。

4、結(jié)束語(yǔ)

第3篇：學(xué)生心理健康教育范文

當(dāng)今社會(huì)下社會(huì)的發(fā)展速度不斷增快，人際關(guān)系越來(lái)越復(fù)雜，競(jìng)爭(zhēng)也變得越來(lái)越激烈使得人們的生活節(jié)奏加快。面對(duì)這樣的環(huán)境，有一部分職業(yè)院校的學(xué)生們心理還存在著這樣活那樣的障礙，甚至有一部分同學(xué)出現(xiàn)了很嚴(yán)重的心理問(wèn)題。

(一)社會(huì)因素

現(xiàn)階段的社會(huì)發(fā)展中，高速的生活節(jié)奏，激烈的競(jìng)爭(zhēng)存在于生活和工作的每一個(gè)角落，這促使了社會(huì)經(jīng)濟(jì)、文化快速發(fā)展，與此同時(shí)負(fù)面影響也隨之產(chǎn)生，就業(yè)的壓力伴隨著學(xué)習(xí)的壓力接踵而至，對(duì)在校大學(xué)生及未邁入社會(huì)的高校學(xué)生產(chǎn)生巨大的心理壓力和精神壓力，一旦疏于排解，將造成焦慮甚至心理疾病等問(wèn)題的產(chǎn)生

(二)家庭因素

一直以來(lái)老師和家長(zhǎng)對(duì)孩子教育的最終目的是為了每一次的考試，教育的重點(diǎn)放在的對(duì)智力的開發(fā)與教育上。同時(shí)，在家庭教育方面，許多的家長(zhǎng)慣于采用暴力的家庭教育方式，因?yàn)榻逃潭容^低，所以對(duì)子女的教育方式也多趨于消極狀態(tài)。這種的思想教育方式就很容易使子女產(chǎn)生一些不健康的思想行為。

(三)學(xué)校因素

學(xué)生的前半生大多都是在學(xué)校度過(guò)的，人物性格，行為品質(zhì)也是在學(xué)校的時(shí)間里慢慢形成的，所以說(shuō)學(xué)校對(duì)學(xué)生們?nèi)烁竦呐囵B(yǎng)還是至關(guān)重要的。但是現(xiàn)在很多的職業(yè)學(xué)校只注重技能的培養(yǎng)，忽視了對(duì)學(xué)生們的性格人品的培養(yǎng)，甚至把心理健康教育當(dāng)成一堂很平常的課，對(duì)心理健康教育的重視程度不夠。很多職業(yè)院校雖然設(shè)立了心理咨詢室，但是卻也沒(méi)有專業(yè)的心理咨詢師，也沒(méi)有得到推廣，形同虛設(shè)。

(四)自身因素

現(xiàn)在大多數(shù)進(jìn)入職業(yè)學(xué)校的學(xué)生，因?yàn)楦鞣N原因未能被本科院校錄取成為本科生，總是感覺比別人低一等，所以會(huì)懷疑自己的能力和智力。而在這復(fù)雜多變的社會(huì)環(huán)境、市場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng)的嚴(yán)峻激烈當(dāng)中，學(xué)生們面對(duì)就業(yè)形勢(shì)，在求職的過(guò)程中是很艱難的，促使大多數(shù)學(xué)生對(duì)就業(yè)的無(wú)所適從和緊張不安。同事在出社會(huì)以后收入的不均衡也影響了一部分學(xué)生的心理失衡，產(chǎn)生自卑心理。除此之外，因此對(duì)大多數(shù)學(xué)生的心理健康的影響帶來(lái)了一定的負(fù)面困擾，例如：學(xué)習(xí)、人際關(guān)系、經(jīng)濟(jì)方面、感情問(wèn)題等。

二、職業(yè)院校學(xué)生心理健康教育存在的問(wèn)題

我國(guó)大學(xué)生心理健康教育工作起步于20世紀(jì)80年代末期，經(jīng)過(guò)20多年的實(shí)踐與探索，取得了一些寶貴經(jīng)驗(yàn)和顯著效果，但在各種因素的制約下，職業(yè)院校存在多種問(wèn)題。

(一)教育觀念存在錯(cuò)誤認(rèn)識(shí)

大學(xué)生健康教育在職業(yè)院校開展的過(guò)程中，僅僅對(duì)于一些有人格缺失的大學(xué)生是不夠的，對(duì)所有的學(xué)生不能夠進(jìn)行有效的人格塑造，心理健康疾病的危害也不能夠讓學(xué)生們很清楚地認(rèn)識(shí)到。所以，不注重學(xué)生的發(fā)展性的教育，只把心理健康教育的目標(biāo)放在個(gè)體和防范性教育上是錯(cuò)誤的。對(duì)心理健康教育作用的全面發(fā)揮的制約，和心理教育在大學(xué)教育中的作用的弱化。

(二)心理健康教育專業(yè)隊(duì)伍匱乏

據(jù)統(tǒng)計(jì)，在有開設(shè)心理健康教育的高職院校中，心理健康教育的咨詢師大多為班級(jí)的輔導(dǎo)員，另一小部分專業(yè)的心理健康咨詢師還只是一些單純的思想政治教育工作者，從專業(yè)水準(zhǔn)角度來(lái)看的話還達(dá)不到專業(yè)的心理健康咨詢師的資格。職業(yè)院校心理健康教育使用的教科書五花八門，教科書的內(nèi)容、質(zhì)量都相差很大，沒(méi)有統(tǒng)一的內(nèi)容質(zhì)量要求，這就很難實(shí)現(xiàn)對(duì)大學(xué)生心理健康素質(zhì)的同一水平的培養(yǎng)。

(三)心理健康教育理論內(nèi)容滯后

目前我國(guó)各大高職院校都將心理教育課程作為選修課，并列入了正常的教學(xué)計(jì)劃?？梢娦睦斫】到逃诮逃缰匾暥仍谥饾u提高。由于心理課程是學(xué)校根據(jù)時(shí)展而設(shè)置的，其教師多為臨時(shí)受命，大多數(shù)采用老師“教”，學(xué)生“學(xué)”這種傳統(tǒng)的教學(xué)模式，其授課效果可想而知。由于心理課程獨(dú)有的特點(diǎn)，必須打破傳統(tǒng)教學(xué)模式，將學(xué)生被動(dòng)的“學(xué)”轉(zhuǎn)變?yōu)閷W(xué)生主動(dòng)的參與，真正實(shí)現(xiàn)提高學(xué)生心理素質(zhì)。綜上所述，心理健康教學(xué)必須與時(shí)俱進(jìn)，改革使用教材，改進(jìn)教學(xué)方法，以達(dá)到預(yù)期的教學(xué)目的。

三、加強(qiáng)職業(yè)院校心理健教育的對(duì)策

(一)打造職業(yè)特點(diǎn)的心理健康教育特色

在近十年的發(fā)展中，中國(guó)高職教育的發(fā)展也各自形成特色，在每所校園中，體現(xiàn)出不同的校園文化，不同理念的人才培養(yǎng)模式，開設(shè)了不同具有職業(yè)特色的課程，為當(dāng)?shù)厝瞬判枨笞龀鲐暙I(xiàn)。發(fā)揮好的教育作用，需將心理健康教育與特色職業(yè)教育相結(jié)合。當(dāng)代職業(yè)院校設(shè)立專業(yè)，要根據(jù)社會(huì)需求，設(shè)立有針對(duì)性的特色專業(yè)及課程，在針對(duì)學(xué)生心理健康方面，要分析學(xué)生心理特點(diǎn)，在教學(xué)方法上多樣化，使學(xué)生通過(guò)各式各樣的學(xué)習(xí)方法，調(diào)動(dòng)學(xué)生積極學(xué)習(xí)心態(tài)，使學(xué)生在開設(shè)的各種情境中投入學(xué)習(xí)，提高學(xué)習(xí)興趣等來(lái)達(dá)到提高綜合素質(zhì)的目的。

(二)加強(qiáng)心理健康教育的師職隊(duì)伍建設(shè)

想要高職院校的學(xué)生的心理健康教育達(dá)到一個(gè)較高的水平，需要高職院校來(lái)先建設(shè)一支高質(zhì)量的心理教育師資隊(duì)伍。對(duì)于教師專職從事心理健康教育，首先教師數(shù)量要得到一定的保證，進(jìn)行心理教育的老師要以身作則，在教授心理健康課的時(shí)候要具有高效的原則性，盡可能的對(duì)培訓(xùn)老師進(jìn)行一下心理健康教育的講課培訓(xùn)。通過(guò)篩選和培訓(xùn)，授課老師的專業(yè)知識(shí)會(huì)得到一定的提高，期間可以培養(yǎng)他們高尚的職業(yè)道德和職業(yè)責(zé)任感。除此以外，高職院校對(duì)進(jìn)行心理健康教育的教師可以適當(dāng)?shù)奶岣邉趧?dòng)待遇，對(duì)教師進(jìn)行心理健康教育的教學(xué)認(rèn)證，保證每一個(gè)心理健康教育老師都是持證上崗。

(三)優(yōu)化院校心理健康教育環(huán)境

校園文化相當(dāng)于職業(yè)院校的精神所在，校園文化也是一堂心理教育課程。想要培養(yǎng)學(xué)生們積極樂(lè)觀向上的生活太多和學(xué)習(xí)精神，學(xué)?？梢越?jīng)常定期的組織一些集體活動(dòng)，通過(guò)類似的活動(dòng)可以使得學(xué)生們心情愉快，消除一些負(fù)面的消極的不良情緒。除了大型的集體活動(dòng)之外，學(xué)校想要培養(yǎng)學(xué)生們樂(lè)觀積極的生活，還可以充分的去利用學(xué)校內(nèi)的多媒體資源，例如：校園廣播，校內(nèi)刊物，電視教育校園的櫥窗板報(bào)設(shè)計(jì)等等?；蛘咴谟邢薜臅r(shí)間里可以多組織一些專題講座，使得學(xué)生們?cè)趯W(xué)習(xí)之余提高一下自我修養(yǎng)。這些健康的校園活動(dòng)有利于學(xué)生們之間的團(tuán)結(jié)友愛，可以使得學(xué)生們積極愛好學(xué)習(xí)，在參與中得到快樂(lè)與收獲，在與朋友同學(xué)老師之間的相處中得到生活的經(jīng)驗(yàn)，有助于學(xué)生們健康成長(zhǎng)。

(四)建立和完善心理健康教育體系

第4篇：學(xué)生心理健康教育范文

一、建設(shè)和營(yíng)造有利于學(xué)生心理健康發(fā)展的環(huán)境

作為對(duì)學(xué)生的心理健康負(fù)有責(zé)任的教師，無(wú)論學(xué)生做出了什么樣的行為，教師都應(yīng)當(dāng)接納。應(yīng)當(dāng)使他們感受到?jīng)]有被排斥和拒絕。教師仍然將他們當(dāng)作自己的學(xué)生，仍然尊重他們的人格，仍然承認(rèn)和尊重他們的尊嚴(yán)和權(quán)利，并且愿意幫助他們，使每一個(gè)學(xué)生感受到學(xué)校生活的安全、愉悅、和諧，使每一個(gè)學(xué)生體會(huì)到師生關(guān)系的民主平等，使每一個(gè)學(xué)生體驗(yàn)到學(xué)習(xí)生活得開放、寬松、積極。

二、提高教師的心理素質(zhì)

教師心理素質(zhì)的健康直接關(guān)系著學(xué)生心理素質(zhì)的健康。要對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康教育，首先要提高教師的心理素質(zhì)。現(xiàn)代生活日益緊張和繁忙，給人們帶來(lái)了許多心理變化，面對(duì)激烈的升學(xué)競(jìng)爭(zhēng)及來(lái)自社會(huì)各方面有形、無(wú)形的壓力，一些教師產(chǎn)生了心理沖突和壓抑感。教師的情緒會(huì)感染學(xué)生的情緒，教師的人格會(huì)影響學(xué)生的人格。有調(diào)查表明：學(xué)生的不良情緒有80%來(lái)自身邊的長(zhǎng)者，這其中也包括教師。有些教師有時(shí)會(huì)不知不覺地把不良情緒帶進(jìn)課堂，夫妻吵架、孩子惹了事，就把學(xué)生當(dāng)成“出氣筒”，無(wú)緣無(wú)故地對(duì)學(xué)生發(fā)火，使學(xué)生的心靈受到傷害。教師的職業(yè)特征要求教師要有極強(qiáng)的自我調(diào)節(jié)情緒的能力。教師要用科學(xué)知識(shí)調(diào)整自己的心態(tài)，使自己始終保持積極樂(lè)觀、平和穩(wěn)定、健康向上的狀態(tài)，以旺盛的精力、豐富的情感、健康的情緒投入到教育教學(xué)工作中。此外，教育部門要將心理學(xué)知識(shí)的培訓(xùn)納入教師培訓(xùn)的重要內(nèi)容，聘請(qǐng)有關(guān)心理學(xué)專家，采取靈活多樣的形式加強(qiáng)培訓(xùn)，使每一位教師都掌握心理健康的基本知識(shí)，以利于對(duì)學(xué)生進(jìn)行正確指導(dǎo)，并避免在教育教學(xué)過(guò)程中出現(xiàn)失誤。培養(yǎng)一支心理健康，懂得心理學(xué)專業(yè)知識(shí)，掌握心理輔導(dǎo)技能和心理訓(xùn)練方法的教師隊(duì)伍，對(duì)加強(qiáng)學(xué)生的心理健康教育是至關(guān)重要的。

三、扎實(shí)有效地開展心理健康課程

心理健康課包括面向全體學(xué)生的團(tuán)體心理輔導(dǎo)和針對(duì)個(gè)別學(xué)生的心理咨詢，他們是學(xué)校心理健康教育不可缺失的兩個(gè)方面。開展團(tuán)體心理輔導(dǎo)。在教師的帶領(lǐng)下，對(duì)有相同輔導(dǎo)需求的學(xué)生，圍繞某一輔導(dǎo)主題，通過(guò)一定的活動(dòng)形式與人際互動(dòng)，相互啟發(fā)，形成團(tuán)體共識(shí)，進(jìn)而改變學(xué)生的錯(cuò)誤觀念、態(tài)度、情緒和行為。讓他們?cè)谶@一環(huán)境中宣泄苦悶，獲得支持。進(jìn)行個(gè)別心理咨詢。學(xué)生心理問(wèn)題有共性的一面，但多表現(xiàn)為個(gè)性化的一面。針對(duì)學(xué)生中的情緒、個(gè)性、自我觀、挫折、人際交往，尤其是學(xué)業(yè)不良、品德不良等進(jìn)行個(gè)別心理咨詢，通過(guò)診斷分析和干預(yù)，解決他們的心理困惑，有效地緩解、宣泄學(xué)生的心理壓力。

四、有效地落實(shí)新課改理念，減輕學(xué)生的負(fù)擔(dān)

當(dāng)今由于名目繁多的學(xué)前班、培訓(xùn)班，使小學(xué)生失去了很多自由的時(shí)間。小學(xué)生大都在各種外部因素的影響下學(xué)習(xí)，例如：為了老師的表?yè)P(yáng)、為了獎(jiǎng)品、為了家長(zhǎng)的面子而努力，達(dá)到目標(biāo)的快樂(lè)，達(dá)不到目標(biāo)的痛苦，很容易產(chǎn)生負(fù)面情緒。因此，班主任可以為學(xué)生營(yíng)造一個(gè)寬松和諧的發(fā)展空間，減輕學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)，應(yīng)和學(xué)生的心理共振，尊重學(xué)生身心發(fā)展規(guī)律。

五、開展個(gè)別心理輔導(dǎo)

第5篇：學(xué)生心理健康教育范文

因此在課程改革中科學(xué)、有效地開展心理健康教育顯得尤為重要。下面我談兩點(diǎn)自己在新課程改革中自己對(duì)小學(xué)生心理健康教育工作的一點(diǎn)嘗試和體會(huì)：

一、創(chuàng)設(shè)快樂(lè)、宜人的教育教學(xué)生活環(huán)境。

給孩子一片翱翔的天空，讓他們自由呼吸；給孩子一塊肥沃的綠地，讓他們?cè)曰ǚN草；給孩子一片展示自我的空間，讓孩子自由描繪；給孩子一處成長(zhǎng)的樂(lè)園，順孩子之天性，讓他們快樂(lè)的生活。

創(chuàng)設(shè)優(yōu)美、安全、舒適的生活環(huán)境。如校園的戶外場(chǎng)地富有變化，則具有激發(fā)小學(xué)生多種經(jīng)驗(yàn)，誘發(fā)小學(xué)多種活動(dòng)行為的功能。在活動(dòng)場(chǎng)內(nèi)，設(shè)計(jì)豐富多彩的設(shè)備和材料，使處處充滿綠色和生機(jī)。教室是小學(xué)生主要的活動(dòng)空間，我們力爭(zhēng)使室內(nèi)寬敞明亮，溫馨舒適。所布置的內(nèi)容隨著教育目標(biāo)、季節(jié)變化而變化。整潔優(yōu)美的物質(zhì)環(huán)境喚起了小學(xué)生對(duì)生活的熱愛，陶冶了小學(xué)生情操，充實(shí)了小學(xué)生生活，激發(fā)了小學(xué)生的求知欲，培養(yǎng)了小學(xué)生的探索精神與生活情趣。

二、創(chuàng)設(shè)和諧、民主的教育教學(xué)精神環(huán)境 。

校園的教育教學(xué)精神環(huán)境是指校園中人與人之間的關(guān)系及校園校風(fēng)、氛圍等，它包括小學(xué)生生活、學(xué)習(xí)和游戲的人文因素和活動(dòng)空間。

心理學(xué)家蘇霍姆林斯基對(duì)認(rèn)知與情感的關(guān)系，作了這樣一個(gè)生動(dòng)而貼切的比喻："情感如同肥沃的土地，知識(shí)的種子就播種在這個(gè)土地上。"反過(guò)來(lái)講，如果離開"情感"這塊"肥沃的土地"，也就結(jié)不出"良好的發(fā)展"的果實(shí)。

1、平等相待學(xué)生，跨越心靈相互溝通。

在課程改革環(huán)境下，要求教師轉(zhuǎn)變心態(tài)，改變以往居高臨下的權(quán)威態(tài)度，以親切的面孔、用平等、和諧的口吻與學(xué)生交流，縮短師生間的"心距"。學(xué)生在這樣一個(gè)人格得到尊重、情感得到理解、行為得到鼓勵(lì)、努力得到肯定的氛圍中，就能盡情釋放自己潛在的創(chuàng)造能量，毫無(wú)顧慮地表達(dá)自己的思想感情，自然地表露出自己的困惑疑問(wèn)，首先就是創(chuàng)設(shè)和諧輕松愉快的學(xué)習(xí)環(huán)境。

良好的課堂心理環(huán)境是高質(zhì)量教學(xué)的有力保證。心理學(xué)研究表明：和諧、愉悅的氛圍有助于學(xué)生積極參與課堂活動(dòng)，而緊張、冷漠的氣氛會(huì)大大抑制學(xué)生學(xué)習(xí)的熱情。如何減輕消除學(xué)生學(xué)習(xí)上的心理壓力，培養(yǎng)學(xué)生對(duì)學(xué)習(xí)的一種良好心態(tài)？教學(xué)中，教師要扮演好一名引導(dǎo)者、組織者、協(xié)作者的角色，創(chuàng)造最佳的心理氛圍，使學(xué)生情感得到體驗(yàn)，心靈得到溝通，理念得到認(rèn)同，情緒得到調(diào)節(jié)，行為得到訓(xùn)練，讓學(xué)生充分地展示自我，從而使學(xué)生能學(xué)得懂、學(xué)得好、學(xué)得輕松。這樣不僅增強(qiáng)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣、信心和勇氣，而且培養(yǎng)了學(xué)生相互協(xié)作，共同探究的精神。當(dāng)學(xué)生的思維、情趣、愛好都有了張揚(yáng)的空間時(shí)，就會(huì)走進(jìn)老師和老師攀談并成為朋友，為學(xué)生的心理能夠健全發(fā)展打下了扎實(shí)的基礎(chǔ)。

2、師生真誠(chéng)相對(duì)，理解鑄就健康成長(zhǎng)。

在人際交往中，真誠(chéng)是最重要的，要做到能理解別人，設(shè)身處地為他人著想。作為教師，在學(xué)生面前必須表現(xiàn)一個(gè)真實(shí)的自我，用真誠(chéng)的愛去對(duì)待每位學(xué)生，才能使學(xué)生感到真實(shí)、可信。蒙臺(tái)梭利說(shuō)："教師不僅是一個(gè)教師，還是一個(gè)心理學(xué)家，因?yàn)樗笇?dǎo)兒童的生活和心靈。" 開展心理健康教育有一個(gè)重要的原則就是理解。成年人渴望理解，小孩更渴望理解。許多成功的教育案例告訴我們：不理解何來(lái)教育。我們只有通過(guò)各種途徑，深入地理解我們的學(xué)生，才能達(dá)到成功教育的目的。

作為一名老師，如果不理解兒童的心理情感，不與他們真誠(chéng)的相處，他是難以順利開展工作的。隨著社會(huì)的不斷變化發(fā)展，人的心理也在不斷地變化著。社會(huì)的因素，家庭的教育都給我們的教育帶來(lái)了一定的難度，唯有積極探索，適應(yīng)新情況，敢于面對(duì)新問(wèn)題，才能不斷地發(fā)現(xiàn)兒童的最新動(dòng)態(tài)，走出一條與時(shí)俱進(jìn)而不會(huì)落后的道路。

現(xiàn)代的教育觀認(rèn)為，教師不應(yīng)該是教育的主宰，不應(yīng)該再有權(quán)威不可侵犯的思想。命令、強(qiáng)迫的教育方式其實(shí)是把刀子，不但否定了學(xué)生的權(quán)利和尊嚴(yán)，導(dǎo)致學(xué)生的心理障礙，而且扼殺了學(xué)生的創(chuàng)造力。放下架子，努力創(chuàng)設(shè)寬松、和諧的氛圍，以朋友的身份與學(xué)生交流，用真誠(chéng)換真誠(chéng)，讓學(xué)生切實(shí)感覺到你是他的朋友，你才能深入他們的內(nèi)心世界，才能使他們從心里接受你善意的意見與建議。

3、傾注真心真愛，促進(jìn)精神情感升化。

第6篇：學(xué)生心理健康教育范文

關(guān)鍵詞：中職生心理健康教育初探

一、中職學(xué)生心理發(fā)展存在的問(wèn)題

1.自卑、缺乏自信心

目前，我國(guó)中職生大都是因升學(xué)考試失敗或家庭經(jīng)濟(jì)條件較差的學(xué)生，由于社會(huì)上存在的對(duì)中職生的偏見與歧視，往往使中職生在理想與現(xiàn)實(shí)發(fā)生矛盾時(shí)，不能正確地認(rèn)識(shí)自我，在學(xué)生群體中自慚形穢，對(duì)自身能力缺乏信心，從而喪失努力學(xué)習(xí)的動(dòng)力，加之他們?cè)械闹R(shí)基礎(chǔ)薄弱、學(xué)習(xí)能力較差，面對(duì)陌生的專業(yè)理論與技能訓(xùn)練難免感到束手無(wú)策，困難重重，久而久之，便產(chǎn)生自卑心理。

2.逆反、情緒控制能力較低

在中等職業(yè)學(xué)校，部分學(xué)生由于受家庭、社會(huì)、親友的影響，過(guò)多或過(guò)早目睹社會(huì)陰暗面，內(nèi)心深處不自覺地形成一種心理定勢(shì)，對(duì)學(xué)習(xí)與班規(guī)校紀(jì)抱有嚴(yán)重的逆反消極心理，對(duì)教師的批評(píng)教育置若罔聞，我行我素，生活上自暴自棄，得過(guò)且過(guò)。

3.人際交往缺陷

青春期的中職生社會(huì)交往更加突出，他們面對(duì)的是一個(gè)相對(duì)開放的、全新的環(huán)境，內(nèi)心迫切渴望與人交往、宣泄情感，但主動(dòng)性不強(qiáng)，且缺乏基本的交往知識(shí)和技巧，因此他們往往會(huì)排斥他人的價(jià)值觀念而樹立自己的自我認(rèn)同，以自己的價(jià)值觀和是非觀念去要求他人的情況，對(duì)他人的優(yōu)點(diǎn)難以認(rèn)同，對(duì)他人的缺點(diǎn)又難以容忍，往往容易引發(fā)人際沖突，在人際交往上往往會(huì)出現(xiàn)困惑，甚至有的學(xué)生會(huì)出現(xiàn)交往障礙。

4.盲目追求個(gè)性發(fā)展

少部分中職生屬于這種類型。這部分中職生由于對(duì)學(xué)習(xí)無(wú)興趣、無(wú)目標(biāo)、無(wú)動(dòng)力，對(duì)所學(xué)專業(yè)冷淡，精神無(wú)所寄托，其行為由緊張、壓抑轉(zhuǎn)向標(biāo)新立異，盲目追求個(gè)性發(fā)展，主要表現(xiàn)在奇裝異服，嘴叼香煙，尋求刺激，蠻橫任性，目空一切，爭(zhēng)強(qiáng)好斗。

二、如何對(duì)中職學(xué)生進(jìn)行心理健康教育

1.樹立心理健康意識(shí)，掌握心理調(diào)適的方法

“生活就像一面鏡子，你笑它也笑，你哭它也哭。”生活中每一天都有不愉快的事情發(fā)生。如果不能很好地解決這些“不愉快”，可能會(huì)嚴(yán)重影響自己的心理健康乃至自己的成長(zhǎng)與發(fā)展。指導(dǎo)學(xué)生正確處理各種人際關(guān)系，學(xué)會(huì)合作與競(jìng)爭(zhēng)，培養(yǎng)職業(yè)興趣，提高應(yīng)對(duì)挫折、求職就業(yè)、適應(yīng)社會(huì)的能力，引導(dǎo)學(xué)生正確認(rèn)識(shí)自我，學(xué)會(huì)有效學(xué)習(xí)，確立符合自身發(fā)展的積極生活目標(biāo)，培養(yǎng)責(zé)任感、義務(wù)感和創(chuàng)新精神，養(yǎng)成自信、自律、敬業(yè)、樂(lè)群的心理品質(zhì)，提高學(xué)生的心理健康水平和職業(yè)心理素質(zhì)。

2.加強(qiáng)思想教育特別是理想教育

理想教育應(yīng)從社會(huì)現(xiàn)狀分析入手，讓學(xué)生清楚社會(huì)和個(gè)人現(xiàn)實(shí)的差異，理想和現(xiàn)實(shí)之間的差異，從而盡量避免心理障礙；讓學(xué)生明確美好的未來(lái)對(duì)每個(gè)人的努力都是公正而均等的。教育學(xué)生只有具備扎實(shí)的知識(shí)功底和能力基礎(chǔ)，才能為實(shí)現(xiàn)個(gè)人的既定目標(biāo)奠定堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)；使學(xué)生能以正常的心態(tài)對(duì)待學(xué)習(xí)和挫折，同時(shí)，具備心理健康的素質(zhì)。

3.正確認(rèn)識(shí)自我，培養(yǎng)自信心

因中考的受挫，不少中職生幾乎完全否定了自我，給自己貼上了“我不行，我很笨”的標(biāo)簽。而“我不行”的罪魁禍?zhǔn)拙褪菍?duì)自己不正確、不客觀的評(píng)價(jià)。要教育學(xué)生通過(guò)學(xué)會(huì)與他人比較、與自己比較、自我反省等途徑，學(xué)會(huì)對(duì)自我的正確評(píng)價(jià)和認(rèn)識(shí)，逐步培養(yǎng)自信心；使學(xué)生懂得他人的評(píng)價(jià)就象一面鏡子，有積極的也有消極的，積極的要肯定，消極的要積極尋找原因。因此，要經(jīng)常提醒學(xué)生經(jīng)常思考:我是個(gè)什么樣的人、我的理想是什么、打算怎樣度過(guò)職校三年的學(xué)習(xí)生活、我的優(yōu)勢(shì)和不足在哪里等問(wèn)題。通過(guò)自我反省，要深刻的認(rèn)識(shí)自己，對(duì)心靈真正有所觸動(dòng)，同時(shí)不斷形成自己一套正確的自我評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)，從而更好地在認(rèn)識(shí)自我的基礎(chǔ)上塑造自我，形成并具有自信心。

4.注重學(xué)生樂(lè)觀向上性格的培養(yǎng)

印度有句古諺:“播種行為，收獲習(xí)慣；播種習(xí)慣，收獲性格，播種性格，收獲命運(yùn)。”性格對(duì)一個(gè)人成長(zhǎng)和發(fā)展的意義從中可見一斑。青少年時(shí)期是性格形成、發(fā)展和逐漸成熟的重要時(shí)期，著名的心理學(xué)家奧蘇貝爾把青少年時(shí)期稱為人格的再造期。要教育中職生努力學(xué)習(xí)文化知識(shí)和提高綜合職業(yè)能力，用智慧點(diǎn)亮人格發(fā)展的道路。著名心理學(xué)家容格有句名言:“文化的最后成果就是人格?！辈簧賹W(xué)生自卑、抑郁、嫉妒大多是由于對(duì)自身缺乏自信，而支撐自信最有力的基礎(chǔ)則是知識(shí)和能力。所以加強(qiáng)中職生學(xué)習(xí)科學(xué)文化知識(shí)的教育、加強(qiáng)技能訓(xùn)練的過(guò)程至少是健全人格、優(yōu)化人格的一個(gè)重要渠道，從而逐漸培養(yǎng)中職生積極自信地面對(duì)生活和樂(lè)觀向上的性格。

5.讓學(xué)生學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)自己的情緒，做情緒的主人

有一位心理學(xué)家說(shuō)過(guò):“情緒是一把雙刃劍?！奔辞榫w既可以建立個(gè)體與環(huán)境的和諧關(guān)系，也可以破壞或中斷這種關(guān)系，而其中的關(guān)鍵是個(gè)體能否有效而積極地調(diào)節(jié)自己的情緒。相對(duì)來(lái)說(shuō)，正處在青少年期的中職生，情緒內(nèi)容豐富，情感體驗(yàn)也較深刻，反應(yīng)強(qiáng)度大，更易沖動(dòng)和走極端，情緒的自我調(diào)節(jié)能力和控制能力相對(duì)較弱，往往因不懂得控制自己的情緒而給自己和他人帶來(lái)傷害。因此，中職教師在教學(xué)中要注意培養(yǎng)中職生的積極情緒和高級(jí)情感，在與中職生交流時(shí)注意他們的情緒狀態(tài)，盡量避免與他們發(fā)生直接矛盾和沖突。通過(guò)分析情緒產(chǎn)生的過(guò)程，幫助學(xué)生有意識(shí)的選擇有效的情緒調(diào)節(jié)策略，即認(rèn)知重評(píng)策略和表情調(diào)節(jié)策略，使學(xué)生努力保持穩(wěn)定積極的情緒，做情緒的主人。

此外，對(duì)中職生青春期的生理健康教育應(yīng)放開一點(diǎn)，大膽一點(diǎn)，過(guò)去進(jìn)行青春期教育時(shí)欲言又止、“猶抱琵琶半遮臉”的做法已不適合思想開放的現(xiàn)代中學(xué)生。對(duì)中職生的異性情感要注意疏導(dǎo)和遷移，不能將其一概貶為一種不光彩的行為，要從思想上進(jìn)行疏導(dǎo)，解除學(xué)生的思想包袱，正確對(duì)待青春萌動(dòng)。除了讓學(xué)生懂得一些青春期生理的相關(guān)知識(shí)外，還可以通過(guò)引導(dǎo)和鼓勵(lì)學(xué)生積極參加校內(nèi)組織的書畫、歌詠、體育等一系列的比賽活動(dòng)進(jìn)行遷移，使學(xué)生的異性情感融于知識(shí)的薈萃、情操的陶冶和集體氛圍的情趣之中。從而逐步培養(yǎng)健康的情感思想，促使學(xué)生心理健康地發(fā)展。

參考文獻(xiàn)：

第7篇：學(xué)生心理健康教育范文

班主任工作 心理健康 心理疏導(dǎo) 個(gè)性教育 心理衛(wèi)生

現(xiàn)代科學(xué)研究揭示，心理健康與身體健康是相互影響、相互制約、辯證統(tǒng)一的關(guān)系。身體健康是心理健康的基本條件之一，健康的心理寓于健康的身體之中。筆者在班級(jí)管理中時(shí)刻不忘抓學(xué)生的心理健康教育。

一、開展生動(dòng)有趣的活動(dòng)，培養(yǎng)學(xué)生積極的生活態(tài)度

我在對(duì)學(xué)生講如何培養(yǎng)積極的人生態(tài)度時(shí)不采用空洞說(shuō)教，而是開展一些學(xué)生樂(lè)于接受的活動(dòng)，通過(guò)具體的活動(dòng)使學(xué)生明白，積極的生活態(tài)度對(duì)一個(gè)人的重要意義。

比如，我班開了一個(gè)名為《強(qiáng)者敢于承認(rèn)不足》的主題班會(huì)。我一出示這個(gè)題目，有的學(xué)生就問(wèn)：“承認(rèn)弱點(diǎn)，為什么是強(qiáng)者呢？”我沒(méi)有回答他的問(wèn)題，而是舉了一個(gè)例子：有這樣兩名學(xué)生，成績(jī)都不及格，甲不僅不承認(rèn)自己不及格，反倒吹噓自己是最優(yōu)秀的學(xué)生。乙同學(xué)老老實(shí)實(shí)承認(rèn)自己不及格，訂出切實(shí)可行的措施，力爭(zhēng)一年及格，兩年達(dá)到70分，畢業(yè)時(shí)平均成績(jī)達(dá)到80分，進(jìn)入班級(jí)前20名。聽起來(lái)，乙同學(xué)的調(diào)子確實(shí)低，但大家覺得誰(shuí)是強(qiáng)者呢？學(xué)生們都笑了，都同意乙同學(xué)是強(qiáng)者。

緊接著，我因勢(shì)利導(dǎo)：那就請(qǐng)同學(xué)們?cè)谌粘Ｉ钪凶鲞@樣的強(qiáng)者，而不要當(dāng)那個(gè)沒(méi)有勇氣面對(duì)現(xiàn)實(shí)的弱者。人一旦企圖掩飾自己的弱點(diǎn)，便要付出一系列脫離實(shí)際的努力，進(jìn)行一系列維護(hù)自己面子的浮夸，采取一系列不友好的言行對(duì)待提出忠告的朋友，結(jié)果會(huì)使自己的弱點(diǎn)越來(lái)越多，朋友越來(lái)越少，成為落后而又可憐的孤家寡人。通過(guò)本次主題班會(huì)，使學(xué)生學(xué)會(huì)了勇于面對(duì)自己的缺陷，承認(rèn)自己的不足，養(yǎng)成積極的生活態(tài)度。

二、抓住學(xué)生閃光點(diǎn)，培養(yǎng)學(xué)生良好的個(gè)性

心理健康的重要特征是良好的個(gè)性。那就必須使學(xué)生具有寬廣的胸懷和高雅的志趣、熱情開朗的性格、樂(lè)于與人交往、對(duì)自己有信心。我們班有一名學(xué)生孫×，在我們班是有名的調(diào)皮鬼，學(xué)習(xí)成績(jī)又差，上課從沒(méi)有坐端正一次，要找他的缺點(diǎn)批評(píng)他，毫不費(fèi)力地就找到很多?？墒?，我讓他自己找長(zhǎng)處。他不好意思地對(duì)我說(shuō)他心腸好，愛干活，愛好體育，能為班級(jí)爭(zhēng)榮譽(yù)。我跟他說(shuō)這就是了不起的長(zhǎng)處。心腸好，愛幫助別人，到哪里都會(huì)受到別人的歡迎與幫助。愛干活，你說(shuō)的是愛干重活吧，現(xiàn)在各行各業(yè)需要的以體力勞動(dòng)為主的工作崗位還很多，你愿意干，把這當(dāng)成樂(lè)趣，那就能成為優(yōu)秀的工人呢。

他高興了，以后心地更善良了，愿意幫別人干活，也愿意為班級(jí)做好事，冬季越野賽，他奪取了男子組第二名的好成績(jī)。這樣，他的自信心有了，上課坐端正了，學(xué)習(xí)成績(jī)正在穩(wěn)步提高。

就這樣，我抓住每個(gè)學(xué)生的閃光點(diǎn)，一步一步引導(dǎo)學(xué)生走出心理健康的誤區(qū)，使其養(yǎng)成良好的個(gè)性。

三、教會(huì)學(xué)生有節(jié)奏地生活，重視用腦衛(wèi)生

身體健康是心理健康的物質(zhì)基礎(chǔ)。身體健康的學(xué)生充滿活力，生氣勃勃，學(xué)習(xí)、工作效率高，自我調(diào)節(jié)能力強(qiáng)。因此，我在班級(jí)工作中重視對(duì)學(xué)生生理保健教育，加強(qiáng)對(duì)學(xué)生的生活指導(dǎo)，使他們科學(xué)的安排起居、學(xué)習(xí)、鍛煉、娛樂(lè)時(shí)間，過(guò)有規(guī)律的生活，形成生活節(jié)奏，保持旺盛的精力和朝氣蓬勃的精神狀態(tài)，避免生理、心理疲勞。要根據(jù)大腦的生理活動(dòng)節(jié)律，學(xué)會(huì)科學(xué)用腦，注意保證充足的睡眠，通過(guò)活動(dòng)交替使大腦得到積極的休息，防止用腦過(guò)多、產(chǎn)生超限抑制。我們班組織學(xué)生積極參加豐富多彩的文體活動(dòng)，培養(yǎng)學(xué)生多方面的情趣，使學(xué)生體驗(yàn)到生活的充實(shí)，增強(qiáng)其情緒穩(wěn)定性和適應(yīng)能力，并開展多種用腦的知識(shí)講座。我們班的學(xué)生都時(shí)刻牢記一句話：“不要抓緊每一分鐘來(lái)學(xué)習(xí)，而要抓緊學(xué)習(xí)的每一分鐘?！蓖ㄟ^(guò)學(xué)習(xí)，使學(xué)生明白學(xué)習(xí)并不是抓緊每一分鐘就能學(xué)好的，這就使學(xué)生有了一個(gè)關(guān)于學(xué)習(xí)效率的思考。學(xué)習(xí)效率提高了，心理的壓力就小了。

四、引導(dǎo)學(xué)生善處人際關(guān)系

在班級(jí)管理中，我鼓勵(lì)學(xué)生主動(dòng)真誠(chéng)地與人交往，尊重別人的人格、習(xí)慣和隱私，不把自己的意志強(qiáng)加于人、不對(duì)別人吹毛求疵，學(xué)會(huì)處理好人際關(guān)系，樂(lè)于分享、給予和接受愛與友誼。

事實(shí)上，學(xué)生整天相處在一起，不可能不產(chǎn)生摩擦。關(guān)鍵是班主任在學(xué)生出現(xiàn)摩擦以后，及時(shí)引導(dǎo)學(xué)生正確處理同學(xué)之間的矛盾。有一天，我去上課，突然發(fā)現(xiàn)兩個(gè)女同學(xué)的桌子有很寬的一條縫（兩位女同學(xué)是同桌并且都使用的是單人課桌），并且各自把頭扭向一邊。我立刻意識(shí)到她們可能產(chǎn)生矛盾了。我就把她們兩個(gè)人分別叫到教室外面，問(wèn)發(fā)生了什么事情。她們說(shuō)來(lái)說(shuō)去都是因?yàn)槠綍r(shí)一些小矛盾，慢慢積累成了大矛盾。這時(shí)，她們只是反復(fù)說(shuō)對(duì)方的錯(cuò)誤，而自己的錯(cuò)誤卻只字不提。我問(wèn)她們：“你只講別人的錯(cuò)誤，難道你沒(méi)有意識(shí)到自己的錯(cuò)誤嗎？?jī)蓚€(gè)同學(xué)還是堅(jiān)持自己的觀點(diǎn)：自己一點(diǎn)錯(cuò)誤都沒(méi)有，都是對(duì)方找的事。我說(shuō)：“既然你們都覺得自己做得很正確，那為什么你們兩個(gè)還打起來(lái)了呢？這其中一定有你們自己的錯(cuò)誤，今天我不說(shuō)誰(shuí)對(duì)誰(shuí)錯(cuò)，平時(shí)我經(jīng)常跟你們講不是對(duì)人要寬容嗎？下面你們回去從對(duì)人寬容這個(gè)角度來(lái)思考一下自己錯(cuò)在哪里？想好后單獨(dú)跟我說(shuō)?！钡搅说诙?，兩個(gè)同學(xué)一塊來(lái)找我。兩個(gè)人爭(zhēng)著說(shuō)自己的錯(cuò)誤，一個(gè)說(shuō)自己不應(yīng)該太小氣，一個(gè)說(shuō)自己不應(yīng)該斤斤計(jì)較。從此，兩人相處得更融洽了。

在這里，我沒(méi)有批評(píng)也沒(méi)有訓(xùn)斥，通過(guò)引導(dǎo)使學(xué)生自己認(rèn)識(shí)到自己的錯(cuò)誤，并結(jié)合這件事專門召開了一個(gè)名為“學(xué)會(huì)寬容”的主題班會(huì)，并讓這兩名學(xué)生做了典型發(fā)言。從此，我們班里的學(xué)生基本上沒(méi)有發(fā)生因類似的問(wèn)題。

班級(jí)管理工作千頭萬(wàn)緒，對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康教育更是一項(xiàng)復(fù)雜的工作。但我相信，只要我們掌握科學(xué)的方法，再加上我們耐心細(xì)致的工作，學(xué)生就能做到自尊自愛，適應(yīng)環(huán)境，情緒正常，心理協(xié)調(diào)，人格健全。學(xué)生心理健康就一定能和生理健康齊頭并進(jìn)，使學(xué)生的身、心統(tǒng)一全面發(fā)展，為我們的教育奠定堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)，全面提高我們的國(guó)民素質(zhì)。

參考文獻(xiàn)：

[1]張福建，苗軍芙.學(xué)校心理衛(wèi)生學(xué).山東人民出版社,1996.

[2]陳永勝.小學(xué)生心理衛(wèi)生.山東人民出版社,1994.

第8篇：學(xué)生心理健康教育范文

如：今年剛開學(xué)，我們班來(lái)了一個(gè)新生，胖胖的，很帥氣的一個(gè)男生?？蛇^(guò)了兩周，發(fā)生了一件令人意想不到的事情，在一個(gè)偶然的機(jī)會(huì)里，我發(fā)現(xiàn)了該男生玩自己的生殖器，我很驚訝，也很擔(dān)心，這是心理不健康的一種表現(xiàn)。遇到這樣的情況該怎么辦呢？

一、了解事情發(fā)生的原因

第一步，我把他的家長(zhǎng)請(qǐng)到了學(xué)校，了解他的家庭情況。家庭情況一切正常。第二步，訪查了他要好的幾位同學(xué)，得知該生近段時(shí)間愛上網(wǎng)，會(huì)不會(huì)是在網(wǎng)上看了一些不健康的東西呢？

二、和學(xué)生談心

將該生叫到辦公室很誠(chéng)懇地和他談心。他很害怕，也很羞澀，一直將頭埋得很深，不敢看我。從他的表情上，我看出了他的自尊，看出了他強(qiáng)烈的道德意識(shí)，簡(jiǎn)單地詢問(wèn)后，我告訴他說(shuō)：“要做一個(gè)健康的人就要正確認(rèn)識(shí)青春期的發(fā)育。網(wǎng)絡(luò)像一把雙刃劍，能幫人，也能傷人，關(guān)鍵是看你如何正確使用……”一席話，讓該生認(rèn)識(shí)到了不健康的網(wǎng)絡(luò)內(nèi)容，對(duì)身心健康發(fā)展的危害。

三、幫助學(xué)生克服心理上的障礙

與生物老師溝通，特意上一堂人體結(jié)構(gòu)與性的生理課，讓他明白這是人生長(zhǎng)過(guò)程中正常的生理現(xiàn)象，沒(méi)什么丟人的，不用有心理負(fù)擔(dān)，很多人都有過(guò)這樣的經(jīng)歷。

四、教給學(xué)生正確調(diào)整的方法

先調(diào)整生活方式，要求他在校加強(qiáng)體育鍛煉、多參加課外活動(dòng)；在家多做家務(wù)，多看一些有益的書籍；再調(diào)整學(xué)習(xí)方式，要求他認(rèn)真聽講，認(rèn)真完成作業(yè)。讓他感覺每一天都過(guò)得充實(shí)，不空虛，這樣，心態(tài)自然也就調(diào)整好了。身體健康了，學(xué)習(xí)成績(jī)也就上去了。

五、老師也應(yīng)正確對(duì)待

要懂得尊重學(xué)生，不隨意傳播，以免傷及學(xué)生自尊；不能因此而歧視該生，應(yīng)在感情上多與學(xué)生溝通，多與該生談心，在學(xué)習(xí)多鼓勵(lì)和支持他，在生活上多幫助他，幫他樹立自信心，讓他明白：“老師是關(guān)心我的，老師是喜歡我的，老師是相信我的，我能做得很好?！苯o予學(xué)生希望，切忌一棒子打死。

過(guò)了兩周，我發(fā)覺該生活潑多了，學(xué)習(xí)也認(rèn)真多了。一些壞毛病也改了。再次找該生談心，他開朗地笑了。從他的笑臉上我看到了他的進(jìn)步，看到了他心理的健康。

第9篇：學(xué)生心理健康教育范文

關(guān)鍵詞：教育；心理健康。

一、獨(dú)立學(xué)院學(xué)生心理健康問(wèn)題

(一)學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)不明確，難以持之以恒

獨(dú)立學(xué)院中的大部分學(xué)生家庭經(jīng)濟(jì)狀況都比較好，諸多家長(zhǎng)都不遺余力，不惜花費(fèi)高額費(fèi)用，希望子女能夠得到高等教育的機(jī)會(huì)，取得高等教育的文憑。也正是這種來(lái)自家庭因素的影響，使得絕大多數(shù)獨(dú)立學(xué)院學(xué)生的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)僅為“學(xué)習(xí)為了拿文憑，找工作”。這樣的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)使許多學(xué)生在學(xué)習(xí)過(guò)程中往往缺乏堅(jiān)強(qiáng)的意志和頑強(qiáng)的精神，缺少獨(dú)立思考問(wèn)題、解決問(wèn)題的能力。學(xué)生僅僅把通過(guò)課程考試、獲得學(xué)分作為學(xué)習(xí)目的； 還有部分學(xué)生在學(xué)習(xí)上不求上進(jìn)，認(rèn)為及格就行，這種態(tài)度造成了學(xué)生平時(shí)學(xué)習(xí)馬虎，考前臨時(shí)抱佛腳的現(xiàn)象。大學(xué)學(xué)習(xí)具有自主性、專業(yè)性、廣泛性和探索性，課程的數(shù)量和難度都大了，使得部分學(xué)生一時(shí)間很難適應(yīng)這種需要自覺學(xué)習(xí)意識(shí)和創(chuàng)新精神的大學(xué)學(xué)習(xí)，從而也導(dǎo)致學(xué)生遇到困難常常采用逃避和抱怨的態(tài)度，缺乏學(xué)習(xí)的恒心和毅力，容易產(chǎn)生厭學(xué)、棄學(xué)的消極情緒，學(xué)習(xí)難以持之以恒。

(二)思想壓力大，自卑感強(qiáng)

獨(dú)立學(xué)院的學(xué)生入校之后，思想上的壓力一般都比較大，他們總覺得自己低人一等，是“二等公民”。這種僅僅因?yàn)闆](méi)有考上重點(diǎn)大學(xué)而彌漫在獨(dú)立學(xué)院大學(xué)生心頭的所謂“等級(jí)”陰影一時(shí)間難以消除；同時(shí)，他們也因此而表現(xiàn)出強(qiáng)烈的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)。一方面肯定自我，相信自己通過(guò)獨(dú)立學(xué)院的學(xué)習(xí)深造，同樣可以獲得高等教育的文憑，有光明的發(fā)展前途；另一方面，又覺得自己是獨(dú)立學(xué)院的人學(xué)生，上的是三本的學(xué)校，處處受人歧視，因而底氣不足，思想包袱沉重，影響了學(xué)刊與生活。這些消極因素的影響，使得部分學(xué)生入學(xué)之初良好的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)及行為往往因經(jīng)受不住一時(shí)的挫折和失敗而未能長(zhǎng)期堅(jiān)持下去，進(jìn)而導(dǎo)致其思想迷惘、生活懶散、自暴自棄，甚至以“當(dāng)一天和尚撞一天鐘”的心態(tài)推時(shí)度日。

(三)人際交往能力欠缺

獨(dú)立學(xué)院大學(xué)生大多數(shù)是獨(dú)生子女，是父母的掌上明珠，從小受父母的溺愛，養(yǎng)成了任性自私、以自我為中心的個(gè)性，缺乏獨(dú)立生活的能力及與人交往的經(jīng)驗(yàn)與技巧。許多學(xué)生第一次遠(yuǎn)離父母，面對(duì)來(lái)自不同地方、不同家庭背景、不同經(jīng)濟(jì)條件以及個(gè)性各異的新同學(xué)，既不善于讓別人了解自己，也不善于接近他人，渴望與人交往，又怕被人拒絕，對(duì)自己的神態(tài)舉止特別敏感，生怕在別人面前出丑、失態(tài)，在交往中異常緊張，不知如何與宿舍同學(xué)相處，感到不安、孤獨(dú)，產(chǎn)生戒備、多疑心理，常常被內(nèi)心矛盾所困擾，從而產(chǎn)生人際關(guān)系敏感、社交恐怖癥、抑郁、焦慮、自閉、偏執(zhí)等心理問(wèn)題，

(四)生活情感自控力不足

部分獨(dú)立學(xué)院學(xué)生生活自理能力較差，生活不講規(guī)律，對(duì)學(xué)校的日常管理和行為規(guī)范存在抵觸心理，特別是面對(duì)吃喝玩樂(lè)、學(xué)校周圍的網(wǎng)吧等誘惑缺乏自我控制和約束能力。他們?nèi)粘Ｉ钕M(fèi)水平也高于普通高校學(xué)生，高消費(fèi)也同時(shí)助長(zhǎng)了虛榮心和攀比風(fēng)氣。這使得部分家庭經(jīng)濟(jì)困難的貧困大學(xué)生的自尊變得異常的敏感和脆弱，虛榮心太強(qiáng)，不敢正面看待貧困，不愿與人交往，自我封閉，甚至產(chǎn)生防衛(wèi)、敵對(duì)心理。有的學(xué)生尋求刺激談戀愛，當(dāng)兩人因個(gè)性、價(jià)值觀、經(jīng)濟(jì)與現(xiàn)實(shí)產(chǎn)生矛盾和沖突時(shí)，便陷入痛苦、迷惘、消沉，心身造成極大的傷害，甚至做出過(guò)激行為，如自暴自棄、傷害戀人、為情自殺等惡性事件。

二、加強(qiáng)獨(dú)立學(xué)院學(xué)生心理健康教育的途徑

(一)建立和健全獨(dú)立學(xué)院的心理健康教育機(jī)制

院長(zhǎng)要重視心理健康教育，要以輔導(dǎo)員、班主任為基本隊(duì)伍，以心理健康教師為中堅(jiān)力量，從組織上保證學(xué)校心理健康教育的開展，從制度和經(jīng)費(fèi)上保證心理健康教育師資隊(duì)伍和硬件方面的建設(shè)。在開展心理健康教育的渠道中，還應(yīng)建立起全方位的心理健康教育層次，突出實(shí)踐性、功能性。學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)應(yīng)從高素質(zhì)應(yīng)用型本科人才培養(yǎng)目標(biāo)要求出發(fā)，切實(shí)認(rèn)識(shí)到學(xué)生健康心理素質(zhì)的重要性，在意識(shí)形態(tài)中應(yīng)不斷將學(xué)生心理健康教育由專職教師擴(kuò)大到全體教職工，由專職教師隊(duì)伍擴(kuò)大到學(xué)生社團(tuán)，由個(gè)體咨詢?cè)\斷擴(kuò)大到群體預(yù)防。此外，對(duì)心理健康教育的認(rèn)識(shí)和領(lǐng)會(huì)，應(yīng)當(dāng)看到獨(dú)立學(xué)院大學(xué)生的心理問(wèn)題與普通高校學(xué)校相比要更多一些。

(二)豐富和完善多樣的心理疏導(dǎo)方式

通過(guò)班會(huì)、社團(tuán)活動(dòng)、科技創(chuàng)新活動(dòng)等形式，引導(dǎo)學(xué)生自省，讓學(xué)生客觀清醒地認(rèn)識(shí)自己所處的環(huán)境以及自己的優(yōu)勢(shì)與劣勢(shì)，明確需要努力的方向。輔導(dǎo)員老師及時(shí)收集學(xué)生中反映突出的問(wèn)題，及時(shí)與學(xué)生溝通，找到妥善解決的辦法，對(duì)一些學(xué)生不良的生活習(xí)慣應(yīng)強(qiáng)化監(jiān)督、加以引導(dǎo)；通過(guò)社團(tuán)活動(dòng)的聯(lián)系，為獨(dú)立學(xué)院大學(xué)生提供更多的與外界溝通的機(jī)會(huì)，從而彌補(bǔ)獨(dú)立學(xué)院自身大學(xué)文化的缺失或不足，引導(dǎo)學(xué)生充分利用身邊的優(yōu)勢(shì)資源(如：學(xué)校圖書館、實(shí)驗(yàn)設(shè)備、優(yōu)秀的同學(xué)、專家教授等)發(fā)掘出自己高品位的興趣點(diǎn)，為自己樹立積極向上的榜樣：通過(guò)科技創(chuàng)新活動(dòng)引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行課外科研活動(dòng)、討論社會(huì)熱點(diǎn)話題，激發(fā)學(xué)生對(duì)深層次問(wèn)題、有價(jià)值問(wèn)題的探討，從而增強(qiáng)他們的自信心；通過(guò)社團(tuán)活動(dòng)與科技創(chuàng)新活動(dòng)，拓展學(xué)生校際交往的途徑，邀請(qǐng)兄弟院校在某方面做出突出成績(jī)的大學(xué)生進(jìn)行經(jīng)驗(yàn)交流，為他們的人際交往提供鍛煉的空間，促進(jìn)健全品格的形成。

(三)更新和調(diào)整適宜的心理教育內(nèi)容

針對(duì)獨(dú)立學(xué)院大學(xué)生“控制力較差、意志力不強(qiáng)，社會(huì)認(rèn)識(shí)能力不足，缺少危機(jī)感，可塑性強(qiáng)”的人格特點(diǎn)，在心理健康教育中應(yīng)將重點(diǎn)內(nèi)容放在以下幾個(gè)方面：①挫折教育，通過(guò)在學(xué)習(xí)中制定競(jìng)賽淘汰機(jī)制，模擬社會(huì)就業(yè)等手段，加強(qiáng)學(xué)生的挫折教育，提高學(xué)生應(yīng)對(duì)挫折的技巧方法，②危機(jī)教育，獨(dú)立學(xué)院大學(xué)生憂慮性相對(duì)較低，我們可以通過(guò)分析社會(huì)形勢(shì)、專業(yè)形勢(shì)、就業(yè)形勢(shì)等方式深入開展社會(huì)實(shí)踐，加強(qiáng)危機(jī)教育，提高學(xué)生的憂患意識(shí)，③心理危機(jī)干預(yù)機(jī)制建設(shè)獨(dú)立學(xué)院大學(xué)生興奮性較高，沖動(dòng)性危機(jī)的發(fā)生率較高，提高學(xué)校處理突發(fā)心理危機(jī)事件的能力十分重要。

(四)加強(qiáng)校園文化建設(shè)，以發(fā)揮其環(huán)境育人的作用。

學(xué)校是學(xué)生身心健康成長(zhǎng)的精神家園。成功的教育需要健康、活潑、多彩、廣闊的教育環(huán)境為依托。以適應(yīng)學(xué)生多方面的興趣愛好和個(gè)性特長(zhǎng)。校園文化是由有形的物質(zhì)環(huán)境，如：建筑物、草坪、樹木等和無(wú)形的心理環(huán)境，如：管理模式、學(xué)習(xí)氛圍等構(gòu)成的。杜威將學(xué)校闡釋為：教育即生活、教育即生長(zhǎng)、學(xué)校即社會(huì)：學(xué)校是社會(huì)的雛形或縮影，學(xué)校的一草一木、個(gè)體的一言一行都會(huì)對(duì)學(xué)生產(chǎn)生潛移默化的影響。因此，應(yīng)加強(qiáng)校園環(huán)境建設(shè)。在育人的環(huán)節(jié)上，除了注重教書育人、管理育人、服務(wù)育人外，更應(yīng)該倡導(dǎo)環(huán)境育人。

參考文獻(xiàn)

[1]何紹芳，吳曉紅，王平云，等，獨(dú)立學(xué)院大學(xué)生心理問(wèn)題的研究，保健醫(yī)學(xué)研究與實(shí)踐，2008，5(3)：48-50