和諧社會大學體育教育論文

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1、使大學生在身體與心理上得到同步的健康教育

學校體育是健康教育的最主要方式之一，確立這一觀念，并使之落實到具體的教育環(huán)境中去，應該是學校體育與健康教育發(fā)展的重要任務。作為高校的體育教育從業(yè)者，筆者認為，我們對學生的健康教育，不應當僅僅局限在課堂授課上，而應當讓學生掌握正確健康的生活方式。我們生活在一個快節(jié)奏高強度的社會，學生在學校里可能還不能對此有直觀的感觸，但學生終歸是要步入社會，如果我們在學校階段，能夠讓學生養(yǎng)成良好的生活習慣，建立起科學的衛(wèi)生習慣和體育鍛煉習慣，即是對構建和諧社會做出了最基礎的貢獻。有的學生會認為，身體健壯就是健康的表現(xiàn)。其實不然，我們的學生處在一個非常微妙的階段，我們更應給予學生心理方面更多的干預。學生的情緒控制能力、對社會的適應能力，都應當加以正確的引導與培養(yǎng)。心理的健康發(fā)展，與身體的健康，是相輔相成的，缺一不可。作為高校體育教育的從業(yè)人員，我們應當進一步拓寬自己的思想，把體育鍛煉從單純的身體訓練上解放出來，對心理的健康也加以足夠的重視，真正做到身心同步發(fā)展，共同健康。在實際操作中，我們會邀請相關專業(yè)的教師或知名人士，來對我們的學生進行相應的心理健康講座，用同學們喜聞樂見的方式，把日常的心理健康習慣傳授給學生。身體健康與心理健康，相得益彰，共同發(fā)展。

2、從場地與器材教育上，使大學生樂于接受體育教育

現(xiàn)在的學生，接觸各類信息的渠道非常多，如果我們還是按照舊式的教育模式，極易引起學生的逆反心理。并且，在我國現(xiàn)有的教育環(huán)境下，學生在進入大學之前，往往都經(jīng)歷過高強度的應試教育訓練，疏于體育鍛煉，對身體鍛煉的意識也比較淡薄。隨著國家經(jīng)濟建設的不斷深入發(fā)展，現(xiàn)在我們高校的體育場地與器材，都有了很大程度的改善，橡膠跑道和各類器材都有了極高的專業(yè)水平。我們要充分利用現(xiàn)有的硬件設施，積極開展形式多樣、種類豐富的體育活動，使學生樂于接受體育教育，使學生在場地鍛煉與器材操作過程中，對體育鍛煉產(chǎn)生興趣，興趣是最好的老師，只有學生對體育運動產(chǎn)生了真正的興趣，從運動中找到自信和滿足感，才有可能把體育鍛煉作為習慣堅持終身。好的身體是革命的本錢，這句話放在當下，仍然是適用的。我們目前在硬件設施上，已經(jīng)有了長足的進步，同時，體育教師的教學能力與素養(yǎng)，也急需提高。教師是與受教者直接接觸的，合格優(yōu)秀的體育教師應當具備怎樣的素質(zhì)？應當有怎樣的理論準備？筆者個人認為，還是應當把以人為本放在首位，把我們的學生放在首位。我們目前的高校體育教育，存在著比較隨意的現(xiàn)象，沒有統(tǒng)一的教學大綱，教學內(nèi)容的安排也無法盡大可能的照顧到全面。舉個例子，我們的體育課堂上，經(jīng)常會有球類的授課活動。我們的男學生大多會對籃球感興趣，而女生則會對羽毛球感興趣。這些學生大多會自發(fā)的主動進行鍛煉，教師只需加以必要的指導，以防出現(xiàn)安全方面的傷害。并且，在時間充裕的情況下，教師應當與之一起練習，對其進行較為專業(yè)的指導，以幫助學生掌握更多的技能。此外，還有一批學生，可能由于自身體質(zhì)或性格的原因，不愿意主動進行體育鍛煉。對于這批學生，教師應當給予更多的重視，積極的引導他們，首先要使其意識到體育鍛煉的重要性，尋找合適的體育項目，使其感受到體育運動鍛煉的樂趣。對此類學生，應當建立起專門的體質(zhì)監(jiān)測檔案，及時的關注學生的身體素質(zhì)情況。

3、教學形式上也應當做出相應的變革

在條件允許的情況下，教師可以適當?shù)慕M織戶外拓展培訓的項目，讓學生能夠到戶外的自然環(huán)境中進行體育鍛煉。比如可以在周末組織爬山等戶外活動，這樣不但可以讓學生得到鍛煉，還可以促進學生間的融洽相處，培養(yǎng)學生的團隊意識，一舉多得。在進行戶外拓展培訓的時候，教師可以循序漸進地傳授給學生正確與科學的生活方式，解答學生的疑難困惑，拓寬學生的視野，盡力的使學生在身體和心理上都能得到提升與鍛煉。我們的高校學生，大多是二十歲左右的年輕人，基本都有爭強好勝的心理，在戶外體育活動的過程中，對學生的競爭心理加以正確引導，讓學生得到自信，這樣對學生的學習，也是相當有幫助的。我們的學生來自五湖四海，每個人的成長環(huán)境都不盡相同，作為教師，我們不應當一刀切，而是要充分尊重每個學生獨特的個性與心理特點。如果采用強灌硬輸?shù)姆绞剑瑯O易引起學生的反感。運用合適的方式方法，極為重要。在另一方面，除了應有戶外拓展等活動來傳輸給學生健康生活的方式與理念之外，我們還可以繼續(xù)深耕課堂教育，對教學方式與教學內(nèi)容加以革新與改進，以求讓學生能夠發(fā)自內(nèi)心的接受體育鍛煉的意識，養(yǎng)成良好的習慣。舉個例子來說，現(xiàn)在很多職場的白領，還是會在下班之后選擇健身場所進行鍛煉，我們在校的學生，對于這個現(xiàn)象也必然是有所了解。作為教師，我們也對此做出關注。我們可以在課堂上引入瑜伽、普拉提、健身操等強度不是太大的鍛煉項目，這樣的項目也必然會受到女生的喜愛。我們可以讓學生在完成課程之后，相互探討，比較一下鍛煉前后整個人狀態(tài)的變化。我們都知道，體育鍛煉可以使人的身心得以放松與延展，這對于個人的學習與生活都是有很大幫助的。

4、總結

在構建社會主義和諧社會的過程中，我們的高校體育教育首先必須樹立整體的健康教育觀念，把健康教育放在主導地位。我們不僅僅應當關注學生的專業(yè)技能培養(yǎng)，更應當把科學的生活方式與積極的體育鍛煉習慣傳授給學生，幫助學生建立起良好的心態(tài)與習慣?？朔嶋H工作中可能會遇到的種種困難，以人為本，以學生為本，尊重學生的習慣，對學生群體的多樣性有充分的心理準備。積極改革教學模式與教學方法。在我們目前高等院校的體育教育現(xiàn)狀下，師生對體育鍛煉都沒有給予足夠的重視。我們的學生可能忙于考取各類證書，過多的去關注自己畢業(yè)以后的發(fā)展；我們的老師也墨守成規(guī)，只是對體育運動的愛好者加以重視，而沒有真正的做到和諧發(fā)展。師者，傳道授業(yè)解惑，高校體育教師應當兢兢業(yè)業(yè)，努力鉆研，細心思考，幫助與引導我們的學生，牢固樹立起健康第一的觀念，并養(yǎng)成良好的習慣。從自身出發(fā)，用學生們易于并樂于接受的方式，把健康生活的理念與科學鍛煉的方式，在日常的授課或與學生接觸交流的過程中，傳授給學生。這也是我們高校為構建社會主義和諧社會做出的基本工作。

作者：王濤 單位：保定電力職業(yè)技術學院