大學(xué)生心理健康學(xué)習(xí)計(jì)劃精選(九篇)

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第1篇：大學(xué)生心理健康學(xué)習(xí)計(jì)劃范文

關(guān)鍵詞：大學(xué)生；心理健康教育；傳統(tǒng)文化

中圖分類號(hào)：G446 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A 收稿日期：2016-01-11

一、現(xiàn)階段周圍環(huán)境對(duì)大學(xué)生心理健康狀態(tài)產(chǎn)生的影響

1.互聯(lián)網(wǎng)對(duì)大學(xué)生心理健康狀態(tài)產(chǎn)生的影響

隨著社會(huì)科技的不斷發(fā)展，人們對(duì)生活質(zhì)量的要求不斷提高，人們的信息傳播方式也出現(xiàn)了相應(yīng)改變，而互聯(lián)網(wǎng)的大范圍普及徹底改變了人們的信息交流方式。大學(xué)生群體對(duì)新鮮事物的接受速度非?？?，互聯(lián)網(wǎng)已然成為大學(xué)生的主要信息獲取途徑。但互聯(lián)網(wǎng)中的信息量十分龐大，各種思想觀念摻雜其中，大學(xué)生群體缺乏社會(huì)生活經(jīng)驗(yàn)，無法分辨其中混雜的錯(cuò)誤價(jià)值導(dǎo)向。在這種缺乏一定判斷能力的情況下，大學(xué)生群體容易在互聯(lián)網(wǎng)中吸收錯(cuò)誤思維觀點(diǎn)，影響其心理健康成長(zhǎng)。

2.社會(huì)生活環(huán)境影響

大學(xué)生在大學(xué)學(xué)習(xí)過程中，需要獨(dú)自面對(duì)社會(huì)，參加各項(xiàng)社會(huì)活動(dòng)。在沒有家長(zhǎng)監(jiān)管的情況下，大學(xué)生很容易與社會(huì)中的不法分子產(chǎn)生接觸。因?yàn)楹芏啻髮W(xué)生缺乏對(duì)接觸人群的判斷能力，所以很容易受其傷害；即使在雙方暫時(shí)和平相處的情況下，社會(huì)不法分子也會(huì)有意或無意向大學(xué)生傳導(dǎo)“負(fù)能量”，對(duì)其心理健康狀況產(chǎn)生不良影響。

二、中華傳統(tǒng)文化對(duì)大學(xué)生心理健康教育的積極作用

1.傳統(tǒng)文化為大學(xué)生心理健康發(fā)展提供了文化支持

改革開放以后，為了推動(dòng)我國(guó)教育發(fā)展，國(guó)家在教育體制改革中大量沿用西方國(guó)家教學(xué)理念，這一行為也著實(shí)提高了我國(guó)的整體教育質(zhì)量。但在心理健康教育方面，我國(guó)與西方國(guó)家存在很大差異。西方資本主義國(guó)家在大學(xué)生心理教育方面的內(nèi)容多是以歷史知識(shí)、政治思想、經(jīng)濟(jì)理論為主導(dǎo)，而這些理論知識(shí)一般都具有專業(yè)性，對(duì)于學(xué)生的實(shí)際生活幫助甚微。我國(guó)對(duì)心理教育的理解與西方國(guó)家不同，我國(guó)希望在校大學(xué)生能夠通過心理健康教育培養(yǎng)正確思想觀念，從而端正行為及道德規(guī)范。中華傳統(tǒng)文化中的“文化”二字，指的不是狹義理解的文化知識(shí)，更為重要的是我國(guó)千百年來積累的精神文明財(cái)富。

中華民族優(yōu)秀的傳統(tǒng)文化是我國(guó)精神文明的精髓，能夠促進(jìn)我國(guó)大學(xué)生精神文明建設(shè)，因此，我國(guó)大學(xué)生心理健康教育需要融入優(yōu)秀傳統(tǒng)文化，需要我國(guó)優(yōu)秀傳統(tǒng)文化作為支撐。

2.在大學(xué)生心理健康教育中融入中華民族傳統(tǒng)文化的意義所在

大學(xué)生心理健康的發(fā)展情況取決于周圍環(huán)境以及受到文化影響，文化需要經(jīng)過時(shí)間的沉淀與打磨才能臻于完美。我國(guó)歷史悠久，歷史文化傳承也十分完善。在經(jīng)過幾千年的碰撞與變革后，如今流傳下來的民族文化是我國(guó)無數(shù)先輩的智慧結(jié)晶，其中有著中華民族為人處世和對(duì)道德修養(yǎng)的行為方向，能夠有效地幫助大學(xué)生提高人際關(guān)系交往能力、團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力和道德行為水平等，實(shí)現(xiàn)大學(xué)生心理健康教育。

此外，我國(guó)大學(xué)生通過學(xué)習(xí)中華民族的傳統(tǒng)文化，能夠有效提升民族自豪感，愿意為祖國(guó)發(fā)展貢獻(xiàn)自己的力量。

3.中華民族傳統(tǒng)文化對(duì)大學(xué)生行為道德規(guī)范的引領(lǐng)作用

大學(xué)生行為道德規(guī)范是大學(xué)生心理健康教育工作內(nèi)容中的一部分。我國(guó)民族傳統(tǒng)文化中有很多內(nèi)容都能夠起到端正大學(xué)生道德行為的作用。學(xué)生通過學(xué)習(xí)我國(guó)傳統(tǒng)文化，能夠有效提高自身道德修養(yǎng)，培養(yǎng)高尚情操，實(shí)現(xiàn)心理健康目標(biāo)。

我國(guó)傳統(tǒng)文化是國(guó)家文化靈魂所在，優(yōu)秀的傳統(tǒng)文化不斷推動(dòng)著我國(guó)向前發(fā)展。大學(xué)生的心理健康情況會(huì)直接影響到他們步入社會(huì)后的生存發(fā)展。此外，心理健康教育也是實(shí)現(xiàn)我國(guó)思想文化建設(shè)的基礎(chǔ)所在，為此，國(guó)家有必要將中華民族傳統(tǒng)文化融入大學(xué)生心理健康教育中。

在此，本文希望大學(xué)心理健康教育工作者能夠?qū)χ腥A民族傳統(tǒng)文化加以重視，進(jìn)而進(jìn)一步增強(qiáng)中華民族傳統(tǒng)文化在大學(xué)生心理健康教育方面的應(yīng)用，促進(jìn)我國(guó)精神文明建設(shè)。

參考文獻(xiàn)：

第2篇：大學(xué)生心理健康學(xué)習(xí)計(jì)劃范文

關(guān)鍵詞：大學(xué)生；心理健康；預(yù)防與解決

高校擴(kuò)招促使大學(xué)由精英教育向大眾化教育轉(zhuǎn)型，大學(xué)生不再是“天之驕子”。對(duì)這一成才欲強(qiáng)但心理發(fā)展尚未成熟的特殊群體來講，伴隨初入大學(xué)的興奮與激動(dòng)，還有沉重的學(xué)習(xí)壓力、人際關(guān)系的不適應(yīng)、找工作的煩惱、情感的迷失等問題，這都可能成為大學(xué)生的心理負(fù)擔(dān)。因此，如何認(rèn)識(shí)大學(xué)生的常見心理問題并采取積極有效的教育措施，使得大學(xué)生以健康的心理狀態(tài)去適應(yīng)瞬息萬變的社會(huì)環(huán)境，成為各大高校需要迫切關(guān)注的問題。

一、大學(xué)生常見心理問題的表現(xiàn)

1.交際困難導(dǎo)致情緒及人格障礙

大學(xué)的老師、同學(xué)來自不同的省份和地區(qū)，每個(gè)人的文化背景、語(yǔ)言、生活習(xí)慣等都有所不同，學(xué)生必須具備一定的人際交往能力以適應(yīng)全新的環(huán)境。然而90后的大學(xué)生大多在長(zhǎng)輩的溺愛中成長(zhǎng)，自私任性、缺乏集體意識(shí)和合作精神使其交往能力有限而不能在短期內(nèi)妥善處理新環(huán)境中的人際交往，不愿意或不敢與同學(xué)、老師交流交往，疏遠(yuǎn)同學(xué)、遠(yuǎn)離集體。

2.學(xué)習(xí)心理調(diào)整不當(dāng)造成的焦慮心理

學(xué)習(xí)壓力主要體現(xiàn)在不能適應(yīng)學(xué)習(xí)環(huán)境的變化、目的性不強(qiáng)、動(dòng)力不足、方法不對(duì)、態(tài)度不明確及學(xué)習(xí)成績(jī)差等方面。首先，開放的學(xué)習(xí)環(huán)境要求大學(xué)生具有更強(qiáng)的自覺性和自立性，缺乏獨(dú)立思考和解決問題的能力使其產(chǎn)生學(xué)習(xí)適應(yīng)障礙；昔日優(yōu)越感的蕩然無存，易造成心理失衡。其次，對(duì)自己所學(xué)的專業(yè)不了解、不熟悉，使其心中倍感茫然；部分學(xué)生覺得自己高考發(fā)揮失常沒能選擇自己理想的學(xué)?；?qū)I(yè)，經(jīng)常感到迷惘失落。第三，大學(xué)課程多、難度大、要求高、進(jìn)度快，且多以老師講課抽象或概括為主，偏重于理解，很多學(xué)生方法當(dāng)，拼命學(xué)習(xí)卻事倍功半，自尊心嚴(yán)重受挫。

3.就業(yè)困難造成的精神心理壓力

每逢畢業(yè)季，大學(xué)生就業(yè)問題倍受各大新聞媒體關(guān)注，“史上最難就業(yè)季”、“就業(yè)形勢(shì)異常嚴(yán)峻”、“畢業(yè)生達(dá)XX萬，比去年增長(zhǎng)XX”、“高校畢業(yè)生人數(shù)最多的一年”等字眼充斥于每一個(gè)大學(xué)生眼中，無形中給畢業(yè)生帶來一定困擾；而部分應(yīng)屆生確實(shí)存在工作難找的現(xiàn)實(shí)，也給在校生造成很大的精神心理壓力。

4.愛情引起的情緒困擾與情感危機(jī)

“沒談過戀愛就沒有真正上過大學(xué)”的觀念使得每一個(gè)大學(xué)生都視愛情至上。然而，戀愛過程中的疏遠(yuǎn)與親密、分手與復(fù)合造成的情感起伏不定，未曾戀愛的學(xué)生受周圍戀愛中同學(xué)的影響而感到孤獨(dú)與空虛，都會(huì)在不同程度上誘發(fā)大學(xué)生心理沖突。

5.癡迷網(wǎng)絡(luò)帶來的心理困擾

網(wǎng)絡(luò)在帶給大學(xué)生積極影響的同時(shí)，也使部分嗜網(wǎng)成癮的同學(xué)一味沉迷于虛幻世界，遲到、曠課、課堂睡覺成為常態(tài)，學(xué)習(xí)成績(jī)一落千丈；極端情況下出現(xiàn)自我封閉，行為異常等問題，生活、學(xué)習(xí)受到嚴(yán)重影響。

6.家庭經(jīng)濟(jì)困難誘發(fā)的自卑感

來自農(nóng)村家庭經(jīng)濟(jì)比較困難和部分城市低保的大學(xué)生因?yàn)檩^強(qiáng)的自尊心與自卑感而長(zhǎng)期承受著巨大的經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)和沉重的心理壓力，與人交往時(shí)過于敏感或畏手畏腳，從而產(chǎn)生心理障礙。

二、大學(xué)生心理問題的形成原因

1.學(xué)生個(gè)體心理因素的影響

大學(xué)時(shí)期是處于人生中心理發(fā)展變化最激烈的時(shí)期，學(xué)生的心理發(fā)展迅速走向成熟但又尚未真正成熟，經(jīng)歷著內(nèi)心自我評(píng)價(jià)與認(rèn)知的矛盾、迷茫，主要表現(xiàn)為：首先，由于社會(huì)經(jīng)驗(yàn)不足，世界觀價(jià)值觀尚未完成形成，對(duì)人生和社會(huì)問題的看法易受外界各種因素的影響和干擾，很容易出現(xiàn)各式各樣的心理矛盾。其次，對(duì)自身真實(shí)水平缺乏客觀準(zhǔn)確的判斷而產(chǎn)生各種苦惱、困惑：他們或者將昔日“佼佼者”的優(yōu)越感帶入大學(xué)，在得不到期望中他人對(duì)“理想我”的評(píng)價(jià)和認(rèn)可時(shí)產(chǎn)生較深的挫折感；或者無法區(qū)分“理想我”與“現(xiàn)實(shí)我”，為人處事竭力掩飾自身的不足，會(huì)因此感到疲憊、緊張而不愿意主動(dòng)融入群體；或者不能認(rèn)識(shí)到自身的優(yōu)點(diǎn)，自我評(píng)價(jià)低，缺乏自信，表現(xiàn)出較強(qiáng)的自卑感。第三，對(duì)未來很完美、很理想的設(shè)想與大學(xué)現(xiàn)實(shí)的客觀條件、過重的課程負(fù)擔(dān)、各類資格考試及考研帶來的應(yīng)試壓力、嚴(yán)重的就業(yè)壓力等相距甚遠(yuǎn)，“理想很豐滿，現(xiàn)實(shí)很骨感”的沖突會(huì)嚴(yán)重影響心理健康。

2.社會(huì)環(huán)境的影響

身處越來越復(fù)雜的人際關(guān)系和物質(zhì)金錢的誘惑較之以往更為明顯的社會(huì)環(huán)境，大學(xué)生承受著更為強(qiáng)烈和復(fù)雜的心理沖擊：在順利取得學(xué)歷學(xué)位的同時(shí)，必須考取各種資格證書卻依然無法把握自己的未來；某些從不努力的同學(xué)“靠關(guān)系”順利拿到所謂“好單位”的offer，讓只能依靠自身力量奮斗在學(xué)習(xí)、找工作前線的學(xué)生感到巨大的心理壓力和負(fù)擔(dān)。

3.學(xué)校環(huán)境的影響

首先，大學(xué)生組成中存在著一類特殊困難群體，即在經(jīng)濟(jì)、學(xué)習(xí)、心理、行為等方面存在不同程度弱項(xiàng)的“困難生”，如果對(duì)此類學(xué)生了解不夠深入，或沒有采取具有針對(duì)性的教育、溝通和幫助，將會(huì)使這些同學(xué)的問題進(jìn)一步蔓延和擴(kuò)大。其次，高校思想政治教育和心理健康教育工作不到位引發(fā)學(xué)生的心理問題。如學(xué)校沒有建立起完善的心理咨詢機(jī)構(gòu)、沒有配備專業(yè)的心理咨詢教師，將會(huì)無法對(duì)大學(xué)生心理問題進(jìn)行及時(shí)診療；教育方法不當(dāng)、教育方式單一、方法呆板，將會(huì)導(dǎo)致對(duì)學(xué)生的心理健康教育僅僅停留在解決表面問題而不能向更高層次引導(dǎo)，容易增加學(xué)生新的思想負(fù)擔(dān)。第三，高校學(xué)生工作者對(duì)因自身專業(yè)限制、工作領(lǐng)域不同導(dǎo)致對(duì)學(xué)生心理問題認(rèn)識(shí)的偏差缺乏主動(dòng)的溝通交流，在實(shí)際工作中協(xié)作不到位都會(huì)使學(xué)生因?yàn)楦鞣矫娴牟贿m應(yīng)而引發(fā)心理沖突。

4.家庭氛圍的影響

家長(zhǎng)對(duì)子女精心呵護(hù)，甚至過于關(guān)愛、溺愛，容易使其自我意識(shí)過強(qiáng)，且存在驕橫、任性、事事依賴家長(zhǎng)等心理，缺乏愛心，不利于心理的健康成長(zhǎng)。

三、大學(xué)生心理問題預(yù)防與解決的途徑

馬加爵，藥家鑫，復(fù)旦大學(xué)飲水機(jī)投毒案等事件一次又一次敲響了高校心理健康教育的警鐘，及時(shí)發(fā)現(xiàn)、了解大學(xué)生心理問題并有針對(duì)性的進(jìn)行溝通和診療，成為每一個(gè)高校教育工作者亟待解決的重要問題。

1.增強(qiáng)學(xué)生自立自強(qiáng)觀念，培養(yǎng)學(xué)生自立自強(qiáng)能力

引導(dǎo)學(xué)生提高獨(dú)立生活能力，學(xué)會(huì)正確評(píng)價(jià)自己，并鼓勵(lì)學(xué)生積極參與集體活動(dòng)；在遭遇挫折時(shí)，要學(xué)會(huì)控制和調(diào)節(jié)自己的心理和行為，提高挫折承受力；掌握人際交往的技能技巧，擴(kuò)大自己的交際圈子，建立良好的人際關(guān)系。

2.建立準(zhǔn)確、適當(dāng)?shù)膶W(xué)習(xí)標(biāo)準(zhǔn)，提高自學(xué)能力

幫助學(xué)生確立適合于自己擅長(zhǎng)學(xué)科領(lǐng)域和學(xué)習(xí)能力的抱負(fù)水平，避免因自我評(píng)價(jià)過高而產(chǎn)生過度焦慮；正確引導(dǎo)學(xué)生積極適應(yīng)寬松的學(xué)習(xí)環(huán)境，注重提高學(xué)生的自學(xué)能力，發(fā)掘并掌握適合自身的學(xué)習(xí)方法，制定良好的學(xué)習(xí)計(jì)劃和控制措施，有效提高學(xué)習(xí)成績(jī)。

3.開展職業(yè)輔導(dǎo)，引導(dǎo)學(xué)生正確對(duì)待擇業(yè)與就業(yè)

開展大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃及就業(yè)指導(dǎo)的相關(guān)課程，引導(dǎo)其了解自我身體素質(zhì)和心理素質(zhì)如智力、興趣、態(tài)度、氣質(zhì)、能力等，助其樹立人生目標(biāo)并做好職業(yè)生涯規(guī)劃；通過專題講座、視頻等形式，助其發(fā)掘自身優(yōu)勢(shì)，掌握求職技巧；教導(dǎo)學(xué)生正確處理就業(yè)中可能遇到的困難與挫折，尋找失敗原因并調(diào)整目標(biāo)和方向，避免因準(zhǔn)備不足而引起的各種心理問題。

4.正確引導(dǎo)戀愛觀，培養(yǎng)學(xué)生與異性的交往能力

引導(dǎo)學(xué)生正確對(duì)待與異性的交往，遇到因戀愛而發(fā)生情緒困擾甚至危機(jī)應(yīng)及時(shí)進(jìn)行自我情緒疏通，或找老師咨詢，合理宣泄因此產(chǎn)生的消極情緒，維護(hù)心理健康。

5.強(qiáng)化心理咨詢機(jī)構(gòu)的建設(shè)，構(gòu)建“學(xué)校―班級(jí)―學(xué)生”三位一體的層級(jí)心理危機(jī)預(yù)防體系

首先，建立并完善大學(xué)生心理咨詢機(jī)構(gòu)，不斷加強(qiáng)硬件設(shè)施建設(shè)并構(gòu)建起一支專兼職結(jié)合的心理咨詢教師隊(duì)伍；組織輔導(dǎo)員、專業(yè)課教師參加各種心理健康工作的培訓(xùn)活動(dòng)，提高做學(xué)生工作的基本素質(zhì)，更大程度上幫助學(xué)生避開或走出心理障礙的誤區(qū)。其次，發(fā)揮輔導(dǎo)員對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理輔導(dǎo)的積極作用，深入了解、關(guān)心學(xué)生，及時(shí)掌握學(xué)生的學(xué)習(xí)、思想、家庭等情況并建立班級(jí)心理檔案管理機(jī)制；加強(qiáng)班集體的建設(shè)和學(xué)生間的交流，推動(dòng)班級(jí)強(qiáng)大凝聚力的形成。第三，建立學(xué)生心理工作干部隊(duì)伍，設(shè)立班級(jí)心理委員并定期對(duì)其進(jìn)行心理學(xué)知識(shí)和技能的專題培訓(xùn)以提升學(xué)生干部對(duì)心理健康工作的認(rèn)識(shí)和工作能力，輔助教師開展班級(jí)心理健康知識(shí)的普及和宣傳，及時(shí)發(fā)現(xiàn)并引導(dǎo)問題學(xué)生。

6.加強(qiáng)學(xué)校與家庭的溝通

高校學(xué)生工作者應(yīng)主動(dòng)關(guān)心學(xué)生成長(zhǎng)，加強(qiáng)對(duì)心理問題學(xué)生的關(guān)注度；積極、及時(shí)、持續(xù)的與家長(zhǎng)進(jìn)行溝通，全面反饋并接收學(xué)生在學(xué)校、家庭的真實(shí)狀態(tài)，與家長(zhǎng)共同商討學(xué)生的成長(zhǎng)計(jì)劃，保證全體大學(xué)生的心理健康發(fā)展。

作為國(guó)家和社會(huì)未來的希望與主要建設(shè)者，大學(xué)生心理的健康發(fā)展成為在復(fù)雜多變和競(jìng)爭(zhēng)日趨加劇的社會(huì)環(huán)境中抗拒誘惑、承受挫折、超越自我、迎接挑戰(zhàn)的關(guān)鍵。因此，高校要不斷加強(qiáng)對(duì)青年大學(xué)生的適應(yīng)性、承受力、調(diào)控力、意志力及自信心等心理素質(zhì)的教育與培養(yǎng)，不斷提高當(dāng)代大學(xué)生的心理健康意識(shí)，促進(jìn)心理素質(zhì)的優(yōu)化，以適應(yīng)社會(huì)飛速發(fā)展的需要。

[參考文獻(xiàn)]

[1] 高明.大學(xué)生心理危機(jī)預(yù)防體系的構(gòu)建[J].長(zhǎng)春教育學(xué)院學(xué)報(bào)，2014，30（2）：69-70.

[2] 魏瑋.淺談校園文化建設(shè)對(duì)大學(xué)生心理健康的作用[J].長(zhǎng)春教育學(xué)院學(xué)報(bào)，2014，30（4）：116-117.

第3篇：大學(xué)生心理健康學(xué)習(xí)計(jì)劃范文

[關(guān)鍵詞] 護(hù)理專業(yè)新生；心理問題；心理健康；問卷調(diào)查

[中圖分類號(hào)] R192.6 [文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼] A [文章編號(hào)] 1674-4721（2013）09（c）-0152-03

在當(dāng)今轉(zhuǎn)型期的中國(guó)，人們的生活節(jié)奏日益加快，就業(yè)競(jìng)爭(zhēng)日漸激烈，心理問題日趨增多。特別是處于青春期向成人轉(zhuǎn)變的大學(xué)生，其生理、心理趨于成熟而尚未成熟，缺乏生活經(jīng)驗(yàn)與社會(huì)閱歷，自我定位高，成才欲望強(qiáng)，情緒易波動(dòng)，面對(duì)陌生的學(xué)習(xí)群體與生活環(huán)境，其極易產(chǎn)生超負(fù)荷的心理壓力和思想負(fù)擔(dān)[1]，以致出現(xiàn)諸多的困惑、苦悶、焦慮、抑郁、悲觀，從而導(dǎo)致心理障礙與心理疾病，因此，了解大學(xué)新生所面對(duì)的心理問題并積極開展心理健康教育提高學(xué)生的心理素質(zhì)，幫助其排遣煩惱，愉悅性情，獲取知識(shí)，健全人格，增強(qiáng)承受挫折的能力及適應(yīng)環(huán)境的能力是每個(gè)教育工作者應(yīng)關(guān)注的工作。

1 對(duì)象與方法

1.1 研究對(duì)象

以班級(jí)為單位采用整群抽樣的方法，對(duì)某校護(hù)理專業(yè)2012級(jí)本科、?？菩律?00人進(jìn)行問卷調(diào)查。

1.2 調(diào)查方法

采用“護(hù)理專業(yè)新生心理健康”調(diào)查問卷，該問卷由42個(gè)問題組成，包括新生的學(xué)習(xí)情況、人際交往、自我認(rèn)識(shí)、生涯規(guī)劃、情感心理、抗壓力的心理健康測(cè)試。學(xué)生在規(guī)定時(shí)間內(nèi)無記名填寫，共發(fā)出問卷100份，回收有效問卷90份，有效回收率為90%。根據(jù)調(diào)查結(jié)果所占的學(xué)生比例分析學(xué)生的心理健康狀況。

2調(diào)查結(jié)果

2.1 學(xué)生對(duì)護(hù)理專業(yè)的滿意度調(diào)查

56位（62.22%）學(xué)生滿意現(xiàn)在所學(xué)的護(hù)理專業(yè)， 34位（37.78%）學(xué)生持不滿意態(tài)度。如果再有一次機(jī)會(huì)重新選擇專業(yè)，22位（24.44%）學(xué)生會(huì)選擇本專業(yè)，66位（73.33%）學(xué)生會(huì)選擇其他專業(yè)。

2.2 大學(xué)學(xué)習(xí)對(duì)學(xué)生心理影響的調(diào)查

9位（10.00%）學(xué)生對(duì)自己的學(xué)習(xí)有詳細(xì)的計(jì)劃，22位（24.44%）沒有自己的學(xué)習(xí)計(jì)劃，59位（65.56%）學(xué)生雖然有計(jì)劃，但是不詳細(xì)；9位（10.00%）學(xué)生對(duì)自己目前的學(xué)習(xí)態(tài)度滿意，54位（60.00%）學(xué)生對(duì)自己目前的學(xué)習(xí)態(tài)度不滿意，27位（30.00%）學(xué)生認(rèn)為自己目前的學(xué)習(xí)態(tài)度一般；31位（34.44%）學(xué)生覺得大學(xué)的考試給自己的壓力較大，完全沒有壓力的只有1位（1.11%）。

2.3 學(xué)生自我認(rèn)識(shí)方面的調(diào)查

如果有條件的話，有5位（5.56%）學(xué)生十分渴望對(duì)自己的身形容貌有所改變，希望有變化的有32位（35.56%），順其自然的有19位（21.11%），同時(shí)對(duì)自己的外貌沒有信心的有23位（25.56%）；13位（14.44%）學(xué)生對(duì)自己做過的事常常感到后悔，74位（82.22%）學(xué)生偶爾會(huì)對(duì)自己做過的事后悔；38位（42.22%）學(xué)生會(huì)常常自我反省，49位（54.44%）學(xué)生偶爾會(huì)對(duì)進(jìn)行自我反??；25位（27.78%）學(xué)生能夠進(jìn)行自我控制，59位（65.56%）學(xué)生偶爾不能夠自我控制。

2.4 學(xué)生對(duì)人際交往滿意度的調(diào)查

對(duì)人際交往滿意的有16位（17.78%），不太滿意的有71位（78.89%），十分不滿意的有3位（3.33%）。

2.5 學(xué)生對(duì)生涯規(guī)劃的調(diào)查

64位（71.11%）學(xué)生比較模糊，只有22位（24.44%）學(xué)生比較明確，35位（38.89%）學(xué)生覺得學(xué)校沒有提供足夠的關(guān)于生涯規(guī)劃方面的課程與講座。

2.6 戀愛與學(xué)生心理健康狀況的調(diào)查

45位（50.00%）學(xué)生只是把戀愛當(dāng)作人生的一種經(jīng)歷，8位（8.89%）認(rèn)為自己只是玩玩，只有5位（5.56%）是真心想要與他在一起，如果談戀愛了會(huì)有64位（71.11%）學(xué)生不會(huì)告訴家長(zhǎng)，說明護(hù)理專業(yè)學(xué)生對(duì)于戀愛所持的態(tài)度和觀點(diǎn)有所偏頗。

2.7 學(xué)生對(duì)抗壓力能力的調(diào)查

35位（38.89%）學(xué)生是自然調(diào)整的，19位（21.11%）學(xué)生選擇轉(zhuǎn)移和發(fā)泄的方式緩解壓力，超過一半的學(xué)生會(huì)選擇與朋友或知心朋友傾訴，會(huì)與家長(zhǎng)傾訴的有8位（8.89%），而選擇向老師傾訴的僅有1位（1.11%）。

3 討論

由于大學(xué)的生活環(huán)境、學(xué)習(xí)要求、管理方式、人際關(guān)系等都與中學(xué)時(shí)代有很大不同，許多大學(xué)一年級(jí)新生一時(shí)難以適應(yīng)，如何在短時(shí)期內(nèi)盡快調(diào)整自己的身心，轉(zhuǎn)換個(gè)人的角色，適應(yīng)大學(xué)的生活，是大學(xué)生面對(duì)的第一個(gè)問題[2]。據(jù)調(diào)查，有23.33%的學(xué)生認(rèn)為大學(xué)與高中整體氛圍的差距特別大，有64.44% 的學(xué)生認(rèn)為差距很大。

3.1 護(hù)理學(xué)院新生心理健康的影響因素

3.1.1 專業(yè)滿意度對(duì)學(xué)生心理健康的影響

有很多學(xué)生在選擇專業(yè)時(shí)是調(diào)劑的，或不了解本專業(yè)的匆忙選擇，甚至有些是父母的主張，這些都影響學(xué)生對(duì)專業(yè)的滿意度，而對(duì)專業(yè)的滿意度會(huì)影響學(xué)生的求知欲，甚至?xí)绊憣W(xué)生的心理情緒，比如學(xué)生如果對(duì)某一專業(yè)的排斥可能會(huì)使其產(chǎn)生抑郁、焦慮、敵對(duì)、偏執(zhí)等心理疾病[3]，如果沒有得到及時(shí)的調(diào)整和轉(zhuǎn)變可能會(huì)使學(xué)生失去學(xué)習(xí)的動(dòng)力，變得墮落和頹廢。

3.1.2 大學(xué)學(xué)習(xí)對(duì)學(xué)生心理健康的影響

護(hù)理專業(yè)女生占絕大多數(shù)，且女生多保持高中的學(xué)習(xí)態(tài)度，故新生中大部分同學(xué)能完成各科的學(xué)習(xí)任務(wù)，但也有部分學(xué)生缺失學(xué)習(xí)目標(biāo)，此外，進(jìn)入大學(xué)后原有的目標(biāo)已經(jīng)實(shí)現(xiàn)，新的目標(biāo)尚不清楚，使新生進(jìn)入“動(dòng)力真空帶[4]”；部分新生對(duì)專業(yè)缺乏足夠的了解，對(duì)所學(xué)專業(yè)興趣不大；學(xué)習(xí)的適應(yīng)能力差，大學(xué)的學(xué)習(xí)要求學(xué)生具有獨(dú)立思考的能力，一些依然采用中學(xué)學(xué)習(xí)方法的大學(xué)新生就會(huì)產(chǎn)生學(xué)習(xí)困難，對(duì)學(xué)習(xí)失去信心，從而對(duì)學(xué)習(xí)也敷衍了事[5]，同時(shí)，大學(xué)的考試與入黨、獎(jiǎng)學(xué)金、三好學(xué)生等榮譽(yù)關(guān)系很大，且與男生比較，女生更注重考試成績(jī)，而這些都會(huì)使學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中容易產(chǎn)生厭學(xué)、急躁、發(fā)怒、抑郁、恐慌、逃避等心理。

3.1.3 大學(xué)生的自我意識(shí)對(duì)心理健康的影響

自我意識(shí)是指一個(gè)人對(duì)自己存在的覺察，即自己認(rèn)識(shí)自我的一切[6]。大學(xué)階段是自我意識(shí)迅速發(fā)展的階段，也是自我意識(shí)確立的關(guān)鍵時(shí)期。對(duì)于新生，在發(fā)展自我意識(shí)的過程中難免有許多矛盾和沖突，影響到大學(xué)生的心理健康。自我體驗(yàn)是自我意識(shí)的情感成分，主要涉及“我是否喜歡自己”，“我是否滿意自己”等，主要是一種自我的感受[7]。由于自我意識(shí)的分化，“主體我”和“客體我”，“理想我”和“現(xiàn)實(shí)我”之間的種種矛盾出現(xiàn)，它的一個(gè)突出表現(xiàn)是自我控制中的堅(jiān)持性和自制力[8]。而女生，涉及“我”與“我相關(guān)的事物或事情”都很敏感。若不能很好地對(duì)自己及周圍的事物作出恰當(dāng)?shù)脑u(píng)價(jià)，很容易在心理出現(xiàn)問題或自傲或自卑[9]。

3.1.4 人際交往對(duì)學(xué)生心理健康的影響

人際交往是維護(hù)大學(xué)生身心健康的重要途徑，其影響大學(xué)生的生理、心理健康狀況。一些獨(dú)生子女步入大學(xué)后表現(xiàn)出獨(dú)立生活能力差，為人處事、與人溝通的能力差[10]，加之有些大學(xué)生所處的群體環(huán)境差，不善于自我疏導(dǎo)，長(zhǎng)此以往形成了孤僻心理[11]，容易對(duì)別人產(chǎn)生“信任危機(jī)”，從而影響人際之間的正常交往[12]。大學(xué)階段隨著自我意識(shí)的成熟和自尊心進(jìn)一步增強(qiáng)，當(dāng)其發(fā)現(xiàn)自己的弱點(diǎn)或遭遇挫折后，為了維護(hù)自尊，往往不愿參加競(jìng)爭(zhēng)性活動(dòng)，不愿與人交往。

3.1.5 生涯規(guī)劃對(duì)學(xué)生心理健康的影響

告別高中到了大學(xué)后大家普遍感到了前所未有的自由，同時(shí)也嘗到了前所未有的迷茫和恐慌[13]，尤其是對(duì)于護(hù)理專業(yè)的學(xué)生來說，女生的比例十分大，平時(shí)習(xí)慣做父母的乖乖女，老師的乖學(xué)生，對(duì)于自己的大學(xué)生涯可能沒有更多的規(guī)劃。

3.1.6 戀愛與學(xué)生心理健康

在護(hù)理學(xué)院，女學(xué)生的比例已經(jīng)>90%，導(dǎo)致其在情感方面存在一些問題。據(jù)調(diào)查，有77.78%的學(xué)生在看到身邊的同學(xué)談戀愛時(shí)，會(huì)偶爾想要談戀愛。學(xué)生戀愛心理不成熟，缺乏社會(huì)閱歷，存在輕率的行為，在戀愛遇到挫折會(huì)萎靡不振，精神抑郁，甚至出現(xiàn)輕生的念頭等[14]。缺乏自我保護(hù)意識(shí)[15]，不少女大學(xué)生因?yàn)閷?duì)戀愛的好奇，或者出于對(duì)男伴的愛，偷嘗禁果，對(duì)其身心都造成了極大的傷害。

3.1.7 抗壓能力與學(xué)生心理健康

一般而言，女生的抗壓力與男生有很大的差距，同時(shí)減壓方式，男女也有很大的差距，女生更喜歡通過和密友聊天、聽歌放松等來緩解壓力，本研究結(jié)果顯示，超過一半的學(xué)生會(huì)選擇與朋友或知心朋友傾訴，會(huì)與家長(zhǎng)傾訴的只占8.89%，而選擇向老師傾訴的僅僅只有1.11%，同時(shí)幾乎沒有學(xué)生會(huì)選擇向心理咨詢的專業(yè)人員尋求幫助。

3.2 護(hù)理專業(yè)女大學(xué)生心理障礙的應(yīng)對(duì)措施

3.2.1 提高對(duì)專業(yè)的認(rèn)識(shí)，促進(jìn)心理健康

學(xué)校要從學(xué)生入學(xué)即開始對(duì)其進(jìn)行專業(yè)思想教育，介紹國(guó)際、國(guó)內(nèi)護(hù)理專業(yè)的發(fā)展現(xiàn)狀，逐漸穩(wěn)固其專業(yè)思想，培養(yǎng)學(xué)生對(duì)本專業(yè)的熱愛，同時(shí)，利用假期適當(dāng)安排學(xué)生到醫(yī)療機(jī)構(gòu)參加社會(huì)實(shí)踐，增加對(duì)護(hù)理專業(yè)的了解[16]；教師要鼓勵(lì)學(xué)生從自身做起，以良好的護(hù)士形象贏得社會(huì)的認(rèn)可[17]。

3.2.2 學(xué)生合理安排時(shí)間

減輕學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)是緩解學(xué)生心理壓力，保證學(xué)生心理健康發(fā)展的關(guān)鍵，因此，教師應(yīng)在學(xué)生入學(xué)初期教會(huì)學(xué)生如何合理安排學(xué)習(xí)的順序以及解決問題的方法，使其逐漸應(yīng)付日益增多的學(xué)習(xí)內(nèi)容，此外，教師應(yīng)根據(jù)學(xué)生不同的業(yè)余愛好，鼓勵(lì)學(xué)生參加中等強(qiáng)度的體育鍛煉和活動(dòng)，有助于消除疲勞，減緩緊張、憤怒、抑郁、慌亂，增進(jìn)心理健康水平[18]。

3.2.3 引導(dǎo)學(xué)生正確認(rèn)識(shí)自我

老師要引導(dǎo)學(xué)生塑造健康的人格，引到其樹立自尊、自強(qiáng)、自信的信念，把強(qiáng)烈的自我發(fā)展意識(shí)轉(zhuǎn)化為努力獲取知識(shí)的實(shí)際行為[19]；教育其全面認(rèn)識(shí)自我，鼓勵(lì)學(xué)生挖掘潛力超越自己，不要滿足于現(xiàn)有的成績(jī)，引導(dǎo)其敢于解剖自己，在自我剖析中深刻認(rèn)識(shí)自我，客觀評(píng)價(jià)自我，根據(jù)客觀現(xiàn)實(shí)條件調(diào)整個(gè)人需要和心理期望，避免由于自己的期望過高或過低造成心理的焦慮或松懈情緒[20]；幫助其客觀地認(rèn)識(shí)評(píng)價(jià)自己，善于發(fā)現(xiàn)自己的長(zhǎng)處，教學(xué)由傳授法向指導(dǎo)法轉(zhuǎn)化，學(xué)習(xí)由再現(xiàn)式向探求式轉(zhuǎn)化，啟發(fā)學(xué)生積極思維，充分發(fā)揮其想象力和創(chuàng)造力，使學(xué)生發(fā)揮自己的智慧和潛能[21]。

3.2.4 對(duì)學(xué)生生涯規(guī)劃的引導(dǎo)與組織

以輔導(dǎo)員與班主任為主，構(gòu)建高素質(zhì)的大學(xué)生涯規(guī)劃指導(dǎo)師資隊(duì)伍，具體實(shí)施和引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行職業(yè)生涯規(guī)劃的設(shè)計(jì)、定位、測(cè)評(píng)、跟蹤、監(jiān)測(cè)、咨詢以及計(jì)劃的修正與調(diào)整，做到大學(xué)期間的職業(yè)生涯規(guī)劃的操作指導(dǎo)全程化、設(shè)計(jì)調(diào)整的科學(xué)化、因人而異的個(gè)性化、專業(yè)結(jié)合的針對(duì)化，使學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃科學(xué)有效[22]。通過開展大學(xué)生職業(yè)生涯設(shè)計(jì)比賽、大學(xué)生藝術(shù)節(jié)、大學(xué)生科技節(jié)等，為學(xué)生的成長(zhǎng)和發(fā)展提供空間，使學(xué)生充分認(rèn)識(shí)自我，客觀分析環(huán)境，樹立科學(xué)目標(biāo)，提高心理承受能力、綜合能力，從而提高自我素質(zhì)[23]。充分發(fā)揮學(xué)校各職能部門的作用，共同參與學(xué)生的職業(yè)生涯的組織與引導(dǎo)。

3.2.5 正確處理并改善大學(xué)生人際交往

首先平等交往，交往雙方態(tài)度上的平等，人與人之間的關(guān)系是平等的關(guān)系。尊重他人，每個(gè)人都有自己的人格尊嚴(yán)，并期望在各種場(chǎng)合中得到尊重。真誠(chéng)待人，只有以誠(chéng)相待，才能使交往雙方建立信任感，并結(jié)成深厚的友誼，同時(shí)，也要互助互利，因?yàn)榛ブダ娜穗H關(guān)系以能否滿往雙方的需要為基礎(chǔ)。講究信用，信用是成功的伙伴。人際交往中往往會(huì)產(chǎn)生誤解和矛盾，寬容克制是有度量的表現(xiàn)，是建立良好人際關(guān)系的劑，能“化干戈為玉帛”，贏得更多的朋友[24]。

3.2.6 提高學(xué)生的抗挫折能力

學(xué)生要正確對(duì)待壓力，因?yàn)閴毫Φ拇嬖谑潜厝坏摹＿m當(dāng)?shù)膲毫δ艽偈箤W(xué)生更勤奮地學(xué)習(xí)，更能強(qiáng)化學(xué)生的求學(xué)意識(shí)[25]。學(xué)校應(yīng)開設(shè)關(guān)于大學(xué)生壓力的相關(guān)課程，讓大學(xué)生對(duì)壓力有一個(gè)正確的認(rèn)識(shí)，當(dāng)面對(duì)壓力時(shí)，知道如何去處理，而不是順其自然。學(xué)校要更加關(guān)注大學(xué)生的生活，及時(shí)了解學(xué)生的壓力動(dòng)態(tài)，從而有目的地調(diào)整學(xué)生的整體狀況[26]。

總之，在目前社會(huì)迅速發(fā)展的形式下，大學(xué)生的心理問題日益增多，因此，高度重視大學(xué)生的心理健康問題，不僅具有理論意義，而且具有重要的現(xiàn)實(shí)意義。一個(gè)具有良好心理素質(zhì)的學(xué)生，可以更好地適應(yīng)外部環(huán)境的變化，更好地發(fā)揮自身的潛能，心理健康在大學(xué)生的成長(zhǎng)過程中具有重要作用。

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第4篇：大學(xué)生心理健康學(xué)習(xí)計(jì)劃范文

關(guān)鍵詞：“90后”大學(xué)生；個(gè)性特征；介入對(duì)策

中圖分類號(hào)：G645 文獻(xiàn)標(biāo)志碼：A 文章編號(hào)：1674-9324（2013）17-0161-02

一、研究背景與意義

“90后”一般是指1990年以后出生的人。2008年以來，“90后”開始進(jìn)入大學(xué)，如今“90后”已經(jīng)成為大學(xué)的主要力量。伴隨著“90后”大學(xué)生的成長(zhǎng)，時(shí)代也發(fā)生著重大的變遷。從20世紀(jì)步入21世紀(jì)，社會(huì)的信息化、網(wǎng)絡(luò)化進(jìn)一步加劇，大量的信息對(duì)他們的心理、性格和行為產(chǎn)生了很大的影響。日益增加的社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)壓力，潛移默化地轉(zhuǎn)加到了他們身上，使他們形成了多元化的性格特點(diǎn)。這些新的特點(diǎn)也使得高校輔導(dǎo)員的思想政治教育工作面臨新的變化和挑戰(zhàn)。通過對(duì)西部某高?！?0后”大學(xué)生的問卷調(diào)查，旨在了解“90后”大學(xué)生的精神風(fēng)貌和生活狀態(tài)，掌握“90后”大學(xué)生現(xiàn)階段個(gè)性特征及其發(fā)展趨勢(shì)，以便讓他們得到更好的大學(xué)教育，也為思想政治教育工作者提供有效的介入思路。

二、問卷調(diào)查

為了客觀科學(xué)地概括“90后”大學(xué)生的個(gè)性特征，通過對(duì)西部某高校進(jìn)行問卷調(diào)查的方式來收集相關(guān)資料。此次調(diào)查共獲得152個(gè)有效樣本。在參與調(diào)查的“90后”大學(xué)生中，性別方面，男生占被調(diào)查總數(shù)的44.1%，女生占55.9%；出生年份方面，1990年出生的占被調(diào)查總數(shù)的29.7%，1991年出生的占36.2%，1992年的占21.7%，1993年的占7.2%，1994年的占5.3%；所在年級(jí)方面，大一占被調(diào)查總數(shù)的11.2%，大二占13.2%，大三占57.2%，大四占18.4%；所學(xué)專業(yè)方面，工科類占被調(diào)查總數(shù)的51.3%，理科類占42.1%，文法類占2%，經(jīng)管類占3.9%，藝術(shù)類占0.7%；。

三、個(gè)性特征分析

1.思維理念超前但判斷能力不強(qiáng)。由于逐漸開放的教育方式和的便捷的網(wǎng)絡(luò)世界，傳統(tǒng)教育方式和學(xué)習(xí)模式逐漸發(fā)生變化?！?0后”大學(xué)生接受了大量的信息，使他們擁有比身體早熟的思想，自己對(duì)事物有一套獨(dú)特的看法，而不是盲目地接受一些觀念。信息的極大豐富讓他們敢于想象和表達(dá)自己的想法，通過爭(zhēng)論去探索新的思路和方法，養(yǎng)成了他們追求自我、自信、不迷信權(quán)威和敢于懷疑的超前思維理念。但是過量的信息和自身閱歷的不足，容易讓他們深陷信息的漩渦，盲目地追求某些事物，相信某些片面的觀點(diǎn)，不易判斷其真?zhèn)巍?/p>

2.個(gè)性豐富但具有依賴性?！?0后”大學(xué)生具有較新的思想和理念，個(gè)性豐富、充滿激情、喜歡追求時(shí)尚和展示自己，通過不同的方式希望得到社會(huì)各界的關(guān)注和認(rèn)可。他們期待被了解和被認(rèn)同，但還心理素質(zhì)還不太成熟，脆弱且缺乏挫折承受力，一旦遇到自己解決不了的事情就需要父母和老師的幫助和關(guān)心，表現(xiàn)出依賴感。如果沒有及時(shí)地解決，容易出現(xiàn)心理失衡，導(dǎo)致精神上的疾病，甚至?xí)霈F(xiàn)一些很不理智的行為，比如自我傷害和傷害別人。

3.民主和自我意識(shí)較強(qiáng)，團(tuán)隊(duì)合作能力較差。“90后”大學(xué)生基本上都是獨(dú)生子女，他們自小就是家庭生活的中心，承載著整個(gè)家庭的希望，同時(shí)父母養(yǎng)育的方式更加民主、開放。因此，他們自我意識(shí)較強(qiáng)，對(duì)任何事情開始時(shí)都充滿信心，處事方式民主化。然而，因?yàn)樗麄兇蠖鄾]有一起長(zhǎng)大的兄弟姐妹，與他人分享的能力較差，處理人際關(guān)系時(shí)，常以自我為中心，交流合作性較差，且缺乏團(tuán)隊(duì)精神。

4.樹立了良好的學(xué)習(xí)目標(biāo)但執(zhí)行力不強(qiáng)。據(jù)問卷調(diào)查顯示，80%的“90后”大學(xué)生在入校前意識(shí)到要做職業(yè)生涯規(guī)劃和明確學(xué)習(xí)目標(biāo)，65%的“90后”大學(xué)生認(rèn)為大學(xué)里需要輕松、愉快的度過，70%的“90后”大學(xué)生認(rèn)為未來就就業(yè)形勢(shì)非常嚴(yán)重。但令人擔(dān)憂的是，進(jìn)入大學(xué)以后，只有50%的“90后”大學(xué)生偶爾做學(xué)習(xí)計(jì)劃計(jì)劃且沒有持久性，可見他們普遍缺乏恒心和毅力，堅(jiān)持學(xué)習(xí)的動(dòng)力不足。

四、輔導(dǎo)員介入對(duì)策

1.因材施教、引導(dǎo)其建立正確的世界觀、人生觀和價(jià)值觀?！?0后”大學(xué)生身上有很多的共同點(diǎn)，但同時(shí)他們也很有個(gè)性，作為輔導(dǎo)員，應(yīng)該根據(jù)每個(gè)人的不同的性格特點(diǎn)因人施教，站在他們的立場(chǎng)去考慮問題，并用他們喜歡并能接受的方式與他們進(jìn)行適當(dāng)?shù)慕涣骱蜏贤?，如QQ、飛信、微博等，在和他們建立了一定的信任的基礎(chǔ)上，再面對(duì)面的接觸。引導(dǎo)他們發(fā)揚(yáng)愛國(guó)主義和集體主義精神，積極引導(dǎo)他們學(xué)習(xí)社會(huì)主義核心價(jià)值觀，正確認(rèn)識(shí)社會(huì)問題。并且可以利用課外時(shí)間經(jīng)常組織社會(huì)活動(dòng)，讓他們對(duì)社會(huì)，國(guó)家和集體有一個(gè)下面的認(rèn)識(shí)，同時(shí)學(xué)校應(yīng)該變進(jìn)高校大學(xué)生思想政治教育的模式，尋找更有效果的教學(xué)方法，并給學(xué)生灌輸全面發(fā)展的意識(shí)，并從每個(gè)學(xué)生的實(shí)際情況出發(fā)，加強(qiáng)社會(huì)主義核心價(jià)值體系的傳播，以核心價(jià)格體系塑造大學(xué)生的人生觀、價(jià)值觀和世界觀。

2.在發(fā)揚(yáng)其個(gè)性的基礎(chǔ)上加強(qiáng)團(tuán)隊(duì)協(xié)作意識(shí)?！?0后”大學(xué)生都有突出的特點(diǎn)，他們個(gè)性鮮明，富有很強(qiáng)的創(chuàng)新精神，但是他們也有很多的缺點(diǎn)，比如，團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)較差，應(yīng)該對(duì)他們進(jìn)行正確的引導(dǎo)，創(chuàng)造時(shí)間和空間讓他們自由的發(fā)揮。鼓勵(lì)大學(xué)生組織有共同興趣的團(tuán)體，并讓他們?cè)趯W(xué)校的重大活動(dòng)中表現(xiàn)自己，通過團(tuán)隊(duì)的這種合作和成員的共同努力，可以在很大程度上提高他們的團(tuán)隊(duì)意識(shí)，使他們認(rèn)識(shí)到個(gè)人的努力和團(tuán)隊(duì)成員之間的配合是分不開的。

3.預(yù)防為主、加強(qiáng)大學(xué)生心理健康教育和學(xué)習(xí)主動(dòng)性。根據(jù)一項(xiàng)調(diào)查，發(fā)現(xiàn)“90后”大學(xué)生整體的心理健康狀況較好，但是也有特別情況，少數(shù)學(xué)生患有心理障礙，具體表現(xiàn)為人際關(guān)系敏感、自卑、焦慮癥、抑郁癥、強(qiáng)迫癥。針對(duì)這種情況，可以根據(jù)他們的特點(diǎn)，作為輔導(dǎo)員要重視心理健康教育，采用傳統(tǒng)教育和網(wǎng)絡(luò)教育相結(jié)合的方式，正確引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行心理素質(zhì)的建設(shè)，積極開展素質(zhì)拓展訓(xùn)練、自信心的訓(xùn)練、語(yǔ)言技巧訓(xùn)練、挫折應(yīng)對(duì)訓(xùn)練，提高學(xué)生心理素質(zhì)和適應(yīng)能力，養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。

參考文獻(xiàn)：

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第5篇：大學(xué)生心理健康學(xué)習(xí)計(jì)劃范文

關(guān)鍵詞 系級(jí) 服務(wù)型 學(xué)生工作 隊(duì)伍建設(shè)

1 正確認(rèn)識(shí)新時(shí)期系級(jí)學(xué)生工作新問題

首先，在高等教育大眾化發(fā)展步伐加快的時(shí)代背景下，高校辦學(xué)規(guī)模和招生數(shù)量不斷擴(kuò)大，隨之而來的是大學(xué)生群體結(jié)構(gòu)多樣化，整體素質(zhì)普遍低于未擴(kuò)招之前，學(xué)業(yè)問題日益突出。

其次，新時(shí)期信息網(wǎng)絡(luò)化，文化多元化，各種思想觀念、意識(shí)形態(tài)、價(jià)值取向、文化生活方式魚龍混雜，一些大學(xué)生被消極享樂思想影響和侵蝕，政治信仰迷茫，理想信念模糊，社會(huì)責(zé)任感缺失。另外，大學(xué)生中獨(dú)生子女的比例逐年增高，很多獨(dú)生子女大學(xué)生自我中心思想嚴(yán)重，好勝，脆弱，集體觀念差；雙向選擇、自主就業(yè)機(jī)制的實(shí)行，使得部分大學(xué)生對(duì)前途過度悲觀；繳費(fèi)就讀制度使貧困生生活壓力較大，而貧困生認(rèn)定制度的漏洞又加劇了貧困生之間、貧困生與非貧困生之間的矛盾，最終導(dǎo)致同學(xué)之間矛盾重重……總之，大學(xué)生的心理健康水平受到劇烈沖擊。

再次，我國(guó)許多高校在教學(xué)管理制度方面進(jìn)行積極的改革，有的學(xué)校實(shí)行學(xué)年學(xué)分制，有的學(xué)校實(shí)行完全學(xué)分制。無論是學(xué)年學(xué)分制（半學(xué)分制）還是完全學(xué)分制，學(xué)生工作的難度相比學(xué)年制都大大增加。同一行政班的同學(xué)由于選課不同而被分散到不同教室上課，對(duì)德育工作人員來說，很難找到統(tǒng)一時(shí)間與地點(diǎn)進(jìn)行集體活動(dòng)，師生溝通的機(jī)會(huì)大大減少，德育效率降低。

2 樹立新時(shí)期系級(jí)學(xué)生工作新理念——“為學(xué)生服務(wù)”

為適應(yīng)當(dāng)代“一切為學(xué)生發(fā)展”的教育理念，系級(jí)學(xué)生工作者要轉(zhuǎn)變傳統(tǒng)的學(xué)生工作即“學(xué)生管理”，以“管理學(xué)生”為主的陳舊觀念，樹立為學(xué)生服務(wù)的意識(shí)，轉(zhuǎn)變工作重心，將學(xué)生工作的根本任務(wù)定位為學(xué)生成長(zhǎng)成才提供最大的幫助，從過去單純的行政管理，強(qiáng)調(diào)學(xué)生嚴(yán)格遵守各項(xiàng)規(guī)章制度轉(zhuǎn)到為學(xué)生服務(wù)、為學(xué)生提供幫助、為學(xué)生解決困難上來。充分利用與大學(xué)生直接接觸的機(jī)會(huì)，尊重學(xué)生、關(guān)心學(xué)生、培養(yǎng)學(xué)生、激勵(lì)學(xué)生，為學(xué)生的個(gè)人發(fā)展搭建平臺(tái)，充分調(diào)動(dòng)學(xué)生的主動(dòng)性、積極性。

3 建設(shè)服務(wù)型學(xué)生工作隊(duì)伍

3.1 建設(shè)專業(yè)化的輔導(dǎo)員隊(duì)伍提高學(xué)生的思想政治水平和心理健康水平

輔導(dǎo)員是大學(xué)教師隊(duì)伍和管理隊(duì)伍的重要組成部分，是學(xué)校從事德育工作，開展大學(xué)生思想政治教育的骨干力量。①但就目前的現(xiàn)實(shí)來看，基層輔導(dǎo)員身兼數(shù)職，沉淪于繁雜的事務(wù)性工作，德育的職能反而被弱化。只有正確認(rèn)識(shí)并定位輔導(dǎo)員的角色，重視輔導(dǎo)員的工作，提高輔導(dǎo)員的地位，才能真正解決目前高校的德育危機(jī)。而一旦學(xué)生的思想道德水平提高，對(duì)其行為管理難度則大大降低。

在新時(shí)期輔導(dǎo)員應(yīng)由教育學(xué)、心理學(xué)、思想政治教育方面的專業(yè)人才來?yè)?dān)任，具有良好的思想政治素質(zhì)，主要負(fù)責(zé)與思想教育相關(guān)的工作，擔(dān)負(fù)起咨詢、指導(dǎo)、服務(wù)等職責(zé)。比如：日常思想政治教育；黨團(tuán)建設(shè)；心理健康教育；校風(fēng)、學(xué)風(fēng)、校紀(jì)、校規(guī)教育；開展各類學(xué)生活動(dòng)以及進(jìn)行學(xué)生干部的選拔和培養(yǎng)。基于大學(xué)生心理問題增多的客觀事實(shí)，大學(xué)生思想政治工作應(yīng)與心理咨詢工作相滲透，提高預(yù)防和疏導(dǎo)力度，培養(yǎng)大學(xué)生健康的心理素質(zhì)和健全的人格。

在學(xué)年學(xué)分制下，各年級(jí)學(xué)生工作重心不同，因此，按年級(jí)配備專職輔導(dǎo)員負(fù)責(zé)學(xué)生工作比較可行，可根據(jù)本系學(xué)生數(shù)量，每個(gè)年級(jí)配備1～2名專職輔導(dǎo)員，分別負(fù)責(zé)相關(guān)學(xué)生事務(wù)；在完全學(xué)分制下，由于年級(jí)動(dòng)態(tài)化，可以根據(jù)各輔導(dǎo)員的專業(yè)背景及特長(zhǎng)分配其負(fù)責(zé)具體某一方面的工作，比如，心理學(xué)專業(yè)背景的輔導(dǎo)員可以重點(diǎn)負(fù)責(zé)學(xué)生的心理咨詢，思想政治教育專業(yè)背景的輔導(dǎo)員重點(diǎn)負(fù)責(zé)學(xué)生的思想政治教育工作等。

3.2 打造高水平學(xué)業(yè)指導(dǎo)教師團(tuán)隊(duì)，為學(xué)生提供學(xué)業(yè)輔導(dǎo)

在選課實(shí)踐中，大學(xué)生不了解課程結(jié)構(gòu)的整體性、層次性及內(nèi)在聯(lián)系，迎合個(gè)人興趣，挑選容易課程，人云亦云盲目選課的現(xiàn)象十分嚴(yán)重，這種未考慮專業(yè)人才培養(yǎng)要求以及社會(huì)的需求的選課，導(dǎo)致大學(xué)生知識(shí)結(jié)構(gòu)出現(xiàn)嚴(yán)重缺陷。因此，為大學(xué)生提供學(xué)習(xí)方向、學(xué)習(xí)計(jì)劃、學(xué)習(xí)指導(dǎo)方面的服務(wù)非常重要，教學(xué)系應(yīng)向?qū)W生提供專業(yè)的、綜合的、全面的學(xué)業(yè)指導(dǎo)。

鑒于目前我國(guó)高校的實(shí)際狀況和學(xué)分制的推行狀況，可以采取小組咨詢和個(gè)體輔導(dǎo)相結(jié)合的方式進(jìn)行學(xué)生學(xué)業(yè)輔導(dǎo)。小組咨詢即教學(xué)系每周安排一個(gè)由不同研究方向教師組成的咨詢組在固定時(shí)間段固定辦公地點(diǎn)集體接受全系學(xué)生來訪，這里學(xué)生可以對(duì)各門學(xué)科進(jìn)行咨詢。個(gè)體輔導(dǎo)則是在大學(xué)期間，系級(jí)根據(jù)本系學(xué)生數(shù)量與專任教師數(shù)量，比如教師指導(dǎo)學(xué)生人數(shù) = 該系學(xué)生總?cè)藬?shù)/該系專任教師人數(shù)，一名學(xué)業(yè)指導(dǎo)教師負(fù)責(zé)指導(dǎo)固定幾名學(xué)生在大學(xué)的整個(gè)學(xué)習(xí)過程，師生之間突破課堂界限自由聯(lián)系。學(xué)業(yè)指導(dǎo)教師要了解學(xué)生入學(xué)基礎(chǔ)、能力素質(zhì)以及發(fā)展需求，幫助學(xué)生制定個(gè)人學(xué)習(xí)計(jì)劃，安排學(xué)習(xí)進(jìn)程；向?qū)W生介紹專業(yè)培養(yǎng)目標(biāo)、培養(yǎng)方案，幫助學(xué)生了解專業(yè)教學(xué)計(jì)劃和要求；培養(yǎng)學(xué)生的科學(xué)精神、創(chuàng)新精神，塑造良好學(xué)風(fēng)。

3.3 設(shè)置專門學(xué)生事務(wù)管理崗位

第6篇：大學(xué)生心理健康學(xué)習(xí)計(jì)劃范文

關(guān)鍵詞：學(xué)習(xí)積極性；心理原因；教育措施

中圖分類號(hào)：G442文獻(xiàn)標(biāo)志碼：A文章編號(hào)：1002－0845(2007)04－0100－02

一

考入地方性院校的學(xué)生中，有一部分是中學(xué)時(shí)不愛學(xué)習(xí)、懶于學(xué)習(xí)的學(xué)生，或者是接受能力差，雖經(jīng)努力，仍成績(jī)平平的學(xué)生。這些學(xué)生對(duì)學(xué)習(xí)缺乏信心，好不容易考上了大學(xué)，于是就覺得“船到碼頭車到站”，可以休息了。于是貪圖安逸，在學(xué)習(xí)上得過且過、敷衍了事、不求進(jìn)取，只等著早一天畢業(yè)，拿個(gè)文憑，有事可做就行了。

還有一些學(xué)生，中學(xué)時(shí)努力的方向是考上大學(xué)，上了大學(xué)后，原來的目標(biāo)實(shí)現(xiàn)了，新的 目標(biāo)沒有確立起來，于是漫無目的，不知道應(yīng)該追求什么，向什么方向努力，無所事事 ，久而久之，便感到空虛、寂寞、無聊，學(xué)無興致。

那么怎樣才能使學(xué)生樹立起學(xué)習(xí)的信心，努力學(xué)習(xí)呢?

首先，要幫助學(xué)生盡快確立高遠(yuǎn)的志向，使他們有理想、有追求，有努力的方向?！叭倭?，行行出狀元?！辈徽撌裁磳W(xué)校，不論什么專業(yè)，只要你勤學(xué)苦練，有真 才實(shí)學(xué)，將來都可以成為某一行業(yè)、某一方面的佼佼者，都可以大有作為。要使學(xué)生領(lǐng)悟到 ，自己的未來常常就掌握在自己的手里，只要你把握好今天，你就會(huì)有一個(gè)美好的明天。

其次，讓學(xué)生懂得學(xué)習(xí)歷來就是很艱辛，甚至很苦的，不下苦功，輕而易舉就想學(xué) 有所 成是不可能的。正由于如此，古人一慣以“苦讀”、“苦學(xué)”來教育年輕人在學(xué)習(xí) 上要肯下功夫。只有不怕吃苦，肯于吃苦，能夠吃苦的學(xué)生，才能取得好成績(jī)。

其三，幫助學(xué)生訂好學(xué)習(xí)計(jì)劃。努力的方向、目標(biāo)確定以后，還要做好學(xué) 習(xí)計(jì)劃。沒 有學(xué)習(xí)計(jì)劃，沒有具體的行動(dòng)，再好的愿望也不會(huì)成為現(xiàn)實(shí)。在幫助學(xué)生確定學(xué)習(xí)計(jì)劃時(shí)， 既要有遠(yuǎn)期的、中期的，更要有近期的。尤其是近期的計(jì)劃，一定要具體明了。

二

在地方性院校里，不喜歡所學(xué)專業(yè)的學(xué)生為數(shù)不少，究其原因主要有以下幾方面：首先，是 進(jìn)入地方院校的學(xué)生高考分?jǐn)?shù)普遍較低，他們無可奈何不得不選擇他們并不想上的大學(xué)和專 業(yè)，于是也就很難產(chǎn)生學(xué)習(xí)的興趣和熱情。其次，是一些學(xué)生一心要上重點(diǎn)大學(xué)、一流大學(xué) ， 結(jié)果來到了地方院校，事與愿違，于是長(zhǎng)期處于消沉沮喪的情緒狀態(tài)中，萌生不了學(xué)習(xí)的興 致。第三，是有些學(xué)生不是根據(jù)自己的興趣、愛好和特長(zhǎng)填報(bào)志愿的，而是屈從于家長(zhǎng)、親 友、 老師等的意見，選擇了自己并不喜歡的專業(yè)。第四，是有的學(xué)生填報(bào)志愿時(shí)覺得某個(gè)專業(yè)很 時(shí)尚、很好，但入學(xué)以后，才發(fā)現(xiàn)這個(gè)專業(yè)并不像他想象的那么有趣，那么美好。

怎樣才能使學(xué)生產(chǎn)生學(xué)習(xí)的興趣、熱情，熱愛學(xué)習(xí)，樂于學(xué)習(xí)呢?

首先，要引導(dǎo)學(xué)生面對(duì)現(xiàn)實(shí)。人是社會(huì)關(guān)系的總和，人生活在現(xiàn)實(shí)中，就會(huì)受各種社會(huì)環(huán)境因素的制約。關(guān)鍵是要能夠面對(duì)現(xiàn)實(shí)。既來之，則安之。既然我們改變不了現(xiàn)實(shí)，那么，我們就改變 自己。也就是說，與其怨天尤人，不如橫下心來，順應(yīng)現(xiàn)實(shí)，努力學(xué)習(xí)。

其次，興趣不是與生俱來的，而是在后天生活、學(xué)習(xí)中形成的，是可以培養(yǎng)的。沒有 興趣，經(jīng)過努力可以培養(yǎng)出興趣。要產(chǎn)生興趣，一個(gè)重要的條件就是深入進(jìn)去。不深入進(jìn)去 ，了解的只是某一專業(yè)、某一學(xué)問的皮毛，自然就會(huì)覺得沒有多大的意思。如果深入進(jìn)去， 了解了深層次的東西，就會(huì)覺得它是很有意思的，甚至奧妙無窮，于是就容易產(chǎn)生興趣， 就會(huì)從無興趣變?yōu)橛信d趣?？梢哉f，那些對(duì)某一專業(yè)，某一學(xué)問有濃厚興趣的人，都是對(duì)該 專業(yè)、該學(xué)問深入鉆研過的人。

第三，取得成績(jī)，激發(fā)興趣。人在哪些方面取得了成績(jī) ，有了成功的體驗(yàn)，人就容易在哪些方面產(chǎn)生興趣。為什么學(xué)習(xí)成績(jī)好的學(xué)生，普遍學(xué)習(xí)興 趣比較濃厚，甚至很濃厚呢?一個(gè)重要的原因，就在于他良好的，甚至優(yōu)異的成績(jī)，使他感 到驕傲自豪，而這種驕傲自豪的情感引發(fā)和強(qiáng)化了他的學(xué)習(xí)興趣，使他越學(xué)越想學(xué)，越學(xué)興 趣越大，形成了學(xué)習(xí)成績(jī)和學(xué)習(xí)興趣的良性互動(dòng)。

第四，學(xué)校也應(yīng)該拓寬專業(yè)面，滿足學(xué)生各方面的學(xué)習(xí)需要，培養(yǎng)復(fù)合型人才。比如，在專業(yè)設(shè)置上、在課程設(shè)置上、在選修課中，都可以根據(jù)學(xué)生的需要、興趣設(shè)置一些課程，學(xué)生可以根據(jù)自己的喜好選擇不同的課程，滿足學(xué)生各方面的學(xué)習(xí)需要，從而有利于 培養(yǎng)和激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣。

三

大學(xué)生談戀愛是非常普遍的現(xiàn)象，地方性院校的大學(xué)生由于缺乏高遠(yuǎn)的志向和學(xué)習(xí)的興 趣，談戀愛現(xiàn)象就更為普遍，更為突出。在大學(xué)生的戀愛中，雖然不乏真誠(chéng)相愛者，但也有 相當(dāng)多的大學(xué)生的戀愛是缺乏誠(chéng)意的。他們或者是出于盲從，看到別的同學(xué)談戀愛自己也談 ，或者是空虛、寂寞，用談戀愛排解孤獨(dú)、惆悵。對(duì)于這種現(xiàn)象，雖然無法避免，但要加以 教育引導(dǎo)。

首先，要使他們懂得大學(xué)生的主要任務(wù)是學(xué)習(xí)，因?yàn)檎剳賽郏膹U了學(xué)業(yè)，一無所 成，實(shí)在可惜。

其次，要使他們意識(shí)到大學(xué)生應(yīng)該有更高的人生境界，戀愛是人生的重要內(nèi)容，但不是 人生的全部，也不是人生的主旋律。人生的價(jià)值和意義主要不在于戀愛，而在于學(xué) 習(xí)、工作、事業(yè)。只有戀愛，沒有能力，沒有工作、事業(yè)，愛情也不會(huì)穩(wěn)定、持久。

第三，要引導(dǎo)他們?cè)趹賽蹎栴}上不要盲從，也不要用戀愛排憂解愁?！皹I(yè) 精于勤，荒于 嬉。行成于思，毀于隨?！币粋€(gè)大學(xué)生沒有自己的主見，盲從別人，別人做什么，自己就做 什么，這是很可悲的。同樣，不甘寂寞，為了排解孤獨(dú)談戀愛，自欺欺人，不僅是很不道 德、很不負(fù)責(zé)任的，不僅褻瀆了愛情的真誠(chéng)性、純潔性，而且也很容易引發(fā)其他的糾葛和麻 煩。

第四，要使他們盡可能地處理好戀愛與學(xué)習(xí)的關(guān)系，努力做到不因戀愛而影響學(xué)習(xí) 。讓 他們領(lǐng)悟“兩情若是久長(zhǎng)時(shí)，又豈在朝朝暮暮”的道理，懂得真正的愛情在于心靈的溝通， 在于志同道合，不在于整日卿卿我我，形影不離。甚至為了不影響學(xué)習(xí)，可以有意識(shí)地減少 雙方見面的次數(shù)。

四

大學(xué)里上課時(shí)間少，作業(yè)少，可供學(xué)生自由支配的課余時(shí)間多，于是就有不少學(xué)生樂道 于參加各種學(xué)生組織和學(xué)生社團(tuán)的活動(dòng)。這些學(xué)生學(xué)習(xí)成績(jī)普遍較差，甚至很差。但由于他們好多是學(xué)生干部，與老師的接觸較 多，關(guān)系較密切，于是好多老師在評(píng)定成績(jī)時(shí)，常常對(duì)這部分學(xué)生手下留情，否則這部分學(xué) 生不及格者不在少數(shù)。

還有一些學(xué)生，受社會(huì)上拜金主義、享樂主義思潮的影響，滿腦子只想掙錢 ，不想學(xué)習(xí)，掙錢的興趣比學(xué)習(xí)的興趣大得多。于是在校園里做生意，忙得不亦樂乎。 學(xué)習(xí)反倒成了可有可無，無關(guān)緊要的事情。怎樣避免和克服這種現(xiàn)象呢?

首先，要引導(dǎo)學(xué)生學(xué)會(huì)自主學(xué)習(xí)。要讓學(xué)生懂得大學(xué)里上課時(shí)間少，作業(yè) 少，課余時(shí)間 多，正是按自己的特長(zhǎng)和興趣愛好自我設(shè)計(jì)、自我發(fā)展的大好時(shí)機(jī)。應(yīng)該珍惜這一大好時(shí)機(jī) ，勤奮學(xué)習(xí)，最大限度地充實(shí)自己，發(fā)展自己。

其次，要讓學(xué)生分清主次。曾說，學(xué)生以學(xué)為主，兼學(xué)別樣。意思是說，學(xué)習(xí)是學(xué)生最主要的活動(dòng)和任務(wù)；學(xué)生首先應(yīng)該保證學(xué)習(xí)好有關(guān)的功課，然后才 去參加各種活動(dòng)或勤工助學(xué)。也就是要分清主次，不要喧賓奪主，不要因參加學(xué)生組織和社 團(tuán)的活動(dòng)，或者因做生意賺錢而放松了學(xué)習(xí)。

第三，老師要加強(qiáng)對(duì)學(xué)生的管理。不能因?yàn)橐恍W(xué)生參加學(xué)生組織和社 團(tuán)的 活動(dòng)，或因做生意賺錢就可以經(jīng)常遲到早退，甚至隨意曠課。也不在評(píng)定成績(jī)時(shí)對(duì)他們“高 抬貴手”，而是與大家一樣，一視同仁，嚴(yán)格要求，以使他們重視學(xué)習(xí)，認(rèn)真學(xué)習(xí)，耐 心學(xué)習(xí)。

五

高校擴(kuò)招以后，畢業(yè)生越來越多，使就業(yè)形勢(shì)愈來愈嚴(yán)峻。地方性高校由于學(xué)校層次低 ，知名度小，社會(huì)評(píng)價(jià)不高，學(xué)生整體素質(zhì)欠佳，以及老專業(yè)不吃香，新專業(yè)實(shí)力不強(qiáng)等原 因，使畢業(yè)生的就業(yè)就更加困難。

針對(duì)這種情況，學(xué)校有必要幫助學(xué)生分析問題、解決問題，形成正確的就業(yè)思想， 排除對(duì)就業(yè)的過度擔(dān)憂。

首先，要轉(zhuǎn)變就業(yè)觀念。地方性院校一般都遠(yuǎn)離大中城市，地理位置普遍 比較偏遠(yuǎn)，交 通、信息都比較閉塞，學(xué)生也主要來自當(dāng)?shù)?，學(xué)生的思想比較滯后，在就業(yè)觀念上受傳統(tǒng)思 想的影響較為嚴(yán)重，好多學(xué)生和家長(zhǎng)仍然把就業(yè)目標(biāo)盯在黨政機(jī)關(guān)、事業(yè)單位、國(guó)有企業(yè)上 ，使就業(yè)的范圍狹小，競(jìng)爭(zhēng)更趨激烈。所以學(xué)校要教育學(xué)生轉(zhuǎn)變就業(yè)觀念，引導(dǎo)學(xué)生擴(kuò)大就 業(yè)視野，積極主動(dòng)地到民營(yíng)企業(yè)，個(gè)體企業(yè)，到鄉(xiāng)鎮(zhèn)就業(yè)，甚至自謀職業(yè)。

其次，要找準(zhǔn)位置。地方性院校的學(xué)生要敢于面對(duì)現(xiàn)實(shí)，正視自己，找準(zhǔn) 位置。如果 找不準(zhǔn)自己的位置，在就業(yè)上總是與一流大學(xué)、重點(diǎn)大學(xué)的學(xué)生攀比，挑肥揀瘦，那么就很 難就業(yè)。如果找準(zhǔn)了位置能客觀地認(rèn)識(shí)自己，就業(yè)就比較容易了。

第三，要相信自己。地方性院校的學(xué)生雖然頭上沒有重點(diǎn)大學(xué)、一流大學(xué)的光環(huán)，沒有耀眼的招牌，但畢 竟還在15％的范圍內(nèi)（按國(guó)際慣例，我國(guó)高等教育已進(jìn)入“大眾教育”階段），與那些未 上大學(xué)的85％的同齡青年相比較，畢竟有著明顯的優(yōu)勢(shì)。那些沒上大學(xué)的青年好多都可以找 到工作，都有事可干，都可以自食其力，難道上了大學(xué)，接受過高等教育的地方性院校的畢 業(yè)生就無事可做。所以，要相信自己的實(shí)力，相信“天生我材必有用”的古訓(xùn)，只要轉(zhuǎn)變就 業(yè)觀念，敢于面對(duì)現(xiàn)實(shí)，正視自己，不挑肥揀瘦，那么就一定能夠比較順利地就業(yè)。

學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性也與老師的教學(xué)活動(dòng)有密切的關(guān)系。 現(xiàn)在 好多地方性院校在職稱評(píng)審中重科研輕教學(xué)，甚至把評(píng)職稱簡(jiǎn)化為評(píng)科研，教學(xué)被完全地邊 緣化了，出現(xiàn)了在課堂教學(xué)上，上好上壞一個(gè)樣，上與不上一個(gè)樣的現(xiàn)象。在課時(shí)津貼的分配上，也只考慮數(shù) 量，不考慮質(zhì)量，結(jié)果是導(dǎo)致了好多教師責(zé)任心不強(qiáng)，對(duì)教學(xué)工作敷衍了事，得過且過， 教學(xué)方法單一、呆板，教學(xué)效果差，激發(fā)不起學(xué)生的學(xué)習(xí)興致，嚴(yán)重地影響了學(xué)生的學(xué)習(xí)積 極性。所以，要增強(qiáng)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性，就要既抓學(xué)生，又抓教師，從學(xué)與教兩個(gè) 方面著手。

參考文獻(xiàn)：

［1］陳（文－心）．學(xué)生心理健康與社會(huì)適應(yīng)［M］．北京：教育科學(xué)出版社，2002．

［2］曾文星．青少年的心理與治療［M］．北京：北京大學(xué)出版社，2001．

第7篇：大學(xué)生心理健康學(xué)習(xí)計(jì)劃范文

摘要:無處不在的網(wǎng)絡(luò)使學(xué)生享受著便捷的資訊服務(wù)，開闊了大學(xué)生的知識(shí)視野，拓展了大學(xué)生求知手段和交往時(shí)空。但不正確的使用網(wǎng)絡(luò)習(xí)慣，可以使有些大學(xué)生對(duì)于網(wǎng)絡(luò)產(chǎn)生強(qiáng)烈的依賴感，形成“網(wǎng)癮”，從而給大學(xué)生的健康成長(zhǎng)帶來不容忽視的負(fù)面影響。因此，深入研究大學(xué)生網(wǎng)癮問題至關(guān)重要。

關(guān)鍵詞:大學(xué)生 網(wǎng)癮 原因

1 大學(xué)生網(wǎng)癮原因分析

1.1 環(huán)境因素。

1.1.1 社會(huì)因素：學(xué)法律的人都知道，對(duì)特定的人而言，特定環(huán)境的不作為也會(huì)造成社會(huì)危害。既然網(wǎng)絡(luò)本身，學(xué)校教育都存有“軟肋”，即網(wǎng)絡(luò)運(yùn)行環(huán)境存有問題，那么長(zhǎng)官公權(quán)力的管理者則應(yīng)該積極作為，加強(qiáng)對(duì)網(wǎng)吧的管理，協(xié)同抑制青少年沉迷于網(wǎng)絡(luò)逐年遞增的發(fā)展態(tài)勢(shì)。筆者考察網(wǎng)吧運(yùn)營(yíng)管理的現(xiàn)況，發(fā)覺無論是網(wǎng)吧的管理體制還是管理方式，都相對(duì)滯后于形勢(shì)發(fā)展的需要。、

1.1.2 學(xué)校因素：大學(xué)生沒有中學(xué)生那樣大的學(xué)習(xí)壓力，擁有更多自由支配的時(shí)間，自由的大學(xué)生活使他們有了更多安排學(xué)習(xí)和生活的自。但是，他們獨(dú)立生活的能力較差，對(duì)如何合理地安排自己的行為和時(shí)間往往缺乏理性的選擇和控制。

而學(xué)校只要學(xué)生最后考試及格就行。至于學(xué)生平時(shí)的生活，學(xué)校管理不到位，甚至學(xué)生已成網(wǎng)癮，管理者還不了解。

1.1.3 學(xué)生本身因素:大學(xué)生沉溺網(wǎng)絡(luò)一個(gè)很重要的原因就是精歷了高考?jí)毫χ笸蝗环潘?，找不到方向、目?biāo)，從而被豐富多彩的網(wǎng)絡(luò)世界所誘惑。對(duì)互聯(lián)網(wǎng)大量的信息缺乏判斷，選擇能力，由此，在虛擬的世界里無法對(duì)自己的行為驚醒控制，因而一味地沉溺于其中。

1.2 自身因素。

1.2.1 大學(xué)生生活的認(rèn)識(shí)誤區(qū):新生從拿到錄取通知到報(bào)道的這段時(shí)間比較空閑，家長(zhǎng)通常也認(rèn)為高考都結(jié)束了應(yīng)該讓孩子輕松輕松了。于是，這段時(shí)間成了空當(dāng)，學(xué)生玩網(wǎng)絡(luò)游戲不節(jié)制，很容易成癮，進(jìn)了大學(xué)也無法戒除。再加上對(duì)大學(xué)生活的誤解，讓學(xué)生有了放松的情緒，更難戒除網(wǎng)癮，多數(shù)大學(xué)生把網(wǎng)絡(luò)當(dāng)成娛樂平臺(tái)，不少網(wǎng)癮者折不等下線僅僅是為了將游戲中的某個(gè)角色練到更高的等級(jí)或?yàn)榱双@得某件高級(jí)裝備。

1.2.2 尋求精神慰藉:進(jìn)入大學(xué)后學(xué)習(xí)壓力的驟然減輕，就業(yè)壓力的加重，生活目標(biāo)的迷茫，人際關(guān)系的淡薄，讓不少大學(xué)生進(jìn)入網(wǎng)吧打發(fā)時(shí)間，宣泄心中的苦悶，逃避不愿面對(duì)的現(xiàn)實(shí)，不少大學(xué)生在網(wǎng)絡(luò)的虛擬世界里尋找心理滿足，對(duì)網(wǎng)絡(luò)的依賴心越來越強(qiáng)，沉溺于虛擬世界，與現(xiàn)實(shí)生活產(chǎn)生隔膜，網(wǎng)絡(luò)成了他們精神生活的支柱，久而久之，影響了正常的認(rèn)知，情感和心理定位，進(jìn)而影響健康的性格和人生觀的養(yǎng)成。

1.2.3 自我意識(shí)強(qiáng)烈:大學(xué)生是人生中自我意識(shí)最強(qiáng)烈的時(shí)期，急于確立自我價(jià)值，網(wǎng)絡(luò)具備平等性、匿名性等大學(xué)生追求理想生活方式的特性，切合現(xiàn)在社會(huì)表達(dá)感情方式、網(wǎng)絡(luò)自由平等的特性，為大學(xué)生創(chuàng)造了“海闊任魚躍，天高任鳥飛”的天地在網(wǎng)絡(luò)上人人平等，在匿名的保護(hù)下可以暢所欲言，不用擔(dān)心受到什么審查，帶來什么懲罰，而且觀點(diǎn)越新、奇、特可能得到反響越大，回應(yīng)越多。

2 防治大學(xué)生網(wǎng)絡(luò)成癮的對(duì)策

2.1 加強(qiáng)對(duì)大學(xué)生的教育引導(dǎo)，構(gòu)建心靈“防火墻”。

2.1.1 加強(qiáng)對(duì)大學(xué)生的世界觀、人生觀、價(jià)值觀的教育，提高他們的自律能力、自控能力和明辨是非的能力，幫助他們建立起心靈“防火墻”，完善其人格。教育引導(dǎo)大學(xué)生正確認(rèn)識(shí)互聯(lián)網(wǎng)，更好地利用網(wǎng)絡(luò)便利的功能，抵御網(wǎng)絡(luò)的各種不良信息的侵害。

2.1.2 加強(qiáng)網(wǎng)絡(luò)安全及案例教育，把沉迷于網(wǎng)絡(luò)游戲、無節(jié)制上網(wǎng)聊天所帶來的危害，通過一件件活生生的事例展現(xiàn)給他們，特別是有網(wǎng)絡(luò)成癮傾向及已患有網(wǎng)絡(luò)成癮的學(xué)生，讓他們從思想深處認(rèn)識(shí)到網(wǎng)絡(luò)成癮的嚴(yán)重后果，盡早改變這一不良行為，把更多的時(shí)間和精力投入到自己的專業(yè)學(xué)習(xí)中去。

2.1.3 加強(qiáng)網(wǎng)絡(luò)道德教育，對(duì)剛進(jìn)入大學(xué)的大一新生，要及時(shí)進(jìn)行網(wǎng)絡(luò)知識(shí)教育和網(wǎng)絡(luò)道德規(guī)范教育，幫助學(xué)生樹立正確、合理使用網(wǎng)絡(luò)的意識(shí)，使他們正確區(qū)分虛擬空間和現(xiàn)實(shí)空間，能夠在發(fā)生心理沖突時(shí)做出合理的判斷和選擇。

2.2 重視對(duì)網(wǎng)絡(luò)成癮大學(xué)生的心理健康教育，積極開展心理調(diào)適和咨詢活動(dòng)。

2.2.1 積極開展心理健康教育，加強(qiáng)對(duì)大學(xué)生上網(wǎng)心理、網(wǎng)絡(luò)人際交往的心理特征、網(wǎng)絡(luò)性心理障礙等網(wǎng)絡(luò)心理問題的研究，培養(yǎng)大學(xué)生正確認(rèn)識(shí)自己和評(píng)價(jià)自我的能力、人際交往能力以及角色適應(yīng)和扮演能力，學(xué)會(huì)正確地處理網(wǎng)絡(luò)世界和現(xiàn)實(shí)社會(huì)的各種關(guān)系。

2.2.2 在學(xué)校里全面開展各種形式的心理咨詢和輔導(dǎo)，進(jìn)一步做好大學(xué)生心理咨詢室和心理檔案的建設(shè)工作，在充分利用傳統(tǒng)的門診、電話、信函、現(xiàn)場(chǎng)等咨詢方式的同時(shí)，大力開展網(wǎng)上心理咨詢，引導(dǎo)大學(xué)生學(xué)會(huì)調(diào)整不良交際情感，要提升大學(xué)生的情感境界，維護(hù)其心理健康。

2.3 加強(qiáng)對(duì)自控能力較差的大學(xué)生的教育引導(dǎo):網(wǎng)絡(luò)成癮的大學(xué)生往往自制力差，學(xué)習(xí)基礎(chǔ)薄弱，性格內(nèi)向，不善于和別人進(jìn)行交流溝通。輔導(dǎo)員、班主任、學(xué)生干部和學(xué)生家長(zhǎng)要配合起來主動(dòng)干預(yù)，加強(qiáng)對(duì)網(wǎng)絡(luò)成癮者的教育引導(dǎo)。

2.3.1 建立家長(zhǎng)陪讀制度，對(duì)于自制力差的網(wǎng)絡(luò)成癮者，學(xué)校要和學(xué)生家長(zhǎng)保持經(jīng)常性的聯(lián)系溝通，條件允許的情況下建議家長(zhǎng)在校陪讀。家長(zhǎng)要幫助網(wǎng)絡(luò)成癮的學(xué)生合理安排課余時(shí)間，幫助其制訂學(xué)習(xí)計(jì)劃，監(jiān)督其學(xué)習(xí)過程，使其學(xué)習(xí)生活逐漸轉(zhuǎn)變到正常軌道上來。

2.3.2 充分發(fā)揮黨、團(tuán)組織的作用。針對(duì)經(jīng)常出入網(wǎng)吧的學(xué)生，學(xué)院可以安排黨員、入黨積極分子、班干部對(duì)他進(jìn)行監(jiān)督，以“一幫一”或“多幫一”的形式，進(jìn)行幫帶。如陪同他自習(xí)，給他做必要的輔導(dǎo)，同時(shí)可督促其按時(shí)休息、按時(shí)上課，在學(xué)生中盡量營(yíng)造一種團(tuán)結(jié)互助的氛圍，做到以情動(dòng)人。另一方面，班干部可在班級(jí)活動(dòng)中有意識(shí)地給其安排一些任務(wù)，積極帶動(dòng)其參加班級(jí)活動(dòng)，使其增強(qiáng)與人溝通交往的能力，逐漸融于班集體。

3 結(jié)束語(yǔ)

網(wǎng)絡(luò)是一把雙刃劍，我們必須高度重視網(wǎng)絡(luò)成癮給當(dāng)代大學(xué)生所造成的危害。但我們相信，只要正確地認(rèn)識(shí)網(wǎng)絡(luò)、對(duì)待網(wǎng)絡(luò)，科學(xué)構(gòu)建適應(yīng)網(wǎng)絡(luò)化時(shí)代教育的新模式和新管理體制，大學(xué)生一定能自覺抵制有害的網(wǎng)絡(luò)信息，消除網(wǎng)癮，以良好的姿態(tài)去迎接信息時(shí)代的挑戰(zhàn)。

參考文獻(xiàn)

第8篇：大學(xué)生心理健康學(xué)習(xí)計(jì)劃范文

【關(guān)鍵詞】大學(xué)新生　入學(xué)教育

一、大學(xué)新生入學(xué)教育現(xiàn)狀

1　新生入學(xué)教育的組織與時(shí)間

目前一些高校的新生入學(xué)教育，在組織形式上，主要是由學(xué)生工作處制定大體的教育計(jì)劃，由各系(院)組織落實(shí)。在時(shí)間上，大多集中安排在新生開學(xué)前幾周的課余時(shí)間。

2　新生入學(xué)教育的主要內(nèi)容

目前各高校新生入學(xué)教育內(nèi)容主要包括：

開展理想信念教育，對(duì)學(xué)生堅(jiān)持正面的人生理想教育，堅(jiān)持以正確的信念和科學(xué)的態(tài)度來認(rèn)識(shí)和把握自己，促進(jìn)學(xué)生政治上和思想上的進(jìn)步與成熟。

開展校規(guī)校紀(jì)教育，采用多種多樣的形式強(qiáng)化學(xué)生對(duì)《學(xué)生須知》的學(xué)習(xí)，使學(xué)生了解和掌握學(xué)校的校規(guī)校紀(jì)及與其學(xué)習(xí)生活密切相關(guān)的規(guī)章制度。

開展專業(yè)意識(shí)教育，幫助學(xué)生建立正確科學(xué)的專業(yè)思想，增強(qiáng)對(duì)專業(yè)學(xué)習(xí)的信心和動(dòng)力，提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。

開展安全教育，促進(jìn)大學(xué)生自我安全防范意識(shí)的養(yǎng)成，保障學(xué)生在學(xué)期間的人身安全。

開展心理健康教育，由各系(院)配合大學(xué)生心理健康教育中心，開展大一新生心理健康教育、普查、輔導(dǎo)、咨詢和課堂教學(xué)等工作，以培養(yǎng)學(xué)生健康心理素質(zhì)。

開展誠(chéng)信教育，把良好品質(zhì)、誠(chéng)信為人、誠(chéng)信做事作為教育培養(yǎng)學(xué)生素質(zhì)的重要目標(biāo)，在大學(xué)生中大力倡導(dǎo)“愛國(guó)守法、明禮誠(chéng)信、團(tuán)結(jié)友善、勤儉自強(qiáng)、敬業(yè)奉獻(xiàn)”的基本道德規(guī)范。

3　新生入學(xué)教育的主要途徑

第一，專題講座、論壇。邀請(qǐng)學(xué)院領(lǐng)導(dǎo)、資深教師、杰出校友等就大學(xué)學(xué)習(xí)或生活的某些方面進(jìn)行專題介紹，幫助新生迅速了解相關(guān)方面的信息。

第二，各種典禮或者儀式。通過入學(xué)典禮介紹學(xué)校歷史、現(xiàn)狀、未來發(fā)展，使學(xué)生全面了解學(xué)校情況。

第三，互動(dòng)交流和座談。通過老生與新生，專業(yè)授課老師與新生的互動(dòng)交流活動(dòng)，使新生能更深入地了解自己將要面臨的生活和所學(xué)的專業(yè)情況。

第四，專項(xiàng)培訓(xùn)。通過軍訓(xùn)、安全防范、學(xué)習(xí)方法等的培訓(xùn)，增強(qiáng)新生的團(tuán)隊(duì)意識(shí)和集體榮譽(yù)感，提高其獨(dú)立生活能力和自主學(xué)習(xí)能力。

二、大學(xué)新生入學(xué)教育存在的不足

1　入學(xué)教育組織缺乏系統(tǒng)性

入學(xué)教育是項(xiàng)系統(tǒng)工作，必須依靠學(xué)校全盤考慮、整體部署，利用學(xué)校各種資源做好新生入學(xué)教育工作。但在現(xiàn)實(shí)中，入學(xué)教育的組織者、實(shí)施者僅靠學(xué)生工作者、輔導(dǎo)員唱“獨(dú)角戲”，加之系(院)間缺乏相應(yīng)的交流，導(dǎo)致入學(xué)教育缺乏系統(tǒng)性，常常陷于學(xué)校教育邊緣的尷尬境地，導(dǎo)致入學(xué)教育的效果差。

2　入學(xué)教育時(shí)間缺乏連續(xù)性

目前我院開展入學(xué)教育，普遍較為集中在開學(xué)的前幾周進(jìn)行，而且時(shí)間較短，缺乏連續(xù)性，當(dāng)新生對(duì)大學(xué)生活有所認(rèn)識(shí)、感觸的時(shí)候，當(dāng)他們真正遇到問題時(shí)，這種教育卻早己停止了。顯然不利于新生認(rèn)識(shí)自我，認(rèn)識(shí)大學(xué)生活。從實(shí)際情況來看，新生入學(xué)教育是一個(gè)較長(zhǎng)而且連續(xù)的過程。

3　入學(xué)教育內(nèi)容缺乏針對(duì)性

入學(xué)教育內(nèi)容大多局限于規(guī)章制度學(xué)習(xí)教育和專業(yè)介紹，側(cè)重于向新生宣傳學(xué)校、系(院)的優(yōu)勢(shì)，新生了解到的并非全面的情況，即使能涉及到大學(xué)學(xué)習(xí)、生活的某方面，但由于時(shí)間關(guān)系也僅停留在表面，內(nèi)容明顯缺乏針對(duì)性，效果離預(yù)期目標(biāo)相差甚遠(yuǎn)。

三、大學(xué)新生入學(xué)教育的對(duì)策研究

基于以上對(duì)于大學(xué)入學(xué)教育的分析與認(rèn)識(shí)，本文認(rèn)為大學(xué)入學(xué)教育不應(yīng)只簡(jiǎn)單歸類于高校學(xué)生工作部門組織的學(xué)生活動(dòng)，而應(yīng)看作是一個(gè)需要集合高校多項(xiàng)資源，涉及不同部門，需要花費(fèi)較長(zhǎng)時(shí)間，占用較大精力的大型綜合性工程。為更好地引導(dǎo)新生，幫助其以最快的方式適應(yīng)大學(xué)的學(xué)習(xí)、生活。本文提出了以課程的形式開設(shè)《新生教育課》，旨在系統(tǒng)化、規(guī)范化地做好新生適應(yīng)性教育。

1　實(shí)現(xiàn)新生入學(xué)教育的系統(tǒng)化

從新生入學(xué)教育所包含的幾大內(nèi)容來看，他們雖然都是具有較強(qiáng)獨(dú)立性的不同方面，但是同時(shí)他們又是一個(gè)相互聯(lián)系、相互支持的統(tǒng)一整體，涵括了從理想信念到價(jià)值觀的引導(dǎo)、從紀(jì)律觀念到專業(yè)教育、從學(xué)習(xí)方法培養(yǎng)到職業(yè)生涯規(guī)劃的不同方面，因此，必須用聯(lián)系的觀點(diǎn)、整體的觀點(diǎn)來看待新生入學(xué)教育的各項(xiàng)內(nèi)容，并挖掘其內(nèi)在的聯(lián)系規(guī)律，形成體系。

2　實(shí)現(xiàn)新生入學(xué)教育的規(guī)范化

即在新生入學(xué)教育系統(tǒng)化的前提下，將《新生教育課》納入學(xué)院專業(yè)選修課范疇，通過課程教學(xué)并完成課程學(xué)習(xí)計(jì)劃的新生將能夠獲得相應(yīng)學(xué)分。學(xué)分制不僅使教學(xué)本身實(shí)現(xiàn)規(guī)范管理，同時(shí)也使新生對(duì)于入學(xué)教育課更加重視。

3　實(shí)現(xiàn)新生入學(xué)教育的標(biāo)準(zhǔn)化

標(biāo)準(zhǔn)化是新生入學(xué)教育系統(tǒng)化和規(guī)范化后對(duì)于入學(xué)教育體系本身的內(nèi)在要求，也就是教學(xué)內(nèi)容必須形成教材(課程講義)，而標(biāo)準(zhǔn)就是統(tǒng)一，其本身也是新生入學(xué)教育創(chuàng)新的重要組成部分。這樣新生們對(duì)于入學(xué)教育才有了學(xué)習(xí)的指南和方向，才有統(tǒng)一而完整的認(rèn)識(shí)。

4　實(shí)現(xiàn)新生入學(xué)教育的延續(xù)性

第9篇：大學(xué)生心理健康學(xué)習(xí)計(jì)劃范文

｛摘要］學(xué)分制是指以學(xué)分作為計(jì)算學(xué)生學(xué)習(xí)量的單位，以取得最低必要學(xué)分作為畢業(yè)標(biāo)準(zhǔn)的教學(xué)管理制度。學(xué)分制條件下高校學(xué)生工作要培養(yǎng)學(xué)生的自主學(xué)習(xí)能力，成立選課指導(dǎo)中心，建立面向全體學(xué)生的服務(wù)體系，提高學(xué)生自我管理能力，建立評(píng)價(jià)激勵(lì)機(jī)制。

學(xué)分制是指以學(xué)分作為計(jì)算學(xué)生學(xué)習(xí)量的單位，以取得最低必要學(xué)分作為畢業(yè)標(biāo)準(zhǔn)的教學(xué)管理制度。實(shí)行學(xué)分制將有利于教師按照學(xué)生的基礎(chǔ)、才能、特長(zhǎng)和興趣進(jìn)行因材施教，充分調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性、主動(dòng)性，更適合社會(huì)主義市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)對(duì)人才培養(yǎng)的要求。但學(xué)分制在給教學(xué)管理帶來便利的同時(shí)，也給高校開展學(xué)生工作帶來巨大的挑戰(zhàn)。

一、學(xué)分制的特點(diǎn)

1.學(xué)分制的自主性。學(xué)分制是學(xué)生主動(dòng)、靈活地進(jìn)行“五選”，即自主選擇學(xué)習(xí)進(jìn)度、學(xué)習(xí)時(shí)間、學(xué)習(xí)方式、教師以及所學(xué)課程或課程模塊，還允許校內(nèi)跨系、跨專業(yè)學(xué)習(xí)以及某些校際間的學(xué)分互認(rèn)。

2.學(xué)分制的目標(biāo)性。學(xué)分制以學(xué)分為單位來計(jì)量學(xué)生的學(xué)習(xí)量，學(xué)生能否畢業(yè)并取得學(xué)位是以學(xué)生是否能取得最低畢業(yè)學(xué)分作為衡量標(biāo)準(zhǔn)的。學(xué)生每學(xué)期選學(xué)幾門課程等都由學(xué)生根據(jù)自己的實(shí)際情況而定，管理部門和任課教師不做嚴(yán)格的規(guī)定和控制。學(xué)分制的實(shí)施突出了管理的目標(biāo)性特點(diǎn)，使嚴(yán)格的過程管理逐漸淡化。

3.學(xué)分制的個(gè)性化。學(xué)分制的實(shí)施使個(gè)性化發(fā)展成為主題，使學(xué)生在取得學(xué)分的利益驅(qū)動(dòng)下，更加注重對(duì)完成最低畢業(yè)學(xué)分所需掌握的知識(shí)和技能的學(xué)習(xí)，忽視對(duì)自身集體意識(shí)、團(tuán)結(jié)協(xié)作精神的培養(yǎng)，缺乏凝聚力。

4.學(xué)分制的彈性化。這使得學(xué)生思想政治工作的可控性降低。學(xué)分制規(guī)定學(xué)生必須修滿最低畢業(yè)學(xué)分?jǐn)?shù)，大多數(shù)不規(guī)定畢業(yè)年限，這也稱作彈性學(xué)制。

二、學(xué)分制給高校學(xué)生工作帶來的挑戰(zhàn)

從學(xué)年制到學(xué)分制的轉(zhuǎn)變，不只是教學(xué)體制的改變，它對(duì)高校學(xué)生管理工作也帶來了挑戰(zhàn)。

1.對(duì)現(xiàn)行學(xué)生工作運(yùn)行體制及管理模式的沖擊。高校現(xiàn)行學(xué)生工作運(yùn)行體制及管理模式是以班級(jí)為單位的學(xué)生基層組織，成員相對(duì)穩(wěn)定，學(xué)生教育管理體制層次清楚。學(xué)分制的核心是在教育教學(xué)過程中強(qiáng)調(diào)尊重教育對(duì)象的個(gè)性差異和趣味發(fā)展，注重目標(biāo)管理，準(zhǔn)許學(xué)生自主選擇，淡化了班級(jí)和年級(jí)概念，這使得現(xiàn)行的學(xué)生教育管理基層組織對(duì)學(xué)生的約束力及影響力下降，學(xué)生工作運(yùn)行體制難以正常運(yùn)行。

2.對(duì)學(xué)生評(píng)價(jià)體系及獎(jiǎng)懲措施的沖擊。學(xué)分制允許學(xué)生根據(jù)自己的志趣、特長(zhǎng)、能力，跨專業(yè)、跨年級(jí)選課，這有利于因材施教，提高學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性，培養(yǎng)具有創(chuàng)新精神和實(shí)踐能力的高素質(zhì)人才。但這也使以統(tǒng)一的教學(xué)計(jì)劃為依據(jù)、以學(xué)習(xí)成績(jī)?yōu)橹饕笜?biāo)的現(xiàn)行學(xué)生評(píng)價(jià)體系失去了可比性，以班級(jí)和年級(jí)為學(xué)生評(píng)價(jià)基層單位失去了可操作性，必然導(dǎo)致對(duì)學(xué)生的獎(jiǎng)懲措施失去激勵(lì)作用。

3.對(duì)學(xué)生黨、團(tuán)組織建設(shè)的沖擊。目前高校學(xué)生黨、團(tuán)基層組織設(shè)置同學(xué)生行政管理基層組織相一致。學(xué)分制打破了專業(yè)、年級(jí)界線，使得高?，F(xiàn)行的學(xué)生黨、團(tuán)基層組織與學(xué)分制條件下的行政管理基層組織相脫離，在一定程度上削弱了基層黨、團(tuán)組織的戰(zhàn)斗堡壘作用。

三、學(xué)分制條件下高校學(xué)生工作探討

1.要轉(zhuǎn)變學(xué)生教育管理理念。首先，新形勢(shì)下的學(xué)生教育管理工作必須以學(xué)生為本，由以教師為中心向以學(xué)生為中心轉(zhuǎn)變，由教師管理為主向?qū)W生自律、自治轉(zhuǎn)變。從學(xué)生的內(nèi)在需要出發(fā)，幫助學(xué)生形成正確的需要層次和結(jié)構(gòu)，引導(dǎo)學(xué)生把個(gè)人的成才目標(biāo)與學(xué)校的教育目標(biāo)統(tǒng)一起來。實(shí)行學(xué)分制在很大程度上是給予教育工作者以足夠的空間來塑造學(xué)生?！盀榱艘磺袑W(xué)生，為了學(xué)生一切”，為學(xué)生成長(zhǎng)成才創(chuàng)造各種條件，把工作實(shí)實(shí)在在地放到育人為本這個(gè)工作目標(biāo)上來，最大限度地激發(fā)學(xué)生內(nèi)在的成才動(dòng)力。學(xué)生工作必須面向每個(gè)學(xué)生，尊重、關(guān)心、教育、引導(dǎo)好學(xué)生，最大限度地滿足每個(gè)學(xué)生成長(zhǎng)、成才的需要。其次，教育管理理念中要突出學(xué)生的主體地位，尊重學(xué)生個(gè)性的張揚(yáng)與優(yōu)化。通過理想信念教育，為學(xué)生進(jìn)行自我選擇和自我調(diào)整提供精神動(dòng)力和行動(dòng)指南；通過正面引導(dǎo)、反面懲戒來進(jìn)行學(xué)生的需要誘導(dǎo)；通過動(dòng)機(jī)激勵(lì)、過程磨礪、利益驅(qū)動(dòng)來進(jìn)行學(xué)生的需要驅(qū)動(dòng)等，激發(fā)創(chuàng)造學(xué)生內(nèi)在的成才動(dòng)力。同時(shí)，還要從道理上說服學(xué)生，讓學(xué)生明辨是非，權(quán)衡利弊，從而規(guī)范自己的行為，正確調(diào)整自身在學(xué)習(xí)、生活中的需要。

2.培養(yǎng)學(xué)生自主學(xué)習(xí)能力，成立選課指導(dǎo)中心。學(xué)分制在給予學(xué)生自的同時(shí)，對(duì)學(xué)生的學(xué)習(xí)自覺性提出了更高的要求。學(xué)生的學(xué)習(xí)觀念必須由傳統(tǒng)的“要我學(xué)”轉(zhuǎn)變?yōu)椤拔乙獙W(xué)”，不斷提高自主學(xué)習(xí)能力。在學(xué)分制下，學(xué)生選課的靈活性、自主性明顯增強(qiáng)，但也面臨許多困惑，與學(xué)分制相配套的助學(xué)工作就成為學(xué)生的迫切要求。學(xué)校應(yīng)成立選課指導(dǎo)中心，在導(dǎo)師的配合下，指導(dǎo)學(xué)生通過教學(xué)管理計(jì)算機(jī)系統(tǒng)進(jìn)行選課，使學(xué)生充分發(fā)揮個(gè)人的潛能。導(dǎo)師要根據(jù)選課的各種規(guī)定、程序、教學(xué)計(jì)劃和畢業(yè)要求等有關(guān)信息，幫助學(xué)生安排好適合自己特點(diǎn)、興趣和就業(yè)目標(biāo)的學(xué)習(xí)計(jì)劃，使學(xué)生既能自主學(xué)習(xí)又能遵循學(xué)習(xí)規(guī)律，從而避免因?qū)φn程、專業(yè)了解不深而盲目選擇所導(dǎo)致的知識(shí)結(jié)構(gòu)破碎，進(jìn)而順利完成學(xué)習(xí)目標(biāo)。

3.建立面向全體學(xué)生的服務(wù)體系。隨著高等教育改革的深入，在校大學(xué)生與社會(huì)接觸的領(lǐng)域?qū)⒉粩鄶U(kuò)大，廣大學(xué)生在學(xué)習(xí)、生活等方面將面臨一系列的困難，建立健全面向?qū)W生的服務(wù)體系，及時(shí)、有效地為學(xué)生提供就業(yè)、心理等各方面的服務(wù)和幫助，有助于為學(xué)生創(chuàng)造一個(gè)良好的學(xué)習(xí)和生活環(huán)境。根據(jù)高校改革發(fā)展的方向，可建立如下類型的大學(xué)生服務(wù)機(jī)構(gòu)。一是大學(xué)生社區(qū)（或大學(xué)生生活園區(qū)）服務(wù)中心，其職能包括：負(fù)責(zé)大學(xué)生生活指導(dǎo)，為學(xué)生社團(tuán)活動(dòng)提供良好的場(chǎng)所，協(xié)助學(xué)院對(duì)學(xué)生進(jìn)行教育、管理。二是畢業(yè)生就業(yè)指導(dǎo)中心，其職能包括：畢業(yè)生就業(yè)市場(chǎng)開拓、就業(yè)信息收集與、畢業(yè)生就業(yè)推薦等。三是大學(xué)生經(jīng)濟(jì)資助中心，其職能包括：特、貧困學(xué)生資助（國(guó)家助學(xué)貸款、商業(yè)助學(xué)貸款、特困補(bǔ)助等），學(xué)生勤工助學(xué)基地的建立和管理等，為大學(xué)生提供經(jīng)濟(jì)服務(wù)。四是大學(xué)生心理健康指導(dǎo)中心，其職能包括：大學(xué)生心理健康教育和心理輔導(dǎo)、個(gè)別心理咨詢、團(tuán)體咨詢、心理測(cè)試等，為在校大學(xué)生提供心理健康服務(wù)。以上各服務(wù)中心隸屬學(xué)生工作部門，便于大學(xué)生的教育管理機(jī)構(gòu)與服務(wù)機(jī)構(gòu)有機(jī)結(jié)合，形成教育、管理、服務(wù)相統(tǒng)一的學(xué)生工作體系。

4.家庭、社會(huì)和學(xué)校三位一體，全方位育人。學(xué)分制是一個(gè)系統(tǒng)工程，學(xué)生工作不是班主任、輔導(dǎo)員以及專職學(xué)生工作者所能單獨(dú)完成的，還需要其他各職能部門的密切配合。此外，當(dāng)今大學(xué)生生活在開放的社會(huì)環(huán)境中，僅憑校園內(nèi)的學(xué)生工作來規(guī)范學(xué)生的思想和行為是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，也不能適應(yīng)新世紀(jì)中國(guó)教育改革和發(fā)展的需要。學(xué)生工作必須向全方位和開放型的模式發(fā)展，建立健全校內(nèi)學(xué)生工作的組織機(jī)構(gòu)，形成以學(xué)生工作職能部門和各專職學(xué)生工作隊(duì)伍為主體，全校各部門和全體教職工共同參與的全員推進(jìn)的學(xué)生工作新格局。同時(shí)，還要充分發(fā)揮社會(huì)、家庭、學(xué)校、社團(tuán)、社區(qū)及學(xué)生本人的力量，建立一個(gè)多層次、多側(cè)面、全方位、立體化的育人網(wǎng)絡(luò)。

5.提高學(xué)生的自我管理能力，建立評(píng)價(jià)激勵(lì)機(jī)制。學(xué)分制條件下，班級(jí)的功能離散化，學(xué)生生活的主要場(chǎng)所轉(zhuǎn)到寢室，以學(xué)生宿舍為中心，形成了包括食堂、文體活動(dòng)場(chǎng)所和宿舍區(qū)在內(nèi)的課外活動(dòng)、自學(xué)、群體活動(dòng)的校園特色區(qū)域。開放的生活區(qū)域要求學(xué)生具有很強(qiáng)的自我管理能力。學(xué)分制本身也是一種強(qiáng)調(diào)個(gè)性發(fā)展的學(xué)習(xí)制度，注重學(xué)生的自我管理能力的培養(yǎng)與提高，這就要求學(xué)生工作應(yīng)重新定位工作職責(zé)和重點(diǎn)。學(xué)生工作首先要建立健全各項(xiàng)規(guī)章制度，強(qiáng)化教育，弱化管理。通過成立學(xué)生自我管理委員會(huì)，對(duì)學(xué)生從自我管理教育著手，強(qiáng)化制度學(xué)習(xí)和教育，加強(qiáng)正面引導(dǎo)，教育學(xué)生學(xué)會(huì)做人、學(xué)會(huì)生活、學(xué)會(huì)關(guān)心、學(xué)會(huì)創(chuàng)造，達(dá)到“教為不教”“教為不管”的目的，培養(yǎng)學(xué)生的自我管理、自我教育和自我服務(wù)意識(shí)，從而使各項(xiàng)管理工作形成合力，促進(jìn)學(xué)生管理工作的規(guī)范化。其次，建立什么樣的評(píng)價(jià)機(jī)制，對(duì)于學(xué)生工作的開展具有明顯的導(dǎo)向性。運(yùn)用精神和物質(zhì)的獎(jiǎng)勵(lì)手段，可以達(dá)到鼓勵(lì)、調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性和創(chuàng)造性的目的。學(xué)校要根據(jù)實(shí)際需要，在合適的平臺(tái)上建立科學(xué)的評(píng)價(jià)激勵(lì)體系，形成科學(xué)化的評(píng)價(jià)操作規(guī)范。

［參考文獻(xiàn)］

［1］杜威.道德教育原理［M］.王承緒，譯.杭州：浙江教育出版社，2003.