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論文關(guān)鍵詞:心理障礙 學(xué)業(yè)不良 調(diào)查研究
論文摘要:隨著招生規(guī)模的不斷擴(kuò)大,招生就業(yè)制度的改革,在校大學(xué)生的構(gòu)成成分逐漸多樣化,大學(xué)生的心理問題和學(xué)業(yè)不良問題日益突出。本文通過問卷調(diào)查和訪談,分析了大學(xué)生心理障礙與學(xué)業(yè)不良的狀況及原因,并提出了解決問題的途徑與策略。
隨著招生規(guī)模的不斷擴(kuò)大,招生就業(yè)制度的改革,在校大學(xué)生的構(gòu)成成分逐漸多樣化。同時,由于社會大環(huán)境的影響,大學(xué)生的心理問題和學(xué)業(yè)不良問題日益突出,深入調(diào)查這類問題對于提高大學(xué)生的心理素質(zhì),改善教學(xué)質(zhì)量,促進(jìn)大眾化高等教育的健康發(fā)展具有深遠(yuǎn)而重要的意義。
一、研究方法
(一)心理陣礙與學(xué)鴻不民的界定
心理障礙有兩層含義,一指心理疾病的一些癥狀,二指程度輕微的心理失調(diào)。本文所論的心理障礙主要指輕微的心理失調(diào),也包括焦慮抑郁等神經(jīng)癥的表現(xiàn)。國內(nèi)用以篩查高危人群的工具很多,《精神衛(wèi)生自評量表》是一個比較通用的量表,測試結(jié)果較為可靠?!啊疚闹羞\(yùn)用1-5級記分,以總均分1. 5分作為有無障礙的標(biāo)準(zhǔn),以因子分超過3分作為判斷較嚴(yán)重心理障礙的標(biāo)準(zhǔn)。
學(xué)業(yè)不良是指在學(xué)習(xí)上存在困難,成績落后,屬多種消極因素相互作用的結(jié)果。與智力落后、感官損失造成的學(xué)習(xí)問題不同,學(xué)業(yè)不良可以通過教育訓(xùn)練加以改變。學(xué)業(yè)不良的界定有不同的方法,通用的方法是根據(jù)學(xué)業(yè)成績與其智力潛能的差異,當(dāng)這種差異達(dá)到一定程度,就推斷其為學(xué)習(xí)不良。fz7本文對大學(xué)生學(xué)業(yè)不良的界定仍以百分制的及格率作為判斷指標(biāo)。主要原因是大學(xué)生屬于一個高智商的群體,具有一定的同質(zhì)性,傳統(tǒng)上以及格作為學(xué)生掌握相關(guān)專業(yè)課程的指標(biāo),這是一個約定俗成的方法。
(二)側(cè)去方法
問卷調(diào)查:采用抽樣調(diào)查,對某高校O1級1206名學(xué)生進(jìn)行《精神衛(wèi)生自評量表})的團(tuán)體測驗(yàn),其中男生822人,女生374人,數(shù)據(jù)處理采用SPSS軟件包完成。學(xué)業(yè)不良的數(shù)據(jù)來源于某高校2001-2002學(xué)年全校學(xué)生的學(xué)習(xí)成績的統(tǒng)計(jì)分析。
個案調(diào)查:主要對某高校心理咨詢中心個案進(jìn)行統(tǒng)計(jì)分析和整理。
個別訪談:對學(xué)業(yè)不良的學(xué)生進(jìn)行個別訪談,了解其學(xué)業(yè)不良的原因。
二、研究結(jié)果
(一)大學(xué)生心理健康的總體狀拓
調(diào)查顯示,有不同程度心理不適和心理障礙的人數(shù)比例為40. 3%,其中,中等偏重的比例為7%。他們在不同群體中的分布情況見表1.
(二)不兩耳體大爭生心組健康狀況的比段
這次調(diào)查中,我們特別關(guān)注不同群體大學(xué)生的心理健康狀況,比較了不同性別、城鄉(xiāng)、獨(dú)生子女與非獨(dú)生子女、學(xué)生干部與非學(xué)生干部、參加社團(tuán)活動與未參加社團(tuán)活動的群體,申請助學(xué)貸款與未申請助學(xué)貸款學(xué)生的心理健康狀況,結(jié)果見表2,
該結(jié)果顯示:①男女生總體的心理健康狀況沒有顯著差異,但在敵對因子和恐怖因子上,男女生表現(xiàn)不同。男生在敵對情緒、思想和行為上的表現(xiàn)明顯高于女生,而女生在恐怖因子上的得分高于男生,在偏執(zhí)傾向上,男生的得分也明顯高于女生,這說明心理障礙與性格差異有關(guān)。②農(nóng)村學(xué)生與城市學(xué)生的心理健康狀況在總體上沒有顯著性差異,但在人際關(guān)系敏感和精神病性兩個因子上,農(nóng)村同學(xué)的得分明顯高于城市同學(xué),說明生存環(huán)境對某些心理障礙的產(chǎn)生會有影響。③獨(dú)生子女的心理健康狀況好于非獨(dú)生子女,特別是在人際關(guān)系敏感、抑郁、恐怖、精神病性上,獨(dú)生子女的得分明顯低于非獨(dú)生子女。④學(xué)生干部與非學(xué)生干部的心理健康狀況沒有顯著差異。⑤參與社團(tuán)活動的大學(xué)生心理健康狀況明顯好于從未參與過社團(tuán)活動的人群,特別是在強(qiáng)迫癥狀、人際關(guān)系敏感、抑郁、焦慮和精神病性上,前者的得分明顯低于后者。⑧申請助學(xué)貸款與未申請助學(xué)貸款的學(xué)生的心理健康狀況沒有顯著性差異,但個別因子如人際關(guān)系敏感上,申請助學(xué)貸款的學(xué)生高于未申請助學(xué)貸款的學(xué)生。
(三)個貴研究的貽果:主要問翅與誘因
從某高校心理咨詢中心一學(xué)期150份咨詢個案中,我們總結(jié)出了一些大學(xué)生中存在的主耍心理問題及誘發(fā)原因,結(jié)果見表3。
大學(xué)生學(xué)業(yè)不民的待況
1.不及格率民辦學(xué)院高于公辦學(xué)院,分別是43. 06%和23. 6%;理工科高于文科,分別是27. 86%和20. 38%;低年級高于高年級,以經(jīng)管院為例,一年級32, 3996,二年13. 30%,三年級22. 05% o
2.補(bǔ)考課程相對集中,文科補(bǔ)考集中在數(shù)學(xué)、計(jì)算機(jī)等科目上,理工科補(bǔ)考集中在工程數(shù)學(xué)、英語等課程上.
3.存在重視專業(yè)證書學(xué)習(xí),忽視系統(tǒng)課程學(xué)習(xí)的現(xiàn)象。各種專業(yè)證書被認(rèn)為是將來求職的通行證,許多同學(xué)花錢到社會上參加各種證書學(xué)習(xí)班,對本專業(yè)課程投入較少。
4.學(xué)習(xí)困難學(xué)生的比例有增加的趨勢,招生規(guī)模擴(kuò)大后,學(xué)生的構(gòu)成復(fù)雜化,有些學(xué)生基礎(chǔ)較差,學(xué)習(xí)吃力,很容易產(chǎn)生厭學(xué)情緒。
5.學(xué)習(xí)困難學(xué)生往往存在較多的心理問題。Scl-90的測試結(jié)果顯示,有中等程度以上心理問題學(xué)生的比例為12. 8%,大學(xué)生的一般比例是7%。
(五)大學(xué)生學(xué)婆不民的原固
通過對學(xué)業(yè)不良大學(xué)生的訪談,我們發(fā)現(xiàn)造成大學(xué)生學(xué)業(yè)不良的原因可以簡單地總結(jié)為:不想學(xué);不會學(xué);學(xué)不會;沒時間學(xué).
1.“不想學(xué)”有三個方面的原因。一是缺乏學(xué)習(xí)的興趣和動力。興趣缺乏、動力不足是大學(xué)生學(xué)業(yè)不良的主要原因。長期的應(yīng)試教育不斷強(qiáng)化了學(xué)習(xí)的功利色彩,學(xué)習(xí)只是為了上大學(xué),為了找工作,而忽略了學(xué)習(xí)本身的樂趣,導(dǎo)致很多大學(xué)生只關(guān)心考試成績而不關(guān)心學(xué)習(xí)的內(nèi)容和價值。學(xué)習(xí)沒有動力自然也沒有樂趣可言,這當(dāng)然就很難取得好成績。二是課程設(shè)置不能滿足學(xué)生的需要。就目前而言,高等教育在教學(xué)內(nèi)容上對新學(xué)科新技術(shù)的整合能力有限,有些專業(yè)的課程幾十年一貫制,遠(yuǎn)遠(yuǎn)落后于學(xué)科的發(fā)展,也不能滿足社會對人才知識結(jié)構(gòu)的需求。于是,花錢考“證”就成了大學(xué)生的一個無奈的選擇。三是考研學(xué)生主動放棄本專業(yè)的學(xué)習(xí),近幾年由于社會對人才層次需求的變化,考研成了相當(dāng)一部分大學(xué)生的選擇,特別是一些不太熱門的專業(yè),甚至?xí)谐^一半的學(xué)生考研??佳惺且淮涡碌娜松ㄎ唬S多大學(xué)生選擇與原來專業(yè)不同的專業(yè)和方向,投入了相當(dāng)?shù)臅r間和精力,有些人因此放棄了原先課程的學(xué)習(xí)。
2.“不會學(xué)”主要是教與學(xué)的方法問題。中學(xué)教育與大學(xué)教育在教學(xué)方法上缺少銜接,中學(xué)里老師以學(xué)生為中心組織教學(xué)學(xué)生學(xué)會是目標(biāo)。大學(xué)里學(xué)生跟著老師的進(jìn)度走,以老師為中心,老師與學(xué)生缺少溝通。許多學(xué)生不適應(yīng),學(xué)習(xí)缺少主動性,他們想學(xué)好,也很努力,但成績不理想,這些同學(xué)往往存在著較多的心理困擾。某些課程的不及格率較高與這些課程相對較難有關(guān),也同教與學(xué)的方法有關(guān)。
3.“學(xué)不會”是指一些基礎(chǔ)較差的學(xué)生難以跟上教學(xué)進(jìn)度和難度。這次調(diào)查發(fā)現(xiàn),民辦學(xué)院的學(xué)生不及格率較高,除了以上原因之外,這些學(xué)生的基礎(chǔ)較差是最主要的原因。
4.“沒時間學(xué)”是指一些上網(wǎng)、游戲成癮者、忙于打工者、熱衷于各種社會活動的學(xué)生,他們不能保證學(xué)習(xí)時間,是造成學(xué)業(yè)不良的主要原因。
三、討論:出路與對策
大學(xué)生的心理障礙與學(xué)業(yè)不良問題是多種負(fù)面因素相互作用的結(jié)果。概括起來主要有:大學(xué)生自身個性的缺陷、生活和學(xué)習(xí)能力的不足、生活學(xué)習(xí)中遇到的挫折及心理支持系統(tǒng)的不健全等。要從根本上解抉大學(xué)生心理障礙與學(xué)業(yè)不良問題,提高大學(xué)生心理素質(zhì)和專業(yè)素質(zhì)必須各方統(tǒng)一思想,齊抓共管。
(一)解決學(xué)業(yè)不良問題要從三個方面入手:
首先,專業(yè)設(shè)置、課程設(shè)置和教材配備要緊跟社會的發(fā)展和科技進(jìn)步,縮短高等教育人才培養(yǎng)與社會需要之間的差距,提高系統(tǒng)的專業(yè)教育對學(xué)生自身發(fā)展的價值,這是吸引學(xué)生專注于專業(yè)學(xué)習(xí)的首要條件。目前,專業(yè)設(shè)置過專、過細(xì),適應(yīng)面窄,課程內(nèi)容老化、更新速度慢的問題比較突出,教育滯后現(xiàn)象嚴(yán)重,遠(yuǎn)遠(yuǎn)不能滿足學(xué)生的需要,也影響了學(xué)生學(xué)習(xí)的熱情。
其次,要提高教師的工作熱情和教學(xué)水平。隨著高校招生規(guī)模的不斷擴(kuò)大,教師的基本教學(xué)工作量逐年增加,大批新教師充實(shí)到了教學(xué)一線,在注重教學(xué)規(guī)模的同時,教學(xué)水平有下降的趨勢。在這種情況下,要建立一套行之有效的教學(xué)監(jiān)督管理制度是當(dāng)務(wù)之急。要鼓勵教師研究教學(xué)方法,提高教學(xué)質(zhì)量。建立科學(xué)的教學(xué)質(zhì)量評估體系,將教學(xué)水平與教師的切身利益聯(lián)系起來。低年級基礎(chǔ)課教師要做好與中學(xué)教學(xué)的銜接,引導(dǎo)大學(xué)生盡快適應(yīng)針對成人的教學(xué)方法,要解決好大班教學(xué)與因材施教的關(guān)系,要研究解決多校區(qū)多層次辦學(xué)的理論和實(shí)踐問題。從學(xué)生角度講,要倡導(dǎo)自主性學(xué)習(xí)、研究型學(xué)習(xí),要努力從學(xué)習(xí)中獲得樂趣。
再次,要研究制定合理有效的激勵機(jī)制,真正激發(fā)大學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情。目前,高校激勵學(xué)生學(xué)習(xí)的措施主要表現(xiàn)在每年一度的獎學(xué)金制上,按照“抓住兩頭,帶動中間”的原則,給學(xué)習(xí)成績好的學(xué)生以獎勵,給差生以督促及相應(yīng)的處理。但從實(shí)際效果來看,目前的獎勵制度只能起到“錦上添花”的作用,即可以激勵那些學(xué)習(xí)好的學(xué)生更加努力地學(xué)習(xí),而對那些一般的基礎(chǔ)較差的同學(xué)的鞭策作用很小。
另外,要加強(qiáng)學(xué)風(fēng)與考風(fēng)建設(shè)。營造良好的學(xué)習(xí)氛圍有助于幫助學(xué)生形成好的學(xué)習(xí)習(xí)慣,在這方面有許多工作要做,特別是在一些民辦二級學(xué)院,須通過目標(biāo)引導(dǎo)、制度管理,榜樣帶動等各項(xiàng)措施,形成良好的學(xué)習(xí)風(fēng)氣,考風(fēng)建設(shè)要加強(qiáng)考試紀(jì)律的宣傳和監(jiān)督。最近幾年,大學(xué)生中請人代考,利用現(xiàn)代化的通信手段作弊的問題比較突出,既破壞了考試的嚴(yán)肅性和公平性,又助長了某些學(xué)生的投機(jī)心理。嚴(yán)肅考試紀(jì)律不僅是態(tài)度的問題,還涉及技術(shù)問題,各高校必須引起足夠的重視。
(二)大學(xué)生心理健康問題的關(guān)鍵在于提高學(xué)生心理保健的意識和心理調(diào)適的能力,為此,我們必須從幾個方面考慮:
首先,要加強(qiáng)大學(xué)生心理素質(zhì)教育。幫助大學(xué)生完善自己的個性,形成健全的人格。提高他們應(yīng)付壓力、挫折和環(huán)境變化的能力,幫助他們順利成長。要加強(qiáng)心理健康的宜傳和普及工作,利用課堂、課外活動及各種宣傳媒體,宣傳和普及心理健康的知識和心理調(diào)適的方法,使每個學(xué)生都關(guān)注自己和周圍同學(xué)的心理健康狀況,學(xué)會簡單的自我調(diào)適及幫助他人的方法,能夠及時發(fā)現(xiàn)問題和處理問題,避免極端事件的出現(xiàn)。
其次,要優(yōu)化教育環(huán)境,盡量減少不利于學(xué)生發(fā)展的負(fù)面刺激。要提高學(xué)校各級部門教職員工的“服務(wù)意識”。學(xué)生是教育的主體,也是學(xué)校各級教學(xué)管理部門的服務(wù)對象,一切工作都應(yīng)有助于學(xué)生的身心發(fā)展,解決好經(jīng)濟(jì)效益與服務(wù)質(zhì)量的問題,服務(wù)質(zhì)量、水平和學(xué)生需要的關(guān)系問題。倡導(dǎo)人性化的管理,盡量滿足不同人群的不同需要。在學(xué)生學(xué)習(xí)、工作及社會活動的教育管理過程中,要倡導(dǎo)團(tuán)隊(duì)精神,解決好競爭與協(xié)作的關(guān)系問題,引導(dǎo)學(xué)生正確面對競爭及竟?fàn)幍暮蠊?,減少竟?fàn)幍呢?fù)面影響.
再次,要完善和鞏固學(xué)生的心理支持系統(tǒng)。我們在調(diào)查中發(fā)現(xiàn),許多同學(xué)在心理問題出現(xiàn)時不去主動尋求幫助,對獲得幫助沒有足夠的信心,這會使處在危機(jī)中的同學(xué)備感孤獨(dú)和無奈,加重心理負(fù)擔(dān)。要鼓勵和幫助學(xué)生密切與家人的聯(lián)系,要創(chuàng)造條件、制造機(jī)會增進(jìn)同學(xué)之間的相互了解和信任,親情和友情可以使大學(xué)生在面臨挫折和困境時獲得精神支持,增強(qiáng)自信心。
(三)高校應(yīng)該提供專業(yè)的心理輔導(dǎo)和學(xué)習(xí)輔導(dǎo),為有心理障礙和學(xué)業(yè)不良的同學(xué)服務(wù)。
關(guān)鍵詞:大學(xué)生人格問卷;心理健康;教育對策
中圖分類號:G44文獻(xiàn)標(biāo)志碼:A文章編號:2095-9214(2016)09-0240-01
一、前言
隨著社會大眾對心理健康問題的日益關(guān)注,大學(xué)生的心理問題越來越成為研究的熱點(diǎn)。許多研究主要針對綜合性高等院校的大學(xué)生進(jìn)行調(diào)研,而專門針對農(nóng)林院校大學(xué)生心理特征的研究卻相對較少。與其他綜合性院校的大學(xué)生相比,農(nóng)林院校由于其鮮明的專業(yè)特色及辦學(xué)特點(diǎn),在生源結(jié)構(gòu)以及學(xué)生心理問題存在其自身的獨(dú)特性,同時我國教育現(xiàn)狀致使生源地為農(nóng)村的學(xué)生普遍存在心理教育欠缺和滯后的情況。為了準(zhǔn)確了解農(nóng)林院校大學(xué)新生的心理健康狀況,及時發(fā)現(xiàn)問題,有針對性地在新生中開展心理健康教育工作,提高新生心理健康水平,我們開展了本次調(diào)研。
二、研究對象及方法
(一)研究對象
采用大學(xué)生人格問卷(UPI)對在校大一新生的心理狀況進(jìn)行調(diào)查研究。本次心理普查涵蓋了某農(nóng)業(yè)院校18個學(xué)院的7863名2015級新生,施測率92.97%。在回收的7310份問卷中,剔出無效問卷151份,有效問卷共7308份,有效率為92.0%。
(二)研究方法
選用大學(xué)生人格問卷。該問卷由64個問題構(gòu)成,大學(xué)生的身心狀況能被較為客觀地反映。按照UPI指導(dǎo)語嚴(yán)格進(jìn)行,根據(jù)篩選標(biāo)準(zhǔn),篩出第一類可能有嚴(yán)重心理問題者,第二類可能有心理問題,應(yīng)該引起關(guān)注者,第三類為心理健康者。同時查閱以往的數(shù)據(jù),利用spssl7.0對數(shù)據(jù)進(jìn)行統(tǒng)計(jì)分析。
三、結(jié)果
(一)2015級新生心理健康狀況統(tǒng)計(jì)(見表1)
(二)不同年級新生心理問題的比較(見表2)
四、討論分析
(一)農(nóng)林院校的部分新生心理健康狀況需要重點(diǎn)關(guān)注
農(nóng)林院校有相當(dāng)一部分生源來自農(nóng)村,這些地區(qū)教育資源相對落后,與城市相比有明顯的貧富差距,來自經(jīng)濟(jì)貧困家庭的學(xué)生,考入大學(xué)后面對新環(huán)境更容易產(chǎn)生自卑心理,因此需要重點(diǎn)關(guān)注。
(二)大一新生最主要的心理問題是自卑、抑郁、強(qiáng)迫、焦慮、迷茫等負(fù)性情緒
大學(xué)生是風(fēng)華正茂的一代,但近年來屢屢發(fā)生的大學(xué)校園傷人以及自殘事件使得大學(xué)生的心理問題越來越成為社會關(guān)注的熱點(diǎn)。其中大一新生作為新鮮血液,更受到了普遍重視。他們剛從高負(fù)荷的高三生活中解放出來,對大學(xué)生活充滿幻想。理想和目標(biāo)暫時還比較模糊,置身新的生活環(huán)境,容易產(chǎn)生較多的心理困惑和心理問題。通過約談歸納,發(fā)現(xiàn)導(dǎo)致大一新生產(chǎn)生焦慮、自卑、迷茫等負(fù)面情緒的主要因素有:家庭的影響,父母的性格特點(diǎn)、教育方式對子女具有重要影響;學(xué)生自身生理、心理發(fā)展不平衡,一旦面臨新的環(huán)境和壓力,就容易出現(xiàn)心理失衡;對大學(xué)期望過高,缺乏較好的心理緩沖策略。這個階段如果能夠得到來自家庭、學(xué)校、老師以及朋輩的幫助和引導(dǎo),就能夠比較順利的渡過適應(yīng)期,從容地面對以后的生活。
五、建議與對策
1.健全機(jī)構(gòu),完善制度。逐漸加強(qiáng)大學(xué)生心理教育中心的人員配備和建設(shè)。同時加大心理健康教育中心的宣傳力度,讓學(xué)生正確認(rèn)識心理咨詢,毫無顧慮地走進(jìn)心理咨詢中心。
2.普及心理健康知識。充分利用學(xué)校網(wǎng)站、廣播電臺、微信、微博等新媒介,宣傳、普及心理健康知識。根據(jù)社會熱點(diǎn)和大學(xué)生面臨的關(guān)鍵節(jié)點(diǎn),舉辦各種專題講座。
3.建立健全的學(xué)生心理健康檔案。對心理健康普查中存有心理問題的學(xué)生進(jìn)行跟蹤訪談,了解他們進(jìn)行心理咨詢后心理狀態(tài)的發(fā)展變化和在解決內(nèi)心困惑時采用的具體方法和依靠的資源。
4.加強(qiáng)專兼職教師的業(yè)務(wù)素質(zhì),給學(xué)生提供專業(yè)而有效的幫助。同時注重培訓(xùn)學(xué)生中的心理學(xué)愛好者,指導(dǎo)他們開展朋輩輔導(dǎo),進(jìn)行自助和互助。
董芳白等(作者單位:河南農(nóng)業(yè)大學(xué))
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關(guān)鍵詞: 大學(xué)生心理危機(jī) 粗糙集神經(jīng)網(wǎng)絡(luò) 預(yù)警模型
一、引言
大學(xué)生是當(dāng)今社會建設(shè)的主力軍,隨著社會競爭壓力的增加,大學(xué)生的心理健康問題日益顯著,大學(xué)生由于心理危機(jī)所引起的突況不斷增加,為了大學(xué)生的心理健康,大學(xué)生心理危機(jī)預(yù)警模型構(gòu)建是非常必要的。大學(xué)生心理危機(jī)預(yù)警模型是一種超前的心理危機(jī)的干預(yù),從根本上防止心理問題造成惡性事件的發(fā)生。
大學(xué)生心理危機(jī)預(yù)警的研究雖然在2010年后大幅度增長,但對于相關(guān)指標(biāo)的研究卻是鳳毛麟角。筆者分析了影響大學(xué)生心理危機(jī)的相關(guān)因素,分別從個體發(fā)展?fàn)顟B(tài)、社會環(huán)境、人際關(guān)系、負(fù)性情緒等方面建立指標(biāo)。通過RS-ANN方法構(gòu)建大學(xué)生心理危機(jī)的預(yù)警模型,將該模型應(yīng)用于大學(xué)生心理危機(jī)數(shù)據(jù)進(jìn)行實(shí)例驗(yàn)證。
二、心理危機(jī)模型構(gòu)建
隨著社會的發(fā)展,物質(zhì)和文化的提升,大學(xué)校園文化越來越多元化。大學(xué)生作為大學(xué)校園的主體,他們的身心健康是高校教育的前提保證。構(gòu)建大學(xué)生心理危機(jī)模型是通過分析影響大學(xué)生心理健康的錯綜復(fù)雜的原因提出心理危機(jī)預(yù)警機(jī)制,以此預(yù)防由于大學(xué)生心理問題導(dǎo)致惡性事件的發(fā)生。
(一)心理危機(jī)指標(biāo)體系構(gòu)建
個體發(fā)展?fàn)顟B(tài)包括身體狀態(tài)、人格發(fā)展缺陷、個人信心、個人氣質(zhì)、個人挫折自主與獨(dú)立壓力家庭背景等。筆者從事大學(xué)生生活和心理輔導(dǎo)工作,對平時工作進(jìn)行積累和總結(jié),并與其他教育工作者探討個體差異對大學(xué)生心理的影響,設(shè)計(jì)相應(yīng)的問卷調(diào)查,通過調(diào)查問卷修改影響個體發(fā)展?fàn)顟B(tài)的主要因素為身體狀態(tài)、自主與獨(dú)立壓力、家庭背景。
大學(xué)校園作為一個小范圍的社會群體,具有社會群體所有的特征,加之大學(xué)生有著獨(dú)特性,周圍環(huán)境人群對大學(xué)生的影響有著超乎我們想象的重要性。因此,把影響大學(xué)生人際關(guān)系的主要因素納入分析大學(xué)生心理危機(jī)預(yù)警模型中是非常有必要的。李建國認(rèn)為心理危機(jī)的預(yù)警指標(biāo)包括負(fù)性情緒、學(xué)習(xí)問題、戀愛問題、人際交往、人格發(fā)展缺陷等指標(biāo)。顧廣玲等提出了周圍交流環(huán)境、學(xué)習(xí)、人際交往、戀愛問題和家庭背景五項(xiàng)心理危機(jī)指標(biāo)。通過上述論文等資料的分析和學(xué)生群體的調(diào)研表明,戀愛問題、異性關(guān)系、人際交往融洽性和周圍交流環(huán)境人群對大學(xué)生心理影響最重要。
綜上所述,總結(jié)影響大學(xué)生心理的主要因素有個體發(fā)展?fàn)顟B(tài)、社會環(huán)境、人際關(guān)系、負(fù)性情緒,這四類因素對于大學(xué)生心理危機(jī)具有較強(qiáng)的解釋力,構(gòu)建大學(xué)生心理危機(jī)影響因素指標(biāo)體系如表1所示。
(二)心理危機(jī)模型構(gòu)建
筆者查閱了國內(nèi)外有關(guān)大學(xué)生心理危機(jī)模型問題的處理方法,結(jié)合自身經(jīng)驗(yàn),深入研究導(dǎo)致大學(xué)生心理危機(jī)的因素和路徑,并在此基礎(chǔ)上利用粗糙集神經(jīng)網(wǎng)絡(luò)的方法對數(shù)據(jù)進(jìn)行挖掘,建立了大學(xué)生心理健康和預(yù)警模型。
粗糙集理論可以從大數(shù)據(jù)中去除不必要的條件屬性和單研究對象,以表2為例,共含6個研究對象,每個對象分別有4個條件屬性和1個決策屬性,但在該表中并非所有數(shù)據(jù)均有意義,實(shí)際上存在些冗余不必要的信息,若采用粗糙集理論對其約減,可得到如表3所示的更為簡潔的決策表信息。
上述利用粗糙集理論約減樣本數(shù)據(jù)的能力可以優(yōu)化拓?fù)浣Y(jié)構(gòu),接著利用神經(jīng)網(wǎng)絡(luò)對數(shù)據(jù)的網(wǎng)絡(luò)逼近能力和分類能力構(gòu)建心理危機(jī)預(yù)警模型?;谏窠?jīng)網(wǎng)絡(luò)和粗糙集神經(jīng)網(wǎng)絡(luò)構(gòu)建的心理危機(jī)模型如圖1和圖2所示,從隱含層神經(jīng)元數(shù)目可清晰看到網(wǎng)絡(luò)規(guī)模變小。
三、案例仿真
為了驗(yàn)證本文提出的大學(xué)生心理危機(jī)理論的實(shí)用性,筆者以所帶一個班級的大學(xué)生為對象,跟蹤調(diào)查了自2013年9月至2015年9月該班級146位同學(xué)的心理危機(jī)指標(biāo)數(shù)據(jù)。數(shù)據(jù)來源主要通過同學(xué)互測、同學(xué)自測、任課教師評估和班主任及輔導(dǎo)人員評估所得,建立了大學(xué)生心理危機(jī)特征數(shù)據(jù)庫。
利用粗糙集理論約減數(shù)據(jù)庫數(shù)據(jù)之前,首先對數(shù)據(jù)約減主要目的是去除數(shù)據(jù)庫中一些采集不準(zhǔn)確的差異數(shù)據(jù)和約減不必要條件屬性。心理危機(jī)模型中條件屬性由開始的14個條件屬性減少到9個條件屬性,目標(biāo)屬性為HB,B,Z,S,HS分別對應(yīng)大學(xué)生心理危機(jī)等級高、較高、一般、較低、低。表4中給出部分約減后的心理因素采集數(shù)據(jù)。
利用表4所提供的心理危機(jī)數(shù)據(jù),以前10組數(shù)據(jù)為神經(jīng)網(wǎng)絡(luò)輸入樣本訓(xùn)練神經(jīng)網(wǎng)絡(luò),選取恰當(dāng)?shù)臋?quán)值和訓(xùn)練函數(shù)構(gòu)建滿意的神經(jīng)網(wǎng)絡(luò)結(jié)果模型,然后以后5組數(shù)據(jù)為測試數(shù)據(jù),測試該模型的準(zhǔn)確性。
四、結(jié)語
由測試結(jié)果可知身體狀態(tài)、人格發(fā)展缺陷、就業(yè)壓力、家庭環(huán)境、戀愛問題、人際交往、突發(fā)性壓力、自主與獨(dú)立壓力和刺激源這9個因素是影響大學(xué)生心理健康問題的主要因素,且該模型分類結(jié)果與實(shí)際結(jié)果吻合度極高。根據(jù)該模型處理的數(shù)據(jù)結(jié)果,我們可以有效地預(yù)防和避免大學(xué)生由于心理問題而發(fā)展的惡心事件,保證大學(xué)生健康發(fā)展和學(xué)校教學(xué)正常有序地進(jìn)行。
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關(guān)鍵詞:大學(xué)生 人際交往 心理健康
當(dāng)代大學(xué)生是社會未來的中堅(jiān)力量,是社會發(fā)展的建設(shè)者,他們擔(dān)負(fù)著推動國家經(jīng)濟(jì)發(fā)展、科技進(jìn)步,把祖國建設(shè)成為現(xiàn)代化強(qiáng)國的神圣使命。因此,在全球化迅猛發(fā)展的今天,對當(dāng)代大學(xué)生的要求,除了關(guān)于知識水平、道德品質(zhì)等方面之外,還要求他們必須具備健康的心理素質(zhì)、較強(qiáng)的社會適應(yīng)能力、人際溝通能力,這些因素共同構(gòu)成了他們能否順利融入社會、勝任工作崗位、擔(dān)負(fù)起神圣使命的核心勝任特征。
一、大學(xué)生心理健康
心理健康是一種持續(xù)的心理狀態(tài),在這種狀態(tài)下,個體具有生命的活力、積極的內(nèi)心體驗(yàn)、良好的社會適應(yīng),能夠有效地發(fā)揮個人的身心潛力與積極的社會功能。大學(xué)生需要面臨學(xué)習(xí)、戀愛及就業(yè)等一系列的問題,如果不能較好地處理,就可能會產(chǎn)生一些的心理問題。陳鐘舜通過調(diào)查顯示大學(xué)生中心理健康水平低于常規(guī)者占34%,有心理疾患的約20%,心理輕度障礙者約14%。王建中等人和劉慶武等人的調(diào)查顯示大學(xué)生中存在心理問題者分別占16.51%和57%。這說明大學(xué)生心理健康問題的嚴(yán)重性不容忽視。鑒于目前大學(xué)生心理健康的現(xiàn)狀,以及所帶來的一系列社會問題,大學(xué)生心理健康已經(jīng)引起社會的普遍關(guān)注。
在實(shí)踐中,我們認(rèn)為,大學(xué)生心理健康應(yīng)從以下幾個方面把握:一是智力正常。這是大學(xué)生學(xué)習(xí)、生活與工作的基本心理?xiàng)l件,也是適應(yīng)周圍環(huán)境變化所必需的心理保證。二是情緒健康。其標(biāo)志是情緒穩(wěn)定和心情愉快。三是意志健全。意志是人在完成一種有目的的活動時,所進(jìn)行的選擇、決定與執(zhí)行的心理過程。意志健全的大學(xué)生在各種活動中都有自覺的目的性,能適時地作出決定并運(yùn)用切實(shí)有準(zhǔn)備的方式解決所遇到的問題,在困難和挫折面前,能采取合理的反應(yīng)方式。
二、大學(xué)生的人際交往對心理健康的影響
人際交往是指人與人之間在共同活動中,通過各種方式實(shí)現(xiàn)的知識、情感及思想等信息交流的過程。在理論研究和教育實(shí)踐方面,國內(nèi)外研究者都一致認(rèn)為人際交往對心理健康有重要影響。
在理論研究方面,黃希庭教授(2007)等認(rèn)為,大學(xué)生的人際關(guān)系對于心理健康具有非常重要的作用,良好的人際關(guān)系是大學(xué)生心理健康發(fā)展的基礎(chǔ)條件。程正方的研究表明,當(dāng)今大學(xué)生的心理問題比較突出,表現(xiàn)之一就是缺乏有效的人際溝通能力,溝通能力技巧的缺乏是造成個體心理健康問題的主要因素。Angelo(2003)等也認(rèn)為,人際關(guān)系和諧是大學(xué)生心理健康狀況的重要影響因素。良好的人際溝通有利于大學(xué)生的身心健康,促進(jìn)他們的學(xué)業(yè)進(jìn)步,不良的人際溝通容易引起心理失衡,導(dǎo)致心理問題的出現(xiàn),如焦慮、空虛、心情壓抑、抑郁、嚴(yán)重者甚至出現(xiàn)自殺傾向。
三、改善人際交往能力,提高心理健康水平
(一)提高個人的心理素質(zhì)
人與人的交往,是思想、能力與知識及心理的整體作用,哪一方面的欠缺都會影響人際關(guān)系的質(zhì)量。有的學(xué)生在人際交往中存在社交恐懼、膽怯、羞怯、自卑、冷漠、孤獨(dú)、封閉、猜疑、自傲、嫉妒等不良心理,都不易建立良好的人際關(guān)系。加強(qiáng)自我訓(xùn)練,提高自身的心理素質(zhì),以積極的態(tài)度進(jìn)行交往。
(二)提高自身的人際魅力
每個個體都有其內(nèi)在的人際魅力,他是一個人綜合素質(zhì)的社交生活中的體現(xiàn)。這就要求在校的大學(xué)生豐富自己的內(nèi)心世界,從儀表到談吐,從形象到學(xué)識,多方位提高自己。心理學(xué)研究表明,初次交往中,良好的社交形象會給對方留下深刻的印象,而隨著交往的深入,學(xué)識更占主導(dǎo)地位。特別是大學(xué)生的個性培養(yǎng),拓展自己的內(nèi)涵。
(三)善用交際技巧
第一,換位思考。在人際交往中,如果我們經(jīng)常站在對方的角度去理解和處理問題,一切就會變得簡單多了。一般而言,善于交往的人,往往善于發(fā)現(xiàn)他人的價值,懂得新生他人,愿意信任他人,對人寬容,能容忍他人有不同的觀點(diǎn)和行為,不斤斤計(jì)較他人的過失,在可能的范圍內(nèi)幫助他人而不是指責(zé)他人。第二,善用贊揚(yáng)和批評。心理學(xué)家認(rèn)為,贊揚(yáng)能釋放一個人身上的能量調(diào)動人的積極性。與贊揚(yáng)相對的是批評。一般情況下,應(yīng)多作贊揚(yáng),少用批評,批評是負(fù)性刺激。通常只有當(dāng)用意善良、符合事實(shí)、方法得當(dāng)時,才有可能產(chǎn)生積極的效果,才能促進(jìn)對方的進(jìn)步。
參考文獻(xiàn):
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基金項(xiàng)目:
本文系國家社會科學(xué)基金項(xiàng)目“十一五”規(guī)劃教育學(xué)青年專項(xiàng)課題的研究成果,課題名稱“大學(xué)生生涯規(guī)劃能力與心理健康關(guān)系實(shí)證研究”,課題編號:CBA090124
【關(guān)鍵詞】網(wǎng)絡(luò) 大學(xué)生 心理輔導(dǎo)站
【中圖分類號】G647 【文獻(xiàn)標(biāo)識碼】A 【文章編號】1674-4810(2015)19-0012-03
一 研究背景
隨著高校大學(xué)生心理問題的日趨凸顯,高校心理輔導(dǎo)工作越來越受到社會的廣泛重視。如何建設(shè)符合當(dāng)前大學(xué)生特點(diǎn)的高效心理輔導(dǎo)站工作模式與思路,是當(dāng)前院(系)級心理輔導(dǎo)站所亟須解決的重要問題。
《關(guān)于進(jìn)一步加強(qiáng)和改進(jìn)大學(xué)生心理健康教育的意見》(教社政z2005{1號)以及廣東省教育廳思政處《關(guān)于開展廣東省普通高等學(xué)校心理健康教育師生互助計(jì)劃試點(diǎn)工作的通知》明確指出在各高校二級學(xué)院(系)設(shè)立大學(xué)生心理輔導(dǎo)站。隨著大學(xué)生心理健康問題日漸凸顯,屢次出現(xiàn)大學(xué)生因心理問題而引發(fā)心理疾病導(dǎo)致輕生等情況。大學(xué)生對常規(guī)的面對面的心理輔導(dǎo)與咨詢存在誤區(qū),導(dǎo)致他們存在心理問題時羞于啟齒,不愿意接受心理老師或?qū)I(yè)機(jī)構(gòu)的咨詢與幫助,而網(wǎng)絡(luò)這一平臺所具有的隱蔽性、開放性恰恰適合了這種情況。建設(shè)新型網(wǎng)絡(luò)心理輔導(dǎo)站,尋求探索開展心理輔導(dǎo)工作的突破口,能達(dá)到學(xué)生自我教育、自我服務(wù)的目的,保證學(xué)生心理健康的發(fā)展。
二 網(wǎng)絡(luò)心理輔導(dǎo)站的工作內(nèi)容
網(wǎng)絡(luò)心理教育屬于現(xiàn)代心理健康的范疇,是伴隨著網(wǎng)絡(luò)文化、網(wǎng)絡(luò)技術(shù)、網(wǎng)絡(luò)教育而興起的一種新的心理教育方式理念。通過對文獻(xiàn)的整理與分析,我們發(fā)現(xiàn)前人對網(wǎng)絡(luò)心理輔導(dǎo)教育的建設(shè)途徑及內(nèi)容的闡述主要集中在以下四個模塊:模塊一為通過網(wǎng)絡(luò)宣傳和普及心理方面的知識;模塊二為通過網(wǎng)絡(luò)進(jìn)行心理調(diào)研及心理測驗(yàn),了解學(xué)生的心理狀況及需求;模塊三為網(wǎng)絡(luò)心理咨詢與輔導(dǎo);模塊四為通過開發(fā)心理健康教育軟件,對學(xué)生的注意力、記憶力等方面進(jìn)行訓(xùn)練,改善學(xué)生的學(xué)習(xí)狀況、解決考試焦慮等心理問題。
三 問卷調(diào)查的結(jié)果與分析
1.研究對象
采用隨機(jī)抽樣的方法,抽取廣州市400名本科大學(xué)生作為調(diào)查對象,回收問卷363份,回收率為90.75%,其中有效問卷為325份,有效回收率為89.53%。其中,男生有112人,女生213人(大一39人,大二58人,大三192人,大四36人)。
2.研究工具
以高校網(wǎng)絡(luò)心理輔導(dǎo)站工作內(nèi)容的四個模塊自編問卷,調(diào)查高校大學(xué)生網(wǎng)絡(luò)心理輔導(dǎo)的現(xiàn)狀。量表由四個模塊組成,共有20題,其中模塊一為6題,模塊二5道題,模塊三為3道題,模塊四為6題。量表采用李克特五點(diǎn)評分法,得分越高表示對“網(wǎng)絡(luò)心理輔導(dǎo)”的認(rèn)同程度越高。
3.研究結(jié)果
第一,大學(xué)生網(wǎng)絡(luò)心理輔導(dǎo)的總體描述。
從上表1可以看出:大學(xué)生在總量表的平均得分>3的有56.23%,這說明大學(xué)生對網(wǎng)絡(luò)心理輔導(dǎo)的認(rèn)同情況并不多;大學(xué)生在模塊三的平均得分>3的為64.31%,相較于其他三個模塊要高。通過訪談我們了解到,較多的大學(xué)生認(rèn)為網(wǎng)絡(luò)心理輔導(dǎo)只是局限于心理咨詢,對其他三個模塊的了解不多,他們更傾向于通過心理咨詢來解決心理問題,對于網(wǎng)絡(luò)心理輔導(dǎo)存在很大的偏差;模塊四平均分為2.80,低于理論中值,這與當(dāng)前所開發(fā)的心理健康教育軟件較少、大學(xué)生對相應(yīng)的心理教育軟件不熟悉相關(guān)。
第二,大學(xué)生網(wǎng)絡(luò)心理輔導(dǎo)的性別分析。
從表2中可以看出,在模塊四“開發(fā)心理健康教育軟件”上,男女生的平均得分相較其他三個模塊都是最低的,由此可進(jìn)一步看出當(dāng)前開發(fā)的心理健康教育軟件很少,對心理健康教育軟件的開發(fā)及宣傳的力度都需加強(qiáng);四個模塊的平均分均為在3分左右,但男生的平均分普遍高于女生,且在平均分>3的百分比中,男生在模塊一、模塊二、模塊四中所占的比例均高于女生,女生的百分比波動在47.89%~54.93%之間,都沒有超過60%,而在模塊三中女生的平均得分>3的百分比高于男生。通過調(diào)查訪談,我們了解到男女生由于性格的差異,在處理自身心理問題的方式也有所差異,導(dǎo)致他們在面對網(wǎng)絡(luò)心理輔導(dǎo)時的態(tài)度不同。女生在遇到心理問題時更多通過向朋友傾訴和心理咨詢來解決,但男生則較少向他人傾訴,而是通過自我紓解或查詢心理知識自助來解決心理問題,這與我們調(diào)查的結(jié)果是一致的。
第三,大學(xué)生網(wǎng)絡(luò)心理輔導(dǎo)的年級分析。
由表3可以看出,大一學(xué)生在模塊二、模塊三中的平均分最高的,在模塊三中平均分>3的百分比高達(dá)79.49%。通過訪談了解到,大一新生處于新的環(huán)境,其心理還處于不成熟的階段,而學(xué)習(xí)環(huán)境、學(xué)習(xí)方式、生活方式的變化造成適應(yīng)不良,角色轉(zhuǎn)換困難,會產(chǎn)生較多的心理問題,他們更多通過網(wǎng)絡(luò)測驗(yàn)來關(guān)注自身的心理健康狀況,選擇通過網(wǎng)絡(luò)咨詢及面對面咨詢來解決自身的心理困惑。大二在模塊一和模塊四中的平均分最高,其已具備一定的自助能力,他們希望通過了解相關(guān)的心理知識來為自身心理問題解惑;大二學(xué)生面臨著學(xué)習(xí)及四六級等考證壓力,因此更需要一些心理健康的軟件來提升記憶能力及學(xué)習(xí)效率,排解心理壓力。大三、大四在各個模塊的平均分相較其他兩個年級要低,這與他們心理日漸成熟、有較好的人際關(guān)系支撐來排解心理問題有關(guān)。
四 高校網(wǎng)絡(luò)心理輔導(dǎo)站建設(shè)的建議及策略
結(jié)合文獻(xiàn)分析及問卷調(diào)查、訪談的結(jié)果,高校網(wǎng)絡(luò)心理輔導(dǎo)站的建設(shè)可從以下幾個方面來開展:
1.開發(fā)與引入心理健康教育訓(xùn)練軟件
心理健康教育軟件可以從個體的智力、能力傾向、創(chuàng)造力、人格、心理健康等各方面對個體進(jìn)行描述與分析,可以說明個體的心理特性和行為,心理素質(zhì)軟件可以為學(xué)生們的心理咨詢提供參考從而幫助學(xué)生了解自己的能力傾向和人格特征等。通過文獻(xiàn)分析我們發(fā)現(xiàn),高?;緵]有引入心理健康訓(xùn)練軟件,僅有高校的一些研究機(jī)構(gòu)會設(shè)置肌電生理反饋儀等進(jìn)行放松訓(xùn)練,治療抑郁癥、焦慮癥等。通過問卷調(diào)查我們發(fā)現(xiàn),在大學(xué)生對心理健康教育軟件不熟悉的前提下,仍有50%左右的學(xué)生對其是較為認(rèn)同的。因此,我們應(yīng)在高校心理輔導(dǎo)中開發(fā)、引入心理健康教育軟件,以幫助大學(xué)生自助進(jìn)行記憶訓(xùn)練、放松訓(xùn)練等。
2.引入新型微信、QQ、微博等平臺
通過文獻(xiàn)分析我們發(fā)現(xiàn)高校運(yùn)用的網(wǎng)絡(luò)心理輔導(dǎo)主要是通過心理網(wǎng)站平臺、QQ在線咨詢等方式開展,而調(diào)查研究發(fā)現(xiàn)大學(xué)生對這些平臺的關(guān)注度并不高。為加強(qiáng)大學(xué)生對網(wǎng)絡(luò)心理輔導(dǎo)的關(guān)注,網(wǎng)絡(luò)心理輔導(dǎo)站的實(shí)現(xiàn)需要有一個能引起學(xué)生們興趣的平臺,通過設(shè)置在線文字聊天,如微信、QQ、微博等平臺實(shí)現(xiàn)網(wǎng)絡(luò)心理輔導(dǎo)的四塊功能,在這些能引起學(xué)生們興趣的平臺上及時更新內(nèi)容,按計(jì)劃及時推送前沿的、符合學(xué)生需求的心理知識與內(nèi)容,才能在最大程度上保證網(wǎng)絡(luò)心理輔導(dǎo)站的效果。
3.及時更新網(wǎng)絡(luò)心理輔導(dǎo)站的內(nèi)容
通過問卷調(diào)查和訪談研究發(fā)現(xiàn),網(wǎng)絡(luò)心理輔導(dǎo)站的宣傳平臺沒能根據(jù)大學(xué)生的心理動態(tài)去更新,及時以及更新網(wǎng)絡(luò)心理輔導(dǎo)站平臺能使大學(xué)生持續(xù)關(guān)注網(wǎng)絡(luò)心理輔導(dǎo)站。網(wǎng)絡(luò)心理輔導(dǎo)站可以通過及時更新引起學(xué)生興趣的心理知識,讓學(xué)生們能夠及時地獲得相關(guān)的知識,在類似微信訂閱號這些平臺上及時以及更新相關(guān)心理知識,從而形成良好的“助人―自助―互助”的人文關(guān)懷氛圍。
4.針對不同年級開展不同的網(wǎng)絡(luò)心理輔導(dǎo)
通過問卷調(diào)研與訪談法發(fā)現(xiàn),大一新生由于剛進(jìn)入大學(xué),正是心理問題頻發(fā)的高峰期,需要更多網(wǎng)絡(luò)測驗(yàn)類的心理輔導(dǎo)方式;大二雖具備一定的心理自助能力,但是面臨更多的專業(yè)考證,因此需要開發(fā)心理軟件來幫助他們提升記憶力從而提高學(xué)習(xí)效率;大三、大四已經(jīng)具備了排解心理問題的能力,但是面對求職面試等各種壓力,因此針對大三、大四這樣的心理特點(diǎn)需要更多的求職面試案例類的心理輔導(dǎo)方式。對不同的年級開展不同的網(wǎng)絡(luò)心理輔導(dǎo)能夠讓網(wǎng)絡(luò)心理輔導(dǎo)站更具有針對性,覆蓋面也更廣泛。
參考文獻(xiàn)
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(宿遷學(xué)院,江蘇 宿遷 223800)
摘 要:隨著國家放寬對民辦大學(xué)的限制和大學(xué)生數(shù)量的與日俱增,民辦高校抓住了這一機(jī)遇在中國迅速發(fā)展起來,民辦高校學(xué)生數(shù)量增加的同時也意味著學(xué)生問題的增多,其中首要問題就是大學(xué)生學(xué)習(xí)心理問題.本文從部分民辦高校的調(diào)研數(shù)據(jù)出發(fā),分析影響大學(xué)生心理健康的因素,總結(jié)出大學(xué)生學(xué)習(xí)心理問題的類型,并站在教師的立場提出合理的對策,以此來幫助大學(xué)生走向社會.
關(guān)鍵詞 :民辦高校;大學(xué)生;學(xué)習(xí)心理問題;對策
中圖分類號:G647;B844文獻(xiàn)標(biāo)識碼:A文章編號:1673-260X(2015)02-0094-03
我國民辦高校獲得迅速發(fā)展的原因是多方面的,到目前為止,我國獨(dú)立設(shè)置的高等民辦院校數(shù)量已經(jīng)達(dá)到424所,接近普通高校數(shù)量的1/5.30多年的發(fā)展使民辦高等院校不僅在學(xué)生數(shù)量,而且在學(xué)校規(guī)模、辦學(xué)質(zhì)量上都有了極大的提高.但是隨著學(xué)生數(shù)量的增加,學(xué)生問題也就越來越多,其中最關(guān)鍵的就是學(xué)習(xí)心理問題.
據(jù)有關(guān)媒體的數(shù)據(jù)顯示,我國2014年大學(xué)生畢業(yè)人數(shù)達(dá)到了727萬,江蘇地區(qū)為54.1萬,創(chuàng)往年歷史新高.如此大的畢業(yè)生規(guī)模給初入社會的大學(xué)生帶來極大的挑戰(zhàn),《教育藍(lán)皮書》對6省份30所高校的調(diào)查數(shù)據(jù)顯示:2013年我國獨(dú)立學(xué)院和民辦高校就業(yè)率最低,為44.3%.如此低的就業(yè)率不僅給正在尋找工作的畢業(yè)生帶來壓力,更會給在校的大學(xué)生帶來巨大的沖擊[1].
大學(xué)生正處在人生觀、價值觀塑造的階段,自我定位非常重要.考入民辦大學(xué)的學(xué)生成績一般不是特別理想,對于某些學(xué)生來說上大學(xué)就是為了一張畢業(yè)證書.有些學(xué)生會因?yàn)樽陨淼某煽?,片面夸大自己與公辦高校大學(xué)生之間的差異,對自己和身邊同學(xué)在學(xué)習(xí)或人際交往等方面持部分否定態(tài)度,對自己的未來和人生沒有信心,從而產(chǎn)生了一系列心理問題,比如急躁、懶惰、依賴、自卑、畏難、消極等[2].
1 大學(xué)生學(xué)習(xí)心理問題的類型
大學(xué)生學(xué)習(xí)心理問題,是影響大學(xué)生學(xué)習(xí)成功的一個重要因素.特別是在民辦大學(xué)就讀的學(xué)生,在品德、性格和心理等方面比較容易產(chǎn)生偏差,從而產(chǎn)生不良后果.我國在大學(xué)生學(xué)習(xí)心理問題的研究方面剛起步不久,特別是對民辦高校學(xué)生的學(xué)習(xí)心理研究還存在著很大的空缺.筆者在長期的學(xué)生管理工作中總結(jié)發(fā)現(xiàn),學(xué)生的學(xué)習(xí)心理問題,一般是由學(xué)生的不良習(xí)慣和情緒引起的.學(xué)習(xí)心理問題不是一蹴而就的,是長時間積累形成的.大學(xué)生要經(jīng)歷四年的大學(xué)生活,在其人生塑造的關(guān)鍵階段,較容易受到不良情緒和氛圍的影響,從而導(dǎo)致學(xué)習(xí)心理問題的出現(xiàn),主要有以下幾種類型:焦慮性障礙、適應(yīng)性障礙、抑郁性障礙[3].
1.1 焦慮性障礙
焦慮是一種不明原因的害怕,是不能達(dá)到目標(biāo)和不能克服障礙時表現(xiàn)的緊張不安,遇到一點(diǎn)心理壓力,便會慌張地不知所措,這是在民辦高校學(xué)生中常見的現(xiàn)象.其突出表現(xiàn)為懶惰、消極、散漫.
每個人都會存在一定的焦慮,焦慮一般是由壓力造成的.大學(xué)生的學(xué)習(xí)壓力相比于高中生來說要小很多.但目前大多數(shù)民辦高校學(xué)生仍會在學(xué)習(xí)時出現(xiàn)焦慮,其原因一方面來自日常學(xué)習(xí)不足,一方面來自不正確的學(xué)習(xí)方法.
日常學(xué)習(xí)不足表現(xiàn)在大學(xué)生學(xué)習(xí)自主性差,最近有調(diào)查顯示:在大部分民辦高校(包括公辦高校)的學(xué)生中,玩手機(jī)、看網(wǎng)絡(luò)小說、玩游戲成為他們?nèi)粘W钪匾男蓍e活動,這些活動代替了看書,而且也代替了運(yùn)動鍛煉.“手機(jī)黨”、“小說黨”、“游戲黨”在大學(xué)校園盛行,占據(jù)了學(xué)生課外活動的大部分時間.因而,學(xué)生日常學(xué)習(xí)時間較少,知識范圍較狹窄,知識儲備較少.但學(xué)生多少會有一些學(xué)習(xí)規(guī)劃和目標(biāo),能力和規(guī)劃目標(biāo)的差距,使得學(xué)生不僅在學(xué)習(xí)時急于求成、囫圇吞棗,還會產(chǎn)生焦慮情緒.
高中時“填鴨式”的學(xué)習(xí)方法在大學(xué)已經(jīng)沒有市場,大學(xué)里寬松的學(xué)習(xí)環(huán)境,特別需要學(xué)生擁有自主學(xué)習(xí)的能力,并找到合適的學(xué)習(xí)方法.但因?yàn)槿狈Ρ匾囊龑?dǎo)以及學(xué)生自身原因,很多學(xué)生根本不注意學(xué)習(xí)方法,盲目跟風(fēng),從而使學(xué)習(xí)問題不斷積累,出現(xiàn)了“越不學(xué)越學(xué)不會,越學(xué)不會就越不學(xué)”的惡性循環(huán)狀態(tài).
1.2 適應(yīng)性障礙
適應(yīng)性障礙主要出現(xiàn)在新生入學(xué)階段,是學(xué)習(xí)心理問題中最早發(fā)生的,也是最容易忽視的學(xué)習(xí)心理問題類型.主要表現(xiàn)形式為恐慌、盲目和懶惰.
由于高考的分?jǐn)?shù)不理想,學(xué)生選擇了民辦高等教育院校,即使在選擇初期存在著一定的失落感,但很快,大學(xué)里的新鮮感就完全沖散了心中的不愉快.然而生活習(xí)慣、交際范圍以及居住環(huán)境的改變對于部分學(xué)生來說會難以適應(yīng).大學(xué)里的學(xué)習(xí)內(nèi)容、學(xué)習(xí)方式和寬松的學(xué)習(xí)環(huán)境,都讓學(xué)生一下子適應(yīng)不了.而且,大學(xué)里對人際交往能力的要求更高,交往范圍更為廣泛,使得一些學(xué)生出現(xiàn)恐懼、盲目等不良情緒,從而影響了平時的學(xué)習(xí).
1.3 抑郁性障礙
抑郁主要表現(xiàn)為情緒持續(xù)低落,郁郁寡歡,悲觀厭世,心理功能下降,自我評價降低等情況,嚴(yán)重的可能會成為抑郁癥患者.抑郁性障礙不僅影響了大學(xué)生的學(xué)習(xí),其對日常生活和未來都會產(chǎn)生巨大的影響.有調(diào)查研究表明,抑郁是大學(xué)生自殺的主要原因之一,而且29%的學(xué)生患有抑郁癥.可以說,抑郁性障礙是大學(xué)生心理中最嚴(yán)重,影響最大,最難消除的障礙.抑郁是長期心理作用的結(jié)果,受環(huán)境和個體自身的影響.
對上海10余所高校近千名學(xué)生(2所民辦高校)的調(diào)查顯示:16%的男大學(xué)生和23%的女大學(xué)生表現(xiàn)出輕度抑郁,8%的男大學(xué)生和6%的女大學(xué)生表現(xiàn)出中度抑郁,重度抑郁的男女大學(xué)生均占2%.
在抑郁源方面:有83%的大學(xué)生有學(xué)業(yè)方面的壓力,而就業(yè)壓力達(dá)到了48.1%,學(xué)業(yè)和就業(yè)仍是大學(xué)生壓力的兩大來源.此外,情感方面、自信心以及人際關(guān)系方面的原因占30%左右,而社會適應(yīng)、健康問題等約占20%.
從這些數(shù)據(jù)可以看出,大學(xué)生產(chǎn)生抑郁的主要來源仍然是學(xué)業(yè)壓力,這就需要我們更多的關(guān)注和思考,做到真正了解學(xué)生,才能更好地幫助學(xué)生.
2 民辦高校大學(xué)生心理健康的影響因素
對民辦高校大學(xué)生的心理健康影響因素進(jìn)行調(diào)查,其方法是:在某省隨機(jī)抽取3所民辦高等院校,然后再隨機(jī)抽取13個專業(yè)2580名學(xué)生,由專職輔導(dǎo)員和調(diào)查員負(fù)責(zé)本研究的抽樣調(diào)查,采用一般情況問卷和SCL-90量表兩份調(diào)查問卷,規(guī)定學(xué)生在一定時間內(nèi)答完.一般問卷調(diào)查的內(nèi)容包括性別、年齡、學(xué)歷層次、家庭所在地、是否為貧困生、經(jīng)濟(jì)來源和家庭收入、家庭成員文化程度、人際交往情況等多個方面[4].
通過與該省公辦高校學(xué)生心理狀況的數(shù)據(jù)對比,得出了民辦高校大學(xué)生的心理健康同性別、年齡、專業(yè)、來源地、經(jīng)濟(jì)收入均有關(guān),其中年齡越大,心理就越健康,女生的心理狀況較男生差.民辦大學(xué)生的心理健康狀況和公辦高校是一致的,但有著自身的特殊性.影響民辦高校大學(xué)生心理健康的因素主要有以下幾個:
2.1 經(jīng)濟(jì)困難與學(xué)生心理健康
“貧困大學(xué)生”一直是學(xué)校管理層關(guān)注的重點(diǎn),這些同學(xué)在校期間基本生活費(fèi)用難以達(dá)到學(xué)校所在地最低伙食標(biāo)準(zhǔn),且無力繳納學(xué)費(fèi),日常生活沒有穩(wěn)定性保障.根據(jù)調(diào)查顯示,貧困生的心理健康水平要低于非貧困生,且有近1/3的貧困生有中等以上嚴(yán)重程度心理問題,同時,貧困生的家庭結(jié)構(gòu)、父母受教育程度等背景條件也對學(xué)生心理健康有較大影響,且需要進(jìn)行心理咨詢的人數(shù)比例也比較高.因此要重視提高貧困生心理健康水平工作,幫助學(xué)生解決現(xiàn)實(shí)存在的經(jīng)濟(jì)困難,并特別關(guān)注他們的心理健康問題,從不同方面和層次細(xì)致地做好與學(xué)生心理健康相關(guān)的工作,及時消除學(xué)生的負(fù)面心理狀態(tài)[4][5].
2.2 年齡、性別與學(xué)生心理健康
通過調(diào)查發(fā)現(xiàn),年齡與心理健康狀況是呈正相關(guān)的.隨著年齡的增長,人生閱歷的不斷增加,一些心理問題自然而然的就解開了,對一些原來看不透、不懂的問題也就明白了,對來自生活、工作的壓力也越來越能承受,能找到多種方式來排解不良的情緒,這些可以解釋為隨著年齡的增長,個人心理的逐漸成熟和逐漸完善.
在此研究中還有一種因素值得我們?nèi)プ⒁猓蔷褪切詣e.女生的心理障礙率(28.08%)高于男性(22.70%),女生更容易遇到心理問題,其原因是兩性生理和心理的差異,男女學(xué)生能力素質(zhì)發(fā)展程度的不同和社會中存在的“性別歧視”現(xiàn)象.
2.3 城鄉(xiāng)不同來源的學(xué)生心理健康
城鄉(xiāng)差別不僅體現(xiàn)在經(jīng)濟(jì)收入、社會福利上,還體現(xiàn)在學(xué)生的學(xué)習(xí)和心理發(fā)展上.農(nóng)村生源學(xué)生心理障礙檢出率(27.26%)高于城市生源(23.6%).農(nóng)村生源的心理問題相比于城市生源不僅數(shù)量多,而且構(gòu)成復(fù)雜.其原因是生活在農(nóng)村的孩子,雖然獨(dú)立性較強(qiáng),但在經(jīng)濟(jì)、文化、教育、交流、信息等多個方面要遠(yuǎn)遠(yuǎn)落后于城市的孩子.再加上民辦學(xué)校的高學(xué)費(fèi)和高消費(fèi),對本來家庭條件就不好的農(nóng)村學(xué)生來說更是雪上加霜,同時農(nóng)村生源的學(xué)生社會關(guān)系較少,將來擇業(yè)就業(yè)時會有困難[4].
3 學(xué)習(xí)心理問題的教育對策
在綜合分析了民辦高校大學(xué)生學(xué)習(xí)心理問題的類型和影響學(xué)生心理健康的因素后,我們應(yīng)該看到要解決大學(xué)生學(xué)習(xí)心理問題要從多方面,多角度去研究,要有針對性的提出對策.筆者結(jié)合多年的學(xué)生工作經(jīng)驗(yàn),提出以下幾點(diǎn)建議:
3.1 開學(xué)引導(dǎo),學(xué)中調(diào)節(jié),學(xué)后幫助
針對大學(xué)生適應(yīng)性學(xué)習(xí)心理問題,教師和學(xué)校要加強(qiáng)開學(xué)時的引導(dǎo)工作.俗話說:“一日之計(jì)在于晨,一年之計(jì)在于春.”一個良好的開端可以有效的幫助學(xué)生樹立正確的發(fā)展方向.首先引導(dǎo)方式要多樣化,可以通過開班會、辦小型迎新晚會、優(yōu)秀學(xué)長學(xué)姐學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)交流會、課外班級活動等等,迅速建立起學(xué)生之間、學(xué)生同教師之間的良好關(guān)系,將學(xué)生的新鮮感化為其學(xué)習(xí)的動力,幫助學(xué)生建立適合自己的學(xué)習(xí)方式.其次引導(dǎo)的內(nèi)容要深刻.在確立良好關(guān)系后,要及時將學(xué)生引入到學(xué)習(xí)中去,充分調(diào)動學(xué)生的學(xué)習(xí)自主性,可以通過開展讀書小組,實(shí)驗(yàn)小組,助人為樂小組等,增加學(xué)生的知識儲備,提升學(xué)生的綜合素質(zhì).
學(xué)中調(diào)節(jié)是對于已經(jīng)在校一段時間的學(xué)生出現(xiàn)的心理問題進(jìn)行的調(diào)節(jié),不僅僅是學(xué)習(xí)方面,還應(yīng)該從日常生活、兼職、情感等多個方面,解決好學(xué)生平時出現(xiàn)的心理問題,引導(dǎo)學(xué)生樹立正確看待事物思維,正確處理問題的能力,這樣學(xué)生才能持續(xù)穩(wěn)定的投入到學(xué)習(xí)中去,對一些心理問題比較嚴(yán)重的學(xué)生要重點(diǎn)關(guān)注,定期的對其進(jìn)行心理疏導(dǎo),同時還可以通過活動提高其在班級集體中的存在感,幫助他們找到學(xué)習(xí)的自信心,避免不必要情況的發(fā)生.
學(xué)后幫助就是對學(xué)生的擇業(yè)就業(yè)提供幫助.這不僅需要教師的信息,更需要學(xué)校鋪設(shè)的渠道.民辦大學(xué)較差的就業(yè)率使得學(xué)生對于未來充滿了擔(dān)憂和焦慮,加之一些來自家庭和社會的壓力,有可能會讓心理脆弱的學(xué)生精神崩潰,進(jìn)而產(chǎn)生自殺的傾向.作為教師要利用自己的信息和人脈幫助學(xué)生就業(yè),同時更重要的是幫助學(xué)生樹立正確的就業(yè)擇業(yè)觀.對于學(xué)校而言,要在社會上建立良好的信譽(yù),同時積極與企業(yè)進(jìn)行接觸,為學(xué)生鋪設(shè)更廣、更寬的就業(yè)路[6].
3.2 有選擇、有針對性的解決心理問題
影響學(xué)生心理健康的因素是多方面的,這些也會成為學(xué)生學(xué)習(xí)的影響因素,所以有針對性的處理和解決,才能將學(xué)風(fēng)建設(shè)工作推向更高的高度.
對于學(xué)生學(xué)習(xí)中普遍存在的問題,比如抱著“無所謂”的態(tài)度學(xué)習(xí),以“突擊”的方式對待考試,以“應(yīng)付”的心態(tài)對待日常作業(yè)等等,要及時糾正學(xué)生學(xué)習(xí)的態(tài)度,改變他們自由、散漫、畏難的心態(tài),加強(qiáng)紀(jì)律要求,調(diào)動他們學(xué)習(xí)的熱情.同時有針對性的對來自農(nóng)村的學(xué)生及女生的心理問題進(jìn)行及時調(diào)節(jié),避免“情緒累積”情況的發(fā)生,對于經(jīng)濟(jì)困難學(xué)生,學(xué)校要給予一定的學(xué)費(fèi)減免或者資金幫助.
4 結(jié)束語
每一個學(xué)生的學(xué)習(xí)心理問題都是不同的,教師也不可能照顧到每一個學(xué)生,這就需要教師在了解每一個學(xué)生大致情況的前提下,對學(xué)生進(jìn)行分組,讓學(xué)生互相監(jiān)督、互相幫助來解決學(xué)習(xí)心理問題,對于個別嚴(yán)重的可以教師和學(xué)生一起幫扶,要讓每一個學(xué)生在大學(xué)校園里既學(xué)到做人的道理和專業(yè)知識,又能形成自己正確的學(xué)習(xí)方式.
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宋穎欣(1993-)女,漢,陜西大荔,本科,合肥工業(yè)大學(xué),市場營銷。
蔣樹志(1993-)男,漢 湖南郴州 ,合肥工業(yè)大學(xué),物流管理。
摘 要: 近年來,大學(xué)生面臨許多心理健康問題。一般認(rèn)為導(dǎo)致大學(xué)生心理健康問題的直接原因是家庭、學(xué)校、社會環(huán)境中的各種壓力。因此,研究大學(xué)生心理壓力的特點(diǎn),有針對性地幫助他們緩解心理壓力、提高身心健康水平至關(guān)重要。
關(guān)鍵詞: 大學(xué)生;調(diào)查分析;心理狀況;壓力;疏通緩解
在當(dāng)今競爭激烈,錯綜復(fù)雜的環(huán)境里,中華民族要強(qiáng)大復(fù)興不僅需要依靠強(qiáng)健的體魄,淵博的知識,更需要德才兼?zhèn)洌e極進(jìn)取,勇于創(chuàng)新等有著良好心理素質(zhì)的人才。而大學(xué)生這個群體,是未來社會的棟梁,肩負(fù)中華民族復(fù)興的偉大重任。而就目前形勢來看,這一群體看似蓬勃發(fā)展的表面下,隱隱有著不為人知的負(fù)面的力量正在漸漸入侵他們?nèi)諠u脆弱的心靈。當(dāng)代大學(xué)生出現(xiàn)心理問題的情況越來越嚴(yán)重,患有心理疾病和有自殺傾向的大學(xué)生比例正在以可怕的速度增加,心理疾病已 經(jīng)成為嚴(yán)重影響大學(xué)生成長與發(fā)展的障礙因素,也成為一個嚴(yán)重的社會問題。特別是大學(xué)生自殺,不僅給大學(xué)生個人、家庭帶來了重大的損失,而且給社會以及其他大學(xué)生帶來了重大的負(fù)面影響。因此,無論是為了減少心理問題的發(fā)生,還是為了這一青年群體的健康成長,還是培養(yǎng)高素質(zhì)的人才,對大學(xué)生心理狀況的探究和疏通開解都顯得尤為重要。
大學(xué)生的心理問題是不容忽視的。而大學(xué)生自卑、冷漠、抑郁、強(qiáng)迫、報(bào)復(fù)甚至自殺等各種心理問題,都與大學(xué)生面臨的壓力有著不同程度的聯(lián)系。一般說壓力是一個外在的東西。所謂心理壓力,是指人們由于一些已經(jīng)發(fā)生或即將發(fā)生的,存在或虛幻的事件而產(chǎn)生的精神困擾。并且這些困擾使得人的精神思想和行為語言受到了一定的影響的一種情緒情感體驗(yàn)。壓力必定通過客體的內(nèi)在的心理狀況才起作用。近年來,大學(xué)生面臨著許多心理健康問題。一般認(rèn)為導(dǎo)致大學(xué)生心理健康問題的直接原因是家庭、學(xué)校、社會環(huán)境中的各種壓力。因此,研究大學(xué)生心理壓力的特點(diǎn),有針對性地幫助他們緩解心理壓力、提高身心健康水平至關(guān)重要。
顯而易見,影響大學(xué)生心理狀況的主要壓力有:
(一)學(xué)習(xí)和就業(yè)壓力
伴隨著高校擴(kuò)招,導(dǎo)致了大學(xué)生不再是天之驕子,他們面臨著來自學(xué)習(xí)和就業(yè)的雙重壓力。大學(xué)生們面臨的學(xué)習(xí)壓力不僅僅是在進(jìn)入大學(xué)時招生的要求水平提高,隨著近幾年就業(yè)形式的不斷惡化,有部分單位和企業(yè)招聘條件上明確規(guī)定:大學(xué)四年平均績點(diǎn)要達(dá)到多少多少,專業(yè)排名在百分之多少多少,非國家、省、部屬重點(diǎn)本科院校畢業(yè)生不予錄取……這些對大學(xué)畢業(yè)生硬件上的要求使得大學(xué)生不再滿足于“60分萬歲”的口號,而是不斷要求高分,不斷參加各種各樣的考證,不斷鍛煉自己的各種技能,大學(xué)生面臨的學(xué)習(xí)壓力是如此嚴(yán)重。競爭中肯定有成功者和失敗者,如果大學(xué)生在壓力面前不能擺正心態(tài)的話,就很容易走上極端。
隨著社會崗位的日趨飽和,大學(xué)生面臨的壓力仍然會繼續(xù)增大。廣東省2009年普通高校畢業(yè)生就業(yè)工作會議公布的一系列數(shù)據(jù)令人心驚:截至3月10日為止,廣東普通高校本科畢業(yè)生的簽約率為7.61%、??飘厴I(yè)生的簽約率為8.43%、畢業(yè)研究生的簽約率為14.87%,相比2008年同期下降了50%以上。雖然是幾年前的統(tǒng)計(jì),但時代在進(jìn)步,作為5年后的今天,形勢的嚴(yán)峻絕對在我們意料之外。由此可見,大學(xué)生產(chǎn)生心理壓力是不足為奇的。
(二)兩性情感和人際關(guān)系壓力
談戀愛是大學(xué)校園一個熱門的話題,處于青春期的大學(xué)生,開始進(jìn)入性成熟的高峰期。對談戀愛有著強(qiáng)烈的向往,但是大學(xué)生談戀愛具有濃烈的浪漫色彩和盲目性。很多人不知道“愛”為何物,只是憑一時沖動或者隨波逐流??吹絼e人。戀愛中“甜蜜快樂”,誰是誰的有的另一半,自己也渴望有?;蛘哂X得自已一個人很孤獨(dú),希望找一個人來陪伴,找些事做,填補(bǔ)自己。還有的希望找一個人和自己一起分擔(dān)自己的快樂和痛苦。部分把學(xué)生因?yàn)槿松?jīng)歷不足,經(jīng)歷過的人生的風(fēng)浪不多,對愛情投入過多的精力、感情。不同的人對失戀的反映不同,稍微心智不堅(jiān)定的人會長期陷入痛苦中難以自拔,產(chǎn)生這種原因的原因是復(fù)雜的,不過我們認(rèn)為大學(xué)生樹立正確的戀愛觀是非常有必要的。
大學(xué)生面臨的情感壓力除了來自對異性的特殊情感外,一個很重要的方面是人際關(guān)系。同學(xué)關(guān)系和師生關(guān)系是大學(xué)生面對的兩種主要的人際關(guān)系。其中同學(xué)關(guān)系表現(xiàn)得最為明顯。有一部分學(xué)生會由于不善于處理這兩種關(guān)系而產(chǎn)生心理偏差。有的同學(xué)會因?yàn)椴涣嫉娜穗H關(guān)系而產(chǎn)生自我信仰危機(jī),導(dǎo)致自我懷疑,自我認(rèn)同感下降,產(chǎn)生抑郁心理。有一部分甚至無法忍受而走上絕路。
(三) 家庭經(jīng)濟(jì)壓力
來自家庭經(jīng)濟(jì)的壓力是導(dǎo)致貧困大學(xué)生悲觀、自卑、抑郁、焦慮、沉默寡言、自我封閉的重要壓力源。來自貧困家庭的學(xué)生比一般的學(xué)生多面臨著來自經(jīng)濟(jì)的考驗(yàn)。高昂的學(xué)費(fèi)和生活費(fèi)用是他們很繁重的負(fù)擔(dān),有一部分學(xué)生還會因?yàn)樽约阂ǖ酏嫶蟮拈_支而對父母產(chǎn)生產(chǎn)生負(fù)罪感。貧困家庭的學(xué)生的自卑感不是一天兩天產(chǎn)生的,而是在一個漫長的過程中日積月累而成的。長時間的自卑容易使一些貧困大學(xué)生的心理慢慢轉(zhuǎn)向抑郁。無法掙脫生活的困境,渴望擺脫貧困、改變命運(yùn),使他們在抑郁之外又增添了焦慮。
除了經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)之外,學(xué)習(xí)的壓力、能力培養(yǎng)的落后、同學(xué)交往中對自己的誤解或歧視、面對“雙項(xiàng)選擇、自主擇業(yè)”的就業(yè)機(jī)制所承受的巨大就業(yè)壓力,加之未能正確認(rèn)識甚至部分夸大經(jīng)濟(jì)方面的困難,焦慮抑郁的心理成為貧困生突出的心理特點(diǎn)。有些同學(xué)以沒有錢為理由,逃避或者拒絕與群體交往。久而久之,就會造成性格的嚴(yán)重缺陷。有些心理脆弱的學(xué)生甚至悲觀絕望,走上了極端。
(四)社會、親朋好友、父母的壓力
當(dāng)代大學(xué)生面臨的來自社會、親朋好友、父母的壓力和壓力不容忽視。大學(xué)生之間普遍存在著攀比的心理,外貌、能力、前途等各個方面差異都會導(dǎo)致大學(xué)生心理的波動。尤其是前途的差異更甚。加之有來自社會輿論的壓力,親朋好友的攀比、家長的期望,有的學(xué)生不能正確看待,就會產(chǎn)生心理失衡。
(五)來自大學(xué)生自身的壓力
大學(xué)生面臨著眾多來自外界的壓力,除此之外,大學(xué)生還面臨著來自自身的壓力。俗話說:人往高處走,水往低處流。絕大部分學(xué)生的自我期望值是很高,希望自己可以取得輝煌的成就。自我期望與現(xiàn)實(shí)之間一旦產(chǎn)生差距,必然會導(dǎo)致心理的落差。不妥善處理這種落差同樣會導(dǎo)致各種心理困擾乃至心理疾病。
大學(xué)生承受壓力如此之多如此之復(fù)雜,若無適當(dāng)?shù)氖柰ㄇ溃湓斐傻暮蠊粌H僅是對某個大學(xué)生的人生造成影響,更是對國家未來健康的一種嚴(yán)重威脅。經(jīng)我們調(diào)查我們了解到大學(xué)生通常都喜歡隱藏自己的負(fù)面情緒,很少愿意或有意識通過健康的渠道疏通緩解自己的心情。而這并不代表他們不愿意讓自己“光明健康”起來,他們只是不愿意主動去尋求幫助,認(rèn)為這是幼稚沒有擔(dān)當(dāng)?shù)谋憩F(xiàn)。這也是大學(xué)生存在的心理問題之一。而如果有值得信任的組織或機(jī)構(gòu)單位主動伸出援手幫助的話他們還是很樂意傾訴自己的煩惱壓力的,在我們調(diào)研中有多于半數(shù)的同學(xué)選擇如有條件將十分樂意與心理醫(yī)生聊聊,了解自己的心理狀況并改善它。
2011年教育部《普通高校學(xué)生心理健康課程的基本要求》,要求高校將情緒管理、性心理和戀愛心理、生命教育與心理危機(jī)應(yīng)對等心理健康課作為大學(xué)生的必修課。事實(shí)上,許多高校在每年的新生入學(xué)心理測試中,均可以發(fā)現(xiàn)一定比例的同學(xué)存在對環(huán)境不適應(yīng)、人際交往有障礙等各類心理問題。
在高等學(xué)校開展心理輔導(dǎo)或咨詢工作在一些地方似乎已成為一種教育“時尚”,但許多校園心理咨詢站并沒有對大學(xué)生心理健康起到預(yù)期效果。由于缺乏師資力量和專業(yè)人士的指導(dǎo),一些高校的心理咨詢中心在一定程度上成了擺設(shè)。
“大家會覺得去心理咨詢就相當(dāng)于承認(rèn)自己有心理問題,所以沒有多少人去主動接受輔導(dǎo)?!蔽靼餐鈬Z大學(xué)的學(xué)生杜曉婧告訴記者。而現(xiàn)今學(xué)校一般都有個心理咨詢中心,也會在日常上課把咨詢中心的聯(lián)系號碼留給同學(xué),但是去的人很少,每個班級也都設(shè)置了一個心理委員,還會在各個寢室任命心里聯(lián)絡(luò)員,效果欠佳。
專家指出,大學(xué)生處在人生發(fā)展的重要階段,面臨成長、學(xué)習(xí)、交友、戀愛、就業(yè)等諸多問題與挑戰(zhàn)。這一時期出現(xiàn)的心理問題雖然誘因復(fù)雜,但大多可以視為學(xué)生在成長過程中的發(fā)展性問題,是短期的“生長疼”,及時妥善的教育可以幫助大多數(shù)同學(xué)克服困難。但是當(dāng)前很多高校的心理健康教育重點(diǎn)對象是已經(jīng)出現(xiàn)心理疾病的學(xué)生,這在某種程度上令那些遭遇輕微困擾的同學(xué)在應(yīng)該求助的時候止步不前。
中國人民大學(xué)學(xué)生賈元昊說,“設(shè)置心理咨詢處,或者開通心理咨詢熱線的方法實(shí)際上很被動,出現(xiàn)問題再去解決,只能起到補(bǔ)救作用,而且效果并不是特別理想;與之相對,心理拓展訓(xùn)練的方式讓每一個人參與其中,讓大家積極融入集體,好處非常多?!?/p>
西南政法大學(xué)心理學(xué)教授王安白認(rèn)為,作為一項(xiàng)尚在探索中的教育、輔導(dǎo)工作,大學(xué)生心理咨詢不但需要科學(xué)的方法和形式,更需要一批具有愛心的專家和工作者,真正從人文關(guān)懷的角度出發(fā),給予大學(xué)們更為“貼心”的服務(wù)。針對大學(xué)生的心理咨詢,一定要建立在一個完整的心理健康教育工作體系上。心理輔導(dǎo)或咨詢工作要通過個別咨詢、團(tuán)體輔導(dǎo)活動、心理行為訓(xùn)練、書信咨詢、熱線電話咨詢、網(wǎng)絡(luò)咨詢等多種方式結(jié)合進(jìn)行,這樣才能有針對性地向?qū)W生提供方便、經(jīng)常、及時、有效的心理健康指導(dǎo)與服務(wù)。
高校里的心理輔導(dǎo)、咨詢機(jī)構(gòu)要科學(xué)地把握大學(xué)心理健康教育工作的性質(zhì)和內(nèi)容,嚴(yán)格區(qū)分大學(xué)生心理輔導(dǎo)中心或心理咨詢中心與專業(yè)精神衛(wèi)生醫(yī)療機(jī)構(gòu)的差別。在心理輔導(dǎo)工作中應(yīng)該承擔(dān)“知心大姐”“生活好朋友‘的角色,而不是以醫(yī)生對待病人的姿態(tài)去接待前來咨詢求助的大學(xué)生。
大學(xué)生是從為數(shù)眾多的中學(xué)生中選的佼佼者,在心理上有很強(qiáng)的優(yōu)越感和自豪感。但是與此同時,大學(xué)生則承受著更大的壓力和挑戰(zhàn)。大學(xué)生心理狀況堪憂,我們能做的不僅僅是通過自我治療法排解自己的負(fù)面情緒,通過正面教育提高大學(xué)生的思想素質(zhì),使他們克服個性心態(tài)的負(fù)面效應(yīng),積極開展心理健康教育與咨詢工作,組織豐富的課余活動,促進(jìn)大學(xué)生的身心健康,還應(yīng)帶著愛心主動的對大學(xué)生伸出幫助的手,與學(xué)生建立相互的信任關(guān)系,幫助大學(xué)生解決前進(jìn)過程中影響其健康成長的每個問題。青年大學(xué)生正處于“ 心理斷乳期”,其人格尚未完全獨(dú)立會面臨學(xué)習(xí)、就業(yè)、戀愛、社交社會、親朋好友、父母以及自身的壓力,再加上獨(dú)特的生理因素和生活環(huán)境,難免會處于一種優(yōu)越與自卑、幸福與痛苦、合群與孤獨(dú)、成功與失落、理想與現(xiàn)實(shí)的矛盾沖突之中。所以采取有效的措施幫助大學(xué)生減壓任重道遠(yuǎn)。 (作者單位:合肥工業(yè)大學(xué))
參考文獻(xiàn):
[1] 車文博.當(dāng)代西方心 理學(xué) 新詞典[M].長春:吉林人民出版社,2001.
關(guān)鍵詞: 高校;中醫(yī);貧困生;心理
早在2004年,中國扶貧基金會某項(xiàng)目開發(fā)主管就統(tǒng)計(jì)出當(dāng)時我國高校的在校生中貧困生的比例約為20%,特困生的比例約為8%。經(jīng)調(diào)查, 2011年,貧困生的比例已上升到25%以上,特困生的比例上升到15%左右,這些貧困生作為高校中一個特殊的弱勢群體,不僅面臨著經(jīng)濟(jì)困難,還承受著很大的心理壓力。如果不能得到及時、恰當(dāng)?shù)膸椭?,這種困難不僅將影響他們身體發(fā)育和健康,甚至可能會對其行為、心理、生活態(tài)度產(chǎn)生消極影響。因此,在采取措施改善貧困生的物質(zhì)條件的同時,還要從精神層面上關(guān)注他們,加強(qiáng)對他們心理健康教育的指導(dǎo)。而廣西中醫(yī)藥大學(xué)學(xué)生貧困生面大,以2011年為例,廣西中醫(yī)藥大學(xué)認(rèn)定貧困生2849人,占在校本??茖W(xué)生35.1%,其困生1282人占在校本??茖W(xué)生15.8%。對于調(diào)研中醫(yī)類專業(yè)貧困學(xué)生心理狀態(tài)有很大的幫助,通過調(diào)查問卷以及走訪的形式,了解貧困生的心理狀態(tài)。并發(fā)放調(diào)查問卷到廣西大學(xué)這類綜合性大學(xué),了解廣西大學(xué)貧困生的心理狀態(tài),通過比較找到解決的辦法。
一、貧困生大學(xué)生現(xiàn)狀
近年來的研究也表明,貧困大學(xué)生已經(jīng)成為高等院校中的一個特殊的群體,特別在西部。由于身心疾病、感情波折、學(xué)習(xí)壓力、經(jīng)濟(jì)困難等問題導(dǎo)致的高校貧困生心理危機(jī)和安全隱患問題已愈發(fā)突出。但由于我國高校心理健康教育起步較晚,大學(xué)生心理健康教育沒有納入學(xué)校的總體教育體系之中,而專門針對貧困大學(xué)生的心理健康教育及其相關(guān)研究還不多見。在新形勢下,建立針對高校貧困生的、有效的、可操作性的心理危機(jī)干預(yù)體系,有效地調(diào)動、協(xié)調(diào)、整合學(xué)校、家庭、社會等力量進(jìn)行及時、有效的危機(jī)干預(yù),具有重要意義。
1.高校新的評價標(biāo)準(zhǔn)的原因
在原來的學(xué)習(xí)環(huán)境中,貧困生優(yōu)秀與否的評價標(biāo)準(zhǔn)是學(xué)習(xí)成績的好壞,但是如今的高校是對學(xué)生的整體素質(zhì)進(jìn)行評價,學(xué)習(xí)成績不再是唯一的標(biāo)準(zhǔn)。而且能考進(jìn)大學(xué)的學(xué)生,經(jīng)過自己的努力都能取得不錯的學(xué)習(xí)成績。所以,貧困生很可能因?yàn)槭ノㄒ坏男睦碇еD―優(yōu)異的學(xué)習(xí)成績而再度使自己的心理失衡。
2.學(xué)習(xí)和生活環(huán)境的變化的原因
盡管對于每一個大學(xué)生來說,步入大學(xué)都意味著生活環(huán)境的變化,都必須為適應(yīng)環(huán)境而進(jìn)行一定程度的自我調(diào)整。但對于貧困生,特別是來自農(nóng)村的貧困生而言,這個調(diào)整卻充滿更大的挑戰(zhàn)。農(nóng)村貧困生的原有的社會結(jié)構(gòu)比較單一,而新的城市環(huán)境則充斥著復(fù)雜的內(nèi)容與形形的群體,這就給貧困生的認(rèn)知能力提出了更高的要求,如果處理不好新舊環(huán)境的巨大反差,就會產(chǎn)生嚴(yán)重的影響。
3.高校校園非主流文化的消極影響的原因
貧困生也希望友誼,渴望愛情,但沒有經(jīng)濟(jì)能力參與一些校園的非主流文化活動。而一些家庭條件好的同學(xué)穿名牌,進(jìn)飯店,交友廣泛。這樣會使得一些貧困生深感自卑,恐懼與別人交往,將自己封閉起來。經(jīng)調(diào)查可知,中醫(yī)類學(xué)校貧困生心理狀態(tài)要比綜合類大學(xué)貧困生心理狀態(tài)要差。在中醫(yī)類學(xué)校對于中醫(yī)傳統(tǒng)文化的學(xué)習(xí),讓學(xué)生對于學(xué)校,社團(tuán)的活動不感興趣,甚至有厭惡的想法。不想去參與活動,不愿去多交朋友。而在綜合類大學(xué)存在問題是,綜合類大學(xué)的大多貧困生為了表現(xiàn)自己,不惜編造各種借口向家里要錢,以維持交友和戀愛的各種開銷。有一些貧困生因過強(qiáng)的自尊心又使他們更為消極的去對待各種事物。
二、高校貧困生心理問題表現(xiàn)
1.強(qiáng)烈的自卑心理
由于家庭經(jīng)濟(jì)貧困,貧困生大多存在自卑心理。自卑是貧困生表現(xiàn)最突出、最普遍的一種心理狀態(tài),衣著打扮不如別人,很多新鮮事物也沒聽過見過,遇到事情不敢主動發(fā)表自己的意見,害怕自己說錯會給別人嘲笑,他們通常表現(xiàn)出不自信,容易低估自己的能力,高估別人的能力,常常認(rèn)為別人能做好的事自己會做不好,然而當(dāng)錯過某些可以展現(xiàn)自我的機(jī)會時又會懊悔、自責(zé),加重自己的心理負(fù)擔(dān)。而中醫(yī)類學(xué)校的貧困生對于自卑心理則更為明顯。不愿意和別人交流自己遇到的問題,總想著自己可以解決。
2.過強(qiáng)的自尊心
貧困生大多數(shù)從小就自立能力較強(qiáng),很多東西都是靠自己的努力爭取來的,他們比其他同學(xué)的自尊心更強(qiáng),更加渴望成功,更為看重別人對他們的看法與評價。因此,很多貧困生寧愿挨餓受凍,也不愿意和別人說起自己的困難,更不愿意接受別人的幫助,認(rèn)為那是同情、憐憫、施舍。有的甚至把自己偽裝起來,讓自己看起來很“豪爽”、很“富有”。自尊本是一種自我肯定、自我信任的積極心理,但物極必反,過強(qiáng)的自尊心反而加強(qiáng)貧困生們的心理障礙。讓其承受了更大的心理壓力。
3.緊張的人際關(guān)系
自尊、自卑、敏感使得大部分貧困生容易產(chǎn)生自閉心理,不愿意與別人交往。他們害怕在別人面前暴露自己的缺點(diǎn)、弱點(diǎn),平時也很少和老師、同學(xué)進(jìn)行交流,不喜歡參加集體活動,把自己孤立起來,而別人則會覺得他們難以接近、不合群,造成人際關(guān)系緊張,難以適應(yīng)社會大環(huán)境。
三、貧困大學(xué)生心理問題分析
1.家庭環(huán)境的影響
貧困大學(xué)生大多數(shù)來自農(nóng)村或邊遠(yuǎn)山區(qū),以及城鎮(zhèn)下崗職工家庭。在長期艱苦的生活環(huán)境中,他們飽受人間的困苦,他們有的在成長過程中,時常受到周圍世俗的傷害,遭到嘲弄和輕視,這往往使他們心靈受到傷害。中醫(yī)類學(xué)校的貧困生大多是生活在農(nóng)村或邊遠(yuǎn)山區(qū),對于大城市的新鮮感,和求知欲以及攀比心理讓他們承受著更大的心理壓力。而在綜合類學(xué)校的貧困生大多來自城鎮(zhèn)下崗職工家庭,對于大城市生活沒有那么明顯的新鮮感。
2.經(jīng)濟(jì)困難的影響
經(jīng)濟(jì)貧困己經(jīng)成為貧困大學(xué)生最現(xiàn)實(shí)的心理壓力,對于他們來說,在校期間首先要解決的往往不是學(xué)習(xí)問題,而是經(jīng)濟(jì)問題。他們有的在食堂吃飯也要精打細(xì)算,有的為了省錢常常早餐不吃,一天只吃二餐,還有少數(shù)貧困生甚至連吃飯穿衣這樣的最基本的生活都難以保障,即使是這種生活狀況也是靠父母節(jié)衣縮食甚至借款才得以勉強(qiáng)解決??梢娊?jīng)濟(jì)上的窘迫,生活上的壓力成為不少貧困大學(xué)生內(nèi)心難以消解的沉重負(fù)擔(dān)。在校期間,他們有的刻苦讀書,希望拿到更多的獎學(xué)金,有的則千方百計(jì)尋求機(jī)會在社會上打工掙錢,希望能為自己擺脫或緩解經(jīng)濟(jì)上的壓力。然而這種打工往往以耽誤學(xué)業(yè)為代價,因此他們經(jīng)常處于一種想打工又怕耽誤學(xué)習(xí),想學(xué)習(xí)又要掙錢維持生活的矛盾中,長此以往,很難解除心里這種尖銳的矛盾。這樣往往會造成貧困生在個性與人格上發(fā)生變化,甚至出現(xiàn)不同程度的精神病癥狀,時常過分自尊,精神高度緊張,防范意識強(qiáng),心胸狹窄,對他人的言行舉止和外部環(huán)境十分敏感,不喜歡牽強(qiáng)附會,因而易受到傷害。
3.心理素質(zhì)教育缺乏的影響
心理素質(zhì)不高是造成貧困大學(xué)生心理問題的主要內(nèi)在原因。經(jīng)濟(jì)貧困并不必然引起心理問題,經(jīng)濟(jì)貧困只能成為引起貧困學(xué)生心理問題的一個重要外因,而外因是必須通過內(nèi)因才能起作用,因而貧困大學(xué)生的心理疾病主要取決于貧困大學(xué)生的心理素質(zhì)。部分貧困大學(xué)生心理素質(zhì)不高,自我意識水平較低,容易產(chǎn)生自我評價偏差。由于家庭經(jīng)濟(jì)狀況差,許多貧困大學(xué)生不能正確對待,自我評價偏低,心理惆悵,焦慮,惟恐不能完成學(xué)業(yè),自卑感強(qiáng)。而另一方面,少數(shù)貧困生又表現(xiàn)為過強(qiáng)的自尊心,自傲粉飾的矛盾心理。欣慰的是,近年來,高校已逐步重視心理教育,建立心理咨詢機(jī)構(gòu),開設(shè)心理素質(zhì)教育課程等措施,預(yù)防貧困大學(xué)生心理疾病的發(fā)生。在綜合性學(xué)校對于心理教育課程要比中醫(yī)類學(xué)校的專業(yè)很多,會針對很多問題提出相應(yīng)解決的辦法,而中醫(yī)類學(xué)校,因?yàn)楦鼮樽⒅貙鹘y(tǒng)醫(yī)學(xué)的學(xué)習(xí),對心理教育仍舊不夠重視。因此兩類學(xué)校存在著很大的差異。
四、解決中醫(yī)類貧困生心理問題的對策
目前,我國高校貧困生的心理健康問題實(shí)在另人擔(dān)憂,如果不及時采取有效的措施,任其發(fā)展的話,將會有更多的貧困生出現(xiàn)心理問題,而且越來越嚴(yán)重,無論是對人才的培養(yǎng),還是對社會的發(fā)展和進(jìn)步都存在嚴(yán)重的不利。而且通過調(diào)查發(fā)現(xiàn)對于中醫(yī)類學(xué)校的貧困生和綜合類大學(xué)的貧困生所存在的心理問題的差異并不明顯。有一些微小的差別,但總體來說,高校貧困大學(xué)生所存在的問題還是常見的那些。因此,整個社會、各高校都應(yīng)該重視這個問題。同樣作為一名貧困生,經(jīng)過與其他同學(xué)的交流,以及通過問卷調(diào)查的統(tǒng)計(jì)和查閱資料等方法,得出以下幾種解決辦法。
1.注意經(jīng)濟(jì)資助的方式方法
引起貧困生心理問題的根本原因是經(jīng)濟(jì)問題,為此,學(xué)校著手的第一件事是要想辦法通過各種途徑緩解貧困生的經(jīng)濟(jì)壓力,滿足其最基本的生活物質(zhì)需要。而在資助的過程中我們要注意方式方法,以免起反作用,因此,我們要充分了解貧困生的性格特點(diǎn)、心理特征和生活習(xí)慣,這需要我們花大量的時間和精力去做工作,針對不同的貧困生我們采取不同的方法去幫助他們。比如:對于特困生,可以通過國家獎助學(xué)金直接給予幫助;對于比較勤快而且較開朗希望自食其力的貧困生,可以在學(xué)校為他們爭取一個勤工儉學(xué)的機(jī)會;對于自尊心較強(qiáng)的貧困生,可以通過校企合作平臺,為他們創(chuàng)造一個兼職的機(jī)會。給貧困生多點(diǎn)關(guān)愛,讓貧困生在獲得經(jīng)濟(jì)資助的同時也得到心理上的支持。這也是自己的切身體會,通過學(xué)校的勤工助學(xué)崗位,來解決自己生活所需的基本物質(zhì)。這樣自己也不會感覺很丟臉,而且鍛煉了自己與人交流和辦事的能力,更好的提升了自己。
2.開展積極有效的心理健康教育,設(shè)立多一些心理咨詢機(jī)構(gòu)
針對貧困生出現(xiàn)的各種心理上的問題,學(xué)校及時采取有效的措施,用專業(yè)的知識深入他們的內(nèi)心世界,從根源上解決他們的心理問題。高校應(yīng)該開設(shè)一些心理健康、心理學(xué)等一些選修課程,普及心理健康知識;定時請一些心理專家對他們進(jìn)行心理健康教育;開設(shè)一些心理健康教育講座;培養(yǎng)一支經(jīng)驗(yàn)豐富的有專業(yè)水準(zhǔn)的教師隊(duì)伍,為解決貧困生心理問題提供保證。同時在校內(nèi)設(shè)立心理咨詢常駐機(jī)構(gòu),及時為有心理疑惑的同學(xué)解疑答惑,對他們進(jìn)行正確的引導(dǎo),及時為他們提供心理上的援助,改變他們自卑、敏感、焦慮、抑郁等不良心理狀況,樹立自尊、自信、自立、自強(qiáng)的精神,把一切的心理問題消滅在萌芽狀態(tài)中?,F(xiàn)在學(xué)校基本設(shè)立心理咨詢室,但因?yàn)榈攸c(diǎn)較為偏僻或宣傳不夠,許多學(xué)生不知道學(xué)校設(shè)有心理咨詢室或因?yàn)椴荒苷曅睦韱栴}而大都沒有到咨詢室接受輔導(dǎo)。因此,學(xué)校應(yīng)在校園文化中加強(qiáng)心理指導(dǎo),讓貧困生找到安放心靈的港灣。
3.幫助貧困大學(xué)生樹立正確的人生觀、價值觀,塑造獨(dú)立健全的人格
貧困生出現(xiàn)心理問題不單是客觀的經(jīng)濟(jì)條件引起的,更主要的還是貧困生對貧困對現(xiàn)實(shí)的非理性認(rèn)知。如在國家發(fā)放資助學(xué)金和貸款的時候,有些貧困生事后才反映自己家里的真實(shí)情況,他們剛開始不想說出自己的遭遇,害怕別人知道后會嘲笑他們,看不起他們,可當(dāng)結(jié)果確定下來后,他們又后悔自己沒爭取,想爭取的時候已經(jīng)沒機(jī)會了。因此,要幫助貧困大學(xué)生樹立正確的人生觀、世界觀、價值觀,塑造獨(dú)立健全的人格,用自己的付出和努力減輕自己和家庭的經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)。
4.創(chuàng)造良好的校園文化氛圍,優(yōu)化育人環(huán)境
貧困生心理問題的產(chǎn)生和平時的學(xué)習(xí)、生活和人際交往出現(xiàn)的問題是密不可分的,心理問題的出現(xiàn)不僅反映貧困生的心理素質(zhì)有待提高,也反映出校園中也會出現(xiàn)一些人情冷暖、世態(tài)炎涼的現(xiàn)象。因此,高校要加強(qiáng)對大學(xué)生人文文化的培養(yǎng),提倡勤儉節(jié)約、艱苦奮斗的優(yōu)良傳統(tǒng),摒棄攀比心理,樹立正確的消費(fèi)觀念,教育全體學(xué)生要學(xué)會互相尊重、互相理解、互相關(guān)心,學(xué)會感恩。同時,也要加強(qiáng)班級和宿舍的建設(shè),利用社團(tuán)、學(xué)生會開展豐富多彩的文化、娛樂、體育活那動,創(chuàng)造一個良好的校園文化氛圍。
參考文獻(xiàn):
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[關(guān)鍵詞]大學(xué)生 心理健康 心理壓力
一、導(dǎo)言
1946年世界心理衛(wèi)生大會指出:“心理健康是指身體、智能以及情緒上能保持同他人的心理不相矛盾,并將個人心境發(fā)展成為最佳狀態(tài)。一言以蔽之,心理健康是指個體在適應(yīng)環(huán)境過程中,生理、心理、精神和社會性方面達(dá)到協(xié)調(diào)一致,以保持良好的心理狀態(tài)。大學(xué)是大學(xué)生進(jìn)人社會,從“自然人”向“社會人”轉(zhuǎn)變的最后階段,心理健康對其成才與發(fā)展有重要的影響。
陳世聯(lián)認(rèn)為大學(xué)生與社會人一樣,已經(jīng)進(jìn)入了情緒重負(fù)的時代。這種情緒重負(fù)往往給大學(xué)生們造成焦慮、苦悶、心情不暢、甚至導(dǎo)致心身疾病或精神疾病,大學(xué)生的心理危機(jī)是由這種情緒重負(fù)而引起的。
美國著名組織行為學(xué)專家斯芬•P•羅賓斯認(rèn)為, 壓力是一種動態(tài)情境,在這種情境中,個體要面對與自己所期望的目標(biāo)相關(guān)的機(jī)會、限制及要求,并且這種動態(tài)情境所產(chǎn)生的結(jié)果被認(rèn)為是重要而又不確定的。
研究發(fā)現(xiàn)大學(xué)生健康狀況雖然良好,然而心理壓力卻在急劇變大。尤其金融危機(jī)發(fā)生以后,大學(xué)生逐漸成為心理問題的高發(fā)、易發(fā)群體。當(dāng)前,大學(xué)生在環(huán)境適應(yīng)、自我管理、人際交往、理想現(xiàn)實(shí)、交友戀愛、求職擇業(yè)、人格發(fā)展和情緒調(diào)節(jié)等方面反映出來的心理困惑和心理問題日益突出。通過對大學(xué)生心理壓力與心理健康相關(guān)的研究,可以分析大學(xué)生壓力來源以及對健康的影響,從而提出有效地解決措施,促進(jìn)他們心理和生理健康的發(fā)展。
二、對象與方法
1.對象
隨機(jī)分層抽取廊坊師范學(xué)院大一至大四的140名被試,每個年級35名學(xué)生,其中男女生各半進(jìn)行問卷調(diào)查。其中有效問卷123份,有效率占87.9%。
2.工具
本次調(diào)研運(yùn)用的是臨床癥狀自評量表《SCL―90》以及自行編制的《大學(xué)生心理壓力問卷》,其Cronbach系數(shù)為0.815,所得之系數(shù)均達(dá).01顯著水平,代表本量表的信度頗佳。
三、結(jié)果
1.心理健康各因子與壓力各因子相關(guān)狀況
調(diào)查結(jié)果顯示,心理健康各因子和壓力各因子存在著明顯的正相關(guān),其中心理健康中的軀體化、強(qiáng)迫、人際關(guān)系、焦慮四個因子與壓力各個因子相關(guān)均達(dá)0.2以上,p
2.大學(xué)生心理健康總分與壓力各因子相關(guān)狀況
調(diào)查結(jié)果表明,大學(xué)生心理壓力各因子與心理健康總分之間存在著明顯的正相關(guān),其中學(xué)校因素、人際關(guān)系、個人因素三個因子與健康總分相關(guān)均達(dá)到了0.5以上,其它因子相關(guān)依次降低,但是它們也都對健康產(chǎn)生了或大或小的影響。見表2。
表1 心理健康各因子與壓力各因子相關(guān)狀況
**注:*表示P0.05 **表示P0.01
表2 壓力各個因子與SCL―90總分相關(guān)系數(shù)(N=123)
3.大學(xué)生心理健康與心理壓力的性別差異比較
(1)不同性別在心理健康上的差異比較
調(diào)查結(jié)果表明,在心理健康方面,男生平均分高于女生,但是就總體而言男女性別無顯著性差異。而且男女在健康各個因子上也沒有顯著性差異。見表3、表4
表3 男女在健康總分上的性別比較(N=123)
表4 男女在健康各個因子上的性別比較(N=123)
(2)不同性別在心理壓力上的差異比較
調(diào)查結(jié)果表明,男女在壓力這個量表上存在著顯著差異,p
表5 男女生在壓力總分上性別比較(N=123)
*注: *表示P0.05
4.大學(xué)生心理壓力與心理健康的年級差異比較
(1)不同年級在心理健康上的差異比較
調(diào)查結(jié)果顯示,不同年級在心理健康方面沒有明顯差別。見表6
表6 不同年級在心理健康方面的單因素方差分析(N=123)
(2)不同年級在心理壓力上的差異比較
調(diào)查結(jié)果表明,不同年級在壓力方面有不斷上升的趨勢,各個年級表現(xiàn)出了顯著性差異,大二的壓力值最大。而且各個年級在心理壓力各個因子上也存在顯著性差異,其中大二和大三在學(xué)校因子、就業(yè)與前途、人際交往、生活煩惱和個人因素四個因子上存在顯著性差異,大一和大二在生活煩惱、情感煩擾和個人因素上存在顯著性差異,大二和大四在就業(yè)與前途和情感煩惱上存在顯著性差異。見表7、表8
表7 不同年級在心理壓力方面的單因素方差分析(N=123)
注:*表示P0.05 **表示P0.01
表8 不同年級在心理壓力各個因子方面的單因素方差分析(N=123)
注:*表示P0.05 **表示P0.01
5.大學(xué)生心理壓力總分與心理健康總分的相關(guān)狀況
調(diào)查結(jié)果表明:大學(xué)生心理壓力與心理健康之間存在著明顯的正相關(guān)。其相關(guān)值達(dá)到了0.52,p
表9 大學(xué)生心理壓力與心理健康的相關(guān)(N=123)
四、分析與討論
1.大學(xué)生心理壓力各因子與心理健康相關(guān)的原因探討
(1)學(xué)校壓力
數(shù)據(jù)結(jié)果表明:學(xué)校因素與健康總分相關(guān)值為0.516,說明學(xué)校因素會對健康產(chǎn)生重要影響。學(xué)校為學(xué)生提供了學(xué)習(xí)的場所,然而也造就了學(xué)生無形的壓力,尤其是自己在學(xué)習(xí)中所面對的學(xué)習(xí)成績不理想,不如人意,在獎學(xué)金、評優(yōu)、評獎、參加各種學(xué)?;顒又?同學(xué)間的競爭過于激烈,都可以使大學(xué)生心理負(fù)擔(dān)加重,如果處理不當(dāng),就會影響健康。
(2)就業(yè)與前途壓力
找一份好工作,順利就業(yè)是大學(xué)生就讀大學(xué)的目的。雖然就業(yè)與前途壓力與健康相關(guān)為0.251,其值不是很高,但是隨著經(jīng)濟(jì)危機(jī)的侵襲,失業(yè)人數(shù)的不斷增多,就業(yè)成了現(xiàn)在大學(xué)生面臨的一個難題,許多大學(xué)生因此目標(biāo)下降,但并不是所有工作都盡如人意,如果不采取有效措施調(diào)節(jié)自己的滿足感,就會出現(xiàn)非正當(dāng)?shù)闹\生手段,這也就影響了其心理健康。
(3)人際交往壓力
人際關(guān)系與健康總分的相關(guān)值為0.514,說明人際關(guān)系的好壞也直接影響了健康。進(jìn)入大學(xué),人際交往有了利益的沖突,尤其是在宿舍當(dāng)中,各種沖突都難以避免。人際關(guān)系與健康量表相關(guān)高的原因大部分是因?yàn)橹脑挼貌坏絻A訴,彼此利益沖突激化導(dǎo)致不恰當(dāng)?shù)男袨槎绊懡】档摹?/p>
(4)生活煩擾
生活中處處充滿問題,大學(xué)生消費(fèi)是導(dǎo)致心理問題產(chǎn)生的重要原因。某些貧困大學(xué)生因經(jīng)濟(jì)問題而自卑,某些大學(xué)生由于理財(cái)不善而提前消費(fèi),某些大學(xué)生因虛榮心而盲目攀比消費(fèi),都是可能導(dǎo)致生活煩惱的,從而間接影響健康。這也是為什么生活煩惱的分?jǐn)?shù)與健康總分相關(guān)為0.369的原因之一。
(5)情感煩擾
隨著進(jìn)入大學(xué),學(xué)習(xí)時間的減少,自由時間變多,多數(shù)人開始了戀愛。但是戀愛中的問題又不少,比如雙方在感情付出多少,經(jīng)濟(jì)花銷上出現(xiàn)矛盾,就導(dǎo)致了一系列煩惱,情感煩惱因子與健康總分相關(guān)為0.374,所以情感煩惱也可以影響健康,所以有效的調(diào)節(jié)可以促進(jìn)學(xué)習(xí),然而調(diào)節(jié)不當(dāng)就會影響學(xué)習(xí)。
(6)個人因素
數(shù)據(jù)結(jié)果顯示:個人因素與健康總分相關(guān)達(dá)到了0.510,說明個人的認(rèn)知會對健康產(chǎn)生重要影響。外因要通過內(nèi)因起作用,這就強(qiáng)調(diào)了個人認(rèn)知的作用。如果在對自己的問題上認(rèn)知不足,就極易導(dǎo)致心理扭曲,甚至變態(tài)。
2.大學(xué)生心理壓力與心理健康性別差異的原因探討
在心理健康水平上,男女生無顯著差別。但是在壓力總分水平上女生壓力普遍高于男生。在壓力各個因子上,女生也比男生壓力高,這可能是由于:首先,師院女生人數(shù)比較多,同一個競爭的崗位女生比男生面臨的壓力更大;其次還可能與男女生的性格差異有關(guān),男生性格天生大多比較外向,女生大多比較敏感,多愁善感,容易受到外界事物的干擾而產(chǎn)生壓力;最后還和中國文化環(huán)境有關(guān),自古以來,性別歧視就比較嚴(yán)重,在如今就業(yè)過程當(dāng)中,許多企業(yè)還是對女生抱有很大的歧視,雖然現(xiàn)在國家提倡男女公平,但是這種隱形性別歧視仍然存在 ,重男輕女的現(xiàn)象依舊普遍。
3.大學(xué)生心理壓力與心理健康年級差異的原因探討
在大學(xué)生心理健康水平和健康各個因子上,年級無顯著性差別,但是在壓力總分和壓力各個因子上,年級存在顯著性差異。在壓力總分上,大二相對于大一和大三來說,壓力最大,其平均值為105.93,其他年級的壓力平均分在90分左右,這可能與大學(xué)生剛進(jìn)入大二后開始適應(yīng)大學(xué)生活而且有了考研的想法有關(guān)。在壓力各個因子上,各個年級也存在顯著性差異,其中大二和大三在學(xué)校因子、就業(yè)與前途、人際交往、生活煩惱和個人因素四個因子上存在顯著性差異,大二明顯比大三平均分高,這可能與大二實(shí)踐活動、學(xué)習(xí)課程增多;戀愛以及經(jīng)濟(jì)花銷增多有關(guān),從而容易壓力較大。大一和大二在生活煩惱、情感煩擾和個人因素上存在顯著性差異,可能與大二多數(shù)人開始戀愛,在經(jīng)濟(jì)上出現(xiàn)分歧和個人錯誤認(rèn)知有關(guān);大二和大四在就業(yè)與前途和情感煩惱上存在顯著性差異,這是因?yàn)榇笏脑诿媾R找工作和戀愛的問題上變得現(xiàn)實(shí)導(dǎo)致分手,這也是為什么在就業(yè)與前途和情感煩惱導(dǎo)致壓力比較大的原因之一。
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