教師心理輔導(dǎo)方案精選(九篇)

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第1篇：教師心理輔導(dǎo)方案范文

關(guān)鍵詞：中職學(xué)校；團(tuán)體心理輔導(dǎo)

中等職業(yè)教育擔(dān)負(fù)著培養(yǎng)高素質(zhì)勞動者的重要任務(wù)，是我國經(jīng)濟(jì)社會發(fā)展的重要基礎(chǔ)[1]。培養(yǎng)學(xué)生健全的人格和健康的心理素質(zhì)是職業(yè)教育的重要目標(biāo)，也是把學(xué)生培養(yǎng)成合格技術(shù)人才的基礎(chǔ)[2]。青春期的躁動、與同學(xué)關(guān)系緊張、找不到適合的學(xué)習(xí)方法、父母的婚姻關(guān)系破裂等問題，都是導(dǎo)致中職生在現(xiàn)實(shí)生活中感到自卑和煩惱的關(guān)鍵因素。我校高度重視學(xué)生的心理健康狀況，自2009年起成立學(xué)校心理健康咨詢工作室，及時對學(xué)生出現(xiàn)的心理問題進(jìn)行指導(dǎo)和幫助。

1 團(tuán)體心理輔導(dǎo)的內(nèi)涵及優(yōu)勢

團(tuán)體心理輔導(dǎo)也叫團(tuán)體咨詢，是在團(tuán)體情景下進(jìn)行的一種心理咨詢形式，它是通過團(tuán)體內(nèi)人際交互作用，促使個體在交往中通過觀察、學(xué)習(xí)、體驗(yàn)，認(rèn)識自我、探討自我、接納自我，調(diào)整和改善與他人的關(guān)系，學(xué)習(xí)新的態(tài)度與行為方式，以發(fā)展良好的適應(yīng)能力的助人過程[3]。

相對于個體咨詢，團(tuán)體心理輔導(dǎo)具有以下優(yōu)勢：

1）團(tuán)體心理輔導(dǎo)可以提高心理輔導(dǎo)的效率。

2）有助于學(xué)生更好地接納自己。

3）有助于提升學(xué)生的表達(dá)能力。

4）團(tuán)體心理輔導(dǎo)容易讓成員獲得歸屬感。

5）團(tuán)體心理輔導(dǎo)為成員提供了一個多維視角。

6）團(tuán)體心理輔導(dǎo)有益于發(fā)展社會性。

2 我校開展團(tuán)體心理輔導(dǎo)的情況介紹

我校心理健康咨詢工作室定期對學(xué)生進(jìn)行心理健康問卷調(diào)查，并結(jié)合前來進(jìn)行心理咨詢學(xué)生的親身經(jīng)歷，發(fā)現(xiàn)目前中職學(xué)生心理健康問題主要來自于四方面：人際關(guān)系問題、情感問題、親子關(guān)系問題、學(xué)習(xí)問題。掌握如何與人溝通、交往的技巧；學(xué)會如何正確處理男女生間正常的同學(xué)關(guān)系；如何平穩(wěn)地度過狂風(fēng)驟雨般的叛逆期，與父母和平地相處；如何重新點(diǎn)燃學(xué)習(xí)的斗志，這些都將對他們的生活及日后的職業(yè)生涯產(chǎn)生重大的影響。因此，我校固定在每學(xué)年的上學(xué)期開展有關(guān)增進(jìn)與改善人際關(guān)系和有關(guān)學(xué)習(xí)方法指導(dǎo)的團(tuán)體心理輔導(dǎo)，在下學(xué)期開展有關(guān)正確面對情感困惑和有關(guān)正確處理親子關(guān)系的團(tuán)體心理輔導(dǎo)，根據(jù)不同主題的輔導(dǎo)目標(biāo)納入相應(yīng)的團(tuán)體輔導(dǎo)活動方案。參與輔導(dǎo)的學(xué)生均為自愿參加，一期輔導(dǎo)為期四天，利用每天下午第二課堂的時間，約為兩小時。

學(xué)校團(tuán)體心理輔導(dǎo)不容忽視效果評價，有效的評價能夠發(fā)揮甄別、教育、改進(jìn)和激勵功能，而且評價的過程還是促進(jìn)學(xué)生成長、教師發(fā)展和教學(xué)實(shí)踐不斷改進(jìn)的過程[4]。每期團(tuán)體心理輔導(dǎo)后通過學(xué)生書寫的心得體會作為效果評價，經(jīng)過對心得體會的閱讀與分析后發(fā)現(xiàn)，每期輔導(dǎo)后學(xué)生均反映有不同程度的收獲。例如在一期以“走進(jìn)新生活，快樂共成長”為主題的新生人際關(guān)系的團(tuán)體心理輔導(dǎo)中，學(xué)生這樣感悟：“通過團(tuán)體心理輔導(dǎo)，讓我不再害怕與人交往，使我變得自信起來，同時我懂得了與人相處最重要的是學(xué)會信任和包容。”通過一期以“掌握方法，學(xué)會學(xué)習(xí)”為主題的團(tuán)體心理輔導(dǎo)，學(xué)生分享：“以前在日常學(xué)習(xí)中總是出現(xiàn)馬虎、著急的問題，通過活動讓我明白了學(xué)習(xí)要有意志力和耐心，每個人都會犯錯，人無完人，但重要的是要用心不重復(fù)犯錯。”在一期“建立純潔友誼，綻放青春光彩”的團(tuán)體心理輔導(dǎo)中，學(xué)生這樣說到：“處于青春期的我們都希望被異性關(guān)注，成為受歡迎的人，但是不同的人生階段有不同的任務(wù)要去完成，我們現(xiàn)在的首要任務(wù)是刻苦學(xué)習(xí)，為以后的人生打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)?！币黄谝浴伴L大后我就成了你”為主題的親子關(guān)系團(tuán)體心理輔導(dǎo)后，學(xué)生分享到：“以前總是不愿與父母多說話，感覺自己不能被理解，通過活動讓我認(rèn)識到父母對我的愛，以后要多與父母溝通，傾聽他們的心聲?！?/p>

每期團(tuán)體心理輔導(dǎo)后，我校心理咨詢教師會對參加輔導(dǎo)的學(xué)生進(jìn)行追蹤調(diào)查，并結(jié)合班主任教師及年級輔導(dǎo)員教師對該生參加輔導(dǎo)后的表現(xiàn)進(jìn)行綜合評價。調(diào)查顯示，通過團(tuán)體心理輔導(dǎo)，學(xué)生在人際交往、情感問題、親子關(guān)系、學(xué)習(xí)問題等方面確實(shí)有所提高和進(jìn)步。

3 加強(qiáng)團(tuán)體心理輔導(dǎo)在我校的實(shí)際應(yīng)用

目前中職學(xué)校進(jìn)行的團(tuán)體心理輔導(dǎo)形式多樣，但都處于探索階段。主要包括：1）嘗試以班級為單位開展，使團(tuán)體心理輔導(dǎo)得到深層和廣泛的應(yīng)用。以班級為單位進(jìn)行團(tuán)體心理輔導(dǎo)，有利于打破成員之間的陌生感，增加親密感；2）培養(yǎng)一批優(yōu)秀的學(xué)生干部作為朋輩團(tuán)體心理輔導(dǎo)者，使更多學(xué)生受益。朋輩之間年齡相似、發(fā)展階段相似、面臨的心理問題也相似。對一批優(yōu)秀的學(xué)生干部進(jìn)行心理學(xué)專業(yè)知識的介紹和團(tuán)體心理輔導(dǎo)師的培訓(xùn)，由他們來執(zhí)行團(tuán)體心理輔導(dǎo)方案，縮短了學(xué)生與團(tuán)體心理輔導(dǎo)的距離，緩沖學(xué)校團(tuán)體心理輔導(dǎo)教師缺乏的不足，使更多學(xué)生受益；3）在新生入學(xué)教育中進(jìn)行團(tuán)體心理輔導(dǎo)。學(xué)?？稍谛律雽W(xué)教育中引入團(tuán)體心理輔導(dǎo)，使新生在最短時間內(nèi)互相了解，建立互相信任，盡快融入新的集體，縮短適應(yīng)期；4）在學(xué)校輔導(dǎo)員工作中引入團(tuán)體心理輔導(dǎo)。輔導(dǎo)員經(jīng)常深入學(xué)生中間，是與學(xué)生建立心理聯(lián)系最多的人。在專業(yè)團(tuán)體心理輔導(dǎo)教師的指導(dǎo)下，安排輔導(dǎo)員有計(jì)劃地完成學(xué)生團(tuán)體輔導(dǎo)計(jì)劃，不僅能夠縮短師生溝通的距離，同時提供輔導(dǎo)員自我成長和發(fā)展的空間；5）將團(tuán)體心理輔導(dǎo)引入心理健康教育課程教學(xué)。把團(tuán)體心理輔導(dǎo)的理論和技術(shù)引入心理健康教育的課程教學(xué)過程，把心理健康教育課堂上的學(xué)生看成一個團(tuán)體，以團(tuán)體活動的方式教學(xué)，讓學(xué)生在團(tuán)體活動中感受、體驗(yàn)、討論、反思等，使學(xué)生在團(tuán)體活動中獲得支持和幫助；6）對畢業(yè)生開展職業(yè)生涯規(guī)劃團(tuán)體心理輔導(dǎo)。就業(yè)問題是中職學(xué)校畢業(yè)生面臨的頭等大事，其所帶來的壓力是影響學(xué)生心理健康的重要原因。開展職業(yè)生涯團(tuán)體輔導(dǎo)，能夠幫助中職學(xué)生正確認(rèn)識自我，還可以讓學(xué)生疏泄消極的情緒，有助于緩解壓力，促進(jìn)心理健康。

4 關(guān)于開展團(tuán)體心理輔導(dǎo)的思考

4.1 保證參與團(tuán)體心理輔導(dǎo)成員的固定性

盡量選擇自愿參加團(tuán)體心理輔導(dǎo)或確實(shí)對心理學(xué)感興趣的學(xué)生。如果團(tuán)體中有個別非自愿者，與其他成員的合作意愿會降低，較少參與到輔導(dǎo)中去，不能保證每天的按時活動，或?qū)顒颖憩F(xiàn)出較少興趣，則會直接影響團(tuán)體效果。

4.2 提高成員對活動的投入程度

首先，在目標(biāo)的確定上：盡量使預(yù)期實(shí)現(xiàn)的輔導(dǎo)目標(biāo)貼近學(xué)生生活實(shí)際，從學(xué)生學(xué)習(xí)和生活中迫切需要解決的問題入手，激發(fā)學(xué)生參與的熱情和興趣。其次，在方案的設(shè)計(jì)上：盡量使團(tuán)體心理輔導(dǎo)的方案做到前后呼應(yīng)，上下銜接。使團(tuán)體成員在參加后續(xù)活動時，切實(shí)感受到之前的輔導(dǎo)對自己帶來的變化和影響。最后，輔導(dǎo)教師要不斷學(xué)習(xí)和掌握新的方法與技能，提高和完善自身素質(zhì)，使學(xué)生在與其的互動和交流中，不斷獲得新的收獲和感悟。

4.3 對團(tuán)體心理輔導(dǎo)的效果應(yīng)進(jìn)行長期追蹤調(diào)查

心理輔導(dǎo)對個體性格的培養(yǎng)和人格的養(yǎng)成是長期和潛移默化的，同樣，團(tuán)體心理輔導(dǎo)也應(yīng)關(guān)注成員長期的心理和行為的變化，不能只衡量輔導(dǎo)后的即刻效果或短期成效。心理咨詢教師應(yīng)與班主任教師及年級輔導(dǎo)員教師共同參與到學(xué)生的心理健康教育中，關(guān)心學(xué)生的點(diǎn)滴進(jìn)步。對參加輔導(dǎo)后的學(xué)生，進(jìn)行多方聚焦，在日常生活和學(xué)習(xí)中對學(xué)生各個方面進(jìn)行綜合評價和判斷。

4.4 團(tuán)體心理輔導(dǎo)應(yīng)與個別咨詢相結(jié)合

盡管團(tuán)體心理輔導(dǎo)有許多優(yōu)越性，但是它并非適用于每一個人。由于時間的限制，單純的團(tuán)體輔導(dǎo)往往難以兼顧每個個體的特殊需要，個體的問題有時不能得到適當(dāng)?shù)奶幚?。個別輔導(dǎo)服務(wù)可以安排在團(tuán)體心理輔導(dǎo)以外的時間進(jìn)行，如果某個成員的需求是團(tuán)體輔導(dǎo)不能滿足的，則應(yīng)當(dāng)鼓勵這個成員轉(zhuǎn)為個體輔導(dǎo)。

綜上所述，團(tuán)體心理輔導(dǎo)以其特有的優(yōu)勢在中職學(xué)校的心理健康教育中起到了積極的作用。通過不斷拓寬和探索新的應(yīng)用途徑，使團(tuán)體心理輔導(dǎo)在中職學(xué)校得到更好地開展與運(yùn)用，能夠讓更多的中職學(xué)生受益。對于開展過程中可能出現(xiàn)的問題，應(yīng)引起團(tuán)體心理輔導(dǎo)教師的重視和注意，掌握處理問題的方法與能力。相信在未來，團(tuán)體心理輔導(dǎo)將成為中職學(xué)校心理健康教育的重要和有效途徑。

參考文獻(xiàn)：

[1] 王靜，陳杰.中專學(xué)生心理需求的特點(diǎn)及其心理健康教育課程的發(fā)展[J].中國健康心理學(xué)雜志，2007，15（5）：424-427

[2] 李愛華.中專生心理健康狀況的調(diào)查研究[J].國際中華應(yīng)用心理學(xué)雜志，2005，2（1）：73-75

第2篇：教師心理輔導(dǎo)方案范文

就當(dāng)前學(xué)校心理輔導(dǎo)的現(xiàn)狀來分析，給學(xué)校配備專業(yè)的心理輔導(dǎo)教師還需一段較長的等待期。在這段時間內(nèi)，學(xué)校心理輔導(dǎo)工作需要依靠在職的廣大教師來完成。如果能對現(xiàn)職的廣大教師進(jìn)行有目的、有針對性的崗位培訓(xùn)，必將給學(xué)校的心理輔導(dǎo)工作帶來很大收益。

基于這一認(rèn)識，我們提出了《教師――輔導(dǎo)者角色轉(zhuǎn)換研究》課題，旨在通過教師的努力與探索，緩解學(xué)生心理需求與輔導(dǎo)教師不足的供求矛盾，提高教師的心理素質(zhì)及從事心理輔導(dǎo)的專業(yè)水平，使學(xué)校心理輔導(dǎo)工作得以科學(xué)、有序地開展。

本課題采用由核心向拓展的研究策略，即以教師自身角色的轉(zhuǎn)換為切入口，帶動學(xué)校整體育人環(huán)境的優(yōu)化。在現(xiàn)階段，我們側(cè)重在教師中普及心理學(xué)知識，促使教師自身心理素質(zhì)的提高及觀念的轉(zhuǎn)換。我們把研究目標(biāo)定位在：提高教師的心理學(xué)理論水平，使教師學(xué)會用心理知識調(diào)整自身的心理，以健康的心態(tài)對待學(xué)生。

目前的輔導(dǎo)教師，大多由學(xué)校的現(xiàn)任教師及團(tuán)隊(duì)輔導(dǎo)員兼任，對于新的角色要求往往認(rèn)識不清，常以舊角色來處理新問題。因此，我們認(rèn)為兼職輔導(dǎo)員必須實(shí)現(xiàn)由傳統(tǒng)的教師向輔導(dǎo)者的角色轉(zhuǎn)換。

一、教育者向輔導(dǎo)者的觀念轉(zhuǎn)換

教育者與輔導(dǎo)者在教育的觀念及對待學(xué)生的態(tài)度上是有明顯不同的，前者認(rèn)為自己的責(zé)任是帶領(lǐng)學(xué)生實(shí)現(xiàn)教育方針?biāo)?guī)定的目標(biāo)，更多地把學(xué)生當(dāng)作受教育者；而后者認(rèn)為自己的責(zé)任是幫助學(xué)生解決發(fā)展中面臨的各種心理困惑，樹立正確的自我觀念，形成良好人格，強(qiáng)調(diào)把學(xué)生當(dāng)作親密的朋友。

因此，我們提出，在學(xué)生遇到問題(包括心理問題)時，教師要做到三點(diǎn)：

1．傾聽。教師要善于傾聽，讓學(xué)生自由地提出問題，以了解問題產(chǎn)生的背景和原因。

2．判斷。千頭萬緒總有一條綱，教師要找準(zhǔn)主要問題作為“切入點(diǎn)”，其他問題便可觸類旁通，迎刃而解。

3．商量。一個問題的產(chǎn)生常受到多樣因素影響，解決心理問題也有多種方案。教師一般要提出3~5種方案，供求詢的學(xué)生選擇，并將每一種方案的利弊分析清楚，啟發(fā)學(xué)生選擇最容易做到、最具可行性的方案。

我們鼓勵教師做到：順其所思，同其所感，助其所為，促其所成。

二、品德教育向心理輔導(dǎo)的方法轉(zhuǎn)換

品德教育與心理輔導(dǎo)在實(shí)施過程中，手段與方法是不同的，因此，兼職輔導(dǎo)員需要重新學(xué)習(xí)，把握咨詢與輔導(dǎo)的具體策略與手段，從品德教育的模式中跳出來。筆者認(rèn)為主要的轉(zhuǎn)變有三個方面：

1．從單向勸說變?yōu)樽稍L雙方的共同活動

在這里關(guān)鍵的因素不是信息怎樣輸入學(xué)生腦中，而是雙方的信息如何溝通和交融。整個輔導(dǎo)過程要以來訪學(xué)生為中心，教師通過傾聽一啟發(fā)一鼓勵的方式，使來訪學(xué)生主動參與到輔導(dǎo)活動中，調(diào)整自己，改變自己。在整個輔導(dǎo)過程中，輔導(dǎo)員與學(xué)生始終處在一個信息互動、情感互動的共同磁場之中，這就與教育者注重信息的單向輸入有了很大的不同。

2．從以說為主轉(zhuǎn)變?yōu)橐月牉橹?/p>

咨詢與輔導(dǎo)的進(jìn)行，特別注重反應(yīng)技術(shù)的應(yīng)用，因?yàn)橛行У姆磻?yīng)，有利于輔導(dǎo)員抓住并利用來訪學(xué)生提供的各種顯性和隱性線索，幫助來訪學(xué)生理清思路，達(dá)到自助。因此，輔導(dǎo)方法的側(cè)重點(diǎn)不再是“怎么說有理，怎么說有效，怎么說學(xué)生能夠接受”，而應(yīng)是“怎么在聽中識別情感，怎么在聽中表露情感，怎么在聽中做出情感支持與反應(yīng)”。這種轉(zhuǎn)變對于輔導(dǎo)關(guān)系的建立與發(fā)展，以及輔導(dǎo)效果的獲得有著重要的意義。

3．從告訴學(xué)生怎么做轉(zhuǎn)變?yōu)閹椭鷮W(xué)生自己認(rèn)識要怎么做

從教育模式看，說服過程是要為學(xué)生指明方向，講清道理并告訴他操作的方法，然后帶著學(xué)生往日的地走。而從輔導(dǎo)模式看，則與此不同。輔導(dǎo)過程采取的是提供信息一給予勸導(dǎo)一正面提問一影響分析一支持鼓勵一引用個人經(jīng)歷一面質(zhì)反問一澄清問題等方法，這些方法可以使來訪學(xué)生提高或加深對自身問題的認(rèn)識，主動采取行為來緩解和解決問題。因此，心理輔導(dǎo)員必須經(jīng)歷從教育模式轉(zhuǎn)為輔導(dǎo)模式的過程，學(xué)習(xí)、掌握更適當(dāng)?shù)囊龑?dǎo)方法。

應(yīng)該認(rèn)識到，教師要適應(yīng)輔導(dǎo)者這個角色，還需要在獲得相應(yīng)的角色經(jīng)驗(yàn)、技能和知識之后，從自身的人格或個性方面進(jìn)行完善，培養(yǎng)起適應(yīng)輔導(dǎo)崗位的“氣質(zhì)”。為適應(yīng)這種職業(yè)特點(diǎn)，教師必須在職業(yè)活動中進(jìn)行有意識的實(shí)踐與鍛煉，從對角色職責(zé)的認(rèn)同、接納和對角色行為的外部模仿，逐漸內(nèi)化為個人的職業(yè)素質(zhì)與人格品質(zhì)。對教師來說，個人修養(yǎng)與教育職業(yè)的和諧統(tǒng)一，足教師向輔導(dǎo)者角色轉(zhuǎn)換的最高境界。

在促使教師向輔導(dǎo)者角色轉(zhuǎn)換方面我們做了適當(dāng)?shù)膰L試。教師可以通過以下五種方式積累經(jīng)驗(yàn)，逐步適應(yīng)心理輔導(dǎo)這一崗位。

1．了解學(xué)生發(fā)展特征

教師應(yīng)了解學(xué)生各個發(fā)展階段的特點(diǎn)、需要、性格，了解其家庭文化背景、生活習(xí)慣，了解其興趣、已有經(jīng)驗(yàn)和能力，使日常的教學(xué)與活動符合學(xué)生的興趣和發(fā)展需要。我校通過指導(dǎo)教師撰寫教后記、教學(xué)隨筆等形式，逐步讓教師留心學(xué)生的成長，獲得學(xué)生心理發(fā)展特征的第一手資料。

2．建立師生平等關(guān)系

建立師生平等關(guān)系，要求教師以關(guān)懷、接納、開放的態(tài)度與學(xué)生相處。教師與學(xué)生說話時，語調(diào)要溫和、親切、自然，并耐心傾聽學(xué)生的述說。在各項(xiàng)教學(xué)與課外活動中，我們鼓勵教師用微笑、點(diǎn)頭及其他身體語言給予學(xué)生贊賞、鼓勵和安慰，讓學(xué)生感受到尊重和接納，達(dá)到師生之間的積極互動。在學(xué)校舉辦的各項(xiàng)文娛活動中，我們盡量安排教師參與到學(xué)生的活動中去，并要求教師站在學(xué)生的角度說話，體驗(yàn)學(xué)生的感受。在寬松、愉悅的氣氛中，建立良好的師生關(guān)系。

3．豐富師生學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)

教師與學(xué)生參與心理輔導(dǎo)活動之前，必須要有一定的學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)的積累。我校從教學(xué)活動入手，有意識地幫助教師與學(xué)生積累這方面的經(jīng)驗(yàn)。教師在進(jìn)行各項(xiàng)教育活動前，應(yīng)做好一切準(zhǔn)備工作，包括編寫教案、搜集資料、布置場地、制作教具等。在活動進(jìn)行時，教師應(yīng)觀察和了解活動中的學(xué)生，把握隨機(jī)教育的機(jī)會，創(chuàng)造條件讓學(xué)生主動參與，豐富學(xué)生的學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)。

4．為學(xué)生營造愉快的學(xué)習(xí)氣氛

教師應(yīng)該用自己樂觀的性格和幽默感，為學(xué)生營造一個輕松愉快的學(xué)習(xí)氣氛。

學(xué)生的自尊與自信就像一個氣球――一個受到小小的刺激就會漏氣和萎縮的氣球。我們提醒教師不要在學(xué)生之間公開進(jìn)行橫向比較，或給予學(xué)生過多的協(xié)助與保護(hù)。因?yàn)檫@些行為會不知不覺地降低學(xué)生的自尊與自信，給學(xué)生過多的負(fù)面體驗(yàn)。教師應(yīng)注重贊賞和肯定每一個學(xué)生的進(jìn)步，幫助學(xué)生建立自信心，使他們體驗(yàn)到學(xué)習(xí)的愉快和生活的樂趣。

第3篇：教師心理輔導(dǎo)方案范文

關(guān)鍵詞：小學(xué)；朋輩心理輔導(dǎo)；心理健康教育

中圖分類號：G444 文獻(xiàn)標(biāo)識碼：A 文章編號：1009-010X（2015）05-0008-04

一、前言

朋輩是“朋友”和“同輩”的合稱，朋輩心理輔導(dǎo)是由一種受訓(xùn)和督導(dǎo)過的非專業(yè)人員提供具有心理輔導(dǎo)功能的幫助過程，或者是同質(zhì)團(tuán)體在指導(dǎo)者的帶領(lǐng)下通過共同的探索和訓(xùn)練，促進(jìn)成員共同成長的過程。一項(xiàng)關(guān)于中小學(xué)生的調(diào)查結(jié)果顯示：在回答“我碰到問題首先找誰商量”時，找同伴的占70%，找父母的占10%，找老師的占8%，其他占12%。這表明朋輩群體對學(xué)生心理健康的作用不容忽視。如今，不少中小學(xué)將其心理健康教育受眾狹隘化，往往只側(cè)重于對有心理問題的學(xué)生進(jìn)行心理健康教育。學(xué)校心理健康教育應(yīng)該面向全體學(xué)生，提高全體學(xué)生的心理素質(zhì)，這也是朋輩心理輔導(dǎo)所關(guān)注的。

綜觀朋輩心理輔導(dǎo)的發(fā)展可見，美國在朋輩心理輔導(dǎo)方面已走上專業(yè)化和規(guī)范化的道路，其朋輩心理輔導(dǎo)組織覆蓋面廣，同時有較為健全的制度作為保障。而我國的朋輩心理輔導(dǎo)發(fā)展時間較短，專業(yè)性和規(guī)范性不強(qiáng)，服務(wù)的范圍和對象仍然存在著較大的局限。朋輩心理輔導(dǎo)作為一種新形式的心理健康教育方式，近幾年才進(jìn)入我國高校，更鮮有服務(wù)于中小學(xué)的。然而，將朋輩心理輔導(dǎo)引入中小學(xué)心理健康教育已成為一種趨勢，既容易為學(xué)生所接受，也能在一定程度上發(fā)揮助人效果，切實(shí)給力學(xué)校心理健康教育工作。

在小學(xué)，如果把朋輩心理輔導(dǎo)工作定位只局限在心理健康教育中的治療和干預(yù)上，活動將難以開展。因?yàn)橐笮W(xué)生掌握專業(yè)的心理輔導(dǎo)技巧是極其不易的，也是不現(xiàn)實(shí)的?；诖耍覀儼蜒芯恳暯蔷劢褂谌绾螐念A(yù)防和發(fā)展的角度開展小學(xué)朋輩心理輔導(dǎo)活動，并設(shè)計(jì)較為完善的朋輩輔導(dǎo)培訓(xùn)體系，通過豐富多彩的實(shí)踐活動檢驗(yàn)其有效性，為小學(xué)朋輩心理輔導(dǎo)提供科學(xué)依據(jù)和可操作的方案。通過朋輩心理輔導(dǎo)，改變，只有專業(yè)心理教師才能開展心理健康教育活動的狀況，讓更多學(xué)生參與學(xué)校心理健康教育工作。借助朋輩心理輔導(dǎo)推動小學(xué)心理健康教育的橫向發(fā)展，更有益于發(fā)揮學(xué)生的主體作用，有利于解決小學(xué)專業(yè)心理教師缺乏而不能滿足心理咨詢需求的問題，形成“自助―助人―互助”的心理輔導(dǎo)機(jī)制。

二、小學(xué)朋輩心理輔導(dǎo)的意義

當(dāng)今小學(xué)普遍存在心理健康教育師資缺乏與小學(xué)生對心理援助需求日益增長之間的矛盾。朋輩心理輔導(dǎo)既能彌補(bǔ)小學(xué)心理輔導(dǎo)力量的不足，幫助學(xué)生自我管理、自我服務(wù)、自我教育，又能滿足學(xué)生的多層次心理需要，在一定程度上起到心理輔導(dǎo)的作用，有利于促進(jìn)學(xué)生的健康成長。因此，將朋輩心理輔導(dǎo)引入小學(xué)心理健康工作具有重要意義。

（一）緩解小學(xué)專業(yè)心理輔導(dǎo)力量需求的壓力

專業(yè)心理輔導(dǎo)教師配備不足與日益增長的小學(xué)生心理發(fā)展需求兩者間的差距，是小學(xué)心理健康教育工作中不斷彰顯的問題與矛盾。小學(xué)心理輔導(dǎo)老師往往會把視角局限在解決學(xué)生的心理問題，而無力或很少有精力顧及大部分學(xué)生心理潛能的開發(fā)與心理品質(zhì)的培養(yǎng)。然而，小學(xué)心理健康教育工作的首要任務(wù)應(yīng)該是幫助廣大學(xué)生健康成長，發(fā)展學(xué)生的心理品質(zhì)，開發(fā)學(xué)生的心理潛能，其次才是對學(xué)生心理問題的疏導(dǎo)和治療。作為心理健康教育工作重要助力的朋輩心理輔導(dǎo)員，能夠起到預(yù)防、發(fā)展和干預(yù)的作用，從而彌補(bǔ)專業(yè)心理健康教育力量的不足。

（二）滿足小學(xué)生多樣化心理發(fā)展的需求

小學(xué)生的心理發(fā)展需求存在個體差異，對心理援助的需求也不盡相同。當(dāng)學(xué)生出現(xiàn)心理發(fā)展需求或者遇到心理問題時，多數(shù)會選擇向朋輩傾訴。朋輩心理輔導(dǎo)能以同伴互助的形式，激發(fā)學(xué)生的心理潛能，維護(hù)學(xué)生心理健康，促進(jìn)學(xué)生形成良好的個性心理品質(zhì)。因此，建立朋輩心理輔導(dǎo)網(wǎng)絡(luò)可滿足小學(xué)生多樣化心理發(fā)展的需求，有助于及時有效地開展心理健康教育工作。

（三）幫助學(xué)生自我管理、自我服務(wù)、自我教育

朋輩心理委員在為同學(xué)開展心理輔導(dǎo)的過程中，不僅能幫助周圍同學(xué)舒緩心理壓力，解除心理困擾，同時也為自己創(chuàng)造一個彼此溝通、交流中自我反思、自我完善的機(jī)會，有助于促進(jìn)朋輩心理輔導(dǎo)員自身心理素質(zhì)的提升，以及良好人際環(huán)境的形成。心理委員在助人的同時使自身的心理調(diào)節(jié)能力與人際交往能力都得到充分鍛煉，當(dāng)自己碰到心理問題時，也可以自己幫助自己，達(dá)到“助人自助、雙向受益”的目的。

三、小學(xué)朋輩心理輔導(dǎo)的實(shí)施

2013年，我們將小學(xué)朋輩心理輔導(dǎo)研究申請課題立項(xiàng)，根據(jù)課題研究的操作構(gòu)思，經(jīng)過近一年的實(shí)踐與總結(jié)，形成了較為系統(tǒng)的實(shí)施程序：一是甄選班級心理委員，培訓(xùn)心理輔導(dǎo)技能；二是組建心靈成長小組，規(guī)劃常態(tài)工作內(nèi)容；三是開展朋輩心理互助實(shí)踐活動，促進(jìn)學(xué)生心理全面、和諧、健康地發(fā)展。

（一）甄選班級心理委員，培訓(xùn)心理輔導(dǎo)技能

每學(xué)年開始，全校倡議、發(fā)動、招募班級心理委員。根據(jù)自薦及他薦原則，增補(bǔ)人員。原則上，每班限定男女同學(xué)各1名。選出的班級心理委員經(jīng)過心理教師面試后，通過活動進(jìn)行分組，并選出組長、班長，明確各自職責(zé)、任務(wù)；再由心理輔導(dǎo)教師按班級心理委員工作內(nèi)容對他們進(jìn)行培訓(xùn)，傳授必備的心理專業(yè)知識和行之有效的實(shí)操技能。其主要有：小學(xué)生心理健康標(biāo)準(zhǔn)；小學(xué)生常見的心理問題；怎樣調(diào)適情緒、怎樣控制行為、適當(dāng)?shù)男狗绞?、怎樣尋求心理幫助、怎樣尋求合適的求助對象和適宜的求助方法；掌握一定的輔導(dǎo)原則，如尊重、同情、傾聽，在需要自助和助人時，能夠胸有成竹、理性應(yīng)對；選擇科學(xué)的心理讀物，推薦有益的心理網(wǎng)站；收集典型個案，完成同伴輔導(dǎo)工作記錄表；發(fā)現(xiàn)同學(xué)中的情緒異常情況及時向心理教師、任課教師或班主任反映等。

（二）組建心靈成長小組，規(guī)劃常態(tài)工作內(nèi)容

為了提高心理委員的工作能力與實(shí)效，學(xué)校還組建了由部分班級心理委員構(gòu)成的心靈成長小組，并研制整套切實(shí)可行的自我培訓(xùn)學(xué)習(xí)方案，促使他們自主進(jìn)行心理健康理論與技能學(xué)習(xí)，由心理教師在實(shí)踐活動中隨機(jī)引導(dǎo)其改進(jìn)與完善。

每學(xué)期初，心靈成長小組利用學(xué)校的興趣小組活動時間，對全體心理委員開展為期六周的專業(yè)技能培訓(xùn)。隨后，每兩周組織一次工作能力提高培訓(xùn)活動。心理委員在班級中的角色地位很重要，但他們的工作能力需要在不斷的實(shí)戰(zhàn)演練中得到提升，才能獲得同輩的認(rèn)可與信任。因此，盡可能多給他們創(chuàng)設(shè)交流的機(jī)會，以從中汲取力量，顯得尤為重要。在每次的提高培訓(xùn)活動中，培訓(xùn)的主題是依據(jù)學(xué)校心理健康教育的進(jìn)展和各班學(xué)生的心理狀態(tài)而擇定的。如期末考試月份，對心理委員進(jìn)行考試心理輔導(dǎo)的技能培訓(xùn)，通過專業(yè)教師指導(dǎo)和同伴相互學(xué)習(xí)，使他們能幫助、輔導(dǎo)同學(xué)緩解考前焦慮，從容應(yīng)對考試。

每兩周召開一次工作規(guī)劃與布置會。心理健康教育工作存在于學(xué)生生活的每一個環(huán)節(jié)，與學(xué)校的教育、教學(xué)工作整體配合才能使其具有實(shí)效性和生命力。例如，在“心理健康教育月”期間，要求心理委員組織全體同學(xué)參與心理漫畫賽、心理書簽制作比賽等各項(xiàng)心理競賽，倡導(dǎo)人人關(guān)注心理健康、人人宣講心理健康知識，達(dá)到廣泛的宣傳教育目的。通過定期召開會議，使心理委員明確近期工作，找準(zhǔn)方向履行自己的工作職責(zé)，形成良好的朋輩心理輔導(dǎo)工作效能感，并不斷地積累經(jīng)驗(yàn)，嘗試創(chuàng)造性地開展具有年級或班級特色的心理健康教育活動。

在實(shí)踐活動中，心理委員經(jīng)常會碰到受自身經(jīng)驗(yàn)與能力局限而無法解決的問題，因此，每學(xué)期對朋輩心理輔導(dǎo)員，進(jìn)行一次同伴心理互助案例督導(dǎo)。定期對朋輩心理輔導(dǎo)員進(jìn)行督導(dǎo)，既有利于更好地開展朋輩心理輔導(dǎo)工作，也有利于自身的心靈成長，消除對朋輩心理輔導(dǎo)的畏難情緒。在定期督導(dǎo)中，幫助朋輩心理輔導(dǎo)員及時調(diào)整心理輔導(dǎo)方案，以提升心理輔導(dǎo)的實(shí)效。要讓朋輩心理輔導(dǎo)員明確地意識到，助人活動基于自身的能力，如果自身未達(dá)到幫助別人解決某一問題的能力時，切勿強(qiáng)求自己，而作出另請高明助己應(yīng)對的選擇，才是對來訪同學(xué)負(fù)責(zé)任的表現(xiàn)。

（三）發(fā)揮心理委員作用，開展朋輩心理互助

1.組建“陽光小隊(duì)”，搭建心理溝通橋梁?！瓣柟庑￡?duì)”，寓意為同學(xué)帶來積極、正向的心理能量。碰到心理委員無法解決的問題時，“陽光小隊(duì)”在督導(dǎo)過程中及時向其他心理委員請教，或者及時轉(zhuǎn)介給心理老師?！瓣柟庑￡?duì)”定期開展“請到心靈葵花園來”的活動，每名心理委員向班級同學(xué)發(fā)放邀請卡，打破同學(xué)對心理咨詢的陌生感和神秘感。讓同學(xué)了解心理咨詢，為心理教師和學(xué)生的溝通搭建橋梁，并引導(dǎo)同學(xué)以正確的眼光看待心理咨詢，必要時能主動尋求專業(yè)的心理輔導(dǎo)。

2.策劃“相約心靈葵花園”，宣傳心理保健常識。每周五大課間，“相約心靈葵花園”進(jìn)行專題廣播，使學(xué)生了解更多心理健康信息。心理委員定期在學(xué)生群體中搜集他們感興趣的、迫切需要解決的、具有共同困惑的話題，并和心理老師一起撰寫廣播稿，編排演播程序，使20分鐘的廣播能集專業(yè)性、趣味性、實(shí)效性為一體，充分發(fā)揮心理健康教育預(yù)防和發(fā)展的職能。

3.結(jié)對“心靈伙伴”，攜手共促心靈成長。學(xué)期初，學(xué)校分發(fā)給每個學(xué)生《心靈伙伴談心本》，這本談心本將記載學(xué)生在心靈成長方面的體悟，也成為同班同學(xué)與心理委員談心的對話本。每周一，各班心理委員收齊“心靈伙伴”談心本，通過書面溝通，走進(jìn)每個同學(xué)的內(nèi)心世界，傾聽他們的心聲，助人成長。

4.組織“心理游園會”，互助激發(fā)心理潛能。學(xué)校德育室和心理咨詢中心每學(xué)期針對各年級學(xué)生的不同需求，舉辦心理游園會活動。舉辦心理游園會前，心理咨詢中心組織心理委員了解同學(xué)們的想法和需求，為活動收集同學(xué)身邊的素材，以詳實(shí)的案例提升活動的實(shí)效性。心理委員作為心理游園會各個“關(guān)卡”的策劃人與主持人，設(shè)計(jì)菜單式心理普識內(nèi)容，學(xué)生通過挑戰(zhàn)各種“關(guān)卡”，了解心理保健知識，激發(fā)心理潛能，完善心理品質(zhì)。

5.編演“校園心理劇”，化解一般心理問題。以校園心理劇的編演促進(jìn)同伴心理互助，使朋輩心理輔導(dǎo)員在心理互助的過程中學(xué)會自主解決常見心理問題。在前期的預(yù)研究中，我們對校園心理劇進(jìn)行了系統(tǒng)的探索，總結(jié)出校園心理劇編演“五步驟”：第一步，從個別咨詢和團(tuán)體輔導(dǎo)過程中搜集、積累素材；第二步，篩選、提煉素材，編寫、生成校園心理劇；第三步，編排、完善校園心理劇；第四步演出心理?。坏谖宀?，總結(jié)成果分享感受。心理委員攜手同伴編演校園心理劇，展示了通過同伴互助解決一般心理問題的過程，不僅宣傳了朋輩心理輔導(dǎo)工作，也充分體現(xiàn)了心理健康教育“助人自助”的理念。

四、對小學(xué)朋輩心理輔導(dǎo)工作的反思與前瞻

以往的朋輩心理輔導(dǎo)研究與實(shí)踐，都傾向于將其定義為一項(xiàng)專業(yè)性較強(qiáng)的心理輔導(dǎo)工作，以致要求擔(dān)任朋輩心理輔導(dǎo)員的學(xué)生需要具備較高的心理輔導(dǎo)理論知識和專業(yè)技能，還能妥善地處理接收到的“心理垃圾”。這對小學(xué)生來說是極其困難的。所以，我們的研究更側(cè)重于預(yù)防和發(fā)展，從積極心理學(xué)視角開展朋輩心理輔導(dǎo)，圍繞培養(yǎng)學(xué)生積極心理品質(zhì)設(shè)置活動；讓朋輩心理輔導(dǎo)員成為心理活動的組織者、心理游戲的演示者、心理知識的傳授者、心理老師的小助教等。這些實(shí)踐活動在一定程度上擴(kuò)充了心理健康教育的廣度，卻缺乏心理健康教育的深度，其效果有待進(jìn)一步檢驗(yàn)。此外，心理輔導(dǎo)老師要建立起健全的成長反饋機(jī)制，定期為朋輩心理輔導(dǎo)員開展清理心理負(fù)能量的活動，保障朋輩心理輔導(dǎo)員在從事心理輔導(dǎo)工作過程中依然保有良好的心理素質(zhì)，以防其朋輩心理輔導(dǎo)工作為他們的成長帶來負(fù)面影響。

誠然，無論是從理論研究層面，還是實(shí)踐探索層面，對小學(xué)生的朋輩心理輔導(dǎo)迄今還存在著較大的爭議。朋輩心理輔導(dǎo)的非專業(yè)性特點(diǎn)使其難以避免人們對其科學(xué)性與有效性的質(zhì)疑。只有充分把握朋輩心理輔導(dǎo)的特性，結(jié)合小學(xué)心理健康教育工作的實(shí)際情況，拓展和創(chuàng)新與其相適應(yīng)的有效的實(shí)施方略、渠道，才能使朋輩心理輔導(dǎo)真正地解決學(xué)校心理師資緊缺的燃眉之急，并有效地促進(jìn)、充實(shí)、完善學(xué)校心理健康教育工作。

參考文獻(xiàn)：

[1]陳昌盛.高教園區(qū)內(nèi)開展朋輩心理輔導(dǎo)的問題與對策[J].水電教育，2012，（2）.

第4篇：教師心理輔導(dǎo)方案范文

目前，對心理委員的培訓(xùn)大多采用傳統(tǒng)的授課形式，這種形式偏重于知識的傳授，以講解理論為主要內(nèi)容，雖然能使心理委員掌握一定的心理健康知識，但由于缺少心理輔導(dǎo)的實(shí)踐機(jī)會，當(dāng)面對學(xué)生的實(shí)際心理問題時很多心理委員不知從何下手。

心理委員培訓(xùn)不僅是一種知識的灌輸，更是一種意識的啟發(fā)和能力的提高。近年來，在心理委員培訓(xùn)中引入了案例教學(xué)法，不但增強(qiáng)了他們學(xué)習(xí)心理知識的主動性、提高了進(jìn)行心理危機(jī)干預(yù)的敏銳性，而且培養(yǎng)了他們分析問題、解決問題的能力，使他們較好地掌握了心理輔導(dǎo)的操作技術(shù)，較快地適應(yīng)了崗位職責(zé)，提高了培訓(xùn)的效果。

一、案例教學(xué)的設(shè)計(jì)和實(shí)施

（ 一）案例的選擇

案例的選擇直接影響培訓(xùn)效果，選擇的案例應(yīng)當(dāng)既適合培訓(xùn)的需要，同時又要密切聯(lián)系實(shí)際。選擇培訓(xùn)心理委員的案例，一定要圍繞我國目前大學(xué)生中出現(xiàn)的心理困惑和行為問題展開，因?yàn)榕嘤?xùn)的目的是要解決實(shí)際問題，因此，越貼近現(xiàn)實(shí)的案例就越有價值，越有利于大學(xué)生心理健康工作有效的開展。所選案例要具有典型性和啟發(fā)性，案例所提供的問題解決方式要對類似問題的解決具有參考、借鑒和啟發(fā)作用。

（二）案例內(nèi)容的選擇

案例內(nèi)容以大學(xué)生中常見的心理困擾和心理障礙為主，如大學(xué)生活的適應(yīng)問題、人際交往問題、情感問題、學(xué)習(xí)壓力問題、自卑、抑郁、焦慮等。還要包括當(dāng)事人成長過程中各類基本信息、重要事件、本次誘發(fā)導(dǎo)火線、主要癥狀與問題等，要具體詳實(shí)、真實(shí)可靠。

需要注意的是由于心理輔導(dǎo)要遵守為當(dāng)事人保密的原則，故所引用的案例當(dāng)事人的姓名、性別必須要加以調(diào)整。

（三）案例教學(xué)的實(shí)施

在實(shí)施案例教學(xué)時，要堅(jiān)持以學(xué)生為主、集體參與的原則。培訓(xùn)教師作為引導(dǎo)者，要注意調(diào)動每一個心理委員的積極性，營造一個和諧的討論氛圍。案例教學(xué)的實(shí)施主要有以下4個環(huán)節(jié)：

1.閱讀、分析案例。讓心理委員仔細(xì)閱讀所選取的案例,分析案例的具體內(nèi)容，思考案例所提出的問題。心理委員應(yīng)盡快進(jìn)入案例情境，了解、掌握案例中揭示的有關(guān)事實(shí)、情況，以咨詢者的角色和地位設(shè)身處地地分析思考案例中來訪者的認(rèn)知障礙和行為問題。在確定運(yùn)用哪種心理輔導(dǎo)理論解決案例中的心理問題時，一定要以能夠促進(jìn)來訪者成長為目的。

2.小組討論。把心理委員分成5～8人一個小組。在小組內(nèi)，每人就第一階段的閱讀、研究、分析所獲得自己關(guān)于案例問題的看法和解決方案發(fā)表見解。討論中要求小組每個成員都要發(fā)言，供大家討論、批評、切磋、補(bǔ)充。討論方式多種多樣，可根據(jù)案例問題及討論問題順序逐一發(fā)表各自高見，可將幾個有關(guān)問題合起來系統(tǒng)地發(fā)表自己的想法，也可將自己分析案例過程中遇到的特殊難題提出來讓大家集思廣益共同解決。

3.集體討論。集體討論是在培訓(xùn)教師指導(dǎo)下進(jìn)行的所有人員積極參與的討論，是小組討論的繼續(xù)。它一方面討論解決小組討論階段遺留的有爭議的問題，另一方面討論教師為達(dá)到教學(xué)目標(biāo)而有意引導(dǎo)的討論問題。

為了使集體討論有效地開展, 培訓(xùn)教師要做好充分的課前準(zhǔn)備。除了熟知案例陳述的背景、事實(shí)、觀點(diǎn)、材料外,還要諳知案例反映或蘊(yùn)涵的心理原理、規(guī)則等知識,以便引導(dǎo)心理委員概括出來。培訓(xùn)教師還要依據(jù)培訓(xùn)計(jì)劃的具體安排，重點(diǎn)分析案例中人物的心理和行為問題產(chǎn)生的原因、案例中反映的心理委員可能設(shè)想不到的情況等。

4.總結(jié)評述。搞好總結(jié)評述是案例教學(xué)的畫龍點(diǎn)睛之筆。通過總結(jié)評述使心理委員對學(xué)習(xí)成果有一個概要性的認(rèn)識，可以幫助他們思考、提升從案例教學(xué)的內(nèi)容和過程中學(xué)到的知識，鞏固在案例學(xué)習(xí)中掌握的處理問題的新思路、新方法，這樣心理委員才能將所學(xué)的知識轉(zhuǎn)化為自己的東西，完成理論與實(shí)際的結(jié)合。

二、案例教學(xué)法培訓(xùn)心理委員的效果

（一）調(diào)動了心理委員學(xué)習(xí)心理健康知識的積極性

由于案例教學(xué)法主張學(xué)生自己去尋找解決方案、去策劃分析,這就促使心理委員必須主動地學(xué)習(xí)相關(guān)心理學(xué)知識、如《大學(xué)生心理學(xué)》、《心理咨詢學(xué)》、《團(tuán)體心理輔導(dǎo)》、《大學(xué)生常見心理問題》等理論，調(diào)動了其學(xué)習(xí)積極性，特別是通過撰寫案例――分析案例――討論案例――總結(jié)評述的過程，促使心理委員思考、消化從案例教學(xué)中獲取的心理知識，并慢慢地與原有的知識融合，成為已有認(rèn)知結(jié)構(gòu)的一部分，從而更好地掌握心理輔導(dǎo)理論和操作方法。

（二）培養(yǎng)了心理委員的創(chuàng)造性思維

案例教學(xué)與傳統(tǒng)講授式教學(xué)方法不同，在教學(xué)方式上，案例教學(xué)采取以課堂討論為主的方式，心理委員參與討論，發(fā)表見解，在這個過程中他們要學(xué)會收集各方面的資料和信息，學(xué)會對已有的資料作多方面的分析，學(xué)習(xí)對自己和他人已有經(jīng)驗(yàn)的利用，這些都促使他們的思維不斷深化。并在力圖對一個問題尋找多種解答的過程中培養(yǎng)和形成創(chuàng)造性思維，如提出假設(shè)的解決方案主要運(yùn)用發(fā)散思維，論證方案是否成立主要運(yùn)用發(fā)散思維中的逆向思維法；選擇最適當(dāng)?shù)姆桨钢饕\(yùn)用聚合思維，通過比較、評價，確定對目標(biāo)實(shí)現(xiàn)的利弊，這實(shí)際上又是一種批判性思維，因此說，運(yùn)用案例教學(xué)法進(jìn)行培訓(xùn)也就是對心理委員的創(chuàng)造性思維的訓(xùn)練過程。

（三）增強(qiáng)了心理委員分析問題和解決問題的能力

在運(yùn)用案例教學(xué)法的培訓(xùn)中，案例的解決沒有統(tǒng)一、權(quán)威的答案，答案是開放的、發(fā)展的。案例為全體心理委員提供了同樣的情景和信息，為了解決問題，有時會有多種解決的方案，有時也可以從多種方案的比較鑒別中尋找出最為合適的答案。這種多元化和最佳化答案選擇，開拓心理委員思路，啟發(fā)其獨(dú)立自主地去思考、探索，建立一套分析、解決問題的思維方式，他們分析和解決實(shí)際問題的能力得到了鍛煉和提高。

（四）加快了心理委員對心理輔導(dǎo)技巧的掌握

在運(yùn)用案例教學(xué)法培訓(xùn)心理委員時，由于經(jīng)常采用情景模擬、角色扮演的形式，通過扮演教師或是有心理問題的學(xué)生角色，使他們逐漸能夠根據(jù)所扮演的角色的情況選擇適合的心理輔導(dǎo)理論和方法、恰當(dāng)?shù)奶釂柤记珊凸睬槭侄蝸斫鉀Q問題；同時，他們還要設(shè)想可能遇到的種種障礙，注意調(diào)整自己的輔導(dǎo)行為，消除自己可能產(chǎn)生的種種偏見，這樣，在模擬解決和處理心理和行為問題中，通過反思、實(shí)踐、再反思、再實(shí)踐的過程，使心理委員較快地掌握了心理輔導(dǎo)的技巧，為更好地履行職責(zé)打下了基礎(chǔ)。

（五）提高了心理委員對心理危機(jī)預(yù)警的敏銳性

第5篇：教師心理輔導(dǎo)方案范文

關(guān)鍵詞：網(wǎng)絡(luò)平臺；高校；職業(yè)心理；心理輔導(dǎo)

中圖分類號：G712 文獻(xiàn)標(biāo)識碼：A 文章編號：1672-5727（2013）04-0077-03

研究的動因

高校職業(yè)心理輔導(dǎo)日益受到重視 同志曾經(jīng)在“全國加強(qiáng)和改進(jìn)大學(xué)生思想政治教育工作會議”中提出：要就“如何引導(dǎo)大學(xué)生形成健康的心理素質(zhì)，促進(jìn)他們更好地應(yīng)對人生和社會的各種問題和矛盾”進(jìn)行探討，要根據(jù)大學(xué)生的身心發(fā)展特點(diǎn)和教育規(guī)律，制定相應(yīng)的心理健康教育計(jì)劃，確定相應(yīng)的教育內(nèi)容、教育方法，注重培養(yǎng)大學(xué)生良好的心理品質(zhì)和自尊、自愛、自律、自強(qiáng)的優(yōu)良品格，增強(qiáng)大學(xué)生克服困難、承受挫折的能力。心理健康教育是思想政治教育的重要組成部分。2011年頒布的教育部辦公廳《關(guān)于印發(fā)〈普通高等學(xué)校學(xué)生心理健康教育工作基本建設(shè)標(biāo)準(zhǔn)（試行）〉的通知》，要求各高校組織實(shí)施相應(yīng)的心理教育，要把心理健康教育納入學(xué)校的教學(xué)工作體系，開展多渠道的心理輔導(dǎo)，保證學(xué)生在校期間普遍接受心理健康課程的教育。其中，職業(yè)擇業(yè)心理輔導(dǎo)是一個重要內(nèi)容。

良好的職業(yè)心理素質(zhì)可緩解大學(xué)生就業(yè)壓力 2012年10月，世界知名辦公方案提供商雷格斯公布的調(diào)查結(jié)果顯示，中國是目前世界上工作壓力最大的國家之一。職業(yè)心理健康已成為全球管理領(lǐng)域的新課題。近年來，大學(xué)生就業(yè)難已經(jīng)成為一個重要的社會問題。在就業(yè)過程中，大學(xué)生集中表現(xiàn)出焦慮、自卑、從眾、依賴等問題，缺乏對職業(yè)選擇的正確認(rèn)知和遇到問題時的調(diào)適方法。其實(shí)，用人單位看重的并不僅僅是與工作直接相關(guān)的技能和經(jīng)驗(yàn)，更重要的是大學(xué)生學(xué)習(xí)和融入工作環(huán)境的速度，包括與他人能夠相互融合、順暢銜接的良好心理機(jī)制，這一點(diǎn)其實(shí)就是職業(yè)適應(yīng)和角色轉(zhuǎn)化的能力和速度。能夠做到這一點(diǎn)，使大學(xué)生的職業(yè)心理實(shí)現(xiàn)動態(tài)變化，可有效緩解大學(xué)生的就業(yè)壓力。

以網(wǎng)絡(luò)為平臺的心理咨詢的興起 隨著互聯(lián)網(wǎng)的普及，傳統(tǒng)的心理輔導(dǎo)方式也悄然發(fā)生變化，利用QQ平臺、網(wǎng)絡(luò)語音、電子郵件、BBS等工具的心理輔導(dǎo)應(yīng)運(yùn)而生，這些現(xiàn)代網(wǎng)絡(luò)交流方式逐漸運(yùn)用于心理咨詢行業(yè)。特別是對于咨詢前的預(yù)約了解，如社交恐懼傾向等特殊人群的約見，都有很好的幫助。同時，網(wǎng)絡(luò)心理咨詢空間和時間上便捷、保密性強(qiáng)等特點(diǎn)都能成為傳統(tǒng)心理輔導(dǎo)的有效補(bǔ)充。已經(jīng)有一些醫(yī)院、機(jī)構(gòu)或個人建立心理咨詢網(wǎng)站或網(wǎng)頁，開展心理治療或健康教育。由于高校局域網(wǎng)的建立與健全，以網(wǎng)絡(luò)為平臺的職業(yè)心理輔導(dǎo)條件已經(jīng)比較成熟。

高校職業(yè)心理輔導(dǎo)手段比較傳統(tǒng) 我國高校開展大學(xué)生的職業(yè)心理輔導(dǎo)起步較晚。一般高校對學(xué)生進(jìn)行職業(yè)心理輔導(dǎo)主要有入學(xué)時的職業(yè)生涯規(guī)劃設(shè)計(jì)和畢業(yè)時的就業(yè)指導(dǎo)，還有由學(xué)工辦心理健康協(xié)會開展的一些心理輔導(dǎo)工作?？傮w來說，手段比較傳統(tǒng)，一般都是面對面?zhèn)€體咨詢或團(tuán)隊(duì)輔導(dǎo)，由傳統(tǒng)的人際渠道進(jìn)行心理問題的輔導(dǎo)，速度比較慢、時效比較差，如高校中出現(xiàn)多起惡性殺人事件都與心理問題得不到及時疏導(dǎo)有關(guān)。如何建立有效的實(shí)時交流的網(wǎng)絡(luò)平臺進(jìn)行職業(yè)心理輔導(dǎo)，已成為高校管理的一項(xiàng)重要課題。

網(wǎng)絡(luò)平臺作為職業(yè)心理輔導(dǎo)手段的特點(diǎn)

安全私密，顧慮小 由于受傳統(tǒng)觀念的影響，在被認(rèn)為“有心理問題”的時候，學(xué)生往往在社會功能上，如交往、學(xué)習(xí)和生活等方面受到影響，會承受更多的壓力。所以，有些學(xué)生遇到心理問題也不愿意積極咨詢，生怕暴露自己的信息從而產(chǎn)生不良影響，更不愿意將職業(yè)心理相關(guān)問題當(dāng)作“心理問題”看待。相比之下，網(wǎng)絡(luò)心理輔導(dǎo)比直接到心理咨詢室咨詢更能保護(hù)學(xué)生的隱私，如學(xué)生可以匿名咨詢，克服心理阻礙。利用網(wǎng)絡(luò)平臺的職業(yè)心理輔導(dǎo)在激發(fā)咨詢者的主動意識、采取咨詢行動方面，可以減少學(xué)生的顧慮，減輕學(xué)生的思想負(fù)擔(dān)。

方便靈活，有實(shí)效 網(wǎng)絡(luò)使人們的交流擺脫了時間和空間的限制，也使心理咨詢更加方便。學(xué)生自我覺察心理問題往往是在夜深人靜的時候，已經(jīng)過了常規(guī)的心理咨詢安排時間，所以，不能在第一時間與心理咨詢師接觸并獲得幫助，而心理測量工具的應(yīng)用等，則可以不局限于心理咨詢室的時空約束，更加方便快捷。每次心理輔導(dǎo)的案例記錄和存儲都需要花大量的時間整理，而網(wǎng)絡(luò)技術(shù)為信息留存提供了經(jīng)濟(jì)、省時的方式，可極大地提高輔導(dǎo)教師進(jìn)行督導(dǎo)和研究工作的效率。

關(guān)系平等，更主動 在醫(yī)院的心理咨詢工作中，是醫(yī)生與病患的關(guān)系；在學(xué)校的心理輔導(dǎo)工作中，是教師與學(xué)生的關(guān)系，這種傳統(tǒng)的上下級關(guān)系，前者的權(quán)威性都會給后者帶來一定的心理壓力，甚至產(chǎn)生阻抗。在網(wǎng)絡(luò)平臺的交流中，可讓這種關(guān)系更為平等，有效消除學(xué)生的戒備，可以更真實(shí)地說出自己的困惑。同時，可以選取學(xué)生關(guān)心的普遍性、敏感性、傾向性的問題在網(wǎng)絡(luò)上進(jìn)行討論，讓學(xué)生主動參與，自由暢談，互動交流，平等地發(fā)表看法。學(xué)生作為求助者也同樣可以幫助別人，更深刻地體現(xiàn)“助人自助”的理念。

當(dāng)然，網(wǎng)絡(luò)平臺也存在一些弊端，如職業(yè)心理輔導(dǎo)中關(guān)系不穩(wěn)定、媒介交流獲取信息不全面、受制于一定的技術(shù)條件等，所以還需要傳統(tǒng)的團(tuán)隊(duì)輔導(dǎo)活動、面對面咨詢等傳統(tǒng)心理輔導(dǎo)技術(shù)加以補(bǔ)充。但是兩者并不沖突，可以對兩種方式的互補(bǔ)性做一些有益嘗試。

職業(yè)心理輔導(dǎo)網(wǎng)絡(luò)平臺系統(tǒng)的構(gòu)建

高校的職業(yè)心理輔導(dǎo)主要以指導(dǎo)學(xué)生職業(yè)活動和支持學(xué)生職業(yè)發(fā)展為內(nèi)容，是創(chuàng)造更多機(jī)會豐富學(xué)生的職業(yè)心理體驗(yàn)，鍛煉學(xué)生的職業(yè)心理素質(zhì)，讓學(xué)生自覺向職業(yè)角色轉(zhuǎn)化，加快職業(yè)適應(yīng)的過程。所以，職業(yè)心理輔導(dǎo)是個系統(tǒng)過程，涉及部門比較多，項(xiàng)目比較豐富，活動時間也比較長。目前，職業(yè)心理輔導(dǎo)普遍存在目標(biāo)不明確、任務(wù)不清晰、工具較單一、缺乏針對性和系統(tǒng)性的輔導(dǎo)方案等問題。所以，“網(wǎng)絡(luò)心理輔導(dǎo)平臺”的構(gòu)建需要確立明確目標(biāo)，完善組織框架，采取適當(dāng)方法，具備軟硬件設(shè)施等，各方面形成一股合力，才能使職業(yè)心理輔導(dǎo)更為專業(yè)、規(guī)范。

第一步：確立職業(yè)心理輔導(dǎo)目標(biāo)，“一定、二專、三入職” 根據(jù)高校教育管理的特點(diǎn)，結(jié)合教學(xué)管理系統(tǒng)和職業(yè)心理輔導(dǎo)的要求，制定的職業(yè)心理輔導(dǎo)目標(biāo)是“一定、二專、三入職”，以培養(yǎng)學(xué)生良好的職業(yè)適應(yīng)能力。其中，“一定”是指對一年級學(xué)生進(jìn)行“職業(yè)人的心理素質(zhì)”的“定向”輔導(dǎo)。這一階段把以強(qiáng)調(diào)職業(yè)意識為主的職業(yè)人的心理要求作為主要內(nèi)容，是將一個大學(xué)新生轉(zhuǎn)變?yōu)槁殬I(yè)人的心理準(zhǔn)備訓(xùn)練?！岸！笔侵笇Χ昙墝W(xué)生進(jìn)行與職業(yè)技能相結(jié)合的職業(yè)心理輔導(dǎo)。“?！笔侵笧楦咝瓿上鄳?yīng)職業(yè)活動提供的心理動力支持，如細(xì)心、耐心、誠信、正直、責(zé)任心、自覺性等方面的心理輔導(dǎo)?！叭肼殹笔侵笇θ昙壖磳⑦M(jìn)入實(shí)習(xí)崗位的學(xué)生進(jìn)行擇業(yè)前的職業(yè)心理訓(xùn)練，以職業(yè)選擇和職業(yè)活動過程中遇到的問題為主要內(nèi)容進(jìn)行相應(yīng)的輔導(dǎo)，為良好就業(yè)做心理準(zhǔn)備（見圖1）。在明確目標(biāo)的指引下，可以使職業(yè)心理輔導(dǎo)更加有針對性，能有效地把各個階段的活動結(jié)合起來，分類、分段管理，點(diǎn)面結(jié)合，突出重點(diǎn)，便于評估。

第二步：確立團(tuán)隊(duì)，責(zé)任到人 高校各部門已經(jīng)分擔(dān)了職業(yè)心理輔導(dǎo)的部分內(nèi)容，但是一般都局限于本部門的事務(wù)性工作，比較零散、瑣碎。同時，也會造成相互交叉、重疊。所以，應(yīng)建立職業(yè)心理輔導(dǎo)團(tuán)隊(duì)，有效整合各種資源，突出主線，強(qiáng)調(diào)特色，圍繞目標(biāo)更有效地開展工作。團(tuán)隊(duì)由學(xué)校主管副書記牽頭，起到核心的作用。就業(yè)處提供最新職業(yè)輔導(dǎo)的政策信息，團(tuán)委和學(xué)生處負(fù)責(zé)人做好節(jié)點(diǎn)的管理工作，由相關(guān)學(xué)生部門或社團(tuán)具體執(zhí)行，做好網(wǎng)站的維護(hù)工作。同時，專業(yè)的職業(yè)心理輔導(dǎo)教師具體負(fù)責(zé)整個方案的分工和進(jìn)度，負(fù)責(zé)心理咨詢和團(tuán)隊(duì)活動的輔導(dǎo)工作。當(dāng)然，條件允許時，可以一人扮演多個角色，完成多項(xiàng)工作。整個團(tuán)隊(duì)要明確目標(biāo)，知曉在系統(tǒng)中的責(zé)任和作用，積極發(fā)揮團(tuán)隊(duì)成員的主動性和參與熱情，形成有凝聚力和執(zhí)行力的隊(duì)伍。

第三步：網(wǎng)絡(luò)平臺的建立 根據(jù)目標(biāo)和團(tuán)隊(duì)分工，確立職業(yè)心理輔導(dǎo)的任務(wù)和方法。以網(wǎng)絡(luò)平臺為主的職業(yè)心理輔導(dǎo)主要解決的問題：一是職業(yè)心理知識的普及。職業(yè)心理學(xué)是應(yīng)用心理學(xué)的分支，主要研究人們在選擇、從事和改變職業(yè)過程中的個體差異和特點(diǎn)，不同的職業(yè)要求從業(yè)者具有不同的性格特質(zhì)，不同的人適合不同的職業(yè)，要了解自我并進(jìn)行與職業(yè)的合理匹配，必須以學(xué)習(xí)為基礎(chǔ)。所以，應(yīng)設(shè)置“心理資訊”模塊，及時更新職業(yè)心理相關(guān)的各項(xiàng)資訊，主要包括各行業(yè)最新動態(tài)、創(chuàng)業(yè)政策、職業(yè)規(guī)劃、職業(yè)決策、職場減壓等，還應(yīng)包括各個專業(yè)的職業(yè)能力體系。通過學(xué)習(xí)，讓學(xué)生了解職業(yè)心理相關(guān)知識，掌握動態(tài)信息。二是職業(yè)心理評估。目的是為了實(shí)現(xiàn)“人適其職，職得其人”，通過測量和評估，讓學(xué)生更加了解自我，進(jìn)行職業(yè)定位。測量包括學(xué)生入學(xué)時全體學(xué)生的心理普測和針對職業(yè)生涯規(guī)劃的各項(xiàng)測量，主要有職業(yè)性格、職業(yè)能力、職業(yè)興趣、職業(yè)發(fā)展、人格測試等，根據(jù)測試數(shù)據(jù)結(jié)果進(jìn)行心理問題的自檢。同時可以與教師交流溝通，進(jìn)行診斷和評估，如有特殊個體，可進(jìn)行專家合議，給出針對性報告。三是職業(yè)心理輔導(dǎo)。主要是建立職業(yè)心理學(xué)習(xí)資源庫，發(fā)揮學(xué)生的主動性和積極性，以生動的形式引導(dǎo)學(xué)生自主學(xué)習(xí)。通過與職業(yè)相關(guān)的電影、故事、課程、心理圖片等，增加心理輔導(dǎo)的趣味性，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣，拓展職業(yè)心理的理論知識。其中，有關(guān)各個行業(yè)的影片，在生動故事的背后呈現(xiàn)出職業(yè)特點(diǎn)和規(guī)范、職業(yè)發(fā)展和晉升等，可在很大程度上便于學(xué)生建立職業(yè)認(rèn)同，掌握職業(yè)技能。四是職業(yè)心理咨詢。即運(yùn)用多種咨詢形式開展群體和個體咨詢，通過QQ群、電子郵件、BBS進(jìn)行在線咨詢與心理輔導(dǎo)，幫助學(xué)生解決求職中遇到的問題和困惑，使學(xué)生樹立正確的就業(yè)觀念，獲得良好的心理支持，更加勇敢地面對職業(yè)問題。具體如圖2所示。

第四步：職業(yè)心理輔導(dǎo)網(wǎng)絡(luò)平臺的維護(hù) 網(wǎng)站建立之后，要進(jìn)行有效的團(tuán)隊(duì)管理。一是教師團(tuán)隊(duì)的專業(yè)培訓(xùn)和學(xué)習(xí)；二是學(xué)生管理隊(duì)伍的講座和交流；三是各部門之間的協(xié)調(diào)會議。要分期、分批有重點(diǎn)地進(jìn)行隊(duì)伍素質(zhì)提升，提高網(wǎng)絡(luò)職業(yè)心理輔導(dǎo)的質(zhì)量。常規(guī)工作主要是安排定期輪班進(jìn)行職業(yè)心理輔導(dǎo)，對各項(xiàng)數(shù)據(jù)進(jìn)行采集與分析，監(jiān)測學(xué)生的職業(yè)心理動向，維護(hù)網(wǎng)絡(luò)平臺的運(yùn)轉(zhuǎn)等。

探索與關(guān)注

職業(yè)心理輔導(dǎo)網(wǎng)絡(luò)平臺系統(tǒng)的建立，可增加高校心理輔導(dǎo)的主動性、針對性和科學(xué)性。通過在校三年系統(tǒng)的職業(yè)心理輔導(dǎo)，可使學(xué)生獲得應(yīng)對職業(yè)選擇與發(fā)展的良好心理準(zhǔn)備，引導(dǎo)學(xué)生關(guān)注職業(yè)生活，提高學(xué)生對個人、職業(yè)和社會的辯證認(rèn)識，為學(xué)生實(shí)現(xiàn)動態(tài)的人職雙項(xiàng)匹配提供幫助，同時，可增加學(xué)生的心理抗壓、抗風(fēng)險能力等，發(fā)展在未來職業(yè)工作中所必需的優(yōu)良心理品質(zhì)。

同時，基于網(wǎng)絡(luò)平臺的職業(yè)心理輔導(dǎo)在新的媒體環(huán)境下，需要高校多部門協(xié)同配合，集中對學(xué)生職業(yè)心理問題進(jìn)行關(guān)注和輔導(dǎo)，這是集合專業(yè)教師團(tuán)隊(duì)、就業(yè)指導(dǎo)部門、心理咨詢室、校外就業(yè)管理系統(tǒng)等多層次共同工作的有效嘗試，也是教學(xué)管理和思政教育的有益融合。

但是，網(wǎng)絡(luò)畢竟是一把“雙刃劍”，在提供便利的同時也引發(fā)一些思考。所以，以網(wǎng)絡(luò)為平臺的職業(yè)心理輔導(dǎo)還需要繼續(xù)關(guān)注三點(diǎn)：（1）網(wǎng)絡(luò)是心理輔導(dǎo)系統(tǒng)中的一個有效平臺，信息技術(shù)提供了互動交流的機(jī)會，但更要注意與傳統(tǒng)職業(yè)心理輔導(dǎo)方式的相輔相成，兩者結(jié)合，揚(yáng)長避短，起到互相促進(jìn)的作用。（2）要發(fā)揮學(xué)生的主體作用，如資料的收集和整理、討論主題的發(fā)起、網(wǎng)站的維護(hù)等，應(yīng)在統(tǒng)一目標(biāo)的指導(dǎo)下，引導(dǎo)學(xué)生自我教育，自我管理，自我完善。（3）網(wǎng)站的更新和維護(hù)要及時，根據(jù)當(dāng)下的心理輔導(dǎo)熱點(diǎn)、需要集中解決的學(xué)生心理問題等，及時更新資料，同時，應(yīng)做好網(wǎng)絡(luò)信息的存儲與保護(hù)工作。

參考文獻(xiàn)：

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第6篇：教師心理輔導(dǎo)方案范文

一、問題提出

近幾十年來，核心素養(yǎng)的教育與測評日益引起全球的關(guān)注。教育部在2014年印發(fā)的《關(guān)于全面深化課程改革 落實(shí)立德樹人根本任務(wù)的意見》中，首次提出“核心素養(yǎng)體系”概念，以培養(yǎng)“全面發(fā)展的人”為核心，將其分為文化基礎(chǔ)、自主發(fā)展、社會參與三個方面，其中自主發(fā)展，重在強(qiáng)調(diào)能有效管理自己的學(xué)習(xí)和生活，認(rèn)識和發(fā)現(xiàn)自我價值，發(fā)掘自身潛力，有效應(yīng)對復(fù)雜多變的環(huán)境，成就出彩人生，發(fā)展成為有明確人生方向、有生活品質(zhì)的人，而普通高中教育處于國民教育體系承上啟下的關(guān)鍵環(huán)節(jié)，在當(dāng)前情形下開設(shè)人生規(guī)劃課正當(dāng)其時。

由于受課時和師資的限制，很多學(xué)校會選擇由專職心理教師來承擔(dān)人生規(guī)劃課程的研發(fā)和開設(shè)，而我國中小學(xué)的心理健康教育一開始就在尋求與學(xué)校教育目標(biāo)融合的教育模式，因此可嘗試探索高中心理輔導(dǎo)活動課與人生規(guī)劃課的整合。

二、理論依據(jù)

心理輔導(dǎo)活動課的定義：心理輔導(dǎo)活動課是一種“發(fā)展性團(tuán)體輔導(dǎo)”，是以全班學(xué)生為對象，運(yùn)用適切的輔導(dǎo)策略或方法，借著團(tuán)體互動，協(xié)助學(xué)生重新評估自己的思想、情感和行為，調(diào)整認(rèn)知與增進(jìn)因應(yīng)能力，以預(yù)防或解決問題并激發(fā)學(xué)生潛能為目的的課程[1]。

人生規(guī)劃課的定義：人生規(guī)劃課程貫穿于人的一生，促進(jìn)人的全面發(fā)展，側(cè)重于自我認(rèn)識、自我接受和自我發(fā)展，其本質(zhì)是一種發(fā)展性教育，密切了學(xué)生與未來職業(yè)生涯的關(guān)系，增強(qiáng)了教學(xué)的導(dǎo)向性和針對性，體現(xiàn)出深切的人文關(guān)懷，并促使學(xué)生不斷自我探索、體驗(yàn)生活[2-4]。

從以上內(nèi)容可知，兩門課程都是發(fā)展性教育，可促使學(xué)生不斷自我探索、體驗(yàn)生活，激發(fā)學(xué)生潛能，目的是促進(jìn)人的全面發(fā)展，且兩門課程的教學(xué)資源相似度極高，完全可以進(jìn)行資源統(tǒng)籌整合，充分發(fā)揮兩者優(yōu)勢，提高課堂有效性。

三、亮點(diǎn)創(chuàng)新

整合高中心理輔導(dǎo)活動課與人生規(guī)劃課是一項(xiàng)對資源合理利用的創(chuàng)新，是對現(xiàn)有心理輔導(dǎo)活動課的一項(xiàng)探索和改革，這樣既節(jié)約課時，不增加學(xué)生額外負(fù)擔(dān)，也合理利用了師資。整合心理輔導(dǎo)活動課與人生規(guī)劃課不僅可以改變原有的教學(xué)模式，彌補(bǔ)雙方的不足，更高效地啟動團(tuán)體動力，提升課堂氛圍，還可以充分調(diào)動師生參與積極性、主動性，使問題解決更具現(xiàn)實(shí)意義，更能有效提高課堂效率。

四、研究過程

以本校高一年級的全體學(xué)生為研究對象，通過理論學(xué)習(xí)、課堂教學(xué)、生涯咨詢和社團(tuán)輔導(dǎo)這四個方面對高中心理輔導(dǎo)活動課與人生規(guī)劃課的整合進(jìn)行實(shí)踐與探索，努力提高課堂效率。

（一）理論學(xué)習(xí)

首先，思想上重視理論指導(dǎo)實(shí)踐的作用，積極開展相關(guān)理論的梳理、學(xué)習(xí)，并注重教師自身素質(zhì)和心理輔導(dǎo)、人生規(guī)劃輔導(dǎo)操作技能的提升。

其次，通過文獻(xiàn)研究法，查詢已有的心理輔導(dǎo)活動課與人生規(guī)劃課的相關(guān)理論，收集現(xiàn)有研究成果，尋找高中心理輔導(dǎo)活動課和人生規(guī)劃課的共通性，逐步建立理論框架，通過分析國內(nèi)外高中心理輔導(dǎo)活動課與人生規(guī)劃課的研究策略和經(jīng)驗(yàn)設(shè)計(jì)研究實(shí)施方案。

最后，通過對心理與人生規(guī)劃課的操作、咨詢、輔導(dǎo)等相關(guān)內(nèi)容的查找，努力收集和學(xué)習(xí)相關(guān)理論知識，提升操作技能，為課堂教學(xué)、生涯咨詢、社團(tuán)輔導(dǎo)的順利開展做好準(zhǔn)備。

（二）課堂教學(xué)

課堂教學(xué)是高中心理輔導(dǎo)活動課與人生規(guī)劃課整合探索的主陣地，也是幫助學(xué)生全面探索自我，培養(yǎng)核心素養(yǎng)，激發(fā)學(xué)習(xí)動力，樹立生涯發(fā)展意識，為適應(yīng)高考改革與升學(xué)做好準(zhǔn)備，為幸福人生奠基的主陣地[3]。因此，在開展課堂教學(xué)相關(guān)研究時需要制定全面細(xì)致的研究策略。

第一步：開展調(diào)查研究。對當(dāng)前學(xué)生對心理輔導(dǎo)活動課與人生規(guī)劃課的認(rèn)識、態(tài)度、需求、接受程度等展開多種形式的調(diào)查，如觀察、訪談等，進(jìn)而分析這些情況，探索課程模式。調(diào)查問題主要方向如下：

1. 以前有沒有接觸過心理輔導(dǎo)活動課？

2. 你對心理健康是如何理解的？

3. 心理輔導(dǎo)對我們的幫助有哪些？

4. 以前有沒有接觸過人生劃教育類課程？

5. 我們?yōu)槭裁匆_設(shè)人生規(guī)劃教育這門課程？

6. 有沒有想象過未來的自己會是什么樣子？

7.對自己的了解有多少，如果滿分是10分的話？

8. 了解自己的性格、能力、特長、興趣、價值觀嗎？

9.了解社會上的哪些職業(yè)，能報出名字的職業(yè)有多少，對這些職業(yè)的了解程度怎么樣？

10.有嘗試過規(guī)劃嗎，結(jié)果怎么樣？

………

通過以上類似問題的調(diào)查，不但可以了解到學(xué)生對心理輔導(dǎo)活動課和人生規(guī)劃課的認(rèn)識，態(tài)度、需求、接受程度、是否存在誤區(qū)等，為后續(xù)的課程研發(fā)和開設(shè)做好準(zhǔn)備，而且也可以幫助學(xué)生樹立意識，在思想上重視心理健康和人生規(guī)劃。

第二步：申報課程項(xiàng)目開發(fā)“招標(biāo)”書。根據(jù)調(diào)查研究的結(jié)果，對學(xué)生相關(guān)的認(rèn)識、態(tài)度、需求、接受程度等方面進(jìn)行梳理后，結(jié)合現(xiàn)有的研究成果，在理論指導(dǎo)下，將課程目標(biāo)鎖定為：希望通過心理與人生規(guī)劃課的學(xué)習(xí)、訓(xùn)練等一系列有針對性的活動，使學(xué)生能夠更有效率地過好每一天，更好地朝著自己的人生目標(biāo)前進(jìn)。本著對學(xué)生堅(jiān)定負(fù)責(zé)的態(tài)度，在課程研發(fā)、開設(shè)前對課程進(jìn)行了細(xì)致的評估，首先向?qū)W校申報課程項(xiàng)目開發(fā)“招標(biāo)”書，經(jīng)過審核和逐步修訂后，方才開始進(jìn)行課程的研發(fā)和開設(shè)。

第三步：精煉素材，積極開發(fā)校本教材。校本教材開發(fā)旨在挖掘校園文化，傳承精神，形成校本特色；發(fā)揮心理健康教育和人生規(guī)劃教育的共同優(yōu)勢，節(jié)約課時和師資，貼合高中學(xué)生心態(tài)發(fā)展的需求，使學(xué)生能夠?yàn)樽约旱娜松?fù)責(zé)，為幸福人生奠基！

因此，在選擇材料與主題時需要根據(jù)學(xué)校實(shí)際情況和需要，斟酌安排課時和學(xué)習(xí)內(nèi)容，所選教材均需符合高一年級學(xué)生的年齡和心理特點(diǎn)，且教材具有時效性和前瞻性。特別增加與高考改革相關(guān)的內(nèi)容，使課程更貼近學(xué)生當(dāng)前的需要，幫助學(xué)生解惑、調(diào)整情緒、完善認(rèn)知，突破自我，促進(jìn)成長，適應(yīng)高考變革，從心理和人生規(guī)劃兩方面進(jìn)行輔導(dǎo)，幫助學(xué)生更快更好地適應(yīng)高考改革，在成長中把握好自己的人生方向。

由于心理輔導(dǎo)活動課與人生規(guī)劃課程都是發(fā)展性教育，可促使學(xué)生不斷自我探索、體驗(yàn)生活，激發(fā)學(xué)生潛能，目的是促進(jìn)學(xué)生的全面發(fā)展。因此將授課內(nèi)容主要分為三部分，具體如下：

1.自我規(guī)劃：幫助學(xué)生了解自己、了解個人特質(zhì)與潛能、培養(yǎng)積極樂觀的生活態(tài)度。

2.學(xué)業(yè)規(guī)劃：激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的動力和積極性，幫助學(xué)生形成對自己當(dāng)前學(xué)業(yè)目的和結(jié)果的清楚認(rèn)知和合理安排。

3.職業(yè)規(guī)劃：為學(xué)生未來的生活做準(zhǔn)備的教育活動，升學(xué)與擇業(yè)是學(xué)生人生發(fā)展中的關(guān)鍵環(huán)節(jié)，通過職業(yè)規(guī)劃幫助學(xué)生對自己的將來做出思考和設(shè)想，尤其是升學(xué)。

考慮到高中時期是認(rèn)識自我和能力培養(yǎng)、發(fā)展的重要時期，在教材選擇時偏重自我規(guī)劃和學(xué)業(yè)規(guī)劃，內(nèi)容通過多種形式出現(xiàn)，如互動體驗(yàn)、視頻感受、實(shí)地鍛煉等，且以提高學(xué)生的心理素質(zhì)，健全學(xué)生的人格，幫助學(xué)生解決在成長過程中出現(xiàn)的心理問題，增強(qiáng)承受挫折、適應(yīng)環(huán)境的能力，促進(jìn)自我體驗(yàn)、自我探索、自我發(fā)展、自我超越、自我實(shí)現(xiàn)、培養(yǎng)積極樂觀的生活態(tài)度為主。

第四步：加強(qiáng)相關(guān)專業(yè)培訓(xùn)，努力提升教學(xué)效果。心理輔導(dǎo)活動課與人生規(guī)劃課主要由心理教師承擔(dān)和具體實(shí)施，雖然專職心理教師具有扎實(shí)的心理健康教育的理論基礎(chǔ)和實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，能夠助人自助、促人自我探索等，但相關(guān)的人生規(guī)劃知識和操作技能仍然是缺乏的，需要不斷學(xué)習(xí)和提升。作為課程的實(shí)施者需要不斷參加相關(guān)專業(yè)培訓(xùn)。同時，多聽課，多磨課，嘗試開設(shè)公開課，進(jìn)行經(jīng)驗(yàn)交流，在實(shí)踐中不斷磨練，努力提升教師自身素質(zhì)，開闊眼界，從而提升課堂教學(xué)效果，使學(xué)生受益。

（三）生涯咨詢

金樹人[5]指出生涯咨詢是一種心理咨詢，其所作所為是處理和當(dāng)事人生涯發(fā)展有關(guān)的認(rèn)知、情緒、態(tài)度與行為。生涯咨詢涉及當(dāng)事人改變的方法與策略，奠基于心理咨詢與治療的理論之中[6]。而生涯規(guī)劃的本質(zhì)與精髓指出人的行為是目標(biāo)導(dǎo)向的，一個人若是看不到未來，就掌握不了現(xiàn)在；一個人若是掌握不了現(xiàn)在，就看不到未來。關(guān)注生涯發(fā)展有利于促進(jìn)個體自身發(fā)展，促使個體不斷進(jìn)行自我探索，認(rèn)識自己，培養(yǎng)積極樂觀的生活態(tài)度，使個體具備人生選擇的能力，追尋、體驗(yàn)生活的過程與意義。

因此，專職心理教師在學(xué)習(xí)生涯發(fā)展理論、生涯規(guī)劃、生涯咨詢等技能的同時，可在一對一心理咨詢過程中在遇到學(xué)生發(fā)展性問題的時候引入生涯咨詢理念，嘗試通過整合心理咨詢和生涯咨詢更有效地幫助學(xué)生解決發(fā)展性困惑。

（四）社團(tuán)輔導(dǎo)

團(tuán)體心理輔導(dǎo)已經(jīng)被國內(nèi)外大量實(shí)證研究證明了其有效性，它不僅是一種有效的心理輔導(dǎo)方法，也是一種有效的教育與促進(jìn)成長的方法，尤其對于那些有相似的心理困擾和類似的發(fā)展性問題的輔導(dǎo)對象。受益于學(xué)校選修課資源，嘗試定期面向?qū)W校心理社團(tuán)――“牧心社”開展以生涯輔導(dǎo)為主題的社團(tuán)輔導(dǎo)活動。以期在歷經(jīng)數(shù)次活動后，團(tuán)體成員能朝著更加積極的和建設(shè)性的方向發(fā)展。

總之，理論學(xué)習(xí)、課堂教學(xué)、生涯咨詢、社團(tuán)輔導(dǎo)這四個環(huán)節(jié)并非獨(dú)立存在，而是各司其職，相輔相成，關(guān)系如圖1。

理論學(xué)習(xí)：理論學(xué)習(xí)是先決條件，所有研究和嘗試必須在理論的指導(dǎo)下展開實(shí)踐。理論學(xué)習(xí)有助于梳理脈絡(luò)，解決困惑，制定課堂教學(xué)方案，提升生涯咨詢和社團(tuán)輔導(dǎo)技能。同時每次課堂教學(xué)、生涯咨詢和社團(tuán)輔導(dǎo)都是對相關(guān)理論的一次實(shí)踐。

課堂教學(xué)：課堂教學(xué)是主陣地，是學(xué)生最熟悉的學(xué)習(xí)環(huán)境，課時有保障，并能使盡可能多的學(xué)生獲益。通過課堂教學(xué)，可以喚醒學(xué)生生涯發(fā)展意識，從而激發(fā)學(xué)習(xí)動力，對人生規(guī)劃感興趣，在學(xué)生遇到發(fā)展性問題時會愿意進(jìn)行生涯咨詢或參加社團(tuán)輔導(dǎo)。同時，面向全體學(xué)生的課堂教學(xué)，能幫助教師了解學(xué)生的一般性需求，可以為生涯咨詢和社團(tuán)輔導(dǎo)積累資料和經(jīng)驗(yàn)。

生涯咨詢：生涯咨詢是大后方，一對一的咨詢可以幫助教師快速地了解學(xué)生的困惑與需求，同時能夠更有效地幫助學(xué)生解決實(shí)際問題，使學(xué)生獲益。另外，在嚴(yán)守保密原則的前提下，在征得學(xué)生本人同意的情況下，可將個體的問題進(jìn)行一般化，融入課堂教學(xué)或社團(tuán)輔導(dǎo)中，使更多學(xué)生獲益。同時也有利于教師提升相應(yīng)的操作技能。

社團(tuán)輔導(dǎo)：社團(tuán)輔導(dǎo)是先頭兵，團(tuán)體心理輔導(dǎo)具有規(guī)模小、影響力大、效率高、后續(xù)效果好等優(yōu)勢。團(tuán)體輔導(dǎo)更貼近于生活實(shí)際，使成員在共同的活動中彼此交往、相互作用，通過一系列心理互動過程，解決生活實(shí)際，實(shí)現(xiàn)自我成長[7]。社團(tuán)輔導(dǎo)中的成功模式可以引入課堂教學(xué)，不僅可以豐富課堂形式，同時也可以激發(fā)學(xué)生參與積極性，增強(qiáng)團(tuán)體凝聚力，進(jìn)而引導(dǎo)學(xué)生深入思考，且團(tuán)體輔導(dǎo)中獲得的體驗(yàn)可以幫助教師更好地嘗試生涯咨詢。

通過這四個環(huán)節(jié)使人生規(guī)劃教育B透到心理健康教育的每個領(lǐng)域，充分發(fā)揮了心理健康教育和人生規(guī)劃教育的共同優(yōu)勢。

五、研究反思

理論學(xué)習(xí)不是一朝一夕的事情，需要長久的堅(jiān)持，只有在理論指導(dǎo)下的研究才是科學(xué)有效的，因此需要通過多種途徑，如文獻(xiàn)查閱、生涯培訓(xùn)、經(jīng)驗(yàn)交流等時刻關(guān)注理論學(xué)習(xí)，積極發(fā)揮高中心理輔導(dǎo)活動課與人生規(guī)劃課的共生效應(yīng)。

學(xué)生是課堂教學(xué)的主體，在課程設(shè)計(jì)和教學(xué)實(shí)施時始終需要結(jié)合學(xué)生實(shí)際，從學(xué)生的需要出發(fā)，與時俱進(jìn)、腳踏實(shí)地解決問題。課堂教學(xué)是面向全體學(xué)生的，是全體學(xué)生獲益的主要途徑，因此守住和守好這個主陣地非常關(guān)鍵，在以后的實(shí)踐中，課堂教學(xué)不但要使學(xué)生獲益，同時也要盡力展現(xiàn)兩門課程整合的魅力，體現(xiàn)課程整合的價值。

目前生涯咨詢還在初步嘗試階段，相關(guān)的生涯咨詢技術(shù)還在學(xué)習(xí)和摸索中，且與生涯咨詢相關(guān)的個案來訪量有限，目前階段發(fā)現(xiàn)在個案輔導(dǎo)過程中引入生涯理念可以幫助來訪者看清未來，激發(fā)動力，釋放積壓情緒，而其他方面的經(jīng)驗(yàn)和資料還需耐心逐步積累。

社團(tuán)輔導(dǎo)活動時間有限，每節(jié)課40分鐘，與傳統(tǒng)的90～150分鐘的團(tuán)體輔導(dǎo)有很大區(qū)別，因此還需要不斷地積極探索和創(chuàng)新，完善方案設(shè)計(jì)，提升教師團(tuán)隊(duì)帶領(lǐng)能力，力爭在短時間內(nèi)啟動團(tuán)體動力，目標(biāo)明確、快速進(jìn)入主題，使40分鐘的團(tuán)體輔導(dǎo)既充實(shí)又有效。

參 考 文 獻(xiàn)

[1]樊富珉，何瑾.團(tuán)體心理咨詢的理論、技術(shù)與設(shè)計(jì)[M].北京：中央廣播電視大學(xué)出版社，2014.

[2]鐘思嘉.生涯咨詢實(shí)戰(zhàn)手冊[M].北京：中國輕工業(yè)出版社，2010.

[3]樊富珉.結(jié)構(gòu)式團(tuán)體輔導(dǎo)與咨詢應(yīng)用實(shí)例[M].北京：高等教育出版社，2015.

[4]（美）薩維科斯著，鄭世彥，馬明偉，郭本禹譯[M].生涯咨詢.重慶：重慶大學(xué)出版社，2015.

[5]金樹人.生涯咨詢與輔導(dǎo)[M].北京：高等教育出版社，2007.

[6]趙世俊，周燕.中學(xué)生生涯規(guī)劃（高中版）[M].南京：江蘇鳳凰科學(xué)技術(shù)出版社，2012.

第7篇：教師心理輔導(dǎo)方案范文

研究目的:調(diào)查初中聾生人際交往現(xiàn)狀，發(fā)現(xiàn)其存在的問題，以便針對性地展開團(tuán)體干預(yù)。探索適合改善初中聾生人際交往現(xiàn)狀的切實(shí)可行的團(tuán)體輔導(dǎo)方案并驗(yàn)證其成效。

研究一:采用《中國中學(xué)生心理健康量表》、《社交回避及苦惱量表(SAD)》、《中學(xué)生自尊量表》，隨機(jī)抽取河北省特殊教育學(xué)校201名初中聾生進(jìn)行調(diào)查。研究結(jié)果:河北省初中聾生人際交往結(jié)果與健全初中生研究結(jié)果相比，在人際交往的社交回避與苦惱兩個維度上均顯著高于健全初中生，初中聾生人際交往狀況明顯差與健全初中生。初中聾生人際交往與心理健康、自尊關(guān)系密切?？梢娪斜匾獙Τ踔忻@生進(jìn)行干預(yù)，以期提高他們的人際交往能力，促進(jìn)身心的全面發(fā)展。

研究二:被試為石家莊特殊教育學(xué)校初二的兩個自然班，一個為實(shí)驗(yàn)班，一個為對照班。實(shí)驗(yàn)組接受規(guī)范的人際交往班級心理輔導(dǎo)，對照組不接受任何處理。在實(shí)驗(yàn)前收集實(shí)驗(yàn)組和對照組的前測數(shù)據(jù)，團(tuán)體輔導(dǎo)結(jié)束后，收集其后測數(shù)據(jù)。在團(tuán)體輔導(dǎo)結(jié)束1個月后，對實(shí)驗(yàn)組進(jìn)行追蹤測驗(yàn)。研究采用的工具為，《中國中學(xué)生心理健康量表》、《社交回避及苦惱量表(SAD)》、《中學(xué)生自尊量表》、《團(tuán)體咨詢領(lǐng)導(dǎo)者領(lǐng)導(dǎo)效能評估表》和自編的《同學(xué)間互動檢核表》。

研究結(jié)果:人際交往班級心理輔導(dǎo)對提高初中聾生人際交往能力、心理健康水平、自尊水平效果顯著，并且具有持久效果。本研究中設(shè)計(jì)的人際交往班級心理輔導(dǎo)方案，是一套切實(shí)可行的聾生人際交往干預(yù)方案，經(jīng)過修訂可以在特殊教育學(xué)校聾生心理健康教育工作中推廣和應(yīng)用。

關(guān)鍵詞:人際交往;班級心理輔導(dǎo);心理健康;自尊

引言

一個人的發(fā)展取決于和他直接或間接進(jìn)行交往的其他一切人的發(fā)展。人的發(fā)展過程是一個與社會相適應(yīng)的過程，是一個與他人發(fā)生社會關(guān)系的過程，這個過程具體表現(xiàn)為人與人之間的交往，通過直接的或間接的人際交往可以影響人的發(fā)展。中學(xué)生處于人生發(fā)展的關(guān)鍵時期，人際交往是他們了解、認(rèn)識社會最直接和最主要的方式之一。他們的人際交往現(xiàn)狀如何，將極大地影響其未來的人生發(fā)展之路。但現(xiàn)實(shí)生活中中學(xué)生的人際交往現(xiàn)狀卻不容樂觀，而聾生的人際交往存在更多的問題。目前我國對聾童人際交往的研究大都集中在對其現(xiàn)狀、意義和影響因素的調(diào)查和分析上，少數(shù)的幾項(xiàng)對聾童人際交往能力的培養(yǎng)的研究，也只是從理論上分析了提高人際交往水平的方法。大量實(shí)踐已證明，團(tuán)體輔導(dǎo)優(yōu)于其他形式的心理輔導(dǎo)和教育輔導(dǎo)。本研究在調(diào)查了解初中聾生交往現(xiàn)狀的基礎(chǔ)上，探索適合改善初中聾生的切實(shí)可行的班級團(tuán)體輔導(dǎo)方案，通過實(shí)施人際交往班級心理輔導(dǎo)，讓聾生學(xué)會交往的技巧，建立良好的人際關(guān)系，以改善聾生的生活質(zhì)量，進(jìn)一步體現(xiàn)對該群體的人性關(guān)懷。

1問題提出

1.1研究背景

近年來，特殊兒童的教育與研究越來越受到社會各界尤其是教育界人士的重視。全國教育科學(xué)研究“十一五”規(guī)劃2007年度課題指南將特殊兒童多元化教育需求研究等作為重點(diǎn)研究課題，可見我國對特殊兒童教育的重視程度。聾人學(xué)生作為殘疾人中的一個特殊群體，在生理、心理及社會適應(yīng)方面都具有特殊性。我國聾人(即聽力語言殘疾)有2千多萬，約占?xì)埣踩丝偭康?/3[1]，提高聾人的教育水平和文化素質(zhì)對社會具有至關(guān)重要的作用。

青少年與同伴、父母、教師、陌生人的交往是其心理素質(zhì)的重要內(nèi)容，它對兒童青少年的心理健康、社會技能的獲得、學(xué)業(yè)成就、認(rèn)知和社會性的發(fā)展具有重要作用。聾童的人際交往不僅能夠發(fā)展聾童的社會能力、提高適應(yīng)性，而且對聾童的情感、認(rèn)知和自我意識的發(fā)展以及語言的學(xué)習(xí)具有獨(dú)特的作用。眾多研究表明聾童的人際交往問題是比較嚴(yán)重的。聾童中性格孤獨(dú)，不愿與伙伴玩的人數(shù)遠(yuǎn)高于正常兒童，所占比例為45.2%[2];其焦慮程度遠(yuǎn)高于普通學(xué)生，焦慮傾向集中體現(xiàn)在對人焦慮、孤獨(dú)傾向，沖動傾向、身體癥狀等方面[3]，其原因是聽力和表達(dá)能力的降低，限制了他們與人交流的機(jī)會、社交活動減少，生理上的缺陷使他們產(chǎn)生自卑感。心理咨詢大師卡爾.羅杰斯曾經(jīng)說過，20世紀(jì)人類社會最偉大的發(fā)明之一是“小團(tuán)體運(yùn)動”[4]。通過團(tuán)體經(jīng)驗(yàn)，人們可以重新探索自我、發(fā)展?jié)撃?，團(tuán)體提供了人格重塑的機(jī)會。勒溫提出人際關(guān)系的訓(xùn)練在現(xiàn)代社會非常重要，但又是被忽略的領(lǐng)域[5]。

大量實(shí)踐[6][7]已證明，團(tuán)體輔導(dǎo)優(yōu)于其他形式的心理輔導(dǎo)和教育輔導(dǎo)。班級心理輔導(dǎo)以班級為單位給學(xué)生提供了一個真實(shí)、良好的交往環(huán)境，采取活動的形式，對解決學(xué)生人際交往中的問題，可以提供知行合一的指導(dǎo)，學(xué)生自主自覺，感同身受，特別有利于學(xué)生克服社交障礙，塑造良好的人際交往品質(zhì)，提升自我。對于那些不善社交的學(xué)生來說，團(tuán)體氣氛有利于使成員感受關(guān)懷、信任，體驗(yàn)被人關(guān)注的感覺，有助于學(xué)生了解自己的交往品質(zhì)，獲得情感支持，形成積極的心理品質(zhì)。然而，目前在我國大陸對聾童人際交往的研究大都集中在對其現(xiàn)狀、意義和影響因素的調(diào)查和分析上，少數(shù)的幾個對聾童人際交往能力的培養(yǎng)的研究，也是從理論上分析了提高人際交往水平的方法，將團(tuán)體輔導(dǎo)用于培養(yǎng)聾生的人際交往能力的研究還沒有一例。鑒于團(tuán)體輔導(dǎo)的蓬勃發(fā)展及其已經(jīng)被證明的有3效性，我國對特殊群體兒童教育的重視及聾生人際交往現(xiàn)狀急需改善，迫切需要我們對初中聾生進(jìn)行人際交往班級心理輔導(dǎo)。

第8篇：教師心理輔導(dǎo)方案范文

【關(guān)鍵詞】課堂心理輔導(dǎo)；多元的學(xué)習(xí)方式；有效的學(xué)習(xí)策略

教師如何設(shè)計(jì)出優(yōu)質(zhì)的課程教學(xué)方案，并建構(gòu)與之相適應(yīng)的課堂教學(xué)模式，從而讓學(xué)生獲得成長，使教師自身也獲得發(fā)展呢？實(shí)踐表明，課堂教學(xué)中的心理輔導(dǎo)，能夠?yàn)閷?shí)現(xiàn)這一目標(biāo)發(fā)揮重要的作用。

課堂心理輔導(dǎo)的關(guān)注點(diǎn)

課堂心理輔導(dǎo)關(guān)注的焦點(diǎn)是師學(xué)心理與精神層面活動。由于學(xué)校心理健康教育的不斷深入，許多材料表明，不少學(xué)生的心理困惑甚至心理障礙，是由于過重的學(xué)習(xí)壓力、過重的課業(yè)負(fù)擔(dān)，以及一部分教師不當(dāng)?shù)慕逃^念和教育行為造成的。要讓每個學(xué)生心理健康，首先要有一個健康的課堂環(huán)境，健康的教師人格。俄國教育家烏申斯基曾經(jīng)說過，“在教育工作中，一切都應(yīng)該建立在教師人格的基礎(chǔ)上。因?yàn)橹挥袕慕處熑烁竦幕畹脑慈胁拍苡楷F(xiàn)出教育的力量。”“沒有教師對學(xué)生的直接的人格方面的影響，就不可能有深入性格的真正教育工作?！?/p>

如何關(guān)注師生心理和精神層面的活動？如何讓教師積極的人格力量促進(jìn)學(xué)生的人格發(fā)展？這就需要認(rèn)識、理解和建構(gòu)師生在課堂教學(xué)活動中積極的情感、動機(jī)、態(tài)度、價值信念，以及人際互動環(huán)境等。這些問題恰恰是課堂心理輔導(dǎo)所關(guān)心的領(lǐng)域，它既能夠提供相應(yīng)的理論支持，又能夠提供具體的技術(shù)支持?？梢哉f，心理輔導(dǎo)是實(shí)現(xiàn)有意義的課堂改革的重要途徑。

課堂心理輔導(dǎo)的實(shí)施重點(diǎn)

課堂心理輔導(dǎo)的基本宗旨是促進(jìn)師生積極的心理和精神活動，注重人文關(guān)懷，從生命的意義上提升課堂教學(xué)的價值。從這點(diǎn)出發(fā)，課堂心理輔導(dǎo)的基本任務(wù)有：幫助教師建立科學(xué)的學(xué)習(xí)觀和積極的人性觀，培養(yǎng)學(xué)生積極的學(xué)習(xí)心態(tài)、多元的學(xué)習(xí)方式、有效的學(xué)習(xí)策略，建立有序的課堂管理、和諧的課堂文化，幫助學(xué)生解決學(xué)習(xí)心理問題，等等。

在上述課堂教學(xué)心理輔導(dǎo)的基本任務(wù)中，有四項(xiàng)尤為重要。

1.讀懂“天生我才必有用”

積極的人性觀，要求教師用積極的眼光理解和評價學(xué)生，對每個學(xué)生要有積極的信念。我們要相信每個孩子內(nèi)心蘊(yùn)藏著積極的資源，相信每個孩子是可以變化發(fā)展的，相信每個孩子有各自的特長和才能。教師正是基于這樣的信念，才會在教育和輔導(dǎo)中，對學(xué)生充滿愛心和熱情，充滿積極的期待，才能幫助學(xué)生健康成長。

2.培養(yǎng)學(xué)生積極的學(xué)習(xí)心態(tài)

積極的學(xué)習(xí)心態(tài)是學(xué)生學(xué)習(xí)、激發(fā)創(chuàng)造力的內(nèi)在動力。積極的學(xué)習(xí)心態(tài)包括自我意識、動機(jī)、情感與情緒、態(tài)度和價值觀。它既有心理活動，也有精神活動，這是過去的課堂教學(xué)經(jīng)常忽視的領(lǐng)域。人的生理活動、心理活動和精神活動本身就是一個有機(jī)整體，相互之間緊密相聯(lián)，構(gòu)成有血有肉的生命活動。 當(dāng)前課堂教學(xué)中學(xué)生厭學(xué)情緒是一個值得關(guān)注的問題。學(xué)生厭學(xué)的原因是多方面的，從宏觀層面看有升學(xué)的壓力和現(xiàn)行考試制度的原因，從中觀層面看有教師教學(xué)的原因，從微觀層面看有學(xué)生學(xué)習(xí)失敗的原因等。課堂中的動機(jī)激發(fā)主要針對后兩種情況。

3.幫助學(xué)生學(xué)會學(xué)習(xí)

在迅速變革的社會里，必須要有終身學(xué)習(xí)的理念，不善于學(xué)習(xí)的人會落伍。而有效學(xué)習(xí)的一個關(guān)鍵問題，即建構(gòu)多元化的學(xué)習(xí)方式。

課堂教學(xué)中，教師如何引導(dǎo)學(xué)生的學(xué)習(xí)方式？目前有一種誤區(qū)，即以非此即彼的思維方式看待學(xué)習(xí)方式，以為倡導(dǎo)探究性學(xué)習(xí)，就可以不要接受式學(xué)習(xí)。事實(shí)上，基礎(chǔ)教育的大部分課程是需要接受式學(xué)習(xí)，沒有接受式學(xué)習(xí)，學(xué)生怎么能夠傳承幾千年人類文化的精華。我們需要反對的是被動的、無視學(xué)生主體性的接受式學(xué)習(xí)，而需要倡導(dǎo)有意義的接受式學(xué)習(xí)。學(xué)生在課堂不外乎是通過學(xué)習(xí)獲得兩種知識經(jīng)驗(yàn)，即間接知識經(jīng)驗(yàn)和直接知識經(jīng)驗(yàn)，間接知識經(jīng)驗(yàn)主要可以通過有意義接受式學(xué)習(xí)獲得，直接知識經(jīng)驗(yàn)主要可以通過探究式學(xué)習(xí)獲得。因此，多元化的學(xué)習(xí)方式就需要教師有多元化的教學(xué)方式，只會講授的教師就將受到現(xiàn)代課堂的嚴(yán)峻挑戰(zhàn)。

4.建立和諧的課堂文化

良好的課堂心理環(huán)境本質(zhì)上就是和諧的課堂文化，這種文化體現(xiàn)了師生的情感交融。和諧的課堂文化，首先是一種學(xué)習(xí)共同體的文化?！敖虒W(xué)相長”這句古樸的教育信條，用現(xiàn)代精神加以詮釋就是學(xué)習(xí)共同體。課堂里不只是學(xué)生受到教益，得到成長，其實(shí)教師也在課堂教學(xué)活動中不斷成長。它要求教師不要以權(quán)威自居，居高臨下，而是通過角色轉(zhuǎn)換與角色認(rèn)同，達(dá)到共同學(xué)習(xí)、共同成長。這種轉(zhuǎn)換不是從一個極端走到另一個極端，而是從單一的課堂領(lǐng)導(dǎo)者角色向多重角色的轉(zhuǎn)換，即領(lǐng)導(dǎo)者、組織者、鼓勵者、建議者、同伴與朋友等。

學(xué)會傾聽是掌握理解的一把鑰匙。佐藤學(xué)在《在靜悄悄的革命》中寫道：“這種傾聽不是聽學(xué)生發(fā)言的內(nèi)容，而是聽其發(fā)言中所包含著的心情、想法，與他們心心相印，從而產(chǎn)生‘啊，真不簡單’、‘原來如此’、‘真有趣呀’等共鳴共感。喚起這些情感體驗(yàn)可以說是傾聽學(xué)生發(fā)言的‘理解方式’應(yīng)具有的最重要的意義。”

心靈交融的課堂意義就在于，它能點(diǎn)燃學(xué)生和教師智慧的火把。

參考文獻(xiàn)：

[1] 楊兆山.教育學(xué)[M].長春：東北師范大學(xué)出版社，2008.

第9篇：教師心理輔導(dǎo)方案范文

[關(guān)鍵詞]團(tuán)體心理輔導(dǎo) 大學(xué)生 職業(yè)能力

[作者簡介]吳嵐（1979- ），女，吉林吉林人，哈爾濱工程大學(xué)思想政治理論課教學(xué)研究部學(xué)生工作辦公室科長，講師，研究方向?yàn)榇髮W(xué)生心理健康教育。（黑龍江 哈爾濱 150001）

[基金項(xiàng)目]本文系2013年黑龍江省教育廳人文社會科學(xué)研究專項(xiàng)任務(wù)項(xiàng)目“輔導(dǎo)員團(tuán)體心理輔導(dǎo)能力及在學(xué)生工作中應(yīng)用的研究”（項(xiàng)目編號：1253XS421）和2013年哈爾濱工程大學(xué)中央高?；究蒲袠I(yè)務(wù)費(fèi)專項(xiàng)資金項(xiàng)目“高等院校文科類學(xué)生職業(yè)能力特性及培養(yǎng)策略研究”（項(xiàng)目編號：HEUZYTS1303，項(xiàng)目主持人：吳嵐）的階段性研究成果。

[中圖分類號]G444 [文獻(xiàn)標(biāo)識碼]A [文章編號]1004-3985（2014）02-0089-02

目前國內(nèi)各高校已將大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃理念引入大學(xué)教育中，并作為重要內(nèi)容向大學(xué)生普及。很多企業(yè)也意識到員工的優(yōu)秀品質(zhì)單靠企業(yè)的短程培訓(xùn)是不夠的，必須把先進(jìn)的員工意識和職業(yè)化的思想融入大學(xué)教育。鑒于大學(xué)生校園學(xué)習(xí)的主要特點(diǎn)，大學(xué)生的職業(yè)生涯規(guī)劃教育內(nèi)容在工作單位、工作內(nèi)容、工作職務(wù)、工作環(huán)境、工資待遇等外職業(yè)生涯規(guī)劃方面開展起來困難較大，在從事職業(yè)所應(yīng)具備的知識、價值觀、心理素質(zhì)、能力、內(nèi)心感受等內(nèi)職業(yè)生涯規(guī)劃方面開展教育則較為符合實(shí)際。作為職業(yè)生涯規(guī)劃教育的一部分，大學(xué)生職業(yè)能力的培養(yǎng)越來越引起教育者的高度重視。大學(xué)生職業(yè)能力水平高低直接影響未來就業(yè)的質(zhì)量和職業(yè)發(fā)展的空間，團(tuán)體心理輔導(dǎo)模式在大學(xué)生職業(yè)能力培養(yǎng)方面可以起到積極的促進(jìn)作用。

一、職業(yè)能力與團(tuán)體心理輔導(dǎo)

1.職業(yè)能力。心理學(xué)認(rèn)為職業(yè)能力是直接影響職業(yè)活動效率和使職業(yè)活動順利進(jìn)行的個體心理特征。從職業(yè)發(fā)展來看也是影響一個人成就的重要因素。在職業(yè)能力分類的研究方面，蔣乃平認(rèn)為職業(yè)能力包括專業(yè)能力、方法能力和社會能力。專業(yè)能力一般是指專門知識、專業(yè)技能和專項(xiàng)能力等與職業(yè)直接相關(guān)的基礎(chǔ)能力，是職業(yè)活動得以進(jìn)行的基本條件，包括工作方式方法、對勞動生產(chǎn)工具的認(rèn)識和使用等。方法能力包括思維能力、分析能力、判斷能力、決策能力、獲取信息能力、繼續(xù)學(xué)習(xí)能力、獨(dú)立制訂計(jì)劃能力等。社會能力包括組織協(xié)調(diào)能力、團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力、適應(yīng)社會能力、口頭與書面表達(dá)能力、心理承受能力和社會責(zé)任感等。

2.團(tuán)體心理輔導(dǎo)的概念及起源。團(tuán)體心理輔導(dǎo)是指“教師或輔導(dǎo)人員，面對多數(shù)被輔導(dǎo)者――學(xué)生，基于社會及團(tuán)體動力學(xué)的原理，運(yùn)用適當(dāng)?shù)妮o助技術(shù)，以協(xié)助個體自我了解、自我發(fā)展及自我實(shí)現(xiàn)的過程”。團(tuán)體心理輔導(dǎo)起源于美國的職業(yè)指導(dǎo)運(yùn)動，主要是為需要幫助的人提供信息與指導(dǎo)。在后來發(fā)展過程中不再局限于提供信息與忠告，而要幫助當(dāng)事人解決各種問題，使當(dāng)事人更好地適應(yīng)社會。從團(tuán)體心理輔導(dǎo)的起源來看是與職業(yè)指導(dǎo)活動密切相關(guān)的。

3.團(tuán)體心理輔導(dǎo)用于大學(xué)生職業(yè)能力培養(yǎng)的優(yōu)勢。如今，很多學(xué)者將團(tuán)體心理輔導(dǎo)引入大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃教育中，取得了較好的教育效果。國內(nèi)有實(shí)證研究證明，在大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃教育中實(shí)施團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動，促進(jìn)了大學(xué)生對自我概念的有效探索，增強(qiáng)了大學(xué)生的自信心，提高了大學(xué)生的生涯目標(biāo)定向能力，增強(qiáng)了大學(xué)生的生涯決策能力等。在發(fā)展學(xué)生職業(yè)能力方面，團(tuán)體輔導(dǎo)有以下優(yōu)勢：

第一，團(tuán)體心理輔導(dǎo)具有實(shí)踐優(yōu)勢。職業(yè)能力培養(yǎng)在內(nèi)容上即要求理論與實(shí)踐相結(jié)合，尤其在實(shí)踐環(huán)節(jié)上它需要在開放的、安全的環(huán)境中去探索個人、與人溝通，進(jìn)一步培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)意識、創(chuàng)新意識和責(zé)任感等。傳統(tǒng)的教學(xué)模式――接受式教學(xué)方法是難以達(dá)到教育的預(yù)期效果的，團(tuán)體心理輔導(dǎo)的實(shí)踐性和開放性更易被大學(xué)生們接受。第二，團(tuán)體心理輔導(dǎo)具有團(tuán)隊(duì)優(yōu)勢。職業(yè)能力發(fā)展有其個體差異性要求，但在指導(dǎo)過程中也有一些共性問題可集中進(jìn)行解決，比如對個人的自我探索、溝通的技巧、責(zé)任心的培養(yǎng)等。用較少的力量解決大多數(shù)同學(xué)的需求，有事半功倍的作用。同時，處于青年期的大學(xué)生們，同輩群體對他們的影響相對較大。團(tuán)體心理輔導(dǎo)為他們提供了一個同齡人交流、分享的機(jī)會，可以從團(tuán)體中其他成員的經(jīng)驗(yàn)中得到解決問題的啟發(fā)，這種自我教育的團(tuán)隊(duì)形式更容易產(chǎn)生效能。

二、團(tuán)體心理輔導(dǎo)應(yīng)用于大學(xué)生職業(yè)能力培養(yǎng)的方案設(shè)計(jì)

1.方案設(shè)計(jì)的理論基礎(chǔ)。第一，團(tuán)體動力學(xué)理論。團(tuán)體動力學(xué)是心理學(xué)家勒溫建立的研究團(tuán)體生活動力的學(xué)說。它是團(tuán)體輔導(dǎo)的重要理論基石。團(tuán)體具有吸引各個成員的凝聚力，它強(qiáng)有力地把個體動機(jī)需求與團(tuán)體的目標(biāo)結(jié)構(gòu)連接在一起，使團(tuán)體行為深深影響個體行為。第二，人際交互作用分析理論。心理學(xué)家霍曼斯提出，人與人之間的交往本質(zhì)上是一個社會交換過程。人們的一切交往行動及一切人際關(guān)系的建立與維持都是根據(jù)一定的價值觀選擇的結(jié)果。在社會交往中，人們更重視自己的自我表現(xiàn)，注意吸引別人的注意。第三，舒伯的生涯發(fā)展理論。自我概念是舒伯理論中的核心概念。自我概念是指個人對自己的興趣、能力、價值觀及人格特征等方面的認(rèn)識。一個人的自我概念在青春期以前就開始形成，到青春期時較為明朗，并于成人期由自我概念轉(zhuǎn)化為職業(yè)生涯概念。

2.團(tuán)體心理輔導(dǎo)的干預(yù)方案設(shè)計(jì)。方案設(shè)計(jì)以從事職業(yè)所應(yīng)具備的心理素質(zhì)、團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力、溝通表達(dá)能力和責(zé)任感培養(yǎng)等社會能力培養(yǎng)為重點(diǎn)?？煞譃樗膫€單元，每個單元各有一個主題。團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動的形式包括熱身活動、情景模擬、行為訓(xùn)練等?；顒舆^程強(qiáng)調(diào)認(rèn)知與體驗(yàn)并重，使成員在活動中自然而然地獲得知識和體驗(yàn)，并為參與者提供實(shí)踐新行為的機(jī)會。

第一單元為情緒與壓力管理團(tuán)體輔導(dǎo)，目的是使學(xué)生了解自我的情緒及不良情緒的危害，培養(yǎng)學(xué)生自我調(diào)控情緒的能力。活動主要開展情緒收集箱、積極自我暗示法實(shí)踐等。第二單元為責(zé)任心培養(yǎng)與人際溝通團(tuán)體輔導(dǎo)，使學(xué)生勇于承擔(dān)責(zé)任，培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)隊(duì)責(zé)任心及溝通技巧?；顒又饕_展報數(shù)比賽、撕紙活動等。第三單元為團(tuán)隊(duì)建設(shè)團(tuán)體輔導(dǎo)，使學(xué)生形成互助合作的意識，培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)觀念?；顒又饕_展幾手幾腳、海上遇險情境活動等。第四單元為創(chuàng)意金頭腦團(tuán)體輔導(dǎo)，協(xié)助學(xué)生學(xué)習(xí)一種激發(fā)創(chuàng)意思考的方法，認(rèn)識創(chuàng)新思考的重要性?；顒又饕_展分組搭紙塔、圓球活動等。

3.團(tuán)體心理輔導(dǎo)的效果檢驗(yàn)。在團(tuán)體輔導(dǎo)開始前與結(jié)束后分別讓成員填寫《團(tuán)體成員自我評估表》，比較團(tuán)體輔導(dǎo)前后的成員的成長變化，同時在團(tuán)體結(jié)束后也可讓成員填寫《團(tuán)體滿意度評估表》，以了解其對團(tuán)體輔導(dǎo)的整體滿意度。在后續(xù)的學(xué)習(xí)生活中也要進(jìn)行跟進(jìn)訪談，檢驗(yàn)團(tuán)體輔導(dǎo)的持久性。

三、大學(xué)生職業(yè)能力培養(yǎng)中團(tuán)體心理輔導(dǎo)開展的建議

1.強(qiáng)調(diào)以人的成長發(fā)展為中心。團(tuán)體心理輔導(dǎo)是以人的成長發(fā)展為中心，強(qiáng)調(diào)團(tuán)體動力、團(tuán)體活動中人際關(guān)系與互動對人的影響，所以團(tuán)體心理輔導(dǎo)對象是有共同目標(biāo)和凝聚力的有序組織。在團(tuán)體心理輔導(dǎo)中要盡快培養(yǎng)學(xué)生心理上的安全感和歸屬感，通過交往認(rèn)識他人和自我，促成相互理解和認(rèn)同，使他們置身于一定的社會關(guān)系和社會交往實(shí)踐中。如果在團(tuán)體中學(xué)生能有所改變，這種改變會延伸到團(tuán)體之外的現(xiàn)實(shí)生活中，促使大學(xué)生逐步實(shí)現(xiàn)心理社會化。

2.注重自我教育。團(tuán)體心理輔導(dǎo)是助人自助的過程，屬于教育活動性質(zhì)，在團(tuán)體心理輔導(dǎo)過程中輔導(dǎo)者要重視自我教育的教育形式，以人的發(fā)展觀為理念，引導(dǎo)協(xié)助學(xué)生主動參與、自我體驗(yàn)、自我實(shí)踐，努力讓成員共同探尋解決問題的辦法，逐漸減少對指導(dǎo)者的依賴，引導(dǎo)他們模仿團(tuán)體情境解決成長中面臨的問題，為學(xué)生更好地適應(yīng)社會提供支持。

3.給學(xué)生創(chuàng)造職業(yè)環(huán)境。職業(yè)能力是人們在職業(yè)活動中表現(xiàn)出來的實(shí)踐能力，在校期間的團(tuán)體心理輔導(dǎo)方案設(shè)計(jì)的內(nèi)容在理論上要使學(xué)生了解職業(yè)能力的內(nèi)涵、構(gòu)成及職業(yè)化的要求，明確工作單位的用人標(biāo)準(zhǔn)及人才素質(zhì)要求；在行為訓(xùn)練環(huán)節(jié)設(shè)計(jì)上可模擬工作情境，為實(shí)現(xiàn)學(xué)生進(jìn)入工作即進(jìn)入職業(yè)角色的目標(biāo)提供一定的實(shí)踐條件。

4.注重學(xué)生在不同成長階段的輔導(dǎo)。職業(yè)能力培養(yǎng)是一個長期復(fù)雜的工作，不可能一蹴而就。在職業(yè)能力培養(yǎng)中采用團(tuán)體心理輔導(dǎo)的方式需要在充分調(diào)研的基礎(chǔ)上建立完善的輔導(dǎo)系統(tǒng)。團(tuán)體心理輔導(dǎo)的方案設(shè)計(jì)可以在學(xué)生成長的不同階段，設(shè)計(jì)不同的輔導(dǎo)目標(biāo)，選取學(xué)生的發(fā)展的共性問題為主題，有計(jì)劃、分層次地安排輔導(dǎo)內(nèi)容，更好地加強(qiáng)團(tuán)體心理輔導(dǎo)的實(shí)際效果。

提高大學(xué)生職業(yè)能力，不僅要使學(xué)生具備未來職業(yè)所要求的專業(yè)知識體系，還要在完善大學(xué)生人格、提高大學(xué)生團(tuán)隊(duì)意識，促進(jìn)大學(xué)生責(zé)任心培養(yǎng)等方面加強(qiáng)教育，團(tuán)體心理輔導(dǎo)模式為提高大學(xué)生職業(yè)能力提供了有效途徑。

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