大學(xué)生素質(zhì)拓展培訓(xùn)精選(九篇)

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第1篇：大學(xué)生素質(zhì)拓展培訓(xùn)范文

關(guān)鍵詞： 獨(dú)立學(xué)院 素質(zhì)拓展訓(xùn)練 必要性 主要內(nèi)容 操作模式

獨(dú)立學(xué)院在上世紀(jì)九十年代末興起之后，在短時(shí)間迅速發(fā)展起來(lái)，為我國(guó)高等教育的大眾化和多元化起到一定作用。但是獨(dú)立學(xué)院發(fā)展時(shí)間相對(duì)較短，校園文化歷史積淀不深，尤其在心理健康教育方面存在一定的滯后性。隨著時(shí)代的推進(jìn)，我國(guó)的獨(dú)立學(xué)院正由外延式發(fā)展為主轉(zhuǎn)向以內(nèi)涵式發(fā)展為主［1］，許多獨(dú)立學(xué)院重點(diǎn)關(guān)注學(xué)生的整體素質(zhì)，尤其是心理素質(zhì)的提高。在這樣的背景下，素質(zhì)拓展訓(xùn)練以實(shí)踐性強(qiáng)、覆蓋面廣的特點(diǎn)，作為一種發(fā)展性心理教育方式，被許多高校納入到學(xué)校的心理健康教育體系中。素質(zhì)拓展訓(xùn)練就是以自然環(huán)境為依托，采取專門設(shè)計(jì)的具有挑戰(zhàn)性的訓(xùn)練項(xiàng)目，通過(guò)先行后知的體驗(yàn)式學(xué)習(xí)方式，讓學(xué)生通過(guò)這些訓(xùn)練項(xiàng)目經(jīng)歷心理挑戰(zhàn)的鍛煉，磨煉戰(zhàn)勝困難的毅力，樹(shù)立團(tuán)隊(duì)觀念，提升人際溝通能力。因此，在獨(dú)立學(xué)院開(kāi)展素質(zhì)拓展訓(xùn)練是十分必要的。

一、獨(dú)立學(xué)院學(xué)生心理狀況

1.自我意識(shí)的矛盾性。

獨(dú)立學(xué)院的在校大學(xué)生與其他高校在讀大學(xué)生一樣，具有當(dāng)代青少年的一些普遍特點(diǎn)。尤其是“90后”，他們從小就在長(zhǎng)輩們的溺愛(ài)和過(guò)度的關(guān)注中長(zhǎng)大，以自我為中心的特點(diǎn)較為突出，自我認(rèn)識(shí)不清晰，他們對(duì)自己能力的估計(jì)和未來(lái)人生定位較高，但遇到困難和阻力時(shí)又很容易自我懷疑，動(dòng)搖目標(biāo)；自我評(píng)價(jià)充滿矛盾性，對(duì)大學(xué)的學(xué)習(xí)工作有美好期望，當(dāng)自己取得一定成績(jī)時(shí)便充滿自信，甚至自視甚高、高傲自負(fù)，但遇到挫折和失敗時(shí)，往往不擅處理，由此引發(fā)沮喪、挫敗感，對(duì)自己產(chǎn)生強(qiáng)烈的否定，脆弱的心靈所難以承受。如為沒(méi)有考入理想的大學(xué)而只能進(jìn)入獨(dú)立學(xué)院就讀，而長(zhǎng)期頹廢下去；自我控制力缺乏，思想和行動(dòng)相左，對(duì)大學(xué)生活的美好計(jì)劃總是在遇到一些困難時(shí)就難以執(zhí)行，尤其在學(xué)習(xí)上，面對(duì)豐富的課余生活和網(wǎng)絡(luò)的誘惑，薄弱的自控力使他們難以堅(jiān)持制定的目標(biāo)。

2.人際交往的淡漠性。

獨(dú)立學(xué)院大多數(shù)學(xué)生家庭環(huán)境比較優(yōu)越，上大學(xué)是第一次離家住校，如何與宿舍同學(xué)相處是他們環(huán)境適應(yīng)的第一課。但由于每個(gè)學(xué)生原本都是家里關(guān)注的焦點(diǎn)，來(lái)到大學(xué)宿舍的集體生活環(huán)境中，找不到合適的定位。而且突出的個(gè)性、強(qiáng)烈的自我中心性，使他們與宿舍同學(xué)磨合時(shí)容易產(chǎn)生較多的矛盾，因此，宿舍矛盾是大學(xué)生比較普遍的問(wèn)題。另外，大學(xué)生在與人交往時(shí)存在較強(qiáng)的防御性和不安全感。許多學(xué)生家長(zhǎng)對(duì)子女的保護(hù)性較強(qiáng)，經(jīng)常告誡子女不要輕易相信其他同學(xué)，甚至用社會(huì)上復(fù)雜的人際現(xiàn)象加以警示，使大學(xué)生在與人交往時(shí)處處防備，甚至存在自我封閉心理。這使學(xué)生的人際交往更加困難，內(nèi)心的孤獨(dú)感加劇。

3.應(yīng)對(duì)挫折的薄弱性。

由于在傳統(tǒng)“家長(zhǎng)式”教育模式下長(zhǎng)大，接受應(yīng)試教育的培養(yǎng)，一直成長(zhǎng)在家長(zhǎng)、老師設(shè)計(jì)好的既定道路上，在上大學(xué)之前學(xué)生們較少有獨(dú)立解決問(wèn)題的機(jī)會(huì)。同時(shí)，缺乏基本的心理健康知識(shí)，心理自我調(diào)控能力不足，并且受不良的社會(huì)文化、網(wǎng)絡(luò)媒體的影響，許多大學(xué)生入學(xué)后在遇到學(xué)習(xí)、生活、工作方面的挫折時(shí)不會(huì)適當(dāng)處理，抗挫折能力較差。遇到困難時(shí)，多采用逃避、退縮等消極應(yīng)對(duì)方式，或采取自傷、自殘、傷人等極端的行為。

二、獨(dú)立學(xué)院開(kāi)展素質(zhì)拓展訓(xùn)練的必要性

1.素質(zhì)拓展訓(xùn)練的形式更適應(yīng)獨(dú)立學(xué)院學(xué)生的特點(diǎn)。

獨(dú)立學(xué)院學(xué)生理論學(xué)習(xí)能力欠缺，但是對(duì)實(shí)操性的活動(dòng)比較感興趣，而且更重視學(xué)習(xí)的實(shí)效性。素質(zhì)拓展訓(xùn)練不同于傳統(tǒng)的以“教”為主的教學(xué)模式，而是引入多種具有趣味性的心理拓展訓(xùn)練項(xiàng)目，強(qiáng)調(diào)學(xué)生在活動(dòng)中的主觀體驗(yàn)，在體驗(yàn)中“學(xué)”，并將學(xué)習(xí)到實(shí)操性強(qiáng)的技能和方法，以及學(xué)習(xí)中的感受和心得遷移到日常學(xué)習(xí)生活中，引導(dǎo)學(xué)生培養(yǎng)健康的信念，樹(shù)立完善的人格。因此，素質(zhì)拓展更容易為學(xué)生所接受。

2.素質(zhì)拓展訓(xùn)練能培養(yǎng)大學(xué)生的團(tuán)隊(duì)精神。

團(tuán)隊(duì)精神同集體主義一樣，主要表現(xiàn)在團(tuán)隊(duì)成員之間的相互配合，有勇于犧牲個(gè)人利益的全局意識(shí)。但獨(dú)立學(xué)院的學(xué)生自我中心性表現(xiàn)突出，尤其一些“90后”學(xué)生獨(dú)立意識(shí)彰顯，強(qiáng)調(diào)個(gè)人價(jià)值的重要性。加上高校學(xué)分制的推行淡化了行政班的作用，使班級(jí)凝聚力減弱，大學(xué)生的集體觀念和團(tuán)隊(duì)意識(shí)越來(lái)越薄弱。社會(huì)心理學(xué)研究表明，當(dāng)團(tuán)隊(duì)所有成員一起成功完成一個(gè)難度適當(dāng)?shù)娜蝿?wù)時(shí)，會(huì)增加團(tuán)隊(duì)的凝聚力。心理拓展訓(xùn)練正是利用這一原理，尤其有些需要隊(duì)員配合才能完成的任務(wù)，使參與者在活動(dòng)項(xiàng)目中體驗(yàn)到合作的重要性，強(qiáng)化團(tuán)隊(duì)意識(shí)。

3.素質(zhì)拓展訓(xùn)練有利于大學(xué)生心理素質(zhì)的提高。

社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)激烈的社會(huì)，對(duì)現(xiàn)代人的心理素質(zhì)有較高的要求，接受挑戰(zhàn)的勇氣、堅(jiān)持不懈的毅力、經(jīng)受挫折的能力等都會(huì)影響大學(xué)生的社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)力。拓展訓(xùn)練中的許多項(xiàng)目在日常生活、學(xué)習(xí)中很難遇到，這些在特定環(huán)境下的心理素質(zhì)訓(xùn)練，可以磨煉參與者的意志品質(zhì)，增強(qiáng)學(xué)生的自信和勇氣，并影響其行為，使學(xué)生的心理素質(zhì)得到較大提高，是對(duì)學(xué)校心理健康教育的一個(gè)重要而有益的補(bǔ)充。

三、獨(dú)立學(xué)院開(kāi)展素質(zhì)拓展的主要內(nèi)容和操作模式

由于場(chǎng)地、設(shè)備的限制及活動(dòng)對(duì)象的不同，學(xué)校的素質(zhì)拓展訓(xùn)練的形式同專門的素拓訓(xùn)練的機(jī)構(gòu)還是有差別的。高校開(kāi)展的素質(zhì)拓展訓(xùn)練是將企業(yè)團(tuán)隊(duì)培訓(xùn)中流行的拓展訓(xùn)練項(xiàng)目與大學(xué)生心理健康教育的實(shí)際需求相結(jié)合，將素質(zhì)拓展訓(xùn)練活動(dòng)引入的重心放在解決大學(xué)生心理發(fā)展面臨的實(shí)際問(wèn)題上，如學(xué)習(xí)主動(dòng)性和積極性不高，意志品質(zhì)不堅(jiān)定，人際交往不成熟，等等，這些都是大學(xué)生在成長(zhǎng)過(guò)程中所遇到的發(fā)展性心理問(wèn)題。

廣州大學(xué)華軟軟件學(xué)院的心理健康教育與素質(zhì)拓展中心自2009年開(kāi)始，大力將素質(zhì)拓展訓(xùn)練應(yīng)用于學(xué)校心理健康教育之中，活動(dòng)推廣得較迅速，且獲得較好的效果。具體模式如下。

第一，培訓(xùn)師。培訓(xùn)師由兩部分組成，一是受過(guò)心理學(xué)專業(yè)訓(xùn)練的專兼職教師擔(dān)任主培訓(xùn)師，二是一些接受過(guò)素拓培訓(xùn)的朋輩心理咨詢員擔(dān)任培訓(xùn)助理，協(xié)助主培訓(xùn)師共同完成素質(zhì)拓展訓(xùn)練活動(dòng)。

第二，預(yù)約申請(qǐng)。學(xué)生團(tuán)體可以向中心提出預(yù)約申請(qǐng)，由中心安排培訓(xùn)師，確定培訓(xùn)方案。

第三，活動(dòng)結(jié)束后，培訓(xùn)師要對(duì)活動(dòng)進(jìn)行總結(jié)，發(fā)現(xiàn)不足，針對(duì)存在的問(wèn)題提出改進(jìn)方案，以提高培訓(xùn)的質(zhì)量。

我院開(kāi)展的素質(zhì)拓展活動(dòng)主要在每一學(xué)年的第一個(gè)學(xué)期開(kāi)展，包括以下幾個(gè)內(nèi)容。

1.新生心理適應(yīng)素質(zhì)拓展訓(xùn)練。

大學(xué)新生的環(huán)境適應(yīng)期是心理問(wèn)題高發(fā)的時(shí)期，有研究者發(fā)現(xiàn)，素質(zhì)拓展訓(xùn)練對(duì)大學(xué)生適應(yīng)能力有促進(jìn)作用［2］［3］。我院在2010級(jí)新生入學(xué)之初就對(duì)他們進(jìn)行了素質(zhì)拓展訓(xùn)練，訓(xùn)練項(xiàng)目主要包括形成團(tuán)隊(duì)、破冰項(xiàng)目（松鼠大叔、五毛一塊、桃花朵朵開(kāi)）、溝通項(xiàng)目（生日鏈、信息傳遞、孤島求生）、團(tuán)隊(duì)協(xié)作項(xiàng)目（連環(huán)手、人椅、快速傳球）等，讓學(xué)生更快地相互認(rèn)識(shí)和了解，在活動(dòng)中學(xué)習(xí)溝通和配合，從而更好地融入大學(xué)的生活，并樹(shù)立起集體的觀念。

2.素質(zhì)拓展訓(xùn)練營(yíng)系列活動(dòng)。

每年的10月末啟動(dòng)素質(zhì)拓展訓(xùn)練營(yíng)系列活動(dòng)，歷時(shí)一個(gè)月，開(kāi)展多場(chǎng)專題培訓(xùn)。另外也接受一些班級(jí)、社團(tuán)、協(xié)會(huì)等學(xué)生組織的團(tuán)隊(duì)培訓(xùn)申請(qǐng)，培訓(xùn)的主題一般都是人際溝通、分工協(xié)作、團(tuán)體凝聚力等。在系列活動(dòng)閉幕時(shí)，舉行一場(chǎng)規(guī)模較大的素拓活動(dòng)，由各系組隊(duì)參加，并引入競(jìng)爭(zhēng)機(jī)制，讓學(xué)生在競(jìng)爭(zhēng)中感受到團(tuán)隊(duì)配合的重要。

3.針對(duì)專業(yè)核心心理素質(zhì)的拓展訓(xùn)練。

每個(gè)專業(yè)有與之相適應(yīng)的心理素質(zhì)條件，如銷售行業(yè)需要溝通能力、軟件開(kāi)發(fā)需要?jiǎng)?chuàng)造力等。大學(xué)的課堂只是傳授了專業(yè)知識(shí)和技能，卻沒(méi)有培養(yǎng)有利于專業(yè)能力發(fā)展的心理素質(zhì)，素質(zhì)拓展可以在一定程度上彌補(bǔ)課堂教育在這方面的不足。管理專業(yè)的學(xué)生可以開(kāi)展團(tuán)體項(xiàng)目為主的素拓，在活動(dòng)中學(xué)習(xí)領(lǐng)導(dǎo)團(tuán)隊(duì)、管理溝通、人員分工；軟件、電子和游戲類專業(yè)的學(xué)生需要具備豐富的想象力和創(chuàng)新精神，方案設(shè)計(jì)以“電網(wǎng)”、“扎筏”等可以激發(fā)學(xué)生主觀能動(dòng)性的活動(dòng)為主，挖掘?qū)W生的潛力，提升他們解決問(wèn)題的自信。

四、高校素質(zhì)拓展訓(xùn)練實(shí)踐的思考

高校引入素質(zhì)拓展訓(xùn)練是作為學(xué)校發(fā)展性心理健康教育的重要實(shí)踐，目的是提升學(xué)生的心理素質(zhì)，同一般的學(xué)生活動(dòng)還是有很大區(qū)別的，這就要求在素拓訓(xùn)練操作中要體現(xiàn)其作用。

1.培訓(xùn)師的專業(yè)性。

素質(zhì)拓展訓(xùn)練能夠取得成功的一個(gè)關(guān)鍵因素就培訓(xùn)師現(xiàn)場(chǎng)的組織、監(jiān)控、引導(dǎo)能力。拓展訓(xùn)練要求培訓(xùn)教師具備一定的教育學(xué)、心理學(xué)等相關(guān)學(xué)科知識(shí)背景，并有較強(qiáng)的組織管理、協(xié)調(diào)應(yīng)變、引導(dǎo)和預(yù)見(jiàn)能力，有強(qiáng)烈的責(zé)任心和豐富的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)。因此，高校心理健康教育中有效地開(kāi)展素質(zhì)拓展訓(xùn)練，還需要對(duì)從事心理健康教育的教師進(jìn)行相關(guān)的、系統(tǒng)的專業(yè)培訓(xùn)。

2.引導(dǎo)學(xué)生注重體驗(yàn)和知識(shí)的遷移。

素質(zhì)拓展訓(xùn)練與普通的戶外體育活動(dòng)最大的區(qū)別就是注重活動(dòng)過(guò)程的體驗(yàn)，并將所獲得的感受遷移到現(xiàn)實(shí)學(xué)習(xí)、工作可能遇到的相似情境中。這種體驗(yàn)式的活動(dòng)具有一定趣味性的同時(shí)，具有較好的教育意義和引導(dǎo)性。因此在活動(dòng)中，要注意引導(dǎo)學(xué)生多思考活動(dòng)的過(guò)程，及時(shí)分享感受，并與現(xiàn)實(shí)生活相聯(lián)系，而不是只停留在娛樂(lè)的層面上。因此素質(zhì)拓展訓(xùn)練切忌只重形式，不求效果，而要充分發(fā)揮這種體驗(yàn)式教學(xué)的作用，使學(xué)生的思想受到觸動(dòng)，素質(zhì)才得以提升。

3.高校素質(zhì)拓展訓(xùn)練可結(jié)合條件，因地制宜。

素質(zhì)拓展訓(xùn)練中如高空項(xiàng)目等一些難度較高的項(xiàng)目需要相應(yīng)的設(shè)備支持，一般學(xué)校是不具備這樣的條件的。因此，高校素拓訓(xùn)練可以結(jié)合自身場(chǎng)地條件，充分利用運(yùn)動(dòng)場(chǎng)、校園環(huán)境、游泳館等，以開(kāi)展野外項(xiàng)目和水上項(xiàng)目為主。至于需要專業(yè)器材的項(xiàng)目，可以同一些素拓機(jī)構(gòu)建立合作關(guān)系來(lái)完成?？傊?，素拓訓(xùn)練倡導(dǎo)的是回歸自然，在自然中感悟體會(huì)，促進(jìn)身心和諧發(fā)展，把握這一核心理念，通過(guò)有針對(duì)性的活動(dòng)設(shè)計(jì)，就可以達(dá)到較好的活動(dòng)效果。

素質(zhì)拓展訓(xùn)練的宗旨是鍛造個(gè)體的心理素質(zhì)，提高其心理健康水平，從而實(shí)現(xiàn)挖掘潛能、發(fā)揮創(chuàng)造力、培養(yǎng)個(gè)體的團(tuán)隊(duì)精神和造就高素質(zhì)的人才的目的。其形式豐富，活動(dòng)多樣，易于為學(xué)生所接受，并較好地彌補(bǔ)傳統(tǒng)心理健康教育實(shí)踐性的不足的缺點(diǎn)，是高校心理健康教育實(shí)踐的一個(gè)較有益的嘗試。

參考文獻(xiàn)：

［1］季亞萍.淺談獨(dú)立學(xué)院大學(xué)生的心理健康教育.現(xiàn)代企業(yè)教育，2011（1）.

第2篇：大學(xué)生素質(zhì)拓展培訓(xùn)范文

關(guān)鍵詞：拓展訓(xùn)練;貧困大學(xué)生;心理健康;可行性

在當(dāng)今市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)大環(huán)境下，貧困大學(xué)生作為象牙塔內(nèi)日益龐大的群體，承受著學(xué)業(yè)、經(jīng)濟(jì)、精神等巨大壓力，其特殊性也引起了高校及社會(huì)的廣泛關(guān)注。同時(shí)，拓展訓(xùn)練作為當(dāng)前一種符合現(xiàn)代人需求的訓(xùn)練方式，在企業(yè)、單位人員培訓(xùn)、考核、選拔方面都展示了其優(yōu)越性。筆者探討發(fā)揮拓展訓(xùn)練的優(yōu)勢(shì)，改變貧困大學(xué)生群體不良心理狀況，具有較好的現(xiàn)實(shí)意義。

一、拓展訓(xùn)練的概況

1.拓展訓(xùn)練的發(fā)展

拓展訓(xùn)練又稱“外展訓(xùn)練”，起源于英國(guó)。第二次世界大戰(zhàn)中，許多年輕海員在德軍襲擊的炮火中喪生，漢思等人創(chuàng)辦“阿伯德威海上學(xué)?！保ㄟ^(guò)具有挑戰(zhàn)性和刺激性的強(qiáng)化訓(xùn)練，幫助年輕海員獲得海上生存能力和技巧，培養(yǎng)堅(jiān)強(qiáng)意志和健壯體魄。戰(zhàn)爭(zhēng)后，這種形式被應(yīng)用于和平時(shí)期的各種培訓(xùn)。60年代末逐漸走向國(guó)際，目前已遍及歐、美、亞、非、澳這五大洲的許多國(guó)家和地區(qū)。

1995年，劉力為第一任校長(zhǎng)的北京素質(zhì)拓展學(xué)校建成，成為亞洲第六所素質(zhì)拓展學(xué)校。目前已在全國(guó)形成連鎖發(fā)展趨勢(shì)，在北戴河、浙江、山東等地建立分校。1999年，該校被清華大學(xué)授予“MBA”指定拓展訓(xùn)練基地，開(kāi)創(chuàng)了與高校合作的先河。北京拓展訓(xùn)練學(xué)校結(jié)合中國(guó)的文化和傳統(tǒng)，具有中國(guó)特色的“悟”和“禪”的理念，將拓展訓(xùn)練定位為“體驗(yàn)式培訓(xùn)專家”，認(rèn)為拓展訓(xùn)練是一種符合現(xiàn)代人和現(xiàn)代組織需求的全新的學(xué)習(xí)方法和訓(xùn)練方式。

2.拓展訓(xùn)練的內(nèi)容

拓展訓(xùn)練的課程以短期培訓(xùn)為主。課程通常有團(tuán)隊(duì)熱身、個(gè)人項(xiàng)目、團(tuán)隊(duì)項(xiàng)目、回顧總結(jié)四個(gè)環(huán)節(jié)。團(tuán)隊(duì)熱身是在培訓(xùn)開(kāi)始前，加深學(xué)員間相互了解，消除緊張，建立團(tuán)隊(duì)。個(gè)人項(xiàng)目本著心理挑戰(zhàn)最大、體能冒險(xiǎn)最小的原則，充分發(fā)揮體能和心理上的潛力，最大限度地完成活動(dòng)指標(biāo)，使學(xué)員深刻認(rèn)識(shí)到“真正的敵人是自己”這一人生真諦。團(tuán)隊(duì)項(xiàng)目以改善受訓(xùn)者的合作意識(shí)和受訓(xùn)集體的團(tuán)隊(duì)精神為目標(biāo)，以復(fù)雜性、艱巨性為特征，通過(guò)復(fù)雜而艱巨的項(xiàng)目，建立起良好的團(tuán)隊(duì)氣氛，以促進(jìn)學(xué)員間的相互理解、信任、協(xié)作、融洽和默契?；仡櫩偨Y(jié)環(huán)節(jié)將幫助學(xué)員消化、整理、提升訓(xùn)練中的體驗(yàn)，使學(xué)員能夠?qū)⑴嘤?xùn)的收獲遷移到工作中，以實(shí)現(xiàn)集體培訓(xùn)目標(biāo)。

3.拓展訓(xùn)練的應(yīng)用及意義

2002年、教育部、全國(guó)學(xué)聯(lián)決定在北大、清華等63所高校開(kāi)展大學(xué)生素質(zhì)拓展試點(diǎn)工作。2003年開(kāi)始，開(kāi)始嘗試將拓展訓(xùn)練引入高校教育的探索。2006年，由湖北廣信集團(tuán)投資5000萬(wàn)元建設(shè)的以“知識(shí)、能力、人格”為核心主題的全國(guó)首家大學(xué)生素質(zhì)拓展基地――國(guó)際木章訓(xùn)練營(yíng)綜合實(shí)踐教育基地在武漢科技大學(xué)中南分校建成。拓展訓(xùn)練對(duì)大學(xué)生的全面發(fā)展具有重要意義，有助于其形成積極主動(dòng)、開(kāi)拓創(chuàng)新、認(rèn)真負(fù)責(zé)、獨(dú)立協(xié)作、共享成功的價(jià)值觀，對(duì)其情商、創(chuàng)造力、世界觀及良好心理素質(zhì)的培養(yǎng)都有促進(jìn)作用。

素質(zhì)拓展訓(xùn)練作為新型的體驗(yàn)式學(xué)習(xí)方式，與傳統(tǒng)的基礎(chǔ)教育的有很大的差別。傳統(tǒng)的教育為認(rèn)知式的教學(xué)，是以教師為中心，沒(méi)有實(shí)際接觸的單一刺激，學(xué)習(xí)過(guò)去的知識(shí)，主要是自主學(xué)習(xí)，注重知識(shí)技能的標(biāo)準(zhǔn)化學(xué)習(xí)，強(qiáng)調(diào)學(xué)和記憶;而素質(zhì)拓展訓(xùn)練是一種體驗(yàn)式學(xué)習(xí)方式，以學(xué)員為中心，強(qiáng)調(diào)直接接觸情景的即時(shí)感受，主要是團(tuán)隊(duì)學(xué)習(xí)，注重觀念態(tài)度和高峰體驗(yàn)的個(gè)性化學(xué)習(xí)理論化現(xiàn)實(shí)，強(qiáng)調(diào)做中學(xué)和領(lǐng)悟的體驗(yàn)。

二、貧困大學(xué)生心理問(wèn)題分析及干預(yù)措施

1.貧困大學(xué)生主要存在的心理問(wèn)題

貧困大學(xué)生的心理是極其復(fù)雜的，尤其是在當(dāng)今社會(huì)的市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)大環(huán)境下。貧困大學(xué)生的心理也具有雙重性，一方面貧困大學(xué)生主要有吃苦耐勞，勤儉節(jié)約，自強(qiáng)不息的反貧困心理。另一方面，主要心理問(wèn)題有：

（1）自卑和自尊。貧困大學(xué)生擔(dān)心被嘲笑而自卑，承擔(dān)較重期望和壓力表現(xiàn)出很強(qiáng)的自尊心。同時(shí)，他們想盡快出人頭地報(bào)答父母，強(qiáng)烈過(guò)度的自尊心易致情感脆弱，自我調(diào)節(jié)能力較差。

（2）人際交往不良。經(jīng)濟(jì)拮據(jù)導(dǎo)致部分貧困大學(xué)生不愿過(guò)多參與集體活動(dòng)，陷入自我封閉的消極狀態(tài)，難以融入集體生活，潛能得不到發(fā)揮，人際交往不良直接造成身邊缺乏知心朋友，心理問(wèn)題得不到及時(shí)疏導(dǎo)又可能催生其他問(wèn)題。

（3）抑郁和焦慮。家庭環(huán)境的不安全感、經(jīng)濟(jì)困擾、兼職遇到挫折等都容易引起貧困生悲觀沮喪，長(zhǎng)期發(fā)展，易出現(xiàn)心理問(wèn)題，如抑郁和焦慮，抑郁癥患者甚至有自殺傾向。另一個(gè)突出特點(diǎn)是，多數(shù)貧困生家中都有一位長(zhǎng)期患病的親屬，這也是導(dǎo)致他們家庭貧困一個(gè)重要原因，他們常掛念家人的安危和家庭拮據(jù)的生活，總想畢業(yè)后找工作掙錢，但當(dāng)前大學(xué)生的就業(yè)形勢(shì)較嚴(yán)峻，也難以在短時(shí)間內(nèi)獲得很多收益，多種情況綜合造成了他們抑郁和焦慮。

（4）敏感和孤僻。貧困生因自卑滋生過(guò)度自尊，產(chǎn)生敏感多疑的不良性格。他們非常在意別人的評(píng)價(jià)，因害怕而拒絕同學(xué)、教師的關(guān)心和幫助，把貧困看作是一種恥辱而極力回避，這不僅對(duì)其生活學(xué)習(xí)不利，還會(huì)影響人際關(guān)系的和諧，給人難以接近、不合群的感覺(jué)。

2.貧困大學(xué)生產(chǎn)生心理問(wèn)題的原因分析

貧困大學(xué)生首先是社會(huì)人，生活在錯(cuò)綜復(fù)雜的社會(huì)關(guān)系中，而自身的經(jīng)濟(jì)等原因又使得處理關(guān)系更加困難和復(fù)雜，總結(jié)其原因主要有：

（1）家庭。家庭經(jīng)濟(jì)的限制致使貧困生失去了很多需要金錢支持的成長(zhǎng)機(jī)會(huì)，如出國(guó)交流學(xué)習(xí)、旅游等，有的甚至買不起基本的學(xué)習(xí)工具;另一方面，家長(zhǎng)把改變家庭面貌的希望寄托于孩子身上，對(duì)他們的期望普遍偏高，形成另一種壓力。

（2）個(gè)人。自我認(rèn)知上的困惑，在人際交往中產(chǎn)生的心理壓力，比如憂慮、焦躁等，這種效應(yīng)往往一旦產(chǎn)生，易發(fā)生惡化。當(dāng)然，并不是所有學(xué)生都這樣，如抗貧困心理足夠強(qiáng)大的學(xué)生也可以表現(xiàn)得非常出色。

（3）社會(huì)。市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)的大環(huán)境刺激著大學(xué)生的消費(fèi)欲望，蘋果手機(jī)、ipad等讓貧困生產(chǎn)生心理壓力;交流平臺(tái)網(wǎng)絡(luò)化，要求貧困生具備一定的電子產(chǎn)品，否則容易產(chǎn)生脫離現(xiàn)實(shí)的寰;就業(yè)機(jī)會(huì)的不平等，包括沒(méi)有寬廣的人脈來(lái)提供就業(yè)機(jī)會(huì)和信息。

（4）學(xué)校。貧困山區(qū)的教育較落后，師資力量不足。有些學(xué)校的心理輔導(dǎo)流于形式，并沒(méi)有配備實(shí)際的師資，或宣傳不夠，收效甚微。

3.目前對(duì)貧困大學(xué)生心理問(wèn)題的干預(yù)措施

（1）物質(zhì)支持。對(duì)貧困大學(xué)生這個(gè)特殊群體，政府加大對(duì)高等教育的投入;高校建立有效的資助體系;建立和完善專門負(fù)責(zé)貧困生的機(jī)構(gòu)組織;積極完善扶持貧困生的有效機(jī)制;豐富助學(xué)金的形式。可采取多種措施：如提供獎(jiǎng)學(xué)金、助學(xué)金、貸款，學(xué)費(fèi)減免，臨時(shí)困難補(bǔ)助，勤工助學(xué)等。

（2）心理支持。加強(qiáng)心理輔導(dǎo)教育，完善心理咨詢機(jī)構(gòu)，通過(guò)科學(xué)教育方法精神扶貧，幫助貧困生保持建立良好的心態(tài)，自立自強(qiáng)，以及進(jìn)入社會(huì)以后感恩誠(chéng)信回報(bào)社會(huì)的基本素質(zhì)品質(zhì)。除考慮專業(yè)心理咨詢師外，也要重視輔導(dǎo)員積極發(fā)揮作用，日常生活中，輔導(dǎo)員要做到尊重貧困大學(xué)生人格，與之建立良好的知心朋友的關(guān)系，以潛移默化的方式逐步實(shí)現(xiàn)思想疏導(dǎo)。

（3）校園人文支持。重視校園文化建設(shè)，營(yíng)造健康和諧的校園文化環(huán)境，讓學(xué)生之間互幫互助。良好的人文關(guān)懷、人際關(guān)系能讓貧困大學(xué)生擁有被尊重感，消除或防止差別感、自卑感甚至自閉，使貧困生走出孤獨(dú)，學(xué)會(huì)交往從而正確認(rèn)知自我，自尊自愛(ài)，自強(qiáng)不息，誠(chéng)信感恩，正確認(rèn)知個(gè)人與周圍社會(huì)事物的正確關(guān)系，樹(shù)立符合自己實(shí)際的理想。

（4）個(gè)人能力支持。構(gòu)筑貧困生能力提升體系;創(chuàng)建志愿服務(wù)團(tuán)隊(duì)，實(shí)現(xiàn)自助助人目標(biāo);開(kāi)展貧困生職業(yè)生涯規(guī)劃，引導(dǎo)貧困生合理定位;大眾媒體積極宣傳自強(qiáng)自立的觀念。

三、拓展訓(xùn)練提升貧困大學(xué)生心理健康水平的可行性分析

1.拓展訓(xùn)練心理干預(yù)應(yīng)用的有效性理論

拓展訓(xùn)練的創(chuàng)建初衷是培訓(xùn)具有求生欲望的軍隊(duì)，提高人們的自信，挖掘潛能，不放棄希望。訓(xùn)練內(nèi)容主要是場(chǎng)地訓(xùn)練，室內(nèi)模擬訓(xùn)練，野外以及水上訓(xùn)練，訓(xùn)練方式有融入、挑戰(zhàn)、總結(jié)提升等。從中我們可以發(fā)現(xiàn)，它主要是可以提升個(gè)人的心理素質(zhì)，同時(shí)也可以提高人在團(tuán)隊(duì)中的作用和角色增強(qiáng)。結(jié)合貧困大學(xué)生的心理問(wèn)題，如自卑、交際不良、焦慮、敏感、等，拓展訓(xùn)練可以讓貧困生完成訓(xùn)練任務(wù)而消除自卑。拓展訓(xùn)練的團(tuán)隊(duì)是一個(gè)積極向上、平等而有凝聚力的團(tuán)隊(duì)，在這里貧困生不需要考慮經(jīng)濟(jì)問(wèn)題，沒(méi)有人在乎你的家庭和過(guò)去，只要當(dāng)前表現(xiàn)優(yōu)良，完全可以收獲很多的支持、關(guān)懷和鼓勵(lì)。

2.拓展訓(xùn)練對(duì)貧困大學(xué)生心理干預(yù)的現(xiàn)狀

雖然當(dāng)前拓展訓(xùn)練在我國(guó)已經(jīng)開(kāi)展得如火如荼，不但被引入到企業(yè)、政府，而且被引入大部分高等院校，也有報(bào)道稱，在初中高中里也有開(kāi)展，甚至不少學(xué)校都把它設(shè)為體育課來(lái)展開(kāi)，但是基本上很少有機(jī)構(gòu)把它很好地應(yīng)用到貧困大學(xué)生的心理干預(yù)中。有的也只是在理論探索層面，有關(guān)對(duì)人文關(guān)懷效應(yīng)和職業(yè)心理的探索?？偟膩?lái)說(shuō)，對(duì)貧困大學(xué)生的心理輔導(dǎo)方面研究得比較透徹，而拓展訓(xùn)練這一全新的方式并沒(méi)有真正被發(fā)現(xiàn)、被利用。

3.拓展訓(xùn)練提升貧困大學(xué)生心理健康水平的前景

拓展訓(xùn)練完全可以脫離高校體育課的束縛，被獨(dú)立地應(yīng)用在貧困大學(xué)生的心理輔導(dǎo)中，可以解脫他們?yōu)榱双@取體育學(xué)分而不能放正訓(xùn)練的心態(tài)的影響。另外，基于高校中拓展訓(xùn)練的設(shè)施更加完備，這種貧困生輔導(dǎo)可以很好地推廣開(kāi)來(lái)，不但擴(kuò)大了拓展訓(xùn)練的應(yīng)用范圍，更加挖掘了其應(yīng)用的深度，為中國(guó)的拓展訓(xùn)練開(kāi)拓更廣闊的市場(chǎng)前景。

參考文獻(xiàn)：

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[3]梁丕桓.積極心理學(xué)理念下貧困大學(xué)生心理反貧困的思考與探索[J].廣西政法管理干部學(xué)院學(xué)報(bào)，2014（3）：43-46.

第3篇：大學(xué)生素質(zhì)拓展培訓(xùn)范文

關(guān)鍵詞： 拓展訓(xùn)練；高校體育教學(xué)；實(shí)施策略

中圖分類號(hào)：G807 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A 文章編號(hào)：1006-4311（2012）18-0238-02

0 引言

在當(dāng)今迅速變化的社會(huì)中，對(duì)人才素質(zhì)的要求越來(lái)越高，大學(xué)體育教育必須與時(shí)俱進(jìn)，采取多元化的教學(xué)方式，貫徹實(shí)施以培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)新精神和實(shí)踐能力為核心的素質(zhì)教育，隨著新綱要的頒布和高校學(xué)校體育改革的大潮，拓展訓(xùn)練作為一項(xiàng)對(duì)促進(jìn)素質(zhì)教育和新大綱“健康第一”理念貫徹有積極意義的運(yùn)動(dòng)形式，理應(yīng)步入高校體育課堂。

1 拓展訓(xùn)練的起源及其在我國(guó)的發(fā)展現(xiàn)狀

1．1 拓展訓(xùn)練的起源 拓展訓(xùn)練也稱為外展訓(xùn)練（Outward Bound），原意為一艘小船駛離平靜的港灣，義無(wú)反顧地投向未知的旅程，去迎接一次次的挑戰(zhàn)，戰(zhàn)勝一個(gè)個(gè)的困難。它起源于二戰(zhàn)時(shí)期的英國(guó)，當(dāng)時(shí)盟軍的艦艇和商運(yùn)船只經(jīng)常遭受德國(guó)潛艇得襲擊。許多缺乏臨戰(zhàn)經(jīng)驗(yàn)的年輕海員在炮火中喪生，但是在災(zāi)難中總有少數(shù)人能頑強(qiáng)地自救而獲得新生。人們逐漸發(fā)現(xiàn)：那些幸存下來(lái)的海員并非因?yàn)樗麄兩眢w強(qiáng)壯，而是因?yàn)樗麄冃睦硭刭|(zhì)良好，善于與人相處。針對(duì)這種情況，德國(guó)教育家?guī)鞝柼亍?漢恩（Kurt Hahn）等人提出了“拓展訓(xùn)練”的理念，并于l941年在英國(guó)創(chuàng)辦了“阿伯德威海上學(xué)校”，專門訓(xùn)練年輕海員在海上的生存能力和船觸礁后的生存技巧，使他們的身體和意志都得到鍛煉，把人的身心能力中最出色的部分升華到可能達(dá)到的巔峰。

1．2 拓展訓(xùn)練在我國(guó)的發(fā)展現(xiàn)狀 風(fēng)靡全球半個(gè)世紀(jì)的拓展訓(xùn)練在1995年由原北京拓展訓(xùn)練學(xué)校（現(xiàn)北京人眾人拓展訓(xùn)練有限公司）董事長(zhǎng)劉力先生引入中國(guó)市場(chǎng)，中國(guó)第一批受訓(xùn)人員新華社全體員工。經(jīng)過(guò)短短幾年的發(fā)展，拓展訓(xùn)練行業(yè)不斷發(fā)展，逐漸被列入國(guó)家機(jī)關(guān)、外企和其他現(xiàn)代化企業(yè)的培訓(xùn)課程。拓展訓(xùn)練進(jìn)入西北地區(qū)也有七八年之久，目前陜西也有多家比較大的正規(guī)拓展培訓(xùn)機(jī)構(gòu)（如西安藍(lán)天企業(yè)管理咨詢有限公司，西安金舟咨詢公司，西安彼岸拓展企業(yè)管理咨詢有限公司，西安力為管理資訊有限責(zé)任公司等）。2001年底，團(tuán)中央、教育部、全國(guó)學(xué)聯(lián)等中央有關(guān)部委聯(lián)合推行了“大學(xué)生素質(zhì)拓展計(jì)劃”，之后許多高校也相繼成立了各種素質(zhì)拓展訓(xùn)練營(yíng)。

如今，拓展訓(xùn)練已經(jīng)成為世界上最通行、最科學(xué)、最有效的體驗(yàn)式培訓(xùn)方式。它是素質(zhì)教育在職業(yè)素養(yǎng)教育方面的一個(gè)分支。它以利用大自然和人工創(chuàng)建的特殊環(huán)境，通過(guò)精心設(shè)計(jì)的系列項(xiàng)目來(lái)激發(fā)、調(diào)整、升華、強(qiáng)化受訓(xùn)者的心理、身體、潛能，幫助企業(yè)增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)活動(dòng)力、凝聚力和創(chuàng)造性，達(dá)到提升團(tuán)隊(duì)生產(chǎn)力，提高團(tuán)隊(duì)績(jī)效，幫助員工達(dá)到心態(tài)穩(wěn)定開(kāi)放，敢于挑戰(zhàn)，富于創(chuàng)新精神，促進(jìn)團(tuán)隊(duì)形成的綜合目的。

2 高校開(kāi)展拓展訓(xùn)練的時(shí)代背景及意義

2．1 高校開(kāi)展拓展訓(xùn)練的時(shí)代背景 當(dāng)今社會(huì)，獨(dú)生子女已成為當(dāng)代大學(xué)生的主體，部分學(xué)生從小受到家長(zhǎng)的嬌慣、縱容，在倍受呵護(hù)的教育背景下長(zhǎng)大。多數(shù)學(xué)生在面對(duì)困難，迎接挑戰(zhàn)時(shí)，缺乏自信，克服困難的勇氣不足，在合作關(guān)系中更是團(tuán)隊(duì)意識(shí)淡漠，集體協(xié)作能力差。隨著社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)和學(xué)習(xí)壓力的日趨增加，大學(xué)生心理障礙的比例逐年上升。要想成為符合時(shí)代要求的人才，當(dāng)代大學(xué)生不僅需要掌握專業(yè)知識(shí)和技能，還要有良好的心理素質(zhì)，優(yōu)秀的團(tuán)隊(duì)精神和健康的體魄。而拓展訓(xùn)練在提升人格，磨練意志，增強(qiáng)責(zé)任感和團(tuán)隊(duì)精神的方面有著特殊功效。如果在高校體育課堂中適時(shí)開(kāi)展拓展訓(xùn)練，不僅符合素質(zhì)教育的需要，增強(qiáng)體育課的實(shí)用性和趣味性，而且有利于大學(xué)生身心健康發(fā)展和社會(huì)適應(yīng)能力的需要，因此當(dāng)代大學(xué)生很有必要進(jìn)行拓展訓(xùn)練。

2．2 高校開(kāi)展拓展訓(xùn)練的意義

2．2．1 拓展訓(xùn)練是高校體育課程的有益補(bǔ)充 拓展訓(xùn)練是一種全新的體育課內(nèi)容，把原有的僅限于大學(xué)體育課堂的競(jìng)技性很強(qiáng)的跑、跳、投、攀爬、跨越等基本內(nèi)容，擴(kuò)展到社會(huì)和大自然中，將體育活動(dòng)與社會(huì)、自然、環(huán)境融合在一起，可以說(shuō)拓展訓(xùn)練是高校體育課程的拓展，是體育教學(xué)活動(dòng)的有益補(bǔ)充，是進(jìn)行大學(xué)生素質(zhì)教育的一種新的探索，也符合新的《全國(guó)普通高等學(xué)校體育課程教學(xué)指導(dǎo)綱要》的精神。

2．2．2 拓展訓(xùn)練有利于挖掘大學(xué)生的潛能和創(chuàng)造力 對(duì)當(dāng)代大學(xué)生來(lái)說(shuō)，生活和學(xué)習(xí)都比較順利，缺乏困難的考驗(yàn)，意志力相對(duì)薄弱，一旦受挫，會(huì)極大地打擊他們，以至于意志消沉，一蹶不振。而在高校所設(shè)置的拓展訓(xùn)練中，可以使每一個(gè)參與者在挑戰(zhàn)自我，戰(zhàn)勝自我的信念驅(qū)使下，充分發(fā)揮自身的潛能，增強(qiáng)他們的自信心，磨練他們的意志，從而迸發(fā)出積極進(jìn)取、頑強(qiáng)拼搏的強(qiáng)大力量。

2．2．3 拓展訓(xùn)練有益于培養(yǎng)大學(xué)生的團(tuán)隊(duì)精神 當(dāng)代大學(xué)生大部分都是獨(dú)生子女，很多大學(xué)生或多或少養(yǎng)成了一些任性、孤立、自私等不良習(xí)慣。在拓展訓(xùn)練中，一些團(tuán)隊(duì)協(xié)作項(xiàng)目（例如信任背摔，穿越電網(wǎng)等），不僅有語(yǔ)言上的交流，身體上的接觸，還有心靈上的溝通，通過(guò)參與拓展訓(xùn)練能讓大學(xué)生在參與中體會(huì)到相互信任，團(tuán)隊(duì)協(xié)作的魅力。

3 高校開(kāi)展拓展訓(xùn)練的實(shí)施對(duì)策

3．1 高校開(kāi)展拓展訓(xùn)練的項(xiàng)目設(shè)計(jì) 高校體育教學(xué)中開(kāi)設(shè)的拓展訓(xùn)練課與專門拓展訓(xùn)練機(jī)構(gòu)有所不同，在設(shè)計(jì)訓(xùn)練方案時(shí)，應(yīng)該主要借鑒拓展訓(xùn)練的先進(jìn)培訓(xùn)理念和一些好的培訓(xùn)項(xiàng)目，但不能簡(jiǎn)單地照搬拓展培訓(xùn)機(jī)構(gòu)的常規(guī)課程模式。高校的拓展培訓(xùn)項(xiàng)目?jī)?nèi)容可以分為基本素質(zhì)訓(xùn)練和綜合素質(zhì)訓(xùn)練。基本素質(zhì)以戶外場(chǎng)地訓(xùn)練項(xiàng)目為主，有條件的高校還可以設(shè)置水上項(xiàng)目和野外項(xiàng)目。綜合素質(zhì)訓(xùn)練主要結(jié)合室內(nèi)和野外環(huán)境，運(yùn)用模擬情景和體驗(yàn)性模式進(jìn)行。許多簡(jiǎn)單便于操作的拓展游戲（如雷陣、盲人摸號(hào)、信任背摔），可直接安排到日常的體育課堂教學(xué)中去，體育教師還可以在教學(xué)中巧妙地設(shè)置一些情景，使體育教學(xué)與拓展訓(xùn)練有機(jī)結(jié)合，用拓展訓(xùn)練的內(nèi)容、手段改進(jìn)當(dāng)前體育教學(xué)枯燥的組織形式，使體育課更加生動(dòng)，活躍體育課堂氣氛，推進(jìn)高校體育課堂教學(xué)改革。

3．2 高校拓展訓(xùn)練的具體項(xiàng)目 高空項(xiàng)目包括巨人梯、高空斷橋、高空漫步、空中抓桿、瀘定橋、天使之手、空中相依、高空繩網(wǎng)、軟梯、合力制勝、絕壁逢生、高空天平、高空獨(dú)木、緬甸橋、極限攀巖等；場(chǎng)地項(xiàng)目包括穿越沼澤、穿越彎橋、巧過(guò)網(wǎng)陣、人生棋盤、信任背摔、模擬電網(wǎng)、有軌電車、移花接木、罐頭鞋、金字塔、梅花樁、孤島求生、盲目障礙、禮讓通行、齊心協(xié)力、奇寶奇兵等。如果條件允許，高校還可以開(kāi)設(shè)水上項(xiàng)目和野外項(xiàng)目。水上項(xiàng)目包括游泳、潛水、跳水、劃艇、賽龍舟等；野外項(xiàng)目包括遠(yuǎn)足露營(yíng)、登山攀巖、長(zhǎng)城跋涉、野外定向、滑翔、野外生存等。高校可以把拓展訓(xùn)練課作為選修課，利用周末在高年級(jí)展開(kāi)拓展訓(xùn)練，合理安排課時(shí)與內(nèi)容。

3．3 高校拓展訓(xùn)練的場(chǎng)地和器材設(shè)備 拓展訓(xùn)練項(xiàng)目所需要的場(chǎng)地比較簡(jiǎn)單，它不需要標(biāo)準(zhǔn)的田徑場(chǎng)，只要有一片空地就能開(kāi)展拓展訓(xùn)練。只有像高空項(xiàng)目需要專門的場(chǎng)地，但它的建設(shè)成本也不高，只需建12米的鋼架，在其8米處設(shè)置具體的設(shè)施即可。在拓展游戲中需要的許多器材并不需要購(gòu)買，都可以自制，有些項(xiàng)目基本上不用器材，比如信任背摔項(xiàng)目。與其他體育器械相比，拓展訓(xùn)練所用的器材簡(jiǎn)潔緊湊，功能強(qiáng)大，節(jié)省空間，適用性強(qiáng)，便于快捷安裝，同時(shí)，科學(xué)的組合也節(jié)省了器械使用，節(jié)約了體育器材的開(kāi)支。

3．4 高校拓展訓(xùn)練的師資隊(duì)伍建設(shè) 拓展培訓(xùn)師是拓展訓(xùn)練課目標(biāo)得以實(shí)現(xiàn)的保證。在高校開(kāi)展拓展訓(xùn)練課，高校體育教師完全可以勝任這一角色，但是目前高校的體育教師沒(méi)有拓展訓(xùn)練的經(jīng)歷，因此在開(kāi)拓展培訓(xùn)課之前必須對(duì)師資進(jìn)行培訓(xùn)。體育教師應(yīng)該通過(guò)學(xué)習(xí)有關(guān)資料，了解拓展訓(xùn)練的主要目的和內(nèi)涵，掌握拓展訓(xùn)練的基本理論知識(shí)，然后到正規(guī)的拓展訓(xùn)練營(yíng)進(jìn)行實(shí)地考察和學(xué)習(xí)，了解拓展訓(xùn)練的項(xiàng)目?jī)?nèi)容，訓(xùn)練過(guò)程和組織方法；在初步了解之后，有針對(duì)性地根據(jù)自己院校的實(shí)際情況，將社會(huì)上拓展訓(xùn)練的方法與體育課教學(xué)有機(jī)地結(jié)合起來(lái)，科學(xué)地安排教學(xué)內(nèi)容。

3．5 高校拓展訓(xùn)練的組織形式 一般來(lái)說(shuō)，高校拓展訓(xùn)練課課程模式主要包括：前期分析——課程設(shè)計(jì)——場(chǎng)景布置——挑戰(zhàn)體驗(yàn)——分享回顧——提升心智——改變行為。拓展訓(xùn)練作為課堂的教學(xué)內(nèi)容，可以作為選修課,也可以作為必修課。根據(jù)學(xué)校的具體情況，可以先考慮將素質(zhì)拓展作為選修課進(jìn)行試點(diǎn)教學(xué)，等時(shí)機(jī)成熟之后再進(jìn)行全校推廣，作為一門必修課讓每一位同學(xué)都能在這種體驗(yàn)式的教學(xué)中受益。

3．6 高校拓展訓(xùn)練的經(jīng)費(fèi)來(lái)源 高校可以向政府有關(guān)教育管理部門申請(qǐng)專項(xiàng)資金，用于高校拓展課場(chǎng)地建設(shè)及師資的培訓(xùn)。高校自身也可以出一部分資金作為拓展訓(xùn)練課的啟動(dòng)資金。另外，在不影響正常教學(xué)的情況下，高校的拓展訓(xùn)練場(chǎng)地，也可以對(duì)外開(kāi)放，利用寒暑假對(duì)社會(huì)人士做培訓(xùn)或把場(chǎng)地對(duì)外出租，以盡快回收資金。

4 高校開(kāi)設(shè)拓展訓(xùn)練應(yīng)注意的事項(xiàng)

4．1 高校拓展訓(xùn)應(yīng)具有較高的安全性 拓展項(xiàng)目都帶有一定的危險(xiǎn)性，拓展訓(xùn)練中必須對(duì)安全問(wèn)題引起重視，時(shí)刻保持警覺(jué)。在訓(xùn)練期間，所有活動(dòng)均要經(jīng)過(guò)精心的設(shè)計(jì)與實(shí)驗(yàn)，必要的安全保護(hù)器材不能缺少，項(xiàng)目設(shè)計(jì)時(shí)要充分考慮其危險(xiǎn)因素，并由經(jīng)驗(yàn)豐富的體育教師嚴(yán)格地依照安全程序指導(dǎo)和監(jiān)控活動(dòng)的全過(guò)程。

4．2 高校應(yīng)健全風(fēng)險(xiǎn)保障制度 一方面，高校應(yīng)在拓展訓(xùn)練課上設(shè)置醫(yī)療應(yīng)急機(jī)制，處理一些擦傷、撞傷、扭傷等意外傷害。另一方面，各高校應(yīng)積極組織學(xué)生參加校內(nèi)外人身意外險(xiǎn)或各種意外傷害風(fēng)險(xiǎn)，萬(wàn)一發(fā)生意外狀況，也可得到賠償。

5 結(jié)束語(yǔ)

傳統(tǒng)的體育課程在其課程目標(biāo)、教學(xué)方法與手段、教學(xué)內(nèi)容、組織形式和評(píng)價(jià)方法等諸多方面已不符合現(xiàn)代社會(huì)發(fā)展的要求。拓展訓(xùn)練課作為培養(yǎng)大學(xué)生綜合能力和素質(zhì)的一種新模式，是對(duì)傳統(tǒng)體育課程的改革和創(chuàng)新，它不僅順應(yīng)了當(dāng)今社會(huì)發(fā)展的需要，更是當(dāng)代大學(xué)生自身的迫切愿望。因此，在高校進(jìn)行拓展訓(xùn)練已勢(shì)在必行。

參考文獻(xiàn)：

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第4篇：大學(xué)生素質(zhì)拓展培訓(xùn)范文

關(guān)鍵詞:大學(xué)生素質(zhì)拓展課程項(xiàng)目體系;構(gòu)建內(nèi)容;管理控制

中圖分類號(hào):G427文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼:A文章編號(hào):1009-8631(2009)12-0087-02

一、大學(xué)生素質(zhì)拓展課程項(xiàng)目體系的研究背景及重要意義

長(zhǎng)期以來(lái),高校的素質(zhì)教育實(shí)踐工作各具特色,沒(méi)有真正形成一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)化、普適性的模式體系。1999年全國(guó)第三次教育工作會(huì)召開(kāi)后,素質(zhì)教育正式上升為政府行為,此后全國(guó)各高校就素質(zhì)教育方法都進(jìn)行了積極的研究和探索,并取得了很大的進(jìn)展。2002年3月,團(tuán)中央、教育部、全國(guó)學(xué)聯(lián)聯(lián)合下發(fā)文,在部分高校開(kāi)展“大學(xué)生素質(zhì)拓展計(jì)劃”試點(diǎn)工作,并于同年3月在云南大學(xué)召開(kāi)了推進(jìn)會(huì),力圖在實(shí)施“大學(xué)生素質(zhì)拓展計(jì)劃”的基本框架下,探索出一種適用性廣、實(shí)效性強(qiáng)的大學(xué)生素質(zhì)教育新模式。本文所述的“大學(xué)生素質(zhì)拓展課程項(xiàng)目體系”正是在“大學(xué)生素質(zhì)拓展計(jì)劃”5年多的探索與實(shí)踐中總結(jié)構(gòu)建出的一種較為科學(xué)、規(guī)范、系統(tǒng)的素質(zhì)教育新模式,2009年該項(xiàng)目體系榮獲陜西省教育教學(xué)成果二等獎(jiǎng)。

大學(xué)生素質(zhì)拓展課程項(xiàng)目體系是強(qiáng)化第二課堂的育人功能,為廣大學(xué)生創(chuàng)造更加自由的個(gè)性發(fā)展空間,提供更為優(yōu)質(zhì)的素質(zhì)拓展服務(wù)的具體教育教學(xué)實(shí)踐活動(dòng)。它是以開(kāi)發(fā)大學(xué)生人力資源為著力點(diǎn),進(jìn)一步整合了各種學(xué)生綜合素質(zhì)拓展活動(dòng)和工作項(xiàng)目,是把通識(shí)教育與素質(zhì)教育、人文教育與科學(xué)教育、理論教育與實(shí)踐教育、課堂教育與課外教育、德育智育與體育美育教育有機(jī)結(jié)合,并融入到人才培養(yǎng)教育教學(xué)全過(guò)程的有益嘗試。它是對(duì)原有人才培養(yǎng)體系和人才評(píng)價(jià)機(jī)制的有益補(bǔ)充和完善,是實(shí)踐“以人為本”的素質(zhì)教育的內(nèi)在要求。構(gòu)建并實(shí)施素質(zhì)拓展課程項(xiàng)目體系,有利于推動(dòng)高校素質(zhì)教育體系的逐步形成,有利于形成大學(xué)生自覺(jué)參與素質(zhì)教育的積極導(dǎo)向,有利于增強(qiáng)大學(xué)生自主創(chuàng)業(yè)就業(yè)意識(shí)和能力提高,有利于運(yùn)用各種社會(huì)資源服務(wù)素質(zhì)教育,最終有利于高校人才培養(yǎng)目標(biāo)的順利實(shí)現(xiàn)。

二、大學(xué)生素質(zhì)拓展課程項(xiàng)目體系的構(gòu)建內(nèi)容

大學(xué)生素質(zhì)拓展課程項(xiàng)目體系的基本內(nèi)容是按照、教育部、全國(guó)學(xué)聯(lián)關(guān)于素質(zhì)拓展教育要“以培養(yǎng)大學(xué)生的思想政治素質(zhì)為核心,以培養(yǎng)創(chuàng)新精神和實(shí)踐能力為重點(diǎn),普遍提高大學(xué)生的人文素養(yǎng)和科學(xué)素質(zhì)”的總體要求,根據(jù)當(dāng)代大學(xué)生基本特點(diǎn)和當(dāng)前社會(huì)對(duì)畢業(yè)生的能力需求,在前人研究的基礎(chǔ)上,通過(guò)第二課堂教育實(shí)踐總結(jié)出來(lái)的一套系統(tǒng)的內(nèi)容模式。具體可歸納為:搞好“一項(xiàng)規(guī)劃”、開(kāi)設(shè) “六個(gè)課目”、獲取“兩本證書”。

1、“搞好一項(xiàng)規(guī)劃”。就是幫助大學(xué)生搞好職業(yè)生涯規(guī)劃。就是組織大學(xué)生根據(jù)的自我個(gè)性、專業(yè)特長(zhǎng)、價(jià)值追求和社會(huì)需求,設(shè)計(jì)自己的職業(yè)道路和事業(yè)方向,從而科學(xué)合理的安排在校期間的學(xué)習(xí)內(nèi)容、方式和素質(zhì)拓展訓(xùn)練項(xiàng)目,以滿足自己未來(lái)職業(yè)能力的基本需求。它是素質(zhì)拓展課程的第一步,貫穿于整個(gè)大學(xué)生涯。

2、開(kāi)設(shè) “六個(gè)課目”。就是以團(tuán)中央的“大學(xué)生素質(zhì)拓展計(jì)劃”為基礎(chǔ),把比較零散的“第二課堂”活動(dòng)概括為“思想政治與道德修養(yǎng)”、“學(xué)術(shù)科技與創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)”、“社會(huì)實(shí)踐與志愿服務(wù)”、“文化藝術(shù)與身心發(fā)展”、“社團(tuán)活動(dòng)與社會(huì)工作”和“技能培訓(xùn)及其它”等六個(gè)方面,根據(jù)這六個(gè)方面相應(yīng)的素質(zhì)拓展內(nèi)容和目標(biāo),針對(duì)性的開(kāi)設(shè)六個(gè)課程科目,并制定詳細(xì)的教學(xué)大綱,分別明確每門課程科目的教學(xué)對(duì)象、課程的性質(zhì)和作用、教學(xué)要求、時(shí)間分配、計(jì)劃實(shí)施、組織保障等內(nèi)容。對(duì)課程考核實(shí)行學(xué)分管理,要求學(xué)生畢業(yè)前必須在“思想政治與道德修養(yǎng)”、“學(xué)術(shù)科技與創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)”兩個(gè)科目分別獲得2個(gè)以上學(xué)分,在“社會(huì)實(shí)踐與志愿服務(wù)”“文化藝術(shù)與身心發(fā)展”、“社團(tuán)活動(dòng)與社會(huì)工作”、“技能培訓(xùn)及其它”等4個(gè)科目分別獲得1個(gè)以上學(xué)分,總共8個(gè)以上學(xué)分。

3、獲取“ 兩本證書”。就是要求學(xué)生畢業(yè)時(shí)必須修夠大學(xué)生素質(zhì)拓展課程中六個(gè)課程科目的要求學(xué)分,同時(shí)獲得代表學(xué)力水平的畢業(yè)證書和代表綜合能力水平的素質(zhì)拓展證書。

三、大學(xué)生素質(zhì)拓展課程項(xiàng)目體系的管理控制

為使大學(xué)生素質(zhì)拓展課程項(xiàng)目體系有效運(yùn)轉(zhuǎn),應(yīng)科學(xué)實(shí)施對(duì)該項(xiàng)目體系的系統(tǒng)管控。具體可概括為:建立“四級(jí)”機(jī)構(gòu)、把握“五個(gè)環(huán)節(jié)”、提供各項(xiàng)保障等。

1、建立“四級(jí)”管控機(jī)構(gòu)。

就是要按照項(xiàng)目人力資源管理的配置要求,組建學(xué)校素質(zhì)拓展課程項(xiàng)目領(lǐng)導(dǎo)小組、學(xué)校素質(zhì)拓展中心、分院素質(zhì)拓展部、班級(jí)素質(zhì)拓展小組“四級(jí)”項(xiàng)目管控機(jī)構(gòu)團(tuán)隊(duì)(圖1),并分別明確各級(jí)管控機(jī)構(gòu)的人員和職責(zé)。

學(xué)校素質(zhì)拓展課程項(xiàng)目領(lǐng)導(dǎo)小組應(yīng)由主管校長(zhǎng)任組長(zhǎng),由教務(wù)處、實(shí)踐教學(xué)管理處、學(xué)生處、基礎(chǔ)部、就業(yè)指導(dǎo)中心、校團(tuán)委等職能部門負(fù)責(zé)人和分院系負(fù)責(zé)人組成,負(fù)責(zé)研究學(xué)校素質(zhì)拓展課程的指導(dǎo)方針,并適時(shí)提出指導(dǎo)意見(jiàn);學(xué)校大學(xué)生素質(zhì)拓展中心由校團(tuán)委書記任主任,成員由團(tuán)委老師、校學(xué)生會(huì)主席、校學(xué)生社團(tuán)聯(lián)合會(huì)理事長(zhǎng)、分院素質(zhì)拓展部部長(zhǎng)組成,負(fù)責(zé)全校素質(zhì)拓展課程項(xiàng)目的組織與實(shí)施;分院大學(xué)生素質(zhì)拓展部由分院團(tuán)委書記擔(dān)任部長(zhǎng),成員由分院團(tuán)委副書記、年級(jí)組長(zhǎng)、學(xué)生會(huì)主席,副主席,學(xué)生社團(tuán)負(fù)責(zé)人,班級(jí)學(xué)生代表等組成,負(fù)責(zé)本單位素質(zhì)拓展課程項(xiàng)目的具體組織與實(shí)施;班級(jí)素質(zhì)拓展小組組長(zhǎng)由輔導(dǎo)員擔(dān)任,成員由團(tuán)支書、班長(zhǎng)以及其他團(tuán)學(xué)干部和學(xué)生代表組成,具體負(fù)責(zé)組織本班級(jí)學(xué)生積極參加素質(zhì)拓展活動(dòng)項(xiàng)目。

2、把握“五個(gè)環(huán)節(jié)”。

就是在參照經(jīng)濟(jì)和建設(shè)領(lǐng)域中項(xiàng)目管理模式基本程序的基礎(chǔ)上,將課程六個(gè)科目的組織實(shí)施過(guò)程劃分為素質(zhì)拓展活動(dòng)項(xiàng)目申報(bào)、項(xiàng)目審定與公布、項(xiàng)目實(shí)施與督導(dǎo)、項(xiàng)目修正和學(xué)分認(rèn)定與素質(zhì)拓展證書頒發(fā)五個(gè)環(huán)節(jié)(圖2),并對(duì)每個(gè)環(huán)節(jié)實(shí)行合理的控制,保證課程項(xiàng)目體系的規(guī)范運(yùn)轉(zhuǎn)。

(1)素質(zhì)拓展活動(dòng)項(xiàng)目申報(bào)。每學(xué)期初,學(xué)校素質(zhì)拓展中心將本學(xué)期學(xué)校素質(zhì)拓展計(jì)劃的重點(diǎn)通知分院學(xué)生素質(zhì)拓展部。分院學(xué)生素質(zhì)拓展部結(jié)合本單位工作重點(diǎn)和專業(yè)培養(yǎng)需要,按照《素質(zhì)拓展課程教學(xué)大綱》的要求,精心調(diào)研論證,提出本單位的學(xué)期學(xué)生素質(zhì)拓展課程6個(gè)科目的活動(dòng)項(xiàng)目規(guī)劃,并將項(xiàng)目規(guī)劃上報(bào)學(xué)校素質(zhì)拓展中心。

(2)項(xiàng)目審定與公布。學(xué)校學(xué)生素質(zhì)拓展中心對(duì)各分院申報(bào)的項(xiàng)目規(guī)劃進(jìn)行審核匯總,制定出全校學(xué)期素質(zhì)拓展活動(dòng)項(xiàng)目庫(kù),并報(bào)經(jīng)學(xué)校指導(dǎo)小組審批。審批后的活動(dòng)項(xiàng)目庫(kù)向全校學(xué)生公布。

(3)項(xiàng)目實(shí)施與督導(dǎo)。各單位按照學(xué)期學(xué)生素質(zhì)拓展6個(gè)科目的活動(dòng)項(xiàng)目規(guī)劃組織開(kāi)展活動(dòng),學(xué)生可根據(jù)自身素質(zhì)拓展的實(shí)際需要選擇參加。為切實(shí)保證“項(xiàng)目”按計(jì)劃保質(zhì)保量地實(shí)施,學(xué)校素質(zhì)拓展中心組織人員對(duì)項(xiàng)目進(jìn)行跟蹤、檢查,對(duì)沒(méi)有按照要求實(shí)施或活動(dòng)質(zhì)量不達(dá)標(biāo)的項(xiàng)目進(jìn)行處理,并將所有項(xiàng)目的跟蹤調(diào)查結(jié)果作為課程質(zhì)量評(píng)價(jià)的參考依據(jù)。

(4)項(xiàng)目修正。已列入學(xué)期素質(zhì)拓展活動(dòng)項(xiàng)目庫(kù)確定實(shí)施的項(xiàng)目,由于主客觀原因發(fā)生變更時(shí),須及時(shí)上報(bào)學(xué)院學(xué)生素質(zhì)拓展中心,經(jīng)學(xué)院素質(zhì)拓展工作指導(dǎo)委員會(huì)審查后,予以更改或取消。

(5)學(xué)分認(rèn)定與素質(zhì)拓展證書頒發(fā)。學(xué)生參加素質(zhì)拓展課程6各科目活動(dòng),分別累計(jì)達(dá)到規(guī)定的學(xué)分要求后,經(jīng)過(guò)個(gè)人申請(qǐng)――班級(jí)素質(zhì)拓展小組審核――分院大學(xué)生素質(zhì)拓展部認(rèn)證――學(xué)院素質(zhì)拓展中心認(rèn)證、審批的程序確定其應(yīng)獲學(xué)分,并由學(xué)校素質(zhì)拓展中心在畢業(yè)前頒發(fā)素質(zhì)拓展證書。

3、建立制度保障。

為使大學(xué)生素質(zhì)拓展課程項(xiàng)目體系落實(shí)實(shí)施做到有規(guī)范、可持續(xù),就必須建立與課程項(xiàng)目體系配套的完整制度體系。制度一般可根據(jù)課程項(xiàng)目的內(nèi)容和操作環(huán)節(jié)的需要制定。如制定《素質(zhì)拓展課程項(xiàng)目實(shí)施方案》、《素質(zhì)拓展課程教學(xué)大綱》等以保證課程內(nèi)容的系統(tǒng)性;制定《學(xué)分認(rèn)定管理辦法》以科學(xué)的引入學(xué)分制管理;制定《項(xiàng)目申報(bào)與認(rèn)證辦法》以保證操作環(huán)節(jié)的規(guī)范性;制定《項(xiàng)目實(shí)施獎(jiǎng)勵(lì)辦法》以激發(fā)師生參與課程的積極性。在項(xiàng)目運(yùn)作過(guò)程中可根據(jù)實(shí)際情況適當(dāng)增加和完善各種管理制度。

4、提供資源保障。

素質(zhì)拓展課程項(xiàng)目的實(shí)施需要人力、網(wǎng)絡(luò)、場(chǎng)地、物質(zhì)及經(jīng)費(fèi)保障等,因此高校應(yīng)合理的進(jìn)行資源整合,給予有力的保障,確保課程項(xiàng)目體系的有效推動(dòng)和實(shí)施。在可能的情況下適當(dāng)加大項(xiàng)目研究經(jīng)費(fèi)的投入,以促進(jìn)項(xiàng)目的科學(xué)性發(fā)展。

總之,“大學(xué)生素質(zhì)拓展課程項(xiàng)目體系”是在積極響應(yīng)國(guó)家教育部門關(guān)于加強(qiáng)素質(zhì)教育要求的背景下,根據(jù)高校學(xué)生素質(zhì)拓展工作的實(shí)際情況,在探索和實(shí)踐中總結(jié)出來(lái)的一套較為科學(xué)、系統(tǒng)的學(xué)生素質(zhì)教育運(yùn)作體系。因此,該課程體系在高校素質(zhì)教育中具有一定的參考價(jià)值。

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第5篇：大學(xué)生素質(zhì)拓展培訓(xùn)范文

關(guān)鍵詞“大學(xué)生素質(zhì)拓展計(jì)劃”;高校共青團(tuán);素質(zhì)教育

中圖分類號(hào) G641文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼 A文章編號(hào) 1674-6708(2010)14-0069-02

“大學(xué)生素質(zhì)拓展計(jì)劃”是多年來(lái)高校共青團(tuán)組織參與素質(zhì)教育的經(jīng)驗(yàn)總結(jié)和深入發(fā)展,是“以人為本”提高大學(xué)生綜合素質(zhì),培養(yǎng)大學(xué)生創(chuàng)新思維,挖掘大學(xué)生內(nèi)在潛力的一項(xiàng)高效能的素質(zhì)教育舉措。

1 新時(shí)期實(shí)施“大學(xué)生素質(zhì)拓展計(jì)劃”的意義

在新形勢(shì)下,高校共青團(tuán)工作面臨著許多新情況、新問(wèn)題。實(shí)施“大學(xué)生素質(zhì)拓展計(jì)劃”有利于大學(xué)生有計(jì)劃、有導(dǎo)向地參與素質(zhì)教育;有利于增強(qiáng)大學(xué)生創(chuàng)業(yè)能力和創(chuàng)新思維;有利于整合社會(huì)資源為大學(xué)生素質(zhì)教育服務(wù)。

1.1 社會(huì)發(fā)展的需要

青年大學(xué)生是實(shí)現(xiàn)現(xiàn)代化建設(shè)的接班人,“大學(xué)生素質(zhì)拓展計(jì)劃”以培養(yǎng)大學(xué)生的思想政治素質(zhì)為核心,以培養(yǎng)創(chuàng)新精神和實(shí)踐能力為重點(diǎn),以提高大學(xué)生的思想素質(zhì),人文素養(yǎng),科學(xué)素質(zhì)為目的,培養(yǎng)全面發(fā)展的社會(huì)主義事業(yè)建設(shè)者和接班人,符合當(dāng)今社會(huì)的發(fā)展需要。

1.2 共青團(tuán)的創(chuàng)新發(fā)展

近幾年來(lái),隨著高校學(xué)分制的推廣、后勤社會(huì)化的改革以及網(wǎng)絡(luò)應(yīng)用的普及造成了大學(xué)生的流動(dòng)性大,選擇性強(qiáng)等問(wèn)題,這不僅改變了大學(xué)生的生活方式,還對(duì)當(dāng)代大學(xué)生思想和行為產(chǎn)生影響,高校共青團(tuán)面對(duì)這些新情況新問(wèn)題應(yīng)繼續(xù)發(fā)揮其組織作用,充分發(fā)揮其育人功能?！按髮W(xué)生素質(zhì)拓展計(jì)劃”正是適應(yīng)新形勢(shì)的要求,推進(jìn)素質(zhì)教育的一個(gè)具體措施。

1.3 青年成長(zhǎng)成才的要求

時(shí)代在進(jìn)步,經(jīng)濟(jì)在發(fā)展,當(dāng)今的大學(xué)生已不再是往日的“天之驕子”,而是就業(yè)大潮中的一滴水,一粒沙。在這樣的情況下,提高自身的核心競(jìng)爭(zhēng)力和創(chuàng)新能力是青年大學(xué)生在大學(xué)時(shí)期必須完成的任務(wù)?！按髮W(xué)生素質(zhì)拓展計(jì)劃”的全面實(shí)施,適應(yīng)廣大青年學(xué)生成長(zhǎng)成才、就業(yè)創(chuàng)業(yè)的迫切需要。

2 “大學(xué)生素質(zhì)拓展計(jì)劃”的特點(diǎn)

1)全員化。該計(jì)劃服務(wù)對(duì)象是全員的,面向所有高校全體在校大學(xué)生,只要學(xué)生樂(lè)于參與,就會(huì)為大學(xué)生提供多級(jí)聯(lián)動(dòng)的素質(zhì)平臺(tái)。

2)全程化。該計(jì)劃覆蓋每一個(gè)大學(xué)生整個(gè)大學(xué)期間學(xué)習(xí)、生活、實(shí)踐的各個(gè)環(huán)節(jié),從入學(xué)直至畢業(yè)。配套的素質(zhì)拓展證書詳細(xì)記錄了每個(gè)學(xué)生參與素質(zhì)活動(dòng)的全過(guò)程。

3)系統(tǒng)化。該計(jì)劃系統(tǒng)地指導(dǎo)每一位大學(xué)生素質(zhì)的培養(yǎng)和能力的提高,它具有完整的體系,整合社會(huì)的資源,建立從校內(nèi)到校外、從個(gè)體到集體廣泛參與的良性機(jī)制。同時(shí)該計(jì)劃各個(gè)環(huán)節(jié)和階段之間存在著很強(qiáng)的邏輯關(guān)系,是一個(gè)完善的、均衡的、相互關(guān)聯(lián)的科學(xué)教育體系。

4)人性化。該計(jì)劃“以人為本”充分尊重每一名學(xué)生的個(gè)性化發(fā)展,它根據(jù)學(xué)生的個(gè)人特點(diǎn)、對(duì)未來(lái)職業(yè)的需要進(jìn)行設(shè)計(jì),提供有效的、科學(xué)的指導(dǎo),讓每個(gè)參與的學(xué)生都可以有的放矢。它的最大特點(diǎn)是賦予每個(gè)人充分的發(fā)展空間,發(fā)展人的個(gè)性,從而促進(jìn)學(xué)生多方面、全方位的能力發(fā)展。

3 高?！按髮W(xué)生素質(zhì)拓展計(jì)劃”的核心環(huán)節(jié)

“大學(xué)生素質(zhì)質(zhì)拓展計(jì)劃”的開(kāi)展,包括成才指導(dǎo)、拓展訓(xùn)練、評(píng)價(jià)體系和社會(huì)認(rèn)同4個(gè)部分。

1)成才指導(dǎo)。該計(jì)劃根據(jù)每個(gè)學(xué)生的興趣愛(ài)好和個(gè)性特征,全程地對(duì)他們將來(lái)的職業(yè)生涯進(jìn)行指導(dǎo),并就學(xué)生完善素質(zhì)的具體方法和途徑提出合理化建議,幫助學(xué)生建立成才目標(biāo),引導(dǎo)他們有意識(shí)、有選擇地參加各種素質(zhì)拓展活動(dòng)。

2)評(píng)價(jià)體系。該計(jì)劃有專門的《大學(xué)生素質(zhì)拓展證書》量化評(píng)價(jià)體系,客觀記錄學(xué)生素質(zhì)培訓(xùn)和實(shí)踐情況,這一體系既能激發(fā)學(xué)生參與素質(zhì)教育熱情,也能實(shí)現(xiàn)社會(huì)、學(xué)校對(duì)學(xué)生素質(zhì)教育結(jié)果的考評(píng)。

3)拓展訓(xùn)練。根據(jù)不同階段和層次的學(xué)生不同的成才需求,廣泛開(kāi)展校園科技文化活動(dòng)、社會(huì)實(shí)踐以及第二課堂,為學(xué)生的全面發(fā)展提供必要的訓(xùn)練和幫助。

4)社會(huì)認(rèn)同。爭(zhēng)取勞動(dòng)、人事等部門對(duì)大學(xué)生素質(zhì)拓展的政策支持,完善大學(xué)生就業(yè)準(zhǔn)入機(jī)制,暢通用人單位的信息反饋渠道,推動(dòng)社會(huì)對(duì)大學(xué)生素質(zhì)拓展及其評(píng)價(jià)體系的認(rèn)同。以適當(dāng)方式吸納社會(huì)力量參與計(jì)劃的實(shí)施。

4“大學(xué)生素質(zhì)拓展計(jì)劃”開(kāi)創(chuàng)共青團(tuán)工作的新局面、新發(fā)展

“大學(xué)生素質(zhì)拓展規(guī)劃”全面貫徹了黨的教育方針,順應(yīng)時(shí)代需要和科學(xué)發(fā)展觀的重要思想,與時(shí)俱進(jìn),把高校共青團(tuán)工作無(wú)論從內(nèi)容到體制都推向一個(gè)新的高度。

4.1 開(kāi)拓共青團(tuán)工作新思路

面對(duì)“80后”、“90后”個(gè)性張揚(yáng)、求新求異的一代,所以這個(gè)時(shí)代對(duì)共青團(tuán)提出更高的要求,“有什么樣的時(shí)代,就要有什么樣的共青團(tuán);有什么樣的共青團(tuán),就能造就什么樣的青年”。“大學(xué)生素質(zhì)拓展計(jì)劃”恰恰抓住了青年大學(xué)生成長(zhǎng)成才、實(shí)現(xiàn)自身價(jià)值、服務(wù)社會(huì)的需求,開(kāi)拓了高校共青團(tuán)工作思路新的發(fā)展。它內(nèi)容、形式方面都與時(shí)俱進(jìn),全程化得為學(xué)生創(chuàng)造利于其成長(zhǎng)成才的良好環(huán)境,使團(tuán)組織真正成為青年之家,人才的搖籃。同時(shí)也提高了團(tuán)組織的凝聚力和影響力,使更多的青年大學(xué)生愿意積極投身到團(tuán)的活動(dòng)當(dāng)中。

4.2 豐富共青團(tuán)工作新內(nèi)涵

“大學(xué)生素質(zhì)拓展計(jì)劃”的基本內(nèi)容是以開(kāi)發(fā)大學(xué)生人力資源為著力點(diǎn),進(jìn)一步整合深化教學(xué)主渠道外的有助于提高學(xué)生綜合素質(zhì)的各種活動(dòng)。它包括思想政治與道德素養(yǎng)、社會(huì)實(shí)踐與志愿服務(wù)、科技學(xué)術(shù)與創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)、文體藝術(shù)與身心發(fā)展、社團(tuán)活動(dòng)與社會(huì)工作、技能培訓(xùn)等6個(gè)方面。這6個(gè)項(xiàng)目賦予了高校共青團(tuán)工作的心內(nèi)涵。

4.3 深化高校共青團(tuán)工作的新職能

高等教育體制改革的不斷深化,對(duì)高校共青團(tuán)工作的內(nèi)容范疇建設(shè)項(xiàng)目化、具體化、明確化提出了更高的要求。長(zhǎng)久以來(lái),高校共青團(tuán)工作的中心主要是輔助黨政工作和校園文化活動(dòng)的開(kāi)展,共青團(tuán)的工作內(nèi)容與學(xué)校相關(guān)職能部門存在一定程度的重復(fù),導(dǎo)致高校共青團(tuán)工作職能不突出,形象不鮮明,影響著共青團(tuán)作用的發(fā)揮?！按髮W(xué)生素質(zhì)拓展計(jì)劃”的推行將高校團(tuán)組織推到了素質(zhì)教育的第一線,創(chuàng)新了高校團(tuán)組織工作的職能與內(nèi)容,是新時(shí)期高校共青團(tuán)組織自身作用和地位得到了確認(rèn)和保障。

4.4 規(guī)范共青團(tuán)工作的內(nèi)容

“大學(xué)生素質(zhì)拓展計(jì)劃”的實(shí)施使高校共青團(tuán)工作的內(nèi)容更加制度化、有形化。以前的第二課堂活動(dòng)往往沒(méi)有嚴(yán)格的記錄和認(rèn)證載體,也沒(méi)有系統(tǒng)的規(guī)劃和精心的設(shè)計(jì),對(duì)大學(xué)生的素質(zhì)培養(yǎng)非常地隨機(jī)。但“大學(xué)生素質(zhì)拓展計(jì)劃”的實(shí)施改變了這種狀態(tài),它有素質(zhì)拓展的專題匯報(bào)制度,同時(shí)定期公布即將開(kāi)展活動(dòng),按照需要有計(jì)劃安排各項(xiàng)活動(dòng),并有專業(yè)的指導(dǎo)教師來(lái)指導(dǎo),使得每個(gè)學(xué)生真正從素質(zhì)拓展中受益,也使得高校共青團(tuán)工作內(nèi)容有了制度化的保證,有利于深入推進(jìn)素質(zhì)教育。

參考文獻(xiàn)

[1]任丹陽(yáng).大學(xué)生素質(zhì)拓展與高校共青團(tuán)工作的創(chuàng)新[J].沈陽(yáng)教育學(xué)院學(xué)報(bào),2004(6):113.

第6篇：大學(xué)生素質(zhì)拓展培訓(xùn)范文

關(guān)鍵詞： 拓展訓(xùn)練 高校體育 可行性

現(xiàn)代社會(huì)對(duì)從業(yè)者提出了很高的要求，除了具備良好的業(yè)務(wù)素質(zhì)外，還要具備健康的心理素質(zhì)、堅(jiān)強(qiáng)的意志，敢于進(jìn)取、冒險(xiǎn)、創(chuàng)新的精神和良好的人際關(guān)系、團(tuán)隊(duì)意識(shí)及組織協(xié)調(diào)能力，這些都需要從實(shí)踐中培養(yǎng)。由于素質(zhì)拓展體驗(yàn)式的訓(xùn)練適應(yīng)了時(shí)代完善人格、提高素質(zhì)和回歸自然的需要，因此近年來(lái)在我國(guó)高校中逐漸推廣，成為素質(zhì)教育的新手段。體育課在培養(yǎng)人的冒險(xiǎn)、創(chuàng)新、挑戰(zhàn)極限的能力方面有其他課程無(wú)法比擬的得天獨(dú)厚的優(yōu)勢(shì)，體育課與拓展訓(xùn)練在內(nèi)容和形式上又有許多密切的聯(lián)系，在體育課中開(kāi)設(shè)或融入拓展訓(xùn)練的內(nèi)容，既可豐富課堂內(nèi)容，又不會(huì)增加學(xué)生的課業(yè)負(fù)擔(dān)，既達(dá)到體育課的目的又達(dá)到拓展訓(xùn)練的目的。因此，拓展訓(xùn)練與高校體育相融合已是迫在眉睫的事情。

一、國(guó)內(nèi)外有關(guān)拓展訓(xùn)練的研究現(xiàn)狀

在國(guó)外，對(duì)拓展訓(xùn)練的研究開(kāi)始于第二次世界大戰(zhàn)前，但現(xiàn)代意義上的拓展訓(xùn)練開(kāi)始于二戰(zhàn)后的美洲和加拿大。美國(guó)馬薩諸塞州哈密爾頓韋恩哈姆高中校長(zhǎng)皮赫，在20世紀(jì)70年代將拓展訓(xùn)練引進(jìn)了學(xué)校教育，并制訂了拓展訓(xùn)練計(jì)劃。目前國(guó)外許多國(guó)家的體育教育都開(kāi)設(shè)了拓展訓(xùn)練的課程，并且都取得了較為理想的效果。

在我國(guó)，拓展訓(xùn)練是一項(xiàng)新興的項(xiàng)目，在我國(guó)高校中還沒(méi)有真正推廣開(kāi)來(lái)，在軟件、硬件建設(shè)上沒(méi)有可供參考的內(nèi)容，因此各高校在拓展訓(xùn)練課程中更多的是照搬市場(chǎng)上拓展培訓(xùn)企業(yè)現(xiàn)有的培訓(xùn)內(nèi)容，拓展課程設(shè)計(jì)及拓展訓(xùn)練器材設(shè)施的建設(shè)還不夠體系化、專業(yè)化和科學(xué)化。

二、高校體育教學(xué)引入拓展訓(xùn)練的必要性和可行性分析

（一）高校體育課程引入拓展訓(xùn)練的必要性

對(duì)學(xué)生進(jìn)行系統(tǒng)的素質(zhì)拓展教育，全面提高學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神與協(xié)調(diào)指揮的能力，培養(yǎng)頑強(qiáng)的意志，并通過(guò)提高學(xué)生的抗挫折能力，激發(fā)學(xué)生的心理潛能，促使學(xué)生形成迎難而上的思維定式，在困難面前積極調(diào)控，保持心態(tài)的健康與平衡，學(xué)會(huì)理智地分析并迅速判斷困境的實(shí)質(zhì)或關(guān)鍵，有效選擇解決問(wèn)題的最佳方法，充分挖掘潛能，積極主動(dòng)地?cái)[脫困境。

首先，大學(xué)生的拓展訓(xùn)練可以完善人格，促進(jìn)全面發(fā)展。由于大學(xué)生大部分是獨(dú)生子女，有著優(yōu)越的生活條件，大多養(yǎng)成任性、自私、沒(méi)有愛(ài)心等不良習(xí)慣，面臨嚴(yán)峻的就業(yè)形勢(shì)和社會(huì)的殘酷競(jìng)爭(zhēng)，往往會(huì)產(chǎn)生心理壓力，抗挫折和抗打擊能力弱。面對(duì)這些明顯的心理問(wèn)題，在拓展訓(xùn)練中精心地設(shè)計(jì)了能夠挑戰(zhàn)他們心理的極限項(xiàng)目，讓他們?cè)隗w驗(yàn)一個(gè)個(gè)驚險(xiǎn)刺激的項(xiàng)目過(guò)程中，真正認(rèn)識(shí)到自己的潛能，挑戰(zhàn)自我，完善人格，實(shí)實(shí)在在地接受心靈的洗禮。

其次，拓展訓(xùn)練可以培養(yǎng)大學(xué)生的團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神。團(tuán)隊(duì)精神是個(gè)體為了達(dá)到某種目標(biāo)，顧全大局、犧牲小我、齊心協(xié)力、相互協(xié)作的高貴品質(zhì)。在知識(shí)經(jīng)濟(jì)時(shí)代，團(tuán)隊(duì)精神顯得尤為重要。而中國(guó)高校的教育并不重視對(duì)大學(xué)生團(tuán)隊(duì)精神的培養(yǎng)，以致很多大學(xué)生不明晰團(tuán)隊(duì)協(xié)作的重要性，不會(huì)信任和關(guān)愛(ài)同伴。拓展訓(xùn)練通過(guò)典型游戲（如電網(wǎng)、海上求生等）讓學(xué)生在一起體驗(yàn)成功與失敗，享受快樂(lè)，體會(huì)辛酸，使得每個(gè)學(xué)生都愿意敞開(kāi)心扉，建立起彼此間的相互信任和關(guān)愛(ài)。

再次，拓展訓(xùn)練有利于培養(yǎng)大學(xué)生自信、果斷和堅(jiān)強(qiáng)意志的能力。在拓展訓(xùn)練中，學(xué)生面對(duì)各種困難，不斷調(diào)整心態(tài)，克服心理的恐懼，果斷、勇敢地跨出第一步。

最后，拓展訓(xùn)練有助于培養(yǎng)大學(xué)生的創(chuàng)新能力。創(chuàng)新是衡量人才的重要標(biāo)準(zhǔn)。很多拓展訓(xùn)練項(xiàng)目的設(shè)計(jì)都是為了培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)造性思維，比如扎伐、罐頭鞋、電網(wǎng)等并沒(méi)有設(shè)計(jì)過(guò)程，學(xué)生要完成任務(wù)就要發(fā)揮創(chuàng)造力和想象力。

（二）高校體育課程引入拓展訓(xùn)練的可行性

素質(zhì)拓展訓(xùn)練由野外、水上、場(chǎng)地和室內(nèi)項(xiàng)目組成，分為基本素質(zhì)訓(xùn)練和綜合素質(zhì)訓(xùn)練兩個(gè)部分?；舅刭|(zhì)訓(xùn)練以戶外訓(xùn)練為主，主要提高學(xué)生的自我挑戰(zhàn)能力，挑戰(zhàn)自身極限，增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)精神。項(xiàng)目有定向越野、攀巖、天梯、背摔、高空抓杠、斷橋、電網(wǎng)等，有條件的學(xué)校還可增設(shè)野外和水上項(xiàng)目；綜合素質(zhì)訓(xùn)練結(jié)合室內(nèi)外環(huán)境，創(chuàng)設(shè)模擬情境對(duì)學(xué)生實(shí)施體驗(yàn)式訓(xùn)練，以增強(qiáng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)意識(shí)，提高溝通、協(xié)調(diào)和組織管理能力。

拓展訓(xùn)練的目的和高校體育教學(xué)目標(biāo)一致，都是為了提高大學(xué)生的身心健康和適應(yīng)社會(huì)的綜合素質(zhì)，其教育手段和方法與高校體育相符，都是通過(guò)體驗(yàn)式教育使大學(xué)生充分了解自己、定位自己、挑戰(zhàn)自己，最終完成體育觀念的轉(zhuǎn)變和優(yōu)秀品質(zhì)的形成。從實(shí)踐上，在體育教學(xué)中開(kāi)展拓展訓(xùn)練具有可行性。首先，國(guó)外體育教學(xué)早已開(kāi)設(shè)拓展教育，這給我國(guó)高校體育教學(xué)引入拓展訓(xùn)練提供了實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)。其次，拓展訓(xùn)練所需的器材、設(shè)施和場(chǎng)地簡(jiǎn)單。拓展訓(xùn)練所需要的場(chǎng)地更易籌備，空閑的場(chǎng)地都可以作為活動(dòng)場(chǎng)所。最后，拓展訓(xùn)練具有較高的安全性。拓展訓(xùn)練從興起就非常重視安全，目前已經(jīng)具備完備的安全系統(tǒng)，只要在高校體育課堂上合理地進(jìn)行組織，按要求操作，就能消除安全隱患。另外，拓展訓(xùn)練的每個(gè)活動(dòng)項(xiàng)目就像一個(gè)游戲，趣味性特別強(qiáng)，很容易吸引大學(xué)生積極快樂(lè)地參與。

三、將拓展訓(xùn)練融入高校體育課程模式

拓展訓(xùn)練以學(xué)生為主體為中心，以教師為主導(dǎo)，以活動(dòng)為途徑，使學(xué)生通過(guò)學(xué)習(xí)體驗(yàn)把所學(xué)知識(shí)進(jìn)行有效的轉(zhuǎn)換。傳統(tǒng)的體育課程教學(xué)模式主要采取三段式教學(xué)，這種模式比較單一，教師、學(xué)生主次地位顛倒?？傊?，目前高校的體育理念和方法還存在著許多不足，需要不斷地改進(jìn)和提高。拓展訓(xùn)練的一大部分項(xiàng)目都具有較高的挑戰(zhàn)性和一定的危險(xiǎn)性，如何保證學(xué)生在拓展訓(xùn)練中的安全，是目前高校面臨的首要問(wèn)題，也是影響拓展訓(xùn)練與高校體育教學(xué)模式整合的重要因素之一。

四、高校體育教學(xué)開(kāi)展拓展訓(xùn)練的對(duì)策

拓展素質(zhì)訓(xùn)練由國(guó)外引入國(guó)內(nèi)時(shí)間較短，因此各高校在拓展訓(xùn)練課程中更多的是模仿拓展培訓(xùn)企業(yè)現(xiàn)有的培訓(xùn)內(nèi)容，拓展課程設(shè)計(jì)及拓展訓(xùn)練器材設(shè)施的建設(shè)還不夠體系化、專業(yè)化和科學(xué)化，不能適應(yīng)學(xué)生的需要。

將拓展訓(xùn)練融入高校體育課程不是簡(jiǎn)單地開(kāi)一門課，做一次訓(xùn)練，而是構(gòu)建一個(gè)以拓展素質(zhì)訓(xùn)練為主線對(duì)學(xué)生進(jìn)行系統(tǒng)的素質(zhì)拓展教育的現(xiàn)代高校體育教學(xué)模式，這種新型的教學(xué)模式有別于傳統(tǒng)的教學(xué)模式，它并不灌輸你某種體育知識(shí)或訓(xùn)練某種體育技巧，而是設(shè)定一個(gè)特殊的環(huán)境，讓學(xué)生直接參與并主導(dǎo)整個(gè)教學(xué)過(guò)程。在教學(xué)中，通過(guò)設(shè)計(jì)富有挑戰(zhàn)性與思想性的各種訓(xùn)練活動(dòng)，培養(yǎng)學(xué)生積極的生活態(tài)度與團(tuán)隊(duì)合作精神。教師要充分調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性，讓學(xué)生體驗(yàn)每個(gè)項(xiàng)目，投入地面對(duì)各種不同的環(huán)境及挑戰(zhàn)，學(xué)習(xí)解決問(wèn)題。通過(guò)訓(xùn)練有效地拓展學(xué)生的潛能，提高和強(qiáng)化個(gè)人心理素質(zhì)，同時(shí)也不斷強(qiáng)化學(xué)生的自我挑戰(zhàn)精神，培養(yǎng)學(xué)生堅(jiān)韌不拔、永不服輸?shù)木窈透呱械娜烁瘢岣哌m應(yīng)社會(huì)能力。

拓展訓(xùn)練是一個(gè)綜合性較強(qiáng)的教學(xué)課程，高校體育管理機(jī)構(gòu)要根據(jù)拓展訓(xùn)練的有關(guān)項(xiàng)目進(jìn)行重整。專業(yè)化的師資是決定拓展訓(xùn)練能否與高校體育教學(xué)模式整合的關(guān)鍵。目前高校體育教師對(duì)拓展訓(xùn)練的知識(shí)還很欠缺。體育教師應(yīng)該努力學(xué)習(xí)拓展訓(xùn)練的知識(shí)，充分理解拓展訓(xùn)練的目的和內(nèi)涵，在實(shí)踐上積極到社會(huì)上有關(guān)拓展訓(xùn)練場(chǎng)所實(shí)地考察，參加拓展訓(xùn)練的培訓(xùn)，從而掌握拓展訓(xùn)練過(guò)程和方法。拓展訓(xùn)練的項(xiàng)目靈活性較大，可以根據(jù)大學(xué)的具體情況和學(xué)生的需求設(shè)計(jì)。訓(xùn)練內(nèi)容可以依據(jù)非常規(guī)性進(jìn)行設(shè)計(jì)，也可以創(chuàng)設(shè)合作情境，促使學(xué)生樹(shù)立合作精神，通過(guò)不斷變換訓(xùn)練形式，刺激學(xué)生的求知欲。將拓展訓(xùn)練融入高校體育教學(xué)模式是對(duì)傳統(tǒng)體育課的改革和創(chuàng)新，對(duì)推動(dòng)新課程改革和大學(xué)生整體素質(zhì)的提高有著重要的意義。

總之，將拓展訓(xùn)練融入高校體育教學(xué)模式的研究還處于初級(jí)階段，需要高校加大經(jīng)費(fèi)的投入力度，健全管理體制，加強(qiáng)對(duì)體育教師的培訓(xùn)，以促進(jìn)拓展訓(xùn)練在高校體育課中的開(kāi)展和完善。

參考文獻(xiàn)：

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［2］張亞琪.關(guān)于將拓展訓(xùn)練引入大學(xué)體育課的思考［J］.遼寧體育科技，2003，（4）.

第7篇：大學(xué)生素質(zhì)拓展培訓(xùn)范文

為進(jìn)一步加強(qiáng)鐵路職工隊(duì)伍思想建設(shè)、業(yè)務(wù)建設(shè)和作風(fēng)建設(shè)，努力適應(yīng)新體制、新布局、新裝備、新速度的需求，為推動(dòng)和諧哈局建設(shè)、“創(chuàng)先爭(zhēng)優(yōu)、加快發(fā)展”、確保運(yùn)輸安全持續(xù)穩(wěn)定，迫切需要把職工隊(duì)伍素質(zhì)提高到新的水平。然而鐵路企業(yè)要想獲得適合自身發(fā)展的人才就必須通過(guò)各式各樣的培訓(xùn)來(lái)實(shí)現(xiàn)，尤其是對(duì)新入路大學(xué)畢業(yè)生的培訓(xùn)、培養(yǎng)和提高，這樣才能為鐵路的發(fā)展注入源源不斷的新鮮血液。

一、對(duì)新入路大學(xué)畢業(yè)生進(jìn)行拓展培訓(xùn)的意義

拓展訓(xùn)練是借助于精心設(shè)計(jì)的特殊環(huán)境，以戶外活動(dòng)的形式讓參與者進(jìn)行體驗(yàn)，從中感悟出活動(dòng)所蘊(yùn)含的理念，通過(guò)反思獲得知識(shí)改變行為，實(shí)現(xiàn)可趨向性目標(biāo)的一種教育模式。

1.拓展培訓(xùn)能增進(jìn)新入路大學(xué)畢業(yè)生的團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)。加里·德斯勒在《人力資源管理》一書中這樣說(shuō)道：“大多數(shù)企業(yè)發(fā)現(xiàn)團(tuán)隊(duì)合作并不是湊巧發(fā)生的；相反，員工必須通過(guò)培訓(xùn)而成為一名好的團(tuán)隊(duì)成員。”作為鐵路企業(yè)的運(yùn)輸生產(chǎn)工作，不可能由某一個(gè)部門或是某一個(gè)人就可以完成的，需要車、機(jī)、工、電、輛等多個(gè)部門組成的大聯(lián)動(dòng)機(jī)通力合作。那么在這種情況下，一個(gè)項(xiàng)目團(tuán)隊(duì)將很有可能出現(xiàn)兩個(gè)甚至幾個(gè)職位相同、能力接近的管理者參與項(xiàng)目的實(shí)施。出現(xiàn)意見(jiàn)不一，自視清高不愿聽(tīng)取對(duì)方意見(jiàn)的情況時(shí)有發(fā)生，如果沒(méi)有良好的團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)，這個(gè)項(xiàng)目很有可能陷入僵局甚至就此擱淺。拓展培訓(xùn)所要達(dá)到的一個(gè)目的就是歷練新畢業(yè)大學(xué)生的團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)，所以拓展培訓(xùn)都是以團(tuán)隊(duì)作為培訓(xùn)開(kāi)展的基礎(chǔ)，很多項(xiàng)目也是為了增進(jìn)團(tuán)隊(duì)合作而設(shè)計(jì)的。拓展培訓(xùn)就是要增強(qiáng)剛走上工作崗位大學(xué)生的團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)，打造一支高效的團(tuán)隊(duì)，而高效的團(tuán)隊(duì)正是構(gòu)建和諧鐵路的關(guān)鍵因素之一。

2.拓展培訓(xùn)使剛走上鐵路工作崗位的大學(xué)畢業(yè)生深刻理解企業(yè)文化。企業(yè)文化是一個(gè)企業(yè)的靈魂，是企業(yè)員工凝聚力的源泉，如果沒(méi)有企業(yè)文化 這個(gè)共同價(jià)值觀的引導(dǎo)，企業(yè)最終只是一盤散沙，更無(wú)從談起企業(yè)的發(fā)展和壯大。新畢業(yè)的大學(xué)生在職業(yè)發(fā)展中，更需要集體成員的共享價(jià)值觀的引導(dǎo)。他們接受新事物與理解新事物的能力較強(qiáng)，如果價(jià)值觀能夠得到他們的強(qiáng)烈認(rèn)同，他們能迅速吸納并融入一種新的文化氛圍中。隊(duì)員親身感受到了組織文化的重要性后，必將加強(qiáng)他們對(duì)鐵路企業(yè)文化的認(rèn)同感，尤其是對(duì)鐵路安全文化的認(rèn)同，進(jìn)而使剛剛走上工作崗位的大學(xué)生迅速融入到鐵路工作中來(lái)。

3.拓展培訓(xùn)可以減少新入路大學(xué)畢業(yè)生的流動(dòng)率和流失率，使員工之間溝通和諧、心理健康。

經(jīng)過(guò)這樣的團(tuán)隊(duì)建設(shè)后，親身體驗(yàn)到“心系鐵路，熔煉團(tuán)隊(duì)”的快樂(lè)，會(huì)加強(qiáng)隊(duì)員的凝聚力而使新入路大學(xué)畢業(yè)生流動(dòng)率和流失率大大減少。培訓(xùn)中通過(guò)大學(xué)生之間身體與心靈上的接觸使他們之間距離貼近，無(wú)距離感產(chǎn)生，引起各方的共鳴，達(dá)成默契，營(yíng)造出和諧的氛圍。使他們真心熱愛(ài)這個(gè)團(tuán)隊(duì)，真心熱愛(ài)鐵路這個(gè)大團(tuán)隊(duì)，真心熱愛(ài)自己的崗位。

二、拓展培訓(xùn)與傳統(tǒng)教育培訓(xùn)的不同

拓展培訓(xùn)是與傳統(tǒng)的認(rèn)知教育不同的體驗(yàn)式教育活動(dòng)。傳統(tǒng)的培訓(xùn)方式主要是講述式教學(xué),過(guò)于重視知識(shí)層面的提高,而對(duì)精神的培養(yǎng),比如綜合素質(zhì)、團(tuán)隊(duì)精神、進(jìn)取意識(shí)、人生態(tài)度的培養(yǎng)方法不多。拓展培訓(xùn)作為一種體驗(yàn)教育，它是傳統(tǒng)教育必要和有用的補(bǔ)充，它以其獨(dú)特的方式在企業(yè)文化的培訓(xùn)中,在新畢業(yè)大學(xué)生精神的培養(yǎng)上都能達(dá)到很好的效果。拓展培訓(xùn)與傳統(tǒng)培訓(xùn)存在一些差異,簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)可以概括為以下幾個(gè)方面:

1.形式上的差異。拓展培訓(xùn)要求到戶外去,利用一些自然條件和人工設(shè)施進(jìn)行培訓(xùn),參訓(xùn)者處在陌生的環(huán)境中,面臨不冒一定的“風(fēng)險(xiǎn)”就難以完成的挑戰(zhàn)。拓展培訓(xùn)的所有項(xiàng)目都以體能活動(dòng)為引導(dǎo),引發(fā)出認(rèn)知活動(dòng)、情感活動(dòng)、意志活動(dòng)和交往活動(dòng),有明確的操作過(guò)程,要求學(xué)員全身心的投入。

2.內(nèi)容上的差異。傳統(tǒng)的培訓(xùn)主要以知識(shí)和技能的灌輸為主,拓展培訓(xùn)則更關(guān)注個(gè)人的非智力因素,比如觀念、態(tài)度、人格,等等。

3.培訓(xùn)方法的差異。傳統(tǒng)的培訓(xùn)是直線式、灌輸式的教學(xué)方法,拓展培訓(xùn)是一種參與式、互動(dòng)式的教學(xué)方法。它一改傳統(tǒng)單向、沉悶、講述式的培訓(xùn)方式,根據(jù)受訓(xùn)學(xué)員的特點(diǎn)（工作經(jīng)歷、職業(yè)性質(zhì)、崗位要求）,編排不同的個(gè)人挑戰(zhàn)課程和團(tuán)隊(duì)協(xié)作課程,培養(yǎng)積極進(jìn)取的人生態(tài)度和團(tuán)隊(duì)合作精神。讀、你可以記住20%；聽(tīng)、你可以記住30%；看、你可以記住40%；說(shuō)、你可以記住50%；做、你可以記住60%；看說(shuō)聽(tīng)做、你可以記住90%以上。這種體驗(yàn)式的培訓(xùn),通過(guò)新畢業(yè)大學(xué)生的親身經(jīng)歷、親身體驗(yàn), 提升他們的感悟,在挑戰(zhàn)中超越自我,在品味中提升體驗(yàn),在整合中凝聚力量，使他們的綜合素質(zhì)得到迅速提升。

三、對(duì)新入路大學(xué)畢業(yè)生進(jìn)行拓展培訓(xùn)的可行性

1.將授課培訓(xùn)與戶外體驗(yàn)式拓展培訓(xùn)相結(jié)合。在室內(nèi)授課時(shí)學(xué)員所掌握的知識(shí)是作為鐵路員工成長(zhǎng)的硬件，在戶外的拓展培訓(xùn)使他們互相團(tuán)結(jié)成為共同奮斗的軟件。在學(xué)習(xí)中體驗(yàn)是培訓(xùn)中不可缺少的一個(gè)課程，要讓學(xué)員在體驗(yàn)中成長(zhǎng)起來(lái)是一個(gè)重要的過(guò)程。

2.注重戶外拓展培訓(xùn)之后的分享。拓展培訓(xùn)的關(guān)鍵就是要利用培訓(xùn)對(duì)隊(duì)員的心靈沖擊讓其體會(huì)到團(tuán)隊(duì)與企業(yè)的關(guān)系、個(gè)人與團(tuán)隊(duì)的關(guān)系、個(gè)人成長(zhǎng)對(duì)企業(yè)的貢獻(xiàn)。所以，培訓(xùn)師的回顧與分析是給隊(duì)員一個(gè)重新體驗(yàn)的溫習(xí)過(guò)程，這個(gè)分享會(huì)讓拓展培訓(xùn)給隊(duì)員帶來(lái)的感受在心中生根、發(fā)芽、蔚然成林。同時(shí)，隊(duì)員要讓自己的想法與大家交流，這也加深了隊(duì)員的溝通與分享。尤其會(huì)對(duì)新畢業(yè)大學(xué)生從內(nèi)心產(chǎn)生觸動(dòng)，使他們對(duì)今后的學(xué)習(xí)、工作、生活產(chǎn)生感悟。

第8篇：大學(xué)生素質(zhì)拓展培訓(xùn)范文

論文摘要：素質(zhì)教育是一種教育思想， 是一種面向全體、促進(jìn)個(gè)體全面發(fā)展的教育。文章從大學(xué)生素質(zhì)教育的角度入手，并在大學(xué)生教育實(shí)踐與調(diào)查的基礎(chǔ)上，通過(guò)分析開(kāi)展大學(xué)生素質(zhì)拓展訓(xùn)練的目的、意義， 闡述了大學(xué)生素質(zhì)拓展對(duì)于大學(xué)生素質(zhì)教育的重要意義及作用。

素質(zhì)教育是高等學(xué)校的基本任務(wù)之一，其核心在于強(qiáng)調(diào)作為主體的人的基本綜合素質(zhì)的養(yǎng)成和發(fā)展。大學(xué)生素質(zhì)教育涉及大學(xué)生素質(zhì)教育的方方面面，包括學(xué)生的各種素質(zhì)涵養(yǎng)、基本技能、敬業(yè)精神以及綜合知識(shí)與實(shí)踐能力的培養(yǎng)和鍛煉等等。其中，培養(yǎng)大學(xué)生的團(tuán)隊(duì)精神與創(chuàng)新精神以及意志品質(zhì)，最有效的方法就是大學(xué)生素質(zhì)拓展訓(xùn)練。

素質(zhì)拓展訓(xùn)練是一種對(duì)人的思想、心理、意志、品質(zhì)、能力、身體以及頑強(qiáng)精神的一種磨練和考驗(yàn)，同時(shí)也是對(duì)人的合作精神、團(tuán)隊(duì)意識(shí)、臨場(chǎng)經(jīng)驗(yàn)的模擬和訓(xùn)練，是一種新的素質(zhì)教育與現(xiàn)實(shí)體驗(yàn)相結(jié)合的“實(shí)戰(zhàn)演習(xí)”。現(xiàn)代拓展訓(xùn)練以培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)精神、合作意識(shí)與進(jìn)取精神為宗旨，利用自然環(huán)境，通過(guò)專家精心設(shè)計(jì)的訓(xùn)練項(xiàng)目達(dá)到“磨練意志、陶冶情操、完善人格、熔煉團(tuán)隊(duì)、挖掘個(gè)人潛力、提升管理水平”的訓(xùn)練目的，全面提高受訓(xùn)者的人格品質(zhì)、心理素質(zhì)和團(tuán)隊(duì)精神。

目前全國(guó)學(xué)聯(lián)實(shí)施了“大學(xué)生素質(zhì)拓展計(jì)劃”，其目的在于幫助每一位大學(xué)生全面發(fā)展，健康成才，主要內(nèi)容是以提升大學(xué)生綜合素質(zhì)為著眼點(diǎn)，整合有助于提高學(xué)生綜合素質(zhì)的各種活動(dòng)和工作項(xiàng)目，在思想政治與道德素養(yǎng)、社會(huì)實(shí)踐與志愿服務(wù)、學(xué)術(shù)科技與創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)、文化藝術(shù)與身心發(fā)展、社團(tuán)活動(dòng)與社會(huì)工作、技能培訓(xùn)等六個(gè)方面引導(dǎo)和幫助大學(xué)生完善智能結(jié)構(gòu)。

大學(xué)生素質(zhì)拓展訓(xùn)練作為一種現(xiàn)代型學(xué)習(xí)方式和訓(xùn)練方式，素質(zhì)拓展訓(xùn)練通過(guò)精心創(chuàng)設(shè)的特殊情境中的系列活動(dòng)，激發(fā)、調(diào)整、升華、強(qiáng)化受訓(xùn)者的心理、身體、品德素質(zhì)和潛能，力求使受訓(xùn)者達(dá)到心態(tài)開(kāi)放穩(wěn)定、敢于應(yīng)對(duì)挑戰(zhàn)、富有創(chuàng)新活力的狀態(tài)。素質(zhì)拓展訓(xùn)練項(xiàng)目可以分為基本素質(zhì)訓(xùn)練和綜合素質(zhì)訓(xùn)練；基本素質(zhì)訓(xùn)練主要提高學(xué)生的自我挑戰(zhàn)能力，挑戰(zhàn)自身極限，增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)精神?；舅刭|(zhì)訓(xùn)練以戶外訓(xùn)練為主，可以將目前社會(huì)拓展訓(xùn)練俱樂(lè)部的一些項(xiàng)目移植過(guò)來(lái)，如信任摔、電網(wǎng)、空中漫步、空中單杠、勝利逃亡、合作過(guò)橋、巨人梯等等，還可根據(jù)學(xué)生的特點(diǎn)設(shè)計(jì)新的項(xiàng)目?；舅刭|(zhì)訓(xùn)練的時(shí)間一般安排3天-5天，適宜設(shè)在新生進(jìn)校軍訓(xùn)之后進(jìn)行。如果有條件的話，增設(shè)野外和水上項(xiàng)目，時(shí)間一般為3天-5天。對(duì)野外和水上項(xiàng)目，應(yīng)該預(yù)先踩點(diǎn)，選擇最佳的地點(diǎn)和訓(xùn)練內(nèi)容。綜合素質(zhì)訓(xùn)練主要增強(qiáng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)意識(shí)，培養(yǎng)學(xué)生的溝通能力以及掌握人際間的協(xié)調(diào)能力，培養(yǎng)學(xué)生的管理和組織能力。綜合素質(zhì)訓(xùn)練主要結(jié)合室內(nèi)和野外環(huán)境，運(yùn)用模擬情景和體驗(yàn)性模式進(jìn)行。通過(guò)設(shè)計(jì)一些模仿管理、領(lǐng)導(dǎo)、協(xié)調(diào)、溝通的實(shí)戰(zhàn)題目，分組在室內(nèi)群體討論，然后野外實(shí)施，達(dá)到培養(yǎng)學(xué)生的管理和組織能力的目的。綜合素質(zhì)訓(xùn)練適宜安排在大二或大三，時(shí)間安排7天左右。綜合訓(xùn)練中，應(yīng)注意培養(yǎng)每個(gè)人的綜合能力，讓每個(gè)人都有當(dāng)主角的機(jī)會(huì)，不要集中在某一個(gè)人身上。

大學(xué)生素質(zhì)拓展訓(xùn)練有助于推動(dòng)高校素質(zhì)教育體系的進(jìn)一步完善，有益于培養(yǎng)學(xué)生較強(qiáng)的管理協(xié)調(diào)能力、人際交往能力和社會(huì)適應(yīng)能力，這些都是課堂教學(xué)無(wú)法或不能很好完成的素質(zhì)教育內(nèi)容。由于大學(xué)生素質(zhì)拓展訓(xùn)練與課堂教學(xué)互為補(bǔ)充，相得益彰，在一些方面又是無(wú)法替代的，因而大學(xué)生素質(zhì)拓展訓(xùn)練的實(shí)施將推動(dòng)高校素質(zhì)教育體系的進(jìn)一步健全和完善；大學(xué)生素質(zhì)拓展工作在素質(zhì)教育形式上的獨(dú)特性，有助于促進(jìn)素質(zhì)教育規(guī)律在實(shí)踐中的充分運(yùn)用，大學(xué)生素質(zhì)拓展工作的重要特征是非強(qiáng)制性，學(xué)生多是從個(gè)人的興趣、愛(ài)好、志向出發(fā)，自覺(jué)自愿選擇參與各類素質(zhì)拓展訓(xùn)練項(xiàng)目，可以激發(fā)學(xué)生在教育過(guò)程中的主體意識(shí)，也較好地調(diào)動(dòng)和強(qiáng)化了學(xué)生求和與自律的自覺(jué)性；大學(xué)生素質(zhì)拓展訓(xùn)練在素質(zhì)教育效益上的低成本性，有助于加速高校素質(zhì)教育的歷史進(jìn)程，素質(zhì)拓展訓(xùn)練是在共青團(tuán)原有工作的基礎(chǔ)上發(fā)展而來(lái)的，從其成本量來(lái)看無(wú)需一切從頭開(kāi)始投入，而且還可以充分整合校內(nèi)資源，大力發(fā)掘和利用社會(huì)資源開(kāi)展素質(zhì)教育，所以，在目前高校素質(zhì)教育受到資源限制的同時(shí)，大學(xué)生素質(zhì)拓展工作的低成本性將可以加速高校素質(zhì)教育的歷史進(jìn)程。

世界經(jīng)濟(jì)一體化，為中國(guó)提供了機(jī)遇，同時(shí)也提出了挑戰(zhàn)。在這個(gè)激烈的競(jìng)爭(zhēng)中，人才的競(jìng)爭(zhēng)是核心所在。在此情況下，為了開(kāi)發(fā)大學(xué)生人力資源，提高大學(xué)生綜合素質(zhì)，進(jìn)一步整合和深化教學(xué)渠道之外的各種活動(dòng)和工作項(xiàng)目，實(shí)施“大學(xué)生素質(zhì)拓展計(jì)劃”可以彌補(bǔ)現(xiàn)代教育的不足和創(chuàng)新素質(zhì)教育的模式，真正把培養(yǎng)人才與素質(zhì)教育結(jié)合起來(lái)，把大學(xué)生的自我教育意識(shí)與自覺(jué)教育意識(shí)結(jié)合起來(lái)，把人文教育與文化教育結(jié)合起來(lái)，把課堂學(xué)習(xí)教育與社會(huì)實(shí)踐教育結(jié)合起來(lái)，使我們的素質(zhì)教育在知識(shí)、結(jié)構(gòu)、觀念、做法上均有一個(gè)質(zhì)的飛躍。

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第9篇：大學(xué)生素質(zhì)拓展培訓(xùn)范文

關(guān)鍵詞：高校體育；拓展訓(xùn)練；課程；理論研究

中圖分類號(hào)：G807　文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A　文章編號(hào)：1008-2808(2012)04-0085-04

2010年7月《國(guó)家中長(zhǎng)期教育改革和發(fā)展規(guī)劃綱要(2010-2020年)》正式全文。這是中國(guó)進(jìn)入21世紀(jì)之后的第一個(gè)教育規(guī)劃，是今后一個(gè)時(shí)期指導(dǎo)全國(guó)教育改革和發(fā)展的綱領(lǐng)性文件，綱要中指出：“提高人才培養(yǎng)質(zhì)量。牢固確立人才培養(yǎng)在高校工作中的中心地位，著力培養(yǎng)信念執(zhí)著、品德優(yōu)良、知識(shí)豐富、本領(lǐng)過(guò)硬的高素質(zhì)專門人才和拔尖創(chuàng)新人才。本文旨在通過(guò)對(duì)拓展訓(xùn)練進(jìn)行較全面分析，使拓展訓(xùn)練的項(xiàng)目和理念更好的運(yùn)用到教學(xué)中去，以待更好的提高當(dāng)代大學(xué)生的生理機(jī)能和心理素質(zhì)，從而順應(yīng)國(guó)家教育部對(duì)素質(zhì)教育的要求。

1拓展訓(xùn)練的起源、發(fā)展與意義

1.1拓展訓(xùn)練的起源、發(fā)展

德國(guó)人庫(kù)爾特，漢思首先提出了拓展訓(xùn)練(Outward Bound)理念，并于1941年在威爾士的阿伯德威創(chuàng)辦了第一所“海上生存訓(xùn)練學(xué)?！?，這就是拓展訓(xùn)練課程模式和拓展訓(xùn)練組織的開(kāi)端。現(xiàn)今拓展訓(xùn)練的源頭已經(jīng)在五大洲有近50所分校。1974年，拓展訓(xùn)練計(jì)劃被評(píng)為全美的優(yōu)秀教育大綱。新的課程大綱的制定和教學(xué)實(shí)踐是以體育課為中心來(lái)進(jìn)行的，成為美國(guó)中學(xué)生的必修課程?，F(xiàn)在已經(jīng)成為美國(guó)學(xué)校教育的一個(gè)重要組成部分。在歐洲，拓展訓(xùn)練是否列入教學(xué)大綱，每個(gè)國(guó)家情況不一，但都比較注重理論和實(shí)踐的結(jié)合，并把拓展訓(xùn)練擴(kuò)展到企業(yè)和其他部門。在日本，拓展訓(xùn)練被稱為“集體心理療法”，1970年，中國(guó)香港成立了香港外展訓(xùn)練學(xué)校，是中國(guó)第一個(gè)加入OB(OutwardBound)國(guó)際組織的專業(yè)培訓(xùn)機(jī)構(gòu)，1995年以“拓展訓(xùn)練”命名的體驗(yàn)教育模式整合改造后進(jìn)入中國(guó)，當(dāng)時(shí)的“北京拓展訓(xùn)練學(xué)?！笔亲钤玳_(kāi)始在國(guó)內(nèi)開(kāi)展課程的培訓(xùn)機(jī)構(gòu)。1999年清華大學(xué)率先將這種體驗(yàn)式培訓(xùn)引入到MBA、EMBA的教學(xué)體系中，隨后浙江大學(xué)、暨南大學(xué)等高校的MBA/EMBA教育中也紛紛把拓展訓(xùn)練作為指定課程內(nèi)容。2002年北京大學(xué)正式建設(shè)拓展場(chǎng)地并在全校學(xué)生中開(kāi)展拓展訓(xùn)練課程，開(kāi)拓了拓展訓(xùn)練在高校的新局面。2002年在教育部體育衛(wèi)生司倡導(dǎo)下，我國(guó)7所高校進(jìn)行了野外生存訓(xùn)練課程的嘗試，首次在高校體育課程中引進(jìn)了拓展訓(xùn)練的內(nèi)容，此次大學(xué)生野外生存生活訓(xùn)練引起了社會(huì)的廣泛關(guān)注，《中央電視臺(tái)》、《人民日?qǐng)?bào)》等國(guó)內(nèi)多家大型新聞媒體對(duì)此項(xiàng)活動(dòng)進(jìn)行了全程跟蹤報(bào)道，這是我國(guó)素質(zhì)教育的嘗試，反過(guò)來(lái)也必將促進(jìn)拓展訓(xùn)練正規(guī)化、正?；拈_(kāi)展。如今，拓展訓(xùn)練已發(fā)展成為全球規(guī)模最大和歷史最悠久的戶外體驗(yàn)式教學(xué)模式。

1.2拓展訓(xùn)練的意義

拓展訓(xùn)練，可讓高校大學(xué)生通過(guò)體驗(yàn)的活動(dòng)項(xiàng)目再一起討論、分享、反思，從而把總結(jié)出的經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)運(yùn)用到工作中去。認(rèn)識(shí)自身潛能，增強(qiáng)自信心；克服心理惰性，磨練戰(zhàn)勝困難的毅力；調(diào)解心理狀態(tài)，達(dá)觀面對(duì)學(xué)習(xí)與生活的挑戰(zhàn)：認(rèn)識(shí)群體的作用，增進(jìn)對(duì)集體的參與意識(shí)和責(zé)任心；啟發(fā)想象力和創(chuàng)造力，提高解決問(wèn)題的能力；改善同學(xué)之間人際關(guān)系，學(xué)習(xí)關(guān)心和更融洽地與他人合作；學(xué)習(xí)欣賞、關(guān)注、愛(ài)護(hù)大自然。拓展訓(xùn)練并非體育加娛樂(lè)，而是對(duì)正統(tǒng)教育的一次全面提煉和綜合補(bǔ)充。

拓展訓(xùn)練的價(jià)值在于激發(fā)高校大學(xué)生個(gè)人潛能，培養(yǎng)積極主動(dòng)的人生態(tài)度、改善人際關(guān)系，提高個(gè)人社會(huì)適應(yīng)能力，有利于形成團(tuán)隊(duì)精神，有利于培養(yǎng)大學(xué)生積極向上的生活態(tài)度、培養(yǎng)大學(xué)生創(chuàng)造性的思維和實(shí)踐動(dòng)手能力、培養(yǎng)大學(xué)生團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神以及相互關(guān)愛(ài)、相互信任等優(yōu)良品格、培養(yǎng)大學(xué)生果斷、自信、敢為的優(yōu)良品質(zhì)和克服心理恐懼的能力、培養(yǎng)大學(xué)生溝通能力、發(fā)掘大學(xué)生的潛能、培養(yǎng)大學(xué)生的自信。對(duì)當(dāng)今的高校教育改革具有重要的意義和價(jià)值，部分拓展項(xiàng)目及作用見(jiàn)表1。

2拓展訓(xùn)練的開(kāi)展形式與內(nèi)容

拓展訓(xùn)練在高校中開(kāi)展的形式主要分為公共選修課和必修課、學(xué)校俱樂(lè)部與社團(tuán)等形式，拓展訓(xùn)練在高校課程的開(kāi)展主要應(yīng)以選修課為主，我國(guó)把拓展訓(xùn)練引入課程，至今只有十余年光景，對(duì)與其他體育科目來(lái)說(shuō)，拓展訓(xùn)練仍然是一種新興的教學(xué)模式，但因?yàn)槠鋬?nèi)容新穎、形式靈活，在開(kāi)展中備受學(xué)生青睞，拓展訓(xùn)練課程應(yīng)具有專業(yè)的教師指導(dǎo)、更好的安全保障、妥善的教學(xué)計(jì)劃、充足的場(chǎng)地，并且也具有一定的自主選擇性，所以公共選修課將是拓展訓(xùn)練在高校開(kāi)展的主要形式，輔之以學(xué)校俱樂(lè)部與社團(tuán)。待到各方面條件成熟時(shí)，可在部分專業(yè)中開(kāi)設(shè)拓展訓(xùn)練必修課程。

拓展訓(xùn)練主要由場(chǎng)地拓展訓(xùn)練、水上拓展訓(xùn)練和野外拓展訓(xùn)練三類課程組成。拓展訓(xùn)練的每類項(xiàng)目都會(huì)有其自身的特點(diǎn)和作用，教師可以根據(jù)學(xué)生的需要以及學(xué)校的實(shí)際條件，選擇適合學(xué)生身心特點(diǎn)發(fā)展的項(xiàng)目進(jìn)行教學(xué)。拓展訓(xùn)練通常利用崇山峻嶺、翰海大川等自然環(huán)境，通過(guò)精心設(shè)計(jì)的活動(dòng)達(dá)到“磨練意志、陶冶情操、完善人格、熔煉團(tuán)隊(duì)”的培訓(xùn)目的，部分拓展訓(xùn)練內(nèi)容見(jiàn)表2。

3拓展訓(xùn)練的特點(diǎn)

拓展訓(xùn)練是一種體驗(yàn)式學(xué)習(xí)方式，拓展訓(xùn)練是一種有別于傳統(tǒng)教育模式的“體驗(yàn)式”學(xué)習(xí)方式，它是以身體活動(dòng)為手段載體，以游戲活動(dòng)為活動(dòng)形式，以挖掘潛能、熔煉團(tuán)隊(duì)為目標(biāo)，進(jìn)而完善人格的一種教育模。拓展訓(xùn)練的特點(diǎn)如下：(1)綜合性。拓展訓(xùn)練的所有項(xiàng)目都以體能活動(dòng)為引導(dǎo)，引發(fā)出學(xué)生認(rèn)知活動(dòng)、情感活動(dòng)、意志活動(dòng)和交往活動(dòng)，有明確的操作過(guò)程，要求學(xué)生全身心的投入；2)挑戰(zhàn)極限。拓展訓(xùn)練的項(xiàng)目都具有一定的難度，表現(xiàn)在心理考驗(yàn)上，高校學(xué)生可以身臨其境地經(jīng)歷平常所不能經(jīng)歷的高空、緊急、危險(xiǎn)等具有挑戰(zhàn)性的狀況。在這種情景下，每位參與者都會(huì)全力以赴，克服自己的心理障礙、戰(zhàn)勝恐懼、挑戰(zhàn)自我、跨越極限；(3)高峰體驗(yàn)。在克服困難，順利完成課程要求以后，學(xué)生能夠體會(huì)到發(fā)自內(nèi)心的勝利感和自豪感，獲得人生難得的高峰體驗(yàn)；(4)自我教育。教員只是在課前把課程的內(nèi)容、目的、要求以及必要的安全注意事項(xiàng)向?qū)W生講清楚，活動(dòng)中一般不進(jìn)行講述，也不參與討論，充分尊重學(xué)生的主體地位和主觀能動(dòng)性。即使在課后的回顧總結(jié)中，教師也只是點(diǎn)到為止，以學(xué)生的積極討論為主，從而達(dá)到了自我教育的目的；(5)廣泛適應(yīng)性。拓展訓(xùn)練是在一種模擬或自然環(huán)境下，在設(shè)定的情景條件下，設(shè)計(jì)出各種各樣的項(xiàng)目，不但時(shí)間上可以靈活運(yùn)用，而且在場(chǎng)地、設(shè)施上也非常靈活，許多項(xiàng)目都不需要復(fù)雜的器材，只需要一塊場(chǎng)地和一些簡(jiǎn)單的器材即可；(6)知識(shí)趣味性。拓展訓(xùn)練的許多項(xiàng)目能在短時(shí)間內(nèi)吸引學(xué)生，激發(fā)學(xué)生參與的熱情，讓學(xué)生積極主動(dòng)地參與到活動(dòng)中來(lái)，使學(xué)生在游戲中享受快樂(lè)，在快樂(lè)中得到感悟，在感悟中學(xué)到知識(shí)。

4高校體育開(kāi)設(shè)拓展訓(xùn)練課程的理論分析

4.1開(kāi)設(shè)拓展訓(xùn)練課程是對(duì)傳統(tǒng)體育教學(xué)的有益補(bǔ)充

2002年，教育部頒布了新的《全國(guó)普通高等學(xué)校體育課程教學(xué)指導(dǎo)綱要》，將我國(guó)高等普通高校的體育改革定位在培養(yǎng)學(xué)生身心健康和終身體育思想的長(zhǎng)遠(yuǎn)目標(biāo)上。我國(guó)高校體育課程的內(nèi)容大多數(shù)是傳統(tǒng)的競(jìng)爭(zhēng)性項(xiàng)目，如籃、足、排、田徑等，這些課程有較大的局限性，主要是向?qū)W生傳授體育技能，提高運(yùn)動(dòng)成績(jī)，并沒(méi)有有意識(shí)地延伸到學(xué)生精神的層面，忽視了學(xué)生心理、社會(huì)適應(yīng)能力等素質(zhì)的協(xié)調(diào)發(fā)展。傳統(tǒng)的體育課都是在固定的場(chǎng)所，不是在田徑場(chǎng)就是籃球場(chǎng)、排球場(chǎng)這些針對(duì)項(xiàng)目選擇場(chǎng)地進(jìn)行授課，難以充分利用學(xué)校的有效資源，進(jìn)行更多課程開(kāi)發(fā)。將拓展訓(xùn)練引入高校體育課教學(xué)，正是體現(xiàn)新綱要的精神，不但有利于增強(qiáng)學(xué)生的身體素質(zhì)，而且促進(jìn)了學(xué)生心理素質(zhì)的發(fā)展和完善，提高了學(xué)生的心理健康水平，使學(xué)生以積極主動(dòng)的心態(tài)參與到體育教學(xué)中來(lái)，充分體會(huì)到運(yùn)動(dòng)所帶來(lái)的快樂(lè)。體育課根據(jù)拓展訓(xùn)練的要求與內(nèi)容，把一些拓展課程與體育課程交叉滲透的地方以及在體育課上易于開(kāi)展的拓展課程形式進(jìn)行開(kāi)展推廣，像拓展訓(xùn)練中游戲、跳水、攀巖、背摔、障礙跑、跳躍等項(xiàng)目移植到體育課教學(xué)中。但是更重要的還是把拓展訓(xùn)練的培訓(xùn)方式移植到體育教學(xué)中去，把傳統(tǒng)的體育項(xiàng)目挖掘出新的文化科學(xué)內(nèi)涵。拓展訓(xùn)練將體育課堂教學(xué)從以往狹窄的空間釋放出來(lái)，它與自然、社會(huì)緊密聯(lián)系，充分利用自然資源，并汲取了其他多門學(xué)科的理論，將其融入每個(gè)項(xiàng)目和各個(gè)環(huán)節(jié)，在內(nèi)容設(shè)置和培訓(xùn)形式上獨(dú)樹(shù)一幟，彌補(bǔ)了傳統(tǒng)的學(xué)校教育和思想教育的缺陷與不足，突破了體育課程長(zhǎng)期以來(lái)形成的一種封閉式格局，豐富和完善了我國(guó)高校體育教學(xué)體系。

4.2開(kāi)設(shè)拓展訓(xùn)練課程是高校體育教學(xué)改革的實(shí)際需要

拓展運(yùn)動(dòng)以全新的姿態(tài)出現(xiàn)在學(xué)生面前，結(jié)合眾項(xiàng)目的技能，豐富教學(xué)內(nèi)容，不易讓人感到枯燥。此外，拓展運(yùn)動(dòng)在課堂上設(shè)置若干種類的障礙，或者將學(xué)生帶到遠(yuǎn)離城市喧囂的郊區(qū)，這樣更激起學(xué)生的好奇心和濃厚的興趣。完全可以達(dá)到預(yù)期教學(xué)任務(wù)，甚至可以超出課前的設(shè)想。拓展訓(xùn)練新穎獨(dú)特，內(nèi)容豐富，融趣味性與知識(shí)性于一體，能激發(fā)學(xué)生的參與熱情、培養(yǎng)學(xué)習(xí)興趣、挖掘?qū)W習(xí)潛能，在教學(xué)方式方面，力求改變單一的灌輸式教學(xué)方法，改變過(guò)去僅強(qiáng)調(diào)講解、示范的教學(xué)形式，創(chuàng)造有利于學(xué)生主動(dòng)參與、樂(lè)于探究、勇于實(shí)踐的良好教學(xué)氛圍。符合當(dāng)前教育改革的指導(dǎo)思想，對(duì)推動(dòng)傳統(tǒng)教育模式的改革具有重要意義。拓展訓(xùn)練豐富和完善了學(xué)校體育教學(xué)課程體系，是學(xué)校體育教學(xué)課程的拓展，是一個(gè)將多學(xué)科與體育結(jié)合進(jìn)行教育的新嘗試，符合素質(zhì)教育的內(nèi)涵和學(xué)生發(fā)展的要求。拓展訓(xùn)練與當(dāng)今高校體育課程改革的理念相一致，體現(xiàn)了現(xiàn)代體育課程的價(jià)值取向——健康教育，是貫徹新《綱要》的重要途徑。

4.3開(kāi)設(shè)拓展訓(xùn)練課程符合當(dāng)代大學(xué)生的個(gè)性特點(diǎn)與學(xué)習(xí)需求

大學(xué)生的抽象思維能力較強(qiáng)，有很強(qiáng)的辯證邏輯思維，個(gè)性上也比較趨向自主，不過(guò)分依賴教師。他們?cè)隗w育活動(dòng)中不只滿足掌握一般和簡(jiǎn)單的體育知識(shí)和技能，他們能較自覺(jué)地學(xué)習(xí)和進(jìn)行自我評(píng)價(jià)，并且具有一定的創(chuàng)造性，是個(gè)性發(fā)展的最佳時(shí)期。而拓展訓(xùn)練可以通過(guò)剖析體育運(yùn)動(dòng)原理和相關(guān)的社會(huì)現(xiàn)象、問(wèn)題等培養(yǎng)學(xué)生分析問(wèn)題的能力，從而讓這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)為大學(xué)生正確的價(jià)值觀和個(gè)性的形成做出貢獻(xiàn)，而拓展訓(xùn)練在高校體育教學(xué)中的實(shí)施可以更好地實(shí)現(xiàn)學(xué)校體育目標(biāo)。

在拓展訓(xùn)練的過(guò)程中，大學(xué)生可以不斷體驗(yàn)到戰(zhàn)勝困難的喜悅，感受提高自身各方面能力的成功，產(chǎn)生前所未有的成就感，建立積極的心理定勢(shì)，重新認(rèn)識(shí)自我，從而實(shí)現(xiàn)自我超越。當(dāng)代大學(xué)生在個(gè)性上已經(jīng)趨向自主和獨(dú)立，不過(guò)分依賴教師，主觀愿望、抽象思維能力比以前有較大提高，在體育活動(dòng)中不僅僅滿足于掌握教師傳授的一般和簡(jiǎn)單的體育知識(shí)和技能。他們對(duì)新鮮事物好奇，富于挑戰(zhàn)自我；思維活躍，富于創(chuàng)造陸。拓展訓(xùn)練課程的融入，符合當(dāng)代大學(xué)生的個(gè)性特點(diǎn)，為開(kāi)發(fā)學(xué)生創(chuàng)造性思維，提供了很好的空間。

4.4開(kāi)設(shè)拓展訓(xùn)練課程符合社會(huì)發(fā)展與現(xiàn)代教育理念

現(xiàn)今我國(guó)社會(huì)在經(jīng)濟(jì)體制變革中，獨(dú)生子女已經(jīng)成為年輕一代的新主體，這使得他們的價(jià)值取向也在內(nèi)在條件和外在條件的雙重?cái)D壓下急劇發(fā)生變化，呈現(xiàn)出各種各樣的問(wèn)題。拓展訓(xùn)練在培養(yǎng)人的團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)和戰(zhàn)勝恐懼、挑戰(zhàn)自我方面有顯著的效果，而體育課程在培養(yǎng)人的想象力、溝通能力、勇于拼搏的精神等方面有其他課程所無(wú)法比擬的優(yōu)勢(shì)，所以把拓展訓(xùn)練引入高校體育課程，將對(duì)社會(huì)培養(yǎng)高素質(zhì)的人才具有劃時(shí)代的意義。

長(zhǎng)期以來(lái)，我們的高校體育教學(xué)形式以課堂教學(xué)的方式為主，雖然這種教學(xué)形式在傳授知識(shí)上起著很大的作用，也是今后很長(zhǎng)時(shí)間不可能以其他形式所完全取代的。但是，它所暴露的弊端也逐漸被大家所重視，再加上我國(guó)長(zhǎng)期以來(lái)的應(yīng)試教育的思想的影響，尤其是重智力輕能力的教育觀，導(dǎo)致我們培養(yǎng)出來(lái)的人才往往有很大的缺陷。因此，在高校開(kāi)設(shè)拓展訓(xùn)練課程就是讓體育回歸自然，服務(wù)生活，打破傳統(tǒng)的體育教學(xué)，讓學(xué)生通過(guò)各種訓(xùn)練項(xiàng)目感受體驗(yàn)式學(xué)習(xí)。拓展訓(xùn)練課程的內(nèi)容豐富、形式靈活、方法多樣，能夠培養(yǎng)學(xué)生的想象力和創(chuàng)新力、增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)、磨練克服困難的毅力，培養(yǎng)健康的心理素質(zhì)和積極進(jìn)取的人生態(tài)度，這也正是現(xiàn)代教育理念的體現(xiàn)。

5結(jié)語(yǔ)

拓展訓(xùn)練是一種現(xiàn)代人和現(xiàn)代組織全新的學(xué)習(xí)方法和訓(xùn)練方式。學(xué)校教育必須與時(shí)俱進(jìn)，采用多元化的教育方法，以培養(yǎng)出符合時(shí)代要求的高素質(zhì)人才。把拓展訓(xùn)練方法應(yīng)用于學(xué)校體育教育中，并緊密聯(lián)系了學(xué)生在未來(lái)社會(huì)生存的關(guān)鍵因素進(jìn)行再設(shè)計(jì)，有針對(duì)性地對(duì)這些能力素質(zhì)進(jìn)行有效培養(yǎng)，完成學(xué)生價(jià)值再造過(guò)程并使之獲得能力素質(zhì)的全面提升，為未來(lái)生活做好準(zhǔn)備，具有切實(shí)可行的價(jià)值。

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