中學(xué)生心理健康知識(shí)精選(九篇)

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第1篇：中學(xué)生心理健康知識(shí)范文

針對(duì)中職學(xué)生實(shí)際，主要從學(xué)習(xí)、生活以及人際交往三方面進(jìn)行闡述。

1.學(xué)習(xí)方面的問(wèn)題

如今中職院校招生人數(shù)比較多，而且大多數(shù)的學(xué)生學(xué)習(xí)基礎(chǔ)差，偏科也比較嚴(yán)重。這也就造成了學(xué)生厭學(xué)、逃學(xué)的現(xiàn)象。在進(jìn)入中職院校之后，學(xué)生不能進(jìn)行良好的自我控制，注意力不能集中，或者是想學(xué)習(xí)但不知要從哪里開(kāi)始學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)的方法也存在一些錯(cuò)誤，導(dǎo)致學(xué)習(xí)的效率不高，對(duì)學(xué)習(xí)的興趣下降，情緒的起伏也比較大。

2.生活方面的問(wèn)題

中職學(xué)生在日常的生活中主要表現(xiàn)出來(lái)的心理問(wèn)題有孤僻、自卑、自制力差、抑郁等等。當(dāng)學(xué)生們出現(xiàn)心理問(wèn)題時(shí)，會(huì)感覺(jué)到生活沒(méi)有希望，感覺(jué)力不從心，生活和生命都沒(méi)有意義，會(huì)產(chǎn)生絕望的感覺(jué)，甚至有一少部分人會(huì)存在自殘的行為或者產(chǎn)生自殺的念頭。當(dāng)學(xué)生出現(xiàn)自殘的行為時(shí)，會(huì)使用小刀或者是其他利器在身體的某一些部位上亂劃，甚至?xí)褂脽燁^等高溫的東西燙自己。自卑就是對(duì)于自己的一種不認(rèn)可，在遇到困難的時(shí)候過(guò)多地進(jìn)行自我否定，在內(nèi)心一直強(qiáng)調(diào)“我不行”“我不可以”，對(duì)于自己的優(yōu)點(diǎn)認(rèn)識(shí)得不明確，對(duì)于自己的缺c通常是進(jìn)行放大。中專學(xué)生的情緒可能會(huì)起伏不定，自控能力比較差，自尊心比較強(qiáng)，在外界的各種刺激之下易怒；另外中職院校的學(xué)生在心理和生理上的不平衡可能會(huì)產(chǎn)生矛盾。中職院校學(xué)生的不成熟加上情緒激化，可能會(huì)導(dǎo)致矛盾的加劇。

3.人際交往方面的問(wèn)題

隨著年齡的不斷增長(zhǎng)，中職院校學(xué)生的見(jiàn)識(shí)以及交友的圈子會(huì)逐漸地增大。如果中職院校的教師不能夠及時(shí)地進(jìn)行干預(yù)，學(xué)生可能會(huì)因?yàn)榻挥巡簧鞫鸶鞣礁髅娴男睦韱?wèn)題。此外，如今獨(dú)生子女?dāng)?shù)量比較多，加之家長(zhǎng)也尤其寵愛(ài)，所以造成了一些獨(dú)生子女唯我獨(dú)尊。除此之外，農(nóng)村子女通常家庭情況不好，父母長(zhǎng)期在外打工，造成了學(xué)生過(guò)分獨(dú)立。這種以自我為中心主要表現(xiàn)就是自己想怎么做就怎么做，在與其他學(xué)生的觀點(diǎn)產(chǎn)生不同的時(shí)候，會(huì)產(chǎn)生焦慮排斥的心理，因此在中職院校中經(jīng)常發(fā)生因?yàn)殡u毛蒜皮的小事就大打出手的事件。

二、實(shí)施中職心理健康教育的措施

1.進(jìn)行針對(duì)性的心理健康教育

首先，剛剛?cè)雽W(xué)的新生對(duì)于學(xué)校的了解不夠，因此針對(duì)此階段學(xué)生的心理健康教育應(yīng)該著重于幫助新生熟悉環(huán)境并且快速地調(diào)整學(xué)生的行為，培養(yǎng)學(xué)生樂(lè)觀的思想，幫助學(xué)生提高自我管理以及自我控制的能力。中職學(xué)生很多心理問(wèn)題都是在早期的時(shí)候產(chǎn)生的。在新生入學(xué)的時(shí)候，學(xué)校應(yīng)該根據(jù)每個(gè)學(xué)生心理特點(diǎn)的不同，建立心理檔案，開(kāi)設(shè)心理衛(wèi)生保健課，促使學(xué)生們更好地適應(yīng)學(xué)校的新環(huán)境，培養(yǎng)學(xué)生積極向上的健康心理。

其次，對(duì)于二年級(jí)學(xué)生的心理健康教育應(yīng)該著重于人際交往的教育。二年級(jí)的學(xué)生已經(jīng)適應(yīng)了學(xué)校的新環(huán)境，心理的波動(dòng)相對(duì)也比較小，所以應(yīng)該激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)良好道德品質(zhì)的積極性，讓學(xué)生們正確處理與異性之間的交往，珍惜和把握大好的時(shí)光，要側(cè)重于心理發(fā)展的引導(dǎo)，幫助學(xué)生形成健康的心理。

最后，對(duì)于畢業(yè)生應(yīng)該進(jìn)行就業(yè)前的心理輔導(dǎo)。大多數(shù)的學(xué)生面臨畢業(yè)可能會(huì)出現(xiàn)焦慮等問(wèn)題，因此要加強(qiáng)對(duì)于畢業(yè)生的心理健康的導(dǎo)向工作，引導(dǎo)和幫助學(xué)生樹立正確的擇業(yè)觀，使其能夠根據(jù)自身的能力和情況，調(diào)整自己的就業(yè)期望，幫助學(xué)生積極地面對(duì)不良心理，盡快地調(diào)整心態(tài)，投入到社會(huì)工作之中。

2.將職業(yè)心理健康教育作為主線

中職院校的特殊性，決定了中職院校心理健康教育應(yīng)該將職業(yè)心理健康教育作為主要內(nèi)容。學(xué)校應(yīng)該積極地強(qiáng)調(diào)自身能力的重要性，讓學(xué)生能夠意識(shí)到能力的重要性，積極增強(qiáng)自身的素質(zhì)，參加各種學(xué)校組織的職業(yè)競(jìng)賽，鍛煉自身的心理承受能力。

在職業(yè)心理健康教育中，要讓學(xué)生能夠更好地了解自身的氣質(zhì)和特征，在今后的職業(yè)選擇過(guò)程中選擇更加符合自身氣質(zhì)特點(diǎn)的職業(yè)。另外要強(qiáng)調(diào)情緒的重要性，讓學(xué)生們明白消極情緒和積極情緒對(duì)人們的影響。另外學(xué)校要確保心理健康教育工作有序有質(zhì)量地進(jìn)行，應(yīng)該加強(qiáng)心理健康教育的隊(duì)伍建設(shè)，配備專職的教師對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康教育，對(duì)少數(shù)的學(xué)生進(jìn)行心理輔導(dǎo)。

第2篇：中學(xué)生心理健康知識(shí)范文

眾所周知，大多數(shù)中職學(xué)生，是由于學(xué)習(xí)成績(jī)差，或家庭經(jīng)濟(jì)困難，而不得不選擇中職學(xué)校，還有的學(xué)生，本身十分厭學(xué)，但年小，又無(wú)一技之長(zhǎng)，無(wú)法立足社會(huì)，被家長(zhǎng)送入中職學(xué)校，來(lái)學(xué)一門技術(shù)。這些十幾歲正處于身心成長(zhǎng)階段的孩子們，在步入中職學(xué)校之前，所經(jīng)歷的成長(zhǎng)環(huán)境，對(duì)他們的心理有怎樣的影響呢，從以下幾個(gè)方面，可以得到答案：1.表現(xiàn)在學(xué)習(xí)上，不自信，無(wú)強(qiáng)烈的求知欲望，且知難而退，缺乏上進(jìn)心。2.表現(xiàn)在人際交往上，自卑，同時(shí)自尊心極強(qiáng)，看不到自身缺點(diǎn)，不懂得尊重別人，總是處處設(shè)防，怕別人傷害自己，內(nèi)心孤獨(dú)，無(wú)法與他人友好相處。3.表現(xiàn)在性格發(fā)展上，任性，逆反，困惑，迷茫，盲目追求個(gè)性發(fā)展，張揚(yáng)與眾不同。

教師如何及時(shí)疏導(dǎo)解決學(xué)生們的心理問(wèn)題，直接關(guān)系到能否構(gòu)建一個(gè)和諧的課堂教學(xué)模式，成功地完成教學(xué)任務(wù)，為社會(huì)輸送合格的人才。筆者從以下幾個(gè)方面做了嘗試。

一、在課堂教學(xué)中突出德育

學(xué)生走進(jìn)中職學(xué)校，進(jìn)入一個(gè)全新的環(huán)境，也有好好學(xué)習(xí)的愿望，但因基礎(chǔ)差，對(duì)學(xué)習(xí)有恐懼感。教師應(yīng)了解他們?cè)谥橇?、知識(shí)基礎(chǔ)等方面存在差異，了解他們不同的心理感受及需求，給予指導(dǎo)幫助。尤其在新生入學(xué)階段，充分利用課堂教學(xué)，突出德育教育，向?qū)W生輸送正確的人生觀和價(jià)值觀，讓他們反思自身所存在的缺點(diǎn)，并有意識(shí)地引導(dǎo)他們改變自己的不良言行。曾經(jīng)有一位學(xué)生，在中學(xué)轉(zhuǎn)了幾所學(xué)校，由于各種違紀(jì)，被退學(xué)或自動(dòng)退學(xué)，實(shí)在無(wú)學(xué)可上，來(lái)到中職學(xué)校。一直是“差生”，一副破罐破摔的樣子。通過(guò)溝通，這個(gè)學(xué)生悟性好，接受知識(shí)能力強(qiáng)，但沒(méi)有良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，也沒(méi)有明確的生活目標(biāo)和理想，悲觀失望，心理上存在很大的學(xué)習(xí)障礙。泡網(wǎng)吧、打架斗毆、挑釁鬧事，就是不學(xué)習(xí)。從上網(wǎng)入手，讓他在網(wǎng)上收集與教材有關(guān)的資料，查一些課堂講授的擴(kuò)展性知識(shí)，推薦他閱讀勵(lì)志的書籍、名人傳記等等。在學(xué)習(xí)上，進(jìn)行個(gè)別輔導(dǎo)。經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的自我調(diào)整和努力，慢慢地融入了集體。不僅學(xué)習(xí)進(jìn)步很大，其他方面表現(xiàn)也很優(yōu)秀，令同學(xué)刮目相看，家人為他感到驕傲，本人體驗(yàn)到了生活和學(xué)習(xí)的快樂(lè)，對(duì)未來(lái)充滿信心。

二、用心與學(xué)生相處

中職是學(xué)生心理素質(zhì)發(fā)展的關(guān)鍵期，也是心理發(fā)展的危險(xiǎn)期。他們正處于青春發(fā)育期，既要經(jīng)歷青春期的生理巨變，也要經(jīng)歷心理發(fā)展的種種困惑。他們脫離了以往被家長(zhǎng)老師時(shí)刻關(guān)注的氛圍，離開(kāi)家，獨(dú)自投入到新的生活學(xué)習(xí)環(huán)境中，要遵守校規(guī)校紀(jì)，學(xué)習(xí)文化專業(yè)知識(shí)，還要學(xué)會(huì)合理支配課余時(shí)間，與人相處。在這一特殊時(shí)期，教師不能上課來(lái)，下課走，要多與學(xué)生交流，耐心解答他們的疑惑，關(guān)心他們的日常生活，尊重他們的心理需求，走到他們中間去，傾聽(tīng)、關(guān)注他們成長(zhǎng)中遇到的問(wèn)題，及時(shí)疏導(dǎo)不良情緒，化解矛盾在萌芽中，引導(dǎo)他們培養(yǎng)積極向上的心理狀態(tài)，并使其健康發(fā)展。特別是對(duì)那些來(lái)自農(nóng)村留守家庭的學(xué)生，以及來(lái)自離異家庭的學(xué)生，更要格外關(guān)心。他們?cè)谛睦砩希蚨嗷蛏俣汲惺芰诉@樣那樣的創(chuàng)傷。所以對(duì)這些缺乏親情的學(xué)生，教師更要付出愛(ài)心，排解他們內(nèi)心的煩惱，指導(dǎo)他們正確面對(duì)成長(zhǎng)中出現(xiàn)的挫折和逆境，學(xué)會(huì)如何愉快地生活學(xué)習(xí)。

三、課外活動(dòng)多樣化

中職學(xué)生，除上課外，日常生活也在學(xué)校，課下有許多自己可支配的時(shí)間和空間。教師可根據(jù)學(xué)生們的不同心理發(fā)展需求，組織多種多樣的活動(dòng)。例如，有的學(xué)生好靜，愛(ài)學(xué)，有的好動(dòng)，個(gè)性張揚(yáng)，等等，可以建立課外閱讀小組、各學(xué)科的學(xué)習(xí)興趣小組，組織一些運(yùn)動(dòng)類比賽、演講比賽、書法繪畫展等。讓學(xué)生充分展現(xiàn)自己的才能，滿足他們的表現(xiàn)欲。通過(guò)這些活動(dòng)，能夠促進(jìn)學(xué)生形成良好的健康的心理，正確的人生觀世界觀，從這些活動(dòng)中，學(xué)生們看到自己的潛能，激發(fā)自己的上進(jìn)心和自信心。

第3篇：中學(xué)生心理健康知識(shí)范文

【關(guān)鍵詞】航海類中職學(xué)生；心理健康教育；實(shí)踐

航海類中職院校，在對(duì)地方經(jīng)濟(jì)做出貢獻(xiàn)的同時(shí)，隨著社會(huì)環(huán)境的變化以及教育形式的不同，面臨著不同的生源，變化的師資，行業(yè)的調(diào)整，學(xué)校教學(xué)方式與教育理念等也要隨著外界的變化而變化，尤其是學(xué)生心理健康教育這一領(lǐng)域亟需拓展。因?yàn)?，舟山航海學(xué)校因特色設(shè)校，航海類特色的要求只能招收男性學(xué)生，所以在校學(xué)生全部為男生，學(xué)生管理工作作為學(xué)校日常重點(diǎn)工作就凸顯出來(lái)。而中職學(xué)生正處于青春叛逆期，可塑性較強(qiáng)，需要在心理健康方面加以正確引導(dǎo)，在正確良好的心理狀態(tài)下，學(xué)生的管理工作才能更加有序。

1 網(wǎng)絡(luò)環(huán)境對(duì)心理健康教育的影響及對(duì)策

隨著科技的高速發(fā)展，網(wǎng)絡(luò)化生活程度的提高，家庭網(wǎng)絡(luò)的普及以及社會(huì)活動(dòng)的影響，中職學(xué)生的教育工作也日趨復(fù)雜化，處于心理叛逆期中職學(xué)生的心理健康教育就愈顯重要。

現(xiàn)代網(wǎng)絡(luò)中充斥著各種各樣的信息，大部分內(nèi)容都是積極向上的，但是也不排除有些網(wǎng)絡(luò)內(nèi)容對(duì)中職學(xué)生會(huì)產(chǎn)生負(fù)面的影響。中職學(xué)生的年齡段注定他們是屬于好奇心強(qiáng)，認(rèn)知度差，辨別事物好壞能力差，同時(shí)，可塑性最強(qiáng)的生命時(shí)段。在這樣的年齡，在這樣的網(wǎng)絡(luò)環(huán)境下，作為教育者就要看到網(wǎng)絡(luò)對(duì)學(xué)生教育的積極方面，也要看到網(wǎng)絡(luò)會(huì)對(duì)中職學(xué)生的心理發(fā)展造成消極的影響。

教師作為學(xué)生行為習(xí)慣的引領(lǐng)者，在網(wǎng)絡(luò)環(huán)境下，首先要教會(huì)學(xué)生學(xué)會(huì)從不同的角度看待同一問(wèn)題，要多從積極的方面看待一件事情。同時(shí)，學(xué)校應(yīng)從學(xué)校的高度，重視學(xué)生心理健康的發(fā)展，學(xué)校組建了心理健康陽(yáng)光小屋，推出了校園上網(wǎng)綠色導(dǎo)航，專門開(kāi)辟了學(xué)生上網(wǎng)中心，中心負(fù)責(zé)老師會(huì)定期對(duì)計(jì)算機(jī)進(jìn)行軟件更換和背景處理，在規(guī)范學(xué)生上網(wǎng)的同時(shí)設(shè)置網(wǎng)絡(luò)導(dǎo)航，引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行綠色上網(wǎng)，在潛移默化中規(guī)范學(xué)生的上網(wǎng)習(xí)慣，引導(dǎo)學(xué)生的正確上網(wǎng)行為。

作為一線的教育工作者，應(yīng)在進(jìn)行正常的課堂教學(xué)的同時(shí)，會(huì)經(jīng)常留意一些與課程相關(guān)的網(wǎng)絡(luò)新動(dòng)態(tài)，在進(jìn)行課后練習(xí)的教學(xué)環(huán)節(jié)中，經(jīng)常布置一些相關(guān)的網(wǎng)絡(luò)作業(yè)。這樣可以提高學(xué)生從網(wǎng)上獲取信息，分析信息和加工信息的能力，充分調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)和探究的主動(dòng)性和積極性。同時(shí)給學(xué)生推薦一些合適的教育、學(xué)習(xí)、益智游戲等網(wǎng)站，引導(dǎo)學(xué)生正確的對(duì)待網(wǎng)絡(luò)。

現(xiàn)今，學(xué)校的網(wǎng)絡(luò)心理教育已經(jīng)初具規(guī)模，網(wǎng)絡(luò)心理教育也已經(jīng)深入師生心里，學(xué)校建立的校園心理健康網(wǎng)在學(xué)生中口碑較好，學(xué)生也喜歡這個(gè)平臺(tái)，通過(guò)這個(gè)平臺(tái)學(xué)生能講出自己的心里話，并且能在網(wǎng)上與老師實(shí)時(shí)溝通，這更貼近學(xué)生的學(xué)習(xí)和生活。同時(shí)，學(xué)校還定期的舉行心理健康咨詢活動(dòng)，現(xiàn)場(chǎng)為學(xué)生排解心理問(wèn)題；學(xué)校還將心理健康教育上升的全校層次，在多部門的配合下，不僅針對(duì)學(xué)生開(kāi)展心理咨詢，而且還定期對(duì)于教師進(jìn)行心理輔導(dǎo)和培訓(xùn)?？傊?，學(xué)校要認(rèn)清當(dāng)下網(wǎng)絡(luò)環(huán)境對(duì)學(xué)生心理健康的影響，也要積極“備戰(zhàn)”，認(rèn)真做好新情況下的學(xué)生心理教育工作。

2 心理健康咨詢活動(dòng)的開(kāi)展

航海類中職學(xué)校由于在校學(xué)生全部為男生，在學(xué)生管理方面情況相對(duì)比較復(fù)雜。通常表現(xiàn)為：一、學(xué)生在校期間需要住校，但是大部分同學(xué)在入學(xué)之前并未經(jīng)歷過(guò)集體生活，而且習(xí)慣以個(gè)人為中心，缺乏與同齡人直接的有效溝通，對(duì)集體生活融入比較困難；同時(shí)青春期的他們又希望有自己的交際圈，同時(shí)又非常重視同齡人對(duì)自己的看法，在交際中不懂得如何處理同學(xué)之間的關(guān)系，往往會(huì)產(chǎn)生負(fù)面的情緒。二、在學(xué)期第三年進(jìn)入頂崗實(shí)習(xí)階段，一部分學(xué)生對(duì)新環(huán)境的適應(yīng)力不足，對(duì)自己定位不準(zhǔn)確，容易產(chǎn)生抵觸、畏難和退縮的情緒。三、青春叛逆期的學(xué)生不喜歡單純的理論的居高臨下的說(shuō)教，他們有了自我意識(shí)，看重尊重和平等的感覺(jué)，同時(shí)情緒容易極端化，看待事情比較片面，對(duì)待事情缺乏客觀論事的能力。

針對(duì)以上典型情況，學(xué)校應(yīng)加大了對(duì)學(xué)生心理咨詢活動(dòng)的實(shí)施強(qiáng)度。在學(xué)校廣泛開(kāi)展心理健康宣傳月、心理知識(shí)普及周、心理健康板報(bào)評(píng)比、心理咨詢室咨詢?nèi)盏然顒?dòng)。

對(duì)于中職生心理咨詢的實(shí)施從大方面講，主要有兩種方式：一種是對(duì)學(xué)生進(jìn)行個(gè)別咨詢；一種是團(tuán)體咨詢。個(gè)別咨詢主要針對(duì)學(xué)生難以開(kāi)口對(duì)外人說(shuō)的事情，一般他們只愿意寫入日記，不愿和父母、老師談及。例如：某同學(xué)在校外找女朋友，他不想讓同學(xué)、家長(zhǎng)和老師知道。對(duì)于這類問(wèn)題，心理咨詢活動(dòng)首先是如何讓學(xué)生開(kāi)口說(shuō)出心理問(wèn)題，學(xué)生說(shuō)出問(wèn)題后，老師一般通過(guò)會(huì)談、觀察、傾聽(tīng)、心理測(cè)驗(yàn)等方式，了解對(duì)方的基本情況及存在的心理問(wèn)題，然后，老師視情況對(duì)學(xué)生進(jìn)行開(kāi)導(dǎo)。一般采取對(duì)學(xué)生支持安慰、引導(dǎo)學(xué)生內(nèi)省與領(lǐng)悟、引導(dǎo)學(xué)生正確的疏導(dǎo)與宣泄等方式，通過(guò)咨詢，增強(qiáng)學(xué)生的自信心和對(duì)問(wèn)題的認(rèn)知，力爭(zhēng)實(shí)現(xiàn)對(duì)學(xué)生人格的完善和對(duì)事情的圓滿解決。最后，還需根據(jù)情況定期找學(xué)生談話，通過(guò)追蹤調(diào)查來(lái)鞏固心理咨詢的效果。

團(tuán)體咨詢的對(duì)象為全體在校學(xué)生，咨詢的問(wèn)題也都是一些普遍的大范圍的學(xué)生心理問(wèn)題，一般采取心理輔導(dǎo)講座，開(kāi)展心理健康宣傳月等途徑。但是在具體的實(shí)施過(guò)程中，教師也要積極主動(dòng)的與學(xué)生溝通，對(duì)學(xué)生熱情有禮，不讓學(xué)生產(chǎn)生拘束感，對(duì)學(xué)生反映出的問(wèn)題要分析診斷，找出心理問(wèn)題出現(xiàn)的原因，性質(zhì)和程度，進(jìn)而制定策略解決問(wèn)題，并跟蹤鞏固問(wèn)題。

心理輔導(dǎo)課程化是中學(xué)生心理咨詢的發(fā)展方向和趨勢(shì)。學(xué)校開(kāi)展的各類心理咨詢輔導(dǎo)也是為將來(lái)開(kāi)設(shè)心理輔導(dǎo)課程進(jìn)行前期的摸索與探究，畢竟中職學(xué)生心理問(wèn)題在所有學(xué)生中是最眾多也最復(fù)雜多變的，給學(xué)生解決心理問(wèn)題的同時(shí)也是在為維持正常的教學(xué)工作做一份貢獻(xiàn)。所以，應(yīng)該早做預(yù)算，爭(zhēng)取在區(qū)域范圍內(nèi)實(shí)現(xiàn)給學(xué)生一個(gè)心理的藍(lán)天。

3 生活教育理論對(duì)心理健康教育的指導(dǎo)

陶行知先生在上個(gè)世紀(jì)提出的生活教育理論，雖然距今年份較為久遠(yuǎn)，但是生活教育理論的核心指導(dǎo)思想對(duì)于現(xiàn)在的學(xué)校心理教育仍然具有深遠(yuǎn)的指導(dǎo)意義，生活教育理論的核心思想有三個(gè)，他們分別為：生活即教育；社會(huì)即學(xué)校；教學(xué)做合一。

生活即教育的核心思想指出，教育要在生活的基礎(chǔ)上開(kāi)展，同時(shí)教育也是生活的一部分，對(duì)于中職學(xué)生的心理健康教育也是同樣的道理，在現(xiàn)實(shí)教育活動(dòng)中，教育者應(yīng)該積極開(kāi)辟“第二課堂”，將心理健康課程從教室搬到生活中，可以嘗試通過(guò)帶領(lǐng)學(xué)生參加公益活動(dòng)或出去參觀等活動(dòng)，在活動(dòng)的過(guò)程中引導(dǎo)學(xué)生端正心態(tài)，調(diào)整狀態(tài)，以更加積極的心情看待周圍的事物。

社會(huì)即學(xué)校的核心思想指出，在生活中接受教育，每個(gè)人必將時(shí)時(shí)刻刻處于不同的生活狀態(tài)之中，即到處是生活，那到處即是教育，整個(gè)社會(huì)就是我們的教育場(chǎng)所，教育的大局觀就是要將社會(huì)看作學(xué)校，要在社會(huì)這所特殊的學(xué)校中，去學(xué)習(xí)，去進(jìn)步，去完善。對(duì)于心理健康教育來(lái)說(shuō)，人生的階段性情緒困擾在整個(gè)大的社會(huì)背景下只是一件渺小的事情，所以對(duì)待中職學(xué)生的心理健康教育，可以嘗試讓學(xué)生階段性的進(jìn)行學(xué)校生活和安排社會(huì)實(shí)踐，讓學(xué)生感受不同環(huán)境下的不同感受。同時(shí)加以積極的引導(dǎo)。

教學(xué)做合一，這是一件事的三個(gè)方面；對(duì)事說(shuō)是做，對(duì)自己的進(jìn)步說(shuō)是學(xué)，對(duì)別人的影響說(shuō)是教。重點(diǎn)在做，要在做上教，在做上學(xué)。對(duì)中職學(xué)生心理健康教育的層面解析，應(yīng)該重點(diǎn)是在強(qiáng)調(diào)教師的做，教師首先要以身作則，用積極的面貌去做事情，潛移默化的感染學(xué)生，進(jìn)而轉(zhuǎn)變學(xué)生的情感態(tài)度價(jià)值觀。

雖然這些理論沒(méi)有從具體的做法上對(duì)中職學(xué)生的心理健康教育指出辦法，作為理論也不可能有太具體的策略，因?yàn)闀r(shí)代在變，生源在變，教育手段在變。但是這些理論對(duì)于現(xiàn)在的教學(xué)從高度上進(jìn)行指導(dǎo)仍不過(guò)時(shí)，將它們應(yīng)用于現(xiàn)今中職學(xué)生的心理健康教育中，仍具一定的現(xiàn)實(shí)指導(dǎo)意義。

4 學(xué)生心理教育個(gè)案分析

學(xué)習(xí)理論的目的在于實(shí)際應(yīng)用，因此筆者在學(xué)校陽(yáng)光心理健康咨詢室的協(xié)助下，對(duì)學(xué)生心理個(gè)案進(jìn)行了分析，實(shí)踐指導(dǎo)，并做了教學(xué)反思。

（一）情況介紹

1、舟山航海學(xué)校――在校生全部為男生，實(shí)行全封閉式管理；

2、學(xué)生小軍（化名），活潑好動(dòng)，善于動(dòng)手，個(gè)性要強(qiáng)；

3、小軍父母為漁民，常年工作較忙，無(wú)暇顧及小軍本人；

4、小軍學(xué)習(xí)成績(jī)一般，經(jīng)常請(qǐng)假外出，在校外交了個(gè)女朋友，容易情緒激動(dòng)。

（二）事件過(guò)程及心理分析

1、事件過(guò)程

小軍對(duì)理論課的學(xué)習(xí)興趣較為低下，學(xué)習(xí)動(dòng)力也不強(qiáng)，課堂不愛(ài)回答問(wèn)題；但他喜歡上實(shí)操課，上實(shí)操課很積極，并能迅速正確的配合老師完成實(shí)操內(nèi)容，同時(shí)在完成后能積極主動(dòng)的幫助未完成的同學(xué)。

前兩周，他聽(tīng)一個(gè)同學(xué)說(shuō)，他女朋友受到另外一個(gè)學(xué)校男生的追求。聽(tīng)聞這個(gè)消息后，小軍立馬坐不住了，大中午的跑到班主任那里，撒謊說(shuō)他生病了需要請(qǐng)假外出看醫(yī)生，因?yàn)樾≤娪信c同學(xué)打架的前科，班主任看出了端倪，在耐心詢問(wèn)之下，得知小軍欲出學(xué)校找那個(gè)男生算賬，并且準(zhǔn)備了一把水果刀以便不時(shí)之需。

2、心理分析

小軍同學(xué)本來(lái)初中時(shí)候?qū)W習(xí)成績(jī)就不好，一直沒(méi)有受到老師的主動(dòng)關(guān)注，同時(shí)父母工作較忙，也沒(méi)有過(guò)多的時(shí)間與他進(jìn)行交流，他本人就以自我為中心，在學(xué)校里我行我素，說(shuō)話比較隨便，除過(guò)在實(shí)操課時(shí)幫助同學(xué)以外大部分時(shí)間不喜歡與同學(xué)相處。在他認(rèn)為，父母送他來(lái)航海學(xué)校讀書只是因?yàn)樗挲g太小將他暫時(shí)寄放在學(xué)校，等年齡大了再去找工作。同時(shí)由于社會(huì)風(fēng)氣以及青春期荷爾蒙的作用下，感到孤獨(dú)的小軍就在校外找了個(gè)所謂的女朋友。而且小軍個(gè)人容易情緒波動(dòng)，往往會(huì)因?yàn)橥瑢W(xué)一句無(wú)意的話與同學(xué)產(chǎn)生矛盾，上次與同學(xué)打架就是因?yàn)樵诖蚧@球時(shí)同學(xué)一句無(wú)意的言語(yǔ)引起的。

（三）輔導(dǎo)措施

班主任及時(shí)了解到情況以后，與學(xué)校陽(yáng)光心理輔導(dǎo)室的老師共同對(duì)小軍同學(xué)進(jìn)行了心理輔導(dǎo)，并對(duì)小軍的平時(shí)生活學(xué)習(xí)進(jìn)行了關(guān)注幫助。采取的主要措施有：

1、人文關(guān)懷；

班主任在平時(shí)生活中對(duì)小軍表現(xiàn)出親切關(guān)懷，并誠(chéng)懇的在學(xué)習(xí)，生活各個(gè)方面給予關(guān)注和幫助。

2、情緒宣泄；

班主任每周以談心的方式，告訴小軍將每周發(fā)生的不快宣泄出來(lái)，學(xué)會(huì)用傾訴的方式排解心中的苦悶。

3、改變認(rèn)知；

心理輔導(dǎo)老師從多方面引導(dǎo)，告訴小軍要從多方面考慮問(wèn)題，要多從積極的角度看問(wèn)題。

4、行為改變；

引導(dǎo)小軍多與同學(xué)交流，多參加集體活動(dòng)，在集體活動(dòng)中突顯個(gè)人的價(jià)值，同時(shí)體會(huì)集體對(duì)個(gè)人的支持與幫助。

多關(guān)注小軍的閃光點(diǎn)，比如在實(shí)操課的時(shí)候，老師要多表?yè)P(yáng)，多鼓勵(lì)。在理論課的時(shí)候，多給予小軍表現(xiàn)的機(jī)會(huì)，對(duì)于他的點(diǎn)滴進(jìn)步都要給予表?yè)P(yáng)，樹立他的自信心。

開(kāi)發(fā)家庭中的環(huán)境力量，進(jìn)行家訪的時(shí)候，給家長(zhǎng)說(shuō)明孩子不僅需要學(xué)校的教導(dǎo)，更需要父母的關(guān)懷，讓家長(zhǎng)能多給小軍施與愛(ài)心，從生活細(xì)節(jié)入手，讓他感受的家庭的溫暖。

（四）情況反饋與思考

通過(guò)這幾周對(duì)小軍同學(xué)的心理疏導(dǎo)以及家長(zhǎng)的配合教育，小軍同學(xué)現(xiàn)在有問(wèn)題能夠積極和班主任進(jìn)行溝通，尋求幫助；同時(shí)在課下時(shí)，也能和周圍的同學(xué)有說(shuō)有笑。他告訴老師說(shuō)老師對(duì)他的關(guān)注讓他覺(jué)得生活很有意義，很愿意配合老師做好班級(jí)工作，還說(shuō)他媽媽現(xiàn)在經(jīng)常給他打電話詢問(wèn)他的情況，平時(shí)很少回家的他現(xiàn)在每周末都要回家看看。

現(xiàn)在的中職學(xué)生都是初中學(xué)習(xí)成績(jī)不太好的學(xué)生，他們本身也有閃光點(diǎn)，但是由于在初中時(shí)期長(zhǎng)期不被教師所注重，以至學(xué)生產(chǎn)生厭學(xué)，行為隨意等現(xiàn)象。這些問(wèn)題在中職學(xué)生里普遍存在，所以中職學(xué)校教師在進(jìn)行教學(xué)的同時(shí)更需要給予每個(gè)學(xué)生足夠的關(guān)注，關(guān)愛(ài)學(xué)生，發(fā)現(xiàn)他們的閃光點(diǎn)，教育學(xué)生學(xué)會(huì)換位思考，告訴他們，尺有所長(zhǎng)，寸有所短；每個(gè)人都有自己的優(yōu)點(diǎn)。要善于發(fā)掘他們的優(yōu)點(diǎn)并放大，樹立中職學(xué)生的自信心，掃除他們?cè)诔踔袝r(shí)期所落下的病根――自卑、隨意、情緒多變等，真正將中職學(xué)生的素質(zhì)提升一個(gè)臺(tái)階。

第4篇：中學(xué)生心理健康知識(shí)范文

方式的新的教育模式。開(kāi)展賞識(shí)教育不僅是實(shí)施素質(zhì)教育的要求，而且是開(kāi)啟學(xué)生心靈的鑰匙，有利于增

強(qiáng)學(xué)生信心，培養(yǎng)學(xué)生興趣，形成頑強(qiáng)的意志，充分激發(fā)潛力，形成和諧的師生關(guān)系。

【關(guān)鍵詞】培養(yǎng)賞識(shí)教育教育心理學(xué)心理健康教育

心理學(xué)家威廉·詹姆斯說(shuō)："人性最深切的渴望就是獲得他人的贊賞，這也是人類之所以有別于動(dòng)物的地

方。"花蕾渴望陽(yáng)光，嫩芽渴望雨露，學(xué)生心靈的成長(zhǎng)更需要賞識(shí)。賞識(shí)就是人類精神生命的陽(yáng)光、雨露

。賞，含欣賞贊美之意；識(shí)，是肯定認(rèn)可。所謂賞識(shí)，就是充分肯定，通過(guò)心理的暗示，不斷培養(yǎng)被賞識(shí)

人的自尊心和自信心，從而使其不僅有更強(qiáng)的進(jìn)取心和自信心，也能有不斷進(jìn)取的動(dòng)力，賞識(shí)教育是能把

愛(ài)轉(zhuǎn)化為具體有效的言行，讓孩子切切實(shí)實(shí)感受到愛(ài)，充分地喚起自信，激發(fā)潛能，主動(dòng)發(fā)展，快樂(lè)成長(zhǎng)

的教育。賞識(shí)教育的本質(zhì)是生命的教育，是愛(ài)的教育，是充滿人情味、富有生命力的教育。人性中最本質(zhì)

的需求就是渴望得到賞識(shí)、尊重、理解和愛(ài)，就精神生命而言，每個(gè)孩子都是為得到賞識(shí)而來(lái)到人世間，

賞識(shí)教育的特點(diǎn)是注重孩子的優(yōu)點(diǎn)和長(zhǎng)處，逐步形成燎原之勢(shì)，讓孩子在"我是好孩子"的心態(tài)中覺(jué)醒；而

抱怨教育的特點(diǎn)是注重孩子的弱點(diǎn)和短處--小題大做、無(wú)限夸張，使孩子自暴自棄，在"我是壞孩子"的意

念中沉淪。不是好孩子需要賞識(shí)，而賞識(shí)使他們變得越來(lái)越好；不是壞孩子需要抱怨，而是抱怨使壞孩子

越來(lái)越壞。

（一）賞識(shí)教育可以增強(qiáng)學(xué)生自信心

蘇霍姆林斯基認(rèn)為，自信心是人性的頂峰，激發(fā)學(xué)生的自信心是"教育工作的頭一條金科玉律"，而且他

還十分形象地指出：對(duì)待自信心"要小心得像對(duì)待一朵玫瑰花上顫動(dòng)欲墜的露珠"。這些論述給我們以極大

的啟示：只要教師能夠尊重學(xué)生、相信學(xué)生、熱愛(ài)學(xué)生，學(xué)生就會(huì)增強(qiáng)自信心，向著好的方向去努力，最

后定會(huì)成功的?，F(xiàn)實(shí)生活中，中職學(xué)生大多是由于中考成績(jī)不佳，在初中時(shí)基本上是學(xué)習(xí)中等或中等偏下

的學(xué)生，許多中職學(xué)生的身上都存在自信心不足的情況，心中充滿了自卑。如果他們能夠得到老師的賞識(shí)

、表?yè)P(yáng)等積極肯定的評(píng)價(jià)，那么他們就會(huì)認(rèn)為自己是一個(gè)有能力的人，是一個(gè)"我能行"的人，對(duì)自己充滿

信心。反之，如果他們經(jīng)常不被人理睬、可能從此一蹶不振。賞識(shí)能夠改變一個(gè)人，能夠改變一個(gè)人的前

途。

(二) 賞識(shí)教育能激發(fā)學(xué)生的興趣

興趣是最好的老師。我們往往會(huì)遇到學(xué)生由于良好的興趣在"滿足"時(shí)出現(xiàn)失誤和意外后，教師不滿意，同

學(xué)譏笑而使學(xué)生因此失去了興趣的現(xiàn)象，而恰恰是這樣的做法或看法使得學(xué)生美好的興趣給掩埋了。

因此，教師要根據(jù)學(xué)生的需要，要善于用賞識(shí)來(lái)培養(yǎng)學(xué)生的美好興趣。有效運(yùn)用賞識(shí)，就是要學(xué)會(huì)用贊美

的眼光來(lái)培養(yǎng)學(xué)生，就是要承認(rèn)學(xué)生的成功，善于發(fā)現(xiàn)學(xué)生的"閃光點(diǎn)"，并不失時(shí)機(jī)地給予肯定和鼓勵(lì)，

要善于運(yùn)用鼓勵(lì)性的語(yǔ)言，如"你朗讀的真有感情"、"你做得真棒"；就是要學(xué)會(huì)用善意的批評(píng)來(lái)培養(yǎng)學(xué)生

，就是"允許犯錯(cuò)誤"，不以一次"錯(cuò)誤"否定學(xué)生，注重在犯錯(cuò)中及時(shí)肯定他們的優(yōu)點(diǎn)，幫助他們改正自己

的缺點(diǎn)，從而使他們的這種美好興趣得以保持，并為學(xué)生不斷成功積累經(jīng)驗(yàn)，為不斷展示自己，提高自己

提供機(jī)會(huì)；就是要"承認(rèn)差異"，面向全體，因材施教，分類指導(dǎo)，以寬容之心對(duì)待學(xué)生，對(duì)多次教育屢次

不改的學(xué)生不灰心，不放棄，并用他們其它方面良好興趣的滿足和實(shí)現(xiàn)，來(lái)幫助他們克服和改進(jìn)不良興趣

，培養(yǎng)良好的興趣，搭建平臺(tái)，寓各種有益興趣培養(yǎng)于各種有益活動(dòng)中，使學(xué)生在學(xué)習(xí)中各方面的美好興

趣都得到保持，并在興趣實(shí)現(xiàn)的滿足感中發(fā)展自己，提高自己。

(三)賞識(shí)教育培養(yǎng)出來(lái)的學(xué)生更能經(jīng)受挫折

一九九二年，中日學(xué)生夏令營(yíng)較量以中國(guó)孩子的失敗而告終，引發(fā)了全國(guó)上下對(duì)未來(lái)一代的憂思。事實(shí)上

，我們的學(xué)生在教育中并不是沒(méi)有挫折，而是挫折錯(cuò)位，應(yīng)該給的物質(zhì)上的挫折沒(méi)有，而不該給的精神生

命的挫折太多。對(duì)于孩子的有形生命，舍不得讓孩子吃一點(diǎn)苦受一點(diǎn)罪；對(duì)于孩子的無(wú)形生命，就是另一

番景象了，學(xué)習(xí)好，也不能多表?yè)P(yáng)，要防止翹尾巴；學(xué)習(xí)不好就更不要說(shuō)了，苛刻指責(zé)是家常便飯，讓孩

子的心靈累累傷痕。該有的挫折沒(méi)有，不該有的挫折卻太多。

賞識(shí)教育在把做人權(quán)利還給孩子的同時(shí)，把做人的責(zé)任也讓他承擔(dān)起來(lái)，也就是讓孩子無(wú)形生命升華的同

時(shí)，讓他們的有形生命也經(jīng)得起風(fēng)雨的磨難。在生長(zhǎng)之初，它接受的賞識(shí)多，所得到的養(yǎng)份就充足，成長(zhǎng)

就快，等到長(zhǎng)成一棵參天大樹時(shí)，就能接受風(fēng)雨的洗禮了。反之，若它接受的批評(píng)指責(zé)多，那它弱小的身

軀就無(wú)法抵擋風(fēng)雨了。中職學(xué)生所受的批評(píng)指責(zé)就更多。因此，賞識(shí)教育培養(yǎng)出來(lái)的孩子更能經(jīng)受挫折，

它不是溫室中的花朵。

（四）賞識(shí)教育能激發(fā)學(xué)生無(wú)限潛力

賞識(shí)教育是承認(rèn)差異，允許失敗的教育。其特點(diǎn)是注重學(xué)生優(yōu)點(diǎn)和長(zhǎng)處，不斷正面強(qiáng)化學(xué)生閃光的點(diǎn)點(diǎn)滴

滴，并逐步形成燎原之勢(shì)，讓學(xué)生在"我能行"的心態(tài)中覺(jué)醒，激發(fā)其內(nèi)在自我的強(qiáng)大力量，達(dá)到生命的自

我認(rèn)識(shí)。中職學(xué)生往抽象思維能力相比差一點(diǎn)，但動(dòng)手能力比較強(qiáng)，要充分考慮學(xué)生的差異性。德國(guó)心理

學(xué)家阿德勒說(shuō)他在念書時(shí)，認(rèn)為自己完全缺乏數(shù)學(xué)才能，毫無(wú)數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)的興趣，因此考試經(jīng)常不及格。后

來(lái)偶爾發(fā)生的一件事，讓他的潛能迸發(fā)出來(lái)。那天，他出乎意料地解出了一道連老師也不會(huì)做的數(shù)學(xué)難題

。這次成功改變了他對(duì)數(shù)學(xué)的態(tài)度，找到了數(shù)學(xué)天才的感覺(jué)，結(jié)果他成了學(xué)校里的數(shù)學(xué)尖子。賞識(shí)教育的

奧秘就是讓學(xué)生覺(jué)醒，推掉壓在無(wú)形生命上自卑的巨石，讓學(xué)生的潛能像火山一樣爆發(fā)。孩子的潛能需要

星星之火的點(diǎn)燃。賞識(shí)教育的奧秘就是讓孩子覺(jué)醒，推掉壓在無(wú)形生命上自卑的巨石，于是孩子的潛能像

火山一樣爆發(fā)了，排山倒海，勢(shì)不可擋。所有的學(xué)習(xí)障礙在孩子巨大的潛能面前，都是微不足道的。

（五）賞識(shí)教育有利于建立和諧的師生關(guān)系教學(xué)實(shí)踐使我深深的感到：你心中有學(xué)生，學(xué)生的心中就有你。老師只有以飽滿的精神、欣

賞的眼光、贊美的話語(yǔ)對(duì)待學(xué)生，才能縮短與學(xué)生的心理距離，學(xué)生才會(huì)親近你、佩服你，才能贏得學(xué)生

的愛(ài)，使他們向你敞開(kāi)心扉，把心里話坦白的說(shuō)給你聽(tīng)，這對(duì)我們做好學(xué)生的工作有極大的幫助的。在課

堂上，我常常會(huì)發(fā)自內(nèi)心地表?yè)P(yáng)、鼓勵(lì)學(xué)生："Very good"、"you are clever" 一些簡(jiǎn)單的話語(yǔ)，一個(gè)予

以肯定的眼神，讓我們師生關(guān)系變得很融洽，課堂上學(xué)生們積極參與、課堂氣氛活躍，因?yàn)樗麄儾槐負(fù)?dān)心

說(shuō)錯(cuò)了會(huì)挨批評(píng)、會(huì)受恥笑。魯迅先生說(shuō)過(guò)一句話："小的時(shí)候不把他當(dāng)人，大了以后他也做不了人。"

所以我們應(yīng)該多表?yè)P(yáng)、多賞識(shí)，讓學(xué)生體會(huì)到受教育的快樂(lè)，建立和諧的師生關(guān)系，從而激起學(xué)生更大的

學(xué)習(xí)熱情。

每個(gè)孩子都是為了賞識(shí)來(lái)到人間。賞識(shí)引向成功，抱怨導(dǎo)致失敗。賞識(shí)是一種理解，更是一種激勵(lì)。賞識(shí)

教育，是在承認(rèn)差異、尊重差異的基礎(chǔ)上產(chǎn)生的一種良好的教育方法；是幫助學(xué)生獲得自我價(jià)值感、發(fā)展

自尊、自信的動(dòng)力基礎(chǔ)；是使學(xué)生積極向上，走向成功的有效途徑。只要我們能夠真正理解他們，尊重他

們，賞識(shí)他們，就能使學(xué)生學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)、學(xué)會(huì)生存、學(xué)會(huì)做人、學(xué)會(huì)賞識(shí)。

參考文獻(xiàn)

［1］ 林崇德《教育的智慧》 開(kāi)明出版社 2000年版

［2］《班主任工作藝術(shù)》哈爾濱工業(yè)大學(xué)出版社 2001年9月

第5篇：中學(xué)生心理健康知識(shí)范文

中職學(xué)校心理健康教育班主任工作當(dāng)前，中職學(xué)校的學(xué)生進(jìn)入學(xué)校的分?jǐn)?shù)不是很高，但是他們對(duì)于自己就讀的中職學(xué)校并不是很滿意，這些學(xué)生走進(jìn)中職學(xué)校之后，心理上就可能出現(xiàn)變化；性格內(nèi)向，不愿意和同學(xué)交流；比較自卑，學(xué)習(xí)不努力，成績(jī)下降較快。尤其是那些成績(jī)不是很好的同學(xué)熟悉了環(huán)境之后，就會(huì)出現(xiàn)逃課、早退等現(xiàn)象。于是，在中職學(xué)校實(shí)行心理教育工作，是提升學(xué)生素質(zhì)與綜合能力的需求。

一、中職學(xué)校學(xué)生存在的主要心理問(wèn)題

1.具有學(xué)習(xí)障礙

中職學(xué)校的學(xué)生普遍是中考失敗或者是家庭經(jīng)濟(jì)條件不是很好的學(xué)生，對(duì)于學(xué)過(guò)的知識(shí)掌握不牢，沒(méi)有掌握正確的學(xué)習(xí)方法，沒(méi)有良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，于是面對(duì)所要學(xué)習(xí)的新的知識(shí)理論和技能訓(xùn)練不知所錯(cuò)。另外，他們也沒(méi)有一個(gè)明確的學(xué)習(xí)目標(biāo)，學(xué)習(xí)態(tài)度也不夠端正，也沒(méi)有良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，不會(huì)科學(xué)地安排時(shí)間，學(xué)習(xí)焦慮問(wèn)題普遍存在，學(xué)習(xí)成績(jī)不高，他們自認(rèn)為考試很難，逐漸地就不學(xué)習(xí)，發(fā)展到最后就會(huì)出現(xiàn)厭學(xué)甚至是逃學(xué)。

2.自卑心理和逆反心理嚴(yán)重

中職學(xué)校多數(shù)學(xué)生的基礎(chǔ)不是很好，學(xué)習(xí)成績(jī)也讓人不太滿意，認(rèn)定自己不是上學(xué)的料，自己不如人，學(xué)生存在不同程度的自卑心理。另外，家長(zhǎng)不合理的教育方式，致使有的學(xué)生甘愿落后，甚至有的學(xué)生抱有“破罐子破摔”的想法，這些都不利于他們健康成長(zhǎng)。還有就是中職學(xué)生的逆反心理比較突出。逆反心理是指它和事物發(fā)展的常理反向發(fā)展的一種心理狀況，通常體現(xiàn)在，與別人逆著來(lái)來(lái)表現(xiàn)自己的個(gè)性與不羈。這種狀況在中職生體現(xiàn)的比較明顯，出現(xiàn)這種狀況的原因?yàn)椋核麄儾粷M意自己的生活環(huán)境，認(rèn)為家庭和學(xué)校等有負(fù)于他們。也可能是有的老師教育方法不是很得當(dāng)，以及社會(huì)環(huán)境的影響，也造成部分中職學(xué)生出現(xiàn)逆反心理。

3.情緒控制力不強(qiáng)

情緒在某種程度上是心理健康的反映。中職學(xué)生幾乎正是處理青春期，他們的情感比較豐富，情緒變化很快，遇到事情比較容易沖動(dòng)，比較容易感情用事，處事不夠冷靜沉著，辨別是非能力不強(qiáng)；情緒波動(dòng)較大，情緒控制能力不高，兩極化問(wèn)題突出，高興時(shí)高興得不得了，遇到困難時(shí)難過(guò)得不得了，容易沖動(dòng)，情緒變化較快，有的中職學(xué)生對(duì)人和事情的態(tài)度冷淡，好像對(duì)任何事都不關(guān)心似的，對(duì)于集體活動(dòng)漠不關(guān)心，感情比較易受挫折，抗挫能力不高；釋放情緒的方式不合理，比較容易出現(xiàn)抑郁和消沉等不良的情緒體驗(yàn)。

二、中職學(xué)校辦主任提高學(xué)生心理健康教育方法與途徑

1.入學(xué)期間幫助學(xué)生適應(yīng)新的環(huán)境與轉(zhuǎn)變角色

學(xué)生進(jìn)入中職校門以后，就要面對(duì)環(huán)境和角色的轉(zhuǎn)變等很多問(wèn)題，這些改變使有些同學(xué)原來(lái)的心理結(jié)構(gòu)被擾亂，心理定勢(shì)被打亂，受其影響，出現(xiàn)學(xué)習(xí)動(dòng)力下降，不愿意和別人相處等現(xiàn)象。出現(xiàn)這些問(wèn)題的原因是：學(xué)生的年齡不是很大，遠(yuǎn)離父母靠自己獨(dú)立生活，并且習(xí)慣用初中的生活方式去過(guò)中職生活，幾乎沒(méi)有完成角色轉(zhuǎn)變。

（1）教會(huì)學(xué)生學(xué)會(huì)處理人際關(guān)系，提升團(tuán)隊(duì)意識(shí)

在進(jìn)入中職學(xué)校以前，多數(shù)學(xué)生往往是就近入學(xué)，大多數(shù)的學(xué)生在自己的班級(jí)中就能夠找到自己比較熟悉的朋友，容易找到共同話題。但是進(jìn)入中職之后，同學(xué)們都是來(lái)源于不同的地方構(gòu)成一個(gè)新的班集體，還有的同學(xué)說(shuō)方言，在交流上有一定的障礙，有些性格比較內(nèi)向的同學(xué)就會(huì)不知所措。由于剛剛走進(jìn)學(xué)校，彼此不熟悉，很難產(chǎn)生依賴感，于是有的學(xué)生就會(huì)不適應(yīng)新的學(xué)校生活。身為班主任，就要鼓勵(lì)學(xué)生多參與各種集體活動(dòng)，如籃球比賽、拔河等；開(kāi)展聯(lián)誼活動(dòng)，讓學(xué)長(zhǎng)介紹一下自己適應(yīng)新環(huán)境的經(jīng)驗(yàn)，在這個(gè)活動(dòng)中，新入校的學(xué)生比較容易找到自己的老鄉(xiāng)或者是朋友。通過(guò)這些活動(dòng)之后，學(xué)生就會(huì)逐漸地對(duì)新學(xué)校產(chǎn)生一些好感，慢慢地與身邊的人進(jìn)行交流，也會(huì)逐漸地融入到新的集體中。

（2）盡快幫助學(xué)生完成角色轉(zhuǎn)變

進(jìn)入中職學(xué)校之后，學(xué)生學(xué)習(xí)的內(nèi)容已經(jīng)與小學(xué)和中學(xué)所學(xué)的內(nèi)容有所不同，學(xué)生不會(huì)有升學(xué)的壓力，在中職學(xué)習(xí)的目標(biāo)是以后能夠有好的就業(yè)崗位。同學(xué)們?cè)谶@里要學(xué)習(xí)一項(xiàng)技能，為以后將來(lái)結(jié)業(yè)打下良好的基礎(chǔ)。

2.在學(xué)校期間注重學(xué)習(xí)方面的交流溝通

部分同學(xué)進(jìn)入中職學(xué)校以后，仍不能走出物理化知識(shí)的學(xué)習(xí)模式，覺(jué)得學(xué)習(xí)很費(fèi)力，不容易進(jìn)入中職專業(yè)知識(shí)的學(xué)習(xí)模式，學(xué)生就不愿意學(xué)習(xí)；有的同學(xué)聽(tīng)人們對(duì)中職學(xué)校評(píng)價(jià)，認(rèn)為上中職學(xué)校無(wú)用，所以同學(xué)們就覺(jué)得學(xué)習(xí)與否都沒(méi)有關(guān)系，逐漸地就會(huì)厭學(xué)。班主任了解情況之后，要做好同學(xué)們的工作，依據(jù)不同的學(xué)生告訴與之相適應(yīng)的學(xué)習(xí)方法。中職學(xué)校學(xué)習(xí)壓力沒(méi)有那么大，同學(xué)們只要經(jīng)過(guò)指導(dǎo)，就一定能夠獲得良好的成績(jī)。對(duì)于人們對(duì)中職無(wú)用論的說(shuō)法，班主任就要告訴同學(xué)們，任何性質(zhì)的學(xué)校都有其存在的價(jià)值，中職學(xué)校培養(yǎng)的是具有某項(xiàng)專業(yè)技能的人才，是根據(jù)社會(huì)發(fā)展的需要來(lái)培養(yǎng)的，擁有了某一項(xiàng)專業(yè)的技能，可以提高學(xué)生的就業(yè)競(jìng)爭(zhēng)力。

3.建立檔案

中職學(xué)校和普通中學(xué)比較而言，中職學(xué)校的老師和學(xué)生相處的時(shí)間并不多，老師與學(xué)生之間沒(méi)有穩(wěn)定持續(xù)的交流與溝通。下課之后，學(xué)生與老師見(jiàn)面的機(jī)會(huì)比較少，學(xué)生表現(xiàn)得無(wú)所事事。學(xué)生會(huì)以老師下班了，見(jiàn)不到他們?yōu)榻杩?，無(wú)法向老師請(qǐng)教問(wèn)題。為了建立融洽和諧的師生關(guān)系，應(yīng)該建立老師和學(xué)生在一定時(shí)期進(jìn)行溝通交流的制度，使得老師和學(xué)生之間交流溝通的方式得以拓寬，班主任老師要有每一個(gè)學(xué)生家長(zhǎng)的溝通卡，在一定時(shí)間內(nèi)，將學(xué)生在校的表現(xiàn)狀況向家長(zhǎng)報(bào)告。通過(guò)這種方式可以讓同學(xué)們體會(huì)到老師對(duì)他們的關(guān)心，不僅能夠激起同學(xué)們積極向上心理，還有利于老師積累心理健康教育的經(jīng)驗(yàn)。另外，將心理問(wèn)題比較嚴(yán)重的學(xué)生作為教育的重點(diǎn)對(duì)象，班主任老師設(shè)立檔案，針對(duì)其進(jìn)行心理健康輔導(dǎo)，并把輔導(dǎo)方法與輔導(dǎo)狀況記錄下來(lái)，還跟蹤調(diào)查分析。對(duì)于狀況比較嚴(yán)重的學(xué)生要和其他課任老師溝通交流，研究出具有針對(duì)性的解決對(duì)策。

第6篇：中學(xué)生心理健康知識(shí)范文

挫折反映在人身上是一種體驗(yàn)，叫挫折感，它是指當(dāng)一個(gè)人的需求得不到滿足時(shí)，往往會(huì)產(chǎn)生沮喪、失意或緊張的情緒反應(yīng)。挫折與人作伴一生，與人一起成長(zhǎng)。它既給人帶來(lái)不愉快，也會(huì)讓人變得聰明、成熟。所謂“吃一塹，長(zhǎng)一智”就是這個(gè)道理。對(duì)孩子進(jìn)行挫折教育，提高他們應(yīng)付挫折的能力，是做父母的有遠(yuǎn)見(jiàn)、愛(ài)孩子的表現(xiàn)。

1.家長(zhǎng)對(duì)孩子應(yīng)有適度的期望和正確的評(píng)價(jià)

現(xiàn)在社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)激烈，知識(shí)是第一生產(chǎn)力，沒(méi)有知識(shí)，沒(méi)有文憑，以后難以在社會(huì)上立足，特別是農(nóng)村的孩子，讀書不是唯一的出路，卻是最好的出路。因此，家長(zhǎng)們十分重視孩子的學(xué)習(xí)成績(jī)，一切看成績(jī)，以成績(jī)論功行賞，而且不斷給孩子施加壓力，但卻忽略了一點(diǎn)，孩子接受知識(shí)的能力如何，心理承受能力如何，有些家長(zhǎng)從來(lái)不關(guān)注。孩子在高壓的環(huán)境下學(xué)習(xí)與生活，而心理又得不到及時(shí)的疏導(dǎo)，久而久之，思想就容易走向極端，從而產(chǎn)生對(duì)抗的心理。

上個(gè)學(xué)期，我們班就有一個(gè)留守兒童，原來(lái)在奶奶照顧下，成績(jī)還不錯(cuò)，后來(lái)，奶奶病了，媽媽辭職回來(lái)照顧孩子，本來(lái)這是一件好事，但媽媽給孩子定下了目標(biāo)：每次考試必須考班級(jí)前三名。一個(gè)孩子，原來(lái)成績(jī)只是中上，要一下子考班級(jí)前三名不是那么容易的，考了幾次試，這個(gè)孩子都難以達(dá)到媽媽的目標(biāo)，媽媽怒不可遏，對(duì)孩子的態(tài)度越來(lái)越差，非打即罵，孩子呢，弄得母女倆水火不容的地步。孩子呢，不想回家，常常找借口去親戚家住。從這個(gè)事例我們可以意識(shí)到，不能唯成績(jī)是論，要深入了解孩子的心理，與孩子談心，全方位了解學(xué)生的學(xué)習(xí)能力與承受能力，不能盲目施加不切合實(shí)際的壓力，否則事與愿違。因?yàn)檫^(guò)高的期望會(huì)使孩子對(duì)自己的能力預(yù)計(jì)不足或?qū)щy沒(méi)有足夠的心理準(zhǔn)備，從而產(chǎn)生強(qiáng)烈的受挫感，對(duì)自己失去信心。要注意從孩子自身的特點(diǎn)出發(fā)制定適度的目標(biāo)，使孩子有足夠的勇氣面對(duì)困難，努力取得成功。

2.不要把孩子培養(yǎng)成“白眼狼”

現(xiàn)在的家長(zhǎng)計(jì)劃生育的意識(shí)提高了，只生一兩個(gè)孩子，把自己的孩子當(dāng)作掌上明珠，這無(wú)可厚非，但很多家長(zhǎng)過(guò)分溺愛(ài)，真正是捧在手上怕摔了，含在嘴里怕化了，把他們當(dāng)作“小皇帝”、“小公主”，過(guò)著衣來(lái)伸手，飯來(lái)張口的日子，爺爺奶奶成了他們的仆人，久而久之，讓他們養(yǎng)成了唯我獨(dú)尊，嬌橫跋扈，事事占上風(fēng)的性格。在網(wǎng)上搜索孩子打家長(zhǎng)的事例數(shù)不勝數(shù)，之前網(wǎng)上就了一則視頻：孫子被寵壞了，竟敢當(dāng)街對(duì)奶奶一頓暴打，拳打腳踢，路人上前勸阻也被打，試想，這樣的孩子長(zhǎng)大后他的心理能健康嗎？他有抗挫折的能力嗎？他們只會(huì)遇到困難退卻，受到挫折失去信心和希望，經(jīng)受不了打擊，要么只會(huì)順?biāo)浦?，要么采取暴力極端的辦法來(lái)解決問(wèn)題，從而成為社會(huì)的累贅。那么作為家長(zhǎng)，我們要認(rèn)真思考一下，自己的平時(shí)的做法，是否符合孩子的心理發(fā)展，是否成為孩子養(yǎng)成健全人格的絆腳石。

三、家長(zhǎng)互相交流自己孩子出現(xiàn)的現(xiàn)象，并說(shuō)說(shuō)自己解決的方式。如：

1.孩子不做作業(yè)，家長(zhǎng)的態(tài)度

2.孩子不做家務(wù)，家長(zhǎng)的態(tài)度

3.孩子通宵玩游戲，家長(zhǎng)的態(tài)度

4.孩子欺負(fù)老小，家長(zhǎng)的態(tài)度

……

四、給家長(zhǎng)提高孩子受挫折能力的具體做法支招

1.給孩子樹立信心

每個(gè)孩子都有自尊心，每個(gè)孩子都有積極向上的心理，家長(zhǎng)要充當(dāng)孩子的心理輔導(dǎo)老師，走進(jìn)孩子的心里，了解他們內(nèi)心的想法，當(dāng)他們遇到挫折時(shí)，要及時(shí)給孩子樹立信心，而不是動(dòng)輒就打罵、挖苦。只要不涉及到道德底線，綜合素質(zhì)的培養(yǎng)，我們都可以適當(dāng)?shù)娜ソo孩子更多的鼓勵(lì)，讓他知道有時(shí)候做錯(cuò)事情并不可怕，身邊的人都一直支持他，讓他重拾信心，越戰(zhàn)越勇。所以培養(yǎng)孩子的抗挫折能力，就要結(jié)合他自身的實(shí)際情況，采用靈活的方法去應(yīng)對(duì)，

2.引導(dǎo)孩子正確發(fā)泄個(gè)人情緒

當(dāng)學(xué)生在考試不好，或與同學(xué)之間產(chǎn)生了矛盾等遭受挫折，心里悶悶不樂(lè)時(shí)，家長(zhǎng)不要急于去干涉，但不要放任學(xué)生這種情緒，防止學(xué)生解不開(kāi)結(jié)，從而產(chǎn)生心理疾病。作為家長(zhǎng)要教會(huì)學(xué)生正確的發(fā)泄情緒，可以帶他外出走走，散散心，也可以帶他打球，轉(zhuǎn)移注意力，從而使心情盡快平復(fù)，也就是教會(huì)學(xué)生如何進(jìn)行情緒管理，使不良情緒盡快釋放。當(dāng)學(xué)生在遇到挫折時(shí)，家長(zhǎng)安慰之余，不妨讓學(xué)生大聲哭出來(lái)，或是以其他不會(huì)影響他人的行為將自己的情緒得到一定的宣泄，雖然不能解決實(shí)質(zhì)性的問(wèn)題，卻可以有效地幫助學(xué)生走出心理上的陰霾。

3.引導(dǎo)孩子如何看待挫折

第7篇：中學(xué)生心理健康知識(shí)范文

一、班主任實(shí)施中職生心理健康教育的重要性

為了響應(yīng)當(dāng)前社會(huì)的需求，班主任開(kāi)展心理健康教育工作是發(fā)展的必然趨勢(shì)，這對(duì)當(dāng)前素質(zhì)教育也有積極的作用。推行素質(zhì)教育的過(guò)程中，一定不能忽視中職學(xué)生的作用。未來(lái)社會(huì)中許多技能型人才都是中職生，如果中職生心理素質(zhì)不過(guò)關(guān)，會(huì)對(duì)各行業(yè)的發(fā)展造成一定影響。中職生處在生理的發(fā)育期，其思想波動(dòng)比較大，自控能力不足，因此在面對(duì)挫折的時(shí)候，容易產(chǎn)生消極心理，有可能被挫折打垮。因此，班主任必須從各個(gè)角度了解中職生，時(shí)時(shí)刻刻把心思放在學(xué)生身上，在學(xué)生出現(xiàn)問(wèn)題的時(shí)候，要及時(shí)給予指導(dǎo)，為學(xué)生形成健全的心理提供保障。

二、班主任加強(qiáng)中職生心理健康教育的相關(guān)對(duì)策

1. 有針對(duì)性地發(fā)揮中職教育的作用

在班主任進(jìn)行中職生心理健康教育相關(guān)工作過(guò)程中，要根據(jù)當(dāng)前學(xué)生的心理變化，制訂相應(yīng)解決措施，幫助學(xué)生提高心理素質(zhì)。中職班主任要充分發(fā)揮中職教學(xué)的作用，發(fā)揮每一個(gè)集體的功能，使學(xué)生在日常的學(xué)習(xí)生活中保持積極的心態(tài)。部分中職生的自我意識(shí)比較強(qiáng)烈，這樣就會(huì)很難與集體融合，對(duì)其未來(lái)的發(fā)展產(chǎn)生負(fù)面作用。針對(duì)這種情況，中職班主任要有針對(duì)性地開(kāi)展集體活動(dòng)，使學(xué)生能夠有更多的機(jī)會(huì)接觸集體，感受集體的力量，加強(qiáng)學(xué)生的合作意識(shí)。采取這種方式，也能夠加強(qiáng)班級(jí)的凝聚力。許多中職生做事情的時(shí)候往往缺乏持之以恒的動(dòng)力，針對(duì)這種情況，班主任可以召開(kāi)班會(huì)進(jìn)行心理健康教育，加強(qiáng)學(xué)生的恒心和毅力。通過(guò)這種方式，建立中職生的自信，使學(xué)生能夠?qū)W(xué)習(xí)一直保持比較積極的態(tài)度。

除此之外，班主任還要注意發(fā)揮家庭因素對(duì)學(xué)生的作用。部分學(xué)生的家庭環(huán)境是很復(fù)雜的，學(xué)生很有可能受到家庭的影響，在這種情況下，中職班主任就需要多與學(xué)生家長(zhǎng)進(jìn)行溝通，促進(jìn)學(xué)生的發(fā)展。

2.加強(qiáng)學(xué)生的心理素質(zhì)，多對(duì)學(xué)生進(jìn)行鼓勵(lì)

班主任實(shí)施中職生心理健康教育工作，需要高度關(guān)注學(xué)生的心理素質(zhì)，引導(dǎo)學(xué)生在生活和學(xué)習(xí)中始終保持樂(lè)觀的態(tài)度，勇于直面困難。在實(shí)際的中職教學(xué)過(guò)程中，班主任要多對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理暗示，提高學(xué)生的心理承受能力，使學(xué)生在面對(duì)各種挫折的時(shí)候也能夠迎難而上。除此之外，人際關(guān)系的好壞對(duì)于當(dāng)前中職生也有一定的影響。良好的人際關(guān)系往往會(huì)使學(xué)生在生活與學(xué)習(xí)中更有自信。因此，班主任需要引導(dǎo)學(xué)生發(fā)現(xiàn)現(xiàn)階段自身的情況和心理變化，能夠真正了解自己，這樣才能夠不斷克服自身存在的問(wèn)題，建立更加良好的人際關(guān)系網(wǎng)。在日常學(xué)習(xí)中，班主任一定要多鼓勵(lì)和肯定學(xué)生，這對(duì)塑造學(xué)生的自信具有非常積極的意義，也能使學(xué)生不對(duì)當(dāng)前的學(xué)習(xí)產(chǎn)生逆反心理。

3.中職班主任要對(duì)自身進(jìn)行完善

第8篇：中學(xué)生心理健康知識(shí)范文

摘要：當(dāng)代大學(xué)生，尤其是高職學(xué)生自我意識(shí)過(guò)于強(qiáng)烈，集體意識(shí)、社會(huì)責(zé)任感相對(duì)弱化，如何把社會(huì)化要求內(nèi)化為個(gè)體的內(nèi)在素質(zhì)，這是當(dāng)前教育急需解決的問(wèn)題。因此，當(dāng)前高職學(xué)校德育與心理健康教育就是高職學(xué)校學(xué)生工作的兩個(gè)重要方面，兩者既各成體系又密切聯(lián)系。如何把這兩者有機(jī)結(jié)合起來(lái)，貫穿于高職學(xué)生的教育中去，是一個(gè)重要的課題。

關(guān)鍵詞：高職學(xué)生；德育；心理健康教育

一、德育與心理健康教育相結(jié)合的理論基礎(chǔ)

（一）心理健康教育是德育的基礎(chǔ)

人的思想品德的形成本身就是一個(gè)心理發(fā)展過(guò)程，任何一種思想品德的形成，都是以認(rèn)知、情感、意志、行為等基本心理成分為基礎(chǔ)，而政治立場(chǎng)、思想觀念和道德情操等是人心理中最高層次的東西。沒(méi)有健全的心理過(guò)程和人格，就不可能建構(gòu)高層次的精神世界，不可能形成良好的思想品德。同時(shí)，學(xué)生要形成正確的政治立場(chǎng)、道德規(guī)范和法律意識(shí)，必須首先學(xué)會(huì)適應(yīng)社會(huì)、應(yīng)付挫折、調(diào)整情緒、人際交往、設(shè)計(jì)生活目標(biāo)等。另外，只有當(dāng)學(xué)生處于良好的心理狀態(tài)下，才能順利接受思想品德教育。

（二）心理健康教育有助于學(xué)生構(gòu)建正確的人生價(jià)值觀

德育工作的一個(gè)重要目標(biāo)是形成學(xué)生正確的人生價(jià)值觀，而正確的人生價(jià)值觀的形成建立在學(xué)生正確的自我意識(shí)基礎(chǔ)之上。一個(gè)心理健康的人，能夠正確地認(rèn)識(shí)自己，客觀地評(píng)價(jià)自己，積極地悅納自己。他們一般有較高的自我認(rèn)知和社會(huì)認(rèn)知水平，了解自己的優(yōu)勢(shì)和不足，有恰當(dāng)?shù)娜松繕?biāo)，并且能正確認(rèn)識(shí)自己與他人、與社會(huì)的關(guān)系，能及時(shí)調(diào)整自我需要以適應(yīng)社會(huì)需要，從而確立個(gè)人需要與他人需要、社會(huì)需要相統(tǒng)一的科學(xué)的人生價(jià)值觀。

（三）心理健康教育為德育工作提供了一種新的視角

德育工作者應(yīng)認(rèn)真研究、掌握心理學(xué)知識(shí)，遵循學(xué)生的心理活動(dòng)規(guī)律，并根據(jù)這些規(guī)律，在工作中尊重學(xué)生個(gè)性，充分理解和信任學(xué)生，達(dá)到心理相容；要善于滿足學(xué)生的合理需要，激發(fā)學(xué)生的高層次需要，調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性；要注重自己的人格修養(yǎng)，用自己健全的人格影響學(xué)生，使學(xué)生形成健全的人格。

（四）心理健康教育對(duì)德育工作具有調(diào)節(jié)功能

心理健康教育能夠較好地協(xié)調(diào)道德教育與學(xué)生心理需要和生活實(shí)際的關(guān)系，使德育更加貼近學(xué)生心理需求，更具針對(duì)性和實(shí)效性。德育是系統(tǒng)的、高層次的導(dǎo)向教育，是為統(tǒng)治階級(jí)服務(wù)的，其內(nèi)容理論性極強(qiáng)，對(duì)人的培養(yǎng)有一個(gè)較為統(tǒng)一的標(biāo)準(zhǔn)，這使德育在學(xué)生眼里高高在上，與現(xiàn)實(shí)脫離；在教育方法上，教師以理論教學(xué)為主，更使學(xué)生覺(jué)得內(nèi)容空洞，難以接受，從而采取消極應(yīng)付方式，產(chǎn)生逆反心理。心理健康教育的內(nèi)容涉及學(xué)生生活、學(xué)習(xí)實(shí)際，又堅(jiān)持自愿、平等的教育原則，學(xué)生樂(lè)于接受，能夠產(chǎn)生心理共鳴，消除逆反心理。

（五）德育為心理健康教育引導(dǎo)方向

在心理健康教育中滲透正確的世界觀、人生觀和價(jià)值觀，使學(xué)生心理的健康發(fā)展具有堅(jiān)實(shí)的思想基礎(chǔ)。同時(shí)，在道德評(píng)價(jià)與選擇的矛盾沖突中，可以鍛煉學(xué)生的心理調(diào)試能力，通過(guò)豐富的德育實(shí)踐，能夠增強(qiáng)學(xué)生的心理承受能力，磨煉意志品質(zhì)，豐富健康情感，提高心理素質(zhì)。

二、德育與心理健康教育相結(jié)合的具體形式

（一）在教育目標(biāo)和內(nèi)容上的有機(jī)結(jié)合

德育工作重要是為一定階級(jí)服務(wù)的，是社會(huì)定向的，以促進(jìn)社會(huì)安定與發(fā)展 為目的，具有很大的社會(huì)性、政治性、階段性和時(shí)代性，其目標(biāo)僅僅局限在促進(jìn)學(xué)生形成正確的政治觀念，養(yǎng)成高尚的道德品質(zhì)，具有崇高的思想覺(jué)悟上，而這種德育目標(biāo)指導(dǎo)下的德育內(nèi)容注定會(huì)有諸多缺陷，注定會(huì)引起學(xué)生反感，達(dá)不到預(yù)期目的，德育和心理健康教育的結(jié)合就是要將心理健康教育的一些內(nèi)容引入到德育工作中，以彌補(bǔ)其不足與缺陷。

（二）在教育隊(duì)伍上的有機(jī)結(jié)合

目前學(xué)校心理健康教育隊(duì)伍現(xiàn)狀是：大部分地方心理健康教育由班主任擔(dān)任，只有一小部分地方才有心理學(xué)專業(yè)教師和醫(yī)務(wù)人員。這一嚴(yán)重失調(diào)的比例中我們可了解到如今學(xué)校心事健康教育大多是由德育工作者來(lái)兼做的，這也是心理健康從一產(chǎn)開(kāi)始就與德育有著密切聯(lián)系的一個(gè)突出表現(xiàn)。根據(jù)目前心理學(xué)專業(yè)教師嚴(yán)重匱乏這一現(xiàn)狀，德育工作者必是心理健康隊(duì)伍的重要組成部分。因而就很有必要將這兩支隊(duì)伍有機(jī)結(jié)合起來(lái)。讓德育工作者在掌握德育的原則、方法等的同時(shí)，兼學(xué)心理學(xué)基礎(chǔ)知識(shí)、學(xué)校衛(wèi)生學(xué)、心理咨詢學(xué)、發(fā)展心理學(xué)等心理學(xué)知識(shí)，并且經(jīng)常與心理學(xué)專業(yè)教師一起交流各自工作上得到的經(jīng)驗(yàn)，分析研討一些具有特色的個(gè)案，提出改進(jìn)教育工作的方法。從事道德品質(zhì)教育的教師對(duì)學(xué)生的思想動(dòng)態(tài)了解得多一些，他們提供的情況有利于提高心理健康教育的針對(duì)性，并增強(qiáng)實(shí)際效果。從事心理健康教育的教師，對(duì)心理學(xué)的專業(yè)知識(shí)和心理訓(xùn)練、心理咨詢等方法、手段要清楚些，有助于其轉(zhuǎn)變教育觀念，改進(jìn)工作方法，提高工作的水平和質(zhì)量。因此，只有將兩支隊(duì)伍有機(jī)結(jié)合起來(lái)，才能對(duì)全面提高學(xué)生的綜合素質(zhì)起積極的促進(jìn)作用。

（三）在教育原則上的結(jié)合

學(xué)校心理健康教育和德育的教育對(duì)象都是有感情、有思想的活生生的人，這就需要教育工作者在教育過(guò)程中遵循做人的工作的的某些基本原則，然而，現(xiàn)實(shí)生活中的學(xué)校德育卻相去甚遠(yuǎn)，大多采用灌輸、公開(kāi)訓(xùn)導(dǎo)等不符合學(xué)生身心發(fā)展的原則。學(xué)校心理健康教育和德育結(jié)合就是要將心理健康教育工作的一些原則，如：交友性原則、疏導(dǎo)性原則，矯正與發(fā)展相結(jié)合、情理相融等原則吸收到德育工作中，形成正面教育為主，批評(píng)教育為輔的原則，心理激勵(lì)與強(qiáng)化的原則，因人施教和個(gè)別指導(dǎo)相結(jié)合的原則等等。在德育工作中運(yùn)用灌輸原則是有必要的，但如果僅僅采用簡(jiǎn)單生硬、生吞活剝的方法來(lái)灌輸肯定就行不通了。古代思想家孟子曾說(shuō)過(guò)：“以力服人者，非心服也，力不贍也；以德服人，心悅而誠(chéng)服也”。這就要求教育工作者只能根據(jù)人的心理活動(dòng)規(guī)律 ，將心理疏導(dǎo)和理論灌輸相結(jié)合，才能取得理想的解決問(wèn)題的效果。

（四）在教育方法上的有機(jī)結(jié)合。學(xué)校心理健康教育與德育在方法和手段上雖有很多差別，但二者卻也有交叉的地方，因而在教育過(guò)程中可在其共同的基礎(chǔ)上結(jié)合，促使其取長(zhǎng)補(bǔ)短，使二者的優(yōu)勢(shì)得到充分發(fā)揮。學(xué)校心理健康教育作為一新生事物，它的知名度不是很高，尤其是在我們這些 農(nóng)村 學(xué)校，在這種情形下坐等學(xué)生主動(dòng)上門尋求幫助是行不通的，那么就需要借用德育工作中的一些成功經(jīng)驗(yàn)和方法，公開(kāi)主動(dòng)地對(duì)學(xué)生講解，宣傳心理健康知識(shí)，將活動(dòng)課作為開(kāi)展心理健康教育的載體，使學(xué)生在不知不覺(jué)、愉快的氣氛中獲得心理健康的一些常識(shí)，達(dá)到保障和提高學(xué)生的心理素質(zhì)，開(kāi)發(fā)學(xué)生潛能的目的。同樣，德育工作者要改變那種板起面孔訓(xùn)人、老師講學(xué)生聽(tīng)的填鴨方式，引入心理健康教育工作中的積極關(guān)注、尊重、溫暖、真誠(chéng)等性質(zhì)，認(rèn)真傾聽(tīng)學(xué)生申訴，在與交談中接受，觀察與辨別，了解其思想問(wèn)題，以熱情的態(tài)度、真摯的感情和多方面的 科學(xué) 知識(shí)達(dá)到“潤(rùn)物細(xì)無(wú)聲”的目的，增強(qiáng)德育的實(shí)效性。

三、德育與心理健康教育相結(jié)合應(yīng)注意的問(wèn)題

（一）心理健康教育教給學(xué)生的不是是非的較量，而是得失的探討。心理健康教育應(yīng)將學(xué)生的每個(gè)情感、行為與人際關(guān)系中的問(wèn)題當(dāng)作個(gè)人成長(zhǎng)道路中的障礙來(lái)看待，并加以辯證的認(rèn)識(shí)與思考。

（二）德育教給學(xué)生的不是得失的探討，而是是非的較量。德育是指教育者根據(jù)一定社會(huì)和受教育者的需要，遵循品德形成的規(guī)律，采用言教、身教等有效手段，通過(guò)內(nèi)化和外化，發(fā)展受教育者的思想、政治、法制和道德幾方面素質(zhì)的系統(tǒng)活動(dòng)過(guò)程。

參考文獻(xiàn)：

[1] 路 琴.論心理健康教育的德育效應(yīng)［J］.閩江職業(yè)大學(xué)學(xué)報(bào)，2000，（1）：18-21.

第9篇：中學(xué)生心理健康知識(shí)范文

心理健康教育是一個(gè)全面而系統(tǒng)的工程，是對(duì)中學(xué)生進(jìn)行素質(zhì)教育的一項(xiàng)重要內(nèi)容，它融合了心理學(xué)、教育學(xué)、社會(huì)學(xué)、精神醫(yī)學(xué)等多種理論與技術(shù)，需要通過(guò)多種途徑進(jìn)行全面的、科學(xué)的實(shí)踐才行。為此，我認(rèn)為只有充分考慮影響高中生心理健康的外在環(huán)境和內(nèi)在修養(yǎng)兩方面的因素，“內(nèi)外兼修”才能收到良好的效果。以下是我的幾點(diǎn)粗淺看法，以期拋磚引玉。

一、為高中生營(yíng)造一個(gè)良好的外在心理健康教育環(huán)境

“近朱者赤，近墨者黑?！碧热粢粋€(gè)中學(xué)生，他整日耳邊響起的都是父母的嘮叨，教師的批評(píng)，同伴的嘲笑，經(jīng)常被要求去做或者去達(dá)到一些非他能力范圍的事情和目標(biāo)。長(zhǎng)此以往，他就會(huì)產(chǎn)生焦慮、恐慌、自卑，做任何事情都瞻前顧后，畏首畏尾，能力甚至于智力呈現(xiàn)下降的趨勢(shì)，人的性格也會(huì)變得孤僻、冷漠、嫉妒等；反之，如果他生活在寬松、寬容、和諧的氛圍中，那么他就會(huì)學(xué)會(huì)寬容和謙讓。

因此，我們教師要從兩方面入手，做好高中生心理健康教育。其一，了解學(xué)生的成長(zhǎng)經(jīng)歷和環(huán)境，通過(guò)正面引導(dǎo)，如談話、啟發(fā)，鼓勵(lì)等等，將正面的、積極的事情在學(xué)生的心里逐漸強(qiáng)化，消除學(xué)生心里負(fù)面的、消極的影響，促使學(xué)生健康地成長(zhǎng)。其二，營(yíng)造和諧的教學(xué)氛圍，建立良好的師生關(guān)系。在課堂教學(xué)中，平等地看待和對(duì)待每一位學(xué)生，師生之間，生生之間，坦誠(chéng)相待，團(tuán)結(jié)互助，學(xué)生置身于這樣的環(huán)境中，心靈就會(huì)受到潛移默化的影響。