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[關(guān)鍵詞] 米非司酮;卡孕栓;利凡諾;羊膜腔注入;引產(chǎn)
[中圖分類號(hào)] R719.3 [文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼]B[文章編號(hào)]1674-4721(2011)08(b)-065-01
對(duì)孕12~16周要求終止妊娠的健康婦女,過(guò)去常采用利凡諾羊膜腔注入引產(chǎn)法,近年采用米非司酮配伍卡孕栓法,現(xiàn)將這兩種方法的臨床效果報(bào)道如下:
1 資料與方法
1.1 一般資料
選取本院2005~2010年116例孕12~16周要求終止妊娠的健康婦女,均無(wú)急慢性疾病,無(wú)藥物過(guò)敏史,經(jīng)婦科及B超檢查確診為妊娠后,常規(guī)檢驗(yàn)血、尿常規(guī)、出凝血時(shí)間、血小板、肝腎功能檢查及心電圖檢查。
1.2 分組
將116例患者隨機(jī)分為A、B兩組,兩組的年齡、孕產(chǎn)齡、孕周無(wú)明顯差異。A組60例為利凡諾羊膜腔注入法,B組56例為米非司酮配伍卡孕栓法。
1.3 給藥及觀察方法
A組:利凡諾100 mg羊膜腔內(nèi)注入。B組:米非司酮50 mg,12 h 1次,連服4次,總量200 mg,服藥前后2 h空腹;第4次服藥12 h后每隔1.5~3.0 h于陰道后穹隆放置卡孕栓1 mg,放藥后臥床半小時(shí);根據(jù)宮縮持續(xù)時(shí)間和強(qiáng)度酌情掌握放藥時(shí)間,宮口開(kāi)大2~3 cm停止放藥。注入利凡諾后每4小時(shí)、放置卡孕栓后每2小時(shí)觀察血壓、脈搏、體溫并記錄陰道流血、宮縮及胎兒胎盤(pán)排出時(shí)間,準(zhǔn)確記錄流產(chǎn)后2 h內(nèi)陰道流血量,發(fā)現(xiàn)流產(chǎn)不全或流血過(guò)多及時(shí)清宮。
1.4 效果評(píng)定標(biāo)準(zhǔn)
①完全流產(chǎn):胎兒、胎盤(pán)、胎膜完全自然排出;②不全流產(chǎn):胎兒排出、胎盤(pán)、胎膜部分或全部殘留行清宮術(shù);③失敗:用藥72 h胎兒胎盤(pán)胎膜未排出改用其他方法者[1-2]。有效=完全流產(chǎn)+不全流產(chǎn)。
2 結(jié)果
2.1 流產(chǎn)有效率
見(jiàn)表1。
兩組間比較,米非司酮配伍卡孕栓組明顯優(yōu)于利凡諾組(P
2.2 流產(chǎn)時(shí)間
有效病例從利凡諾注入或卡孕栓放置始至胎兒、胎盤(pán)排出的時(shí)間A組為(64.51±13.0) h,B組為(6.5±3.5) h,B組時(shí)間明顯短于A組(P
2.3 兩組流產(chǎn)2 h內(nèi)陰道流血量
A組為(70.56±23.69) ml,B組為(31.5±7.4) ml,B組明顯少于A組(P
2.4 副反應(yīng)
利凡諾組很少出現(xiàn)副反應(yīng);卡孕栓組副反應(yīng)發(fā)生率高,表現(xiàn)為惡心、嘔吐、腹瀉等胃腸道反應(yīng)。
3 討論
終止12~16周妊娠是計(jì)劃生育工作者感到棘手的問(wèn)題,以往采用擴(kuò)宮行鉗刮術(shù),此術(shù)風(fēng)險(xiǎn)大,常等孕周增加再行引產(chǎn),這一時(shí)期的羊膜囊穿刺技術(shù)要求高,成功率低。米非司酮可促進(jìn)內(nèi)源性前列腺素的合成,宮頸復(fù)原分解加強(qiáng),宮頸軟化擴(kuò)張,并通過(guò)抗孕酮作用子宮處于興奮狀態(tài),并對(duì)前列腺素敏感性增高[3-5]。卡孕栓是PGF2G的類似物,適量可引起子宮規(guī)律性收縮,與米非司酮配伍可起到良好的終止妊娠作用,此法操作簡(jiǎn)便、出血少、痛苦輕、損傷小,值得應(yīng)用。
[參考文獻(xiàn)]
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教育、學(xué)校,僅僅提供知識(shí)和專業(yè)技能是不夠的,更要拋開(kāi)顧慮,放開(kāi)膽量,放飛孩子,將他們放養(yǎng)到社會(huì)大環(huán)境中,學(xué)會(huì)生活和生存。這些涉世未深的孩子,在社會(huì)化的跌打滾爬中,肯定會(huì)遇到諸多不順利、挫折,甚至是社會(huì)冷臉,但正是因?yàn)橛辛诉@種自我煎熬和拔節(jié),孩子在人格發(fā)展、思維發(fā)展、道德發(fā)展、情商發(fā)展方面,才能得到更為和諧的進(jìn)步。
學(xué)會(huì)生存帶來(lái)的不僅是技能,更能帶來(lái)“無(wú)形的收獲”,比如哈佛大學(xué)的調(diào)查顯示,愛(ài)做家務(wù)的孩子和不愛(ài)做家務(wù)的孩子差別很大,失業(yè)率是1∶15,犯罪率是1∶10,收入相差20%,而且,愛(ài)做家務(wù)的孩子離婚率低,心理健康。中國(guó)青少年研究中心副主任孫云曉強(qiáng)調(diào)說(shuō),“反生活教育容易造就病態(tài)兒童”。在一個(gè)信息化的社會(huì)里,任何學(xué)生都需要學(xué)習(xí)豐富的知識(shí)和掌握高強(qiáng)的能力,但是必須牢牢記住,學(xué)生最首要的任務(wù)就是學(xué)會(huì)生存。
正因?yàn)檫@樣,日本新修訂頒布的最新課程標(biāo)準(zhǔn)《學(xué)習(xí)指導(dǎo)要領(lǐng)》,將培養(yǎng)學(xué)生的“生存能力”定為日本義務(wù)教育的基本目標(biāo),要求學(xué)校必須培養(yǎng)學(xué)生主動(dòng)參與解決社會(huì)問(wèn)題的意識(shí),使每個(gè)學(xué)生在義務(wù)教育階段結(jié)束時(shí),能夠擁有較強(qiáng)的生存能力。學(xué)生在高中畢業(yè)時(shí)是否具備“社會(huì)人基本能力素養(yǎng)”,是日本衡量學(xué)校是否為社會(huì)培養(yǎng)出合格人才的全新標(biāo)準(zhǔn)。生存教育已經(jīng)列入了教育規(guī)劃大綱,他們的生存教育意識(shí)顯然比我們富有遠(yuǎn)見(jiàn),比我們深刻、博大很多。
一、教師應(yīng)全面提高自身素質(zhì)
育人者應(yīng)先自育。教師素質(zhì)的能力的高低決定著小學(xué)生閱讀的水平,因此需要全面提高教師自身文化修養(yǎng)。教師文化修養(yǎng)不僅表現(xiàn)在知識(shí)的豐富上,同時(shí)包括思想觀念的轉(zhuǎn)變、授課技能和熱情的提高上。具體來(lái)說(shuō),應(yīng)從以下幾個(gè)方面加強(qiáng)努力。
1、轉(zhuǎn)變傳統(tǒng)觀念,形成全新思維
傳統(tǒng)觀念認(rèn)為,小學(xué)生閱讀水平只要達(dá)到識(shí)字詞、流暢讀完全文的要求即可。新課改的實(shí)施對(duì)語(yǔ)文教學(xué)提出了新標(biāo)準(zhǔn),要求對(duì)語(yǔ)文閱讀的教學(xué)不但要掌握字詞,并且還能夠?qū)φZ(yǔ)言進(jìn)行運(yùn)用,同時(shí)還要求在閱讀中興趣得到培養(yǎng)、性情得到陶冶、思維得到創(chuàng)新。這種新的標(biāo)準(zhǔn)不但是對(duì)學(xué)生的要求,同時(shí)也是對(duì)教師的要求。教師應(yīng)當(dāng)打破傳統(tǒng)觀念,明確認(rèn)識(shí)新課改的要求標(biāo)準(zhǔn),形成全新的思維。要轉(zhuǎn)變觀念,樹(shù)立全新教學(xué)思維,可能不是一蹴而就的,需要在實(shí)踐的探索中不斷的完善教學(xué)理念,改變陳規(guī)陋習(xí),時(shí)刻以新標(biāo)準(zhǔn)提醒自己。
2、豐富專業(yè)知識(shí),注重授課技巧
教師應(yīng)當(dāng)抓好基本功,不斷進(jìn)行充電。語(yǔ)文閱讀教學(xué)是最能體現(xiàn)教師專業(yè)知識(shí)的環(huán)節(jié),一方面,教師具有豐富的專業(yè)知識(shí)是有效教學(xué)的重要基礎(chǔ)。比如,對(duì)文章背景知識(shí)、作者的相關(guān)故事、文章所含寓意等,如果能夠熟練的掌握,在教學(xué)過(guò)程中就能夠使學(xué)生對(duì)老師產(chǎn)生欽佩感,這有利于學(xué)生與老師產(chǎn)生共鳴,從而激起學(xué)生閱讀的欲望。另一方面,要特別注重授課的方式和方法。好的方法能夠達(dá)到事半功倍。過(guò)去那種填鴨式的教育已經(jīng)被淘汰,老師應(yīng)當(dāng)注意采用多樣化的教學(xué)方式,重視教課技巧,不斷的啟發(fā)學(xué)生的閱讀興趣,充分發(fā)揮學(xué)生的想象力,尊重學(xué)生的創(chuàng)新思維。
3、擁有敬業(yè)精神,提高教學(xué)熱情
對(duì)待小學(xué)生閱讀的教學(xué)工作,教師應(yīng)當(dāng)具有耐性和激情,尤其是在對(duì)待困難生方面更要體現(xiàn)出無(wú)微不至的關(guān)懷。在閱讀教學(xué)中,學(xué)生遇到的問(wèn)題較多,教師應(yīng)當(dāng)樹(shù)立良好的職業(yè)精神,耐心的引導(dǎo)學(xué)生。同時(shí),應(yīng)當(dāng)保持活力和熱情,閱讀教學(xué)中繪聲繪色的講解和引導(dǎo)更能激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的激情和動(dòng)力。
二、采用多種方式激發(fā)學(xué)生閱讀興趣
小學(xué)生必須培養(yǎng)閱讀的興趣,有了興趣才有語(yǔ)文閱讀的動(dòng)力,而有了動(dòng)力才能真正的提高閱讀的能力。興趣的培養(yǎng)常常體現(xiàn)在課堂教學(xué)的過(guò)程中,表現(xiàn)為多樣化的教學(xué)方式、因人而異的提問(wèn)設(shè)置等等。具體來(lái)說(shuō),有以下幾種手段和方式。
1、做好閱讀準(zhǔn)備工作,調(diào)動(dòng)興趣
萬(wàn)事開(kāi)頭難。對(duì)于閱讀教學(xué)工作亦是如此,小學(xué)生興趣愛(ài)好的可塑性強(qiáng),所以,閱讀前的導(dǎo)入工作顯得尤為重要。在閱讀開(kāi)始前,如果教師能夠增加些對(duì)課文背景或相關(guān)知識(shí)的趣味性講解,那么就能使學(xué)生對(duì)課文內(nèi)容充滿期待,在懷著興趣的情況下,閱讀的能力會(huì)在不知不覺(jué)中得到提高。相反,如果教師一上課就照本宣科,就會(huì)使學(xué)生產(chǎn)生厭倦情緒,自然閱讀水平不會(huì)有所提升。閱讀前的準(zhǔn)備工作,體現(xiàn)為采用多樣化的方式對(duì)文章的背景等知識(shí)的滲透,比如可以從日常生活中常見(jiàn)的情景入手,聯(lián)系課文的內(nèi)容,引發(fā)對(duì)課文學(xué)習(xí)和積極性。好奇心是孩子的天性,利用好奇心使學(xué)生對(duì)課文知識(shí)產(chǎn)生濃厚的興趣,是成功閱讀教學(xué)的第一步,也是關(guān)鍵一步。
2、注重采用現(xiàn)代化設(shè)備,增加閱讀趣味性
隨著科學(xué)技術(shù)的發(fā)展,科技的教學(xué)環(huán)節(jié)的應(yīng)用也愈加普遍。多媒體的教學(xué)設(shè)備改變了傳統(tǒng)教學(xué)方式,使教育工作更加省時(shí)省力并具有效性。在語(yǔ)文閱讀教學(xué)中,就要充分利用這一成果,通過(guò)投影、視頻播放等形式,激發(fā)學(xué)生的興趣。語(yǔ)文新教材在設(shè)置上增加了許多圖片,這實(shí)際上也是啟發(fā)學(xué)生興趣的一種方式。因此,在教學(xué)中,多利用現(xiàn)代化設(shè)備,制作些與課文相關(guān)的圖片和視聽(tīng)資料,圖文并茂,聲色具備,能夠增強(qiáng)學(xué)生的求知欲,還能夠加深對(duì)課文的記憶。因此,通過(guò)多種方式的教學(xué),培養(yǎng)學(xué)生閱讀趣味性非常重要。有了興趣,閱讀學(xué)習(xí)過(guò)程就不會(huì)那么枯燥,不會(huì)成為一種負(fù)擔(dān),相反,閱讀的過(guò)程會(huì)使學(xué)生興致盎然,成為一種享受。
3、巧妙設(shè)置提問(wèn),激發(fā)學(xué)生興趣
課堂提問(wèn)也頗具技巧性,方式恰當(dāng)能夠激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,而不適當(dāng)?shù)奶釂?wèn)方式往往會(huì)打擊學(xué)生的積極性甚至自信心,對(duì)于困難生尤其如此。因此,在課堂上,可以嘗試針對(duì)不同閱讀水平的學(xué)生采用不同的提問(wèn)方式,比如,對(duì)于困難生,可以先提一些比較簡(jiǎn)單的在課文中能直接找到答案的問(wèn)題,并給其以鼓勵(lì),這樣不僅能夠讓學(xué)生更有自信心,同時(shí)還啟發(fā)了學(xué)習(xí)課文的興趣,然后根據(jù)其回答問(wèn)題的程度循序漸進(jìn)的進(jìn)行引導(dǎo)。課堂提問(wèn)的巧妙能夠激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)動(dòng)為,不但活躍了課堂氣氛,也有利于教育目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)。
4、靈活創(chuàng)設(shè)情境,吸引學(xué)生興趣
【關(guān)鍵詞】柔韌訓(xùn)練 古典舞教學(xué) 重要性 訓(xùn)練技巧
在古典舞教學(xué)中,必須要進(jìn)行神韻教學(xué)課程,神韻就是身法和韻律,神韻課程中形、神、勁、律的學(xué)習(xí),都對(duì)身體的柔韌性有較高的要求。舞者的身體柔韌度達(dá)到一定程度,才能把古典舞完美的演繹出來(lái)。如果身體的柔韌度不夠,極有可能把“舞蹈”演繹成“手舞足蹈”。進(jìn)行柔韌訓(xùn)練時(shí),還要掌握一定的訓(xùn)練技巧,這樣才能使訓(xùn)練起到更大的效果。
1.古典舞教學(xué)中柔韌訓(xùn)練的重要性
1.1 進(jìn)行柔韌訓(xùn)練可以使學(xué)生更好地掌握古典舞動(dòng)作要領(lǐng)
古典舞動(dòng)作要領(lǐng)主要有提、沉、沖、靠、含、腆、移這七個(gè),古典舞首先注重舞者的動(dòng)作與意念相互融合,再者強(qiáng)調(diào)所謂的“靜若處子,動(dòng)若脫兔”意境,如果舞者沒(méi)有進(jìn)行過(guò)良好的柔韌訓(xùn)練,比如一些成年以后才開(kāi)始學(xué)習(xí)古典舞的學(xué)生,對(duì)各項(xiàng)動(dòng)作要領(lǐng)的領(lǐng)會(huì)也許足夠深,但他們卻很難把古典舞各項(xiàng)動(dòng)作做到標(biāo)準(zhǔn)。在古典舞教學(xué)中,教師的要求一般是:干凈利落的完成快速動(dòng)作;圓滑貫通的完成慢板動(dòng)作。學(xué)生只有進(jìn)行良好的柔韌訓(xùn)練以后,才能更好地達(dá)到這一要求。
1.2 進(jìn)行柔韌訓(xùn)練可以為學(xué)習(xí)古典舞速度素質(zhì)打下基礎(chǔ)
古典舞速度素質(zhì)大體上和其他舞蹈速度素質(zhì)要求一樣,速度素質(zhì)第一是指舞者的思維反應(yīng)速度以及動(dòng)作反應(yīng)速度;第二是指舞者的動(dòng)作速度,也就是舞者完成一個(gè)舞蹈動(dòng)作的速度;第三是舞者的移動(dòng)速度,也就是舞者在一定時(shí)間內(nèi)快速移動(dòng)的速度。進(jìn)行古典舞學(xué)習(xí),學(xué)生必須要掌握速度素質(zhì)。在表演古典舞時(shí),舞者的這一素質(zhì)一般體現(xiàn)在對(duì)舞蹈音樂(lè)的反應(yīng)上,速度素質(zhì)好的舞者,他的動(dòng)作反應(yīng)有的時(shí)候甚至比其思維反應(yīng)要快,這是因?yàn)樗L(zhǎng)期進(jìn)行良好柔韌性訓(xùn)練的結(jié)果。由此可見(jiàn),進(jìn)行良好的柔韌訓(xùn)練可以為學(xué)習(xí)古典舞素質(zhì)打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
1.3 柔韌訓(xùn)練可以提高古典舞教學(xué)的質(zhì)量
古典舞教學(xué)中,縱觀絕大部分優(yōu)秀的學(xué)生,他們可能缺乏音樂(lè)天賦,也可能對(duì)音樂(lè)知識(shí)學(xué)習(xí)不夠完善,但是他們的身體柔韌性都非常強(qiáng)。在古典舞教學(xué)中,聲韻課程是其重要的組成部分,在聲韻課程中,學(xué)生的核心訓(xùn)練就是柔韌訓(xùn)練。因此,柔韌訓(xùn)練可以保障古典舞教學(xué)的教學(xué)質(zhì)量。
2.柔韌訓(xùn)練在古典舞教學(xué)中的訓(xùn)練技巧
經(jīng)過(guò)長(zhǎng)期的古典舞教學(xué)經(jīng)驗(yàn)總結(jié),得出古典舞教學(xué)中柔韌訓(xùn)練的幾點(diǎn)技巧:
一、在進(jìn)行柔韌訓(xùn)練前,要做相應(yīng)的準(zhǔn)備工作。一般指的是在深呼吸使腹部鼓起后,從頭部開(kāi)始,到腳掌結(jié)束,將全身的肌肉簡(jiǎn)單活動(dòng)開(kāi),也避免訓(xùn)練中拉傷。訓(xùn)練前準(zhǔn)備工作一定要做,時(shí)間大約十分鐘左右為宜,時(shí)間過(guò)短則身體肌肉沒(méi)有完全蘇醒,時(shí)間過(guò)長(zhǎng)則會(huì)消耗過(guò)多的體力,不利于后面的柔韌訓(xùn)練。
二、要注意訓(xùn)練量適當(dāng),循環(huán)訓(xùn)練。在柔韌訓(xùn)練時(shí),不能讓學(xué)生過(guò)分的追求爆發(fā)力,過(guò)度的消耗體力,在訓(xùn)練前期,進(jìn)行少量的訓(xùn)練,再根據(jù)學(xué)生的訓(xùn)練進(jìn)度,逐漸的加大訓(xùn)練量,當(dāng)然也要根據(jù)學(xué)生個(gè)人的身體承受能力來(lái)分別對(duì)待。柔韌訓(xùn)練還要循環(huán)性的進(jìn)行,避免某項(xiàng)訓(xùn)練一直不練,身體的柔韌性降低。
三、在柔韌性訓(xùn)練時(shí)講究動(dòng)靜結(jié)合的方式,但是動(dòng)作靜止時(shí)間不宜太長(zhǎng),一般10秒左右最好,靜止拉伸身體肌肉后,停頓幾秒,再進(jìn)行動(dòng)態(tài)訓(xùn)練。
四、進(jìn)行全身柔韌性訓(xùn)練,切忌單單訓(xùn)練身體某一部位的柔韌度,這樣就會(huì)使身體顯得很不協(xié)調(diào),跳出的古典舞也就會(huì)失去應(yīng)有的美感。
五、對(duì)于訓(xùn)練中,學(xué)生一旦發(fā)現(xiàn)自己身體出現(xiàn)問(wèn)題,就要馬上停止訓(xùn)練,向老師說(shuō)明并找出原因,改變訓(xùn)練方式或訓(xùn)練量,直到身體能夠適應(yīng)。
掌握正確的柔韌性訓(xùn)練,可以使學(xué)生的肌肉、韌帶、肌腱等的伸展性大大增強(qiáng),也能避免學(xué)生在訓(xùn)練時(shí)造成身體損傷。
3.總結(jié)
柔韌訓(xùn)練是古典舞教學(xué)的基石,提高學(xué)生柔韌訓(xùn)練的質(zhì)量,可以有效地提高古典舞的教學(xué)質(zhì)量。在進(jìn)行柔韌訓(xùn)練過(guò)程中,掌握正確的訓(xùn)練技巧,可以降低訓(xùn)練難度,避免訓(xùn)練時(shí)身體受到損傷。
【參考文獻(xiàn)】
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關(guān)鍵詞:理智與情感;婚姻;簡(jiǎn)?奧斯汀;埃莉諾;瑪麗安
簡(jiǎn)?奧斯汀是英國(guó)著名的女性小說(shuō)作家,作品主要通過(guò)描寫(xiě)淑女和紳士的社會(huì)生活反映出日常家庭和社會(huì)的道德標(biāo)準(zhǔn)。她的一生共有六部主要作品――《理智與情感》《傲慢與偏見(jiàn)》《曼斯菲德莊園》《愛(ài)瑪》《諾桑覺(jué)寺》與《勸導(dǎo)》。這些小說(shuō)都是關(guān)于鄉(xiāng)紳兒女的婚戀故事,雖然作者一生未嫁,作品中的女主人公卻都和自己有著相似之處――聰慧理智,敢于抗?fàn)幨浪椎牟还鹘切腋C罎M的結(jié)局也正是作者期許的愛(ài)情?!独碇桥c情感》是作者的第一部小說(shuō),更能體現(xiàn)作者的婚戀觀,在愛(ài)情面前應(yīng)該時(shí)刻保持理智清醒的頭腦,不應(yīng)該被金錢、家庭等其他因素影響自己的決斷。
一、創(chuàng)作背景
《理智與情感》是19世紀(jì)現(xiàn)實(shí)主義小說(shuō)家簡(jiǎn)?奧斯汀的第一部小說(shuō)。簡(jiǎn)?奧斯汀終身未婚,生活在鄉(xiāng)村小鎮(zhèn),作品主要關(guān)注鄉(xiāng)紳家庭女性的婚姻和生活,以女性特有的視角和活潑風(fēng)趣的文字描繪她周圍的世界。18世紀(jì)末到19世紀(jì)初,由于不滿“感傷小說(shuō)”和“哥特小說(shuō)”的庸俗無(wú)聊,奧斯汀以英國(guó)鄉(xiāng)村中產(chǎn)階級(jí)的日常生活和田園風(fēng)光為創(chuàng)作背景,展現(xiàn)了人們愚蠢、自私、勢(shì)力、沖動(dòng)等弱點(diǎn)。她的作品從微小的視角審視社會(huì)現(xiàn)實(shí)和人情世故,為現(xiàn)實(shí)主義的做足了準(zhǔn)備,在英國(guó)小說(shuō)史上的地位不容小覷。和《傲慢與偏見(jiàn)》一樣,《理智與情感》也是以鄉(xiāng)紳家庭的婚姻為題材,在愛(ài)情和現(xiàn)實(shí)面前,女主人公如何抉擇是小說(shuō)的主題,通過(guò)對(duì)人物的刻畫(huà)流露出作者的婚戀觀,理智不應(yīng)該被情感所左右,在擇偶時(shí)應(yīng)該保持冷靜的頭腦,而不被愛(ài)情沖昏頭腦。
二、作品簡(jiǎn)介
埃莉諾和瑪麗安的父親逝世后,由于遺產(chǎn)全部歸他前妻所生的兒子約翰所有,她們和母親還有妹妹不得不面臨著經(jīng)濟(jì)拮據(jù)的困境。在離開(kāi)諾蘭莊園之前,埃莉諾結(jié)識(shí)了嫂子的弟弟愛(ài)德華,然后兩人相知相愛(ài)。然而,因愛(ài)德華的母親派他立刻趕回倫敦,兩人只得依依惜別。
幸運(yùn)的是,母親的表親在德文郡為她們提供了一座鄉(xiāng)間別墅――巴頓鄉(xiāng)舍。雖然德文郡的住所不能和諾蘭莊園相提并論,但它的自然美景以及好客的米德?tīng)栴D爵士還是給埃莉諾一家增添了很多樂(lè)趣?,旣惏惨苍卩l(xiāng)間邂逅了帥氣的威洛比,他們彼此吸引,整日在一起玩耍嬉戲。威洛比因突然有事不得不去倫敦,瑪麗安傷心欲絕。
好心的詹尼斯太太帶著埃莉諾和瑪麗安去倫敦散心,不料瑪麗安一心等待的威洛比竟然為了金錢利益拋棄了她。詹尼斯太太的遠(yuǎn)親露西私下告訴埃莉諾她和愛(ài)德華訂婚已有四年之久,埃莉諾只得壓抑情感,替露西保守秘密。與此同時(shí),她還要照顧生病的妹妹,幫她重新振作起來(lái)。默默愛(ài)著瑪麗安的布蘭登上校一直心系瑪麗安,威洛比出現(xiàn)后他默默退出,而后又竭力照顧病倒的瑪麗安。最終瑪麗安被布蘭登上校所感動(dòng),兩人終成眷屬。愛(ài)德華母親不滿露西的家世,一心想讓兒子和莫頓爵士的女兒結(jié)親。信守承諾的愛(ài)德華不愿,便被母親剝奪了繼承權(quán),并把財(cái)產(chǎn)轉(zhuǎn)移給次子羅伯特。誰(shuí)料愛(ài)慕虛榮的露西最后竟然和羅伯特結(jié)婚,這樣也促成了埃莉諾和愛(ài)德華的美好姻緣。
三、小說(shuō)中人物形象分析
1.姐姐埃莉諾理智聰慧,是“理智”的代表。在遭遇遺產(chǎn)風(fēng)波后,埃莉諾能冷靜思考,一方面安慰母親和妹妹痛失父親后傷痛的心靈,一方面還要擔(dān)負(fù)起家庭的重?fù)?dān),趕緊為母親和妹妹尋找新的避風(fēng)港。盡管她愛(ài)著愛(ài)德華,但她并未明確表示對(duì)愛(ài)德華的愛(ài)意,反而矜持內(nèi)斂。在妹妹被威洛比欺騙感情后,她并沒(méi)有被困難擊倒,反而更加堅(jiān)強(qiáng),盡自己最大努力保護(hù)妹妹的利益,使她不受傷害。即使深愛(ài)著愛(ài)德華,為了履行幫露西保守秘密的承諾,她獨(dú)自忍受內(nèi)心的煎熬。由此看來(lái)她是可靠的,值得信任的。埃莉諾識(shí)大體,顧大局,一直循規(guī)蹈矩,對(duì)愛(ài)情執(zhí)著堅(jiān)持,時(shí)刻保持理智的頭腦。她是作者理想的女性形象。對(duì)埃莉諾形象的刻畫(huà),表達(dá)了作者對(duì)當(dāng)時(shí)社會(huì)女性在婚姻面前被動(dòng)低微地位的不滿,同時(shí)也強(qiáng)調(diào)了理智的重要性。女性不應(yīng)該只看重男性的外表和家庭背景,在愛(ài)情面前應(yīng)該時(shí)刻保持理智,切不可被愛(ài)情沖昏了頭腦,否則結(jié)果可能比瑪麗安的遭遇還要凄慘。
2.妹妹瑪麗安漂亮、天真、活潑,從不掩飾自己的情感,是“情感”的化身。在感情方面,瑪麗安是大膽的,拋棄一切雜念,一心一意地對(duì)待威洛比,甚至想要跟他私訂終身,不料卻被威洛比玩弄,欺騙了感情,甚至臥床不起,差點(diǎn)失去自己的性命。瑪麗安的一系列遭遇,表現(xiàn)了她在愛(ài)情面前太過(guò)魯莽,只是憧憬了愛(ài)情的美好,未料到愛(ài)情里會(huì)有起承轉(zhuǎn)合。還好最后她清醒了,離開(kāi)了對(duì)她造成傷害的威洛比然后嫁給了對(duì)她全心全意的布蘭登上?!,旣惏惨矠樽约旱臎_動(dòng)買了單,她雖敢于反抗社會(huì)的陋習(xí),但憑她一己之力是不足以和社會(huì)抗衡的。
3.愛(ài)德華家境殷實(shí),雖然沒(méi)有工作,但他絕不會(huì)為了委曲求全而做自己不喜歡的事情。愛(ài)德華性格內(nèi)斂,寡言少語(yǔ),雖然喜歡埃莉諾,但由于自己年輕時(shí)因?yàn)闆_動(dòng)而和露西訂婚使他克制了自己的情感,沒(méi)有向埃莉諾吐露愛(ài)意。愛(ài)德華重承諾懂擔(dān)當(dāng),即使冒著失去繼承權(quán)的危險(xiǎn)也要信守對(duì)露西的承諾,他敢于違背母親的意愿追求自己幸福的權(quán)利,不滿當(dāng)時(shí)門當(dāng)戶對(duì),父母包辦婚姻的社會(huì)陋習(xí)。在愛(ài)情面前他既是沖動(dòng)的也是理智的,是一個(gè)矛盾的結(jié)合體。
4.布蘭登上校是個(gè)穩(wěn)重可靠用情專一的人,因?yàn)槌鯌俚牟恍遥m然35歲也一直未婚配。瑪麗安陽(yáng)光開(kāi)朗的性格如和煦的春風(fēng)給布蘭登帶了愛(ài)情的希望,可是瑪麗安拒絕了他的愛(ài)意,反而選擇了浪蕩公子威洛比。在看到瑪麗安和威洛比相戀后,他選擇了退出,默默祝福二人。當(dāng)他知道威洛比為了金錢拋棄瑪麗安后,立刻前來(lái)安慰瑪麗安,并把威洛比的種種劣跡告知埃莉諾?,旣惏采r(shí),他比誰(shuí)都緊張,時(shí)刻守候在瑪麗安身邊,并在瑪麗安最需要鼓勵(lì)和支持的時(shí)候把瑪麗安的母親接到了她身邊。他的默默付出最終感動(dòng)了瑪麗安,使得瑪麗安認(rèn)清了威洛比的丑惡嘴臉,從而選擇和布蘭登長(zhǎng)相廝守。布蘭登是理智的,也是成熟穩(wěn)重的,對(duì)愛(ài)情的執(zhí)著和對(duì)愛(ài)人無(wú)私的付出成全了他的愛(ài)情,讓大家堅(jiān)信愛(ài)情是可以守候和收獲的。
5.威洛比是個(gè)十足的浪蕩公子,他玩弄女性,欺騙感情,雖然愛(ài)著瑪麗安,但為了金錢他可以拋棄摯愛(ài)?,旣惏苍趥惗匾淮未谓o威洛比寫(xiě)信,他都裝作視而不見(jiàn)。盡管最后他才明白了瑪麗安才是自己想要的,可一切已經(jīng)于事無(wú)補(bǔ),瑪麗安早已選擇了布蘭登上校,而他也和別人結(jié)婚了。威洛比是個(gè)徹頭徹尾的騙子,對(duì)愛(ài)情不忠誠(chéng),不敢承擔(dān)責(zé)任,婚姻對(duì)他來(lái)說(shuō)只是改變身份地位的籌碼,跟愛(ài)情沒(méi)有絲毫關(guān)聯(lián)。布蘭登和威洛比是兩個(gè)性格截然相反的形象,鮮明的對(duì)比更能表達(dá)作者對(duì)18世紀(jì)男子對(duì)戀愛(ài)婚姻不負(fù)責(zé)的痛斥,對(duì)女性在戀愛(ài)中受傷害的同情。
四、結(jié)束語(yǔ)
《理智與情感》是簡(jiǎn)?奧斯汀的代表作,它不僅是英國(guó)女性文學(xué)的縮影,也標(biāo)志著英國(guó)文學(xué)從浪漫主義到現(xiàn)實(shí)主義的過(guò)渡,在英國(guó)小說(shuō)發(fā)展史上起到了關(guān)鍵的作用。對(duì)幾個(gè)關(guān)鍵人物形象的刻畫(huà),表達(dá)了作者的婚姻觀和作者對(duì)現(xiàn)實(shí)和愛(ài)情如何協(xié)調(diào)的感悟。在愛(ài)情面前是克制住“情感”保持“理智”,還是不顧其他因素,一心追求自己想要的“愛(ài)情”,這兩種不同觀點(diǎn)的交錯(cuò)對(duì)當(dāng)時(shí)社會(huì)的婚戀觀有不小的沖擊作用。理性代表的埃莉諾不僅是作者理想的女性形象,更是各種文學(xué)評(píng)論著作所推崇的形象。她聰慧理智,循規(guī)蹈矩,顧全大局,在愛(ài)情面前冷靜理智,作者之所以如此刻畫(huà)她的形象就是為了引起社會(huì)對(duì)女性的關(guān)注,多理解女性的思想動(dòng)態(tài),多給予女性更多的權(quán)利去選擇,使女性在面對(duì)婚姻和愛(ài)情時(shí)有平等的選擇權(quán)。
參考文獻(xiàn):
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關(guān)鍵詞:?jiǎn)栴} 解決方案 實(shí)踐 嚴(yán)謹(jǐn) 素質(zhì)
中圖分類號(hào):TQ639.2 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼:A
一、項(xiàng)目概況
本項(xiàng)目位于漢班托塔。新增道路工程是H罐區(qū)的附屬工程,主要包括一條六車道與一條兩車道。其中,六車道連接H罐區(qū)與北面市政路,長(zhǎng)2186.25米,寬26.5米,橫斷面為設(shè)置中間帶的兩幅路;兩車道連接罐區(qū)西南角與碼頭,長(zhǎng)1510.5米,寬10米,橫斷面為不設(shè)置中間帶的單幅路。
由于我們單位較少承接城市道路設(shè)計(jì),本項(xiàng)目對(duì)于公司內(nèi)部技術(shù)人員是個(gè)全新的挑戰(zhàn)。自2012年7月接到設(shè)計(jì)任務(wù)后,總圖、結(jié)構(gòu)作為主導(dǎo)專業(yè),攻堅(jiān)克難,查找了大量規(guī)范,展開(kāi)了深入的討論研究,最終得以保證在業(yè)主要求時(shí)間2013年1月底提交了詳細(xì)設(shè)計(jì)施工圖。該項(xiàng)目計(jì)劃于2013年8月前完工。
二、現(xiàn)場(chǎng)狀況
由于是總包方,我公司在施工圖交付后仍需提供現(xiàn)場(chǎng)服務(wù)——指派設(shè)計(jì)代表駐現(xiàn)場(chǎng)解決問(wèn)題。作為設(shè)計(jì)代表之一,我于2013年4月開(kāi)始了在現(xiàn)場(chǎng)的工作。
到達(dá)現(xiàn)場(chǎng)時(shí),六車道部分路段已經(jīng)開(kāi)始了瀝青攤鋪的工作,幾個(gè)箱涵的施工也在如火如荼進(jìn)行中。兩車道由于從起點(diǎn)開(kāi)始到1公里處需要填海,進(jìn)度較慢,K1+031箱涵的施工也還未開(kāi)始。
不同于一期的罐區(qū)項(xiàng)目,承接道路項(xiàng)目施工的是蘭卡本地的CML&MTD公司,是一家專業(yè)道路施工單位,擁有豐富的經(jīng)驗(yàn)。針對(duì)施工單位對(duì)圖紙?zhí)岢龅囊恍﹩?wèn)題,以及現(xiàn)場(chǎng)存在的實(shí)際情況,我展開(kāi)了以下主要工作。
三、現(xiàn)場(chǎng)問(wèn)題及解決方案
兩車道彎道處路線修改
問(wèn)題:兩車道在K1+020轉(zhuǎn)彎處路線與現(xiàn)有埋地輸油管道走向交叉,且目前設(shè)計(jì)路面沒(méi)有在管道現(xiàn)存的混凝土保護(hù)范圍上通過(guò),會(huì)造成管道對(duì)汽車荷載的承受能力得不到保證。
解決方案:由于當(dāng)前該位置還未開(kāi)挖,且暫時(shí)未能拿到混凝土保護(hù)范圍的準(zhǔn)確坐標(biāo)(該保護(hù)由設(shè)計(jì)),無(wú)法確定我們?cè)O(shè)計(jì)路線能通過(guò)的準(zhǔn)確范圍。為了盡快確定路線,不耽誤工期,我聯(lián)系施工單位的放線人員,根據(jù)管道的現(xiàn)有地上部分的位置及臨時(shí)路的位置(因?yàn)榕R時(shí)路是考慮了在保護(hù)范圍上通過(guò)的),劃出了大概的保護(hù)范圍,取了四角坐標(biāo),并以此為依據(jù)修改了圖紙。在把方案給業(yè)主最終確認(rèn)前,設(shè)計(jì)經(jīng)理多次與公司聯(lián)系溝通,終于拿到準(zhǔn)確的保護(hù)范圍坐標(biāo),經(jīng)核對(duì),與我們現(xiàn)場(chǎng)測(cè)量范圍基本重合,故此方案最終得以確定。
補(bǔ)充中央分隔帶開(kāi)口位置及寬度
問(wèn)題:最初的設(shè)計(jì)條件并未提供與六車道相交的現(xiàn)狀路的位置,故設(shè)計(jì)未考慮在相應(yīng)位置設(shè)置中間帶開(kāi)口。
解決方案:經(jīng)過(guò)現(xiàn)場(chǎng)勘查,在六車道K0+780及K1+900處有現(xiàn)狀村莊路垂直通過(guò),其中K0+780六車道右側(cè)還是電廠的位置。在施工單位協(xié)助下,我拿到了這幾處現(xiàn)有路的路邊及中心坐標(biāo),得以確定現(xiàn)有路的寬度及位置。基礎(chǔ)資料得以完善后,我對(duì)幾處交叉口進(jìn)行了處理:設(shè)置合適的轉(zhuǎn)彎半徑與六車道連接、劃定視距三角形以保證行車安全、交叉口前適當(dāng)位置設(shè)置警示牌、中間帶按規(guī)范值設(shè)置20~30米的開(kāi)口。
兩車道箱涵位置修改
問(wèn)題:由于設(shè)計(jì)階段沒(méi)有詳細(xì)的地形及水文資料,該處箱涵定位僅以正對(duì)現(xiàn)有管橋下過(guò)水范圍為依據(jù)。現(xiàn)場(chǎng)放線后,箱涵位置2/3都在現(xiàn)有河道范圍外。如此定位,會(huì)導(dǎo)致開(kāi)挖時(shí)土方量較大,且會(huì)對(duì)現(xiàn)有臨時(shí)路造成影響。
解決方案:發(fā)現(xiàn)問(wèn)題后,我請(qǐng)求放線員的協(xié)助,拿到了河道的實(shí)際坐標(biāo),作為修改箱涵位置的依據(jù)。經(jīng)過(guò)在圖紙上反復(fù)調(diào)整,在不更改箱涵尺寸的前提下,移動(dòng)了箱涵的位置,并微調(diào)了方向,以達(dá)到滿足最小挖方的要求。
六車道起點(diǎn)處與市政路連接的問(wèn)題
問(wèn)題:(1)北側(cè)市政路與六車道是T字形垂直相交,六車道橫斷面為雙坡,故起點(diǎn)處存在由單坡向雙坡過(guò)渡轉(zhuǎn)變的問(wèn)題;(2)六車道與市政路未設(shè)置轉(zhuǎn)彎半徑連接。
解決方案:(1)施工單位現(xiàn)場(chǎng)測(cè)量,給出了市政路中心線若干點(diǎn)標(biāo)高。根據(jù)此資料,我們得以算出該路縱坡約為6%。為保證坡度過(guò)渡平緩,我采用相應(yīng)漸變率的規(guī)范值進(jìn)行了計(jì)算,確定了K0+000至K0+060六十米距離為過(guò)渡段,并修改了相應(yīng)橫斷面圖供施工單位使用;(2)根據(jù)相交道路的寬度及預(yù)測(cè)未來(lái)通行車輛的長(zhǎng)度,六車道兩車分別設(shè)置R20和R18轉(zhuǎn)彎半徑。
路燈位置問(wèn)題
問(wèn)題:(1)六車道由于施工單位在做路面結(jié)構(gòu)層前沒(méi)有提前預(yù)留路燈位置,導(dǎo)致大部分路面已做好后發(fā)現(xiàn)路燈開(kāi)挖會(huì)損壞路面;(2)兩車道靠海一側(cè)路燈基礎(chǔ)現(xiàn)設(shè)計(jì)位置距護(hù)坡邊距離過(guò)近,對(duì)護(hù)坡穩(wěn)定性造成不利影響
解決方案:(1)經(jīng)過(guò)咨詢了電氣專業(yè),在保證路面照度不受影響的前提下,將兩側(cè)路燈分別向人行道外邊移動(dòng),以滿足施工所需要的開(kāi)挖距離;(2)通過(guò)加深靠海一側(cè)路燈基礎(chǔ)深度,保證了邊坡的穩(wěn)定性。
兩車道起點(diǎn)處增加水溝蓋板
問(wèn)題:現(xiàn)有庫(kù)區(qū)道路與本期建設(shè)兩車道銜接處有排水明溝通過(guò),然而此明溝沒(méi)有考慮重車的荷載,且沒(méi)有蓋板。
解決方案:經(jīng)過(guò)內(nèi)部討論,我們最終放棄了做箱涵的方案,而是將原有水溝拆除,設(shè)計(jì)考慮60級(jí)荷載的新建水溝及蓋板。此方案投資更小、工期更短。
兩車道護(hù)坡做法
問(wèn)題:原設(shè)計(jì)兩車道靠海測(cè)護(hù)坡按漿砌片石考慮。根據(jù)現(xiàn)場(chǎng)實(shí)際情況,填石的完成面標(biāo)高已基本與最高水位持平,故片石護(hù)坡意義不大,且長(zhǎng)時(shí)間的不均勻沉降還會(huì)造成坡面的開(kāi)裂。
解決方案:經(jīng)內(nèi)部討論決定,護(hù)坡改為種植坡面,坡腳起0.6米高范圍采用片石加固。
兩車道局部路面抬高
問(wèn)題:兩車道彎道處開(kāi)挖后,原有輸油管道的混凝土保護(hù)頂面距設(shè)計(jì)路面標(biāo)高4.00米高差僅0.2米,路面結(jié)構(gòu)層厚度達(dá)不到要求。
解決方案:施工單位提出問(wèn)題后,設(shè)計(jì)代表前往現(xiàn)場(chǎng)核實(shí)。為了保證至少200毫米厚的ABC層和100毫米厚的瀝青層,設(shè)計(jì)決定將經(jīng)過(guò)該保護(hù)范圍的路面中線標(biāo)高局部抬高至4.15米,并設(shè)置0.3%左右的緩坡與前后未抬高部分相銜接,保證路面的行駛舒適度。
六車道排水溝流速問(wèn)題
問(wèn)題:由于地形資料不全,故排水設(shè)計(jì)時(shí)僅提供水溝斷面和走向,未進(jìn)行溝底坡度和流速的設(shè)計(jì)。通過(guò)現(xiàn)場(chǎng)勘查,部分路段溝底坡度值偏大,會(huì)導(dǎo)致流速超出保證土溝不被雨水沖刷的范圍。
解決方案:保證水溝起點(diǎn)終點(diǎn)標(biāo)高不變的前提下,每隔20米或30米(間隔視坡度大小確定)在溝底設(shè)置混凝土跌水一處,目的是減緩坡度,降低流速。
六車道交叉口排水問(wèn)題
問(wèn)題:K0+780與K1+900現(xiàn)狀道路交叉處兩側(cè)存在高差,或需考慮車輛通過(guò)。無(wú)蓋板的土溝難以滿足要求。
解決方案:經(jīng)與業(yè)主討論,確定采用DN900水泥涵管或鋼筋混凝土蓋板水溝過(guò)現(xiàn)狀路,與兩端土溝連接。
六車道增加混凝土排水明溝
問(wèn)題:設(shè)計(jì)階段經(jīng)與業(yè)主討論,水溝主要采用土明溝,視現(xiàn)場(chǎng)情況增加適量的混凝土溝。
解決方案:除了與現(xiàn)有道路交叉處需增加混凝土溝過(guò)路外,部分低洼和坡度平緩的路段也需增加混凝土明溝,保證該處雨水能快速排除。經(jīng)與業(yè)主討論,最終確定在K1+080至K1+180路段(該路段縱坡為零坡,且填筑前是湖泊)兩側(cè)設(shè)置混凝土溝,接入K1+160處箱涵。
四、現(xiàn)場(chǎng)問(wèn)題總結(jié)
通過(guò)對(duì)以上問(wèn)題的歸納分析,本次現(xiàn)場(chǎng)工作遇到的問(wèn)題按成因大致可歸為三種類型。
(1)設(shè)計(jì)考慮不周。由于不是市政設(shè)計(jì)院,我們公司承接道路工程設(shè)計(jì)項(xiàng)目的經(jīng)驗(yàn)較少,設(shè)計(jì)工作也是在一邊摸索規(guī)律,一邊學(xué)習(xí)規(guī)范的同時(shí)開(kāi)展的。因此,在設(shè)計(jì)過(guò)程中難免有某些細(xì)節(jié)考慮不周。例如,道路設(shè)計(jì)中加寬和超高設(shè)置的問(wèn)題,在最初設(shè)計(jì)中并未得到妥善解決。經(jīng)過(guò)專業(yè)內(nèi)部討論,搜集類似設(shè)計(jì)資料、規(guī)范條款,并進(jìn)行相關(guān)計(jì)算,最終問(wèn)題得以解決,我們也在這過(guò)程中積累了寶貴經(jīng)驗(yàn)。
(2)設(shè)計(jì)與實(shí)際情況不符。此類問(wèn)題主要由兩方面因素造成:一方面,由于業(yè)主提供設(shè)計(jì)輸入的條件有限,導(dǎo)致某些設(shè)計(jì)內(nèi)容與現(xiàn)場(chǎng)情況沖突。如六車道現(xiàn)狀道路位置和寬度,兩車道箱涵過(guò)水處河道的流向等內(nèi)容,均未在地形資料上體現(xiàn),因此設(shè)計(jì)沒(méi)能考慮到新建道路與現(xiàn)有道路連接,箱涵的準(zhǔn)確位置等問(wèn)題;另一方面,現(xiàn)場(chǎng)情況千差萬(wàn)別,如地形高差、地質(zhì)好壞、當(dāng)?shù)亓?xí)慣做法等,均需設(shè)計(jì)依據(jù)實(shí)際情況采取具體的措施。
(3)施工單位問(wèn)題。承接道路施工的CML&MTD公司經(jīng)驗(yàn)豐富,各項(xiàng)工作的計(jì)劃與安排總體上讓人滿意。然而,實(shí)際工作中難免也會(huì)出現(xiàn)紕漏。例如六車道在施工路面結(jié)構(gòu)層時(shí),未考慮路燈基礎(chǔ)提前澆筑。在大部分路面完成后,才發(fā)現(xiàn)路燈開(kāi)挖會(huì)損壞路面,故設(shè)計(jì)需根據(jù)實(shí)際情況調(diào)整路燈位置。
五、經(jīng)驗(yàn)總結(jié)
有位經(jīng)驗(yàn)老道的工程師說(shuō)過(guò),施工過(guò)程是設(shè)計(jì)的最終審核階段。很多時(shí)候,設(shè)計(jì)在圖紙上看似合理,符合各項(xiàng)規(guī)范,但放到實(shí)地上總會(huì)有需要調(diào)整和修改的地方?,F(xiàn)場(chǎng)設(shè)計(jì)代表,就是擔(dān)當(dāng)這一工作的主要負(fù)責(zé)人。
要當(dāng)好設(shè)計(jì)代表,做好聯(lián)系圖紙與實(shí)地的橋梁,光有作圖的技能是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的。經(jīng)過(guò)三個(gè)月的現(xiàn)場(chǎng)服務(wù)工作,我意識(shí)到還需具備以下幾方面的素質(zhì)。
(1)實(shí)事求是的態(tài)度。工程設(shè)計(jì)是嚴(yán)謹(jǐn)?shù)?,任何疏忽或?jì)算上的差錯(cuò)紕漏都有可能造成無(wú)法挽回的后果。因此,我們必須尊重規(guī)范,尊重現(xiàn)實(shí)情況,任何圖紙的修改都需要慎重考慮,多方權(quán)衡,征求多方面意見(jiàn),保證出手質(zhì)量,避免出現(xiàn)返工的情況。
(2)隨機(jī)應(yīng)變,切忌死板。一般來(lái)說(shuō),在設(shè)計(jì)階段,我們都嚴(yán)格遵循行業(yè)規(guī)范和標(biāo)準(zhǔn)。然而,有些時(shí)候在實(shí)際施工過(guò)程中,某些標(biāo)準(zhǔn)的做法可能過(guò)于保守,嚴(yán)格按圖施工也會(huì)造成一定浪費(fèi)。又因?yàn)楸卷?xiàng)目在國(guó)外,國(guó)內(nèi)標(biāo)準(zhǔn)和規(guī)范僅供參考。在實(shí)際工作中,我們要因地制宜,在確保合理性的前提下,尊重當(dāng)?shù)氐慕?jīng)驗(yàn)和習(xí)慣做法。如此一來(lái),施工的效率和質(zhì)量都會(huì)提高。
(3)全面的工程知識(shí)。俗話說(shuō):“牽一發(fā)而動(dòng)全身?!比魏喂こ探ㄔO(shè)都存在多專業(yè)的交叉和配合,任何看似細(xì)微的改變都可能對(duì)其他相關(guān)專業(yè)造成影響。 例如本次道路項(xiàng)目路燈位置的調(diào)整,由于需要將路燈向兩側(cè)移動(dòng),路中心的照度會(huì)因此受到影響。所以,在現(xiàn)場(chǎng)做的任何改動(dòng)都需要細(xì)致考慮影響的對(duì)象和程度。這就要求我們對(duì)非本專業(yè)的知識(shí)也要有一定了解,并在做出改動(dòng)前征求相應(yīng)專業(yè)工程師的意見(jiàn),確保大局不受影響。
(4)對(duì)施工過(guò)程有一定的了解。作為現(xiàn)場(chǎng)設(shè)計(jì)代表,僅有圖面功夫是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的。在很多情況下,設(shè)計(jì)代表要與施工人員協(xié)同工作,如地形測(cè)量、工程量統(tǒng)計(jì)等等。一些基本的施工知識(shí),我們?cè)O(shè)計(jì)代表一定要掌握,例如施工的順序、周期、方案等,這將使得我們?cè)谛薷膱D紙的過(guò)程中有所考慮,能讓圖紙更好為施工所用。
【關(guān)鍵詞】人物宣傳片;旁白;音樂(lè);剪輯手法;升格鏡頭
自真人秀節(jié)目在中國(guó)的電視上誕生起,人物宣傳片就慢慢出現(xiàn)在人們的視線之中,幾年前的《快樂(lè)男聲》不同風(fēng)格的人物宣傳片就相當(dāng)吸引人,到如今十分炫酷的《最強(qiáng)大腦(第三季)》的人物宣傳片,把《最強(qiáng)大腦》的神秘感渲染得淋漓盡致。本文將揭開(kāi)高格調(diào)的人物宣傳片的華麗面紗,探討其最本質(zhì)的組成元素。
一、前期旁白:引領(lǐng)文案定基調(diào)
大部分的人物宣傳片都是有旁白和音樂(lè)作為背景音的。旁白可以對(duì)人物作簡(jiǎn)要介紹,為人物的心理活動(dòng)做必要的暗示,還具有議論、抒情等作用。這些在電影電視劇里的功能,在人物宣傳片中同樣適用。如果說(shuō)影視劇中的旁白是為了補(bǔ)充畫(huà)面的內(nèi)容,那么宣傳片中的畫(huà)面不如說(shuō)是補(bǔ)充旁白的內(nèi)容,即旁白引出畫(huà)面。
人物宣傳片中的旁白一般分為第一人稱和第三人稱,即前期策劃階段根據(jù)導(dǎo)演想要表達(dá)的效果,讓文案變成宣傳片中人物的內(nèi)心獨(dú)白還是他人對(duì)片中人物的介紹。文案的風(fēng)格可以說(shuō)就是整部宣傳片的風(fēng)格。譬如,《最強(qiáng)大腦》第一季的概念宣傳片就是第三人稱的旁白:“他們散落在各個(gè)角落,他們天賦稟異,他們特立獨(dú)行,他們打破常規(guī),超越想象,他們記憶,他們感知,他們計(jì)算,你曾稱他們?yōu)樘觳?,現(xiàn)在,他們是最強(qiáng)大腦?!蔽娘L(fēng)簡(jiǎn)潔明了,先用幾個(gè)成語(yǔ)形容這一群人,再用幾個(gè)詞語(yǔ)告訴觀眾他們?cè)谧鍪裁?,最后引出這一群天才為“最強(qiáng)大腦”。文案中沒(méi)有提到節(jié)目環(huán)節(jié)是什么,沒(méi)有提到這群天才們會(huì)做些什么,但是通過(guò)文案就可以讓觀眾對(duì)節(jié)目產(chǎn)生興趣,通過(guò)文案導(dǎo)演讓觀眾知道了看《最強(qiáng)大腦》這個(gè)節(jié)目可以看到一群天才,這就夠了,天才來(lái)干什么,那就來(lái)看節(jié)目吧,宣傳的目的就達(dá)到了。這種具有誘惑力的文案,再加上磁性的聲音,烘托了氣氛,增添了神秘感。
二、音樂(lè)使用:氛圍渲染表態(tài)度
音樂(lè)在人物宣傳片中是其靈魂所在,人物宣傳片可以沒(méi)有旁白,但是所有的人物宣傳片都有背景音樂(lè)。音樂(lè)選擇的合適與否直接影響到一部宣傳片的好壞。音樂(lè)能為宣傳片創(chuàng)造―種特定的氣氛基調(diào)(包括時(shí)間和空間的特征),從而深化視覺(jué)效果,增強(qiáng)畫(huà)面的感染力,引導(dǎo)觀眾的聯(lián)想。這種音樂(lè)不是簡(jiǎn)單重復(fù)畫(huà)面的內(nèi)容,而是細(xì)致入微地為影片營(yíng)造―種背景氛圍。
每一部宣傳片都有它所要表達(dá)的主題思想,有時(shí)候一組畫(huà)面即一種思想,每組畫(huà)面表達(dá)的思想不同,音樂(lè)也不一樣。對(duì)于人物宣傳片來(lái)說(shuō),音樂(lè)的選取是前期必不可少的工作之一。導(dǎo)演只有先確定宣傳片的風(fēng)格,然后和剪輯師一起找到合適的音樂(lè),才能根據(jù)音樂(lè)來(lái)補(bǔ)充畫(huà)面,制定拍攝思路。
三、手法多變:畫(huà)面配置顯層次
導(dǎo)演可以根據(jù)自己想表達(dá)的想法,選擇理想的地點(diǎn),可以與現(xiàn)實(shí)相分離,甚至可以僅僅是為了滿足視覺(jué)上的沖擊,布置和選擇最佳的場(chǎng)景。而片中的人物根據(jù)場(chǎng)景做一些動(dòng)作,有些時(shí)候,不做動(dòng)作而光對(duì)著鏡頭“面無(wú)表情”或者“裝高冷”會(huì)達(dá)到更好的效果。
宣傳片中藝術(shù)形象的結(jié)構(gòu)配置方法也代表著一個(gè)導(dǎo)演的水平,它是造型藝術(shù)表達(dá)作品思想內(nèi)容并獲得藝術(shù)感染力的重要手段,即構(gòu)圖。作為人物宣傳片,構(gòu)圖的首要任務(wù)就是突出主題形象,吸引觀眾的注意力。其中構(gòu)圖的形成元素有四種:光線、色彩、影調(diào)和線條。光線是構(gòu)成畫(huà)面的基礎(chǔ)和靈魂,色彩則是畫(huà)面注入情感的重要元素,影調(diào)是表現(xiàn)畫(huà)面明暗層次關(guān)系的要素,線條是畫(huà)面構(gòu)成的基本形式。只有將這四種元素相結(jié)合,宣傳片的構(gòu)圖才算成功。無(wú)論是何種構(gòu)圖,何種鏡頭的變化移動(dòng),都要主張“美學(xué)原則”、“主題服務(wù)原則”和“變化原則”。不過(guò)在宣傳片的拍攝期間,還應(yīng)該多運(yùn)用不同角度不同機(jī)位的拍攝,雖然素材量增大,但實(shí)際上是為后期剪輯增加了選擇的機(jī)會(huì)。
四、升格鏡頭:表現(xiàn)人物的好舉措
人物宣傳片中采用升格鏡頭可以極好的渲染人物情緒,它是借助于人物的主觀感受以及外景的客觀鏡頭,并將其動(dòng)作放慢,以此從主觀與客觀這兩個(gè)方面來(lái)展示人物的心理活動(dòng),尤其是特寫(xiě)的升格鏡頭,最能體現(xiàn)人物的心理活動(dòng)。渲染完人物情緒之后,意境也是宣傳片不可缺少的東西。意境是由鮮明的藝術(shù)形象、深邃的情思、豐富的聯(lián)想密切結(jié)合,由此產(chǎn)生出的一種耐人尋味的優(yōu)美的藝術(shù)境界。宣傳片中升格鏡頭,必須包含以上三個(gè)要素,無(wú)論缺少其中的哪一種要素都難以創(chuàng)造出意境。當(dāng)一部宣傳片由一組快鏡頭轉(zhuǎn)至慢鏡頭時(shí),這個(gè)時(shí)候的導(dǎo)演可能是為了強(qiáng)化某個(gè)關(guān)鍵性的動(dòng)作,讓這個(gè)關(guān)鍵性的動(dòng)作在觀眾視覺(jué)中停留更長(zhǎng)時(shí)間。在比較少數(shù)的人物宣傳片中,導(dǎo)演想表達(dá)的主題會(huì)通過(guò)慢鏡頭的形式表達(dá)出來(lái),這時(shí)候升格鏡頭就起到了點(diǎn)題的作用。
在土豆出品的文藝青年養(yǎng)成節(jié)目宣傳片《看見(jiàn)另一種可能》中,總共七分鐘左右的宣傳片,兩分鐘到四分鐘的片段,全部都由升格鏡頭組成,這一段可以說(shuō)是人物宣傳片升格鏡頭的范例。我們看到了不一樣的慢動(dòng)作世界:情侶相擁在一起自拍,媽媽喂小孩喝水,兄弟之間干杯,地下通道里行人與街頭藝人擦肩而過(guò)。將快節(jié)奏的世界放慢下來(lái),就會(huì)看見(jiàn)不一樣的場(chǎng)景,觀眾自然而然的就會(huì)放慢心情,好好去體會(huì)這部片子帶給人的一種安靜。
五、后期剪輯:對(duì)內(nèi)涵意味再創(chuàng)作
宣傳片的特點(diǎn)之一是它可以有好幾次“開(kāi)始”,完成一部宣傳片的過(guò)程至少有三次再評(píng)價(jià),并且往往都是再次創(chuàng)作。在開(kāi)始剪輯前,剪輯師面臨的最大問(wèn)題就是大量的素材,第一件要做的事情就是對(duì)素材進(jìn)行篩選和分類,為后面的剪輯提供方便。剪輯師首先要把素材都預(yù)覽一遍,這樣對(duì)宣傳片就有了初步的印象,剪輯師在刪掉無(wú)用素材的同時(shí),就形成了他自己對(duì)宣傳片的美學(xué)判斷,并且初步有了根據(jù)拍攝前就選好的音樂(lè)進(jìn)行拼接素材的思路,然后對(duì)素材進(jìn)行分類,接著就是根據(jù)導(dǎo)演的宣傳目的和追求的美學(xué)效果進(jìn)行剪輯。
到了上機(jī)剪輯的環(huán)節(jié),最需要注意的是節(jié)奏。實(shí)際上,宣傳片的質(zhì)量和性質(zhì)在許多方面取決于節(jié)奏,內(nèi)在和外在節(jié)奏是剪輯師最需要處理的地方。內(nèi)在節(jié)奏是除了情調(diào)和表演的力量外,每個(gè)場(chǎng)面都含有的一種內(nèi)在的運(yùn)動(dòng)。在看人物宣傳片的時(shí)候,觀眾往往會(huì)覺(jué)得有些個(gè)別的場(chǎng)面似乎特別慢或者特別快,比如《非誠(chéng)勿擾》男嘉賓VCR里經(jīng)常出現(xiàn)男嘉賓騎摩托車飛馳的鏡頭,這種場(chǎng)面會(huì)給人一種快速運(yùn)動(dòng)的感覺(jué),然而如果是一個(gè)人在路上散步,則會(huì)給人以一種沉滯和緩慢的運(yùn)動(dòng)感受。宣傳片的外在節(jié)奏就是音樂(lè)的節(jié)奏,剪輯師可以根據(jù)音樂(lè)的節(jié)奏點(diǎn)來(lái)剪切素材,將音樂(lè)的節(jié)奏與畫(huà)面的內(nèi)在節(jié)奏相對(duì)應(yīng),類似于一種聲畫(huà)同步的視聽(tīng)語(yǔ)言形式。一部出色的人物宣傳片必須要做到有張有弛,有緩有急,無(wú)論是什么宣傳片,都是由一系列的鏡頭按照一定的排列次序組接起來(lái)的。
六、視頻包裝:使文案品質(zhì)大提升
對(duì)宣傳片的包裝,能彌補(bǔ)拍攝和剪輯這兩塊工作出現(xiàn)的問(wèn)題,并且最大程度地提升宣傳片的品質(zhì)。對(duì)于人物宣傳片的包裝,主要分為幾個(gè)方面:1、對(duì)實(shí)拍鏡頭進(jìn)行美化修飾處理;2、利用合成技術(shù)彌補(bǔ)實(shí)拍所不能實(shí)現(xiàn)的鏡頭效果;3、利用動(dòng)畫(huà)制作軟件與特效合成軟件制作表達(dá)宣傳片創(chuàng)意的動(dòng)畫(huà)效果和文字效果,也就是字幕。4、對(duì)畫(huà)面進(jìn)行調(diào)色,視頻轉(zhuǎn)場(chǎng)特效等。幾乎在所有的宣傳片中,都會(huì)運(yùn)用調(diào)色和字幕這兩種包裝元素。
再說(shuō)字幕,這里的字幕不是平常影視作品里加的普通的對(duì)白字幕,而是將人物宣傳片中的旁白或者獨(dú)白所說(shuō)的文案中的關(guān)鍵詞,用藝術(shù)字等形式添加在畫(huà)面之上。這是人物宣傳片有的元素之一,也是宣傳片畫(huà)龍點(diǎn)睛之筆。剪輯師根據(jù)導(dǎo)演和自己的想法,選擇相應(yīng)的出字幕的方式,字幕的字體和顏色,還有字幕的特效等等,補(bǔ)充和強(qiáng)調(diào)畫(huà)面的同時(shí),也起到了其他元素帶不來(lái)的藝術(shù)效果。
比如2013年《快樂(lè)男聲》宣傳片:陳坤篇就是人物宣傳片字幕的代表作。短短五十秒鐘的宣傳片,每一個(gè)畫(huà)面上都變換了兩至三種字幕,都是陳坤語(yǔ)言中的關(guān)鍵詞,強(qiáng)調(diào)宣傳片宣傳的重點(diǎn)。字幕的設(shè)計(jì)是最能給人視覺(jué)沖擊和反映宣傳片個(gè)性的元素。當(dāng)然,字幕的擺放需要與拍攝中攝像的構(gòu)圖相協(xié)調(diào),如果需要在畫(huà)面中加字幕,鏡頭中則需要給字幕的位置留有空白,不能遮擋主體。
結(jié)語(yǔ)
對(duì)于每個(gè)元素的利用,就如同排列組合一樣有無(wú)數(shù)種組成方式。不同的組合方式會(huì)達(dá)到不同的宣傳和藝術(shù)效果。人物宣傳片發(fā)展至今形式多種多樣,導(dǎo)演的表達(dá)手法也越來(lái)越多種多樣,因?yàn)槠涠潭v究精致,拍攝的周期和難度不亞于其他影視作品,創(chuàng)作者們需要投入更多的精力和創(chuàng)意去完成人物宣傳片。
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【關(guān)鍵詞】藥物流產(chǎn);米非司酮;米索前列醇
【中圖分類號(hào)】R979.2+2 【文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼】B 文章編號(hào):1004-7484(2012)-04-0430-01
藥物流產(chǎn)為那些想終止妊娠的患者提供了較好的治療方法,能夠減少手術(shù)流產(chǎn)為患者帶來(lái)的一系列并發(fā)癥的產(chǎn)生,例如:空氣栓塞、臟器損傷、臟器損傷、子宮穿孔、宮頸裂傷、感染等,但在實(shí)施藥物流產(chǎn)的過(guò)程中,也出現(xiàn)了較多不良反應(yīng)發(fā)生的病例,嚴(yán)重者甚至導(dǎo)致患者死亡。所以,藥物流產(chǎn)的安全性,被越來(lái)越多的人所重視。我院一直以來(lái),根據(jù)臨床治療的經(jīng)驗(yàn),從米非司酮的用量著手,適當(dāng)增強(qiáng)抗孕酮藥效,以保證患者在藥物流產(chǎn)過(guò)程中,以較短的時(shí)間,較少的出血量,實(shí)現(xiàn)流產(chǎn)的順利完成。通過(guò)大量臨床患者實(shí)施治療,極大地減少了患者不良反應(yīng)的產(chǎn)生幾率,使患者的生命安全得以保證。
1.資料與方法
1.1 臨床資料:本組患者均對(duì)米非司酮不良反應(yīng)輕,患者年齡在18-42之間,150例發(fā)生早孕,平均年齡為24歲,非正常妊娠,停止月經(jīng)周期均不到7周。經(jīng)過(guò)B超檢查患者孕囊位置,患者孕囊直徑均不超過(guò)30mm,患者均沒(méi)有帶器妊娠或異位妊娠。
1.2 方法:用藥第一天,早上患者口服米非司酮50mg,用藥12小時(shí)后再次口服先前劑量的一半,第二天用藥與第一天相同,兩天合計(jì)藥量為150mg。用藥第3天開(kāi)始配合米索前列醇,劑量為600μg。
2.結(jié)果
2.1 治療結(jié)果:120例患者自身孕囊整體向下排出體外,臨床現(xiàn)為患者平均出血時(shí)間為6天左右;孕囊在原始位置破裂開(kāi),最先將絨毛組織排出,而后,蛻膜逐漸脫落排出體外,此類患者21例,前后患者平均出血時(shí)間為12天。有7例患者在口服完米非司酮藥物后孕囊自然排出體外。有2例患者無(wú)明顯藥效,為患者實(shí)施清宮手術(shù)使患者妊娠結(jié)束。
2.2 副作用:患者用藥后產(chǎn)生胃腸道反應(yīng)或腹痛等癥狀。腹痛不是很明顯,屬于孕婦能夠承受狀態(tài)。胃腸道的不適癥狀屬于較輕程度,沒(méi)有進(jìn)行特殊處理工作,病癥能夠自行消失。有一小部分患者通過(guò)服用米索前列醇后,臨床有手心癢、發(fā)熱、發(fā)冷等癥狀發(fā)生,患者不用十分著急,不用做專門處理,數(shù)日后癥狀會(huì)自動(dòng)消失。本組病例中的不良反應(yīng)均癥狀較輕。
3.討論
自法國(guó)1982年開(kāi)始將米非司酮應(yīng)用于早期妊娠流產(chǎn)以來(lái),國(guó)內(nèi)應(yīng)用法國(guó)制劑米非司酮已有20年,國(guó)產(chǎn)米非司酮配伍米索前列醇用于流產(chǎn)在國(guó)內(nèi)上市已有十余年。但其安全性一直受到廣大婦產(chǎn)科與計(jì)劃生育醫(yī)務(wù)人員的關(guān)注,一些臨床研究和病例報(bào)道中都不斷反映出藥物流產(chǎn)存在的不安全問(wèn)題。一般不良反應(yīng)有高熱,過(guò)敏反應(yīng),陰道異常出血,卵巢囊腫,月經(jīng)恢復(fù)延遲,尤以陰道異常出血為多見(jiàn);并發(fā)癥有滋養(yǎng)細(xì)胞疾病,藥物流產(chǎn)后不孕,宮腔粘連;誤診有異位妊娠破裂。由于這些報(bào)道都是分散各地或零星的報(bào)道,必然存在大量的遺漏。
患者在服用米非司酮搭配伍米索前列醇實(shí)施藥物流產(chǎn)后,主要問(wèn)題在于患者易產(chǎn)生陰道長(zhǎng)時(shí)間流血,導(dǎo)致流血量過(guò)多?;颊叱鲅窟^(guò)多的主要原因?yàn)榻q毛蛻膜組織殘留、蛻膜脫落不全、內(nèi)膜修復(fù)不全、宮縮乏力等一系列因素影響了正常的血凝纖溶系統(tǒng)。米非司酮使患者產(chǎn)生抗孕激素,米非司酮作為孕激素受體拮抗劑,抗孕激素的作用在蛻膜,蛻膜變性、壞死、繼發(fā)滋養(yǎng)細(xì)胞變性致HCG水平下降,內(nèi)源性前列腺素釋放,使LH下降,黃體溶解致胚囊壞死流產(chǎn)。此外,米非司酮促進(jìn)人組織型纖溶酶原激活因子(t-PA)含量增多及活性增強(qiáng)。而t-PA對(duì)細(xì)胞外基質(zhì)有明顯液化作用,從而導(dǎo)致蛻膜、絨毛細(xì)胞外基質(zhì)流動(dòng)性增強(qiáng),利于絨毛松動(dòng)、脫落及蛻膜剝離,造成流產(chǎn)。若絨毛組織排出完全,蛻膜組織在較短的時(shí)間排出,則陰道流血時(shí)間短,出血少。
根據(jù)有關(guān)資料記載,全世界每年有5300萬(wàn)例早孕婦女實(shí)施人工流產(chǎn),通常情況下流產(chǎn)的方法包括藥物流產(chǎn)與手術(shù)流產(chǎn)。在實(shí)施人工流產(chǎn)人數(shù)中,32%的人采用藥物流產(chǎn),大約有1700萬(wàn)人。由此可見(jiàn),實(shí)施藥物流產(chǎn)占有較大的份額,其流產(chǎn)的安全性已經(jīng)得到越來(lái)越多的醫(yī)務(wù)人員所重視。盡量避免實(shí)施藥物流產(chǎn)給患者所帶來(lái)的不良反應(yīng)的發(fā)生,必須在患者實(shí)施藥物流產(chǎn)前進(jìn)行正確的B超檢查,確認(rèn)宮內(nèi)妊娠后,實(shí)施相應(yīng)措施。第一,要求醫(yī)生向患者認(rèn)真詢問(wèn)患者的患病史,將藥物流產(chǎn)所需的注意事項(xiàng)向患者說(shuō)明,并詳細(xì)闡明藥物流產(chǎn)后患者可能產(chǎn)生并發(fā)癥和不良反應(yīng),取得患者同意后,讓患者在知情同意書(shū)上簽字?;颊邔?shí)施藥物流產(chǎn)后,要按照醫(yī)生要求及時(shí)留院觀察,在對(duì)患者觀察治療期間,要求醫(yī)生格外謹(jǐn)慎,對(duì)于發(fā)現(xiàn)的異常反應(yīng),有針對(duì)性的進(jìn)行治療,盡量避免或減少并發(fā)癥的產(chǎn)生,保證患者的安全?;颊咴谶M(jìn)行藥物流產(chǎn)后,務(wù)必進(jìn)行B超檢查,檢查子宮內(nèi)是否仍有殘留物,一旦發(fā)現(xiàn)有殘留物存在,需進(jìn)行清宮處理,并適當(dāng)服用相應(yīng)的抗生素。注意一點(diǎn),只要醫(yī)生認(rèn)真負(fù)責(zé),對(duì)患者細(xì)心檢查,即使出現(xiàn)問(wèn)題或有不良反應(yīng)發(fā)生時(shí),做到治理及時(shí),可以避免或減少不良反應(yīng)的發(fā)生。
參考文獻(xiàn)
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關(guān)鍵詞: 人體骨盆 髖關(guān)節(jié) 古典舞 重要作用 訓(xùn)練方法
1.骨盆位置與髖關(guān)節(jié)在古典舞中的重要性
骨盆在人體軀干中起著承上啟下的作用,無(wú)論是對(duì)普通人還是舞蹈演員都有重要作用。在古典舞中基本是脊柱合并骨盆運(yùn)動(dòng),當(dāng)脊柱前屈和后伸時(shí),骨盆會(huì)隨之前后擺動(dòng);當(dāng)脊柱轉(zhuǎn)動(dòng)時(shí),骨盆會(huì)隨之由一側(cè)向另一側(cè)傾斜。軀干合并骨盆運(yùn)動(dòng)能夠增加舞蹈演員的運(yùn)動(dòng)幅度,并能調(diào)節(jié)幅度。骨盆與軀干的唯一連接的部分——腰骶關(guān)節(jié)的負(fù)荷,在古典舞演員的運(yùn)動(dòng)中起著很大作用,演員跳躍時(shí)所有的后腿動(dòng)作,古典舞中的擰、傾等各種舞姿技巧動(dòng)作都涉及腰骶關(guān)節(jié),如果運(yùn)動(dòng)不當(dāng),不善于保養(yǎng),就容易勞損。如果腰骶肌肉群傷到,演員的訓(xùn)練力度就會(huì)降低。這樣會(huì)給舞蹈演員今后的發(fā)展帶來(lái)不良影響。
2.骨盆與髖關(guān)節(jié)在古典舞中的訓(xùn)練方法
(1)髖關(guān)節(jié)的訓(xùn)練方法
在古典舞中有壓胯訓(xùn)練,能增大髖關(guān)節(jié)的活動(dòng)幅度,尤其是外開(kāi)度增大。搬后腿動(dòng)作是表現(xiàn)演員軟度的技巧動(dòng)作,需要髂股韌帶與關(guān)節(jié)囊的松弛及腰骶關(guān)節(jié)配合完成。
①柔韌度訓(xùn)練:學(xué)生后背貼于墻體,身體直立,雙腿外開(kāi),由兩人分別蹬住其雙腳與膝蓋向墻體貼近。學(xué)生雙膝彎曲,胯部打開(kāi)躺于地面,由一人踩住雙膝向下壓;如果膝蓋已貼于地面,就將學(xué)生后背與屁股墊在高處,向下壓。
以上兩種訓(xùn)練方法能有效增加學(xué)生的髖關(guān)節(jié)的韌帶軟度,但是不能解決肌肉的力量問(wèn)題。
②肌肉力量訓(xùn)練:學(xué)生在訓(xùn)練大腿外側(cè)肌肉時(shí),可以進(jìn)行踢,控“前旁后腿”,并進(jìn)行仰臥起坐。
學(xué)生在訓(xùn)練肌肉時(shí):可以平躺于地面,雙腿端起90度“撕胯”練習(xí)。雙腳向身體兩側(cè)同時(shí)迅速發(fā)力,腳盡可能碰到地面,慢慢收回。用大腿內(nèi)肌肉并攏雙腿,如此反復(fù)練習(xí)?;蛘哌M(jìn)行“旁擦地”練習(xí),收回的時(shí)候動(dòng)力腿的內(nèi)側(cè)肌肉主動(dòng)向主力腿夾。初步練習(xí)時(shí)可以由慢及快。
學(xué)生在訓(xùn)練大腿內(nèi)旋肌肉時(shí),可以進(jìn)行具有古典舞風(fēng)格性的物資“臥魚(yú)”練習(xí)內(nèi)旋肌肉?;蛘哂上鹌そ罟潭ㄓ趯W(xué)生動(dòng)力腿的腳部,學(xué)生單手或雙手扶把,做旁擦地或者向上抬旁腿。
(2)骨盆的訓(xùn)練方法
由于骨盆周邊肌肉群較多,主要靠腰腹肌及臀肌控制,因此骨盆訓(xùn)練多為這兩項(xiàng)肌肉的訓(xùn)練。
(3)腹部肌肉訓(xùn)練
學(xué)生平躺在地面上,大腿與地面垂直地面,把小腿平行地?cái)R在凳子上,將手置于胸前,慢慢保持在脊柱直立的前提下使兩肩窩向膝蓋位置靠近,直至肩胛骨離地面1~2英吋,保持靜止兩秒鐘。然后,回復(fù)到開(kāi)始位置。依次重復(fù)做。要避免用跳、彈的借力動(dòng)作。學(xué)生仰臥在凳子上或斜板上,背部位置緊貼凳面,兩腿并攏自然伸直,使身體軀干和下背部緊貼著力點(diǎn),兩膝稍稍彎曲,兩腿向上舉起直至兩大腿與軀干成垂直位。然后,兩腿慢慢放下,重復(fù)做。當(dāng)背部始終緊貼凳面時(shí),它使下腹部位肌群處于收緊狀態(tài)。如果下背彎曲或離開(kāi)凳面,就會(huì)影響下腹肌群的收縮效果。當(dāng)動(dòng)作還原時(shí),應(yīng)徐徐下垂小腿,直到完全伸直??s起小腿時(shí)吸氣,降落時(shí)呼氣??s起小腿時(shí)要盡力把兩膝向上提升。
(4)背部肌肉訓(xùn)練
學(xué)生背部朝上趴在地板上,腹部緊貼地面。雙肩打開(kāi)雙手交叉置于腦后,輕輕地將后背收緊頭部揚(yáng)起,使胸部離開(kāi)地面。注意不要用力過(guò)猛,然后回落,控制好速度。學(xué)生站立雙手交叉向前推,使上身與下身夾角為90°后背俯平,抬頭看前方。此姿態(tài)保持大概兩分鐘,如果學(xué)生素質(zhì)較好則可適度延長(zhǎng)時(shí)間。
(5)臀部肌肉訓(xùn)練
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