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題目:網(wǎng)絡(luò)境遇下大學(xué)生身心素質(zhì)與個性心理對策研究
摘要:大學(xué)作為人生的一個重要階段,社會生活節(jié)奏的加快給大學(xué)生的生活、戀愛、學(xué)習(xí)以及擇業(yè)等諸多方面存在著多重壓力,在成長過程中難免遇到各種現(xiàn)實問題和人生挫折,如果大學(xué)生缺乏自我調(diào)控自己的能力,得不到周遍人群及時的心理疏導(dǎo)和關(guān)懷,進(jìn)而不僅會影響到他們的身心健康,而且會出現(xiàn)各種不測的問題和嚴(yán)重后果。如今,大學(xué)生群體已經(jīng)成為心理問題介入對象的重災(zāi)群體,因此,如何對大學(xué)生進(jìn)行心理健康教育和開展情感教育拓展訓(xùn)練,打造大學(xué)生強(qiáng)健的身心素質(zhì),培養(yǎng)全面發(fā)展的綜合性人才日漸成為現(xiàn)實高等教育的一個主題。
關(guān)鍵詞:人文關(guān)懷;心理疏導(dǎo);情感教育
微時代以來,特別是微信的開通,學(xué)生有了更多的網(wǎng)絡(luò)閱讀的機(jī)會,而不再局限于在學(xué)校接受知識的傳授,同時在課堂上也會從教師的言傳身教中領(lǐng)悟到做人做事的道理,因為教師是學(xué)高為師、身正為范的使者,更是傳授學(xué)生社會道德的先行者,特別是現(xiàn)今的網(wǎng)絡(luò)社會,諸多教育方法和手段都是面向主體學(xué)生,并且是按照時代和社會發(fā)展的既定需求對學(xué)生進(jìn)行群體教育,以便最大限度保證學(xué)生獲得最大限度的知識和技能,同時兼顧個別學(xué)生身心發(fā)展,調(diào)和個體的差異和滿足情感需求,現(xiàn)階段,在我國在高等教育中,依然還是以對大學(xué)生職業(yè)技能的培養(yǎng)為著力點,而對大學(xué)生能否在以后的生活中能否適應(yīng)社會和具備適應(yīng)社會的能力方面并沒有得到很好的重視。另外,舊有的體制造成的評價標(biāo)準(zhǔn)往往體現(xiàn)在考試分?jǐn)?shù)及其能力的高低上,就是說所有的學(xué)習(xí)理念都服務(wù)于文化知識的提升,這種狹隘的教育目標(biāo)勢必會對學(xué)生形成較為枯燥的教育氛圍,或者說將會不可避免地壓抑學(xué)生的個性發(fā)展,學(xué)生的社會適應(yīng)能力的忽視必然不能建立起良好的人際關(guān)系和團(tuán)隊精神,網(wǎng)絡(luò)高速公路的開通,負(fù)面的公共輿論對大學(xué)生的心理健康問題影響較大,競爭日趨激烈的今天,特別是市場經(jīng)濟(jì)環(huán)境下的競爭加劇造成大學(xué)生的獨(dú)立競爭意識也隨之增強(qiáng),個體自我調(diào)節(jié)能力的不足使大學(xué)生追求的人生目標(biāo)趨于功利性,變得更為實際,對社會主流大眾文化和人文氛圍表現(xiàn)出相對淡漠的態(tài)度,所有這些消極因素都會在一定程度上影響到大學(xué)生的身心健康及其日后走向。
中國心理衛(wèi)生協(xié)會于2015年公布的關(guān)于大學(xué)生心理調(diào)查數(shù)據(jù)表明:有嚴(yán)重心理問題的大學(xué)生約占17.37%,有某種單一心理問題的大學(xué)生占44.9%,并且這一趨勢還在不斷持續(xù)上升,大學(xué)時期是人生最為美好階段,大學(xué)時光總是給人帶來無比的留戀和無盡的人生回憶,大學(xué)期間的個性心理也日間趨于成熟,與此同時,也是大學(xué)生心理上情感較為豐富,情緒多變化,人格相對不夠穩(wěn)定的時期。
對調(diào)查結(jié)果做橫向質(zhì)性分析,不難發(fā)現(xiàn),當(dāng)代大學(xué)生常見的心理問題主要體現(xiàn)在以下幾個方面:一是情緒化嚴(yán)重,遇事易興奮,易暴怒,大學(xué)校園里可以經(jīng)常舉辦各種文體活動,放松大學(xué)生的焦躁情緒,如果這種情緒得不到及時有效的干預(yù),便會使大學(xué)生產(chǎn)生驕傲自滿的心態(tài)。大學(xué)生從不成熟向成熟階段的過渡,青春期極易產(chǎn)生興奮沖動,遇事缺乏周全的思考,常常會有情緒失控行為。二是習(xí)慣性抑郁。大學(xué)階段通常會感到來自多方面的壓力而使得自身心理壓力超負(fù)荷,比如學(xué)業(yè)壓力、生活壓力、就業(yè)壓力等常常會使他們感受到外界壓力而在學(xué)生內(nèi)心產(chǎn)生抑郁的不良情緒,甚至?xí)霈F(xiàn)厭惡、痛苦、自卑,郁郁寡歡,覺得生活苦悶。三是嫉妒心強(qiáng)。高中階段的佼佼者,自進(jìn)入大學(xué)以后,遇到來自全國各地的才俊們之后,自己的失寵狀態(tài)使自己陷于孤立,可能產(chǎn)生嫉妒的情緒,若不及時調(diào)整心態(tài),會使大學(xué)生的人格變得尖酸刻薄。四是易焦慮。焦慮想必是每個大學(xué)生經(jīng)常會有的情緒體驗,如考前對自己信心不足,對考試結(jié)果過于擔(dān)憂,生活中無法適當(dāng)與人正確溝通,與同學(xué)相處產(chǎn)生誤解和摩擦等都會使得他們產(chǎn)生心理焦慮,身處群英聚集的大學(xué)校園里,如果過于輕視自己的能力和作用,偏頗心態(tài)得不到有效的干預(yù),同樣會使他們產(chǎn)生心理問題或者社會問題。五是冷漠孤獨(dú)。理想和現(xiàn)實之間的距離,對大學(xué)的期望值過高,會使得大學(xué)生感到落空,進(jìn)而產(chǎn)生自暴自棄的心態(tài),日間變得冷漠,得過且過,感情淡薄,外加大學(xué)生普遍都是遠(yuǎn)離家鄉(xiāng),遠(yuǎn)離父母和親朋,對外界環(huán)境的陌生感,對家庭和父母的深深依戀,也同樣會使他們感到孤寂,這些心理問題必須通過適當(dāng)?shù)男睦硗卣褂?xùn)練才能有效地解決。
目前,美國高校在大學(xué)生生理健康與心理健康干預(yù)教育方面處于領(lǐng)先地位,有一擋節(jié)目叫《生存者》,于2000年被《時代》周刊評為最受歡迎電視節(jié)目,節(jié)目通過其巧妙的構(gòu)思、獨(dú)特的情節(jié)設(shè)計以及高超的拍攝手法,值得我們好好品讀借鑒,而對于我國大學(xué)生的心理拓展訓(xùn)練來說,實為一部好教材,對我國各校正在開展的入學(xué)新生軍訓(xùn)加入拓展訓(xùn)練項目的編排設(shè)計都有著重要的借鑒意義。因為健康不僅僅是身體沒有疾病或告別虛弱,而且精神層面的健康也同樣重要,所以健康應(yīng)包括以下四個方面:身體健康、心理健康、社會適應(yīng)狀況良好和道德評價體系健康。因此,改變大學(xué)生的心理健康狀況是當(dāng)前我國高校教育的一個重要環(huán)節(jié)和緊迫任務(wù)。
特別是對大一新生而言,經(jīng)歷了十幾年寒窗苦讀和緊張的高考,其社會適應(yīng)能力顯然會比其他高年級學(xué)生的自我調(diào)控能力遜色一些,好的一面是進(jìn)入大學(xué)之后便對一切都充滿了好奇和期待,都試圖去努力地做大膽嘗試,較為自信地解決實際問題,再加入學(xué)心理教育的介入,都會使新生在新環(huán)境下盡快適應(yīng)新環(huán)境,充滿自信地迎接人生新的階段,然而,有些大學(xué)生社會適應(yīng)能力偏差一些,原因就是能夠進(jìn)入高校學(xué)習(xí)的大學(xué)生大多都是高考分?jǐn)?shù)較為理想的學(xué)生,自我學(xué)習(xí)能力和學(xué)習(xí)自覺性相對比較強(qiáng),但是,他們的家庭經(jīng)濟(jì)條件和成長經(jīng)歷往往也不盡相同,同時又普遍都是從小就在父母的百般呵護(hù)下長大,特立獨(dú)行的個性比較強(qiáng),規(guī)范自己獨(dú)立生活的自律性較差,在與同學(xué)相處過程中往往表現(xiàn)出一種以自我為中心的行為傾向,沒有社會責(zé)任感和缺乏擔(dān)當(dāng)精神,自我約束上表現(xiàn)不佳,沒有危機(jī)意識,對未來的人生走向缺少規(guī)劃而且選擇不夠明確,在遇到困難時隨即表現(xiàn)出的就是不知所措,有時會選擇逃避現(xiàn)實。心理咨詢網(wǎng)絡(luò)平臺的開通,為高校心理健康教育提供了新的路徑,有效的心理健康教育往往依賴心理健康資源,網(wǎng)絡(luò)信息的內(nèi)容涉及面廣,豐富和拓展了高校心理健康教育的視野,通過網(wǎng)絡(luò)可以使各個心理健康教育主體形成一股教育合力,拓寬心理健康教育空間,心理健康教育工作者可以運(yùn)用新多媒體技術(shù),采用多樣的信息呈現(xiàn)手段,使學(xué)生通過體驗、感知心理變化情景來提高心理健康教育的效果,網(wǎng)絡(luò)世界是個虛擬社會,隱藏自己的真實身份去網(wǎng)上沖浪,可以使有心理疾病者通過網(wǎng)絡(luò)平臺毫無顧忌地傾訴,以達(dá)到心靈溝通和心理平衡,同時,網(wǎng)絡(luò)社會又在某種程度上說存在著真實性,在虛擬空間里的人們反而更容易傾情流露其內(nèi)心的真實想法,所以說,教育工作者可以通過網(wǎng)絡(luò)比較準(zhǔn)確地把握學(xué)生的心理動向,洞察學(xué)生心理健康狀況,提高心理健康教育工作的實效性。
剖析大學(xué)生的社會適應(yīng)能力需要從多維度思考,比如家庭教育是否缺失、學(xué)校教育是否健全、社會因素以及大學(xué)生自身性格成因等因素做綜合分析,家庭作為社會細(xì)胞往往承擔(dān)著最基本的教化功能,家庭教育對學(xué)生個體產(chǎn)生的影響是深遠(yuǎn)的,家庭環(huán)境是個敏感而又重要的因素,如父母的知識和閱歷、家庭經(jīng)濟(jì)收入以及住房面積等都會影響到孩子人格的健全,家庭的和諧氛圍會直接影響學(xué)生人格的完整培育,諸多家庭因素都會在一定程度上給生活在這個特定環(huán)境中的大學(xué)生的思維和行為方式產(chǎn)生潛移默化的影響,國外的研究數(shù)據(jù)表明,在信息高速公路未開通之前,如果父母在家庭教育方面尊重了孩子的主體行為選擇,并且鼓勵和積極地去引導(dǎo)其思想的正確表達(dá),并且耐心地聽其傾訴,而且求同又忍異,以此方式為媒介將會為父母與子女之間的溝通打開一扇開放的溝通橋梁,著往往使孩子們在追求自我認(rèn)同的過程中有效地抑制和減少不良行為的發(fā)生,促進(jìn)他們向健康化軌道發(fā)展。相反,如果父母教養(yǎng)方式是以嬌縱子女的手段去溺愛,這往往和子女的溝通經(jīng)常告別使用處罰和拒絕等手段去無條件滿足,這只會給子女在社會適應(yīng)能力磨練上產(chǎn)生的負(fù)面影響。此外,在大學(xué)生成長的過程中的心理健康問題往往容易受到網(wǎng)絡(luò)負(fù)面信息的思想侵蝕,而且較少得到家長的關(guān)注,大多家長的主要精力都放在了注重孩子文化知識的提升上,這更容易導(dǎo)致孩子身心發(fā)展陷入不健全境地,擾亂了他們正常的社會化歷練并且直接影響其日后的人生走向,筆者在韓國留學(xué)讀博期間,以自己在國外的親身經(jīng)歷對中韓大學(xué)生社會適應(yīng)能力做了橫向比較分析,韓國學(xué)生在高中階段在課余時間外出打工的經(jīng)歷基本都有,而國內(nèi)的孩子上大學(xué)之前的勤工儉學(xué)經(jīng)歷基本很少,甚至說是沒有。
參考文獻(xiàn)
[1]夏和國。吉登斯風(fēng)險社會理論研究[D].首都師范大學(xué),2014.
【論文關(guān)鍵詞】人格內(nèi)外控心理健康
一、引言
隨著經(jīng)濟(jì)與科學(xué)技術(shù)的迅猛發(fā)展,社會對人才素質(zhì)的要求趨于全方位,心理健康與人格健全問題日益受到全社會的重視。人類健康而幸福的生活將越來越取決于人類自身的人格健康狀況,且人格健康發(fā)展是促進(jìn)全社會健康發(fā)展的一種力量。2l世紀(jì)是屬于能承受社會變革和經(jīng)濟(jì)改革所帶來沖擊的人格健全者。
人格與心理健康關(guān)系十分密切,利用人格心理測驗來判斷一個人心理健康狀況的方法,已在實踐中廣泛應(yīng)用。人格(personality)是人心理行為的基礎(chǔ),是一個人獨(dú)特的、相對穩(wěn)定的行為模式,是個體與環(huán)境交互作用的過程中所形成的一種獨(dú)特的身心組織。它在很大程度上決定了人去如何面對外界的刺激作反應(yīng)以及反應(yīng)的方向、速度、程度、效果,即人格對人的身心健康、活動效率、潛能開發(fā)以及社會適應(yīng)等都產(chǎn)生影響?!叭烁窦疵\(yùn)”,人格是決定人的一生成功與否,快樂與否的關(guān)鍵因素。健康的人格,使人在困苦中品出快樂,在失利時取得成功,在平凡里創(chuàng)造輝煌。因此,重視大學(xué)生的人格模式的研究,是大學(xué)生身心健康的需要,也是他們自我發(fā)展、自我完善的需要,是大學(xué)生個體順利成才的重要保證。
二、研究方法
(一)研究對象
隨機(jī)抽取某綜合類院校、師范類院校大一、大二學(xué)生600名,文理、藝術(shù)類均有。收回有效問卷的人數(shù)為519人(前后兩個問卷均有效者)。平均年齡20.3歲,男生248人,女生271人。
(二)研究工具
心理健康測查表(PsychologicalHealthInventory,PHI),是在總結(jié)MMPI中國版十幾年使用經(jīng)驗的基礎(chǔ)上編制而成的,經(jīng)檢驗具有較好的信度和效度。
PHI具有以下七個臨床量表:軀體化(SOM,Somati—zation)、抑郁(DEP,Depression)、焦慮fANX,Anxi—ety)、病態(tài)人格fPSD,PsychopathicDeviate1、疑心(HYP,Hypochondria)、脫離現(xiàn)實(UNR,Unrealis—tic)、.興奮狀態(tài)(HMA,Hypomania)。PHI還具有三個效度量表:Q(無法回答的題目數(shù))、L(說謊分?jǐn)?shù))、F(詐病或裝壞分?jǐn)?shù),F(xiàn)eign)。
成人內(nèi)外控制量表(ANSIE),是一種評定心理控制源的量表,心理控制源來自Rotter的社會學(xué)習(xí)理論,在該理論中認(rèn)為,心理控制源是有關(guān)個人性格或行動與事件結(jié)局間關(guān)系的泛化性期待,是指可以用來解釋為什么有些人會積極、愉快、主動地應(yīng)付困難處境而同時另一些人則表現(xiàn)消極態(tài)度的一種遐想的內(nèi)心狀態(tài)。心理控制源的個體差異預(yù)示著不同的行為表現(xiàn),外在控制定義為結(jié)局不由個人努力所決定的一種普遍信念,內(nèi)在控制則認(rèn)為事情結(jié)局與個人努力相一致。大量研究證實,外在控制與焦慮、抑郁情緒有關(guān),外在控制性強(qiáng)的人更難應(yīng)付緊張的生活環(huán)境。而一個內(nèi)在控制性強(qiáng)的人,能較積極地追求有價值的目標(biāo),較多地投身社會活動、有靈活性、更有主見、幸福感更強(qiáng)。
(三)研究方法與數(shù)據(jù)處理
紙筆測驗方法。用SPSS11.0對數(shù)據(jù)進(jìn)行分析。
三、研究結(jié)果
(一)心理健康測查結(jié)果
從表1可以看出,首先,有2%的學(xué)生沒有反映自己的真實情況。在其他各因子上有問題的學(xué)生比率并不高。其次,大學(xué)生在詐病、軀體化、病態(tài)人格、興奮狀態(tài)的均值顯著高于全國常模均值,而在抑郁、疑心因子上的均值低于全國常模均值。按照PHI量表的具體解釋,在詐病分?jǐn)?shù)上顯著高于常??赡苁谴髮W(xué)生一次做的問卷題目較多有不認(rèn)真、理解錯誤的情況,或者是表現(xiàn)為互相無關(guān)的癥狀,或在偽裝疾病(這有待進(jìn)一步研究)。其次,軀體化分?jǐn)?shù)高于常模,說明大學(xué)生有許多敘述不清的身體上的不適,易表現(xiàn)為不愉快、自我中心、需求同情、訴苦等。再次,在病態(tài)人格和興奮狀態(tài)上明顯高于全國常模,說明大學(xué)生在個性上主要表現(xiàn)為:外露、善交際、愛享受、精力過度充沛、樂觀、無拘無束、好出風(fēng)頭、判斷力差、不成熟、愛尋釁、虛偽、做作、輕浮、夸張、易怒、性急、絕對樂觀及不現(xiàn)實的打算、過高地估計自己。
從表2中顯示:綜合大學(xué)與師范院校的學(xué)生在說謊、詐病因子上存在顯著性差異,說明在過份夸大自己的優(yōu)點,企圖給人一個好印象,受試者可能在說謊的人數(shù)比例上高于師范院校的學(xué)生。在詐病因子上分?jǐn)?shù)顯著高,可能綜合大學(xué)的學(xué)生在做題目時認(rèn)真程度不夠、理解錯誤,或表現(xiàn)出互相無關(guān)的癥狀,或在偽裝疾病。其他幾方面均沒有差異。
結(jié)果顯示:男大學(xué)生在詐病、焦慮、病態(tài)人格、脫離現(xiàn)實、興奮狀態(tài)上與女生比較存在顯著性差異。說明男大學(xué)生的心理健康狀況不如女大學(xué)生,主要表現(xiàn)在:男大學(xué)生在做題目時認(rèn)真程度不夠、理解錯誤,或表現(xiàn)出互相無關(guān)的癥狀,或在偽裝疾?。辉诮箲]因子上男大學(xué)生表現(xiàn)出緊張、焦慮、反復(fù)思考、強(qiáng)迫思想、恐怖、刻板,缺乏信心等高于女大學(xué)生,他們經(jīng)常自責(zé)、自罪、感到不如人和不安。
在病態(tài)人格因子上表現(xiàn)為:外露、善交際、愛享受、好出風(fēng)頭、表現(xiàn)判斷力差、不可信任、不成熟、好攻擊,愛尋釁等。在脫離現(xiàn)實因子上表現(xiàn)為個性退縮、企圖逃避現(xiàn)實,膽小、古怪、緊張、心情混亂。在興奮狀態(tài)因子上表現(xiàn)為善交際、外露、沖動、精力過度充沛、樂觀、無拘無束、輕浮的、夸張、易怒、絕對樂觀及不現(xiàn)實的打算、過高地估計自己。
在大學(xué)中為什么男大學(xué)生的心理健康狀況不如女大學(xué)生?具體原因有待于今后深入研究。
(二)成人內(nèi)外控制(ANSIE)測驗結(jié)果
(1)517名大學(xué)生被試在ANSIE量表的平均分是14.16±4.91,中數(shù)為15,眾數(shù)是13,分?jǐn)?shù)基本呈正態(tài)分布。男生的平均值是14.79,女生的平均值是13.52,二者存在顯著差異(p<0.05),說明男大學(xué)生的外控人數(shù)高于女大學(xué)生,這個測驗結(jié)果和上面的測驗結(jié)果基本一致。
(2)對兩類學(xué)校學(xué)生進(jìn)行均值比較,結(jié)果表明師范院校學(xué)生的平均值低于綜合院校學(xué)生的平均值(分別是13.74,14.87),差異達(dá)到顯著水平(p<0.01),說明綜合類院校學(xué)生的心理健康狀況不如師范類大學(xué)生,這與上一測驗的表2結(jié)果有一致之處。
(3)把所有被試分成3組,上下各28%被試(ANSIE≥17、ANSIE≤lO)被列為外控傾向組、內(nèi)控傾向組,居中的44%為第三組,即中問狀態(tài)組。進(jìn)行方差分析,比較不同控制感水平的被試在心理健康水平上的差異。結(jié)果表明,不同的心理控制感水平的被試。在心理健康量表各因子上得分的差異均達(dá)到顯著水平,內(nèi)控組在各因子上的得分較低,說明心理健康狀況良好,而隨著外控水平的提高,心理健康水平也在明顯下降。
四、討論
1.在PHI心理測驗中,大學(xué)生在各因子上有問.題的比率都不高,不象某些媒體報道的那樣嚴(yán)重,(民日報》1989年報道:在2916名接受調(diào)查的大學(xué)生總,其中25%的學(xué)生有心理問題。(健康報》1989年報道:一項對12.6萬名大學(xué)生的調(diào)查數(shù)據(jù)表明,其中20%的大學(xué)生有心理問題。樊富珉等2000年對北京市23所院校5200名大學(xué)生調(diào)查發(fā)現(xiàn),其中17%的大學(xué)生有中等程度的心理問題)。絕大多數(shù)大學(xué)生的心理狀況還是比較健康的。大學(xué)生群體在詐病、軀體化、病態(tài)人格、興奮狀態(tài)因子上的均值顯著高于全國常模均值,而在抑郁、疑心因子上的均值低于全國常模均值。說明大學(xué)生的心理健康狀況有一定的問題。超級秘書網(wǎng)
2.綜合大學(xué)與師范院校的學(xué)生在PHI量表上的測驗結(jié)果顯示,說謊、詐病因子上存在顯著性差異,說明在過份夸大自己的優(yōu)點,企圖給人一個好印象,受試者可能在說謊的人數(shù)比例上高于師范院校的學(xué)生。在詐病因子上分?jǐn)?shù)顯著高,可能綜合大學(xué)的學(xué)生在做題目時認(rèn)真程度不夠、理解錯誤,或表現(xiàn)出互相無關(guān)的癥狀,或在偽裝疾病。其他幾方面均沒有差異,大學(xué)生的心理健康狀況基本一致。
積極心理學(xué)的研究范圍在三個方面:一是在主觀層次上對主觀體驗的積極方面進(jìn)行研究,主要對幸福、滿足、樂觀、快樂等方面進(jìn)行研究,重點在于使人們滿意自己過去的生活,對現(xiàn)在的生活感到幸福,對未來保持樂觀的態(tài)度,主要是對人類主觀上的幸福感的研究;二是對個人層次方面的個人特點進(jìn)行研究,包括很多方面,例如工作能力、勇氣以及人與人之間相處的技巧,對美麗事物的感知能力,做事的毅力,處理事情的寬容,發(fā)明創(chuàng)造的能力,洞察力以及個人的才能和智慧等等,想要培養(yǎng)或加強(qiáng)這些方面,必須具備來自個體的積極情緒;三是對群體層次組織系統(tǒng)積極方面的研究。積極心理學(xué)的主要目的就是實現(xiàn)積極社會、學(xué)校、家庭的建立,從而達(dá)到提高群眾美德、增強(qiáng)群眾責(zé)任感、提升職業(yè)道德的目的。積極心理學(xué)是根據(jù)消極心理學(xué)而產(chǎn)生的,保留了消極心理學(xué)好的方面,舍棄了消極心理學(xué)不好的方面,對消極心理學(xué)進(jìn)行批判的同時,應(yīng)用消極心理學(xué)大部分的研究方法和手段。積極心理學(xué)顧名思義就是對人類積極心理的研究,對人類的優(yōu)點和價值進(jìn)行研究,積極心理學(xué)采取的方法更加科學(xué),使心理學(xué)家更容易挖掘人的潛力和創(chuàng)造能力,激發(fā)人類的活力。積極心理學(xué)可以幫助人們樹立自信心,使人們對生活的信念更加堅定,幫助人們尋找獲得幸福生活的有效途徑和方法。
二、在消極心理學(xué)影響下大學(xué)生心理教育出現(xiàn)的問題
(一)對心理健康教育的誤解來自于消極的態(tài)度
一直以來,我國心理學(xué)始終采取消極的取向來衡量心理健康的標(biāo)準(zhǔn)。主要研究的對象是非健康的或者是病態(tài)的,將心理健康教育的實際操作性定義為測量有沒有具體的精神疾病,致使理論學(xué)者和理論實踐者對大學(xué)生心理健康教育產(chǎn)生誤解,他們基本都認(rèn)為只要學(xué)生的心理健康就說明心理不會有任何的問題,也就是說沒有任何的心理疾病。這種對心理的理解已經(jīng)在很大程度上偏離了對當(dāng)代大學(xué)生的潛能意識的開發(fā)以及心理素質(zhì)方面的培養(yǎng)的核心目標(biāo),這就使得大學(xué)生在心理健康方面的教育都集中在對大學(xué)生心理問題的處理方面上。使人們對大學(xué)生積極良好的心理教育培養(yǎng)缺乏應(yīng)有的標(biāo)準(zhǔn)和內(nèi)涵。
(二)因過于關(guān)注大學(xué)生心理的消極方面而忽視了積極方面的培養(yǎng)
目前,大學(xué)生心理健康教育仍然遵循以往的教育方式,過分注重消極方面,具體就是解決學(xué)生生活學(xué)習(xí)中產(chǎn)生的問題,這種消極心理學(xué)的教育模式的主要任務(wù)就是解決心理上出現(xiàn)的問題。在這種教育模式下,大學(xué)生通常被老師當(dāng)作是問題的根本來源,教育者常常覺得大學(xué)生存在某些心理方面的問題,或是將消除心理缺陷或弱點當(dāng)成是心理健康教育的出發(fā)點和落腳點。長此以往,容易使心理沒有問題的大學(xué)生也開始關(guān)注自身的消極方面,從而忽視自身的積極品質(zhì)。所謂的消極心理,在大學(xué)生心理健康教育方面,就是忽略幫助大學(xué)生開發(fā)潛能、養(yǎng)成積極的心理品質(zhì)。
(三)因過分關(guān)注大學(xué)生心理的消極方面而削弱了教育的功效
在大學(xué)生的自身發(fā)展中普遍存在心理方面的問題,例如,人與人交往的問題、培養(yǎng)意志力的問題以及良好的行為等等,實施大學(xué)生心理健康教育之前先要把大學(xué)生工作與學(xué)習(xí)中遇到的問題列舉出來,然后加以分析,研究如何克服該問題,并提出解決該問題的意見、對策,并且要求學(xué)生聯(lián)系自己的實際情況,以心理問題為重點內(nèi)容,進(jìn)行相互討論。在心理教育中常常采用心理測試的手段去判斷學(xué)生的心理是否存在問題。這種教育方式把心理健康教育的重點放在了解決心理問題上,導(dǎo)致大學(xué)生認(rèn)為心理健康教育的實質(zhì)就是由一系列的心理問題組成的,甚至錯誤地認(rèn)為心理健康教育就是為了心理有問題的學(xué)生準(zhǔn)備的,認(rèn)為心理就是不健康的代表。心理健康教育過分注重心理問題,從而忽略了潛力的開發(fā)和培養(yǎng)學(xué)生的心理素質(zhì),這也是個體發(fā)展中最重要的部分和最積極的方面,因而心理健康教育的效果始終得不到充分的發(fā)揮。
三、積極心理學(xué)對大學(xué)生心理健康教育的啟示
所謂的積極心理學(xué)就是對人類自身的積極因素進(jìn)行研究,以發(fā)現(xiàn)人類本身存在的積極力量和良好品質(zhì),并通過這些進(jìn)一步深入挖掘人類的無限潛力,從而獲得更好的生活。積極心理學(xué)為我國大學(xué)生心理教育提供了有效的啟示,主要表現(xiàn)在以下幾個方面:
(一)研究界定心理健康
以往的心理教育取向模式往往都是消極的,研究的重點放在了非健康或心理有問題的方面,把所謂的心理健康定義為沒有精神疾病。很顯然,這既不全面又不科學(xué)。心理健康存在兩個方面的標(biāo)準(zhǔn):一是主觀,心理健康在于自身的主觀體驗,影響主觀因素的潛在因素只能作為客觀條件。二是積極層面,所謂健康心理不是指心理的消極方面少,而是積極的方面比較多。
(二)關(guān)注大學(xué)生積極品質(zhì)的培養(yǎng)
積極心理不僅僅是沒有疾病,并且應(yīng)當(dāng)有著積極的理想和追求,涉及到積極的精神生活的方方面面。積極心理的重點需要放在培養(yǎng)積極的心理品質(zhì)上,如積極向上的思維、積極的心態(tài)、積極的生活方式等。
(三)通過積極心理學(xué)教育消除大學(xué)生的心理問題
大多數(shù)來咨詢心理問題的學(xué)生都是問題學(xué)生,因而大學(xué)生與心理學(xué)教師處于對立的狀態(tài)。雖然在大學(xué)生心理教育的主流觀念中,也時刻強(qiáng)調(diào)不要使大學(xué)生與心理教育教師的關(guān)系處于對立狀態(tài),他們之間應(yīng)該相對平等,因為良好的咨詢關(guān)系,更有利于解決學(xué)生的心理問題,在解決學(xué)生心理問題的咨詢過程中,應(yīng)該做到熟練運(yùn)用解決心理問題的溝通方式,但這僅僅是我們的美好愿望和原則。在咨詢者,即問題學(xué)生觀念的影響下,這些都形同虛設(shè),只是我們美好的愿望,實際情況很容易導(dǎo)致教育對象和教育者相對立。教育者沒有把自己融合在心理健康教育里,而是將自己放在教育者的位置上,把大學(xué)生即被教育者放在問題學(xué)生的位置上,使大學(xué)生產(chǎn)生一定的自卑心理,認(rèn)為自己的心理是有問題的,這樣容易產(chǎn)生消極的情緒和潛意識,產(chǎn)生不良的心理暗示,容易產(chǎn)生心理上的排斥及高度警惕,使學(xué)生和老師之間始終保持一定的距離,小心翼翼地生怕因為過多的接觸心理教育老師或心理室,而令同學(xué)感覺自己的心理出現(xiàn)了問題。
(四)重視積極心理教育方面的教育資源
在心理健康的教育中缺乏積極完善的心理健康教育系統(tǒng),以心理問題為重點,只關(guān)注解決大學(xué)生的心理問題層面,這樣使得大學(xué)生心理健康教育的實際工作常常處于校園其他工作之外,往往被看成是針對大學(xué)生的心理問題所開的一門學(xué)科,或者,只是為了應(yīng)付學(xué)校開展的心理活動。甚至有的學(xué)校還把心理教育與其他的學(xué)科劃分開來,好像大學(xué)生心理教育課只是心理輔導(dǎo)和咨詢者的工作,別的老師與心理教育沒有關(guān)系,這必然導(dǎo)致大學(xué)生心理教育缺少有效的組織和健全系統(tǒng)的支持,難以達(dá)到理想的教育效果。
四、結(jié)語
(一)從人的本質(zhì)及人與社會的關(guān)系看價值觀培育
每一個人從出生的那一刻起,就處于一定的社會關(guān)系之中。起初只是家庭關(guān)系和血緣關(guān)系,隨著年齡的增長和交往范圍的擴(kuò)大,人進(jìn)入一定的地緣關(guān)系、生產(chǎn)關(guān)系、政治關(guān)系、法律關(guān)系、道德關(guān)系之中。在這些社會關(guān)系的影響和制約下,人慢慢掌握一定的社會文化,學(xué)會參與社會生活,逐步由自然人轉(zhuǎn)變?yōu)榘缪荻喾N社會角色的社會人。這個過程就是人的社會化的過程,也是人的本質(zhì)形成和豐富的過程。因此,人在本質(zhì)上是社會的存在物,每一個人的成長發(fā)展過程也是接受社會影響、教化的過程,同時人在改造社會的過程中不斷發(fā)展自己、塑造自己?!吧鐣c人的這種不可分性決定了人不可能脫離社會,只能是先接受社會中已有的知識、觀念、價值體系,在此基礎(chǔ)上,從事獨(dú)立的社會生活實踐,形成自己的價值觀。由此可見,價值觀教育無時無刻不滲透于人的活動之中,對人的價值觀發(fā)生作用?!保?]因此,人的本質(zhì)是社會關(guān)系的產(chǎn)物,人與社會不可分離,而價值觀教育滲透在人與社會的互動與交往之中。社會對人所具有的先在性特征以及人與社會之間的這種關(guān)系使得價值觀的培育具有可能性。
(二)從價值觀的形成過程看價值觀培育
列寧的灌輸理論主要包含兩層含義,一是指“從經(jīng)濟(jì)斗爭范圍外面”向工人灌輸他們原來不了解和不掌握的先進(jìn)意識、政治意識;二是指“從工人同廠主的關(guān)系范圍外灌輸給工人”階級意識,使工人認(rèn)識到無產(chǎn)階級與資產(chǎn)階級的對立,明確無產(chǎn)階級的歷史使命。列寧的灌輸理論實際上是強(qiáng)調(diào)科學(xué)、系統(tǒng)的社會主義思想不可能通過自發(fā)的方式產(chǎn)生,而只能通過學(xué)習(xí)、宣傳、培育等自覺的方式才能掌握。盡管列寧的灌輸理論是在當(dāng)時俄國社會發(fā)展階段和工人文化水平的基礎(chǔ)上提出來的,但是灌輸理論并沒有過時。對于無產(chǎn)階級的每一個成員來說,的世界觀、人生觀和價值觀是不可能不學(xué)而知、不教自會的,同樣需要進(jìn)行各種不同形式的培育才能確立起來。但不能將灌輸理論簡單地與教育的具體方法等同起來,認(rèn)為灌輸就是填鴨式、生硬說教。任何時代的科學(xué)的價值觀都是那個時代真正的時代精神,這種價值觀也不是自發(fā)的、自然的演進(jìn)過程,要使之成為普遍的社會意識,為社會成員所接受,就必須進(jìn)行科學(xué)的教育。因此,當(dāng)代中國大學(xué)生核心價值觀也需要經(jīng)過不同形式的教育才能形成。
(三)從中西方價值觀培育的實踐看價值觀培育
古今中外的價值觀培育實踐對當(dāng)代中國大學(xué)生核心價值觀培育提供了有益的啟示。中國傳統(tǒng)社會非常重視價值觀的培育,儒家文化的奠基人孔子提出了“仁”和“禮”的思想,把“仁”作為最高的道德,“克己復(fù)禮為仁”,把恢復(fù)周禮作為“仁”的目的,主張在政治上實行德政。這些思想成為儒家政治文化“三綱五?!焙诵膬r值觀的基礎(chǔ)。儒家文化在長期的發(fā)展過程中不僅逐步豐富和發(fā)展其核心價值觀的內(nèi)涵,還提出了一些培育核心價值觀的方法。在家庭教育上,以“孝”為核心,講究孝親。在此基礎(chǔ)上由家庭到家族再到國家,形成完整的“道之以德”的教民方法。在個人修養(yǎng)上,以修身為本,強(qiáng)調(diào)克己和內(nèi)省。為了培育封建統(tǒng)治階級的核心價值觀,統(tǒng)治者極力推崇《詩》《書》《禮》《易》《論語》《孟子》等經(jīng)書。為了使經(jīng)書的內(nèi)容深入民心,為廣大群眾接受,歷代統(tǒng)治者還進(jìn)行了核心價值的大眾化工作,編寫了《三字經(jīng)》《千字文》《增廣賢文》等通俗易懂的書籍,傳播封建社會的核心價值觀。在西方,經(jīng)過啟蒙思想家的理論探索和資產(chǎn)階級的社會實踐,自由、平等、博愛、民主、人權(quán)等資本主義社會的核心價值觀,成為西方政治和道德的內(nèi)在價值和基本原則。許多西方國家一方面通過立法確立核心價值觀的不可侵犯,另一方面通過國民教育對資本主義核心價值觀進(jìn)行普及和強(qiáng)化。在美國,道德教育經(jīng)歷了從主張道德相對主義到提倡核心價值觀的轉(zhuǎn)變,這反映出西方學(xué)者對學(xué)校教育的反思和對核心價值觀培育的新認(rèn)識。在英國,從2002年8月起,國家核心價值觀教育正式成為中學(xué)階段的法定必修課。英國劍橋大學(xué)戴維哈格里夫指出:“所有學(xué)校都應(yīng)開設(shè)一種專為多元文化社會制訂的共同公民教育課。這種社會需要一些基本的共同價值觀以產(chǎn)生國家內(nèi)聚力所必需的粘合劑?!保?]英國執(zhí)行官員尼克塔特在《課程中的精神與道德》中指出:“道德相對主義應(yīng)該被另一種觀點所取代,即我們認(rèn)為社會中存在道德事實,一些道德事實是具有普遍性的,它們組成我們社會中的核心價值,這些核心價值應(yīng)該傳授給青少年?!保?]在核心價值觀的普及方法上,許多西方國家都認(rèn)識到以簡單機(jī)械的道德灌輸、知識學(xué)習(xí)的方式進(jìn)行核心價值觀的培育效果較差,西方教育學(xué)的一些流派如價值澄清理論、人本主義教育理論、道德兩難判斷等將多種教育方法與品格教育結(jié)合起來,以增強(qiáng)核心價值觀培育的針對性和實效性。
二、思想政治理論課在培育大學(xué)生核心價值觀過程中存在的問題
(一)“社會中心課程觀”和“知識中心課程觀”的消極影響
很長一段時間,高校思想政治理論課受到“社會中心課程觀”和“知識中心課程觀”的消極影響,過分注重社會因素和知識的作用,忽視思想政治理論課教學(xué)在大學(xué)生核心價值觀培育中的主體作用。這在一定程度上造成了思想政治理論課的教學(xué)效果,影響了高校思想政治理論學(xué)科的發(fā)展。“社會中心課程論”重社會整體,輕個體。離開獨(dú)立的大學(xué)生個體抽象地談?wù)撋鐣?,難免會陷入形而上學(xué)的泥潭。而“知識中心課程觀”以知識為重要支柱,片面強(qiáng)調(diào)思想政治理論間接知識的學(xué)習(xí),忽視了學(xué)生的需要、興趣和學(xué)生身心發(fā)展的差異。總之,無論是“社會中心課程觀”還是“知識中心課程觀”,都從根本上忽視了人的發(fā)展,落后于時展的要求。高校思想政治理論課必須從這種片面的課程觀中走出來,當(dāng)代大學(xué)生核心價值觀的培育也需要科學(xué)的思想政治理論課程觀的指導(dǎo)。
(二)思想政治理論課課程目標(biāo)存在缺陷
高校思想政治理論課課程目標(biāo)是教育目標(biāo)的具體化,是教育目標(biāo)在思想政治理論課方面的具體體現(xiàn)。從當(dāng)代大學(xué)生核心價值觀培育的角度審視,高校思想政治理論課課程目標(biāo)存在以下問題。第一,對價值觀的關(guān)注程度不夠。在思想政治理論課的五個方面的課程目標(biāo)中,有四個是涉及世界觀方面的目標(biāo),對價值觀的關(guān)注程度不夠,這種課程目標(biāo)不利于當(dāng)代大學(xué)生核心價值觀的培育。第二,缺少人與自然的關(guān)系的相關(guān)價值觀目標(biāo)。隨著資源的枯竭和環(huán)境的惡化,人類已充分認(rèn)識到人與自然和諧相處的重要意義。在思想政治理論課中,人與自然關(guān)系方面的價值觀容易被忽視,這一缺陷很顯然是與時展的要求不相適應(yīng)的。第三,缺乏審美價值觀方面的課程目標(biāo)。隨著物質(zhì)的豐富多彩,大學(xué)生對審美價值觀方面的需求越來越強(qiáng)烈,思想政治理論課在這一方面的教育和引導(dǎo)不夠。第四,缺乏對人類共同利益的關(guān)注。思想政治理論課缺少對全人類共同利益的關(guān)注和國際合作精神的培育,在當(dāng)前經(jīng)濟(jì)全球化和世界一體化的大形勢下,思想政治理論課在這一方面的缺乏對中國來說是不利的。
(三)課程內(nèi)容忽視差異,存在偏差
思想政治理論課的內(nèi)容是以課程目標(biāo)為依據(jù)制定的,它體現(xiàn)了課程目標(biāo)的要求。但從大學(xué)生核心價值觀培育的角度審視思想政治理論課的內(nèi)容,不難發(fā)現(xiàn)存在下列問題。第一,思想政治理論課在價值觀培育方面忽視了地區(qū)之間的差異性。我國東中西部地區(qū)的差異比較大,但國家統(tǒng)一的思想政治理論課內(nèi)容忽視了各地區(qū)、各省市的特殊性和實際情況,核心價值觀培育的針對性不強(qiáng)。第二,課程內(nèi)容比較注重課程自身體系的完整性和科學(xué)性,比較注重從理論層面闡釋問題,而在結(jié)合改革開放出現(xiàn)的新情況和在回應(yīng)大學(xué)生一系列重大理論問題和現(xiàn)實問題上,課程內(nèi)容缺乏說服力和針對性。第三,從本科所開設(shè)的四門課程來看,部分課程內(nèi)容有重復(fù)的現(xiàn)象。如《中國近現(xiàn)代史》與高中歷史就有很多重復(fù)的內(nèi)容,同時與《思想和中國特色社會主義理論體系概論》也有不少重復(fù)。這些問題的存在,必須引起我們的高度重視,只有解決好這些問題,才有利于大學(xué)生核心價值觀的培育。(四)課程設(shè)計不夠科學(xué),課時不夠課程設(shè)計就是根據(jù)一定的價值取向,按照一定的課程理念和目標(biāo),以特定的方式組織安排課程的各種要素和各種成分,形成課程標(biāo)準(zhǔn)和課程教材的過程。思想政治理論課是由國家層面進(jìn)行課程設(shè)計的,總體來看,這種課程設(shè)計的規(guī)格高、科學(xué)性強(qiáng)。但從大學(xué)生核心價值觀培育的視角看當(dāng)前的課程設(shè)計,存在以下幾個方面的問題。第一,整個思想政治理論課沒有處理好大學(xué)與中學(xué)階段的銜接。在課程設(shè)計上,高中歷史和大學(xué)的思想政治理論課在內(nèi)容上有重復(fù),這不僅降低了學(xué)生學(xué)習(xí)思想政治理論課的興趣,也不利于大學(xué)生核心價值觀的培育。第二,課程設(shè)置與學(xué)時的分布不夠合理。在四門思想政治理論課中,理論教育課程設(shè)置了三門,為11學(xué)分,而思想政治理論課只有一門,為3學(xué)分。課程之間的課時分配也不合理,《中國近現(xiàn)代史綱要》一百多年的歷史,只安排了2個學(xué)分,完成教學(xué)內(nèi)容的難度很大?!端枷氲赖滦摒B(yǎng)與法律基礎(chǔ)》是由原來的兩門課程合并的,但只有3個學(xué)分,完成教學(xué)的難度也偏大。最后,教材內(nèi)容理論性的知識過多,需要一定的專業(yè)背景知識才能理解,如《思想和中國特色社會主義理論體系概論》中有很多對理論的理解,但是在大專根本就沒有開設(shè)《基本原理概論》,學(xué)生對的理解不深,影響了思想政治理論課的教學(xué)效果。
三、增強(qiáng)思想政治理論課的實效性,促進(jìn)大學(xué)生核心價值觀的培育
(一)樹立育人為本的課程觀
思想政治理論課應(yīng)以社會主義核心價值體系為指導(dǎo),樹立育人為本的課程觀。育人為本的課程觀強(qiáng)調(diào)以人才培養(yǎng)為根本出發(fā)點,把促進(jìn)學(xué)生積極健康的思想品德的養(yǎng)成作為課程的中心。當(dāng)前社會改革不斷深化,社會競爭也日趨激烈,改革創(chuàng)新成為這個時代的精神號角,時代呼喚著大學(xué)生的主體人格和創(chuàng)造能力。在思想政治理論課中樹立育人為本的課程觀,要求我們在思想政治理論課教學(xué)中,充分考慮大學(xué)生思想行為特點,喚醒他們的主體意識,主動加強(qiáng)核心價值觀的修養(yǎng),提升思想道德品質(zhì)。
(二)健全思想政治理論課的課程目標(biāo)建設(shè)
當(dāng)代中國大學(xué)生核心價值觀培育要求我們從思想政治理論課課程目標(biāo)的誤區(qū)中走出來,以育人為本的課程觀為指導(dǎo),從以下幾個方面著重加強(qiáng)課程目標(biāo)建設(shè):制定大學(xué)生核心價值觀培育方面的目標(biāo);設(shè)定人與自然關(guān)系價值觀方面的課程目標(biāo),引導(dǎo)大學(xué)生科學(xué)認(rèn)識人與自然的關(guān)系;根據(jù)經(jīng)濟(jì)和社會發(fā)展的實際制定審美價值觀方面的目標(biāo),引導(dǎo)大學(xué)生提高審美素養(yǎng);同時還要在課程中設(shè)定人與世界關(guān)系方面的目標(biāo),引導(dǎo)大學(xué)生關(guān)注全人類的共同利益。
(三)加強(qiáng)思想政治理論課的課程內(nèi)容建設(shè)
思想政治理論課的內(nèi)容體現(xiàn)了黨和國家對大學(xué)生思想道德和思想政治素質(zhì)的基本要求。在課程內(nèi)容的制定和修改過程中,學(xué)者們應(yīng)該充分研究當(dāng)前思想政治理論課的不足和缺陷,在實踐中豐富完善思想政治理論課的內(nèi)容構(gòu)成。針對當(dāng)前存在的重視思想政治、意識形態(tài)、世界觀、人生觀等,而道德教育、政治實踐、價值觀教育相對較弱,教材內(nèi)容重復(fù)的現(xiàn)狀,改進(jìn)和完善思想政治理論課內(nèi)容建設(shè)。而在教育過程中,教材內(nèi)容出現(xiàn)的重復(fù),更是需要聯(lián)合多個部分協(xié)同解決。
(四)增強(qiáng)課程設(shè)計的科學(xué)性
課程設(shè)計直接關(guān)系到思想政治理論課的教學(xué)實效,是思想政治理論課教學(xué)活動的前提。因此,第一,必須深入調(diào)查大學(xué)生思想政治理論課的知識儲備,弄清他們掌握了哪些方面的知識,還需要哪些方面的知識。只有在充分調(diào)查的基礎(chǔ)上,才能解決好中學(xué)階段和大學(xué)階段的教學(xué)銜接問題。第二,在課程設(shè)計上應(yīng)堅持社會需要和個人需要的統(tǒng)一。思想政治理論課作為培育人的活動,只有結(jié)合現(xiàn)實的社會條件,才能盡可能地促進(jìn)人的發(fā)展。第三,課程設(shè)置與學(xué)時分配要科學(xué)。應(yīng)適當(dāng)增加思想政治理論課選修課的學(xué)分,讓大學(xué)生有機(jī)會根據(jù)自身的思想品德狀況選修課程。同時,應(yīng)增加大學(xué)生核心價值觀培育的學(xué)分,使之更加合理。在課程設(shè)計中應(yīng)將以下核心價值觀方面的內(nèi)容包括進(jìn)去:一是人與自然關(guān)系的價值觀教育,二是愛好和平的價值觀教育,三是科技價值觀教育,四是人權(quán)價值觀教育。
高校心理健康教育工作應(yīng)堅持以心理素質(zhì)教育為第一課堂,運(yùn)用先進(jìn)的心理學(xué)教育理論和方法,從學(xué)生的個體特點和差異出發(fā),針對大學(xué)生學(xué)業(yè)、人際交往、戀愛和性問題、情緒調(diào)節(jié)、人格發(fā)展等方面的問題,分年級進(jìn)行階段性的課程學(xué)習(xí),使大學(xué)生獲得系統(tǒng)的心理、衛(wèi)生、健康等方面的知識,幫助學(xué)生了解心理發(fā)展規(guī)律和心理調(diào)節(jié)方法,增強(qiáng)自我教育的能力,做到自我預(yù)防和緩解心理問題。隨著高校心理健康教育模式由心理問題干預(yù)轉(zhuǎn)變?yōu)榉e極心理品質(zhì)的培育,在我們的心理學(xué)公共課程中,應(yīng)當(dāng)多從正面做出積極解讀,幫助學(xué)生使用積極觀點對待消極事件,加強(qiáng)學(xué)生積極心理理念的培養(yǎng),增強(qiáng)其自我心理治愈能力。所以,在心理健康教育課程中,積極心理學(xué)作為一個重要的內(nèi)容補(bǔ)充,為大學(xué)生心理健康教育工作開辟一個新途徑。
2理論與實踐結(jié)合,提高教育形式的新穎性
在心理健康教育方式上要力求新穎性,理論與實踐結(jié)合,開展豐富多彩的教育活動。體驗性是心理健康教育課程教學(xué)的基本特征,要使學(xué)生在教學(xué)中通過體驗來確立自身的世界觀和生命價值觀。課程的形式可以情境體驗教學(xué)為主,除了傳統(tǒng)的課堂教授,結(jié)合學(xué)生實際心理工作案例,尋求教學(xué)方法的靈活多樣,如課堂講授、討論、辯論、情境模擬、團(tuán)隊心理輔導(dǎo)等。要以學(xué)生為本,體現(xiàn)其主體性,提高學(xué)生參與度和積極性,以提高教學(xué)實效。同時,應(yīng)定期舉辦一定的心理專題講座、教育培訓(xùn)和報告,充分利用廣播、網(wǎng)絡(luò)媒體、??刃麄魇侄危S富第二課堂活動,加強(qiáng)宣傳、普及心理健康教育知識的廣度和深度。同時,根據(jù)學(xué)生需要,通過對大學(xué)生心理健康社團(tuán)的指導(dǎo)和支持,開展豐富多彩的校園文化生活。通過社團(tuán)等校園活動,提高學(xué)生的參與意識和學(xué)生心理健康教育的自我學(xué)習(xí)熱情,并營造積極、健康的校園氛圍,構(gòu)建和諧的校園文化,為提高大學(xué)生的身心健康和綜合素質(zhì)提供有利條件。
3加強(qiáng)心理健康教育工作的隊伍建設(shè)
高校心理健康教育工作堅持“專兼結(jié)合,以兼為主”的原則,加強(qiáng)心理健康教育工作的隊伍建設(shè),形成一支相對穩(wěn)定、素質(zhì)較高的大學(xué)生心理健康教育工作隊伍;并加強(qiáng)研究,提高大學(xué)生心理健康教育工作科學(xué)化水平。各大高校已普遍形成由心理健康教育專業(yè)人員、學(xué)生輔導(dǎo)員和大學(xué)生組成的三級心理健康教育工作網(wǎng)絡(luò)體系,但心理健康教育工作涉及方方面面,需要全體員工的共同參與,形成全員育人的合力,最大限度發(fā)揮心理健康教育的師資力量,提高心理健康教育的實效。加強(qiáng)心理健康教育培訓(xùn)基地建設(shè),形成積極有效的培訓(xùn)制度,不斷提高心理健康教育工作人員在心理健康教育工作方面的專業(yè)技能和水平。當(dāng)前心理健康教育,不僅要求心理健康教育工作者要有心理健康教育的基本理論和專業(yè)技能,還要走在時代前沿,了解并科學(xué)地分析網(wǎng)絡(luò)等現(xiàn)代技術(shù)對大學(xué)生思想、情感和生活方式等所帶來的影響,并將網(wǎng)絡(luò)技術(shù)運(yùn)用到心理健康教育實踐中,開創(chuàng)心理健康教育新模式。
4結(jié)語
[關(guān)鍵詞] 醫(yī)學(xué)院校女大學(xué)生 就業(yè)心理問題 調(diào)適策略
我國的高等院校從1999年開始擴(kuò)招,至2004年是醫(yī)學(xué)類院校擴(kuò)招后畢業(yè)的第一年,隨后醫(yī)學(xué)類畢業(yè)進(jìn)入了就業(yè)的密集期,平均每年以20%-30%的速度遞增。期間,經(jīng)濟(jì)大環(huán)境開始改變,經(jīng)濟(jì)結(jié)構(gòu)調(diào)整,工業(yè)重心轉(zhuǎn)移,產(chǎn)業(yè)結(jié)構(gòu)重置,社會對高素質(zhì)人才、高學(xué)歷人才、應(yīng)用性人才的需求日益明顯,社會分工日趨精細(xì)化。同時受全球性金融危機(jī)的影響,衛(wèi)生資源重新配置,對醫(yī)院的運(yùn)營產(chǎn)生了一定程度的負(fù)面影響,以致直接以培養(yǎng)各類醫(yī)護(hù)人員為目標(biāo)的醫(yī)學(xué)院校的畢業(yè)生的就業(yè)難度明顯增大。其中,醫(yī)科女大學(xué)生的就業(yè)問題尤其凸顯。因此,全方位了解醫(yī)科女大學(xué)生的就業(yè)心理狀況,對開展有針對性的就業(yè)心理問題調(diào)適尤為重要。
一、醫(yī)學(xué)院校女大學(xué)生常見的就業(yè)心理問題表現(xiàn)及原因分析
為全方位了解當(dāng)前醫(yī)科院校女大學(xué)生的就業(yè)心理問題,我們在某醫(yī)科院校針對目前醫(yī)科女大學(xué)生的心理素質(zhì)進(jìn)行了專門調(diào)查。以該校臨床醫(yī)學(xué)系全體女大學(xué)生共442人作為研究對象,實測437人,其中一年級91人、二年級93人、三年級89人、四年級88人、五年級82人,平均年齡(20±2.2)歲。本調(diào)查采用90項癥狀自評量表(SCL―90)中文譯本作為測量工具,該量表每個項目均實行5級評分制(1~5分)。以班為單位測量,學(xué)生按統(tǒng)一指導(dǎo)語獨(dú)立填寫量表,個人背景資料包括性別、年齡、系別和年級,不要求填寫姓名,以盡量減少學(xué)生的顧慮。量表收回后統(tǒng)一編號,數(shù)據(jù)輸入微機(jī),運(yùn)用SPSS軟件進(jìn)行統(tǒng)計處理。調(diào)查結(jié)果如下表:
從上表可以看出,臨床醫(yī)學(xué)系女大學(xué)生SCL―90各因子的平均分在1.34~1.92之間,得分比較高的因子是人際敏感、強(qiáng)迫癥狀和抑郁,得分比較低的是軀體化和精神病性因子;標(biāo)準(zhǔn)差在0.41~0.61之間。與常模青年組比較,調(diào)查組的人際敏感、抑郁、焦慮和強(qiáng)迫癥狀4個因子的平均分都高于常模,差異具有顯著意義(P
1.醫(yī)學(xué)院校女大學(xué)生中存在一定程度的焦慮情緒。本次調(diào)查的結(jié)果表明,醫(yī)學(xué)院校的女大學(xué)生存在一定程度的焦慮情緒,這一點尤其值得關(guān)注。焦慮是一種緊張、害怕、擔(dān)憂、焦急混合交織的情緒體驗,并伴有心悸亢進(jìn)、脈搏不規(guī)則、發(fā)汗等生理癥狀,嚴(yán)重影響身心健康。根據(jù)我們的深層次調(diào)查,我們發(fā)現(xiàn)引發(fā)醫(yī)學(xué)院校女大學(xué)生產(chǎn)生焦慮并使其深受困擾的原因主要有:(1)因找工作不暢產(chǎn)生直接的就業(yè)焦慮。社會正處在一個轉(zhuǎn)型時期,競爭日益激烈,再加上全球性金融危機(jī)的影響,就業(yè)形勢不容樂觀。毋庸置疑,目前就業(yè)體制不盡合理,醫(yī)科女大學(xué)生在就業(yè)中受到了歧視。一些女大學(xué)生擔(dān)心“畢業(yè)即失業(yè)”,因而產(chǎn)生較為嚴(yán)重的焦慮心理,特別是越到臨近畢業(yè)時,這種焦慮心理就顯得越為嚴(yán)重。(2)因擔(dān)心無法完成學(xué)業(yè)而產(chǎn)生的間接就業(yè)焦慮。眾所周知,醫(yī)科的學(xué)習(xí)難度較大、任務(wù)也較重,這也在一定程度上給進(jìn)入畢業(yè)期的醫(yī)科院校女大學(xué)生帶來了不少的挑戰(zhàn)。面對激烈的競爭、繁重的醫(yī)科學(xué)習(xí)和實習(xí)任務(wù)、門類眾多的考試,部分醫(yī)科女大學(xué)生由于害怕考試失敗影響自尊、就業(yè)或前途,對成績過分看重等原因形成考試焦慮。(3)因家庭因素的影響加重了就業(yè)焦慮。本次調(diào)查結(jié)果表明,不少患焦慮的醫(yī)學(xué)院校女大學(xué)生往往出身貧苦,她們深知自己對家庭責(zé)任重大,對家人有極深的感情,視自己為家庭的梁柱,希望自己為父母排憂解難,但由于客觀原因,自己未必能在激勵的就業(yè)競爭中脫穎而出,暫時無力擔(dān)負(fù)起對家庭的責(zé)任,這樣日積月累形成非常嚴(yán)重的就業(yè)焦慮。
2.醫(yī)學(xué)院校女大學(xué)生中出現(xiàn)的苦悶憂郁情緒不容忽視。根據(jù)本次調(diào)查結(jié)果,醫(yī)學(xué)院校的女大學(xué)生在“抑郁”指數(shù)的得分(1.91±0.56)明顯高于常模(1.57±0.61)。這表明,醫(yī)學(xué)院校女大學(xué)畢業(yè)生的抑郁問題不容忽視。醫(yī)科女大學(xué)生苦悶憂郁多,一方面與其生理特點有關(guān),另一方面也與當(dāng)今社會迅速發(fā)展、女大學(xué)生心理準(zhǔn)備不足有關(guān)。在畢業(yè)分配問題上,一些醫(yī)療單位寧要成績一般的男生也不要品學(xué)兼優(yōu)的女生。在事業(yè)與愛情的關(guān)系上,很多醫(yī)科女大學(xué)生崇尚自立、自強(qiáng)、自信、自尊,希望事業(yè)上有所作為,但男青年在擇偶時普遍不喜歡事業(yè)心和個性過強(qiáng)的女性,而比較注重容貌、體態(tài),傾向于選擇溫柔、體貼、善于操持家務(wù)的女性。這對女性追求事業(yè)產(chǎn)生了壓力。另外,長期脫離社會實際、浪漫的校園生活與畢業(yè)面臨就業(yè)壓力的嚴(yán)峻社會現(xiàn)實形成反差,也給醫(yī)科女大學(xué)生帶來了角色轉(zhuǎn)換時的迷惘和憂慮。這一切不時敲擊醫(yī)科女大學(xué)生的心,隨著年級的增高,苦悶憂郁也越來越多。
3.部分醫(yī)學(xué)院校女大學(xué)生中存在一定的自卑心理。本次調(diào)查結(jié)果也表明,部分醫(yī)學(xué)院校女大學(xué)畢業(yè)生中存在一定的自卑心理。能夠成為醫(yī)科女大學(xué)生的,往往是女學(xué)生中的佼佼者。然而,由于歷史文化、社會變遷、角色沖突等等中的一些消極因素的長期心理積淀,使得醫(yī)科女大學(xué)生仍然難以擺脫我國女性中較為普遍地存在的一些職業(yè)思想方面的自卑心理。例如,我國傳統(tǒng)文化中男性與女性之間不同的價值取向,導(dǎo)致傳統(tǒng)的女性處于從屬角色。長期以來,男強(qiáng)女弱的意識根深蒂固,造成了女性的社會地位低下。這導(dǎo)致部分醫(yī)科女大學(xué)生對未來事業(yè)的期望值比較低,成功的欲望不強(qiáng)烈。她們一方面崇尚獨(dú)立,追求自我,希望獲得平等的發(fā)展機(jī)遇;另一方面又害怕競爭,依賴男性,不思進(jìn)取,得過且過。部分醫(yī)科女大學(xué)生把家庭定位為男主外、女主內(nèi),在擇偶標(biāo)準(zhǔn)中也反映出男高女低的傾向,更多地關(guān)注家庭和子女,而對事業(yè)和自身的成就關(guān)注較少,明顯地表現(xiàn)出一種自卑心理。自卑心理實質(zhì)上是對自我的一種拒絕、不滿、否定,是對個體在認(rèn)識能力及其他方面的一種自我貶低。情緒上往往表現(xiàn)為: 自信心下降、自我懷疑、過分自責(zé)、內(nèi)心孤獨(dú)、情緒低落、抑郁、易過敏。這種心理的女大學(xué)生往往不滿意自己的能力、個性以及外貌等,并在自設(shè)的精神壓力下使自己陷入困境,常拿別人來比較衡量自己,夸大別人的長處和自己的短處,不能充分挖掘自己在就業(yè)中的性別優(yōu)勢。
4.部分醫(yī)學(xué)院校女大學(xué)生中存在一定的自我封閉心理。此次調(diào)查也表明,部分醫(yī)學(xué)院校女大學(xué)畢業(yè)生中存在一定的自我封閉心理。許多醫(yī)科女大學(xué)生思維敏捷,情感細(xì)膩,格外關(guān)注外界的評價,一些很小的事情都可能導(dǎo)致她們的強(qiáng)烈反映,甚至出現(xiàn)情緒波動。令人棘手的是許多醫(yī)科女大學(xué)生對待自己情緒波動的態(tài)度,不是積極地去消除化解,而是將其深埋于心。這種不良的心理反應(yīng)影響了醫(yī)科女大學(xué)生與他人的交往,失去了向他人學(xué)習(xí)的機(jī)會。同時,過于封閉自己易引起心理障礙,成為他們?nèi)硇娜谌肷鐣殬I(yè)角色的絆腳石,從而為就業(yè)增加了人為的障礙。
二、醫(yī)學(xué)院校女大學(xué)生就業(yè)心理問題的調(diào)適策略
醫(yī)學(xué)院校女大學(xué)生是一群獨(dú)特的群體,她們中的許多人將成為我國未來醫(yī)療衛(wèi)生事業(yè)的主力軍。因此,高度重視醫(yī)學(xué)院校女大學(xué)生的就業(yè)心理問題對于提升其職場競爭力,為國家培養(yǎng)具備醫(yī)德和醫(yī)術(shù)的高素質(zhì)的醫(yī)護(hù)人才具體重大意義。根據(jù)本次調(diào)查的結(jié)果,我們發(fā)現(xiàn)醫(yī)科女大學(xué)生的就業(yè)心理問題具有一定的獨(dú)特性,因此,必須有針對性的開展各種調(diào)適活動,促進(jìn)女大學(xué)生的健康成長,促進(jìn)國家衛(wèi)生事業(yè)的發(fā)展。
1.重視平等文化,大力提倡男女平等的風(fēng)氣,鼓勵男女公平競爭。社會各相關(guān)機(jī)構(gòu)及應(yīng)大力提倡性別平等文化,繼續(xù)強(qiáng)化對男女平等的宣傳,為解決醫(yī)科女大學(xué)生就業(yè)難的問題創(chuàng)造更好的文化與制度環(huán)境。男女性的生理區(qū)別在某些程度上決定了男性比較適宜做一些邏輯、推理、風(fēng)險等方面的工作,女性比較適宜細(xì)膩、文靜、靈活的工作,兩性各有所長,共同發(fā)揮工作,將更有利于工作的完成。而且在目前的社會職業(yè)角色扮演中,性別的差別越來越不明顯,許多所謂男性的工作,女性通過自身的努力也能完成得很好,甚至更出色。從醫(yī)學(xué)發(fā)展史上來看,許多知名的醫(yī)生就是女性。因此,社會相關(guān)部門可對醫(yī)科女大學(xué)生實行相應(yīng)激勵、援助機(jī)制,鼓勵支持她們堅定信心,樹立方向,立志成為一名有用的醫(yī)護(hù)人才。同時,我們也應(yīng)鼓勵用人單位量才選人,轉(zhuǎn)變用人觀念,以能力的強(qiáng)弱、素質(zhì)的高低選擇醫(yī)學(xué)畢業(yè)生,而不能將性別變成了硬性的擇人標(biāo)準(zhǔn),應(yīng)盡可能地給予女性平等擇業(yè)、競爭的機(jī)會。另外,加強(qiáng)輿論的導(dǎo)向作用,輔以一定的政策保障、經(jīng)濟(jì)調(diào)控和行政手段,盡可能創(chuàng)造公平、公正、公開的競爭環(huán)境,規(guī)范就業(yè)市場,使男女醫(yī)學(xué)生都享有平等競爭的就業(yè)機(jī)會。
2.以學(xué)科為基礎(chǔ),因“性”施教,幫助醫(yī)科女大學(xué)生正視社會性別差異。社會的進(jìn)步首先體現(xiàn)在女性真正獲得社會主體地位,在社會價值中得到平等的認(rèn)可和追求。因此,醫(yī)學(xué)院校應(yīng)將性別研究融入現(xiàn)行醫(yī)學(xué)職業(yè)指導(dǎo)的教學(xué)體制和知識結(jié)構(gòu)。以醫(yī)學(xué)學(xué)科為基礎(chǔ),建立現(xiàn)代社會性別意識,因“性”施教,加強(qiáng)就業(yè)指導(dǎo)的力度和深度,是醫(yī)學(xué)職業(yè)指導(dǎo)教育的必要環(huán)節(jié)。醫(yī)學(xué)院校應(yīng)把客觀地認(rèn)識和評價醫(yī)學(xué)女性貫穿于學(xué)校職業(yè)指導(dǎo)教育始終,在不同的職業(yè)指導(dǎo)教育環(huán)節(jié)中始終堅持科學(xué)的社會性別意識教育。如從醫(yī)科女大學(xué)生入學(xué)的始業(yè)教育著眼,抓住見習(xí)、實習(xí)進(jìn)點前教育、畢業(yè)離校前就業(yè)指導(dǎo)教育等有利環(huán)節(jié),大力宣傳正確的社會性別意識,提高女性對自身的價值期望;在醫(yī)學(xué)院院校內(nèi)廣泛開設(shè)女性學(xué)課程,加大女性學(xué)研究力度;聘請成功的女醫(yī)生開設(shè)特色講座,調(diào)動女性成才積極性;以辯論會、研討會等多種形式組織女生理性探討醫(yī)學(xué)女性的社會價值等,讓醫(yī)科女大學(xué)生正視社會性別差異,突破女不如男的思維定勢,科學(xué)分析和估計自己,做到尊重自己、肯定自己,獨(dú)立自主,為今后在醫(yī)學(xué)事業(yè)中的發(fā)展打下堅實的基礎(chǔ)。
3.開通各種渠道,鼓勵醫(yī)科女大學(xué)生大膽進(jìn)行就業(yè)心理咨詢。本次調(diào)查結(jié)果表明,當(dāng)前醫(yī)科院校女大學(xué)生中確實出現(xiàn)了許多值得關(guān)注的心理問題。因此,我們必須面對和正視,必須為醫(yī)科女大學(xué)生舒緩內(nèi)心心理壓力提供渠道。目前,許多醫(yī)學(xué)院校已建立了職業(yè)咨詢門診,里面包含了心理咨詢、職業(yè)咨詢、職業(yè)素質(zhì)測評、職業(yè)生涯設(shè)計等,但這些門診卻由于大學(xué)生們的偏見而形同虛設(shè),女大學(xué)生的顧慮更多。因此醫(yī)學(xué)院校在設(shè)立職業(yè)咨詢門診的同時,要讓大學(xué)生們懂得職業(yè)咨詢的實質(zhì)與重要性,排除他們的顧慮。對醫(yī)科女大學(xué)生應(yīng)做更為細(xì)致的解釋工作。另外,要聘請有專業(yè)知識、有愛心、有意志的人員擔(dān)任職業(yè)咨詢醫(yī)生一職,使就業(yè)心理咨詢、職業(yè)素質(zhì)測評等專業(yè)咨詢內(nèi)容起到應(yīng)有的作用。
4.建立心理健康檔案,以預(yù)防為主,提高醫(yī)科女大學(xué)生的就業(yè)心理素質(zhì)修養(yǎng)。調(diào)查表明,當(dāng)前許多醫(yī)學(xué)院校心理健康教育偏重于解決出現(xiàn)的就業(yè)心理問題,而在就業(yè)心理疾病的預(yù)防方面做得不夠,就業(yè)心理健康教育缺乏預(yù)警機(jī)制,因此,建立和完善醫(yī)科女大學(xué)生心理健康檔案尤為迫切。新生一入學(xué),就應(yīng)利用問卷調(diào)查、心理測試等方法建立原始心理健康檔案,了解女大學(xué)生的就業(yè)心理健康基本情況,對有就業(yè)心理疾患的人群,給予重點指導(dǎo)。堅持定期開展心理調(diào)查,并將調(diào)查結(jié)果與原始檔案進(jìn)行對比分析,了解新情況,發(fā)現(xiàn)新問題。
5.因?qū)W科制宜,支持組建不同規(guī)模的醫(yī)科女大學(xué)生就業(yè)心理健康互助組織。醫(yī)科女大學(xué)生特有的膽怯、害羞,使她們有許多問題不愿意向老師、長輩訴說,但女生之間卻很容易溝通,這種來自同輩的關(guān)愛往往起到意想不到的效果。同時,由于醫(yī)科本身的特點,許多學(xué)生掌握不少醫(yī)學(xué)知識,因此,醫(yī)學(xué)院校不妨因地制宜,支持并幫助組建不同規(guī)模的女大學(xué)生就業(yè)心理健康互助組織。通過這種民間心理互助組織幫助女大學(xué)生舒緩就業(yè)心理壓力,促進(jìn)就業(yè)心理問題的解決。
6.醫(yī)學(xué)院校教育工作者應(yīng)充分發(fā)揮作用,為醫(yī)科女大學(xué)生提供更多的就業(yè)心理輔導(dǎo)工作。醫(yī)學(xué)院校應(yīng)建立學(xué)科教師對大學(xué)生的就業(yè)心理進(jìn)行專項輔導(dǎo)制度。專業(yè)教師在幫助醫(yī)學(xué)生提升專業(yè)技能的同時,應(yīng)結(jié)合其醫(yī)學(xué)知識,加強(qiáng)與大學(xué)生的溝通,為醫(yī)科大學(xué)生提供必要的支持,對女醫(yī)科大學(xué)生更是要多多關(guān)愛。醫(yī)學(xué)院校輔導(dǎo)員(班主任)負(fù)責(zé)班級日常事務(wù)性工作,與女大學(xué)生有著最廣泛、最直接的接觸,在了解女學(xué)生就業(yè)心理狀況、實施就業(yè)指導(dǎo)、就業(yè)心理輔導(dǎo)等方面有著得天獨(dú)厚的優(yōu)勢。對于就業(yè)心理疾患較多的醫(yī)科女大學(xué)生,輔導(dǎo)員(班主任)要多與她們談心、聊天,體察她們微妙的心理變化,排除她們的就業(yè)心理積郁;多為她們提供實踐的機(jī)會,把預(yù)防性教育與個別輔導(dǎo)相結(jié)合,幫助她們建立正確的人生觀、榮譽(yù)觀與職業(yè)觀。
7.醫(yī)學(xué)院校女大學(xué)生應(yīng)開拓視野,提高綜合素質(zhì),為提高就業(yè)競爭力奠定基礎(chǔ)。醫(yī)學(xué)院校應(yīng)鼓勵醫(yī)科女大學(xué)生在學(xué)習(xí)醫(yī)學(xué)知識之外,開拓視野,積極參加各種文體活動,培養(yǎng)人文素養(yǎng),提高綜合素質(zhì),從而為就業(yè)增加砝碼。通過報刊、新聞、網(wǎng)絡(luò)、政府公告、學(xué)校就業(yè)指導(dǎo)中心等傳播媒體,醫(yī)學(xué)院校女大學(xué)生可充分了解社會大環(huán)境對自身專業(yè)所帶來的挑戰(zhàn)、機(jī)遇及各種就業(yè)創(chuàng)業(yè)扶助政策,學(xué)會既正視女性就業(yè)的嚴(yán)峻形勢,又充分挖掘女性在職場上的優(yōu)勢所在,減輕作為女性在就業(yè)競爭中所帶來的心理反差,正確認(rèn)識差異的合理性,肯定自我的存在價值,通過合理分配學(xué)習(xí)任務(wù)、增加社會實踐鍛煉、保持經(jīng)常性的文體活動,形成健康良好的精神狀態(tài)和心理意識,打破自我封閉的內(nèi)心,提升自身的綜合素質(zhì),從而為在職場上取勝奠定基礎(chǔ)。
綜上所述,醫(yī)學(xué)院校大學(xué)生是我國十分重要的醫(yī)學(xué)人才資源,而醫(yī)科女大學(xué)生更是我國當(dāng)代醫(yī)生新形象的重要代言人。因此,充分重視醫(yī)學(xué)院校女大學(xué)生的就業(yè)心理問題的種種表現(xiàn),積極探索行之有效的醫(yī)學(xué)院校女大學(xué)生的心理素質(zhì)調(diào)適模式,采取切實有效的職業(yè)指導(dǎo),關(guān)系到未來女性醫(yī)學(xué)人才的前途和發(fā)展,關(guān)系到我國醫(yī)療衛(wèi)生事業(yè)的發(fā)展。
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我校秉承德育為先的育人理念,堅持為學(xué)生做思想政治、作風(fēng)紀(jì)律、形勢與政策等教育,保持學(xué)生政治時勢教育學(xué)習(xí)不斷線;注重加強(qiáng)誠信和社會榮辱觀教育,在開學(xué)、各種考試、先進(jìn)評選以及“獎、助、貸”的發(fā)放和簽訂等形式上,積極開展和加強(qiáng)“誠信、勵志、成才”教育、義務(wù)勞動活動等;針對飛行學(xué)生特點和新形勢下大學(xué)生心理健康教育,緩解學(xué)生在學(xué)習(xí)以及飛行訓(xùn)練等方面的壓力,成立了心理干預(yù)咨詢室,建立學(xué)校、學(xué)生大隊、教學(xué)小組三級心理健康教育網(wǎng)絡(luò)和學(xué)生心理健康檔案,有針對性地開展停飛學(xué)生和問題學(xué)生心理健康教育,有效預(yù)防和應(yīng)對心理疾病,使學(xué)生保持健康身心,做品德高尚的飛行員。
二、“嚴(yán)”字當(dāng)頭,堅持
對學(xué)生實行準(zhǔn)軍事化管理為進(jìn)一步培養(yǎng)學(xué)生優(yōu)良的作風(fēng)、嚴(yán)明的紀(jì)律意識和習(xí)慣,我校堅持把“一日生活秩序”作為準(zhǔn)軍事化管理的切入點,著力從飛行秩序、站隊集合、作息時間、內(nèi)務(wù)衛(wèi)生、禮節(jié)禮貌、請銷假等環(huán)節(jié)上嚴(yán)格管理。堅持每日查房制度,實行內(nèi)務(wù)評比,不斷加大學(xué)生執(zhí)行校紀(jì)校規(guī)的檢查力度,特別在節(jié)假日前后,定期和不定期組織規(guī)章制度宣傳教育,以嚴(yán)格的行政管理來培養(yǎng)學(xué)生嚴(yán)謹(jǐn)?shù)娘w行作風(fēng)。堅持鐵的紀(jì)律,敢于逗硬,堅持在紀(jì)律面前人人平等,無論誰無視紀(jì)律,違犯規(guī)定,都要受到嚴(yán)肅的批評教育或紀(jì)律處分。此外,學(xué)校根據(jù)學(xué)生特點,在堅持準(zhǔn)軍事化管理的基礎(chǔ)上細(xì)化管理措施,制定了相關(guān)文件,進(jìn)一步完善了分院學(xué)生管理的相關(guān)規(guī)定,使管理更加規(guī)范化、制度化。
三、突出以生為本
【論文摘要】:就業(yè)難已成為眾所周知社會問題,畢業(yè)前的焦躁、不安、憂慮困擾者眾多學(xué)生,對他們進(jìn)行畢業(yè)前的心理調(diào)適,使他們良好擇業(yè),迅速融入社會,這是一個亟需關(guān)注的問題。
就業(yè)難已成為眾所周知的社會普遍問題,大學(xué)生從"安逸"的大學(xué)校園,走向極具競爭力的社會,工作的壓力、環(huán)境不適應(yīng)壓力、焦慮、恐慌、寢食不安、無所適從。心理焦慮是指由心理沖突或個人遭受挫折以及可能要遭受挫折而產(chǎn)生的一種緊張、恐懼的情緒狀態(tài)。過度的焦慮會對大學(xué)生畢業(yè)產(chǎn)生消極影響,它不僅會抑制大學(xué)生的正常思維,而且使大學(xué)生的注意力難以集中,記憶力明顯減退,從而影響大學(xué)生正常的學(xué)習(xí)和生活。大學(xué)畢業(yè)生面臨嚴(yán)峻的畢業(yè)形勢產(chǎn)生焦慮心理在所難免,但要實現(xiàn)順利畢業(yè),就必須認(rèn)清畢業(yè)形勢,正視畢業(yè)現(xiàn)狀,轉(zhuǎn)變畢業(yè)觀念,調(diào)適畢業(yè)心態(tài),把握畢業(yè)機(jī)會。
大學(xué)生要認(rèn)清畢業(yè)形勢,正視畢業(yè)現(xiàn)狀。近幾年來,高校畢業(yè)生人數(shù)增長了四倍多,當(dāng)前及今后一個時期大學(xué)生的畢業(yè)形勢會相當(dāng)嚴(yán)峻。凡事"預(yù)則立,不預(yù)則廢",大學(xué)生只有認(rèn)清畢業(yè)形勢,正視畢業(yè)現(xiàn)狀,方能做到心中有數(shù)、處變不驚。
缺少社會經(jīng)驗的大學(xué)生,對選擇職業(yè)這一人生大課題產(chǎn)生焦慮屬于正?,F(xiàn)象。在現(xiàn)實社會中,學(xué)生在校期間的表現(xiàn)固然重要,但他們的個人形象、氣質(zhì)、邏輯思維能力、語言表達(dá)能力等方面更加受到招聘單位的關(guān)注。而考研、突發(fā)事件、經(jīng)濟(jì)拮據(jù)等不愉快的經(jīng)歷,都會導(dǎo)致大學(xué)生產(chǎn)生心理焦慮。事實上,部分大學(xué)生也存在自我心理調(diào)節(jié)能力相對滯后的問題,有的學(xué)生不能正視畢業(yè)形勢,產(chǎn)生了素質(zhì)恐慌,加上一些外在因素的干擾,直接影響了大學(xué)生順利畢業(yè)。
只有正視畢業(yè)壓力,大學(xué)生才會迫使自己積極行動起來,適度的心理焦慮能夠使大學(xué)生產(chǎn)生壓力,這種壓力可以變成動力,它可增強(qiáng)大學(xué)生的進(jìn)取心。但是,如果心理過度焦躁、不安,自己又不能在一定時間內(nèi)調(diào)整這些情緒,這些情緒就會成為心理障礙或者心理疾病,會嚴(yán)重影響大學(xué)生主觀能動性的發(fā)揮,甚至?xí)駴]大學(xué)生的潛能,給畢業(yè)帶來額外的困難。在日常生活中,我們對焦慮心理的評估可以是客觀的,也可以是主觀的。面臨畢業(yè),自己正處于嚴(yán)峻的形勢之中,這時的焦慮心理是一種正常反應(yīng),我們可以提醒自己正視畢業(yè);如果我們對畢業(yè)形勢做出不切實際的評估,即不能正視畢業(yè)形勢,則產(chǎn)生的焦慮心理就不是一種適應(yīng)性的反應(yīng),就會使我們自己感到異常緊張,嚴(yán)重時會導(dǎo)致焦慮障礙。
1.大學(xué)生要轉(zhuǎn)變畢業(yè)觀念,調(diào)適畢業(yè)心態(tài)
大學(xué)生群體是個體由青年期到成年期成長過程中一個特殊的群體,他們集多種特殊性于一身,存在著多重價值觀、人格的再構(gòu)成等心理內(nèi)在原因,同時存在著環(huán)境中誘發(fā)因素的作用,使得大學(xué)生的心理健康狀況比其他群體要低,一般的觀點認(rèn)為大學(xué)生畢業(yè)期的心理問題主要有挫折心理、從眾心理、嫉妒心理、羞怯心理、盲目攀比心理、自卑心理、依賴心理等。特別是挫折心理,對大學(xué)生畢業(yè)影響最大。
觀念是行動的先導(dǎo)。大學(xué)生要改變錯誤的自我認(rèn)知和社會認(rèn)知,加強(qiáng)自我理解與分析的能力培養(yǎng),以平常心面對畢業(yè)形勢,冷靜地做出選擇;要孕育真、善、美的感受,保持良好心境;要排除諸如不滿、嫉妒、焦慮、恐懼等負(fù)性情感對正常思維、決策的干擾;要打破傳統(tǒng)意義上的畢業(yè)"一錘定終生"的陳舊畢業(yè)觀念,建立新型的畢業(yè)觀,強(qiáng)化擇業(yè)的自主意識,樹立正確的畢業(yè)觀。
應(yīng)屆畢業(yè)生面對畢業(yè)形勢,回避的應(yīng)對方式雖然可以緩和焦慮程度,但作為一種消極的方式因為沒有真正解決畢業(yè)問題,長此以往是要付出較大代價的,焦慮源并不會因此自動消失,反而會對本人糾纏不休,不定期還會出現(xiàn),所以必須隨時戒備。如果我們一味地自怨自悔,只能繼續(xù)滋生失望的心理,戕殺自信心;如果我們反復(fù)玩味挫折,咀嚼挫折帶來的痛苦,只能使自己更加心灰意冷,舉步不前。面對全新的社會環(huán)境和嚴(yán)峻的畢業(yè)形勢,心理挫折不可避免,但因噎廢食,給自己貼上失敗的標(biāo)簽,徘徊在失敗的陰影中的做法不可取。大學(xué)生要進(jìn)行心理調(diào)適,克服焦慮心理,關(guān)鍵是要轉(zhuǎn)變畢業(yè)的思想觀念。應(yīng)屆畢業(yè)生要打破傳統(tǒng)的事事求穩(wěn)、事事求順的思想,樹立市場競爭的觀念。我們生活在市場經(jīng)濟(jì)社會中,競爭就要伴隨自己一生。應(yīng)屆畢業(yè)生求職過程就是競爭過程,即使你得到了比較理想的職業(yè),如果缺乏競爭意識,不再繼續(xù)努力,也會失去這個工作。有競爭就會有風(fēng)險,確立競爭意識,不怕風(fēng)險和挫折,焦慮心理就會得到緩解。面對畢業(yè)焦慮,進(jìn)行理性思考是基礎(chǔ),根據(jù)情況的變化更新自己的思想觀念是關(guān)鍵。
2.大學(xué)生要把握畢業(yè)機(jī)會,順利實現(xiàn)畢業(yè)
畢業(yè)是大學(xué)生人生發(fā)展中的重大轉(zhuǎn)折點,是大學(xué)生從"自然人"向"社會人"過渡的重要階段。大學(xué)畢業(yè)生擇業(yè)認(rèn)知心理是指他們在擇業(yè)過程中對自己、對職業(yè)及其周圍社會環(huán)境等的認(rèn)識、了解和擇業(yè)中對事物的推理與判斷。在許多的情況下,當(dāng)良好的畢業(yè)機(jī)會到來的時候,大學(xué)生往往不能很好地把握機(jī)會,導(dǎo)致畢業(yè)機(jī)會喪失。一方面,許多學(xué)生自我認(rèn)知不準(zhǔn)確,有的產(chǎn)生自負(fù)心理,主要表現(xiàn)為擇業(yè)期望值很高,不愿承擔(dān)艱苦的工作,不愿到經(jīng)濟(jì)欠發(fā)達(dá)地區(qū)和基層學(xué)校去工作,往往會給用人單位留下"眼高手低、浮躁虛夸"的不良印象;有的產(chǎn)生自卑心理,主要表現(xiàn)為對自身的素質(zhì)和畢業(yè)競爭能力評價過低,不敢主動向用人單位推銷自己,不敢主動參與畢業(yè)競爭,陷入不戰(zhàn)自敗的困境之中。另一方面,對環(huán)境認(rèn)知不確切,對環(huán)境估計不足會出現(xiàn)坐等心理,坐等就容易失去機(jī)會,如果學(xué)生思想不切實際,只注重經(jīng)濟(jì)意識和區(qū)域觀念,講究金錢第一、環(huán)境條件第一,不愿到待遇差、條件差的地方,就會容易出現(xiàn)"高不成,低不就"的狀況。具有理想化趨向的大學(xué)生在畢業(yè)過程中便會出現(xiàn)決策猶豫心理,從而錯過一些良好的畢業(yè)機(jī)會。
焦慮心理會讓大學(xué)生覺得緊張和擔(dān)憂,良好的心態(tài)有利于他們把握畢業(yè)機(jī)會。在畢業(yè)過程中,大學(xué)生既要適當(dāng)?shù)胤潘勺约海棺约罕3忠粋€平和的心態(tài),又要注意把握機(jī)會,不能讓畢業(yè)的機(jī)會與自己擦肩而過。把握機(jī)會并不是越緊越好,就像我們手中的沙子,你把握得越緊,留下得就會越少。
關(guān)鍵詞:大學(xué)生 就業(yè) 心理調(diào)適
大學(xué)畢業(yè)生就業(yè)是其跨出校門融入社會的標(biāo)志,面對就業(yè),大學(xué)生的心理是復(fù)雜多變的。在就業(yè)過程中,難免出現(xiàn)種種心理矛盾、心理誤區(qū)和心理障礙。
一、大學(xué)生就業(yè)心理問題的表現(xiàn)
大學(xué)生心理健康水平在個體的發(fā)展歷程中,處于較低水平,屬于心理疾病高發(fā)群體。就業(yè)心理問題的表現(xiàn)主要表現(xiàn)在以下幾個方面:
(一) 自負(fù)、自卑兩極心理
大學(xué)生對自我的評價能力的不完善和缺乏自我評價的客觀反饋 ,導(dǎo)致自我評價不準(zhǔn)確。就業(yè)取向脫離現(xiàn)實。
(二)焦慮心理
焦慮是由心理沖突或個人遭受挫折以及可能要遭受挫折而產(chǎn)生的一種緊張、恐懼的情緒狀態(tài)。
(三)沮喪失望心理
大學(xué)生容易出現(xiàn)沮喪、失望的心理狀態(tài)。特別是在畢業(yè)生面對就業(yè)時,不少畢業(yè)生對于能夠接收自己的工作崗位不滿意,認(rèn)為環(huán)境差、待遇低,產(chǎn)生沮喪失望的情緒,導(dǎo)致就業(yè)不積極,甚至消極等待。
(四)嫉妒心理
現(xiàn)階段的大學(xué)畢業(yè)生往往都存在很強(qiáng)的競爭意識,但同時由于競爭帶來的負(fù)面影響也不容忽視。
(五)依賴心理
在面對就業(yè)問題上,不能主動爭取就業(yè)機(jī)會,依賴學(xué)校、依賴家庭的心理突出。
(六) 功利心理重
急功近利,渴望高收入和較高的社會地位,在就業(yè)時往往希望自己一蹴而就、一勞永逸,不現(xiàn)實地期望自己獲得此類工作。
(七) 就業(yè)期望與失落心理
高期望驅(qū)使畢業(yè)生總是向往高薪水、高職位、高起點,渴求高收入、高物質(zhì)回報率,并一廂情愿地對用人單位提出種種要求,將就業(yè)的目標(biāo)定得很高,當(dāng)發(fā)現(xiàn)現(xiàn)實與理想的差異較大時,就容易出現(xiàn)“高不成,低不就”現(xiàn)象,并產(chǎn)生偏執(zhí)、幻想、自卑、虛偽等心理問題。
二、 大學(xué)生就業(yè)心理問題的成因分析
(一) 大學(xué)生整體就業(yè)壓力的增大是直接原因
高等教育由精英教育向大眾化方向普及,大規(guī)模的擴(kuò)招,從高等教育畢業(yè)生的數(shù)量上導(dǎo)致了向供給過剩的方向發(fā)展。
(二) 大學(xué)生心理健康教育水平不高是重要原因
從目前的教育狀況來看,一方面大學(xué)生健康教育的層次較低,缺乏有針對性地專業(yè)心理健康輔導(dǎo),對于職業(yè)生涯規(guī)劃的應(yīng)用還處在很低的水平。
(三) 大學(xué)生自身的問題是內(nèi)在原因
大學(xué)生處在心理成熟的過渡階段,家庭和社會對這一群體的期望值較高,導(dǎo)致大學(xué)生自我定位容易出現(xiàn)偏差,不能正確地認(rèn)識自我。
(四) 就業(yè)指導(dǎo)工作的不足是外在原因
目前高校的就業(yè)指導(dǎo)工作還是停留在“產(chǎn)品推銷”階段,對大學(xué)生就業(yè)心理的輔導(dǎo)還是比較薄弱,專業(yè)心理輔導(dǎo)能力不足,長期的就業(yè)指導(dǎo)能力不足,專業(yè)的職業(yè)生涯規(guī)劃管理能力不足。
三、大學(xué)生就業(yè)心理的自我調(diào)適
(一)正視就業(yè)現(xiàn)狀,接受客觀現(xiàn)實,調(diào)整就業(yè)期望值
國家發(fā)改委官方網(wǎng)曾經(jīng)消息說,2007年全國高校畢業(yè)生達(dá)到495萬,2009年全國高校畢業(yè)生達(dá)到610萬。因此,如何應(yīng)對今年的就業(yè)壓力是一個嚴(yán)峻的考驗。在就業(yè)市場上的用人單位找不到人、大量的畢業(yè)生無處去的“錯位”現(xiàn)象普遍存在。因此,要順利就業(yè)就必須首先根據(jù)自己的實際情況和就業(yè)形勢,調(diào)整自己的就業(yè)期望值。要樹立長遠(yuǎn)的職業(yè)發(fā)展觀念,放棄過去那種擇業(yè)就是“一次到位”,要求絕對安穩(wěn)的觀念。應(yīng)采取“先就業(yè),后擇業(yè),再創(chuàng)業(yè)”的辦法。
(二)充分認(rèn)識職業(yè)價值,轉(zhuǎn)變就業(yè)觀念,樹立合理的職業(yè)價值觀
要改變錯誤、狹窄、扭曲的自我認(rèn)知和社會認(rèn)知,加強(qiáng)自我理解與分析的能力培養(yǎng),以平常心面對就業(yè)形勢,以保持冷靜的思維來進(jìn)行生活中重大的抉擇;要打破傳統(tǒng)意義上的就業(yè)觀念,建立新型的就業(yè)觀,強(qiáng)化擇業(yè)的自主意識,樹立正確的就業(yè)觀。
(三)坦然面對就業(yè)挫折,提高心理承受力
冷靜和坦然的對待挫折,客觀地分析失敗原因。首先,在就業(yè)市場化、需求形勢不佳、就業(yè)競爭激烈的條件下,出現(xiàn)求職失敗是在所難免的,要對可能出現(xiàn)的求職挫折有充分的心理準(zhǔn)備。其次,自己求職失敗并不一定就是因為自己的能力不行。
(四)開拓進(jìn)取,勇于創(chuàng)業(yè)
大學(xué)生要有自主創(chuàng)業(yè)的打算,不應(yīng)單純等待安排就業(yè)被動地尋求就業(yè)崗位,還要立志創(chuàng)業(yè),主動走向社會,去開辟新領(lǐng)域、拓展新市場、創(chuàng)造新崗位。
通過以上綜述,隨著我國國民經(jīng)濟(jì)的快速發(fā)展,隨著新的經(jīng)濟(jì)刺激方案的出臺和實施,社會對高素質(zhì)人力資源的需求必將呈現(xiàn)進(jìn)一步擴(kuò)大的趨勢。大學(xué)畢業(yè)生就業(yè)結(jié)構(gòu)性矛盾,雖然短期內(nèi)無法根本消除,但必將隨著經(jīng)濟(jì)社會的發(fā)展和高??茖W(xué)而富有成效的就業(yè)教育,而逐步得到改善。高校畢業(yè)生的就業(yè)心態(tài)和就業(yè)心理困惑,也將隨著日益市場化的就業(yè)方式和就業(yè)觀念的轉(zhuǎn)變,而得到根本改變。因此,只要有經(jīng)濟(jì)社會全面、協(xié)調(diào)可持續(xù)發(fā)展的好環(huán)境,有正確的就業(yè)觀念和心態(tài),具備適應(yīng)社會需要的就業(yè)本領(lǐng),大學(xué)生就業(yè)就困難問題一定會迎刃而解。
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